Пивні дріжджі для збільшення ваги – Про шкоду дріжджів чув якщо не кожен, то багато, але який саме шкоду наносять дріжджі знають не всі. Також, досить велика користь дріжджів. — Краса

Содержание

Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати

Набридло бути занадто худим? Хочеться підвищити свою вагу, от тільки не знаєш, як це зробити? Не все так погано, виявляється, є ефективний засіб для підвищення маси тіла – пивні дріжджі. Про їх властивості, правила вживання і протипоказання буде написано нижче в статті.

В даний час має широке поширення схуднення, тому що кожна жінка не задоволена надлишками ваги і формами свого тіла.

c162dfdc7ebd4f1aa708f452196ef1dc Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиc162dfdc7ebd4f1aa708f452196ef1dc Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати

Однак не завжди саме зайва вага є проблемою, деякі представниці жіночої статі навпаки мріють поправитися, адже в сильній худорби теж немає нічого хорошого. Це досить складно і іноді майже неможливо.

Якщо скинути вагу можна за допомогою дієт і фізичних вправ, то ось видужати за допомогою цих методів не вийде. Як раз для цього застосовують пивні дріжджі.

В результаті їх прийому спостерігається нормалізація обміну речовин, поліпшується апетит і відбувається швидкий набір відсутньої ваги. Але все-таки, перед тим як почати приймати пивні дріжджі, варто повністю вивчити їх властивості, показання та протипоказання, а також правила їх прийому.

Як працюють добавки, їх властивості і склад

Пивні дріжджі для набору ваги – це засіб біологічно-активного типу, що нормалізують обмін речовин в організмі.

В аптеках це засіб продається у вигляді БАД – біологічно-активна добавка до їжі.

Головні складові

Засіб володіє високою цінністю з-за його багатого складу. У ньому є високий рівень вітамінів групи В. Ці компоненти позитивно впливають на травлення, нормалізують обмін речовин, покращують апетит, благотворно впливають на сон і настрій.

Крім цього, вітаміни групи В покращують якості шкіри, нігтів, волосся.

В пивних дріжджах є високий рівень цінних компонентів, потрібних для здійснення нормального функціонування органів травлення:

  • Білкові речовини – майже 50 %;
  • Нуклеїнові кислоти – близько 15 %;
  • Жирні з’єднання – 5 %;
  • Мінеральні компоненти – кальцій, фосфор, калій, магній, залізо.
357e6d1c7d8841c2f59f5f33e5859a59 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати357e6d1c7d8841c2f59f5f33e5859a59 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиОкремо варто розглянути властивості особливо важливих компонентів цього засобу:
  • Біотин (вітамін Н) – завдяки цьому компоненту забезпечується еластичність волосся, вони не випадають і на них тривалий час не виникає сивина. Крім цього він лікує різні хвороби шкіри і зміцнює структуру нігтів;
  • Вітамін В5 (пантенол). За рахунок цієї речовини знижується надмірне випадання волосся;
  • Вітамін В12. Ця речовина підвищує засвоєння заліза, а також запобігає анемії. А адже анемія це перша причина надмірної худорлявості;
  • Фолієва кислота – необхідний компонент для правильного провадження крові. Крім цього запобігає різні порушення нервової трубки у плода, лікує анемію;
  • Завдяки цинку поліпшується якість шкірного покриву, волосся, нігтів і підвищується імунітет;
  • Селен позитивно впливає на стан шкірного покриву, волосся, нігтів. А також цей компонент застосовується під час профілактичного лікування ракових захворювань;
  • Хром забезпечує нормалізацію апетиту, протистоїть цукрового діабету.
  • Принцип дії та властивості

    Принцип «роботи» дріжджів складається з трьох етапів:

    • Підвищення апетиту і стабілізація обміну речовин. Під час вживання пивних дріжджів такі вітаміни, як калій і фосфор, викликають прискорення обміну речовин. В результаті цього починає більш активно працювати ендокринна система, відбувається посилення кровотоку до ворітній вені – це все призводить до швидкому засвоєнню корисних речовин;
    • Очищення від шкідливих речовин. За рахунок клітковини організму очищується від шкідливих речовин, токсинів, шкідливих мікроорганізмів. В очищеному організмі засвоєння білків, жирів і вуглеводів відбувається набагато швидше. Крім цього підтримується енергетичний баланс;
    • Набір ваги. Приблизно через 2-3 тижні після початку прийому пивних дріжджів почнеться повільний набір ваги. Але варто пам’ятати, якщо є різні захворювання серця, ендокринної системи, печення, то пивні дріжджі не зможуть допомогти. В цьому випадку краще всього пройти повне обстеження.

    Які будуть краще для збільшення маси тіла

    Тепер необхідно зробити правильний вибір пивних дріжджів для набору ваги.

    Багатьох цікавить питання, які дріжджі, запропоновані в аптеці, володіють найкращими якостями? Однозначно відповісти на цей запитання не можна, оскільки кожен вид пивних дріжджів для набору ваги має плюси та мінуси.

    У будь-якому випадку вибір завжди стоїть за вами, але для полегшення завдання можна уважно перед покупкою почитати властивості різних виробників цього кошти.

    «Еко-Мон»

    Для початку необхідно виділити його позитивні властивості:

    • Покращує кровообіг в головному мозку;
    • Забезпечує збагачення мозку киснем;
    • Знижує артеріальний тиск;
    • Підвищує властивості імунної системи.
    d6893435de6be8cb7309ed2b5c64bbe9 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиd6893435de6be8cb7309ed2b5c64bbe9 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиДосить часто засіб використовують для набору ваги, поліпшення шкіри, волосся і нігтів.

    Випускається ще «Еко-Мон» з янтарною кислотою. Це більш збагачена форма препарату.

    Під час прийому відбувається значна активізація працездатності головного мозку, яке призводить до поліпшення роботу серця і судин, печінки.

    Також надає благотворно впливає на травлення, покращує обмін речовин, апетит, очищає організм від шкідливих речовин.

    Вартість препарату в аптеках складає від 130 рублів до 180.

    «Нагипол 100»

    Це засіб призначений для молодого покоління. Це пов’язано з тим що препарат позбавляє від вугрів і від депресивного стану, а ці стани найбільш часто зустрічаються саме у молоді.

    Після повного прийому пивних дріжджів покращиться якість шкірного покриву, особа стане чистим, підвищиться імунітет і витривалість до розумових і фізичних навантажень. Крім цього, з організму вийдуть шкідливі речовини, нормалізується травлення і покращиться апетит.

    Вартість препарату «Нагипол 100» в аптеках складає від 130 до 190 рублів рублів.

    З селеном

    Крім набору ваги, вони виконують функції поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів.

    При недостатній кількості селену в організмі спостерігається підвищене випадання волосся, нігті стають ламкими і починають шаруватися, якість шкіри набагато погіршується, на ній можуть виникати різні запалення.

    Тому іноді для профілактики можна скористатися пивними дріжджами з селеном.

    Вартість препарату невисока, в аптеках в середньому одна баночка коштує 140 рублів.

    «Эвисент»

    e1caeb54692651e0969d2add5d965b91 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиe1caeb54692651e0969d2add5d965b91 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиЦя біологічна добавка відмінно підходять для людей з поганими якостями шкіри, ламкістю нігтів і волосся. Препарат допомагає позбутися від вугрової висипки, прищів, відновлює якості нігтів, запобігає підвищене випадання і ламкості волосся.

    Крім цього, шкіра стає гладкою, еластичною, волосся набувають пишність і густоту. Крім цього препарат «Эвисент» благотворно впливає на травлення, покращує обмін речовин, підвищує апетит і очищає організм від шкідливих речовин.

    Середня вартість за упаковку добавки становить від 120 до 200 рублів.

    Як правильно приймати добавки для набору ваги: інструкція

    Перед тим як почати прийом дріжджів для підвищення маси тіла, потрібно пройти обстеження. Під час обстеження необхідно здати всілякі аналізи, за яким лікарі зможуть визначити наявність захворювань, що призводять до порушень роботи обміну речовин.

    Варто пам’ятати, що безконтрольне вживання пивних дріжджів може викликати активування домінуючих хвороб, наприклад, ракові патології.

    Прийом препарату варто здійснювати у відповідності з інструкцією. Практично у всіх видів дріжджів інструкція по прийому однакова:

  • Кожен день слід випивати не менше 100 грамів препарату, це 2-3 таблетки;
  • Необхідно пити по 1 таблетці три рази на день. Пити їх потрібно до їжі;
  • Самостійно збільшувати дозу не рекомендується;
  • Курс прийому становить від двох тижнів до двох місяців;
  • Після цього потрібно робити перерву на 2-3 місяці;
  • Якщо після повного курсу прийому добавки вага почне підвищуватися, то після перерви можна знову протягом місяця пропити засіб в такому ж дозуванні – 100 грам на день;
  • При тяжких випадках дозу можна збільшити на 1,5-2 рази, але попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем.
  • Яким повинно бути харчування у даний період

    В період прийому пивних дріжджів для підвищення ваги необхідно правильно будувати своє меню. Для цього слід скористатися наступними рекомендаціями:

    • Обов’язково контролюйте якість і кількість продуктів, щоб згодом не виникло ожиріння;
    • Оскільки солона, жирна, солодка їжа призводить до накопичення жирової прошарку, її слід вживати в невеликій кількості;
    • За день потрібно їсти 4-5 разів, але не більше. Не повинно бути переїдання;
    • Сніданок повинен бути ситним, поживним. Ранковий прийом їжі повинен забезпечувати організм зарядом і енергією на весь день;
    • Крім цього, щоб маса тіла зростала у всіх місцях, обов’язково треба займатися фізичними вправами для всіх м’язів тіла;
    • Закінчувати прийом пивних дріжджів для набору ваги тоді, коли набраний вага тіла становить 70 % від бажаної маси.

    Рецепти напоїв, від яких ви точно одужаєте!

    Готуємо з пресованих дріжджів

    f7be5ddd4781769f4ddb0697f26e43ef Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиf7be5ddd4781769f4ddb0697f26e43ef Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиЩо потрібно:
    • 50 грам пресованих дріжджів в брикетах;
    • Скибочку житнього хліба на 15 грам;
    • 300 мл питної води.

    Як зробити:

  • Хліб слід нарізати на невеликі квадратики у вигляді сухариків;
  • Викладаємо шматочки хліба на деко і ставимо в духову шафу на просушку. Сушити їх потрібно до рум’яного кольору;
  • Воду розігріваємо до кипіння;
  • Сухарики заливаємо окропом і залишаємо настоюватися при кімнатній температурі протягом 3 годин;
  • Далі суміш проціджують;
  • Дріжджі заливаємо отриманої процідженої сумішшю і ставимо на вогонь;
  • Розігріваємо все до 70 градусів, прибираємо з газу і остуджуємо;
  • Прибираємо в тепло на 7-8 годин. Після цього напій можна пити з медом або цукром.
  • З лимоном

    Що буде потрібно:

    • Житній хліб – 200 грам;
    • 200 грам пивних дріжджів;
    • 50 грам цедри лимона;
    • Вода – 1,5 літра.

    Готування:

    2d72dd587503d849ca03475c8bab1773 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати2d72dd587503d849ca03475c8bab1773 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати
  • Шматок хліба нарізаємо квадратиками і просушуємо в духовці;
  • Далі сухарики заливаємо окропом і наполягаємо 3 години;
  • Після цього розчин знову прогріти, додати туди дріжджі і протерту цедру лимона;
  • Отриману суміш ставимо в тепле місце на 7-8 годин;
  • Готовий напій слід пити перед кожним прийомом їжі по півсклянки.
  • Протипоказання і побічні ефекти

    Не слід вживати пивні дріжджі при наступних показаннях:

    • Виникнення індивідуальної непереносимості;
    • Стан атрофії зорового нерва;
    • Наявність кандидозного дисбактеріозу;
    • Серйозні патології нирок;
    • Період вагітності і лактації.

    Серед побічних дій відзначаються наступні стани:

  • Кропив’янка;
  • Свербіж і подразнення;
  • Шлунково-кишкові розлади, пронос;
  • Здуття;
  • Набряки;
  • Діатез.
  • Відгуки про пивних дріжджах для набору ваги від чоловіків і жінок

    Довгий час були проблеми з вагою, постійно не добирала. Думала, що після пологів видужаю, а вийшло зовсім навпаки. Лікар призначив пити пивні дріжджі «Еко-Мон». Після 2 місяців прийому, помітила, що вага став збільшуватися, правда, не на багато. Через 2 місяці планую знову пити цю добавку.

    d423b4e06e3fe117ac1ec3e43b0ccfa7 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх прийматиd423b4e06e3fe117ac1ec3e43b0ccfa7 Пивні дріжджі для набору ваги: які краще, як їх приймати

    Христина, 28 років

    Завжди були проблеми з вагою, але тільки не з гаком, а навпаки. Начебто і апетит нормальний і їм все підряд, а вага стоїть на місці і все. Дружина запропонувала пройти обстеження у лікаря. Після обстеження лікар призначив пити пивні дріжджі. Так хороша добавка, апетит став ще краще, є став ще більше. Та й вага пішов вгору!

    Сергій, 33 роки

    Пивні дріжджі – хороший засіб для підвищення ваги, так і для поліпшення зовнішнього вигляду. Вони роблять благотворний вплив на шкіру, нігті, волосся. Позбавляють від випадіння волосся, ламкості нігтів і від захворювань шкіри.

    Крім цього, нормалізують травлення і обмін речовин. Але все ж перед тим як почати пити дріжджі для набору ваги, варто пройти обстеження у лікаря.

    Пропонуємо до перегляду відео, в якому розкажуть про способи набору ваги:

    Пивні дріжджі для набору ваги — які краще?

    Пивні дріжджі є біологічно активною добавкою, яка широко застосовується в сучасній практиці для набору ваги людини, в тому числі для набору ваги підлітків. До складу пивних дріжджів входить нуклеїнова і фолієва кислоти, калій, хром, цинк, фосфор, залізо та інші поживні речовини. Всього налічується більше двадцяти активних компонентів препарату.

    Як дію пивні дріжджі?

    Під дією комплексу мінералів і активних речовин в пивних дріжджах, організм людини очищується, нормалізується робота внутрішніх органів.

    Механізм дії пивних дріжджів на організм людини наступний:

    • поліпшення роботи травної системи;
    • нормалізація гормонального фону;
    • вирівнювання рівня холестерину, як наслідок, підвищення імунітету, зниження втоми, дратівливості;
    • збільшення кількості живих бактерій в кишечнику, як наслідок, нормалізація його роботи;
    • поповнення енергетичних запасів клітин і тканин організму;
    • прискорення процесу засвоєння поживних речовин;
    • збільшення ваги

    Також з цією статтею читають:

    • Як погладшати в ногах

    Які пивні дріжджі вибрати для набору ваги? Назви.

    Медична галузь пропонує широкий вибір пивних дріжджів різних виробників. Серед найбільш доступних за ціною і популярних у населення, такі препарати:

    Нагипол 100

    Препарат складається з вітамінів групи В, F, H, ряду амінокислот, білкових сполук, ліпідів, мікроелементів, нуклеотидів та ферментів.

    «Нагипол» рекомендується вживати в наступних випадках: для нарощування маси тіла, для підвищення захисних сил організму при боротьбі з інфекційними захворюваннями, в післяопераційний період, для виведення з організму важких металів при гострих отруєннях, при захворюваннях органів дихання.

    Протипоказання – гіперчутливість до складових компонентів препарату. Форма випуску – таблетки.

    Оптова ціна за упаковку – 85 рублів, роздрібна ціна за упаковку – 100 рублів.

    Натурливит. Класичні дріжджі

    Препарат містить вітаміни групи В (В1 та В6). Механізм дії спрямований на зміцнення імунної системи і загальне оздоровлення організму. В результаті проходження курсу лікування, у пацієнтів спостерігається нормалізація роботи шлунка, кишечника, дванадцятипалої кишки, їжа засвоюється легко, обмінні процеси відбуваються в нормальному режимі.

    Дріжджі рекомендується застосовувати в якості засобу, що зміцнює імунну систему, сприяють збільшенню вагової маси людини.

    Протипоказання – індивідуальна чутливість до окремих компонентів препарату.

    Оптова ціна за упаковку – 128 рублів, роздрібна ціна за упаковку – 150 рублів.

    Дріжджі пивні «Екко Плюс»

    Виробник «Екко Плюс».Дріжджі, що випускаються під назвою «Еко Плюс» містять вітаміни групи В, фолієву кислоту, біотин і цистеїн. Дріжджі сприяють нормалізації метаболічного обміну речовин, результатом чого є стабілізація маси тіла людини.

    Рекомендується вживати при авітамінозі, проблеми з шкірою – свербіж, висип, фурункульоз, також препарат застосовується для збільшення маси тіла.

    Ліки протипоказано вживати вагітним і годуючим жінкам, людям з непереносимістю окремих компонентів препарату.

    Оптова ціна за упаковку – 105 рублів, роздрібна ціна за упаковку – 127 рублів.

    АМТ-дріжджі пивні. Таблетки № 100

    Виробник ОДОАматег. Авторизат, що входить до складу таблеток, має необхідний набір амінокислот і вітамінів, які сприяють нормалізації функцій травного тракту. Прийом лікарського препарату призводить до прискорення обміну поживних речовин в організмі людини, сприяє збільшенню маси тіла.

    До складу дріжджів входить комплекс вітамінів і поживних речовин.

    Не рекомендується застосовувати у випадку окремої непереносимості до компонентів препарату.

    Ціна за упаковку 60 рублів.

    Эвисент. Дріжджі пивні класичні naturlivit

    Виробник Дріжджові технології. Показання для застосування: порушений обмін речовин, авітаміноз, добавка до їжі при неповноцінному харчуванні, добавка до їжі при високих фізичних або психічних навантаженнях. Випускаються у формі таблеток.

    Застосування препарату сприяє нормалізації обміну речовин, поліпшення загального самопочуття людини, підвищення працездатності, відновленню функції всмоктування в кишечнику, підвищення апетиту, зміцнення волосся і нігтів.

    Неприпустимо вживання препарату при наявності гіперчутливості до одного з компонентів.

    Ціна за упаковку 100 шт. – 145 рублів.

    Пивні дріжджі: як правильно вживати? Інструкція

    Прийом пивних дріжджів повинен супроводжуватися певним режимом харчування для того, щоб набрана маса рівномірно розподілилася по тілу. Необхідно обмежити вживання борошняних і солодких продуктів, жирних та гострих страв.

    Краще всього замінити отримується кількість сахарози із сухофруктів і меду, також збільшити кількість білкової їжі.

    Режим харчування

    Щільний сніданок, найбільша кількість споживаних кілокалорій має припадати саме на першу половину дня. Вечірні прийоми їжі необхідно обмежити до мінімуму. Їжу варто споживати невеликими порціями, через кожні три-чотири години. Недопущення вживання великої кількості солі, гострих приправ і спецій.

    Кількість вживаної води – не менше двох-трьох літрів на добу.

    Інструкція по застосуванню препаратів

    • «Налигол 100». Препарат вживають тричі на добу всередину за десять-двадцять хвилин до їжі. Курс лікування при прийомі лікарського препарату становить від одного до восьми тижнів. При необхідності, через три місяці, курс лікування відновлюють.
    • Натурливит. Класичні дріжджі. Людям, старшим 12 років, рекомендовано застосування препарату по три таблетки три рази в день. Зазвичай проводиться місячний курс лікування. Препарат вживають під час прийому їжі.
    • Дріжджі пивні. Виробник «Екко Плюс». Таблетки приймають всередину під час прийому їжі. Час прийому може становити до декількох місяців, щодня приймають по одній таблетці два рази на день. Рекомендовано до застосування особам, старшим 12 років.
    • АМТ-дріжджі пивні. Таблетки № 100. Виробник ОДОАматег. Рекомендовано вживання до 10 таблеток в день підліткам, до 15 таблеток на день дорослим. Таблетки приймати за десять хвилин до їжі, запиваючи великою кількістю прохолодної очищеної води. Під час курсу лікування, кількість споживаної рідини не повинно бути менше двох літрів. Тривалість прийому препарату – від одного до двох місяців.
    • Эвисент. Дріжджі пивні класичні naturlivit.Виробник Дріжджові технології. Препарат рекомендований до застосування особам, які досягли віку 12 років. Вживають внутрішньо, після прийому їжі. Денна доза таблеток для дорослої людини може становити до 15, для підлітків – до 10. Тривалість прийому препарату – не більше двох місяців, через три місяці при необхідності курс лікування повторюють.

    Під час прийому препаратів рекомендовано ведення активного способу життя. Тільки в цьому випадку, отриманий організмом білок, перейде в м’язову масу. Якщо не рухатися достатньо, то забезпечено наростання жирових відкладень в організмі, що у свою чергу веде до серйозних проблем зі здоров’ям.

    Як приймати пивні дріжджі для набору ваги?

    Зміст:

    • Що в складі пивних дріжджів?
    • Раціональне харчування плюс пивні дріжджі для збільшення ваги
    • Відгуки про пивні дріжджі для набору ваги

    Пивні дріжджі для набору ваги допоможуть наблизитися до ідеалу тим, у кого не виходить добрати кілограми до своєї індивідуальної норми.

    Сьогодні на порталі про здоров’я «Я здоров» у розділі для тих, кому потрібно позбавитися від зайвої худорби, читайте про те, як правильно приймати пивні дріжджі, а також відгуки тих, хто спробував.

    Що в складі пивних дріжджів?

    Важливо відразу обмовитися, що просто приймати дріжджі і харчуватися бідно не можна. Для того, щоб видужувати, важлива калорійна дієта (тут у нас ціле меню для набору ваги). А в препараті міститься все у збалансованих пропорціях, що допоможе прискорити набір маси:

    • вітаміни і мінерали,
    • білок,
    • клітковина,
    • глюкоза,
    • жири в невеликій кількості.

    Всі ці компоненти, покликані вирішити головні завдання:

    • привести в норму гормони (так як іноді вони можуть стати причиною нестачі ваги),
    • налаштувати роботу шлунка і кишечника на потрібний лад,
    • стабілізувати обмін речовин,
    • підвищити апетит.

    В пивних дріжджах є все для набору ваги: вітаміни B, D, магній, фосфор і калій, завдяки яким енергетичні запаси клітин заповнюються, а в кишечнику налагоджується мінеральний обмін. На тлі всього цього ендокринна система працює більш стабільно, інсулін і глюкоза знаходяться в нормі, а перетравлення їжі стає більш правильним.

    В справі набору ваги дуже важливо, щоб споживані жири не відкладалися в печінці, а всі корисні речовини з їжі добре засвоювалися. І за це відповідають вітаміни D і B7, які містять пивні дріжджі для правильного набору ваги. Плюс до всього важливо, щоб рідина йшла з організму і не застоювалася, щоб не було набряків. Цьому сприяє натрій.

    Раціональне харчування плюс пивні дріжджі для збільшення ваги

    Як вже написано вище в статті на порталі jazdorov.com.ua при прийомі дріжджів зростає апетит. Це природне бажання, але завжди потрібно пам’ятати про те, що навіть якщо у вас мала маса, і ви хочете поправитися, переїдання і харчування не по режиму – лютих ворогів.

    Як і для повних людей, худеньким ні до чого жирна, пересолена і надто солодка їжа.

    Ще кілька рекомендацій по харчуванню нижче.

    Якщо ви хочете набрати вагу і при цьому не отримати в’ялість шкіри і невеликий жирок на животі і стегнах, краще поєднувати прийом пивних дріжджів з помірною спортивним навантаженням.

    Узгодьте можливість прийому препарату з фахівцями. Термін прийому та кількість таблеток в кожному разі краще визначати індивідуально.

    Відгуки про пивні дріжджі для набору ваги

    • Мене весь час непокоїло, що я дуже худа. І чомусь усі вважали нормальним питати, чому я така худа. Ось повним зазвичай непристойно задавати такі питання, а худеньким – будь ласка. Вважаю, що ці питання теж некоректні! Але мені набридло сваритися з усіма і я вирішила приймати дріжджі. І досить швидко почала набирати. Правда, мені не сподобалося, що набирала я в основному жирок. У нас від роботи можна було купити абонемент в спортзал зі знижкою 50%, я так і зробила. І ось тепер у мене апетитна попка і красиві стегна. Та й груди на розмір більше! У загальному і цілому за 2,5 місяці мені стало приємно дивитися на своє відображення в дзеркалі. Анна.
    • Думала, пивні дріжджі для швидкого набору ваги, але виявилося, це не так. Приймала, як і зазначено на упаковці, але нічого не змінилося. Навіть печія почалася. Звичайно, я підозрювала, що все це не те, тому що від таких маленьких пилюлек хіба набереш? Загалом, навіть скинула півкіло(( Настя, 29 років.
    • У мене від пивних дріжджів як на дріжджах виріс живіт! Це жах. Я почала приймати, спочатку все було під контролем, додавала потихеньку. Раділа, що апетит став краще. Але не тут-то було. Якийсь час я нічого не вимірювала, їла, спокійно собі жила. І тут одного разу одягла своє улюблене плаття і дивлюся, як воно негарно обхватило живіт. Я подумала, а раптом вагітна? Зробила тест – одна смужка. І взагалі на тест я дивилася, а в іншій руці у мене був шматок торта з кремом. Я прокинулася!!! І почала згадувати, що дійсно останнім часом полюбила те, що раніше обходила стороною. Все в кремі, солодощі та цукерки. І ворогу не побажаєш! Уляна.
    • Пивні дріжджі мені дуже допомогли для набору ваги. Раніше що б я не їла, у мене починався блювотний рефлекс або розлад шлунку. Лікар порадила мені приймати дріжджі і прямо розписала меню на кожен день. Я не звикла їсти так багато, коли спочатку побачила меню, подумала, що вона жартує. Спочатку і справді було важко, а тепер нормально. І набрала масу. Погладшала на 10 кілограм за місяць. А саме цього мені і не вистачало для норми! Тепер я вже без дріжджів нормально харчуюся і не тягне після прийому їжі в дамську, як бувало раніше. Лера, 22 роки.

    Відгуки – абсолютно різні, але потрібно мати на увазі, що кожен організм індивідуальний. Обов’язково уточніть, чи є у вас протипоказання, не голодуйте під час прийому препаратів і не налягайте на борошняне і солодке в бажанні набрати відсутні кілограми. Поєднуйте правильний раціон, регулярні фізичні навантаження і пивні дріжджі для набору ваги.

    Також Вам буде цікаво:

    Пивні дріжджі для збільшення ваги

    Пивні дріжджі для збільшення ваги

    Пивні дріжджі (а саме автолізат пивних дріжджів, препарат, отриманий з вихідної біологічної сировини) — це біологічно активна добавка, прийом якої добре сприяє набору ваги, нормалізації процесів метаболізму і обміну речовин. У пивних дріжджах міститься до 27% різних амінокислот, причому вісім з них — це незамінні, тобто амінокислоти, які не синтезуються самостійно і повинні надходити в організм людини разом з їжею. Склад пивних дріжджів включає в себе вітаміни групи В (В1, В2, В6). Також дріжджі містять вітаміни РР, Н, D, E, F, K, ланцюжки незамінних жирних кислот, макро-і мікроелементи, такі як: залізо, цинк, магній, кальцій, марганець та ін. Вітаміни, мікро-і макроелементи. Вхідні до складу дріжджів розташовуються в білкових комплексах, що сприяє їх кращому засвоєнню в організмі. У лікувальних цілях, в т.ч. для збільшення ваги, дріжджі застосовують за високого вмісту в них вітамінів групи В. З самих дріжджів або при їх похідних виробляють біохімікати, зокрема ліпіди, нуклеїнові і органічні кислоти, ферменти і коферменти. У післявоєнні роки були місця, в яких для швидкого набору ваги продавали пивні дріжджі в рідкому вигляді: так боролися з виснаженням. Автолізат (в таблетках або рідкому вигляді) пивних дріжджів призначають при гіповітамінозах, білковому виснаженні, для підвищення функцій імунної системи, нормалізації процесів метаболізму і поліпшення травлення, підвищення активності організму при фізичних навантаженнях і для кращого набору м’язової маси. Вживання автолізату пивних дріжджів часто сприяє збільшенню маси тіла.

    Чи дієві пивні дріжджі для набору ваги?

    Бажання швидко набрати у вазі нерідко відчувають худі дівчата, а проблема часто виникає з причини прискореного, а часом і неправильного обміну речовин. До речі, чутки про те, що від прийому пивних дріжджів дівчина може сильно погладшати — сильно перебільшені.

    Справа в тому, що принцип дії пивних дріжджів, насправді, не відповідає очікуванням типу «я швидко від них одужаю».

    Вплив пивних дріжджів в тому, що вони покращують обмінні процеси, добре впливають на функцію печінки, покращують травлення, вони створюють особливе живильне середовище, де присутня корисна мікрофлора кишечника. Знаючи ці властивості пивних дріжджів, було б правильніше говорити не стільки про їх вплив на збільшення ваги, а про їхню здатність призводити вагу в норму.

    Відкрити весь текст »

    Дріжджі для збільшення м’язової ваги і маси

    Як вже говорилося, прийом певних дріжджі (автолізат), забезпечує надходження в організм масу потрібних вітамінів і мінеральних речовин, а також найважливіші амінокислоти. Амінокислоти в організмі людини виконують роль «цеглинок» у створенні та відновленні різних тканин. За рахунок потрібних ланцюжків амінокислот набирається маса м’язів, а це призводить до збільшення загальної м’язової маси (за умови інтенсивних фізичних навантажень). А вітаміни, що входять до складу покращують засвоєння амінокислот, що робить препарат корисним і ефективним при наборі м’язової маси. Але, щоб набрати м’язову масу чоловікам, одних амінокислот і мінеральних речовин недостатньо. Важливим і невід’ємною умовою набору ваги є інтенсивні фізичні навантаження. М’язи ростуть під впливом важкої ваги, тому важливо спланувати для себе програму силових вправ, при виконанні якої, будуть рости ті групи м’язів, де потрібно додати у вазі. Нарощування м’язової маси призводить до збільшення загальної маси тіла, що і буде нашим бажаним результатом. Такий підхід у вирішенні питання недостатньої ваги тіла набагато корисніше для нашого організму, ніж збільшення жирової маси, яке може привести до різних захворювань. Тому, чоловіками дівчатам, при бажанні швидко набрати вагу, краще шукати не способи, як швидко погладшати, а спрямувати зусилля на приріст саме м’язової маси. Крім вже сказаного, при прийомі рідких пивних дріжджів (або у формі таблеток) необхідно уважно складати свій раціон харчування. Справа в тому, що пивні дріжджі благотворно впливають на обмін речовин, внаслідок чого, посилюється апетит. Якщо не стежити кількістю і складом ваших прийомів їжі, то можна реально додати у вазі далеко не через збільшення маси м’язів.

    Тобто попросту погладшати.

    Як поправитися з напоєм з пивних дріжджів

    Даний рецепт напою, служить джерелом білка і різних вітамінів і його можна розглядати як поживний продукт в доповненні до звичайного харчування.

    Для приготування напою потрібні пресовані дріжджі (в брикетах) — 50 грам, 15 р. чорного хліба і близько 300 р. Питної води.

    Хліб ріжеться невеликими скибочками, у формі сухариків, сушиться в духовці до утворення рум’яної скоринки. Потім отримані сухарики заливаються окропом і настоюють при кімнатній температурі протягом 3 годин.

    Після цього, всі проціджують і пивні дріжджі для набору ваги (45г.) заливаються приготованим настоєм. Суміш нагрівають до температури близько 70 градусів, потім охолоджують до кімнатної температури. Потім в отриманий напій додають ще 5 р. дріжджів і зберігають у теплому місці 7-8 годин. Готовий напій, можна підсолодити, додавши в нього мед або цукор.

    Вам сподобалась статья? Розкажіть про це Друзям!

    Пивні дріжджі для набору ваги – огляд і види препаратів, поради щодо вибору та прийому

    Пивні дріжджі для набору ваги

    Жінку рідко задовольняє її вага, адже процес самовдосконалення не має меж. Одні жінки хочуть скинути пару-трійку кілограмів, щоб подобатися чоловікам. Інші мріють набрати вагу, і не де-небудь, а «апетитних» місцях. Задовольнити бажання спраглих поправитися допоможуть пивні дріжджі, для набору ваги необхідно буде приймати щодня по кілька таблеток. Цей звичайний препарат не містить нічого особливого чи надприродного, в ньому тільки натуральні речовини, але він відчутно впливає на обмінні процеси в організмі.

    Що таке пивні дріжджі та їх склад?

    Пивні дріжджі не вважаються ліками, це біологічно активна добавка, що вмістила масу вітамінів, мінералів, амінокислот і інших мікроелементів, їх по праву називають джерелом здоров’я. Всі ці корисні складові благотворно діють на організм, відновлюючи порушений процес обміну речовин. З амінокислот, що містяться в пивних дріжджах, організм вибудовує свої білкові клітини. Тут не менше білка, ніж у молоці або м’ясі. На фото показано, як виглядає цей продукт.

    В пивних дріжджах присутній комплекс вітамінів групи В:

    • Незамінний для організму вітамін В1 – головний учасник процесів метаболізму, що забезпечує передачу нервового сигналу до мозку.
    • Завдяки наявності в пивних дріжджах вітаміну В4 зміцнюються оболонки нервів, також він регулює роботу печінки і допомагає їй відновлювати зруйновані тканини.
    • Вітамін В5 бореться з вірусами, наповнюючи кров антитілами, а також активізує обмін речовин в організмі.
    • Для повноцінного функціонування нервової системи необхідний вітамін В6, для росту клітин – В12.

    Важко уявити нормальну життєдіяльність людини без вітамінів Е, РР, Н, D, а також мінералів: кальцію, магнію, цинку, заліза, фосфору, селену. Все це є в пивних дріжджах. Одноклітинні гриби, елементарні за своєю будовою, здатні зробити переворот у нашому організмі, дати йому струс і перевернути з голови на ноги. При відсутності захворювань, що ведуть до зниження або збільшення маси тіла, пивні дріжджі здатні нормалізувати вагу, очистити органи і системи, налагодити обмін речовин. Після цього худі люди обов’язково поправляться, а повні схуднуть.

    Як вживати для збільшення ваги – інструкція

    Перед тим, як починати лікування пивними дріжджами для набору ваги, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Не виключено, що у пацієнта присутні захворювання внутрішніх органів, які ведуть до втрати ваги. Тоді всі зусилля необхідно направити на їх усунення. Після здачі аналізів і проведення призначеного лікарем обстеження буде виявлена причина розладу обмінних процесів в організмі. Важливо запам’ятати, що самолікування пивними дріжджами може призвести до загострення серйозних захворювань, наприклад, онкологічних.

    Препарат продається в аптеках, найзручніша форма – звичайні круглі таблетки. Деяких бентежить їх коричневий колір і не зовсім приємний дріжджовий запах. В упаковці міститься 60 таблеток по 0,5 гр. З метою профілактики дорослим рекомендується приймати по 2 таблетки 3 рази на добу після їжі. Доза для дитини від 7 до 12 років – по 1 таблетці, від 3 до 7 років – по півтаблетки двічі в день. Малюкам до 3 років приймати дріжджі не рекомендується. З метою набрати вагу дозу збільшують вдвічі.

    Курс прийому препарату зазвичай триває від 30 днів до трьох місяців. Після цього слід порадитися з лікарем, він може призначити повторний курс лікування пивними дріжджами після 2-3-місячної перерви. Перед прийомом препарату ознайомтеся з анотацією і строго слідуйте їй. Не допускається відхилення від інструкції під час лікування пивними дріжджами. В організмі все повинно бути збалансовано, а надлишок будь-яких мікроелементів тільки шкодить. І ще одне правило: не забувайте у ході лікування випивати побільше чистої негазованої води. Добова норма – не менше 2 літрів.

    Які пивні дріжджі вибрати?

    При вживанні пивних дріжджів людина набирає потрібну вагу. Завдяки наявності в дріжджах клітковини очищається кишечник, поліпшується апетит. Як результат, їжа в організмі засвоюється краще і набирається м’язова маса. Препарат виробляється в порошковій і таблетованій формі. Рекомендуємо купувати засіб для набору ваги у таблетках, так простіше вирішується проблема з дозуванням. Існує багато видів пивних дріжджів, що виробляються різними фірмами, кожен з препаратів призначений для вирішення якоїсь певної проблеми, наявної в організмі.

    • Препарат пивних дріжджів під назвою «Еко-Мон» примітний тим, що покращує кровообіг головного мозку, збагачуючи його киснем. Одночасно він сприяє зниженню артеріального тиску, підвищує імунітет людини. Є ще «Еко-Мон» з янтарною кислотою, значно активізує працездатність головного мозку, поліпшує діяльність серцево-судинної системи, відновлює печінку. Препарат виводить токсини з організму, його прописують літнім людям, які бажають відчувати себе молодше.

    • Для молодого покоління, яке часто страждає висипом вугрів і впадає в депресію від свого зовнішнього вигляду, рекомендується засіб на основі дріжджів «Нагипол 100». Крім того, що обличчя очиститься, ще й покращиться імунітет, підвищиться витривалість до розумових і фізичних навантажень, виведуться всі непотрібні і шкідливі речовини з організму, покращиться апетит.

    • Пивні дріжджі з селеном будуть корисні людям, які мають проблеми з волоссям і нігтями. Недолік селену веде до облисіння, ламання і відслоєнню нігтів, запалень на шкірі. При вживанні цього препарату в організм потрапляють корисні речовини, які зміцнюють структуру шкірних і рогових покривів. Селен необхідно приймати, щоб уникнути цілого ряду захворювань. Також ефективно впливають на стан волосся і нігтів, омолоджують організм пивні дріжджі з цинком «ЕККО ПЛЮС».

    • Людям, страждаючим поганою шкірою з вуграми і прищами, буде корисний «Евісент» – препарат з пивних дріжджів з сіркою. Ця біодобавка помітно підвищує еластичність шкіри, вона стає гладкою, шовковистою, швидко ростуть красиві здорові нігті, а волосся дивують оточуючих пишністю та блиском. В організмі нормалізується обмін речовин, відновлюється клітинне дихання і процес регенерації тканин.

    • Допоможуть нормалізувати функцію щитовидної залози пивні дріжджі з йодом. Назва препарату говорить сама за себе. Багатьом людям необхідно щодня приймати підвищену кількість йоду, щоб компенсувати дисфункцію щитовидної залози і дати їй можливість синтезувати гормони. Недолік таких гормонів, спричинений дефіцитом йоду в багатьох регіонах країни, впливає як на фізичні, так і розумові здібності людини.

    Харчування при вживанні пивоварних дріжджів

    Якщо ви вживаєте пивні дріжджі для набору ваги, правильно будуйте свій раціон. Покращуючи обмін речовин, пивні дріжджі паралельно посилюють апетит, тому кількість і склад їжі потрібно постійно контролювати, щоб не допустити ожиріння. Треба обережно поводитися з солоними, солодкими і жирними продуктами, вони сприяють накопиченню жирової прошарку. Харчуватися слід 4-5 разів на день, дуже важливо не переїдати. Особливу увагу приділіть сніданку, зробіть його ситним, щоб забезпечити організму більшу кількість сил днем.

     

    Всі правила необхідно дотримуватися, хоч це і складно на перший погляд. Поступово вони входять у звичку, а розпорядок дня з потрібною кількістю прийомів в їжу не здається недосяжним. Як харчуватися, щоб набрати м’язову масу і не накопичити жир, дивіться у нашому відео:

    Щоб при лікуванні пивними дріжджами маса тіла рівномірно збільшувалася, а не в якихось певних місцях, потрібно вести рухливий спосіб життя, займатися спортом або фізичною працею. Після важких фізичних навантажень рекомендується давати організму відпочинок протягом 2-3 діб. Якщо правильно дотримувати всі умови, м’язова маса поступово наростати. Закінчують приймати пивні дріжджі тоді, коли набрано 70% бажаної маси тіла.

    Рецепт приготування напою для збільшення ваги

    Напій на основі пивних дріжджів є для організму чудовим джерелом білка, так необхідним для спортсменів, охочих наростити м’язову масу і просто для людей, які прагнуть поправитися.

    Інгредієнти:

    • Дріжджі пресовані – 50 г
    • Чорний житній хліб – 20 г
    • Вода фільтрована – 300 мл
    • Хліб ріжемо або ламаємо на дрібні шматочки і підсушуємо в духовці.
    • Воду доводимо до кипіння, заливаємо окропом сухарі і настоюємо близько 3 годин.
    • Отриману масу проціджуємо через марлю або дрібне сито, заливаємо нею 45 г пивних дріжджів (5 г залишаємо про запас).
    • Ставимо суміш на вогонь і гріємо до 70 градусів.
    • Знімаємо з вогню й даємо охолонути.
    • Додаємо решту дріжджі і даємо настоятися ще 8 годин.
    • Чудовий напій готовий. Він стане приємніше на смак, якщо його підсолодити медом або цукром.

    Приймати ці рідкі ліки слід по 150 г тричі на день за 30 хвилин до прийому їжі.

    Протипоказання і побічні ефекти

    Пивні дріжджі – це найпростіші гриби, тому вони протипоказані тим, у кого будь-які гриби викликають небажані реакції. Не слід захоплюватися прийомом дріжджів людям зі схильністю до розвитку такої хвороби кишечника як кандидозний дисбактеріоз, викликаного грибком роду Candida (Candida), або ті, хто страждає яким-небудь іншим грибковим захворюванням, наприклад, молочницею. Пивні дріжджі можуть бути небезпечними для хворих подагрою, нирковими розладами, алергією на бактерії.

    В деяких випадках, навіть за відсутності у людини явних протипоказань до препарату, виникають побічні дії – кропив’янка, шлунково-кишкові розлади у вигляді проносу, здуття живота, а також шкірні прояви – свербіж, набряки, діатез. Це говорить про індивідуальної непереносимості пивних дріжджів організмом, їх застосування слід негайно припинити.

    Відгуки про прийом препарату

    Олена

    Приймаю препарат на основі пивних дріжджів «Еко-Мон» вже три тижні, хочу поділитися своєю радістю – поправилася на 1 кг. Для мене це досягнення, чого я тільки не їла, щоб набрати вагу, а він все на місці. Буду продовжувати пити дріжджі.

    Тетяна

    Дівчата, апетит став просто звірячий! П’ю пивні дріжджі, їм усе підряд, хоча пишуть, що треба дотримуватися певної дієти. Боюся, розтовстію, на дріжджах, що тоді робити? Чоловік перестане любити.

    Наталія

    З усіх препаратів пивних дріжджів мені «Нагипол» підійшов. Обличчя було таке страшненька, в прищах, а після пройденого курсу я стала іншою людиною, і трохи набрала вагу. Якщо хочеш чогось досягти, пробуй все кошти.

     

    Пивні дріжджі для набору ваги: ефективно і безпечно

    Для людського організму недолік ваги — така ж гостра проблема, як і його надлишок, а набрати кілограми найчастіше виявляється ще складнішим, ніж скинути. Методики збільшення маси тіла досить різноманітні. Це і спортивні заняття, і фізіотерапевтичні процедури, і використання стимулюючих і вітамінних препаратів. Сьогодні пивні дріжджі для набору ваги застосовують, насамперед, через унікального компонентного складу, ефективно впливає на обмінні процеси та біохімічні реакції в організмі.

    Причини зміни ваги

    Всі види розладів ендокринної системи, роботи щитовидної залози і надниркових залоз, а також зміни кислотно-лужного, водно-сольового балансу та гормонального фону тягнуть за собою зміни ваги. Ці процеси мають найбільш виражений характер для жінок. Причому, при одних і тих же симптомах може відбуватися як інтенсивне схуднення, так і зростання маси тіла.

    Рідко, але зустрічається звичайне недоїдання. Також багато що залежить від конституції організму і складу рибонуклеїнової кислоти (РНК), яка адаптує генетичний код, визначаючи, тим самим, амінокислотну складову клітин. Знижений вага може бути вродженим або, що набагато частіше, результатом хвороби. Пивні дріжджі в таких випадках є досить ефективним корекційним препаратом.

    Як пивні дріжджі збільшують вагу

    Пивні дріжджі при калорійному харчуванні сприяють набору ваги, у зв’язку зі своїм збалансованим вітамінно-мінеральним комплексом, а також наявністю білка, глюкози, клітковини і невеликої кількості жирів. В основі їх унікального впливу на організм — нормалізація гормонального фону і поліпшення функціонування шлунка і кишечника. Це призводить до значної стабілізації метаболізму та збільшення апетиту. Внутрішні органи «настроюються» для нормальної роботи.

    Вітаміни груп D, В3 і В6, а також калій, магній і фосфор істотно прискорюють обмінні процеси, поповнюють енергетичні запаси клітин, сприяють оптимізації мінерального обміну в кишечнику. Також стимулюється робота ендокринної системи, стабілізується вироблення інсуліну і рівень глюкози, поліпшується травлення. Вітаміни D і В7 перешкоджають накопиченню жиру в печінці і, найголовніше, підсилюють кровообіг в ворітній вені, що прискорює процес засвоєння корисних речовин. Натрій стабілізує водно-сольовий обмін, що дуже важливо для відведення рідини.

    Клітковина, яка є прекрасним абсорбентом, як губка вбирає в себе забруднення в кишечнику. Спільно з вітаміном Е вона стимулює процеси засвоєння вітамінів і мінералів і відіграє величезну роль у всьому циклі перетворення білків і мікроелементів, з подальшим виведенням продуктів розпаду.

    Організм очищається, система травлення стабілізується, процеси позбавлення від токсинів помітно прискорюються. Далі відбувається нормальне засвоєння білків і спалювання жирів, підтримуюче стабільний енергетичний баланс. Магній і цинк сприяють поповненню запасів ферментів.

    У процесі прийому пивних дріжджів вже починається поступова нормалізація ваги, і чим більше нормальна маса тіла була занижена, тим швидше набираються кілограми. Виняток становлять випадки серйозних хронічних захворювань серця, печінки та ендокринної системи, а також постійні стреси. Для запуску стабільного процесу збільшення ваги потрібно різноманітне і збалансоване харчування.

    Як правильно харчуватися при вживанні пивних дріжджів

    Бажання поїсти цілком природно при посиленні апетиту і відчутті комфорту в кишечнику. При різноманітному чотириразовому харчуванні без переїдання і дотриманні звичайного режиму буде відбуватися поступовий набір ваги. Вміст в їжі великої кількості жиру, цукру, а також солі вкрай небажано. Споживання води повинно бути не менше двох літрів, останній прийом — не пізніше, ніж за дві години до сну. При необхідності збільшення ваги тіла на десять кілограмів і більше, необхідний щільний сніданок і тривалий відрізок часу використання препарату — більше місяця.

    Якщо прийом дріжджів сполучений з малою руховою активністю, то закономірним результатом стане, перш за все, збільшення жирового прошарку. При рухливому способі життя і регулярних заняттях фізичними вправами відбудеться зростання м’язової маси. Однак і вміст жиру теж збільшиться, але не набагато.

    В даному випадку все залежить від калорійності денного раціону, рідше від індивідуальних особливостей організму. Важливу роль відіграє вибір продуктів, а припинення прийому пивних дріжджів має бути при наборі не більше сімдесяти п’яти відсотків від запланованої кількості додаткових кілограмів.

    За рахунок чого збільшується м’язова маса і вага кісток

    У складі пивних дріжджів близько п’ятдесяти відсотків легко засвоюваного білка. Він є основним матеріалом для росту м’язів, тканин і кісток. Амінокислоти, що входять до його складу виконують ще й функції ферментів для прискорення всмоктування і розщеплення вітамінів і мікроелементів. Причому, набір з сімнадцяти видів амінокислот, що включає РНК, кальцій, вітамін D і фосфор, цілком відповідають вихідним потребам організму, для нарощування м’язової і кісткової маси.

    Звичайно, білків і кальцію за загальним процентному змісту менше, ніж потрібно для формування тканин і волокон. Однак, при правильному харчуванні, амінокислоти і мікроелементи, що надходять з водою і їжею, легко засвоюються в живильному середовищі вітамінів PP, H, і D, створюваної пивними дріжджами, і суттєво поповнюють необхідний запас.

    Калій виводить зайвий жир, стимулює серцевий м’яз. Це дуже важливо, тому що робота серця суттєво впливає на систему виділення. При фізичних перевантаженнях вага буде збільшуватися за рахунок залишків води, що досить неприємно. Магній насичує клітини енергією, прискорює процеси ділення, зміцнює м’язову і кісткову тканини.

    При регулярних заняттях бігом і силовими навантаженнями необхідно збільшення прийому пивних дріжджів, але тільки після консультації зі спортивним лікарем. Також важливий посилений режим харчування і набір необхідних білкових продуктів.

    Пивні дріжджі при наборі ваги хороші тим, що строго збалансовані за своїм белковому і мінеральному складу. Але навіть якщо потрібно збільшити жирову тканину, постійні фізичні навантаження все одно необхідні.

    Неллі Рябініна

    Пивні дріжджі для набору ваги і їх принцип дії

    Мало хто знає, що пивні дріжджі – один з найкорисніших продуктів для організму. Пивні дріжджі приймають не тільки для лікування захворювань, а й для профілактики порушень в організмі. Природні пивні дріжджі не містять консервантів, від чого їх користь для організму доведена натуральними складовими. Цікаво знати, що використовують пивні дріжджі для набору ваги.

    Пивні дріжджі для набору ваги. Властивості пивних дріжджів

    Пивні дріжджі для набору ваги і їх принцип дії

    Пивні дріжджі для набору ваги і їх принцип дії

    Збільшення ваги йде через взаємодію калорійної їжі, вітамінного і мінерального комплексу, який містять пивні дріжджі. Глюкоза, клітковина, білки і жири повністю нормалізують гормональний фон, також в норму приходить ШКТ. Стабілізується і прискорюється метаболізм, нормалізується робота внутрішніх органів і збільшує апетит.

    Наявність в добавці вітамінчиків В3, D, а також калію, магнію і фосфору поповнює енергетичний запас клітин, нормалізує мінеральний кишковий обмін, покращує травлення, налаштовує ендокринну систему, стабілізує вироблення інсуліну і рівень глюкози в крові.

    Не дозволяють жирам накопичуватися в печіночці вітаміни В7, а В6 і D прискорюють кровообіг в воротній вени, корисні речовини краще всмоктуються.

    За стабілізацію сольового обміну і виведення зайвої рідини з організму відповідає натрій.

    Вітамін F збільшує швидкість засвоєння мінералів і вітамінів.

    Клітковина, як абсорбент, вбирає і виводить з організму шлаки і забруднення.

     Якщо ви зібралися застосовувати пивні дріжджі для набору ваги, то знайте, що також ви очистите організм, стабілізуєте травну систему, прискорите процес виведення токсинів. При цьому нормалізується засвоєння білка, що призводить до підтримки оптимального енергетичного балансу і спалювання жиру.

    Головне вчасно зупинитися, не перестарайтеся

    Пивні дріжджі для набору ваги. Принцип дії

    Пивні дріжджі містять в собі унікальний склад, багатий різними корисними властивостями:

    Легко засвоюваний білок.

    Незамінні для організму амінокислоти, які містять не менше 18 видів. Зокрема:

    Валін, Ізолейцин, Гистидін, Аланін, Гліцин, Лейцин.

    Велика кількість вітамінів: А; Е; D; Н; РР;

    Всі вітаміни групи В.

    Незамінні жирні кислоти і ферменти:

    глюкозидаза;

    протеиназа;

    β-фруктофуранозидази;

    пептидаза.

    Необхідні організму мікроелементи:

    марганець;

    кальцій;

    селен;

    цинк;

    калій;

    магній;

    фосфор;

    залізо.

    Завдяки своїм корисним властивостям дріжджі пивні нормалізують функціонування багатьох систем організму:

    нормалізує метаболізм;

    зміцнює імунну систему;

    сприяє гарній роботі серцево-судинної, нервової та ендокринної систем;

    регулює обмінні реакції в тканинах і клітинах організму;

    сприяє нормальній роботі кровоносної системи.

    Всі, що входить до складу пивних дріжджів компоненти не накопичуються в організмі, тому корисні для більшості дітей і дорослих, у яких немає на них алергії. Придбати пивні дріжджі можна в аптеках і магазинах зі спортивним харчуванням.

    Як вживати пивні дріжджі для набору ваги

    Для того, щоб вага набиралася поступово, необхідно знати, як вживати пивні дріжджі.

    Потрібно приймати різну їжу не більше чотирьох разів за добу. Також доведеться обмежити кількість споживаної солі, жиру і цукру, потрібно випивати 2,5 л рідини в день. Для набору більше десяти кілограм прийом дріжджів вам слід продовжувати місяць, а щоранку доведеться починати з ситного сніданку.

    Збільшення прошарку жиру може статися через нерухомий спосіб життя. А ось якщо займатися спортом, то ви отримаєте збільшення м’язової маси з мінімальним набором шару жирової тканини.

    БАД слід приймати тільки під наглядом лікаря і дотримуючись інструкції препарату. Як правило, це становить від 8 до 16 таблеток по 500мг на добу або по 1-2 столових ложечок в день.

    Для набору маси тіла можна використовувати такі рецепти:

    Житній хліб нарізається маленькими скибками і ставиться в духовку. Отримані сухарики заливаються окропчиком і настоюють три годинки. Туди засипаються 50 грам дріжджів пивних, перемішуються і проціджують через марлю. Рідина доводиться до кипіння, охолоджується, знову перемішується і витримується в тепленькому місці вісім годин. Приймати цю суміш не більше шести разів на день перед їжею.

    Візьміть 200 грам житніх сухарів, залийте їх одним літром окропчику і настоюйте чотири години. Процідіть. Суміш сухарів і водички необхідно трохи підігріти, потім добавити 200 грам дріжджів і цедру половинки лимончика. Для бродіння суміш необхідно поставити в тепленьке місце на вісім годин і напій готовий до вживання.

    Для даного рецепта вам знадобиться півсклянки тепленької кип’яченої водички, по 10 грам пивних дріжджів та цукру. Це все змішується і відправляється в тепле місце для бродіння. Суміш приймається за півгодини до їди. Даний рецепт створений спеціально для дітей.

    Додаткові фізичні навантаження тільки покращують результат.

    Пам’ятайте, що застосування в раціоні пивних дріжджів не дасть вам гарної фігури, для цього ще потрібні хороші фізичні навантаження.

    Пивні дріжджі для набору ваги. Протипоказання

    Хоча пивні дріжджі вважаються корисними, але існують і протипоказання щодо їх застосування. При подагрі, молочниці, гіперчутливості на компоненти, хвороби нирок і алергії на пеніцилін не можна вживати пивні дріжджі. Ігноруючи протипоказання, ви можете завдати шкоди своєму організму.

    Пивні дріжджі для набору ваги. Симптоми непереносимості

    Якщо ви відчуваєте пронос, здуття живота, тяжкість, відрижку, то терміново припиніть вживати пивні дріжджі.

    Так само припинити прийом даного БАДа слід при наборі ваги близько 75% від потрібної.

    Пиво чи пивні дріжджі для набору ваги?

    При виробництві пінного напою весь осад, де знаходяться дріжджі, видаляється, а мікроорганізми вбивають стерилізацією. Тому при бажанні набрати масу тіла, не варто надмірно вживати цей напій, так як з тими пивними дріжджами, які продаються в аптеці, він не має нічого спільного.

    Відмінним засобом є пивні дріжджі для набору ваги. В період вживання нормалізується гормональний баланс, поліпшується мікрофлора кишечника і функції печінки, виводяться токсини і важкі метали. Також організм отримує додаткові мікроелементи і вітаміни. Все це призводить до поліпшення стану всього організму. Маючи пивні дріжджі в своєму раціоні, ви зможете набрати відсутню масу тіла, а бачачи активний спосіб життя – станете володарем ідеального тіла.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *