Почему растет живот у девушки не беременной: Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.

Темпы роста

1 триместр

Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу она занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное – в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота).

Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание I триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.

II триместр

В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-q неделе, особенно если она будете надевать облегающие вещи.

III триместр

К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.

Острый, круглый, разный

Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.

Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ): 

масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г

Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» – мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.

  1. У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
  2. Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
  3. Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
  4. А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
  5. Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
  6. Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.

Ощущаем животик

Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.

Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.

Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.

А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.

Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.

Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.

Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко – все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.

То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.

Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.

ПАМЯТКА

В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.

В 8 недель – гусиного яйца.

В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.

В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.

В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.

В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.

В 28 недель матка располагается уже выше пупка.

В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота – 80–85 см.

В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см

Девушка думала, что беременна. Но живот рос по другим причинам

Молодожёны не планировали завести ребёнка, но были очень рады, когда живот девушки начал расти. Всё указывало на то, что скоро в их семье станет на одного человека больше. Однако когда дама пришла в клинику, чтобы сделать УЗИ, то врачи сообщили ей ужасную новость, которая разрушила все мечты пары.

Грейс Бейкер-Падден и её муж Джо Коуллинг не планировали ребёнка, а после свадьбы хотели пожить в своё удовольствие, пишет Mirror. Однако им пришлось вносить коррективы в жизненные планы, когда живот девушки стал увеличиваться в размерах. Всё шло к тому, что в их семье ожидается пополнение, поэтому пара начала морально подготавливаться к этому.

Грейс и Джо

Конечно, парочка сразу рассказала про эту новость своим родителям и обрадовала, что скоро они скоро станут бабушками и дедушками. Родственники принялись угадывать пол будущего ребёнка, а заодно оставляли пожелание насчёт имени. В большой и дружной семье царила приятная атмосфера и ожидание чего-то волшебного. И Грейс с теплотой вспоминает те чудные моменты.

Мы были так счастливы и взволнованны. Наши родители не могли дождаться, когда впервые станут бабушками и дедушками.

Однако не всё оказалось таким радостным, как хотелось бы паре. В тот период времени у девушки по утрам были сильные приступы тошноты, а её общее физическое состояние оставляло желать лучшего. Грейс постоянно испытывала чувство слабости и недомогания, но списывала это на токсикоз, так что не придавала этому особого значения.

Когда подошёл срок, при котором можно делать УЗИ, Джо с Грейс сразу же отправились в клинику, чтобы узнать пол своего будущего ребёнка. Но после первого же исследования стало понятно, что всё пошло не по плану. Дело в том, что вместо плода, который бы развивался в утробе матери, медсестра увидела непонятный сгусток и сразу убежала за доктором, оставив девушку и парня одних. И их мысли в тот момент были далеко не радужными.

Мы не увидели формы будущего ребёнка, это больше напоминало гроздья винограда.

Ожидая доктора, пара стала гуглить эту проблему и искать объяснение, но увиденная в интернете статья заставила их обливаться холодным потом.

Мы посмотрели в интернете и увидели, что это может быть рак. И сразу запаниковали.

К сожалению, доктор подтвердил их опасения, а потом сообщил о необходимости срочной госпитализации. В итоге девушка провела шесть месяцев в клинике и прошла курс химиотерапии. Несмотря на такой страшный диагноз, Грейс не прощалась с жизнью, а, наоборот, всегда была на позитиве. Всё это благодаря докторам, которые давали положительные прогнозы.

Они были уверены, что меня можно вылечить.

И специалисты оказались правы. С каждым месяцем дела дамы были всё лучше и лучше, и болезнь отступила, однако различные процедуры всё равно сказались на её общем состоянии.

Лечение сделало меня слабой и истощённой. Мои волосы заметно поредели, но, к счастью, я их не потеряла.

После пережитого, Джо с Грейс всё ещё надеются завести ребёнка, но врачи предупредили их о том, что в этом случае опухоль может появиться снова.

Другая девушка закатила целую вечеринку перед тем, как узнать пол своего будущего ребёнка. Но праздник превратился в какой-то триллер с неизвестным концом, потому что дама сначала не поняла, что скрывается в её животе.

А вот инстаблогерша из США родила ребёнка, но вместо добрых слов получила волну хейта. Просто девушка решила опубликовать в соцсети фото с новорождённым, однако внимательные подписчики заметили одну непристойную деталь в кадре.

Почему и отчего растет живот у женщин после 40

Почему растет живот у женщин?

Любая женщина мечтает иметь идеальные формы. И многим бывает досадно осознавать, что формы далеки от идеала, а большой живот не дает спокойно жить. Почему растет живот у женщин, давайте разбираться.

Топ-10 причин

Причин большого живота у женщин, в каждом конкретном случае, может быть несколько. Подробней остановимся на каждой из них.

1 причина. Дисфункция кишечника

Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта могут приводить к увеличению живота. А это: регулярные запоры или периодический понос. В данном случае поможет корректировка питания. При дисфункции кишечника следует придерживаться кисломолочной диеты. В вашем рационе почетное место должен занимать: кефир, ряженка или йогурт.

Главное, пройти своевременное медицинское обследование и получить консультацию врача, чтобы наладить работу ЖКТ.

 

2 причина. Влияние стресса

В стрессовой ситуации человек бессознательно начинает «заедать» и переживать. Виновник всему гормон кортизол. Его выброс в кровь усиливает чувство голода.

Чем больше гормона, тем больше хочется есть. Насыщать аппетит приходится не всегда здоровой и малокалорийной пищей.

В ход идут плюшки, шоколад, копченые и соленые блюда, а это грозит гарантированно иметь большой живот у женщин.

Как быть в такой ситуации и чем себе помочь:

  • Во-первых, не нервничать, а наоборот успокоиться. Примите успокоительное средство и отдохните.
  • Во-вторых, вооружитесь знанием о том, что нужно больше пить воду, а меньше есть. Вода хороший нейтрализатор, и это снизит количество гормона стресса в крови.
  • В-третьих, побольше физических нагрузок. Гуляйте, танцуйте, занимайтесь спортом – все это способствует снижению действия адреналина.

Подробное видео о причинах большого живота здесь-Что делать с большим животом? Как избавиться от лишнего? (Видео)

3 причина. Не правильный подход к питанию

Эта причина одна из самых главных и понятно, почему растет живот у женщин. Потому что, зачастую женщина пренебрегает некоторыми правилами здорового питания.

Поговорим об этом подробней:

  1. Есть дробно, маленькими порциями. Большие порции, могут вытягивать стенки желудка, и это плохо сказывается на пищеварении.
  2. Потреблять больше овощей и фруктов, взамен жирной и мучной пище.
  3. Отказаться от перекусов булочками и бутербродами.
  4. Не нарушать режим питания. Лучше принимать пищу в определенные часы и промежутки между приемами должны быть не более 3 часов.
  5. Снизить потребление сахара.

Совет. Выработайте свою тактику здорового питания, которая будет соответствовать вашим предпочтениям.

4 причина. Сбой со стороны гормональной системы

Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, и рост живота может быть обусловлен сбоем со стороны щитовидной железы.

Гормоны щитовидной железы участвуют в расщеплении жирных кислот. Эти процессы подчиняются закону метаболизма и обмену веществ в организме. Если в недостаточном количестве вырабатываются гормоны, то жиры естественно не расщепляются. Поэтому образуются складки и большие жировые отложения на животе.

Чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения на нарушения деятельности щитовидной железы, нужно пройти комплексное обследование у специалиста и сдать необходимые анализы. Если врач подтвердит заболевание, то вам будет назначен регулярный прием препаратов йода.

5 причина. Недостаток витаминов и минералов

Почему растет живот у женщин после 40 лет? А ответ прост, потому что не хватает витаминов и минералов в организме. С возрастом недостаточно усваиваются полезные витамины и минералы из продуктов питания. В борьбе с лишними килограммами на животе, нужно учитывать и этот факт.

Стоит приобрести специально разработанные витаминно-минеральные комплексы и поддержать свое здоровье на нужном уровне.

 6 причина. Злоупотребление вредными привычками

Причиной, почему растет живот у женщин зрелого возраста, может быть: употребление алкоголя, курение и регулярное переедание.

Алкоголь легко усваивается организмом и является высококалорийным напитком. Употребляя его в больших количествах и на постоянной основе, можно гарантировать себе большой животик.

Никотин действует на клеточном уровне и приводит к нарушению обменных процессов в организме.

От такой вредной привычки, как насыщать свой желудок перед сном, надо отказаться. Научиться не переедать вам поможет дробный способ питания. Его основа – потребление пищи малыми порциями с интервалом через 3 часа. За 2 часа перед сном последний прием пищи, и лучше, если пища будет низкокалорийная.

7 причина. Нарушение осанки

Проблемы, с позвоночником могут быть причиной роста живота. Это связано с тем, что внутренние органы под давлением со стороны позвоночника немного смещаются вперед. Живот увеличен, но при этом конституция тела может быть худой.

Поможет специальная оздоровительная гимнастика, направленная на укрепление каркаса спины и мышц живота. Рекомендовано посещать бассейн на регулярной основе.

8 причина. Послеродовой период

Во время беременности стенки живота растягиваются и находятся под давлением. У некоторых женщин животик возвращается в прежнее состояние, а у многих большой живот остается и после родов.

Отчаиваться не стоит в такой ситуации, а лучше соблюдать некоторые рекомендации:

  1. Наладить правильное сбалансированное питание. Организму молодой мамы нужно много питательных веществ.
  2. Организуйте фитнес дома. Есть специальные подборки упражнений для восстановления фигуры после родов. Это и полезное занятие, а так же увлекательное. Ведь упражнения можно выполнять совместно с малышом.
  3. Не пренебрегайте отдыхом. По возможности отдыхайте и спите в сон час.
  4. Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Пешие прогулки с коляской, самое то.

9 причина. Особенности строения тела

Выпирающий животик у женщин может указывать на строение и тип фигуры. Природа создала нас разными и неповторимыми, но среди особенностей строения можно выделить фигуры по типу «яблоко» и « леденец», где объемы сосредотачиваются на нижней части живота.

Женщина «яблоко» может быть обладательницей плоского живота и стройного телосложения. Если ей суждено поправиться, что происходит с возрастом, то поправляется только животик.

Исправить ситуацию бывает сложно или даже невозможно. Что делать? Постоянно контролировать свой вес и подбирать одежду скрывающую недостаток фигуры.

Тип фигуры женщина «Леденец» определяет локализацию жировых отложений снизу живота. При этом талия не определяется. Рекомендации те же, что и в первом случае.

10 причина. Наличие заболеваний

Еще одна причина, почему у женщин с возрастом растет живот – это сопутствующие заболевания. Очень важно в зрелом возрасте следить за своим здоровьем. Если есть проблемы с набором веса, то нужно проверить уровень сахара в крови. Такое заболевание, как сахарный диабет провоцирует отложение жиров на животе и бедрах.

Онкология яичников, тоже может быть причиной растущего животика. Симптоматика выражается в тяжести и вздутии живота. Если он увеличился, а вы не понимаете почему, срочно пройдите обследование у специалистов.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, почему растет живот у женщин. Главное, в борьбе за плоский животик придерживаться правильного питания, умеренных физических нагрузок и своевременного отдыха.

Причины почему растет живот у женщин после 30 и 40 лет и что делать

  • Лишний объем на талии сигнализирует о неполадках и сбоях в организме.
  • Причиной того, что растет живот у женщин, могут быть патологии желудочно-кишечного тракта, обменные или эндокринные нарушения, новообразования.
  • Относительно безобидные факторы связаны с возрастом, неправильным образом жизни, послеродовым периодом.

Почему с возрастом у женщин растет живот?

Возрастные дамы физиологически предрасположены к увеличению живота. Особенность связана с изменением гормонального фона из-за приближения менопаузы.

Примерно с 40-45 лет нарушается выработка женских половых гормонов: эстрогена, прогестерона, ФСГ и ЛГ.

От чего растет живот у женщин

Эти вещества отвечают не только за половые и репродуктивные функции, но и:

  • выступают катализаторами биохимических реакций,
  • регулируют обмен веществ;
  • поддерживают работу нервной системы;
  • влияют на гипоталамус и щитовидную железу.

Гормональные сдвиги снижают энергетический обмен.

Здесь образ жизни играет не последнюю роль. Увлечение десертами на ночь, перекусы в ресторанах фастфуда вполне могут «нарастить» сантиметры на талии.

Возрастные изменения

Изменения тела в худшую сторону появляются уже после 30 лет. Упорно растет живот, «плывет» фигура. И если жир на бедрах не так заметен, то выпирающий живот точно не украшает его обладательницу.

Изменения тела в худшую сторону появляются уже после 30 лет

К изменениям приводят три причины:

  1. Последствия родов. После родов кожа сильно растягивается, живот становится дряблым, свисает пластом. Если в течение 1-2 лет регулярных упражнений и диет не произошло физиологического восстановления, причины следует искать в проблемах со здоровьем.
  2. Сбои эндокринной системы, климакс. Лет с 28-30 употребление гормональных таблеток от нежеланной беременности – обычное дело. Несмотря на заверения производителей о безопасности, неправильный прием препаратов чреват эндокринными нарушениями. В 40 лет увеличение живота также часто происходит из-за нарушений работы эндокринной системы (щитовидная и поджелудочная железа, яичники). При климаксе начинается гормональная перестройка организма.

Генетическая предрасположенность

  1. Когда родственники до 4-го «колена» отличались внушительными формами, есть шансы унаследовать склонность к полноте.
  2. По наследству могут передаваться определенные генетические и обменные особенности, предрасположенность к опухолевым процессам.
  3. Косвенно наследственный фактор проявляется через особенности фигуры или, как говорят специалисты, конституции.

Дамы с мощным торсом без выраженной разницы в бедрах и талии, женщины с фигурой по типу «яблоко» полнеют по мужскому варианту.

Жировая ткань откладывается на животе.

Если проанализировать их гормональный статус, обнаружится снижение женских половых гормонов. Иногда эта особенность сочетается с повышением тестостерона.

Неправильный образ жизни

Образ жизни напрямую влияет на здоровье женщины.

К увеличению массы тела приводят:

  • недостаток свежего воздуха и движения;
  • ненормированная или ночная работа;
  • воздействие агрессивных факторов внешней среды;
  • несбалансированная пища с избытком полуфабрикатов, сахаров, жиров;
  • переедания, увлечения диетами;
  • хаотичный распорядок дня с постоянным недосыпом;
  • поднятие тяжестей, сидение в неудобной позе;
  • профессиональный спорт;
  • нарушения схемы приема гормональных препаратов.

Бытовых причин так много, что все их перечислить не представляется возможным, и многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Эти условия вызывают сбои в работе различных функций организма, а затем и к увеличению живота и проблемам со здоровьем.

Нарушения осанки

При нарушении осанки появляется торчащий вперед живот-арбуз

В норме голова, плечевой пояс и таз располагаются на одной осевой линии, грудная клетка «раскрыта», живот втянут. Поддерживают хорошую осанку позвоночник и мышечный корсет.

Опора может ослабеть в результате:

  • малоподвижного образа жизни;
  • привычки сутулиться;
  • нарушений минерального обмена.

Без должной подпитки и тренировки мышцы не в состоянии удерживать позвоночный столб и внутренние органы, что незамедлительно приводит к искривлению позвоночника и смещению органов.

Появляется торчащий вперед живот-арбуз. Причем выпячивание начинается с подвздошной области, а потом переходит на нижнюю часть живота.

Гормональные сбои

У женщин детородного возраста большой живот может иметь гормональное происхождение.

Проблемы возникают при нарушении баланса следующих веществ:

Гормон Основное влияние
Тиреотропный гормон (ТТГ) щитовидной железы – вырабатывается гипофизом.Гормоны Т3, Т4 продуцируются мозгом Поддерживают:
  • репродуктивную функцию;
  • процессы;
  • работу сердечно-сосудистой системы;
  • эмоциональное состояние.

Выработка нарушается в условиях:

  • гормональной перестройки – подростковый возраст, беременность, аборты, климакс;
  • йодного дефицита;
  • стрессов, плохой экологии
Соматотропные гормоны роста – производятся в передней доле гипофиза У подростков отвечает за пропорциональное развитие и рост.У взрослых продуцируется в небольшом количестве и участвует в регуляции обмена веществ
Кортизол (гормон стресса) – вещество, вырабатываемое надпочечниками Гормональная функция надпочечников зависит от выработки гипофизом АКТГ. К ожирению ведет переизбыток вещества
Эстроген – женский стероид, продуцируемый яичниками К лишнему весу приводит недостаток или переизбыток гормона, но тип отложений разный:
  • мало эстрогенов и тироидов – «мужское ожирение» с висцеральным жиром на животе, плечевом поясе;
  • эстрогенов много – жир откладывается на бедрах, ягодицах, спине, животе (женский тип)
Инсулин – гормон поджелудочной железы, ответственный за углеводный обмен Ведущий жиросжигатель работает комплексно:
  • регулирует деятельность эндокринных желез;
  • участвует в синтезе витаминов, аминокислот;
  • транспортирует питательные вещества.

Вырабатывается в ответ на повышение в крови глюкозы. В результате углевод преобразуется в энергию, а излишки сахаров – в липиды, а затем в жировую ткань

Диеты и фитнес бессильны перед «гормональным» животом. Лечение проводится амбулаторно под наблюдением эндокринолога и гинеколога.

Стресс

Опасен как продолжительный стресс, так и периодические сильные потрясения.

И большой живот – не самое опасное явление. Как подтвердили исследования, в развитии опухолей гипофиза и надпочечников стрессы занимают весомое место.

«Побочное» следствие эмоциональных встрясок – переедание.

Стресс обычно заедают высококалорийными продуктами, сладостями, копченостями и пр. В результате углеводы и липиды благополучно откладываются на животе и талии, бедрах и ягодицах.

«Побочное» следствие эмоциональных встрясок – переедание

Тут есть еще одна опасность – повышение уровня инсулина с риском диабета 2-го типа.

Обратите внимание! Недостаток сна или нарушение его режима для организма равнозначно стрессовому воздействию, поэтому уровень кортизола у невыспавшейся женщины также высок.

Болезни желудочно-кишечного тракта

При заболеваниях или сбоях в работе органов ЖКТ область брюшины увеличивается:

  • Повышенное газообразование (синдром раздраженного кишечника) – распространяется на толстый отдел кишечника. Патология хроническая, живот увеличивается в периоды обострений. Симптомы – спазмирование, метеоризм, газообразование.
  • Желчнокаменная болезнь. Живот увеличивается при прогрессировании хронического заболевания. Камни в протоках провоцируют застой желчи, в результате чего в ЖКТ образуются газы.

Новообразования

Увеличение объема живота у представительниц слабого пола после 40 лет может указывать на доброкачественный или злокачественный процесс в брюшной полости:

  • Фиброзный эндометриоз матки – доброкачественное новообразование. Опухоль бывает единичной или в виде множественных узлов различных размеров, располагается на стенке матки. Вместе с миоматозным узлом увеличивается и живот.
  • Онкологическое заболевание половой сферы (матки, яичников). Прогрессирование заболевания приводит к асциту – скоплению жидкости в брюшине. Живот растет, но не за счет жировой прослойки.
  • Раковая опухоль кишечника. Побочным эффектом патологии является постоянное вздутие живота.

Заподозрить проблемы можно при одновременном увеличении живота и потери веса.

В 40-60% случаев присутствует болевой синдром, интоксикация. Насторожить должна и скорость, с которой растет живот.

Обследование и варианты решения проблемы

Растущий без видимых причин живот – повод обратиться к врачу-терапевту.

Растущий без видимых причин живот – повод обратиться к врачу-терапевту

В зависимости от анамнеза назначается:

  • УЗИ-обследование органов забрюшинного пространства, малого таза, ЖКТ;
  • комплекс стандартных и расширенных анализов, в том числе кровь на сахар и гормоны;
  • функциональная диагностика (к примеру, ЭКГ).

После диагностики терапевт может направить к узкопрофильному специалисту – эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу или онкологу.

Как убрать живот женщине после 40 лет?

После врачебного контроля и пройденного при необходимости лечения можно приступать к работе над собой.

Первым делом корректируется питание: дневной объем пищи разбивается на 6-7 приемов порциями в 200 г.

За сутки женщина должна получить 1500-2000 калорий.

Пищевые привычки надо менять коренным образом:

  • Исключаются быстрые углеводы (мучные блюда, десерты). В рацион вводятся овощи, фрукты с содержанием клетчатки.
  • Недопустимы жирное мясо, острые блюда, копченые колбасы, обилие пряных приправ. А вот куриная грудка, рыба – желанные «гости» на столе худеющей женщины.
  • Важен водный режим – до 2-2,5 литра обычной воды ежедневно. В результате нормализуется клеточный метаболизм, выводятся токсины, устраняется чувство голода.

Теперь можно подключить аэробные нагрузки. Фитнес – для женщин без серьезных проблем со здоровьем. В остальных случаях достаточно проходить в день 5-10 км неспешным шагом.

Спать надо не меньше 7-8 часов, ложиться до полуночи. Так сон охватит период гормональной активности гипофиза.

Важно! Наберитесь терпения при висцеральных отложениях: жир вокруг внутренних органов трудно убрать. Позитивные изменения заметны через 4-6 месяцев жизни по новому режиму при полном выполнении рекомендаций.

Почему растет живот после родов?

Живот после родов

Проходит месяц-другой после родов, а живот «не торопится» возвращаться в прежнее состояние.

И вот почему:

  • Вынашивание малыша привело к растяжению и ослаблению мышц. При многоплодной беременности привести в порядок живот очень сложно.
  • В период беременности изменился уровень гормонов. Для восстановления прежнего статуса понадобится время.
  • Женщина постоянно заботиться о ребенке, ей не хватает времени на себя. Талия «плывет» из-за недосыпа, переутомления, перекусов «на ходу».

Женщины в хорошей физической форме после родов быстрее приходят в форму. Иногда для того, чтобы убрать висящий живот, требуется обратиться в клинику эстетической медицины.

Почему меняется женская фигура во время климакса

Женская фигура утрачивает былую привлекательность при климаксе под влиянием двух факторов:

  1. Снижается усвоение кальция, фосфора и витамина D даже при достаточном поступлении этих веществ в организм. Кости теряют прочность (вплоть до развития остеопороза), мышцы живота утрачивают эластичность и провисают. Проявляется возрастное искривление позвоночника с опущением органов.
  2. Нарушаются углеводный и липидный обмены, в результате углеводы и жиры быстро преобразуются в жировые отложения. Если женщина не занимается собой, прибавка в массе составляет 3-5 кг в год.

Для менопаузы (в среднем после 50 лет) характерно перераспределение жировой клетчатки с ягодиц, бедер в область живота. Формируется абдоминальный тип ожирения с отложением висцерального жира, наблюдается атрофия мышечной ткани.

Отчетливо видны обвисшие ягодицы, дряблые руки и ноги в сочетании с «жировой подушкой» на животе и талии.

Заключение

Упругий живот с едва заметным рельефом мышц для большинства женщин – это не природный дар, а повседневная работа над собой.

После рождения детей, с годами внимание к своему здоровью надо усилить. Конечно, беременность, «третий возраст» с его изменениями – не приговор женской привлекательности.

Многие подключают аэробные нагрузки, упражнения на пресс, изменяют образ жизни. Если живот продолжает расти и есть хоть малейшие подозрения о патологической причине явления – стоит посетить врача.

Почему растет живот у женщин после 40 лет. Что делать

Многие интересуются, почему растет живот у женщин после 40 лет и что делать, чтобы это предотвратить. В действительности это естественный процесс, с которым сталкивается большинство.

Чтобы выделить меры профилактики, нужно рассмотреть причины, по которым увеличивается живот. Если жировые отложения уже появились, потребуются комплексные меры.

Каким возрастным изменениям подвержены женщины

В период жизни после сорока лет у женщин начинает ухудшаться работа гипоталамуса. В сердечно-сосудистой системе наблюдаются дегенеративные процессы. Кости становятся хрупкими, повышается риск развития остеопороза. Изнашиваются хрящи, снижается подвижность суставов.

Происходят изменения в работе репродуктивной системы. Мышечный слой матки атрофируется. Яичники уменьшаются, их функциональная ткань замещается соединительной.

Главная проблема — изменение гормонального фона. Происходит снижение уровня следующих из них:

  1. Эстрогена. Основной женский гормон. Он отвечает за формирование молочных желез и обеспечивает специфическое строение фигуры. Благодаря ему появляются жировые отложения в области бедер, таза и груди. Эстроген дополнительно отвечает за менструальный цикл, поэтому при снижении его концентрации возникают перебои — первый признак климакса. В дальнейшем появляются нарушения терморегуляции, проблемы с аппетитом, резкие перепады настроения и т.д.
  2. Прогестерона. В репродуктивном возрасте способствует наступлению беременности. При снижении его концентрации происходит угасание детородной функции. После 40 лет уровень гормона может упасть почти до нуля. Первый симптом его недостатка — сухость слизистой влагалища. Это приводит к болезненности во время полового акта. Дополнительно женщин тревожат перепады настроения, чрезмерная потливость и бессонница.
  3. Тестостерона. В женском организме отвечает за половое влечение. При его нехватке вес резко повышается: прибавка составляет до 15-20 кг за год. Может произойти развитие абдоминального типа ожирения. Из-за дефицита гормона возникают сонливость и слабость в мышцах.
  4. Мелатонина. Регулирует внутренний цикл дня и ночи. При его снижении появляются проблемы со сном. Женщине становится трудно засыпать, она может часами просто лежать в кровати. В некоторых случаях бессонница выражается в виде частых пробуждений. Увеличение животика в объеме тоже связывают с дефицитом мелатонина.

