Почему жирнеют волосы
Последнее обновление: 28.01.2020
Железы в коже головы, соединенные с волосяными фолликулами, выделяют сальный секрет. Такая ситуация нормальная для волос любого типа: вырабатывающийся жир распределяется по волосам при расчесывании, покрывает стержни защитной пленкой, делает их гладкими.
Повышенное выделение кожного сала приводит к тому, что волосы покрываются жиром слишком сильно. Такой тип волос получил название жирных.
Итак, прямой причиной повышенной жирности волос является чрезмерная выработка кожного сала. Но почему это происходит? Причин повышенной секреции много: наследственность, неправильное питание с избытком жирной пищи, нарушенный обмен веществ, гормональный дисбаланс…
Если некоторые из них не поддаются нашему контролю, например, наследственность, то устранение других – легко решаемая задача.
Устраняем причины жирности волос
Начните питаться правильно
Если полезные микроэлементы не поступают с пищей, то можно дополнительно принимать специальные витамины. Например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA® – отличное средство для питания волос изнутри.
Волосы слишком жирные? Пора к врачу! Особенно это актуально, если раньше вы не сталкивались с чрезмерной жирностью. Причиной могут быть некоторые заболевания: нервные нарушения, болезни желудка, инфекции, гормональные проблемы. В данном случае волосы выступают прекрасным индикатором вашего здоровья.
Своевременная диагностика позволит назначить лечение. После того, как вы решите проблему со здоровьем, вопрос жирных волос разрешится сам.
Правильный уход. Да-да, жирные волосы моют и укладывают определенным способом. Спросите у обладателей данного типа: они тратят на уход намного больше времени и усилий, чем счастливицы со здоровыми волосами. Но тут, увы, другого выхода нет. Мы раскроем вам несколько «хитростей».
Как правильно мыть и сушить жирные волосы
По причине чрезмерной жирности волосы такого типа очень быстро начинают снова выглядеть грязными после мытья. Поэтому ежедневное мытье (а иногда и несколько раз в день) – это норма.
- Используйте шампунь, подходящий для жирных волос: состав специальных средств хорошо очищает кожу головы и воздействует на сальные железы. В линейке средств ALERANA® есть шампунь для жирных волос, который нормализуют работу сальных желез.
- Намыливать голову следует не менее 2 раз – выдерживайте шампунь 5 минут, чтобы жир расщепился. Смывать волосы нужно до ощущения «скрипа», чтобы на них точно не оставалось жира.
- От бальзама отказываться не стоит, особенно если при жирных корнях у вас сухие кончики, но наносить средство следует осторожно, избегая кожи головы.
- Жирным волосам противопоказан горячий воздух. Поэтому лучше сушить голову естественным образом или выбрать щадящий режим при укладке.
- Также работу сальных желез усиливает мытье слишком горячей водой.
Народные способы против «жирнения» волос
- Разведите сок двух лимонов в литре воды и прополощите волосы после мытья.
- За 20 минут до мытья вотрите в кожу головы кашицу алоэ.
- Приготовьте отвар для полоскания: шишки хмеля, крапиву, мать-и-мачеху, хвощ, ромашку, корень лопуха заварите 1 литром кипятка, прокипятите, дайте настояться 20 минут и сцедите.
- Перед мытьем головы походите с маской из нежирного кефира полчаса или подкислите воду (например, яблочным уксусом).
Дополнительные секреты по уходу за жирными волосами
Если разобраться с причинами жирных волос быстро не выходит, то облегчите себе жизнь другими способами:
1. Сделайте кроткую стрижку и легкую химию. Волосы не будут сильно обвисать под собственной тяжестью, а волнистость позволит им не так быстро засаливаться.
2. Расчесывайте волосы только по длине. Массажная щетка стимулирует работу сальных желез (от недостатка чего вы и так не страдаете), а после – распределяет сало по поверхности стержней. Результат – волосы загрязняются и засаливаются быстрее.
3. Не носите тугие прически и плотные головные уборы – так вы не дадите волосам «дышать», и проблема будет только усугубляться.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Причин быстро жирнеющих волос может быть несколько – от наследственности и вредных привычек до гормональной перестройки организма.
Содержание:
Почему волосы быстро жирнеют
Если волосы уже к вечеру после утреннего мытья превращаются в непривлекательные грязные пряди, причина этому может быть только одна — чрезмерное образование кожного сала. Если все в пределах нормы, то кожное сало ничем не может повредить внешнему виду и волосам, даже, наоборот, помогает – благодаря ему появляется защитная пленка, которая защищает волосы от агрессивной внешней среды, от пересыхания, ультрафиолетовых лучей, а также грязи и бактерий.
Сколько именно жира вырабатывает ваша кожа, зависит от многих факторов, но часто это можно объяснить наследственностью или гормональной перестройкой организма – в этот период увеличивается выработка тестостерона и повышается чувствительность к нему сальных желез. У подростков виновниками жирной кожи, угревой сыпи и жирных волос чаще всего являются гормоны. Иногда причиной этому может быть стресс, беременность, менопауза. Если вы злоупотребляете жирной пищей, фаст-фудом, острой и маринованной едой, газировкой и алкоголем – ждите, что сальные железы будут работать активнее. Также часто волосы становятся жирными куда быстрее, чем обычно, перед ПМС.
Обеспечить себе пышную, а главное, чистую и блестящую шевелюру можно, правильно подобрав уход за жирными волосами. К слову, неправильный уход за кожей головы и волосами также может привести к нарушениям работы сальных желез. Реже, но все же случается, что жирными волосами нас «одаривают» болезни желудочно-кишечного тракта и нервной системы и себорейный дерматит.
Как ухаживать за жирными волосами дома
Жирные волосы не следует мыть горячей водой – используйте только теплую. Делать это нужно каждый день утром потому, что сальные железы начинают активно работать ночью. То есть, ежевечерние помывки вряд ли хорошо повлияют на внешний вид. Массаж головы в таком случае вам противопоказан, как и частое расчесывание. Расческу лучше выбрать деревянную. Также забудьте о фене и горячей укладке. Нельзя использовать средства для укладки – гель, воск, выбросьте также металлические заколки – они помогают сальным железам работать еще быстрее. Выберите для себя подходящую прическу, исключив тугие косы. Также лучше отказаться от головных уборов – если погода позволяет.
Шампунь для жирных волос
Многие пытаются исправить ситуацию дома, забив полки в ванной бальзамами, масками и «правильными» шампунями для жирных волос. Косметологи говорят – лучше первой частью этого списка не пользоваться, а вот вторая – вполне допустима. Такие специальные средства содержат в своем составе салициловую кислоту, лимонный сок и другие полезные компоненты, которые регулируют выделение сала. Кроме этого, они могут содержать еще и воду глубокой очистки, которая предупреждает скопление в кожных порах вредных примесей. Шампуни два в одном лучше не покупать, эксперты не рекомендуют их применять. Специалисты советуют обращать внимание на средства на основе трав – если в составе есть календула, шалфей, ромашка или крапива, то оно неплохо подойдет для жирных волос.
Для быстро пачкающихся волос специалисты рекомендуют сухой шампунь – такое средство поможет волосам оставаться чистыми дольше. Его можно использовать на протяжении дня, как только волосы начали жирнеть. Но чаще раза в сутки пользоваться такими средствами не рекомендуется. Сухие шампуни содержат минеральную пудру, которая впитывает в себя излишки кожного сала. Затем пудру удаляют вместе с кожным салом.
Маска и бальзам для быстро жирнеющих волос
Если вы все же пользуетесь бальзамом, то лучше всего покупать бальзам для слабых волос или для людей с чувствительной кожей. Главное условие: наносить средство с середины длины волос, не попадая на корни. А вот маску, наоборот, только на корни.
Специальные маски тоже уменьшают интенсивность выделения кожного сала и улучшают внешний вид локонов. Также обратите внимание на косметическую глину в аптеке – она отлично справляется с проблемной жирной кожей, поможет и в удалении излишков кожного сала с волос. При выборе масок нужно обратить внимание, есть ли в их составе салициловая кислота или экстракт лимона.
Как предупредить появление жирности волос
Это сделать не так сложно – нужно лишь соблюдать некоторые советы. Чтобы волосы меньше жирнели, нужно придерживаться диеты, исключить жирную и жареную пищу, сладости, а также научиться правильно ухаживать за волосами. Если есть заболевания – их нужно вовремя лечить. Некоторые из болезней как раз и могут приводить к повышенному выделению жира.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Когда нужно бить тревогу и какие существуют народные методы по спасению волос.
Почему жирнеют волосы
Жирные, неопрятные волосы, лишенные объема – один из самых частых женских кошмаров. Такие пряди тяжело поддаются укладке, быстро загрязняются и склеиваются в неприглядные «сосульки». Корень проблемы кроется в излишней выработке кожного сала (себума). Сегодня мы перечислим вам все возможные причины того, почему жирнеют волосы.
Слишком частое мытье
Люди, которые имеют проблему жирных волос, часто вынуждены мыть голову каждый день, а в некоторых случаях – даже дважды в день. Хотя это звучит странно, но частое мытье может сделать ваши пряди еще более жирными. Почему? При мытье волос мы лишаем их защиты в виде природного кожного сала. Кожа головы сразу реагирует на это и пытается производить его в большем количестве (так как кожное сало предотвращает чрезмерную сухость волос). В результате, чем чаще вы моете голову, тем больше работают сальные железы.
Неправильный выбор шампуня
Одна из самых распространенных ошибок, которые делают дамы в случае возникновения проблемы избыточной выработки кожного сала – это использование агрессивных шампуней. Например, вред могут принести средства с силиконом, шампуни с неправильным уровнем рН, а также косметика, которая слишком пересушивает кожу. Также жирность волос могут усугубить шампуни с маслами.
Покупая нового бутылку широко разрекламированного средства, которое “идеально подходит для жирных волос”, вы можете не избавиться от проблемы, а наоборот, усугубить ее. Непроверенная и дешевая косметика вряд ли добавит красоты вашей прическе.
Неправильное очищение
Можно ли мыть волосы неправильно? К сожалению, да. И это одна из наиболее распространенных ошибок в уходе за жирной кожей головы. Например, если вы ополаскиваете волосы не очень тщательно, на них могут остаться частички жира или косметических средств, которые забивают поры и приводят к повышенной секреции сальных желез.
Еще больший вред приносит мытье слишком горячей водой. Мнение о том, что чем выше температура воды, тем лучше смываются загрязнения, в корне неверно. Лучше всего мыть голову под слегка теплой водой. Увеличение производства кожного сала также вызывает интенсивный массаж головы во время мытья и энергичные растирания кожи кончиками пальцев.
Частое расчесывание
Расчесывание волос равномерно распределяет жир по всей длине. Если кожа головы не вырабатывает слишком много себума, пряди становятся блестящими и выглядят здоровыми (именно поэтому сотни лет назад молодым девушкам рекомендовали каждый вечер перед сном прочесывать пряди минимум сто раз). Однако, если кожа головы производит слишком много жира, эффект может быть плачевным. Вот почему люди, которые имеют такую проблему, должны отказаться от привычки часто расчесываться. Особенно, если вы используете щетку (для жирных волос лучше использовать гребень с редкими зубьями).
Гормоны
Гормональные колебания и увеличение выработки мужских гормонов, называемых андрогенами, могут привести к повышенному производству кожного сала. Это, в свою очередь, вызывает акне и становится причиной жирных волос.
Именно гормоны виновны в так называемой андрогенной аллопеции (облысении по мужскому типу). Такая проблема может затрагивать как мужчин, так и женщин. Оказывается, избыток андрогенов оседает на жировых железах кожи, стимулируя их работу. Избыток кожного сала на волосистой части головы уменьшает количество кислорода, который снабжает волосяные фолликулы, в результате чего они ослабляются, а потом выпадают. Конечно, не нужно сразу паниковать, ведь не в каждом случае жирные волосы приводят к облысению. Однако, если вы страдаете от этой проблемы, то должны посетить врача или дерматолога, чтобы проверить организм на гормоны.
Оральные контрацептивы
Большинство женщин, принимающих противозачаточные таблетки нового поколения, не жалуются на грязные волосы. Напротив, правильно подобранные оральные контрацептивы регулируют уровень гормонов в организме, что приводит к нормализации работы сальных желез. В настоящее время в аптеках доступны таблетки с эстрогеном и прогестероном, которые улучшают внешний вид волос и кожи. Но не каждый доктор умеет правильно подобрать гормональные контрацептивы для конкретного организма. Если после начала приема противозачаточных таблеток ваши волосы начали быстро жирнеть, значит, в этом виновны именно контрацептивы.
Злоупотребление масками и бальзамами для волос
Часто люди, которые имеют проблемы с волосами, наивно считают, что лучшим средством для них является использование бальзамов-ополаскивателей, масел, спреев, масок, лосьонов и другой ухаживающей косметики. Но правда в том, что злоупотребление этими средствами может привести к излишней сухости кожи головы, и в конечном итоге – к увеличению производства кожного сала. Частое использование косметики утяжеляет пряди, не дает коже головы полноценно дышать, способствует быстрому загрязнению волос.
Менструация, беременность, менопауза
Волосы наиболее склонны к жирности во времена гормональных изменений. Вот почему даже те женщины, которые никогда не имели эту проблему, могут столкнуться с ней во время беременности или сразу после родов, когда организм переживает гормональную бурю. По той же причине волосы становятся более жирными во время менструации, при половом созревании и после наступления менопаузы.
Болезни внутренних органов
Жирные волосы не всегда являются только эстетической проблемой. Причина может крыться в том или ином нарушении в работе внутренних органов. Список возможных недугов велик: это и сбои в эндокринной системе, и проблемы с кишечником, и себорейный дерматит, и многое другое.
Неправильное питание
Волосы быстро реагируют на все изменения в организме. Поэтому, если вы являетесь приверженцем слишком жирной, острой или тяжелой пищи, это отражается не только на кишечнике, но и на состоянии кожи (в том числе – кожи головы). Через поры выводятся все ненужные вещества, поэтому, если ваше тело не справляется с излишком жира, оно начнет выводить его через сальные протоки.
Генетическая предрасположенность
Некоторые люди имеют наследственную склонность к жирной коже головы. Это означает, что у них от рождения есть много сальных желез, а волосы по структуре очень тонкие, поэтому кожное сало быстро их загрязняет.
Мы перечислили все возможные причины жирных волос. Теперь, зная их, вы можете понять, почему столкнулись с этой проблемой, и как ее можно решить. В заключение добавим, что нередко на жирность волос воздействуют сразу несколько факторов. Поэтому вы должны изучить вопрос со всех сторон, и устранить все возможные причины.
Что делать, если волосы жирные? И почему привычкой мыть их каждый день вы оказываете себе медвежью услугу?
Волосы жирнеют по естественной причине. Кожа головы выделяет смазку, которую называют кожным салом. Оно выполняет защитную функцию: не позволяет коже пересыхать, смазывает ее и увлажняет. Количество выделяемого сала индивидуально, оно зависит от возраста, генетики и даже цвета кожи. Поэтому одним девушкам приходится регулярно бороться с жирностью волос, а другие даже не знают о такой проблеме.
Волоски впитывают кожное сало. Интенсивно делают это волнистые и плотные пористые, а прямые и тонкие практически не поглощают его. Из-за этого у обладательниц кудрей избыточная жирность возникает редко. А у девушек с гладкими волосами помытая утром голова уже к вечеру может выглядеть несвежей.
Как часто мыть голову, если волосы жирные
Большинство женщин моют голову через день, но при повышенной жирности кожи приходится делать это чаще. Кажется, ежедневная гигиена решает проблему. На самом деле это не так. Шампуни содержат вещества, которые связывают кожное сало и буквально сдирают его с кожи. Та остается беззащитной, из-за чего вынуждена вновь производить естественную смазку.
Возникает порочный круг: вы часто моете голову, кожа трудится в усиленном темпе, чтобы восстановить защитный барьер. Если делать это каждый день, то и жирнеть волосы будут каждый день. Но при этом кожа может стать сухой, появится перхоть, скорость роста волос снизится. Да и краска на волосах держится совсем мало при таком режиме ухода.
Мыть голову каждый день вредно для здоровья кожи и волос. От этого они жирнеют еще больше и быстрее. Необходимо приучать себя к менее интенсивной гигиене, стараться мыть их не чаще двух раз в неделю, а в идеале — один раз.
Что делать, если волосы жирные: советы на каждый день
В одночасье справиться с проблемой не получится. Кожа — орган, отзывчивый к нашим привычкам. И придется сначала изменить их, а уже потом довольствоваться ее реакцией. Постепенно приучайтесь к редкому мытью головы. Сначала делайте это через день, потом — через два. И так выходите на удобный для вас режим.
Но при этом будьте готовы, что в первые дни волосы будут выглядеть не слишком привлекательно. Вам потребуется от трех недель до месяца, чтобы уменьшить работу сальных желез.
А чтобы ее не провоцировать, соблюдайте эти пять рекомендаций.
1. Промывайте волосы тщательно. Иногда нам кажется, что для удаления остатков шампуня или бальзама достаточно несколько секунд постоять под душем. Это не так. Средства с силиконами смываются медленно, так как, захватывая частицы пота и грязи, формируют тяжелые соединения. Чтобы им стечь с волосков, нужно время, и чем длиннее волосы, тем больше. Поэтому промывайте их проточной водой несколько минут. Для длинной шевелюры потребуется две-три минуты.
2. Прополаскивайте прохладной водой. Хорошая привычка — завершать душ прохладным обливанием. Вода комнатной температуры бодрит и освежает кожу. А сальные железы пусть не блокирует, но и не раздражает. Горячая вода, напротив, заставляет их работать с удвоенной силой. Чтобы прическа долго оставалась свежей, после горячего душа включите на пару минут прохладный.
3. Используйте фен только в случае крайней необходимости. Поток горячего воздуха оживляет сальные железы, и жировая смазка выделяется быстрее. Потому не удивительно, что, привыкая мыть голову по утрам и сушить ее феном, к вечеру вы получаете прическу, словно смазанную маслом. Старайтесь мыть волосы вечером и давайте им возможность высохнуть самим, при комнатной температуре. Укладка, конечно, пострадает. Но согласитесь, в тщательной укладке каждый день нет необходимости.
4. Не трогайте прическу руками. Плохие привычки, которые лишают локоны свежести: теребить их руками, поправлять челку, взъерошивать и приглаживать. Касаясь волосков ладонями, вы переносите на них жировую смазку с рук, а также остатки крема, загрязнений и всего того, что вы даже не замечаете. Приучите себя касаться шевелюры только расческой и не забывайте мыть ее регулярно с мылом.
5. Пробуйте разные прически. В первый день после мытья распущенные волосы, во второй — собранные «мальвинкой», в третий — в конский хвост, в четвертый — в аккуратный пучок. Так вы не только замаскируете «вчерашнюю свежесть» шевелюры, но и сделаете свой образ разнообразным.
Не увлекайтесь сухими шампунями. Они могут казаться хорошим решением проблемы, когда нужно освежить прическу, но вы твердо решили избегать ежедневного мытья. Сухие шампуни быстро впитывают кожный жир и убирают загрязнения, но использовать их регулярно не стоит. Они сушат волоски и делают их ломкими. Поэтому приобретите такое средство «на всякий случай» и используйте время от времени.
Мы все хотим, чтобы волосы были «правильными». Некоторые из нас слишком сухие — больше об этом здесь — и некоторые из нас слишком жирные, и именно поэтому вы здесь. Оба условия легко управляемы, и, надо сказать, совершенно естественны! Без некоторой маслянистости наша кожа и волосы были бы ломкими и восприимчивыми, и оказывается, что мы были бы в меньшей степени способны регулировать нашу температуру и более восприимчивы к микробам, среди прочего.
Итак, давайте начнем с того, что переосмыслим эту «проблему» как еще одно из множества различий между нами в этом чудесном спектре человечества.Меньше стыда, больше информации. Согласовано? Читай дальше.
Масло: что и зачем
Микроскопические сальные железы выделяют восковое масло под названием кожное сало. Кожное сало — это наш натуральный увлажнитель, «самодельный» эликсир, который, среди прочего, смягчает и увлажняет нашу кожу и волосы. У нас есть наибольшее количество желез на лице и коже головы, и ни одного на ладонях наших рук и подошв наших ног.
Один тип сальной железы связан под кожей с каждым волосяным фолликулом на теле.Каждое скопление желез откладывает кожное сало, которое перемещается к поверхности кожи вдоль стержня волоса. Кожное сало также играет важную терморегуляторную роль: в жарких условиях он эмульгирует пот, создавая слой влаги, который менее легко теряется в каплях, тем самым задерживая обезвоживание. В более холодных условиях кожное сало покрывает кожу в менее жидкой форме, чтобы отразить ледяной дождь.
Сальные железы также служат для защиты организма от бактериальных и грибковых инфекций, выделяя кислоты, образуя тонкую пленку на коже, которая действует как нейтрализующий барьер для микробов.Сальные липиды также помогают поддерживать наш запас витамина Е.
Когда этот процесс работает слишком хорошо, он приводит к жирной коже и волосам, состоянию, которое с медицинской точки зрения известно как себорея. Когда вырабатывается недостаточно кожного сала, кожа и волосы становятся сухими.
Кожное сало: все больше и меньше
Производство кожного сала контролируется гормонами — в частности, андрогенами, такими как тестостерон и эстроген. Было показано, что тестостерон стимулирует секрецию, а эстрогены, как было показано, ингибируют секрецию.В период полового созревания сальные железы увеличиваются, гормоны становятся более активными, вырабатывается больше кожного сала; мальчики могут производить в пять раз больше кожного сала, чем девочки. Производство кожного сала начинает уменьшаться к 20 годам и продолжает замедляться с возрастом.
Кожное сало также может быть затронуто некоторыми заболеваниями. Расстройства, связанные с гипофизом и надпочечниками, яичниками и яичками, могут увеличивать или уменьшать выработку кожного сала. Голод уменьшает производство, а болезнь Паркинсона увеличивает его. Колебания также могут быть вызваны беременностью, половым созреванием, менопаузой и стрессом.
Некоторые лекарственные препараты, такие как оральные контрацептивы, антиандрогены и производные витамина А, известны тем, что снижают выработку кожного сала. Известно, что другие, такие как тестостерон и прогестерон, увеличивают выработку кожного сала. Дефицит витамина В также может оказать влияние.
Некоторые медицинские состояния, включающие кожное сало, включают прыщи, сальные кисты, гиперплазию и аденому сальных желез, обычно из-за гиперактивных желез, производящих избыток кожного сала.
Твои волосы, твой кожный жир
Причина, по которой люди с тонкими волосами чаще жалуются на жирность, проста: волос может не хватить, чтобы полностью поглотить количество кожного сала, которое производят их скальпы.
Прямые волосы, как правило, выглядят жирнее, потому что кожное сало легко передвигается от корней к кончикам без изгибов и изгибов в качестве препятствий. Хорошо, прямо может означать двойную проблему.
Люди с вьющимися или вьющимися волосами жалуются на маслянистость корней и сухость на кончиках, потому что масло скапливается близко к коже головы, а завитки выступают в качестве препятствий, поэтому оно не так эффективно движется по стержню волоса.
Что нужно и чего не нужно
Если вы испытываете то, что чувствуете чрезмерное кожное сало — независимо от причины — вот несколько простых способов справиться с ним:
Душ
Охладите его в душе.Горячая вода стимулирует работу сальных желез и стимулирует выработку большего количества кожного сала. Ваша кожа тоже это оценит. Попробуйте ополоснуть волосы холодной водой, чтобы закрыть кутикулу и предотвратить попадание желез на перегруз.
Шампунь
Мы знаем. Вы хотите мыть волосы каждый день, потому что они такие жирные. Но ежедневное мытье шампунем, на самом деле, поддерживает ваше состояние и даже ухудшает его. Моющее средство очищает кожу головы от ее натуральных масел — и делает замечательную работу по их замене как можно быстрее.Попробуйте сократить мойку через день или 2-3 раза в неделю. Облегчите это, заменив одну из ваших ночей мытья на ночь полоскания — только вода, без шампуня.
Ваш лучший способ действий — это вообще отказаться от шампуня! Вы можете стирать более мягким способом, используя моющее средство, которое вообще не содержит моющих средств — например, New Wash (Deep) — с яблочным уксусом и маслом Арганы, особенно для более жирных типов, — чтобы послать другой сигнал железам и снизить угрозу уровень от постоянной код-красный.Дайте им отдохнуть. Чтобы получить глубокую чистку жирной кожи головы без повреждений, используйте нашу массажную щетку для кожи головы.
Кондиционирование
Нанесение слишком большого количества кондиционера на ваши волосы, особенно на корни, может придавить им вес и придать им жирный вид. Никогда не наносите кондиционер на кожу головы. Вместо этого, используйте его средней длины до концов, где вам на самом деле нужна дополнительная влага. Тщательно промойте его полностью (займет не менее 30 секунд).
Чистка
Чистка помогает распределять кожное сало вдоль волосяного стержня с каждым ударом.Если у вас сухие волосы, это хорошо. Но если она жирная, используйте кисть не более 3 раз в день и одну с щетиной хряка.
Ponytails
Привязка волос в хвостик практически автоматическая, но когда вы думаете об этом, этот стиль по умолчанию может сделать волосы более жирными, так как масло и грязь попадают внутрь, а резиновые ленты служат плотинами и резервуарами. Смазка может скапливаться на коже головы, а не распространяться по стержню волоса.
Прикосновение к
Прикосновение к волосам переносит масла с кончиков пальцев на пряди.Будь ты лакомка или удачливая ласкайся, руки прочь!
Спящая
Регулярно меняйте наволочку. Жирное постельное белье может переносить масло обратно к вашим волосам и усугублять прыщи на лице, если вы к нему склонны.
Чистые инструменты
Используйте чистые щетки, расчески, валики и щипцы для завивки, без следов кондиционеров и средств для укладки. Вымойте щетки и расчески раз в неделю, используя мягкое моющее средство, и высушите на воздухе, чтобы не повредить щетину.Мазки для завивки и завивки плоские, с ватными шариками, пропитанными чистым спиртом.
Порошки
Если вы склонны к маслу, вы, вероятно, являетесь экспертом в использовании сухих шампуней и порошков, чтобы поглотить излишки и увеличить время между мытьем. Просто найдите те, у которых есть рыхлый мелкий порошок, который вы можете незаметно растушевать на волосах. Избегайте пудры, замаскированные под текстурные спреи, которые делают ваши волосы более грязными. Hairstory Powder получает восторженные отзывы за универсальность и простоту.
Styling
Выбирайте прически, которые отодвигают ваши волосы от кожи головы и ограничивают контакт с местом, откуда исходит масло.Hairstory Lift, получивший соответствующее название, призван помочь вам сделать это при сушке феном, не перегружая тонкие волосы.
* * *
Помните, что масло — это не какая-то жестокая шутка, придуманная матерью-природой, чтобы помешать вашему тщеславию. Это очень сложный процесс, который приносит гораздо больше пользы, чем вреда, и баланс является ключевым фактором. Если вы подозреваете, что у вас может быть основное состояние, мешающее любому из этих советов помочь вам достичь «правильного» результата, обратитесь к своему врачу, дерматологу или эндокринологу (гормональному специалисту) для некоторого душевного спокойствия.Тем временем, дайте нам знать, как это идет.
10 причин, почему ваши волосы и лицо жирные
У тебя слишком много масла на лице? Или слишком много масла на волосах? Возможно оба? У меня довольно передозировка масла на голове, и я уже разочарован. Таким образом, я могу вообразить, какой облом это имеет дело с жирным лицом и жирными волосами. Это влияет не только на то, как ты выглядишь, но и на то, как ты чувствуешь себя. Я имею в виду блестящую кожу, размазанный макияж, волосы, которые прилипли к твоему лбу наполовину. Определенно. Не.Обратившись. На самом деле, вы также можете бороться с угрями, расширенными порами, прыщами, желтоватым оттенком кожи, забитыми фолликулами и, не забывая, облысением. Слишком много масла определенно не очень хорошая вещь.
Причина, по которой ваши волосы и лицо капают с маслом, заключается в том, что вы страдаете от перепроизводства кожного сала масляными железами в нижних слоях кожи. Проще говоря, это случай гиперактивных сальных желез. Ваши железы находятся в режиме перегрузки, и есть несколько причин, вызывающих это.Давайте посмотрим на 10 из них здесь:
1. Чрезмерное очищение
Очень заманчиво вымыть жирные волосы и лицо, чтобы избавиться от ощущения жирности. Однако, когда вы переусердствуете с этим, вы в основном снимаете кожу головы и кожу с их натуральных масел и заставляете сальные железы переходить в режим перегрузки, чтобы производить еще больше кожного сала для компенсации недостатка масла. Следовательно, лучше всего мыть волосы максимум раз в день, а два раза в день для лица.Даже тогда вам нужно выбрать нежный шампунь и средство для умывания для лица, не содержащие агрессивных моющих средств, таких как SLS или SLES. А если вы практикуете двойное очищение, делайте это только один раз в день и тоже легко массируйте голову и лицо?
2. Гормональный дисбаланс из-за ПМС
Если вы подросток, у вас может быть жирная кожа. Это происходит из-за того, что андрогены в вашем организме стимулируют сальные железы вырабатывать дополнительное масло в клетках кожи. Но если вы хорошо дожили до подросткового возраста, вам нужно знать, что всплески андрогенов также могут произойти как раз перед менструальным периодом.В результате этого увеличение секреции сальных желез делает нашу кожу более восприимчивой к пятнам и вспышкам. Да, облом! И вы ничего не можете сделать, кроме как заботиться о своей коже в этот период.
3. Соблюдение диеты с высоким содержанием инсулина
Мы знаем, что больше не правда, что то, что вы едите, не влияет на вашу кожу. На самом деле, то, что вы едите, оказывает большое влияние на вашу кожу! Если вы потребляете много молочных продуктов, сахара, рафинированных углеводов или гидрогенизированных масел, содержащих транс-жиры, вы добавляете масло для наращивания волос и кожи, потому что эти продукты могут увеличить количество андрогенов в вашем организме.
4. Не увлажняющий наизнанку
Большинство людей считают, что недостаток воды приводит к тому, что наша кожа становится более сухой. Ну, это определенно правда. Но сухость также означает, что вашей коже может потребоваться перегрузка, чтобы произвести больше кожного сала. Следовательно, выпей! Также вам нужно увлажнить. Избегайте сильных кремов и выбирайте легкий лосьон, чтобы ваша кожа не страдала от сухости, что, в свою очередь, приведет к образованию большего количества кожного сала.
5. Недостаточное потребление незаменимых жирных кислот
Как ни странно, в то время как незаменимые жирные кислоты, которые содержатся в лососе, грецком орехе и льняном семени, кажутся жирными, они на самом деле помогают предотвратить чрезмерную маслянистость волос и лица.Поэтому потребляйте достаточное количество EFA, если вы хотите иметь здоровые волосы и кожу!
6. Преодолевая стресс и беспокойство
Наука гласит, что когда вы в стрессе, ваши волосы и лицо станут блестящими по неправильным причинам! Это происходит потому, что когда человек испытывает стресс, уровень гормона стресса в организме (кортизола) повышается и вызывает увеличение выработки масла в коже головы и кожи.
7. Слишком поздний сон
По опыту могу сказать, что мой скальп и лицо сочатся большим количеством масла всякий раз, когда я сплю поздно.Не веришь мне? Попытайся! Но логически это следует из предыдущей причины, связанной с высоким уровнем кортизола из-за стресса и тревоги.
8. Наличие кожных или кожных заболеваний головы
Гиперактивные сальные железы могут также возникать из-за кожных или кожных заболеваний головы, таких как дерматит. Симптомы включают жирную кожу и волосы, шелушение и зуд кожи головы, выпадение волос и покраснение на обширных участках кожи.
9. Страдания от расстройств здоровья
На более серьезном уровне у людей с такими расстройствами, как синдром поликистозных яичников (PCOS), в коже может образовываться больше кожного сала, что приводит к жирным волосам и коже. Это связано с тем, что яичники производят больше андрогенов, чем обычно, и, как мы видели в причине № 2, это стимулирует работу сальных желез для производства дополнительной нефти.
10. Это в ваших генах
Также кажется, что, если у ваших родителей жирные волосы и кожа, вы предрасположены к тому же жирным признакам.К сожалению, здесь вы можете сделать не так уж много, кроме как лучше заботиться о своих волосах и коже, используя свой образ жизни и продукты, которые вы используете.
Если у вас жирные волосы и / или лицо, можете ли вы идентифицировать себя с этим списком? И есть ли у вас что-то, что вы можете сделать, чтобы помочь кому-то навсегда избавиться от жирных волос и кожи? Если так, пожалуйста, поделитесь!
,21 совет по управлению жирными волосами …
Советы по контролю жирных волос полезны все время, но если ваши волосы получают дополнительное масло, они особенно необходимы летом, когда вся эта дополнительная потливость может нанести жирный вред вашим волосам. Масляные локоны могут быть настоящим разрушителем взгляда. Если вы изо всех сил стараетесь, чтобы ваши локоны были легкими, блестящими и бодрыми дольше, чем пару часов, вы точно будете знать, насколько разочаровывающим может быть этот тип волос; Вы боретесь, чтобы создать объем, ваши конские хвосты имеют тенденцию выходить слишком изящными, и вы оказываетесь в панике, если выходите из дома без сухого шампуня.Излишне говорить, что отличные советы по контролю жирных волос занимают первое место в вашем списке приоритетов. Жирность обычно возникает из-за перепроизводства кожного сала в коже головы, и хотя это может быть просто фактом, что вы генетически унаследовали это состояние, определенные экологические и гормональные факторы также играют свою роль в его усугублении. Чтобы помочь вам ориентироваться в том, что нужно делать, а что нельзя делать с жирными локонами, я провел небольшое исследование и составил список из 8 советов по контролю жирных волос.
Если вы боретесь с жирными локонами, вам нужно мыть их только каждый второй день.Многие девушки совершают ошибку, перемывая жирные волосы, в результате чего они лишаются питательных натуральных масел. Это, в свою очередь, стимулирует выработку кожного сала, вызывая выделение большего количества масла в волосы и усугубляя проблему. Не бойтесь, что ваши волосы будут выглядеть жирными, если вы не будете мыть каждый день; шампунь реже легко является номером один для контроля жирных волос.
Волосы, которые стремятся к жирности, требуют особого внимания. Очень важно, чтобы шампунь и кондиционеры, которые вы используете для мытья и питания ваших замков, были специально разработаны для его нужд.Например, если вы используете насыщенный увлажняющий вариант, вы окажетесь с волосами, которые тяжелые, тусклые и жирные, чем когда-либо; придерживайтесь косметики, разработанной специально для вашего типа волос.
Сухой шампунь действительно является другом для жирных волос, особенно если вы пытаетесь внедрить моющую систему «каждый день». Используйте это, чтобы устранить наихудший остаток вокруг корней ваших волос; Вы сразу же почувствуете, что ваши локоны станут легче и жирнее. В качестве еще одного полезного совета для контроля жирных волос, вы даже можете попробовать сделать свой собственный сухой шампунь.
Жирные волосы особенно восприимчивы к накоплению продукта и образованию остатков, которые просто отягощают их и усугубляют жирность. Будьте особенно осторожны с вашими гелями, муссами и лаками для волос; постарайтесь выбрать предметы, которые оставляют минимальный остаток на волосах и коже головы, и обязательно попросите своего парикмахера порекомендовать хороший бренд, если вы пытаетесь найти его самостоятельно.
Легкая кисть — еще один важный совет для контроля жирных волос.Чрезмерная чистка может стимулировать выработку масла, и если у вас начнутся жирные волосы, это нежелательный результат. Постарайтесь свести расчесывание к минимуму; слишком много внимания, и вы просто усугубите проблему.
Время от времени, это хорошая идея, чтобы дать вашим волосам хорошее очищение, чтобы удалить жирные отложения и остатки продукта, которые покрывают пряди со временем. Вы можете либо купить себе специально разработанный рекламный ролик, либо смешать цитрусовый сок (лучше всего лимон) с водой и использовать его для ополаскивания замков — это невероятно.
,Что нужно знать
Кожа головы каждого человека может иногда становиться немного жирной. Но немного масла в порядке! Масло (кожное сало) помогает защищать и поддерживать здоровые волосы.
Но ненормально жирная кожа головы может стать проблемой, если ваши волосы все время становятся жирными или грязными. Кроме того, жирная кожа головы иногда может возникать вместе с другими симптомами, которые могут быть признаками кожного заболевания.
Давайте рассмотрим, что может вызвать жирную кожу головы и некоторые сопутствующие ей симптомы, как лечить эти причины в домашних условиях и что делать, если ни одно из ваших домашних средств не помогает.
Вот некоторые из наиболее распространенных причин жирной кожи головы.
Себорейный дерматит
Себорейный дерматит — это состояние, которое раздражает и вызывает воспаление кожи. Розовые чешуйчатые участки кожи развиваются в областях с большим количеством сальных желез, включая кожу головы. Это также известно как перхоть.
Это может быть результатом аллергической реакции или симптомом аутоиммунного заболевания. Это не серьезное состояние. Домашние процедуры могут часто лечить или управлять им.
Кожные заболевания
Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут вызвать появление красных, чешуйчатых пятен на коже головы.
Оба эти состояния являются нарушениями, связанными с иммунной дисфункцией.
Угри в области лба
Угри в области лба развивается, когда в поры попадают масляные и кожные вещества. Это может также привести к определенным бактериям прыщей, чтобы нарастить и вызвать удары прыщей.
Чрезмерная добыча нефти часто является причиной появления прыщей.
Genetics
Ваши гены могут влиять на то, сколько масла вырабатывают ваши железы и насколько густы ваши волосы.
Вот некоторые из возможных причин сухости волос с жирной кожей головы:
Перхоть, вероятно, причина жирной и зудящей кожи головы.
Некоторые причины только зудящего скальпа включают:
- вспышек кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз
- аллергических реакций на химические вещества в продуктах для волос или других внешних триггерах, включая чувствительность к свету
Выпадение волос, которое происходит вместе с жирная кожа головы может быть результатом:
- генетика
- старение
- повреждение волосяных фолликулов
Есть много вещей, которые вы можете сделать дома или купить в местной аптеке, чтобы помочь в лечении жирной кожи головы.
Имейте в виду, что доказательства этих домашних средств в значительной степени анекдотичны. Ваши результаты могут отличаться. Эти предложения не заменяют обычные методы лечения.
Рыбий жир
Ограниченные данные свидетельствуют о том, что рыбий жир может помочь справиться с вспышками перхоти, которые могут способствовать жирной коже кожи головы.
Обычно продается в виде оральной пищевой добавки. Многие люди используют рыбий жир для его потенциальной пользы для иммунной системы и сердца.
Алоэ Вера
Алоэ Вера — еще одно натуральное средство от перхоти, которое подкреплено более ранними исследованиями.Его использование может быть обусловлено его потенциалом для контроля воспаления, которое приводит к вспышкам.
Пробиотики
Пробиотики считаются хорошим способом уменьшения воспаления по всему телу, которое может помочь контролировать вспышки перхоти.
Нет тонны доказательств того, что пробиотики особенно эффективны для жирной кожи головы, но есть некоторые. Стоит поговорить с врачом о том, могут ли они помочь вам.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева — это антисептик, который помогает бороться с бактериальными и грибковыми скоплениями.Эти накопления могут привести к прыщам или обострениям некоторых кожных заболеваний кожи головы.
Разбавьте масло чайного дерева с помощью масла-носителя, такого как кокосовое или оливковое масло, и нанесите несколько капель на пораженный участок.
Яблочный уксус
Яблочный уксус — популярная анекдотическая терапия, но у него нет достаточных доказательств для регулярной поддержки кожных заболеваний.
Некоторые говорят, что это эффективное противовоспалительное средство, которое может помочь снизить баланс pH ваших волос. Обе эти возможности могут помочь уменьшить производство масла и остановить обострение кожных заболеваний.
Однако яблочный уксус может еще больше раздражать вашу кожу, если у вас экзема.
Если вы решили попробовать яблочный уксус, нанесите несколько капель на кожу головы после мытья волос. Оставьте на несколько минут, затем хорошо промойте.
Вот некоторые ключевые ингредиенты, которые используются в эффективных шампунях для жирной кожи головы:
Обратитесь к врачу, если вы безуспешно пытались провести одно или несколько домашних процедур, или если вы заметили какие-либо новые или ухудшающиеся симптомы после начала домашнего плана лечения. ,
Ваш врач может назначить вам шампунь или раствор по рецепту. Хронические состояния могут потребовать других лекарств.
По поводу кожных заболеваний или специфических генетических нарушений обратитесь к дерматологу для лечения, такого как флуоцинонид, или к медицинскому совету о том, как лечить ваши вспышки и управлять ими.
Жирная кожа головы не обязательно плохая вещь. Немного масла полезно для здоровья ваших волос.
Слишком много масла в коже головы может быть неприятным. Попробуйте некоторые из этих средств или методов лечения, если вы хотите уменьшить жирный блеск.