На фоне возрастных изменений происходит повышение уровня кортизола — гормона стресса. Повышение его концентрации негативно сказывается на общем состоянии организма. Происходит повышение давления. Хуже работает желудочно-кишечный тракт.

Нарушается деятельность центральной нервной системы, что приводит к тревожности, головным болям и депрессии. Возрастает риск развития сердечной патологии. Происходит ослабление иммунной системы.

Повышается уровень сахара в крови, что может стать причиной развития диабета.

По каким причинам увеличивается живот у женщин после 40 лет

Живот может расти по следующим причинам:

  1. Снижение мышечного тонуса и утрата эластичности кожи. В таких случаях живот просто не поддерживается соседними тканями. Вес не увеличивается, но кожа обвисает.
  2. Физиологические особенности. Из-за гормональных колебаний умеренный набор веса является нормальным, однако у некоторых женщин такие изменения визуально выражены сильнее. Это касается тех людей, у которых жировые отложения распределяются неравномерно и откладываются на боках и животе.
  3. Плохая осанка. Из-за сутулости и естественных процессов старения происходит обвисание кожи. Неравномерное распределение нагрузки и неправильное анатомическое положение приводят к визуальному увеличению живота. Это может не сопровождаться прибавкой в весе.
  4. Генетическая предрасположенность. Чтобы понять, какой будет ваша фигура после 40 лет, необходимо внимательно присмотреться к матери и бабушкам.
  5. Неправильное питание. Опасно как злоупотребление вредной пищей, так и использование изнуряющих диет. Необходимо обратить внимание на режим питания. Нельзя плотно ужинать перед сном. Следует избегать продуктов, от которых живот может пучить. Желательно принимать пищу минимум 3-4 раза в сутки, но небольшими порциями. Нехватка полезных веществ может привести к замедлению метаболизма, сонливости и набору веса.
  6. Отсутствие физической активности. При малоподвижном образе жизни человек сжигает мало калорий. У него почти отсутствует мышечная масса, которая расходует энергию даже в состоянии покоя.
  7. Неправильный режим дня. При неполноценном отдыхе и нарушении цикла сна и бодрствования затрудняется работа всех систем. Организм начинает экономить энергию, из-за чего человек ощущает слабость и сонливость. В этом состоянии он сжигает меньше калорий. Излишки откладываются в области живота.
  8. Стресс. Повышает уровень кортизола. Также многие женщины склонны заедать плохое настроение, поэтому стрессы влияют на размер талии.
  9. Заболевания. Иногда увеличение живота связано с патологическими причинами. Спровоцировать визуальные изменения может асцит и гинекологические патологии.

В некоторых случаях живот начинает расти только визуально. Это может произойти при вздутии, дисбактериозе и нарушении работы печени и поджелудочной железы.

Как убрать живот и бока

Чтобы сбросить вес, в первую очередь нужно определиться с программой похудения. Если индекс массы тела превышает 30, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Это позволит исключить патологические причины увеличения веса.

При 2-й и 3-й степени ожирения людям редко удается похудеть самостоятельно. Такие отклонения вызывают сбои в работе организма, которые нужно устранить. Желательно обратиться к диетологу. Он поможет определиться с составлением рациона.

После обследования нужно очистить кишечник, если нет противопоказаний. Даже у молодых людей в организме скапливаются токсины и непереваренные частицы пищи. После 40 лет работа ЖКТ ухудшается, что приводит к усугублению ситуации.

Гниющие остатки еды отравляют организм и нарушают усвоение полезных веществ. Каловые камни тоже имеют вес, поэтому их удаление помогает немного уменьшить цифру на весах. Это дополнительно мотивирует.

После очищения женщине предстоит полностью изменить свой образ жизни. Приветствуются умеренные физические нагрузки. Вместо отдыха перед телевизором лучше отправиться на велопрогулку. Для похудения хорошо подходят плавание и йога. Можно подобрать комплекс из щадящих упражнений. Эти виды спорта способствуют улучшению осанки.

Для усиления эффекта рекомендуется пользоваться косметическими средствами. Наиболее распространены обертывания. Они бывают холодными и горячими. Процедуры помогают вывести из клеток лишнюю воду и облегчают расщепление жиров. Однако без физической нагрузки они дают лишь визуальный эффект. Обертывания способны скорректировать фигуру и немного ее подтянуть.

Положительно сказывается на внешнем виде посещение сауны и бани, а также массажи. Из-за высоких температур и активного воздействия на кожу усиливается приток крови. Она несет с собой кислород и питательные вещества. Это делает кожу более упругой и замедляет процессы старения.

Способы очищения организма от шлаков

Для очищения кишечника используют следующие методы:

  1. Очистительные клизмы. Лучше предпочесть гомеопатические растворы. Процедуру проводят каждые 1-1,5 недели.
  2. Применение слабительных средств. Например, прием Хилак Форте. Лучше предпочесть мягкие или растительные препараты. Использовать их нужно строго по инструкции, иначе вы можете нарушить пищеварение.
  3. Проведение детокс-программы. Для этого можно использовать натуральные соки.
  4. Употребление продуктов с большим количеством клетчатки. Подойдут отруби или семена чиа. Они дополнительно слегка притупляют голод, что помогает снизить суточную калорийность.
  5. Применение домашних слабительных смесей. Для их приготовления часто используют сухофрукты и мед.

Нормализация рациона питания

Из меню убирают все жареные, жирные и высококалорийные продукты. Ограничивают употребление солений. Рекомендуется вести дневник калорий, чтобы регулировать размер порций и их питательность.

В меню нужно включить жиросжигающие продукты. К ним относят яблоко, ананас, грейпфрут, сельдерей и томаты. В пищу желательно добавлять корицу, куркуму и имбирь.

В рационе должны быть источники белка: творог, птица, нежирные сорта мяса и рыбы, йогурты и т.д.

Отзывы похудевших

Светлана, 47 лет, Екатеринбург

У меня всегда были проблемы с лишним весом. Ниже 60 кг отметка никогда не опускалась. Но за последние 5 лет я прибавила 20 кг и решила с этим бороться. Начала с посещения врачей. Были обнаружены проблемы с гормональным фоном, назначили курс лечения для коррекции.

После этого аппетит немного уменьшился, но вес стоял на месте. Через год смирилась с тем, что сам по себе он не сдвинется, стала заниматься плаванием, нормализовала режим дня и изменила рацион. Ни в чем себе не отказываю, но ем меньше. За полгода потеряла 10 кг.

Анастасия, 53 года, Москва

До 40 лет была стройной и подтянутой. Ничего особенного для этого не делала: у меня хороший обмен веществ, да и ем я мало. Потом я заметила, что живот начал провисать. Встала на весы. Выяснилось, что поправилась всего на 3 кг, но выглядело все намного хуже. По совету подруги начала делать обертывания и заниматься фитнесом. Вес сошел быстро, с провисшим животом пришлось бороться 2 года.

Почему растет живот у женщин после 40 лет. Что делать Ссылка на основную публикацию

Растет живот у женщин

Растет живот у женщин по разным причинам – это может быть связано со слабостью брюшных мышц, растущей миомой матки, заболеваниями органов брюшной полости, следует исключить беременность.

Недостаточность физической активности может привести к ослаблению брюшных мышц, опущению внутренних органов.

Наиболее распространенной причиной того, что начал увеличиваться живот у женщины, является миома.

Причиной роста живота у молодых женщин после 30 лет нередко становится ожирение. Спровоцировать развитие ожирения могут: нарушение работы эндокринных желез, беременность, стресс, несбалансированное питание.

Прослойка жировой ткани в области живота  — это созданная природой защита детородных органов и источник энергии.

На рост жировой прослойки живота влияют проблемы в работе гормональной системы, малоподвижный образ жизни, питание с увеличенным содержанием высококалорийных продуктов.

В некоторых случаях растет живот у женщин после 40 из-за развития сахарного диабета. Сахарный диабет сопровождается отеками, зудом, из-за снижения обмена веществ и изменения гормонального уровня появляется предрасположенность к ожирению, начинает расти живот. Растет живот у женщин 40 лет – требуется пройти обследование и установить точную причину нарушения.

Почему растет живот у женщин после 30

После 30 лет начинается замедление обменных процессов, кожа живота теряет эластичность, ослабевают мышцы брюшной полости, появляются проблемы с работой кишечника, могут возникать отеки. Если быстро начал расти живот женщины – следует обратиться за помощью к врачу. Причиной такого роста могут быть злокачественные и доброкачественные опухоли яичников и матки, кишечника, почек, асцит.

Долгое время считалось, что миома формируется в возрасте после 35 лет; исследования показали, что образование обнаруживают у 85% пациенток, в том числе очень молодых. Если у вас диагностировали миому, вы можете обратиться в Центр планирования семьи и репродукции и записаться на консультацию. Если начать лечение вовремя, увеличиваются шансы на сохранение репродуктивной функции.

Почему после 40 растет живот у женщин

«Почему растет живот после 40 лет?» – вопрос часто задают дамы в этом возрасте.

Период жизни от 40 и старше характеризуется появлением первых симптомов старения гипоталамуса – повышается порог чувствительности области промежуточного мозга к эстрогенам, нарушается механизм отрицательной обратной связи, начинает увеличиваться выработка гонадотропинов. В возрасте 40 лет повышается содержание ФСГ в крови, после 45 лет растет уровень ЛГ.

Снижается иммунная защита, развиваются дегенеративные изменения в сердечно-сосудистой системе, повышается уровень липопротеидов низкой плотности, глюкозы, холестерина, триглицеридов. Все эти процессы протекают на фоне изменения структуры репродуктивной системы и ее функционального состояния. Этот возрастной период очень часто характеризуется развитием миомы.

Если после 40 лет  растет живот у женщины — это  симптом, который может указывать на развитие опухолеподобного образования из гладкомышечных клеток матки.

Некоторые виды узлового образования склонны к быстрому росту, за короткий период значительно увеличивается живот; оно может развиваться как в виде единичных, так и в виде множественных узлов.

Узлы небольшого размера неплохо поддаются лечению с помощью гормональной терапии, большие узлы лечат с помощью различных методик, применяют хирургическое вмешательство.

Еще несколько лет назад большие размеры опухолевидного образования были показанием для удаления матки. Этот метод считали единственным методом лечения миомы, достигшей определенного размера.

Операции по удалению матки проводятся в настоящее время, но не торопитесь соглашаться на такой радикальный метод лечения.

Прежде чем решиться на этот шаг, обратитесь за консультацией к нескольким специалистам, врачам, применяющим инновационные методики.

В настоящее время существует органосохраняющая методика – ЭМА, или эмболизация маточных артерий. Эмболизация маточных артерий основана на остановке кровоснабжения миоматозных узлов. ЭМА не требует проведения общего наркоза, после процедуры восстановление происходит быстро, не требуется длительного лечения в стационаре.

Здоровый миометрий – это залог хорошего кровоснабжения матки. Изменение кровообращения в матке происходит при появлении миоматозных узлов, кровеносные сосуды которых не имеют множественных соединений с сетью кровеносных сосудов миометрия. Чаще всего миоматозные узлы получают кровь из маточных артерий и очень редко из яичниковых артерий.

Процедура выполняется с применением специальных медицинских полимерных шариков, которые вводятся  в бедренную артерию, через нее в маточную артерию с помощью катетера. Скапливаясь, они прекращают кровоток в миоме, закупоривая сосуды миоматозных узлов. Опухолеподобное образование быстро погибает, превращаясь в соединительную ткань.

Данная методика позволяет сохранить матку, репродуктивную функцию. Эмболизация проходит бескровно, после процедуры остается небольшой прокол в области бедра, который закрывается стерильной салфеткой и пластырем.

Выполнять такую процедуру должен квалифицированный хирург, пациентке следует с большой ответственностью отнестись к выбору клиники и врача.

Эмболизация маточных артерий показана при отсутствии выраженной патологии яичников, эндометрия, шейки матки.

Метод применяется при опухолеподобных образованиях небольших размеров, размером более 20 недель, миомы более 25 недель также показали уменьшение после процедуры.

Рекомендована процедура при невозможности проведения безопасной миомэктомии, при множественных узлах, если поставлен диагноз «бесплодие с подтверждающей ролью миомы», в качестве лечения опухолеподобного образования на разных стадиях развития.

Не следует бояться диагноза «миома матки» — большое количество пациенток прошли лечение и стали здоровыми. Чем быстрее вы обратитесь за помощью при появлении первых симптомов, тем эффективнее будет лечение. Запишитесь на консультацию врача-гинеколога, пройдите диагностику заболевания. Врач даст рекомендации по наиболее подходящему для вашего случая лечению.

Каждый год врачи проводят большое количество медицинских процедур ЭМА, имеют высокую квалификацию, большой опыт в проведении процедуры. Современные методы лечения – это органосохраняющие методики, повышающие качество жизни, сохраняющие репродуктивную функцию.

Почему после 50 растет живот у женщин

Растет живот после 50 из-за определенных нарушений в работе систем организма, причиной становятся функциональные изменения, изменения гормонального фона.

Перименопауза сопровождается колебанием уровня эстрогенов, развитием депрессии, раздражительности и других неприятных симптомов.

Очень часто перименопауза сопровождается обильными кровотечениями, нарушением менструального цикла – это могут быть симптомы развития миомы.

Период перименопаузы начинается за несколько лет до  менопаузы и заканчивается через год после прекращения менструации. 50 лет – это возраст, когда наиболее часто наступает менопауза.

Наступление менопаузы во многих случаях останавливает развитие узловых образований, вызванных гормональным сбоем во время перименопаузального периода, заставляет их регрессировать.

Встречаются случаи, когда после наступления менопаузы узловые образования не прекращают расти, матка продолжает увеличиваться в размерах. Если в этом возрасте начал расти живот – обращайтесь за консультацией к врачу-гинекологу, пройдите диагностику и обследование.

Следует помнить, что лечение биодобавками, травами не приносит улучшения при активном росте узловых образований, не устраняет причину нарушения; хирургическое удаление узлов не гарантирует, что в дальнейшем они не появятся снова. Пациенткам с опухолеподобными образованиями следует находиться под постоянным контролем врача-гинеколога, проходить регулярное обследование.

Медицинская процедура ЭМА позволяет сохранить репродуктивную функцию, дать шанс на рождение малыша, сохранить орган  в любом возрасте, блокировать точки роста новых миоматозных узлов.

Почему растет живот у женщин: 15 основных причин

Все мы хотим быть стройными. Поэтому крайне важно избавиться от живота, но для начала давайте выясним причины его появления.

Ваша жизнь течет по установленному режиму, вы не меняете рацион, нагрузки и стрессы на работе не уменьшаются, а животик предательски начинает мешать застегиваться любимым джинсам или, что еще ужаснее – нависать над поясом безобразным мешком. Что случилось, в чем причина такой катастрофы?

Растет живот у женщины: топ-15 причин

А причин множество, и все они обоснованы наукой и естественными процессами, происходящими в нашем организме.

  1. Если ваш бальзаковский возраст наступил уже давно и вы вступили в период менопаузы, то гормоны в вашем организме вырабатываются уже не с такой скоростью и в таком количестве, как раньше. И в таком случае никогда не помешает посетить не только гинеколога, но и эндокринолога, которые определят уровень общего состояния подскажут, на что обратить особое внимание.
  2. По-другому начинает работать кишечник? Вы мучаетесь при походе в туалет – то от запора, то от диареи? Это говорит о дисфункции кишечника в результате каких-то сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых также может увеличиваться живот. Проблему следует решать правильным подходом к питанию. Уделите внимание кисломолочным продуктам, они помогут справиться с неполадками в вашем кишечнике. И обязательно обратитесь к врачу, рассказав ему о том, что с вами происходит. Ведь причина дисфункции может крыться в других, более серьезных заболеваниях.Возраст и проблемы с кишечником
  3. Вы стараетесь меньше бывать на людях, так как страдаете от газообразования, и никогда не знаете, в какой момент ваш организм вас подведет. Не исключено, что коварные газы – последствия метеоризма, который и способствует росту вашего животика. В таком случае присмотритесь, не слишком ли много в вашем рационе капусты, фасоли с горохом, яблок, а главное – газированных напитков. Да и пища, вызывающая брожение, в виде кваса, пива, напитков на основе чайного гриба, черного хлеба, тоже не лучший вариант при частом вздутии живота.
  4. Есть такое врожденное заболевание – целиакия (одна из форм энтеропатии), вызываемая непереносимостью белка злаков – глютена. И даже в медицинских справочниках человек, страдающий этим недугом, описан именно так: с тонкими конечностями и большим животом. Поэтому есть смысл пройти обследование на эту болезнь. Если все же диагноз подтвердится, не исключено, что врач «посадит» вас на пожизненную безглютеновую диету.Из-за заболеваний
  5. Женский организм – сложная система, подверженная изменениям гормонального фона каждый месяц. Это происходит в предменструальный период, а также во время беременности. И если во втором случае понятно, отчего растет живот, то в первом – все дело в замедлении перистальтики кишечника. А раз кишечник, значит, снова возвращаемся к правильному питанию, богатому фруктами и овощами.
  6. Очень нехорошей причиной растущего живота может, к сожалению, стать онкология яичников. Она развивается, как правило, без ярко выраженных симптомов, и может проявляться в тяжести внизу живота, вздутии, дискомфорте при мочеиспускании. Если на фоне увеличивающегося без всяких видимых причин живота вы заметили подобные симптомы – немедленно к врачу!
  7. Физические нагрузки, как ни странно, тоже могут увеличить ваш животик. Особенно, если вы подходите к ним не комплексно. Добиваясь стройных ножек, вы не обращаете внимания на другие части тела? Не распределяете интенсивность нагрузки? Не соблюдаете диеты? Будьте готовы, что вместе с накачанными мышцами вы получите и жирок над ними.Важно заниматься умеренными физическими нагрузками
  8. Питание. Самая естественная из причин и самая легкая в устранении. Вы сами все знаете: мучное, сладкое, газированные напитки, алкоголь и прочие высококалорийные продукты – это вкусный балласт, тянущий вас на дно. Овощи с фруктами, кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыба – вот это для вас самое то.
  9. Наш организм непредсказуем. Одни от сильных переживаний худеют, другие, напротив, наращивают живот. Естественно, не добровольно, а по причине роста аппетита из-за избыточного выброса стрессового гормона кортизола, вызывающего постоянное чувство голода. Стрессовый гормон вызывает стрессовый аппетит и, как следствие, накапливает такой же стрессовый жирок, откладывающийся в нижней части живота. Что делать? Успокоиться, дать отдых нервной системе.
  10. По исследованиям голландских ученых, одной из причин появления живота является нехватка витамина D. Пока не все аспекты этой теории выяснены и доказаны, но взаимосвязь между жировыми отложениями на животе и недостатком этого витамина установлена. Поэтому не пренебрегайте солнечными лучами (в разумных пределах, конечно) и загляните в аптеку. Главное – не устанавливайте себе дозировку витамина сами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В продуктах витамина D не так и много, но морская рыба, причем, жирная, говяжья печень, молоко не помешают.
  11. Малоподвижный образ жизни также может стать причиной появления живота. Причем, этот фактор не зависит от возраста, хотя после наступления климакса может усиливаться. Выход один – двигаться, заниматься спортом, совершать пешие прогулки. Пройдите на работу пешком, а если очень далеко – то хотя бы одну-две остановки.
  12. Есть женщины, которым животик дан от природы, так сформировавшей ее фигуру. Скапливание отложение в верхней части тела и стройные ноги – и перед нами женщина-«яблоко». С природой спорить трудно, но подкорректировать ее можно. Качайте пресс, это поможет частично подтянуть живот, и подбирайте одежду, скрывающую его. Делайте акцент на своих красивых ножках, и все будут смотреть только на них.
  13. Выступающий живот может наблюдаться при нарушении осанки. Искривления позвоночника могут сказаться на расположении внутренних органов, смещая их вперед, что и приводит к излишней выпуклости живота. В данном случае нужно не худеть, а заниматься позвоночником. Тут полезна специальная гимнастика, очень хорошие результаты дают посещения бассейна.Осанка
  14. С проблемой растущего живота сталкиваются и молодые, только что родившие мамочки. Помимо изменений гормонального фона при беременности у них происходило и растягивание стенок живота, которые не сразу удается вернуть в прежнее состояние, тем более, что при стольких заботах с малышом обращать внимание на себя не каждой хватает времени. Здесь особо огорчаться не стоит, поскольку подобная проблема легко поправима: правильное сбалансированное питание, частые прогулки с ребенком, гимнастические упражнения (их можно делать даже с ребенком). Ну и папина обязанность – почаще давать маме отдыхать и высыпаться, беря на себя часть забот по уходу за малышом. Женщины, имеющие слабые нетренированные мышцы, родив несколько детей, после такого растягивания внутриутробных мышц гарантированно получат выступающий животик. И вряд ли эту проблему уже удастся убрать, выход — только подкорректировать одеждой.
  15. И, наконец, вредные привычки, которые становятся причиной практически всех проблем нашего организма. Курение, злоупотребление алкоголем (а вы, кстати, знаете, что водка не только быстро усваиваемый, но к тому же – очень высококалорийный напиток?), переедание, и что хуже всего – перед сном, а то и среди ночи. Вот желудок и снабжает наш живот жировыми запасами, не пропадать же добру!

Вредные привычки

Чтобы ваши джинсы в один прекрасный день вас не подвели, просто ведите правильный образ жизни: достаточный сон, физическая активность, рациональное питание, отказ от сигарет и алкоголя, регулярное обследование у врача. И тогда ваш живот будет расти только в случае радостной, запланированной, долгожданной и такой прекрасной беременности.

Видео: Почему растет живот у женщин?

Твой животик растет — наблюдение беременности от А до Я в Киеве

Согласно народным приметам, если у женщины, так называемый, «острый», выступающий вперед животик, то она родит мальчика. А обладательница округлого живота, который, как будто опоясывает беременную, станет мамой девочки. Врачи считают эти утверждения не болем точными, чем гадание на кофейной гуще.

Медики убеждены, что нет ни единого абсолютно безошибочного способа определить пол будущего ребенка. Интуиция мамы и папы – часто подводит. Родители хотят, к примеру, мальчика, а рождается девочка. Желаемое и действительное совпадает далеко не всегда.
Предположения врача – он может основываться на тех же народных приметах, которые известны и родителям. Научно-обоснованных медицинских методик определения пола ребенка нет. Данные ультразвукового исследования – довольно субъективны, так как периодически изменяется положение плода, и половые органы не всегда можно рассмотреть отчетливо. К тому же важен и опыт врача, который должен верно расшифровать неопределенные пятна и точки на экране монитора. Доверять можно и лишь новой совершенной аппаратуре, дающей качественное изображение.

От чего же зависят размеры живота беременной? «Пол малыша можно лишь угадать!» – считают медики. И со знанием дела говорят: форма живота здесь ни при чем. Он выступает вперед, так как ребенок во время беременности находится над входом в таз. Растущая матка не помещается в отведенном ей пространстве и постепенно смещается в сторону мягкой и податливой брюшной стенки. А вот величина живота у каждой женщины разная. И зависит от индивидуальных особенностей. В частности:

Срок беременности
До 12 недель размеры матки еще не выходят за пределы лонного сочленения, а потому беременность до этого срока не заметна. Чуть позже матка достигает лонного сочленения, и появляется небольшое выпячивание брюшной стенки, которое больше заметно у женщин, так называемого, астенического типа, худощавых.
С 15–16 недели врач может прощупывать высоту стояния матки, которая располагается посередине между лоном и пупком, примерно на 4 поперечных пальца выше симфиза. Высота расположения дна матки — очень важный показатель, он соответствует сроку беременности. Сколько недель, столько составляет в сантиметрах и высота стояния дна матки. А вот окружность живота измеряют на уровне пупка и это то же важный покзатель при наблюдении во время беременности. Если умножить окружность живота на высоту стояния дна матки, то можно рассчитать приблизительный вес ребенка.

36 недель. Матка находится в самом высоком положении за всю беременность. При этом окружность живота составляет около 90 см. Перед родами головка плода опускается к входу в малый таз, окружность живота при этом заметно увеличивается. К родам животик будущей мамы в среднем составляет 96–98 см.
После родов происходит обратный процесс постепенного сокращения матки, который называется инволюцией. Примерно через 6 недель после родов ее размеры становятся прежними, как и до беременности.

Одноплодная или многоплодная беременность
Конечно, чем больше деток ожидается, тем крупнее будет живот: двум или трем малышам требуется больше места, хотя каждый из них обычно имеет меньший вес и рост, чем единоличный «обитатель».

Телосложение женщины
— строение и размер таза — у женщин маленького роста с узким тазом живот заметен больше, чем у «толстушек». Он выдвигается вперед, потому что с боков ограничен тазовыми костями.
— склонность к полноте — пышные формы скрывают увеличивающийся живот, он менее заметен, чем у худенькой женщины.

Режим питания
Некоторые женщины имеют большой животик потому, что быстро набирают вес. Жировые отложения появляются от обычного переедания. Все съеденное, как говорят, «идет в живот». Лишний вес набирает мама, а значит, и малыш, которому затем труднее будет рождаться.
Нормальной прибавкой веса за всю беременность считается около 12 кг, причем в разные периоды будущая мама набирает неодинаковое количество килограммов.
Акушеры советуют проводить профилактику крупного плода, а для этого корректировать свой рацион питания. В его основе должно быть мясо и растительная пища. Практически исключается мучное и сладкое. Особое табу для пива – оно дает заметный метаболический эффект, вес увеличивается как будто «на дрожжах».

Образ жизни беременной
Женщина, которая не привыкла много двигаться, во время беременности набирает вес легче и быстрее, но после родов ей сложнее похудеть. Лечащий врач может порекомендовать специальный комплекс несложных физических упражнений. Но начинать серьезно заниматься спортом, только с наступлением беременности, все же не следует. Особенно видами, связанными с большой нагрузкой или травмами. Самым подходящим может стать плавание, так как исключена нагрузка на позвоночник. Активным спортсменкам же вполне можно продолжать занятия, но с нагрузкой меньшей на 20% от привычного режима тренировок, конечно, если нет противопоказаний.

Особенности протекания беременности
— количество вод – при многоводии они располагаются вокруг позвоночника, что и делает живот круглым и объемным.
— отеки – живот сравнивается с бедрами, талия становится менее различимой, а вся фигура выглядит более тучной.

Какая беременность по счету
При первой беременности мышцы брюшной стенки упругие и сильные, удерживают живот в довольно высоком положении. А с каждой последующей беременностью они растягиваются, поэтому живот может располагаться чуть ниже. Некоторым женщинам врач рекомендует носить специальный бандаж для поддержания формы живота. Бандаж подбирается индивидуально.

Размер плода
Чем крупнее малыш, тем больше места в животике ему требуется, тем шире становится живот. Измеряя живот беременной во время приема, врач может довольно точно определить вес и рост крохи еще до рождения. Это необходимо знать для того, чтобы заранее определить тактику родов. Если плод очень крупный по сравнению с размерами таза мамы, может быть запланирована операция кесарева сечения.

Внешность женщины
Если лицо отекло, стало одутловатым, появились пигментные пятна, говорят, что «девочка отобрала всю красоту». А с мальчиком, наоборот – будущая мама хорошеет. Медики отчасти согласны с этим: девочки «заимствуют» у матери женские половые гормоны, а мальчики в них не нуждаются.

Расчет по формуле дней зачатия
Можно использовать, когда эта дата точно известна.

Делаем замеры
Врач измеряет живот обычной сантиметровой лентой. Она располагается на уровне пупка спереди и на середине поясницы сзади. Объем живота в сантиметрах доктору необходимо знать для того, чтобы контролировать развитие беременности. Определяется высота стояния дна матки и окружность живота. Эти показатели совпадает со сроком беременности. Количество недель – количество сантиметров в высоте стояния дна матки. Умножим на окружность живота и получим предполагаемый вес ребенка.
Эти цифры врачи использует и для того, чтобы узнать предполагаемый вес ребенка.

Изменения матки
Самые большие изменения во время беременности происходят в матке. Она увеличивается в размерах примерно в 5 раз, становится в 200 раз тяжелее. Внутренний объем этого органа увеличивается почти в 500 раз. Под действием гормонов плаценты увеличиваются в размерах мышечные волокна. Расширяются и кровеносные сосуды, их становится больше, они как бы оплетают «гнездышко» младенца.
Изменяется и форма матки: от грушевидной до круглой и даже вытянутой овоидной в конце беременности.

Научись танцу живота
Инструкторы по фитнесу считают, что это лучший способ подготовить живот к беременности. Во время занятий тренируются косые мышцы, именно те, которые поддерживают животик беременной и не позволяют появиться неэстетичным растяжкам.

Будь оптимисткой!
Более жизнеспособные детки с нормальным весом рождаются, как правило, у женщин с оптимистичным взглядом на жизнь. Это подметили американские ученые. Объяснение простое: такие мамы лучше относятся к себе и своему здоровью, занимаются гимнастикой, не переедают и ждут от жизни радостей!

Как растет животик? | «За Рождение» Киров

Рано или поздно он станет
заметен у всех беременных. Но
почему у одних его видно уже
в 10-15 недель, а у других — 
после 20?

 

Размерный ряд

Темпы роста живота зави­сят от того, насколько быстро увеличивается матка. Это связано с коли­чеством плодов и около­плодных вод, весом ребен­ка и плаценты. В норме объем вод составляет от 500 до концу беремен­ности достигает 500-600 г. Каждый новый грамм малыша рас­тягивает матку, заставляя увеличиваться и ее, и животик.

Так, на 16-й неделе масса младенца около 100 г, в 28 недель — чуть больше килограмма. Средний вес новорожденного — от 2700 до 4000 г.

 

Выше нормы

Встречаются и настоящие богаты­ри — более 5 кг. В августе этого года во Владивостоке с помощью кесаре­ва сечения на свет появился мальчик весом 6700 г. Очевидно, что раз­мер живота мамы такого крепыша превышал уста­новленные нормы. Но и у беременных с маленьким аккуратным животиком часто рождаются абсолют­но здоровые, доношенные малыши, не превышающие 2,5 кг. Немалую роль играет гене­тический фактор. У худо­щавых, небольшого роста родителей обычно бывают некрупные дети. 

 

Динамика роста

В период беременности матке приходится нелег­ко. Ведь за 40 недель она должна увеличиться в 15-20 раз! До «экватора» она растет не так интен­сивно. В четыре акушер­ские недели ее объем можно сравнить с куриным яйцом, а в восемь — с гуси­ным. К моменту первого скрининга дно матки под­нимается к верхнему краю лобка, и по размерам она напоминает головку ново­рожденного. После 20 недель начина­ется быстрый рост. Если раньше о вашей беремен­ности никто не догадывал­ся, то сейчас округлившу­юся фигуру прикроет разве что свободная одежда. Дно матки — ее верхняя точка — уже на уровне пупка, с каждой неделей становясь все выше.

 

Время обновок

Начиная со второй полови­ны срока врачи рекомен­дуют носить бандаж, чтобы снизить нагрузку на спину. Привычные брюки — тес­ные, а блузка не сходится на талии. Понадобятся  специальные брючки на  резинке и колготки, которые не будут стягивать  живот.

Не исключено, что возникнут проблемы со сном. Все труднее найти удобное положение, и уставшая за день поясница не расслабляется. Можно  подкладывать дополнитель­ные подушки под живот и спину или воспользоваться специальной — для бере­менных.

Максимального разме­ра живот достигнет в 38 недель, когда дно матки подберется к мечевидному  отростку и реберным дугам. Когда малыш примет исход­ное положение для родов —  головкой вниз, живот снова опустится. Дышать станет  гораздо легче.

 

Тонкие моменты

Следует учитывать и то, каково предлежание  плода. Если оно голов­ное, живот овальный. Если поперечное, форма неправильная или шаро­образная. Распространено мнение, что со второй беременностью живот заметен раньше. Но с медицинской точки зрения никаких различий в темпах роста матки у первородя­щих и повторнородящих нет. Вполне вероятно, что мышцы, не успевшие вос­становиться после первой беременности, быстрее обвисают и растягиваются под напором матки. Играет роль и телосло­жение будущей мамы. Если до зачатия она была склонна к полноте, то длительное время изменения фигуры не видны не только окружающим, даже  ей самой. Раньше всего  явным становится животик у женщин нормальной комплекции.

 

Сзади или спереди

Имеет значение и объем таза. Если он узкий, живот кажется больше, поскольку головка плода поднимает­ся слишком высоко. Часто срок появления живота связывают с местом прикрепления плаценты к матке. Если она расположена у задней стенки, живот не скоро начнет выдаваться вперед: матка с ребенком комфор­тно себя чувствует среди внутренних органов. Когда плацента находит­ся по передней стенке, «интересное положение» заметно раньше. В обоих случаях матка растет оди­наково, просто в переднем прикреплении сильнее давит  на мышцы, растягивая их.

 

Единицы измерения

Чаще всего тревоги буду­щей мамы по поводу тем­пов роста живота безос­новательны: сравнения с другими беременными или с собственным отражени­ем в зеркале недельной давности субъективны. Тем не менее критерии, которым живот должен отвечать, существуют. И определяет их гинеко­лог. На каждом приеме он фиксирует высоту стояния дна матки. Она выходит за границу тазовой обла­сти с 16-й недели. С этого момента ее можно про­щупать через брюшную стенку.

Высота стояния дна матки (ВСДМ) — это расстояние между верхней точкой лонного сочленения(иначе говоря, лобком] и самой высокой точкой матки. Она измеряется обычной сантиметровой лентой в положении лежа на спине, ноги — выпрямлены. Мочевой пузырь должен быть пустым. Все пока­затели врач каждый раз заносит в обменную карту, чтобы иметь возможность сравнивать их и отслежи­вать.

Важные сантиметры

Высота стояния дна матки в сантиметрах примерно совпадает с предполага­емой неделей беремен­ности. В первой половине она обычно отличается на 1-2 см в большую сторону. Так, в 16 недель ВСДМ составляет 17-18 см. «Лиш­ние» сантиметры появ­ляются за счет жировых отложений на животе. С 20-й недели ВСДМ тождественна неделе беременности. Конечно, это средние показатели — многое зависит от телосло­жения.

Главное, личная динамика роста ВСДМ.К родам окружность живо­та достигает почти 100 см. Но этот параметр тоже индивидуален.

  • Слишком маленький.

ВСДМ не всегда соот­ветствует сроку беремен­ности или не меняется по сравнению с предыдущими измерениями. Это свидетельствует о маловодии, низких темпах развития плода, поперечном или косом его расположении. Возможно, ошибочно высчитан срок. Чтобы исключить синдром задержки развития, надо провести УЗИ, где врач смотрит соотношение размеров плода и срока беременности. После 20-й недели параллельно с УЗИ проводят допплерометрию. Вдруг причина в плохом питании из-за нарушения кровотока?

После 30-й недели обяза­тельна кардиотокография для выявления сбоев  сер­дечной деятельности.
На недостаточный рост матки нередко влияет маловодие, когда коли­чество околоплодных вод составляет менее 0,5 л. В отличие от многоводия оно обычно сопровождает беременность с самого начала.

  • Слишком большой.

Завышенные показатели ВСДМ и окружности живо­та говорят о многоводии или очень крупном плоде. Последнее бывает связано с диабетом. Если будущая мамы тяжело усваивает глюкозу или у нее нарушен обмен веществ, в кровь малыша глюкозы попадает сверх меры, и он растет быстрее.

Если гинекологи подозре­вают, что большой живот — следствие банального переедания, они советуют диету. Нельзя отметать и наследственность: у крупных родителей часто рождаются дети от 4 кг и больше.

Матка увеличивается и при многоводии. Оно возникает при сахарном диа­бете, резус-конфликтной беременности, острой или хронической инфекции, аномалиях развития плода. Может препятствовать нормальному течению беременности, привести к патологии плода или пре­ждевременным родам. Как только УЗИ выявит подоб­ное отклонение, будущая мама должна находиться под пристальным меди­цинским наблюдением. И все же не стоит сразу бить тревогу, если ВСДМ и окружность живота не соответствуют сроку бере­менности. Погрешности измерений в данном слу­чае достаточно велики, и прояснят ситуацию только дополнительные обсле­дования и УЗИ, которые назначит Вам лечащий врач акушер-гинеколог.

 

 

Срок беременности,
неделя

Анатомические ориентиры

Высота стояния дна матки,
см

16

На середине расстояния от лобка до пупка

17-18

20

На поперечный палец ниже пупка

20

24

На уровне пупка

22-24

28

На два поперечных пальца выше пупка

28

32

Середина между пупком и мечевидным отростком

32

36

На уровне мечевидного отростка и реберных дуг

36

40

Середина между пупком и мечевидным отростком

32

Статьи по теме

Рост живота во время беременности

Темпы роста живота при беременности – дело сугубо индивидуальное. У некоторых женщин характерный беременный живот появляется уже на 10-12 неделе, а другие даже в третьем триместре выглядят так, как будто просто слегка переели.

Когда живот начинает увеличиваться?

Если это ваша первая беременность, скорее всего, живот начнет расти где-то между 12 и 16 неделей, да и то первое время разница будет видна только вам самой. Но это не значит, что ваша фигура никак не изменится до 4 месяца – вы можете набрать пару килограммов уже в первом триместре.

При второй и последующих беременностях «особое положение» становится заметно раньше, уже к 8-10 неделе вам может потребоваться новая одежда из-за стремительно увеличивающегося живота. Не пугайтесь, это абсолютно нормально – просто после предыдущей беременности мышцы живота и матки остались слегка растянутыми и теперь быстрее адаптируются к новому положению вещей.

Из-за чего растет живот?

К 12 неделе беременности малыш совсем еще крохотный, размером не больше сливы, а живот может быть уже достаточно заметен. Как это получается? Очень просто – размер живота увеличивается не только из-за роста ребенка. Вместе с малышом растет матка, плацента и увеличивается объем околоплодных вод.

Почему некоторые женщины начинают выглядеть беременными раньше, чем другие?

Как это обычно бывает, причин сразу несколько:

  • Комплекция мамы – как правило, чем женщина стройнее, тем раньше становится заметна беременность;
  • Упругость мышц брюшной стенки – натренированный пресс хуже растягивается, из-за этого некоторые спортивные мамы начинают выглядеть беременными позже;
  • Загиб матки кзади – это физиологическая особенность, при которой матка расположена слегка иначе, чем у большинства – отклонена назад, к прямой кишке, а не вперед, к брюшной стенке.  Из-за этого ее увеличение становится заметно позже;
  • Двойня – у женщины, вынашивающей двойню живот, разумеется, будет больше, чем у беременной одним малышом, поэтому и визуально увеличиваться он начнет раньше;
Как будет увеличиваться живот со сроком беременности

Если в первом триместре скорость увеличения живота обусловлена только индивидуальными особенностями, то по мере развития беременности отклонение в размере окружности живота от нормы может сигнализировать об осложнениях или неправильно установленном сроке.

Начиная примерно с 12-й недели ваш врач на каждом приеме будет замерять высоту стояния дна матки (расстояние от лонного сочленения до края матки) и окружность живота. Считается, что после 12-й недели живот должен увеличиваться в среднем на 1 см в неделю.  Таким образом, у женщины среднего телосложения к концу беременности окружность живота составит 100-110 см.

Существуют специальные таблицы, по которым акушеры-гинекологи определяют соответствие окружности живота норме, но точной картины они дать не могут, все зависит от вашего изначального обхвата талии и особенностей беременности.  Именно поэтому врачи больше обращают внимание на динамику увеличения живота.

Как спать во время беременности

Сложно переоценить роль сна в жизни каждого человека. Полноценный здоровый отдых позволяет полностью восстановить работу нервной системы, снять напряжение, улучшить работоспособность и увеличить активность. Хроническое недосыпание является причиной многих заболеваний. Что уж говорить о женщине, которая находится на стадии вынашивания малыша. В этот период ей, как никогда, необходим здоровый, продолжительный и полноценный сон. Однако, к сожалению, именно в этот период о спокойном сне остается только мечтать.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Причиной бессонницы может стать:

  • Тревожность;
  • Частое мочеиспускание;
  • Страхи и фобии перед новым этапом своей жизни;
  • Нервозность и раздражительность;
  • Нарушение пищеварения;
  • Токсикоз;
  • Физическое недомогание;
  • Неудобная поза.

Хороший сон – залог здоровья будущего малыша

В период вынашивания ребенка, женский организм испытывает необыкновенную нагрузку, особенно в последнем триместре. Возрастает потребность в продолжительности сна, ведь энергии организмом затрачивается гораздо больше. Поэтому здоровый сон и беременность неразрывно связаны между собой.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Давайте попробуем разобраться, как спать во время беременности, чтобы не только не навредить здоровью своего будущего малыша, но хорошо выспаться.

Ищем удобную позу для сна

У каждого человека есть своя любимая поза, в которой легко засыпается и спится. Многие не представляют комфортного отдыха на спине, привыкнув спать на животе. Этой привычкой придется пожертвовать, так как это небезопасно для нормального развития плода. Если в первые три месяца беременности женщина еще может спать в той позе, в которой она привыкла и ей комфортно, то уже после первого триместра растущий живот не позволит безопасно лежать в такой позе. Несмотря на естественную защиту малышу в виде околоплодных вод, есть большая вероятность травмировать ребенка во сне, сдавливая его. Но как же тогда правильно спать во время беременности?

Поза на спине

Даже если вы привыкли спать в позе спартанца, на спине, широко раскинув руки – уже с 28-й неделе вам придется кардинально менять свой уклад. Дело в том, что по мере роста плода, будет существенно увеличиваться нагрузка на кишечник и полую вену, перекрывая доступ кислорода к малышу.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Если спать на спине во время беременности, могут возникнуть следующие проблемы:

  • Головокружение;
  • Тошнота;
  • Судороги;
  • Немеют конечности;
  • Понижение давления;
  • Геморрой;
  • Тяжесть дыхания.

Если вы почувствовали эти симптомы или малыш подает настойчивые сигналы, необходимо срочно сменить позу, так сдавливание полой вены чревата не только плохим самочувствием мамы, но и дефицитом поступления кислорода плоду.

Поза на животе

Одна из самых любимых для многих людей поза, которая позволяет быстро заснуть, обнимая подушку. Многих женщин, едва они узнают об изменении в своей жизни, интересует вопрос, можно ли спать на животе при беременности? Врачи рекомендуют отказаться от этой позы уже первых недель, еще до того, как увеличенный живот не даст возможности спокойно засыпать.

Если вы боитесь во время сна, не контролируя движений, произвольно перевернуться на живот, можно подложить большую подушку, не позволяющую поменять положение.

Поза на боку

Для того чтобы нормализовать свой сон и не навредить при этом здоровью малыша, специалисты рекомендуют спать на боку во время беременности. И если поначалу многим этот вариант кажется неприемлемым, уже после второго триместра лежание на боку является единственным возможным. Но здесь возникает вопрос, на каком боку спать, чтобы обеспечить безопасность плода?

Сон на правой стороне может спровоцировать сдавливание почки, что может иметь тяжелые последствия. Идеальной поза является – лежание на левом боку. Таким образом, вы не только не травмируете будущего малыша, но и улучшаете приток крови вместе с кислородом к плаценте.

Но не следует игнорировать индивидуальные особенности каждого организма и положение плода в матке. При поперечном положении малыша, выбирайте ту сторону, где находится голова ребенка. А при тазовом предлежании, врачи рекомендуют менять позу несколько раз за ночь.

Если вы все-таки не можете наладить свой сон, чувствуете недомогание и вас замучила бессонница, то лучше обратиться к специалисту. Хороший гинеколог проанализирует ситуацию и поможет решить проблему. При необходимости, он назначит безопасное успокаивающее средство, которое стабилизирует эмоциональное состояние и поможет спокойно засыпать, отдыхая и восстанавливая нервную систему во сне.

Подушка в помощь

К счастью, сейчас современные производители помогают женщинам пережить период беременности с большим комфортом, предлагая специальные подушки. Они выполнены с учетом физиологических особенностей женщины в данный период и позволяют найти комфортную позу для отдыха.

Можно приобрести две подушки и подкладывая одну под живот, а другую под колени, ища свой оптимальный вариант. А можно купить длинную подушку в форме банана, которая позволяет закинуть ногу во время сна на нее, что улучшает самочувствие и снимает основную нагрузку с поясницы и живота. Уже на последних неделях беременности, когда растущий живот не дает нормально дышать, подушка позволит занять удобное положение полусидя.

Помните, что беременность – эта ваша возможность набраться сил и полноценно отдохнуть перед самым ответственным периодом в своей жизни. Роды и первые недели ухода за младенцем потребуют от вас много энергии, поэтому здоровья вам и крепкого сна!

Это нормально, что я еще не выгляжу беременной?

Да, скорее всего. Нет определенного времени, когда будущие мамы должны начать показывать себя, потому что у разных женщин это происходит по-разному.

Пока ваш лечащий врач говорит, что ваш ребенок развивается правильно и вы набираете вес, нет причин для беспокойства.

Мамы, впервые ставшие родителями, часто начинают показываться позже, потому что их мышцы не были растянуты во время предыдущей беременности. А у высоких женщин или женщин с длинным туловищем шишка может быть меньше на вид, потому что у них больше места для ребенка в продольном направлении.Положение вашего ребенка в матке также может изменить внешний вид вашего живота.

Ваш врач или акушерка будет использовать различные измерения, а не вашу внешность, чтобы убедиться, что рост вашего ребенка идет правильно. В первом триместре она проведет осмотр органов малого таза, чтобы оценить размер вашей растущей матки, или закажет УЗИ, чтобы узнать, насколько велик ваш ребенок.

Начиная примерно с 20 недель, она будет измерять и отслеживать высоту вашего дна матки — расстояние от лобковой кости до верхушки матки — чтобы оценить размер, скорость роста и положение вашего ребенка.Если у вас его еще не было, УЗИ даст еще больше информации о том, как растет ваш ребенок.

Если вы действительно измеряете меньше нормы для вашей стадии беременности, ваш врач или акушерка проведут обследование, чтобы убедиться, что все в порядке.

Мамы впервые начинают замечать шишку в возрасте от 12 до 16 недель. Большинство мам BabyCenter говорят, что они начали выглядеть беременными в возрасте от 12 до 18 недель со своим первым ребенком и где-то от 6 до 18 недель со вторым и более поздними детьми.

Полным женщинам иногда требуется больше времени, чтобы выглядеть явно беременными. Если это так, и вас это беспокоит, получите советы экспертов, как сообщить людям, что у вас появляется ребенок, а не жир.

Это может нервировать, когда вы прошли важные этапы беременности, но у вас все еще нет большого живота, чтобы заполнить джинсы для беременных.

Отчасти проблема заключается в том, что беременные женщины постоянно слышат комментарии, часто противоречивые, о том, насколько они велики или малы, говорит акушер-гинеколог Лори Грегг из Сакраменто, Калифорния.

«Пациенты никогда не говорят, что они думают, что они подходящего размера», — говорит Грегг. «Они всегда думают, что они слишком большие или слишком маленькие».

Несмотря на то, что слышат ее беременные пациентки, Грегг говорит, что в большинстве случаев они именно такого размера, какими должны быть.

«Я очарован тем, что общество не может сказать беременной женщине, что она правильно выглядит», — говорит Грегг. «Мы должны сказать женщинам, что они хорошо выглядят».

Женская «шишка» оказалась 4 КАМЕННОЙ кистой — после того, как врачи сочли, что она беременна.

ЖЕНЩИНА, которую врачи ошибочно приняли за беременность, на самом деле несла кисту весом семи новорожденных.

Кили Фейвелл, 28 лет, из Суонси, сдала три домашних теста на беременность после того, как ее растущий вес вызвал вопросы от незнакомцев о сроках родов.

6

У Кили была киста яичника, вес которой был эквивалентен семи новорожденным Фото: Кили Фавелл / Hook News

Все результаты оказались отрицательными и были сбиты с толку относительно того, почему ее шишка продолжала расти, она неоднократно посещала своего терапевта.

После ультразвукового сканирования выяснилось, что на самом деле она носит гигантскую кисту яичника весом более четырех камней — столько же, сколько у семи новорожденных.

Кили пришлось провести пятичасовую операцию, чтобы удалить нарост, который она назвала мистером Уиппи, и при этом сбросила треть своего веса.

Впервые она заметила, что набирает вес в 2014 году, но ничего об этом не подумала.

6

Врачи неоднократно заявляли, что она, должно быть, беременна — несмотря на отрицательные тесты на беременностьКредит: Кили Фавелл / Hook News

«Я всегда была коренастой, но через пару лет у меня постепенно появился этот животик», — сказала она.

«Я не мог этого понять.Я занимался спортом и ел здоровую пищу, но постепенно становился больше. Он подкрался так медленно, что я не знал, что что-то не так — я думал, что ставлю бревна ».

В конце концов, она выросла с 14 до 22 размера и стала весить 23.

Только летом 2016 года она потеряла сознание в своем офисе и решила, наконец, разобраться в своей необычайной прибавке в весе.

6

Она увеличилась с 14 до 22 … и все еще не воспринималась всерьез, пока не показало пустое УЗИ Фото: Кили Фавелл / Hook News

«Мои анализы крови снова оказались чистыми, и когда я снова упала в обморок, я сказали, что это, вероятно, побочный эффект таблеток от прыщей, которые мне прописали.Но я перестал их принимать полгода назад.

«Я указал на свой живот и сказал:« Может ли это иметь какое-то отношение к этому? »»

И снова ее терапевт настаивал на том, что она, должно быть, беременна — несмотря на то, что анализы крови опровергли это.

«Кто-нибудь мог подумать, что меня не было девять месяцев. Меня не впервые приняли за будущую маму, но у моего терапевта были результаты анализов.

6

«Они объяснили, насколько велика эта киста, и показали мне фотографии — я не мог поверить, что хожу с этим медицинским инопланетянином.Кредит: Кили Фейвелл / Hook News

«Люди видели, как я ковыляю, неся эту шишку, и меня несколько раз спрашивали, когда я должен. просто толстый. Я бы пошел с ним, чтобы всем не краснеть.

«Я помню, как пытался купить одежду в декабре 2016 года, и ничего не подошло. У меня была кожа да кости сверху, потом массивная шишка и нормальные ноги. Единственное, что подходило, — это одежда для беременных».

В конце концов терапевт отправил ее на ультра сканирование.

Она говорит, что, когда радиолог провел зондом по ее животу, ее глаза расширились от ужаса — она ​​увидела совершенно пустой экран.

6

Хирурги удалили кисту, которая весила более 4 баллов Фото: Кили Фавелл / Hook News

Консультант отправил Кили на экстренную компьютерную томографию, которая показала кисту, окруженную жидкостью. «Он сказал мне, что я не совсем толстая, я довольно худая. Но у меня в животе был мешок с жидкостью толщиной 25 см ».

Выяснилось, что у нее было массивное новообразование яичников, которое пришлось удалить хирургическим путем.За четыре недели ожидания попадания под нож ее живот распух еще на пять дюймов.

В конце концов, ее прооперировали в больнице Синглтон Суонси в марте прошлого года в ходе пятичасовой операции.

Хирург удалил кисту весом 4 фунта 1 фунт — так же, как септуплеты.

6

Несмотря на то, что Кили никогда не была беременна, теперь у нее остались растяжки, типичные для молодых мамКредит: Кили Фавелл / Hook News

Когда она, в конце концов, оправилась от наркоза, она говорит, что с ней обращались как с чем-то вроде знаменитости. персонал больницы.

«Они объяснили, насколько велика эта киста, и показали мне фотографии — я не мог поверить, что гулял с этим медицинским инопланетянином.

«Это было похоже на огромную груду мороженого, поэтому я назвал ее мистером Уиппи!»

Момент, вызывающий бурение желудка, у 25-летнего мужчины вышибла киста его дочерью

Она потеряла правый яичник во время операции, но медики сказали, что эта процедура не повлияла на ее фертильность.

Но, несмотря на то, что у нее никогда не было детей, у нее остался один неприятный побочный эффект, с которым приходится сталкиваться многим мамам.

«В 28 лет и хотя я никогда не была беременна, у меня остались растяжки».


Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


Предполагаемая у женщины «шишка» на самом деле была массивная опухоль яичников

«Детская шишка» женщины оказалась двумя опухолями яичников

49-летняя женщина, которая боролась с фертильностью, думала, что может быть беременна, когда возникла «шишка» ‘внезапно появился.Но после того, как тест на беременность дал отрицательный результат, врачи обнаружили, что живот действительно образовался из-за двух больших опухолей яичников.

Женщина, друзья которой убедили ее пройти тест на беременность после того, как у нее появились признаки растущей «шишки», была опустошена, узнав, что ее раздутый живот на самом деле произошел из-за двух массивных опухолей яичников.

Джозефина Клинтон, которая боролась с бесплодием, сказала, что она остановилась в отделении неотложной помощи после того, как ее домашний тест на беременность оказался отрицательным.

НОВОРОЖДЕННЫЙ ЧАСТИЧНО РАЗВИЛСЯ БЛИЗНЕЦА, ИЗБРАННАЯ ИЗ ЖИВОТА ДЕНЬ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ

«Живот появился из ниоткуда буквально за несколько недель», — сказала 49-летняя Клинтон Kennedy News and Media. «Повсюду я терял вес — я просто потерял попку, мои ноги были как палки, мои руки, мое лицо было действительно изможденным. Но у меня был большой живот. Это было страшно.»

Клинтон сказала, что другие симптомы она списала на травму в спортзале, синдром раздраженного кишечника и употребление большего количества воды.Предыдущий прием к врачу также якобы пропустил ее опухоли. Только когда друзья убедили ее пройти тест на беременность, она серьезно отнеслась к своим симптомам.

Клинтон и ее муж боролись с бесплодием, но друзья убедили ее пройти тест на беременность. (Kennedy News and Media)

«Я решила заскочить в местную больницу по дороге домой для быстрой проверки», — сказала она, сообщает Kennedy News and Media. «Они сразу же взяли меня на сканирование, а затем отвели в комнату и сказали, что у меня опухоль в области таза.Я был практически сбит с толку, потому что поднялся сам, думая, что мне скажут, что у меня немного раздраженный кишечник или что-то в этом роде ».

ЖЕНЩИНА УМЕРЛА ОТ КРОВЯНОГО ТИПА 17 ДНЕЙ ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ГРУДНЫХ ИМПЛАНТАТОВ, ТАММИТАНТ

Клинтон рассказала новостному агентству, что ее сестра пережила подобное испытание, но она не знала, какие признаки искать. Она сказала, что врачи слили из ее желудка семь литров жидкости во время ее первой биопсии и еще семь литров во время второй биопсии.В конце концов, ей была назначена полная гистерэктомия.

«Сейчас для меня это немного размыто, потому что у меня есть эти шоры, и я думала, что все будет хорошо, и я собираюсь пройти через это», — сказала она Kennedy News and Media. «Я подумал… в конце концов, [если] все будет хорошо, и я выйду с другой стороны, они могут бросить в меня все, что захотят».

Клинтон сказала, что ее друзья опасались за ее жизнь из-за ее быстрой потери веса, но в то время она не осознавала, насколько ужасным было ее положение.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS

«Я так сильно похудела и так сильно изменилась, но вы не видите этого в себе», — сказала она Kennedy News and Media. «Они просто забрали все — мою шейку матки и все сразу. У меня теперь прекрасный большой шрам ».

Хотя у Клинтон не было никаких признаков рака, она по-прежнему проходит контрольные обследования каждые шесть месяцев, чтобы убедиться, что опухоли не вернулись. Она призывает к большей осведомленности о симптомах незлокачественных опухолей.

«Мне очень повезло», — сказала она новостному агентству. «Вы ведь не представляете, как вам повезло? Я благодарна своим друзьям, заставившим меня сделать этот тест на беременность в тот день, иначе я бы просто пропустила его или бросила. Люди так поступают, потому что вы не смеете думать, что это что-то серьезное ».

Ограничение внутриутробного развития (ЗВУР) (для родителей)

Что такое ограничение внутриутробного развития (ЗВУР)?

Ограничение внутриутробного развития или ЗВУР — это когда ребенок в утробе матери (плод) не растет так, как ожидалось.Ребенок не такой большой, как можно было бы ожидать на стадии беременности матери. Это время известно как «гестационный возраст» будущего ребенка.

Два типа ЗВУР:

  • симметричный ЗВУР: все части тела ребенка одинаково малы по размеру
  • асимметричный ЗВУР: голова и мозг ребенка ожидаемого размера, но остальная часть тела ребенка маленькая

Что вызывает ЗВУР?

Часто ЗВУР происходит из-за того, что плод не получает достаточного количества питательных веществ и питания.Это может произойти, если есть проблема с:

  • плацента, ткань, доставляющая питательные вещества и кислород развивающемуся ребенку
  • кровоток в пуповине, которая соединяет ребенка с плацентой

Ограничение внутриутробного развития может произойти и у беременной женщины:

Как диагностируется ЗВУР?

Перед рождением ребенка врачи проверяют его рост, измеряя живот матери от верхушки лобковой кости до верхушки матки.Это называется высотой дна матки .

Они также могут сделать пренатальное УЗИ , именно так часто диагностируется ЗВУР. Техник покрывает живот женщины гелем, а затем перемещает по нему зонд (инструмент, похожий на палочку). Высокочастотные звуковые волны создают изображения ребенка на экране компьютера. Эти фотографии помогают врачам оценить размер и вес ребенка. Эти оценки не точны, но они помогают поставщикам медицинских услуг отслеживать рост ребенка и определять, есть ли проблемы.Ультразвук также может помочь найти другие проблемы, такие как проблемы с плацентой или низкий уровень околоплодных вод (жидкости, окружающей плод). Врачи также будут использовать ультразвук, чтобы проверить кровоток к плаценте и через пуповину.

Если они думают, что у ребенка ЗВУР, врачи также могут провести такие тесты, как:

  • мониторинг плода для отслеживания частоты сердечных сокращений и движений ребенка
  • обследование матери на наличие инфекций, которые могут повлиять на ребенка
  • амниоцентез для выявления генетических причин ЗВУР (а иногда и для того, чтобы помочь им увидеть, насколько зрелые легкие ребенка)

Как лечится ЗВУР?

Лечение задержки внутриутробного развития зависит от того, на каком сроке беременность и как обстоят дела у ребенка.Врачи будут внимательно наблюдать за ребенком с ЗВУР во время дородовых посещений. Они будут делать УЗИ, следить за ростом и следить за другими проблемами.

Если у матери ребенка есть заболевание, врачи помогут ей справиться с этим. Это может включать в себя обеспечение того, чтобы она придерживалась здоровой и питательной диеты и набрала правильный вес во время беременности. Некоторые женщины могут перейти в постельный режим, чтобы попытаться улучшить приток крови к ребенку.

Иногда врачи рекомендуют рано вызывать роды.Они могут сделать это, если кажется, что ребенок перестал расти, или если есть проблемы с плацентой или кровотоком в пуповине.

Женщине может быть сделано кесарево сечение (кесарево сечение), если стресс от вагинальных родов считается слишком рискованным для ребенка.

Какие проблемы могут возникнуть?

Младенцы с ЗВУР более подвержены риску некоторых проблем со здоровьем. Рано родившимся или очень маленьким при рождении с большей вероятностью придется оставаться в больнице на более длительное время.Им также может потребоваться особая помощь в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU).

Другие проблемы, которые могут быть связаны с ограничением внутриутробного развития, включают:

  • проблемы с дыханием и кормлением
  • Проблемы с поддержанием постоянной температуры тела
  • аномальное количество клеток крови
  • низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
  • задач борьба с инфекциями
  • неврологические проблемы

Долгосрочное воздействие ЗВУР на ребенка может зависеть от состояния, вызвавшего проблему.

Что делать, если у моего ребенка ЗВУР?

Если у вашего ребенка может быть ЗВУР, следуйте советам врача и посещайте все дородовые визиты и анализы. Это поможет вашему врачу увидеть, как ваш ребенок развивается и растет.

Позаботьтесь о себе:

Когда ты выглядишь беременным, но ты не

«Поздравляю, когда у тебя срок?»

Беременность занимает особое место в культуре: есть несколько других обстоятельств, при которых кто-то может взглянуть на тело незнакомца, сделать предположения и почувствовать себя вправе прикоснуться к ней или дать нежелательный совет.

Даже в моем случае, когда женщина на самом деле не беременна.

Это случилось со мной недавно, когда я ехал в автобусе в Бронксе. Я стоял на BX12, держался за столб и писал другу. Сидевший рядом белый мужчина средних лет в плиссированной рубашке цвета хаки и синей оксфордской рубашке повернулся ко мне и громко сказал: «Пожалуйста, мэм, займите мое место».

Я покачал головой, показывая, что скоро сойду.

Он настаивал: «Пожалуйста, мэм, вам действительно не следует вставать.Каждая неровность этого автобуса может задеть и повредить вашему будущему ребенку ».

Я не была и никогда не была беременной. Я была просто сытой женщиной лет 30, которая ехала вечером на работу в платье с завышенной талией. (По общему признанию, именно этот стиль одежды, который ниспадают с облегающего бюста и помогает скрыть выступающие животы, является фаворитом дизайнеров одежды для беременных. Но это не относится к делу.) благополучия моего несуществующего плода и взял на себя ответственность ругать меня перед остальной частью автобуса, давая нежелательные и неточные советы.

Недавно нигерийская писательница Чимаманда Нгози Адичи рассказала в интервью, что у нее был ребенок, но она держала свою беременность в тайне, чтобы не «вынашивать» беременность.

Показатели беременности также включают в себя представление о том, что тела беременных женщин являются общественной собственностью, доступной для всех.

Опять же, даже появления беременности достаточно, чтобы многие люди думали, что животик женщины (в буквальном смысле) открыт для захвата. Когда я наконец согласился и в тот день сел на место этого человека в автобусе, он обеими руками положил мне на живот и потер его, пока мы менялись местами.К тому времени, как я осознал, что произошло, он уже вышел из автобуса.

Как специалист по биоэтике, специализирующийся на репродукции и сексуальном здоровье, я трачу слишком много времени на размышления о различных аспектах беременности, включая попытки выяснить, почему такое отношение к беременным женщинам так распространено.

Моя теория: беременность происходит внутри тела женщины, поэтому это очень личное, но также и загадочное, поскольку (за исключением нескольких ультразвуковых исследований) ее практически невозможно увидеть. Очарование беременностью и телом беременных женщин неудивительно.

Но это не дает людям открытого приглашения участвовать в процессе.

Женщины беременеют при различных обстоятельствах, не все из которых запланированы или положительны, поэтому даже поздравительные комментарии не всегда уместны. Простое «Как ты себя чувствуешь?» — нейтральный вариант.

Обеспокоенность и комментарии по поводу решений женщины относительно материнства, вероятно, исходят из хороших источников; мало кто на самом деле пытается быть покровительственным.Совершенно возможно проявить заботу о беременной, оставаясь при этом уважительной и не оскорбительной. Во что бы то ни стало, обеспечьте приспособление для всех, включая беременных, пожилых людей или людей на костылях, которые могут выглядеть так, как будто им нужен перерыв.

Но если кто-то отклоняет предложение занять ваше место в автобусе, продолжайте движение и отпустите его. Дополнительные комментарии не нужны. Вполне возможно, что у женщины, которая выглядит беременной, может быть нежелательное заболевание, которое она не хочет обсуждать.

Существует также связь между нежелательными советами беременным (или потенциально беременным) женщинам и тем, как общество относится к женщинам, которые не являются идеальным размером 6. Как только выясняется, что мы фактически не беременны, оно не обязательно мешает людям говорить нам, что делать или как одеваться. Возможно, они думают, что если у нас недостаточно самоконтроля, чтобы правильно питаться, это дает им право (а может быть, даже обязанность) давать нам советы о том, как стать лучше.

Однажды во время поездки в переполненном метро пожилая женщина понимающе посмотрела на меня и сказала: «Вот, дорогая.Садись прямо здесь », — указывая на мой живот.

«Спасибо вам большое, но на самом деле я не беременна», — ответила я, чувствуя, как мое уже вспотевшее лицо приобретает более яркий красный оттенок.

Как раз когда я подумал, что обмен окончен, женщина продолжила: «О, хорошо. мед. Но на самом деле женщине твоего роста не следует носить эти платья с завышенной талией. Похоже, вы пытаетесь обмануть людей, заставляя их думать, что вы беременны.

Несколько недель спустя я посетила обмен одежды и избавилась от трех удобных хлопковых платьев с завышенной талией.Я почти почувствовал себя обязанным сказать женщине, которая их взяла, что они не только хороши в летнюю жару, но также могут вызвать комментарии от незнакомцев в общественном транспорте, обеспокоенных гипотетическим плодом.

Надеюсь, ей с ними повезло больше, чем мне.

Ограничение внутриутробного развития: когда ваш ребенок перестает расти еще до рождения

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей.Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от семейного врача

Что такое ограничение внутриутробного развития?

Ограничение внутриутробного развития (сокращенно «ЗВУР») — это термин, обозначающий ребенка, который во время беременности меньше нормального роста. Ребенок не растет внутри матки с нормальной скоростью. Эти младенцы обычно имеют низкий вес при рождении.

Что вызывает ЗВУР?

ЗВУР имеет различные причины. Самая частая причина — проблема с плацентой (тканью, которая переносит пищу и кровь к ребенку). Врожденные дефекты и генетические нарушения могут вызывать ЗВУР. Если у матери инфекция, высокое кровяное давление, она курит, употребляет слишком много алкоголя или злоупотребляет наркотиками, у ее ребенка может быть ЗВУР. Иногда лекарство, которое принимает мать, вызывает ЗВУР.

Вызвал ли я эту проблему?

Большинство причин ЗВУР находятся вне вашего контроля.Обычно ничто из того, что делает мать, не вызывает ЗВУР у ее ребенка. Но если вы курите сигареты, употребляете алкоголь или злоупотребляете наркотиками, вы можете вызвать ЗВУР у ребенка.

Все ли маленькие дети имеют ЗВУР?

Нет. Около одной трети маленьких детей при рождении имеют ЗВУР. У остальных нет ЗВУР — они просто меньше обычных. Точно так же, как младенцы, дети и взрослые бывают разных размеров, младенцы бывают разных размеров в матке. Маленькие дети, как правило, сбегают семьями.Родители или другие дети в семье тоже могли быть маленькими при рождении.

Как я узнаю, маленький ли мой ребенок или у него ЗВУР?

Во время беременности ваш врач проведет анализы, чтобы определить, нормально ли растет ваш ребенок. Основной тест для проверки роста ребенка в матке — это УЗИ. Ультразвуковое исследование позволяет вашему врачу увидеть вашего ребенка в матке с помощью инструмента, который перемещается по вашему животу.

После завершения ультразвукового исследования ваш врач измерит размер головы, живота и ног вашего ребенка.Эти измерения скажут вам и вашему врачу, нормально ли растет ваш ребенок. Ваш врач также узнает количество околоплодных вод в вашей матке. У некоторых младенцев с задержкой роста количество околоплодных вод мало. Если ваш ребенок маленький, для проверки его здоровья можно проводить ультразвуковые исследования чаще, чем обычно.

Могу ли я пройти другие тесты?

Один тест — мониторинг плода. Это способ проверить здоровье вашего ребенка в утробе матери. Ремни надевают на матку, пока вы ложитесь примерно на 30 минут.Вы услышите, как биение сердца вашего ребенка будет записано. Ваш врач может посмотреть на запись сердцебиения и убедиться, что сердцебиение вашего ребенка в норме.

Возможно, вам также сделают амниоцентез. Через область живота в матку вводится игла. В иглу забирают несколько чайных ложек околоплодных вод. Жидкость проверяется, чтобы увидеть, указывает ли она на причину ЗВУР. В околоплодных водах могут быть обнаружены генетические проблемы или инфекция.

Если у моего ребенка ЗВУР, мне придется рожать раньше срока?

Может и нет.Время родов зависит от того, насколько хорошо ваш ребенок чувствует себя. Иногда дети с ЗВУР продолжают расти в матке. Если ваш ребенок продолжает немного набирать вес, досрочные роды (раньше положенного срока) могут не понадобиться. Но если ваш ребенок совсем не растет или у него есть другие проблемы, ваш врач может решить, что ранние роды могут помочь. В этом случае ваш врач может захотеть вызвать роды. Будет внимательно наблюдаться частота сердечных сокращений и движения вашего ребенка, чтобы помочь вам и вашему врачу принять это решение.

Нужно ли мне делать кесарево сечение?

Если у ребенка нет никаких признаков проблем с ребенком во время родов, можно считать, что роды через естественные родовые пути.Некоторые дети с ЗВУР слабые. Стресс во время схваток и родов может быть слишком сильным для слабого ребенка. Если у вашего ребенка проблемы во время родов, более безопасным может быть кесарево сечение (также называемое C-сечением).

Если у меня будет еще один ребенок, будет ли у этого ребенка IUGR?

Как правило, нет. ЗВУР обычно не возникает при другой беременности. Но с некоторыми женщинами это случается снова. Женщины, у которых другая беременность связана с ЗВУР, обычно имеют заболевание, такое как гипертония, которое вызывает ЗВРП. Хороший контроль заболеваний до и во время беременности снижает риск рождения второго ребенка с ЗВУР.

Нужно ли моему ребенку оставаться в больнице дольше обычного?

Наверное, особенно если ваш ребенок родился рано. Маленькие при рождении дети должны оставаться в больнице до тех пор, пока они не смогут нормально дышать и питаться. После рождения ребенка врач проверит его вес, чтобы убедиться, что он растет. Как правило, младенцы остаются в больнице до тех пор, пока не станут весить около 5 фунтов.

Вырастет ли мой ребенок до нормального роста?

Да. Ваш ребенок, вероятно, догонит в размерах и будет иметь нормальный рост примерно к двум годам.

Чем я могу помочь своему ребенку во время беременности?

Лучший способ помочь своему малышу — это обращать внимание на его движения. Следите за тем, чтобы ваш ребенок двигался каждый день. Ребенок, который часто двигается, обычно здоров. Ребенок, который не очень часто двигается или перестает двигаться, может быть болен. Если вы заметили, что ваш ребенок не так много двигается, позвоните своему врачу.

Еще один способ помочь ребенку — много отдыхать. Отдых может помочь вам почувствовать себя лучше. Это может даже помочь вашему ребенку расти.Старайтесь спать восемь (или больше) часов каждую ночь. Вам также подойдет час или два отдыха после обеда. Ваш врач может даже попросить вас сходить в больницу, чтобы вы отдохнули. Персонал больницы будет внимательно следить за вами и вашим ребенком.

Наконец, если вы курите, употребляете алкоголь или наркотики, немедленно прекратите. Эти вещи могут навредить вашему ребенку. Это может быть все, что нужно для улучшения здоровья вашего ребенка, а также вашего собственного.

Что на самом деле означает форма вашей выпуклости

Мы все слышали прогнозы по животу: высокая плотная шишка означает, что это мальчик; низкий и широкий означает, что это девушка.А если у вас очень большая выпуклость? Что ж, у вас на подходе очень большой ребенок. Но верны ли сказки этих старых жен? Не совсем так, по мнению экспертов. На самом деле шишки могут рассказать вам о маме гораздо больше, чем ребенок. Читайте дальше, чтобы узнать, что именно ваша шишка может — и не может — сказать вам.

Ваша шишка может показать: ваш уровень физической подготовки

«Манера вынашивания женщины напрямую связана с тонусом ее брюшной мускулатуры, — говорит Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор перинатальных служб Линкольнского медицинского и психиатрического центра в Нью-Йорке.Плотный пресс обеспечивает большую поддержку и подтяжку растущей матки, поэтому будущие мамы часто держат ноги выше, особенно при первой беременности. «Кроме того, сильный пресс лучше удерживает ребенка в теле, из-за чего шишка может казаться меньше или менее выступающей», — говорит Кэти Пейдж, CNM, FACNM, сертифицированная медсестра-акушерка из Линчберга, штат Вирджиния. (Помните, как все эти подтянутые блоггеры публикуют свои шесть шишек? Да.) С другой стороны, женщины с более слабой серединой обычно держатся ниже.

Ваша шишка

Не могу выявить : пол ребенка

Это каким-то образом превратилось в хорошо укоренившуюся теорию: высокая и заостренная шишка на животе говорит о том, что вы несете мальчика, тогда как широкая, низкая, универсальная шишка предполагает девочку.Так это правда? «Как и любой успешный рассказ старых жен о беременности, определение пола ребенка на основе того, как вынашивает мать, вероятно, было передано прапрабабушкой и было передано по генеалогическому древу», — говорит Шерри А. Росс, доктор медицины, акушер. -гин в больнице Св. Иоанна в Провиденсе в Санта-Монике, Калифорния, и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период. «Нет правды ни в одной из сказок этих старых жен, с которыми я сталкивался за 25 лет практики гинеколога.”

Если у вас симпатичная баскетбольная выпуклость, расположенная спереди, вы, вероятно, можете поблагодарить вас за свой рост, а не за пол будущего ребенка. У высоких женщин больше места между лобковой костью и верхней частью живота, чем у маленьких будущих мам, что позволяет распределять вес при беременности более равномерно. «Поскольку у них, как правило, более крупная средняя часть, более высокие женщины, как правило, меньше выделяются и появляются позже, чем более низкие женщины», — говорит Росс. Но если у вас короткая сторона, велика вероятность, что вы будете нести низко и около середины.В конце концов, у ребенка не так много других мест, где он мог бы расти.

Еще одна причина появления широких шишек: если ребенок вытянулся горизонтально (также известный как поперечная ложь). Это довольно стандартное положение до 26 недель, но к 35 неделе младенцы обычно должны быть готовы к рождению головой вниз.

Часы, популярные имена для маленьких девочек:

Ваша шишка может показать: сколько у вас детей

У вашего тела хорошая память. Как только все гормоны, которые я снова беременна, начнут проходить через вас, ваши мышцы и связки перейдут в режим экспандера.А поскольку они были предварительно растянуты, вы показываете все меньше и меньше. «С каждой беременностью ваша растущая матка все больше и больше растягивает мышцы живота», — говорит Росс. (См. Выше фразу «более слабые коридоры приводят к низкому животу».)

Ваша шишка

Не могу показать: насколько большой ребенок

Большая шишка не означает автоматически большой ребенок. «Мы измеряем бугорки и пальпируем живот, чтобы определить, как ребенок растет относительно гестационного возраста, но размер шишки имеет лишь некоторую связь с фактическим весом ребенка», — говорит Пейдж.«Когда врач оценивает вес ребенка при обследовании брюшной полости, мы ощущаем фактические очертания тела ребенка в матке, а не саму шишку».

Напротив, большая шишка, скорее всего, является отражением более слабых мышц живота или более низкого роста. Это также может быть признаком доброкачественного новообразования в матке. Хотя они обычно развиваются до беременности, многие женщины даже не знают об этих безвредных мышечных опухолях, называемых миомами, до первого ультразвукового исследования.«Поскольку гормоны беременности, как правило, вызывают рост миомы, женщины иногда могут показывать больший срок, чем гестационный возраст ребенка. И их шишки могут иметь несколько бугристый вид », — говорит Гейтер.

Ваша шишка может показать: если у вас диастаз прямой кишки

Иногда во время беременности, когда матка растет вверх, мышцы будущей мамы растягиваются и раскалываются. Этот пугающий, хотя и удивительно частый побочный эффект беременности называется диастазом прямых мышц живота. Хотя это часто диагностируется после родов, вы можете увидеть это на шишке во время беременности.«Живот беременной будет несколько провисать, что для непрофессионала может показаться, как если бы женщина« несла низко », — говорит Гейтер. Когда вы ложитесь на спину или примете положение планки, ваш живот будет казаться почти заостренным.

«Каждой беременной женщине знаком выступающий гребень, который легко увидеть, спускающийся вниз по вашему животу, когда вы переходите из лежачего в сидячее положение», — говорит Росс. «Этот гребень обычно разделяет мышцы живота, но он может чрезмерно растягиваться, вызывая диастаз прямых мышц живота.Если у вас это проявится во время беременности, ваша шишка будет больше отклоняться вперед от живота и будет становиться хуже с каждой беременностью ».

Кесия Гейтер, MD, MPH, врач из Нью-Йорка, имеющий двойную сертификацию в области акушерства и гинекологии и медицины плода с более чем 20-летним опытом. Она работает директором перинатальной службы в Линкольнском медицинском и психиатрическом центре в Нью-Йорке.

Кэти Пейдж, CNM, FACNM, сертифицированная медсестра-акушерка в Centra, некоммерческой системе здравоохранения, расположенной в Линчбурге, Вирджиния.Она получила степень медсестры в Школе медсестер Университета Вандербильта в 2009 году.

Шерри А. Росс, MD, FACOG, акушер-гинеколог с более чем 25-летним опытом работы и в настоящее время работает в больнице Providence St. John’s в Санта-Монике, Калифорния. Она также является автором книги «Шеология: полное руководство по интимному здоровью женщин». Период.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *