ПП рецепты на каждый день
Смузи
![Смузи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/73/4e/36/3e/smuzi-prv_413808.jpg)
Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем! …далее
Добавил: Юлия Резник 24.07.2017
Рыба на пару с травами 4.6
![Рыба на пару с травами](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/56/1b/c4/18/riba_na_paru_s_travami-prv_39725.jpg)
Рыба на пару с травами — быстрое и простое в приготовлении, но весьма полезное и вкусное блюдо. Требует наличия пароварки. …далее
Добавил: Mamamaksa 02.07.2014
Кисло-сладкий салат 3.8
![Кисло-сладкий салат](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/f2/2d/86/35/kislo-sladkii_salat-prv_398339.jpg)
Полезный, витаминный, очень вкусный и интересный салатик хочу предложить вам попробовать. Так как процесс занимает минимум времени, он отлично подойдет для завтрака или быстрого перекуса. Рекомендую! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 02.06.2017
Овощной минестроне 5.0
![Овощной минестроне](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a2/a2/9a/64/ovoshnoi_minestrone_-prv_404912.jpg)
Сегодня хочу поделиться с вами секретом, как приготовить овощной минестроне. Супчик получится очень вкусным и питательным, а главное то, что он очень полезен, ведь в составе лишь свежие овощи.. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 02.07.2017
Капустный салат диетический 4.5
![Капустный салат диетический](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/2a/35/c6/6e/kapustnii_salat_dieticheskii-prv_204866.jpg)
Для всех любителей простых и полезных блюд предлагаю очень простой рецепт капустного салата диетического с кукурузой, яблочком и огурцом. Очень аппетитно и быстро в приготовлении. …далее
Добавил: Марина Золотцева 09.07.2015
Здоровый завтрак 5.0
![Здоровый завтрак](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/6a/95/a6/91/zdorovii_zavtrak-prv_415648.jpg)
Лично для меня здоровый завтрак — это овсянка. Я люблю простую овсянку на воде с медом. Но все, и даже любимая каша, со временем приедаться, хочется чего то новенького. Предлагаю приготовить гранолу. …далее
Добавил: Леся Федунова 31.07.2017
Рисовые конвертики ПП 3.0
![Рисовые конвертики ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/91/0f/ea/7f/risovie_konvertiki_pp-prv_456726.jpg)
Я уже давно пытаюсь соблюдать принципы правильно питания. Пока только пытаюсь, но новые рецепты в каждодневное меню ввожу. Муж, конечно, требует привычного жаренного мяса, но иногда я побеждаю. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 19.06.2018
Рис в пароварке 4.0
![Рис в пароварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ee/c8/1b/08/ris_v_parovarke-prv_403565.jpg)
Самый универсальный и популярный гарнир по всему миру — рис. Его подают с мясом, рыбой и курицей, сочетают почти с любыми овощами. Поэтому вам будет не лишним узнать, как приготовить рис в пароварке. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 21.06.2017
Зеленый коктейль с каперсами
![Зеленый коктейль с каперсами](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/97/29/8a/8a/zelenii_kokteil_s_kapersami-prv_229967.jpg)
Говорить о пользе свежих овощей и фруктов можно бесконечно. Но лучше я предложу вам очень аппетитный, здоровый и вкусный вариант, как приготовить зеленый коктейль с каперсами. …далее
Добавил: Марина Золотцева 03.11.2015
Свекольные пирожные ПП 5.0
Вареная или запеченная свекла — идеальная основа для десерта, который не навредит вашей фигуре. Свекольные пирожные удивительно вкусные и полезные — как раз то, что нужно для правильного питания. …далее
Добавил: Владимир Братиков 13.12.2017
Зеленый коктейль с патиссонами 5.0
![Зеленый коктейль с патиссонами](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/9a/31/fe/59/zelenii_kokteil_s_patissonami-prv_229972.jpg)
Хотите получить максимум пользы от овощей и фруктов? Тогда приготовьте этот весьма интересный и несложный зеленый коктейль с патиссонами в домашних условиях. …далее
Добавил: Марина Золотцева 08.11.2015
Зеленый коктейль с вишней
![Зеленый коктейль с вишней](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/9c/1d/d9/07/zelenii_kokteil_s_vishnei-prv_229973.jpg)
Ароматный, очень вкусный и насыщенный зеленый коктейль с вишней в домашних условиях — настоящий кладезь полезных витаминов для детей и взрослых. …далее
Добавил: Марина Золотцева 04.11.2015
Диетический рецепт кабачков 2.0
![Диетический рецепт кабачков](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/53/58/10/3f/dieticheskii_recept_kabachkov-prv_411981.jpg)
Если на носу лето, отпуск, а у вас появились лишние килограммы, то предложу вам очень вкусный способ похудеть. При помощи кабачков. Сытные, вкусные и низкокалорийные: просто находка для диеты. …далее
Добавил: Марина Немец 19.07.2017
Пицца домашняя ПП 3.8
![Пицца домашняя ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1a/89/3b/8b/picca_domashnyaya_pp-prv_456770.jpg)
В чём же отличие выпечки из категории правильного питания от обычной? Разница очень большая, поскольку нельзя использовать обычную муку и многие ингредиенты для начинки. Но она всё равно вкусная! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 27.11.2017
Фермерская запеканка 5.0
![Фермерская запеканка](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/af/82/1a/b1/fermerskaya_zapekanka-prv_463989.jpg)
Что под собой имеют блюда с названием «фермерская» или «деревенская»? Во-первых, это простота создания, а во-вторых, доступные и натуральные продукты. Давайте вместе приготовим такое блюдо! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 02.09.2018
Диетический салат из моркови 5.0
![Диетический салат из моркови](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c4/a3/c3/2a/dieticheskii_salat_iz_morkovi-prv_190077.png)
Добавил: Алексей Марчук 15.04.2015
Диетический салат с индейкой 4.8
![Диетический салат с индейкой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/19/01/bb/1c/dieticheskii_salat_s_indeikoi-prv_249359.png)
Индейка — очень питательное, но не жирное мясо, которое идеально подходит для диеты и сбалансированного питания. Салат из нее получается очень вкусным. Рекомендую! …далее
Добавил: Марина Щербакова 04.02.2016
Вяленые томаты 5.0
![Вяленые томаты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/06/e6/31/43/vyalenie_tomati-prv_395933.jpg)
Вяленые томаты – это настоящая роскошь, ведь даже небольшая баночка стоит дорого, поэтому расскажу, как приготовить вяленые томаты в домашних условиях. Получается очень вкусно, настоящий деликатес. …далее
Добавил: Наталья Польщак 12.06.2017
Выпечка без яиц 4.0
![Выпечка без яиц](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ff/fd/04/cd/vipechka_bez_yaic-prv_399534.jpg)
Для веганского питания можно подобрать вкусную выпечку без яиц и молока. К примеру, вкуснейшие воздушные маффины с ягодами. Готовлю их в пост, используя различные виды ягод. …далее
Добавил: Марина Немец 06.06.2017
Щавелевый суп с крапивой 4.0
![Щавелевый суп с крапивой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/66/c5/ee/f8/shavelevii_sup_s_krapivoi-prv_411695.jpg)
Легкий витаминный щавелевый суп с крапивой особенно понравится тем, кто соблюдает диету. Расскажу, как приготовить этот низкокалорийный, вкусный и полезный суп, который понравится всей вашей семье. …далее
Добавил: Алла 19.07.2017
Рецепт капустного салата 4.1
![Рецепт капустного салата](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/88/ff/34/95/recept_kapustnogo_salata-prv_439801.jpg)
Невероятно легкий, полезный и диетический, но вместе с тем питательный салат, поэтому вы не останетесь голодными. Расскажу рецепт капустного салата. Такой можно приготовить в любое время года. …далее
Добавил: Антон Сорока 09.10.2017
Фаршированный перец по-мексикански
![Фаршированный перец по-мексикански](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/38/73/37/52/farshirovannii_perec_po-meksikanski-prv_463998.jpg)
Есть у меня особая страсть к фаршированным овощам из духовки. Начинки пестрят разнообразием! А в качестве основы часто подходят половинки перцев. Именно в них я и приготовила сочное блюдо. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 01.08.2018
Овсяные крекеры 5.0
![Овсяные крекеры](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/8e/2e/f9/14/ovsyanie_krekeri-prv_469276.jpg)
Всё больше я погружаюсь в рецепты правильного питания. И они всё больше мне нравятся! Теперь нет никаких перекусов булочками и сахарными конфетами, а только здоровые варианты, например, как этот. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 10.01.2018
Котлеты на пару в мультиварке 3.5
![Котлеты на пару в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1e/f4/a2/07/kotleti_na_paru_v_multivarke-prv_53570.jpg)
Когда следишь за фигурой или здоровьем, всегда выбираешь полезную еду. Котлеты на пару как раз из этой категории. Как сделать их не только полезными, но и вкусными? Читайте наш рецепт. …далее
Добавил: Liuka 02.07.2014
Говяжья печень отварная 4.4
![Говяжья печень отварная](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/6b/f2/f1/7b/govyajya_pechen_otvarnaya-prv_397139.jpg)
Этот рецепт пополнит список простых и полезных рецептов, которые могут использоваться как при просто правильном, так и при низкокалорийном питании. Готовую печень можно использовать как ингредиент. …далее
Добавил: Бойко Алина 05.08.2017
Салат из авокадо с тунцом 1.0
![Салат из авокадо с тунцом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7c/d6/0f/d9/salat_iz_avokado_s_tuncom-prv_401632.jpg)
Если хотите побаловать себя дорогим и изысканным салатом, то это блюдо для Вас. В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат из авокадо с тунцом. Простота этого рецепта поражает своей красотой. …далее
Добавил: Татьяна Семина 14.06.2017
Свекольные листья 5.0
![Свекольные листья](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/6e/cf/8e/47/svekolnie_listya-prv_437545.jpg)
Если вы любите самые неожиданные блюда из овощей, то этот рецепт просто не можете проигнорировать:) Процесс совершенно несложный, а вот результат станет настоящим кулинарным открытием. Попробуйте! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 30.09.2017
Отварная куриная грудка 2.5
![Отварная куриная грудка](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5e/90/7f/8e/otvarnaya_kurinaya_grudka-prv_74139.jpg)
Отварная куриная грудка — отлично блюдо для будничного обеда, универсальный ингредиент для салатов. Подаётся с любым гарниром. Готовится легко и недолго. Самый простой способ отварить куриную грудку! …далее
Добавил: Kovaliova 18.09.2013
Рыба дорада в духовке
![Рыба дорада в духовке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7a/7e/44/29/riba_dorada_v_duhovke-prv_397142.png)
Дорада — морской карась. Это очень вкусная рыба, она понравится даже не фанатам рыбных блюд. Если планируете устроить рыбный четверг, обязательно попробуйте, как приготовить рыбу дорада в духовке. …далее
Добавил: Ирина Титарева 30.05.2017
Шарлотка с корицей ПП
![Шарлотка с корицей ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a1/b2/0d/93/sharlotka_s_koricei_pp-prv_456787.jpg)
Самое сложный для меня принцип правильного питания — избегать быстрых углеводов. Ведь именно они содержатся в моей любимой выпечке. Но этого можно избежать, если заменить муку высшего сорта. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 13.11.2018
Пекинская капуста с курицей 4.7
Диетическое мясо курицы и сочная, богатая витаминами пекинская капуста отлично сочетаются в простом рецепте салата. Пекинскую капусту с курицей можно подавать и к торжественному столу, и есть в будни. …далее
Добавил: Valentina60 03.04.2017
Баклажаны запеченные 5.0
![Баклажаны запеченные](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/4b/2a/1f/29/baklajani_zapechennie-prv_421037.jpg)
Простая, полезная и вкусная летняя закуска из баклажанов. Расскажу, как приготовить баклажаны запеченные. Их можно подавать самостоятельно или использовать для приготовления салатов и прочих блюд. …далее
Добавил: Антон Сорока 17.08.2017
Персиково-манговый смузи 5.0
![Персиково-манговый смузи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/97/2c/75/f1/persikovo-mangovii_smuzi-prv_464013.jpg)
Сейчас и пары дней не могу представить без смузи. Спасибо блендеру за это! Всегда могу пробовать что-то новое, свежее и очень вкусное. Обычно беру сезонные фрукты, ягоды, овощи. Вот новая вариация. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 14.06.2018
Фруктовый лед «Светофор» 4.5
![Фруктовый лед "Светофор"](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/9b/3f/f7/7a/fruktovii_led_quotsvetoforquot-prv_406252.jpg)
Летом хочется чего-то освежающего, поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить фруктовый лед «Светофор», отличный вариант холодного летнего десерта, который порадует вас в жаркий день. …далее
Добавил: Елена Конова 28.06.2017
Каша из семян льна 3.3
![Каша из семян льна](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7b/ae/40/30/kasha_iz_semyan_lna-prv_417302.jpg)
Если вы приверженец здорового питания, то ваш день наверняка начинается с каши. Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу из семян льна быстро и легко. Такая каша прекрасно дополнит ваш день. …далее
Добавил: Татьяна Семина 17.09.2018
Кабачки на мангале 5.0
![Кабачки на мангале](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a4/a1/99/f5/kabachki_na_mangale-prv_427231.jpg)
Рецепт, как приготовить кабачки на мангале, пригодится вам для барбекю или во время посиделок на природе с друзьями. Овощи на гриле – это отличный гарнир к мясу или рыбе, вкусное и полезное блюдо. …далее
Добавил: Антон Сорока 02.09.2017
Зеленый коктейль с чечевицей 3.8
![Зеленый коктейль с чечевицей](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/50/71/31/22/zelenii_kokteil_s_chechevicei-prv_227733.jpg)
Делюсь с вами уникальным и очень здоровым рецептом приготовления зеленого коктейля с чечевицей! Это прекрасный способ привить привычку здорового питания своим родным (да и себе заодно). Попробуйте! …далее
Добавил: Даша Петрова 28.10.2015
Запеканка морковная, как в детском саду 5.0
![Запеканка морковная, как в детском саду](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/48/26/90/2a/zapekanka_morkovnaya_kak_v_detskom_sadu-prv_399571.jpg)
Морковная запеканка – это низкокалорийное, полезное и диетическое блюдо. В первоначальном варианте было больше сахара и масла. Рассказываю, как приготовить запеканку морковную, как в детском саду. …далее
Добавил: Антон Сорока 05.06.2017
Овощные котлеты на пару 4.6
![Овощные котлеты на пару](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/59/89/fb/bb/ovoshnie_kotleti_na_paru-prv_88655.jpg)
Если хотите приготовить вкусные, а главное, полезные овощные котлеты на пару, то этот рецепт как раз для вас. …далее
Добавил: Марина Золотцева 02.07.2014
Сок мексиканский (микс)
![Сок мексиканский (микс)](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/89/58/0a/77/sok_meksikanskii_miks-prv_437617.png)
Сок мексиканский (микс) — это томатный сок с добавлением овощей, фруктов и зелени. Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой, а острота красного перца добавляет жгучую мексиканскую нотку. …далее
Добавил: Леся Федунова 02.10.2017
ПП рецепты на каждый день
Белковый омлет на пару 5.0
![Белковый омлет на пару](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a1/06/14/18/belkovii_omlet_na_paru-prv_102692.jpg)
Хотите приготовить вкусное, ароматное и полезное блюдо на завтрак? Тогда предлагаю вашему вниманию белковый омлет на пару с овощами. …далее
Добавил: Марина Золотцева 02.07.2014
Суп-пюре с брокколи
![Суп-пюре с брокколи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/4d/5d/28/f2/sup-piure_s_brokkoli-prv_397247.png)
Если вы следите за своей фигурой и любите легкие диетические блюда, то рецепт, как приготовить суп-пюре с брокколи, просто создан для вас. Это вкусный, нежный и полезный крем-суп из сливок и овощей. …далее
Добавил: Ирина Титарева 27.05.2017
Овсяная крупа 5.0
![Овсяная крупа](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/65/a0/06/6d/ovsyanaya_krupa-prv_419197.jpg)
Вместо овсяных хлопьев на завтрак многие рекомендуют цельнозерновую крупу. Цельное зерно содержит полезную клетчатку. Расскажу рецепт отличного завтрака и не только, как приготовить овсяную крупу. …далее
Добавил: Антон Сорока 12.08.2017
Печеночный торт ПП 5.0
![Печеночный торт ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/bc/64/c9/d6/pechenochnii_tort_pp-prv_457069.jpg)
Правильное питание отличается от диетического большим разнообразием блюд и продуктов. Нужно лишь соблюсти основные принципы. И в этом блюде всё удалось. Смотрите сами! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 29.11.2017
Творожная запеканка без крахмала 5.0
![Творожная запеканка без крахмала](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/17/1a/c2/68/tvorojnaya_zapekanka_bez_krahmala-prv_392205.jpg)
Десерты из творога — это не только невероятно вкусно, но и действительно полезно для детей и взрослых. Именно поэтому предлагаю вам пополнить кулинарную копилку этим классным рецептиком запеканки. …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 01.06.2017
Простой рецепт салата с креветками 5.0
![Простой рецепт салата с креветками](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/88/85/92/b7/prostoi_recept_salata_s_krevetkami-prv_397248.jpg)
Салат выручит в любой ситуации: он станет быстрым перекусом или прекрасным дополнением сытного ужина или обеда. Предлагаю вариант, как приготовить простой рецепт салата с креветками. …далее
Добавил: Юлия Резник 28.05.2017
Салат «Глехурад» 4.0
![Салат "Глехурад"](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d9/6d/f8/0f/salat_quotglehuradquot-prv_406359.jpg)
Глехурад — салат из самых обычных овощей, который превращается в невероятно вкусное блюдо благодаря необычной заправке. Этот салат принадлежит к грузинской кухне? пикантной и невероятно вкусной. …далее
Добавил: Елена Конова 29.06.2017
Суп с брокколи 5.0
![Суп с брокколи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d6/3b/1b/7a/sup_s_brokkoli-prv_429519.png)
Я нашла новый, очень классный, рецепт супчика. И теперь хочу поделиться с вами тем, как приготовить суп с брокколи. Сыр придает ему приятную кремовую текстуру. А овощи насыщают витаминами. …далее
Добавил: Юлия Резник 17.09.2017
Пудинг творожный 4.0
![Пудинг творожный](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/70/03/a3/81/puding_tvorojnii-prv_399655.jpg)
Пудинг творожный — вкуснейший и, к тому же, полезный десерт, который легко готовится самостоятельно в домашних условиях. Удивите своих родных изысканным творожным блюдом на завтрак или полдник. …далее
Добавил: Леся Федунова 07.08.2017
Рис со шпинатом 5.0
![Рис со шпинатом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/6e/70/f1/a5/ris_so_shpinatom-prv_429525.png)
Расскажу вам, как приготовить рис со шпинатом, идеально полезное блюдо в индийском стиле с пряностями и специями. Аромат на вашей кухне будет стоять божественный. Обязательно попробуйте! …далее
Добавил: Юлия Резник 07.09.2017
Зеленый коктейль с клубникой 4.8
Самый вкусный зеленый коктейль. Клубничный, сладкий, ароматный. Конечно, не ждите от него яркого красного цвет, зелень все таки дает много хлорофилла. …далее
Добавил: Вика Василенко 04.01.2016
Салат из кабачков под зеленой заправкой 5.0
![Салат из кабачков под зеленой заправкой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/22/ad/84/d5/salat_iz_kabachkov_pod_zelenoi_zapravkoi-prv_411836.jpg)
Летом очень хочется одновременно легкого и вкусного салата из сезонных овощей, поэтому расскажу, как приготовить салат из кабачков под зеленой заправкой. Это салат с запеченными в духовке кабачками! …далее
Добавил: Елена Конова 23.07.2017
Кресс-салат 5.0
![Кресс-салат](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/4e/0b/3c/9a/kress-salat-prv_425570.jpg)
Кресс-салат очень красиво и аппетитно смотрится в различных блюдах. Интересно, что некоторые предпочитают выращивать его у себя на подоконнике, так как он очень неприхотлив и быстро растет. …далее
Добавил: Яна Горностаева 27.08.2017
Огурцы по-китайски 4.3
![Огурцы по-китайски](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ca/94/6a/1b/ogurci_po-kitaiski-prv_427510.jpg)
В азиатских странах популярны маринованные овощи. Их едят самостоятельно или добавляют в салаты, другие блюда. Расскажу рецепт простой и вкусной закуски (салата), как приготовить огурцы по-китайски. …далее
Добавил: Антон Сорока 01.09.2017
Маффины из тыквы и семечек 5.0
![Маффины из тыквы и семечек](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/83/a3/9e/69/maffini_iz_tikvi_i_semechek-prv_462017.jpg)
Маффины из тыквы и семечек – полезный и вкусный десерт. Выпечка из тыквы получается мягкой и нежной, с воздушной структурой. Готовить такие маффины очень легко и просто, а вкус просто отличный. …далее
Добавил: Леся Федунова 18.12.2017
Яичница с грибами 5.0
Яичница — это всегда отличный вариант для завтрака, ведь готовится она очень просто и быстро, а получается всегда вкусно и питательно! Предлагаю приготовить невероятно вкусную яичницу с грибами! …далее
Добавил: Deemmaq 25.07.2018
Диетические морковные котлеты
![Диетические морковные котлеты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/50/93/61/e5/dieticheskie_morkovnie_kotleti-prv_397255.png)
Когда лето уже не за горами и нужно усиленно следить за своим рационом и фигурой, попробуйте рецепт, как приготовить диетические морковные котлеты. Не смотря на отсутствие мяса, они очень вкусные! …далее
Добавил: Ирина Титарева 27.05.2017
Печеные помидоры 5.0
![Печеные помидоры](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a4/70/a6/5c/pechenie_pomidori-prv_406364.jpg)
Печеные помидоры можно использовать для приготовления бутербродов, салатов, пицц, хлеба, фокаччи и пирогов. Также это блюдо является прекрасной простой и легкой в приготовлении летней закуской. …далее
Добавил: Елена Конова 01.07.2017
Коктейль для похудения (оригинальный рецепт) 5.0
![Коктейль для похудения (оригинальный рецепт)](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/e3/65/52/c9/kokteil_dlya_pohudeniya_originalnii_recept-prv_440089.jpg)
Вы на диете и мечтаете сбросить несколько лишних килограмм? Тогда этот рецепт вам точно пригодится! Сегодня я расскажу, как приготовить коктейль для похудения по оригинальному рецепту. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 24.07.2018
Смузи «Доброе утро» 5.0
![Смузи "Доброе утро"](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/87/2b/f8/54/smuzi_quotdobroe_utroquot-prv_406374.jpg)
Смузи — сладкий густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением сока. В смузи «Доброе утро» использованы персики, овсяные хлопья и мед. Полезно и вкусно. …далее
Добавил: Елена Конова 27.06.2017
Овсяный кисель на кефире 4.0
![Овсяный кисель на кефире](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/04/5b/42/8c/ovsyanii_kisel_na_kefire-prv_403798.jpg)
Если вы задумываетесь не только о вкусе, но и пользе каждого приготовленного вами блюда, тогда не проходите мимо! Я хочу показать вам, как приготовить овсяный кисель. Попробуйте обязательно! …далее
Добавил: Марина Золотцева 21.06.2017
Брускетта с печеной тыквой и фетой 3.7
![Брускетта с печеной тыквой и фетой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/61/de/6c/fa/brusketta_s_pechenoi_tikvoi_i_fetoi-prv_457136.jpg)
Брускетта уже давно является популярной закуской по всему миру, а раньше она была едой для итальянских бедняков. Разнообразие ингредиентов для начинки и простота делают блюдо любимым для многих. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 12.12.2017
Ананасовое мороженое 5.0
![Ананасовое мороженое](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/f1/35/84/29/ananasovoe_morojenoe_-prv_459285.jpg)
Мои детки без ума от мороженого. Почему бы их не побаловать лакомством, подумала я. Но подошла к этому вопросу с новой стороны. Решила сделать десерт в домашних условиях. Смотрите, что получилось! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 04.12.2017
Салат с авокадо простой
Если вы хотите разнообразить свой рацион необычными, но простыми блюдами, этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат с авокадо простой. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 06.06.2017
Салат с красной фасолью 3.0
![Салат с красной фасолью](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/bd/24/e0/1a/salat_s_krasnoi_fasoliu-prv_400847.png)
Здесь я предложу вам вариант, как приготовить салат с красной фасолью и другими бобовыми. Это настоящая кладезь растительного белка без лишнего жира. Для салата сделаем интересную заправку. …далее
Добавил: Юлия Резник 07.06.2017
Маффины из индейки с укропом
![Маффины из индейки с укропом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d8/49/30/a8/maffini_iz_indeiki_s_ukropom-prv_457148.jpg)
Оказывается, маффины или кексы могут быть не только сладкими, но и закусочными. И смотрятся такие варианты гармонично для многих случаев. Попробуйте сделать, и вы в этом убедитесь. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 04.12.2017
Куриные пальчики с «Пармезаном» и шпинатом
![Куриные пальчики с "Пармезаном" и шпинатом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ec/29/6f/87/kurinie_palchiki_s_quotparmezanomquot_i_shpinatom-prv_469573.jpg)
Полчаса времени, небольшой набор продуктов, простой процесс и потрясающий результат! Вот такой вариант приготовления куриных пальчиков с «Пармезаном» и шпинатом я хочу вам показать. Рекомендую! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 31.07.2018
Зеленый смузи для похудения 3.0
![Зеленый смузи для похудения](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/25/66/7a/40/zelenii_smuzi_dlya_pohudeniya-prv_182318.jpg)
Питательный, но легкий и густой напиток наполнит вас энергией и взбодрит. Готовится за несколько минут, а калорий в нем — минимум. …далее
Добавил: Арина Вольская 17.03.2015
Суп с корнем сельдерея 5.0
![Суп с корнем сельдерея](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/84/e0/da/58/sup_s_kornem_seldereya-prv_394900.jpg)
Недавно узнала, как приготовить суп с корнем сельдерея по оригинальному рецепту. Блюдо получилось настолько вкусным, что его уплетала вся семья. Старый рецепт не имел такой популярности у моей семьи. …далее
Добавил: Віра Дробна 30.05.2017
Суп из фасоли без мяса
![Суп из фасоли без мяса](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/23/4c/bd/f9/sup_iz_fasoli_bez_myasa-prv_423186.jpg)
Для тех, кто не употребляет мяса или просто любит овощные супчики, я выкладываю этот рецепт. Он расскажет о том, как приготовить суп из фасоли без мяса с обилием разнообразных ярких овощей. …далее
Добавил: Юлия Резник 19.08.2017
Печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса
![Печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/74/1f/c3/8c/pechene_iz_ovsyanki_nizkokaloriinoe_iz_gerkulesa-prv_406403.jpg)
Вкусное, полезное, минимально калорийное печенье привлечет внимание каждого. Оно послужит как отличным дополнением к здоровому завтраку, так и подойдет к легкому ужину со стаканом теплого молока. …далее
Добавил: Бойко Алина 28.06.2017
Любимый салат без майонеза 5.0
![Любимый салат без майонеза](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5b/8c/8a/86/liubimii_salat_bez_maioneza-prv_411881.jpg)
Если летним вечером вам захотелось перекусить, одним из вариантов легкого ужина может стать салат. Расскажу вам, как приготовить любимый салат без майонеза, легкий и быстрый салат из помидоров и лука. …далее
Добавил: Елена Конова 22.07.2017
Рисовое тесто 4.2
![Рисовое тесто](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/f5/0e/41/a9/risovoe_testo-prv_419280.jpg)
Вы еще не знаете, как приготовить рисовое тесто? Я вам сейчас поведаю. На это уйдет два ингредиента, а времени — 15 минут. Полезное диетическое тесто — база для шедевров кулинарного искусства. …далее
Добавил: Ира Cамохина 14.08.2017
Зеленый коктейль с лимоном 3.8
![Зеленый коктейль с лимоном](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/00/21/f2/8b/zelenii_kokteil_s_limonom-prv_223235.png)
Прекрасный охлаждающий и жаждо-утоляющий зеленый коктейль. Он готовится из мяты, тархуна, лимона и киви. Кроме того, что напиток вас приободрит, он содержит в себе массу полезных витаминов. …далее
Добавил: Алексей Марчук 04.10.2015
Кабачок жареный 5.0
![Кабачок жареный](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7f/c1/8b/02/kabachok_jarenii_-prv_399677.jpg)
Если вы любите овощи точно так же, как люблю их я, то этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня я расскажу, как приготовить кабачок жареный так, чтобы домочадцы были удивлены результатом. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 05.06.2017
Жареный лук-порей 4.6
![Жареный лук-порей](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/b0/e8/47/cb/jarenii_luk-porei-prv_411959.png)
Я люблю простые рецепты. Именно таким для меня является жареный лук-порей. Еще совсем недавно он был лишь компонентом в суп или салат. Теперь же для меня он стал потрясающим гарниром к блюдам. …далее
Добавил: Костырка Виктория 18.07.2017
Картофельный салат с квашеной капустой 5.0
![Картофельный салат с квашеной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/2a/7e/f1/8e/kartofelnii_salat_s_kvashenoi_kapustoi-prv_393639.jpg)
В копилку с простыми, сытными и недорогими рецептами хочу предложить добавить еще вот этот. Чудесный салатик из доступных ингредиентов, который отлично дополнит ваше ежедневное меню. Попробуйте! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 06.06.2017
Свекольник холодный классический 4.3
![Свекольник холодный классический](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/82/b4/8e/d9/svekolnik_holodnii_klassicheskii-prv_394914.jpg)
Свекольник — это один из немногих супов, который подают холодным. Он выручает в жаркую погоду, когда не хочется есть горячее. А как приготовить свекольник холодный классический, я вам сейчас расскажу. …далее
Добавил: Віра Дробна 26.05.2017
Суп-пюре из краснокочанной капусты 4.7
![Суп-пюре из краснокочанной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/57/3a/7c/2a/sup-piure_iz_krasnokochannoi_kapusti-prv_419305.jpg)
Рекомендую вам удивить своих домочадцев ярким обедом, который покорит их сердце и вкусовые рецепторы. Расскажу вам, как приготовить суп-пюре из краснокочанной капусты. Это невероятно красиво и вкусно! …далее
Добавил: Ира Cамохина 12.08.2017
Овощное рагу с капустой в мультиварке
![Овощное рагу с капустой в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/cc/bd/bc/86/ovoshnoe_ragu_s_kapustoi_v_multivarke-prv_382187.jpg)
Если вы поклонник легких, недорогих, простых в процессе блюд, тогда не проходите мимо! Я хочу предложить вам очень классную идею сытного, вкуснейшего сочного рагу, от которого просто не оторваться. …далее
Добавил: Марина Золотцева 30.05.2017
ПП рецепты на каждый день
Пюре для детей до года 5.0
![Пюре для детей до года](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ad/93/71/83/piure_dlya_detei_do_goda-prv_400688.jpg)
Для каждой мамочки здоровье ее малыша на первом месте, особенно когда дело касается первого прикорма. В этом рецепте я расскажу, как приготовить пюре для детей до года. Полезное и безопасное блюдо. …далее
Добавил: Татьяна Семина 09.06.2017
Кедровые орешки
![Кедровые орешки](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/40/db/d7/09/kedrovie_oreshki-prv_421072.jpg)
Орехи — важный элемент питания. Они имеют много растительного белка и мононенасыщенных жиров, а вегетарианцам без них просто не обойтись. Получите массу пользы, приготовив данный вариант. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 16.08.2017
Салат из морского коктейля с яйцом 5.0
![Салат из морского коктейля с яйцом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/68/e6/0a/e8/salat_iz_morskogo_kokteilya_s_yaicom-prv_386965.png)
Если вы любите легкие, полезные и изысканные салатики, вроде тех, что подают в ресторанах, тогда стоит обратить внимание на этот несложный вариант, как приготовить салат из морского коктейля с яйцом. …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 02.06.2017
Кабачок в духовке 3.0
![Кабачок в духовке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a9/44/7c/6b/kabachok_v_duhovke-prv_422952.png)
Уже самый разгар сезона кабачков, а значит хозяйкам нужны новые рецепты с этим овощем. Вот один из них. Он о том, как приготовить кабачок в духовке. Отличная закуска или гарнир к мясному. …далее
Добавил: Юлия Резник 22.08.2017
Лепешки из пшенной муки без глютена 3.5
Хочу рассказать вам очень простой и интересный способ, как приготовить лепешки из пшенной муки без глютена. Минимум ингредиентов и удивительный результат! Отлично для завтрака или перекуса к чаю. …далее
Добавил: Марина Золотцева 06.06.2017
Овощи в мультиварке 5.0
![Овощи в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ad/4f/e0/aa/ovoshi_v_multivarke-prv_410825.jpg)
Всем любителям овощных блюд, а также тем, кто любит готовить не только вкусно, но и полезно, хочу посвятить этот рецепт. При наличии кухонной техники процесс превращается в настоящее удовольствие 🙂 …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 14.07.2017
Рецепт паровых котлет в мультиварке 5.0
![Рецепт паровых котлет в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/42/e1/01/81/recept_parovih_kotlet_v_multivarke-prv_411765.jpg)
Хотите сочных куриных котлет, приготовленных без масла и без жарки? Тогда этот рецепт именно для вас! Паровые куриные котлетки не только вкусные, но еще полезные и здоровые. …далее
Добавил: Бойко Алина 20.07.2017
Здоровый хлеб 5.0
![Здоровый хлеб](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/9f/2c/1f/fb/zdorovii_hleb-prv_435395.jpg)
Что собой представляет здоровая выпечка? Отсутствие глютена, дрожжей и добавление полезных ингредиентов. Сейчас я стала часто встречать такие рецепты. Они ничуть не хуже по вкусу привычным нам. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 24.09.2017
Минтай диетический 3.1
![Минтай диетический](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/af/f5/a5/58/mintai_dieticheskii-prv_407447.jpg)
Всем привет! Сегодня хочется рассказать вам, как приготовить диетический минтай. Рецепт понравится вам простотой исполнения. Итак, покупайте свежий минтай и приступайте к приготовлению! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 05.07.2017
Борщ литовский
![Борщ литовский](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/90/b2/f3/c6/borsh_litovskii-prv_397203.jpg)
Здесь я покажу вам, как приготовить борщ литовский. Это легкий холодный суп на основе свеклы и кефира. Готовится он просто, а подается с горячим отварным картофелем. Это очень вкусно! …далее
Добавил: Юлия Резник 26.05.2017
Рыба пикша
![Рыба пикша](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c8/ea/22/68/riba_piksha-prv_413926.png)
Если ищете способ сделать вкусный и быстрый ужин среди рабочей недели или в выходные, обратите внимание на рецепт, как приготовить рыбу пикшу. Подаю ее на подушке из шпината с каперсами и лимоном. …далее
Добавил: Наталья Польщак 26.07.2017
Зеленый коктейль с мандарином 4.5
![Зеленый коктейль с мандарином](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/28/66/03/dc/zelenii_kokteil_s_mandarinom-prv_223018.png)
О пользе зеленого коктейля не слышал только ленивый. Если вам нужно освежится, получить заряд бодрости и витаминов, приготовьте простой коктейль из мандаринов, укропа и банана. Очень вкусно! …далее
Добавил: Алексей Марчук 01.10.2015
Пророщенная гречка 5.0
![Пророщенная гречка](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/04/4c/5c/d8/proroshennaya_grechka-prv_401661.jpg)
Гречка — самая полезная из всех круп. Но не та, которую мы привыкли употреблять, коричневая, поджаренная. А сырая, зеленая. Давайте рассмотрим, как правильно ее прорастить, чтобы получить пользу. …далее
Добавил: Марина Немец 15.06.2017
Супчик для похудения 5.0
![Супчик для похудения](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c4/73/f4/0f/supchik_dlya_pohudeniya-prv_402707.jpg)
Конечно, этим супом дело не ограничится, если вы задумались о серьезном похудении, но начинать стоит именно с питания. Этот рецепт, как приготовить супчик для похудения, вам пригодится. …далее
Добавил: Наталья Польщак 02.07.2017
Кабачок в мультиварке 5.0
![Кабачок в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/34/68/a8/37/kabachok_v_multivarke-prv_406300.jpg)
Сейчас лето и самое время, чтобы запастись витаминами на год вперед. Именно поэтому в моем рационе большое количество овощей и зелени. Сегодня расскажу, как приготовить кабачок в мультиварке. …далее
Добавил: Наталья Польщак 08.07.2017
Фасоль с фаршем 5.0
![Фасоль с фаршем](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/98/92/66/3f/fasol_s_farshem-prv_419091.jpg)
Для ежедневного меню хочу предложить очень классное блюдо! Простое, достаточно быстрое в процессе, весьма сытное и действительно вкусное. Особенно понравится любителям остренького 🙂 Попробуйте! …далее
Добавил: Марина Золотцева 27.07.2018
Плов с куриным филе 4.3
![Плов с куриным филе](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/e9/e6/76/17/plov_s_kurinim_file-prv_110681.jpg)
Самое время приступить к приготовлению обеда, и у меня есть уже одна довольно интересная идея. Предлагаю сделать отличнейший плов с куриным филе — это и вкусно и довольно быстро. …далее
Добавил: Dashuta 16.05.2014
Диетические сырники в мультиварке на пару 4.3
![Диетические сырники в мультиварке на пару](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/26/61/ca/c6/dieticheskie_sirniki_v_multivarke_na_paru-prv_112545.jpg)
Сырники в мультиварке на пару – это не только очень вкусное, но и, несомненно, полезное блюдо, которое непременно придется по вкусу вам и вашей семье! …далее
Добавил: NataliLarin 24.09.2014
Зеленый коктейль с манго 4.0
![Зеленый коктейль с манго](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/23/5b/28/a7/zelenii_kokteil_s_mango-prv_223023.png)
Необычный и вкусный напиток — зеленый коктейль с манго. Зеленый цвет коктейлю придает салат «Романо» и веточки мяты. Напиток рекомендуется пить по утрам для поддержания общего тонуса. Попробуйте! …далее
Добавил: Алексей Марчук 30.09.2015
Овощной суп-пюре с брокколи 5.0
![Овощной суп-пюре с брокколи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1d/5a/f4/4d/ovoshnoi_sup-piure_s_brokkoli-prv_392129.jpg)
Любители супов-пюре оценят суп-пюре из брокколи со сливками и плавленым сыром. Его можно готовить даже детям (если без плавленого сыра, то даже детям от года). Подайте к супу гренки, они дополнят его. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 11.06.2017
Десерт с бананами 5.0
![Десерт с бананами](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ae/fd/18/d1/desert_s_bananami_-prv_419102.jpg)
Привет всем сладкоежкам! Сегодня расскажу вам, как приготовить десерт с бананами, быстрый и простой! Готовить будем десерт с бананами и кефиром, он будет низкокалорийный и очень вкусный. Приступаем! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 10.08.2017
Треска диетическая 3.3
![Треска диетическая](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d1/88/7c/c5/treska_dieticheskaya_-prv_404982.jpg)
Любимая рыба может быть диетической и низкокалорийной. Готовится просто и недолго. Подавать лучше с легким овощным салатом. Будет отличным легким ужином, подойдет для диетического рациона. …далее
Добавил: Бойко Алина 19.07.2017
Маффины ПП 4.0
![Маффины ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/4c/d7/df/46/maffini_pp-prv_456940.jpg)
Для приготовления этих маффинов используются исключительно полезные ингредиенты. Именно поэтому те, кто старается питаться правильно, и те, кто на диете, смело могут полакомиться ими. Вкусно! …далее
Добавил: Владимир Братиков 12.06.2018
Зеленый коктейль с горохом
![Зеленый коктейль с горохом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7d/a2/51/84/zelenii_kokteil_s_gorohom-prv_227847.png)
Расскажу, как сделать зеленый коктейль с горохом в домашних условиях. Получается очень полезный и оригинальный напиток, который, к тому же, помогает очистить организм, похудеть и оздоровиться. …далее
Добавил: Даша Петрова 24.10.2015
Суп с крапивой 5.0
![Суп с крапивой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/07/06/06/9c/sup_s_krapivoi-prv_390659.jpg)
Из крапивы можно приготовить много вкусных, а главное полезных блюд: борщи, супы, салаты, оладьи и многое другое. Также суп с крапивой, сметаной и яйцами, который утолит голод в жаркий зной. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 04.06.2017
Кабачки для детей 5.0
Многим родителям знакома ситуация, когда ребенок категорически отказывается есть овощи. Поэтому надо знакомить ребенка с новыми продуктами, овощами и фруктами постепенно. Этот запеченный овощной «бутерброд» поможет вам. …далее
Добавил: Алла 17.07.2018
ПП-вареники с виноградом 4.5
![ПП-вареники с виноградом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/21/80/cb/77/pp-vareniki_s_vinogradom-prv_459152.jpg)
Да, да, да! Правильные вареники и именно с виноградом. Не пробовали таких? А ведь это очень вкусно! Поэтому читаем рецепт и быстренько готовим вкуснейшие и полезные вареники. Сделать их очень легко! …далее
Добавил: Арина Вольская 13.12.2017
Тыква в пароварке 5.0
![Тыква в пароварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/48/72/4c/90/tikva_v_parovarke-prv_425119.jpg)
Отличным диетическим десертом будет тыква, приготовленная на пару. В ней очень много витаминов. Чтобы разнообразить вкус, добавьте к тыкве вишню и подсластите все сахарным песком. …далее
Добавил: Яна Горностаева 25.08.2017
Баклажановые мини-пиццы 5.0
![Баклажановые мини-пиццы](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7b/5a/aa/99/baklajanovie_mini-picci-prv_406337.jpg)
Теперь вы сможете порадовать своих гостей не только классической пиццей, но и оригинальным вариантом этого блюда, ведь вы узнаете, как приготовить баклажановые мини-пиццы, интересный вариант выпечки. …далее
Добавил: Елена Конова 28.06.2017
Салат из капусты со свеклой 5.0
![Салат из капусты со свеклой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c7/40/f1/be/salat_iz_kapusti_so_svekloi-prv_469469.jpg)
Купить свежие овощи сейчас можно круглый год, но я предпочитаю сезонные продукты. Салат из капусты со свеклой — кладезь витаминов, как раз то, что нужно для поддержания нашего организма зимой. …далее
Добавил: Леся Федунова 12.01.2018
Салат «Сырые шампиньоны»
![Салат "Сырые шампиньоны"](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/9b/9c/c1/5d/salat_quotsirie_shampinoniquot-prv_397220.jpg)
Хотите попробовать новый грибной салатик? Тогда смотрите, как приготовить салат «Сырые шампиньоны». За основу берем свежие грибы и делаем к ним интересную заправку. Получится вкусно и полезно. …далее
Добавил: Юлия Резник 24.05.2017
Домашний сыр «Филадельфия» 5.0
![Домашний сыр "Филадельфия"](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/b9/52/f4/d3/domashnii_sir_quotfiladelfiyaquot-prv_397221.jpg)
Можно встретить очень много рецептов, в которых необходимо использовать сыр «Филадельфия», поэтому расскажу, как приготовить домашний сыр «Филадельфия». Получается такой сыр невероятно вкусным! …далее
Добавил: Татьяна Перова 26.05.2017
Простой суп 5.0
![Простой суп](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/6b/f4/70/aa/prostoi_sup-prv_429476.jpg)
В сезон овощей просто грех не делать вкусные и полезные супчики. Вот вам рецепт одного такого. Он расскажет, как приготовить простой суп из картофеля, моркови, лука и сельдерея. Это будет суп-пюре. …далее
Добавил: Юлия Резник 11.09.2017
Шашлык из рыбы с помидорами черри 4.4
Шашлык из рыбы может быть не менее вкусным, чем мясной. Замаринуйте кусочки рыбного филе в специях, обжарьте с помидорами на гриле и смажьте чесночным маслом для аромата. Будет очень вкусно! Смотрите! …далее
Добавил: Koch 16.08.2018
Простой фруктовый десерт 5.0
![Простой фруктовый десерт](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/12/09/11/e3/prostoi_fruktovii_desert-prv_405013.png)
Хотите посмотреть, как приготовить простой фруктовый десерт, необычный и суперполезный? Тогда обязательно открывайте этот рецепт и принимайтесь за приготовление. Это оригинальная фруктовая пицца. …далее
Добавил: Юлия Резник 24.06.2017
Куриный тайский салат ПП 3.0
Вкусный ароматный салат для любителей полезного и вкусного питания. Куриный тайский салат полон освежающих ароматов, которые обязательно придутся вам по вкусу. А готовить такой салат очень просто. …далее
Добавил: Владимир Братиков 29.11.2017
Вкусный суп из брокколи 5.0
![Вкусный суп из брокколи](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/71/91/5d/59/vkusnii_sup_iz_brokkoli-prv_383899.jpg)
Вкусный суп из брокколи… что может быть лучше и полезнее весной и летом? Очень легкий и быстрый в приготовлении крем-суп, который моментально съедается. Зелень, сливки и специи — ничего лишнего! …далее
Добавил: Татьяна Перова 01.06.2017
Суп овощной вегетарианский 2.5
![Суп овощной вегетарианский](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/0b/ea/fa/6c/sup_ovoshnoi_vegetarianskii-prv_399651.jpg)
Для вегетарианского и диетического меню можно приготовить очень вкусный супчик из овощей. Легкий и освежающий, он отлично тонизирует и поднимает жизненный тонус. …далее
Добавил: Марина Немец 02.06.2017
Салат весенний с капустой и морковью 4.8
![Салат весенний с капустой и морковью](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/64/1b/a9/65/salat_vesennii_s_kapustoi_i_morkoviu-prv_401688.jpg)
Легкая закуска, которая идеально подойдет любителям овощей. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат весенний с капустой и морковью. Рецепт окажется удивительно простым, а результат – вкусным. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 28.05.2018
Легкий салат с авокадо 5.0
![Легкий салат с авокадо](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/61/95/63/19/legkii_salat_s_avokado-prv_417407.png)
Наверняка многие налегают летом на свежие овощи, с удовольствием едят салаты. Я покажу вам, как приготовить легкий салат с авокадо, томатами и огурцами. Очень простой и вкусный салатик. …далее
Добавил: Юлия Резник 04.08.2017
ПП рецепты на каждый день
Зеленая фасоль на сковороде
![Зеленая фасоль на сковороде](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/39/aa/b5/e2/zelenaya_fasol_na_skovorode-prv_399688.jpg)
Для всех любителей зеленой фасоли этот рецепт окажется идеальным. Сегодня я расскажу, как приготовить зеленую фасоль на сковороде. Приготовление совсем простое и быстрое, убедитесь сами. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 04.06.2017
Отварная индейка 2.0
![Отварная индейка](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/25/e8/95/c1/otvarnaya_indeika-prv_400891.jpg)
Отварная индейка — очень полезный продукт. Подходит для диетического питания, для кормления маленьких детей и для желающих сбросить пару лишних кило. К тому же это очень вкусно, попробуйте сами. …далее
Добавил: Марина Немец 12.06.2017
Легкий овощной суп 5.0
![Легкий овощной суп](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/10/9a/4f/da/legkii_ovoshnoi_sup-prv_405157.jpg)
Сегодня расскажу вам, как приготовить легкий овощной суп. Поверьте, рецепт вам очень понравится, а приготовление не займет много времени. Обязательно попробуйте приготовить его дома и вы не пожалеете! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 24.06.2017
Смузи для похудения 3.0
![Смузи для похудения](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/39/bf/59/32/smuzi_dlya_pohudeniya-prv_393653.jpg)
Смузи был придуман в США ещё в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрёл известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 28.06.2017
Суп диетический из сельдерея
![Суп диетический из сельдерея](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/57/9c/79/5f/sup_dieticheskii_iz_seldereya-prv_398623.jpg)
Вкусный и полезный супчик для легкого обеда. Рассказываю рецепт, как приготовить суп диетический из сельдерея. Его вкус непривычный, но приятный. С его помощью вы сохраните стройность фигуры. …далее
Добавил: Антон Сорока 10.06.2017
Морские гребешки в духовке 2.3
![Морские гребешки в духовке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d4/55/0f/79/morskie_grebeshki_v_duhovke-prv_399687.jpg)
Удивительно нежное мясо откроется по-новому благодаря этому рецепту. Сегодня я расскажу, как приготовить морские гребешки в духовке так, чтобы и гости и домочадцы остались довольны. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 01.06.2017
Диетический шоколад с орешками 5.0
![Диетический шоколад с орешками](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a0/c8/76/e4/dieticheskii_shokolad_s_oreshkami-prv_459388.jpg)
Сидите на диете и отказываетесь от шоколада? Не стоит этого делать, я предлагаю поработать кондитерами и сделать необычный, вкусный и полезный диетический шоколад. Думаете, это невозможно? Готовим! …далее
Добавил: Арина Вольская 25.12.2017
Шашлык из морских гребешков 4.0
Морской гребешок — очень полезный продукт! Готовятся гребешки очень быстро, — буквально 5-7 минут. Думаю, что иногда можно побаловать себя этим деликатесом и предлагаю приготовить из него шашлычки. Заходите и знакомьтесь с рецептом! …далее
Добавил: Koch 04.07.2018
Борщ холодный 3.0
![Борщ холодный](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/87/68/84/c8/borsh_holodnii-prv_392305.jpg)
Такой холодный борщ чем-то похож на окрошку. Он не требует варки, состоит из овощей и яиц, а заправляется холодным кефиром. Это сытное первое блюдо идеально подойдет для обеда в жаркую пору. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 06.06.2017
Гарнир из красной фасоли 3.0
![Гарнир из красной фасоли](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/65/2e/b3/f1/garnir_iz_krasnoi_fasoli-prv_396677.jpg)
В этом рецепт я расскажу вам, как приготовить гарнир из красной фасоли. Безусловно, этот рецепт может быть и самостоятельным блюдом, например на ужин, т. к. фасоль, как любые бобы, очень питательная. …далее
Добавил: Татьяна Семина 08.06.2017
Лимонно-ананасовый коктейль
![Лимонно-ананасовый коктейль](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/76/5b/fa/5c/limonno-ananasovii_kokteil-prv_466735.jpg)
Как же я люблю к сладкому вкусу добавить кислинку. Это здорово работает во фруктовых десертах. Освежающие нотки взбодрят вас утром или порадуют на полдник. Попробуйте этот вкусный коктейль и вы! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 20.08.2018
Кабачок для детей 5.0
Моя дочь ни в какую не хотела кушать кабачки. А ведь в сезон в этих овощах — сплошные полезности. Пришлось мне прибегнуть к хитростям. Расскажу вам, как приготовить кабачок для детей интересно. …далее
Добавил: Ира Cамохина 13.08.2017
Каша с сухофруктами 5.0
![Каша с сухофруктами](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ea/b1/c0/53/kasha_s_suhofruktami-prv_403280.jpg)
Ищите варианты сытного и полезного завтрака для ребенка или взрослого? Я хочу предложить вам классный и совсем несложный вариант, как приготовить кашу с сухофруктами. Чудесная идея для всей семьи! …далее
Добавил: Марина Золотцева 16.06.2017
Каша из ячневой крупы
![Каша из ячневой крупы](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/16/16/91/40/kasha_iz_yachnevoi_krupi-prv_397354.jpg)
Если вы любите питаться вкусно и полезно, то этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу из ячневой крупы. Уверяю, ее полюбят и взрослые, и дети. Питайтесь полезно! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 02.06.2017
Пшеница
![Пшеница](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/37/8b/b5/9e/pshenica-prv_421375.jpg)
Ещё с древних времён люди знали пользу пророщенных зёрен. В них содержится большое количество важных микроэлементов. И в это же время ростки подходят для диетического питания. Сделайте их сами! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 16.08.2017
Паштет из красной фасоли с гранатом 5.0
![Паштет из красной фасоли с гранатом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c6/e5/7e/0c/pashtet_iz_krasnoi_fasoli_s_granatom-prv_447680.jpg)
Паштет из красной фасоли с гранатом прекрасно дополнит ваш завтрак или ужин. Его можно намазывать на хлеб или подавать с сухариками. Отличное блюдо для тех, кто придерживается вегетарианства! …далее
Добавил: Яна Горностаева 24.08.2018
Тыквенная каша с рисом 4.4
![Тыквенная каша с рисом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5a/f6/76/cd/tikvennaya_kasha_s_risom-prv_399706.jpg)
Солнечная тыква несет в себе не только приятный сладкий вкус, но и невероятный заряд полезных веществ. Блюда из нее вкусные, питательные, полезные. Рассказываю, как приготовить тыквенную кашу с рисом. …далее
Добавил: Антон Сорока 02.06.2017
Салат с авокадо (вкусный рецепт) 5.0
![Салат с авокадо (вкусный рецепт)](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/76/89/e1/6a/salat_s_avokado_vkusnii_recept_-prv_398626.jpg)
Салаты из авокадо в последнее время начинают становиться популярными, а их вариаций — сотни! Если вы хотите узнать, как приготовить салат с авокадо (вкусный рецепт), следуйте рекомендациям в рецепте. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 28.05.2017
Гранола в домашних условиях 5.0
![Гранола в домашних условиях](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/fa/0d/51/eb/granola_v_domashnih_usloviyah-prv_469634.jpg)
Вы за здоровое питание? Увлекаетесь приготовлением полезной, а главное вкусной еды? Тогда гранола из овсяных хлопьев специально для вас. Расскажу, как приготовить гранолу в домашних условиях. …далее
Добавил: Антон Сорока 06.08.2018
Салат из сельдерея 4.2
Салат из сельдерея — это очень полезный для здоровья салат, полный клетчатки и белка. Это одно из тех вегетарианских блюд, которые с удовольствием едят даже люди, равнодушные к вегетарианству. …далее
Добавил: Елена Соколова 24.04.2013
Морковный пирог ПП 5.0
![Морковный пирог ПП](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1b/06/35/ec/morkovnii_pirog_pp-prv_454913.jpg)
Этот мягкий и влажный морковный пирог с орехами понравится не только приверженцам правильного питания. При его приготовлении не используем сливочное масло и дрожжи, что делает пирог почти диетическим. …далее
Добавил: Арина Вольская 26.11.2017
Квас из березового сока с изюмом
![Квас из березового сока с изюмом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/34/c5/01/17/kvas_iz_berezovogo_soka_s_iziumom-prv_398629.jpg)
Уникальность этого напитка заключается в том, что он создан самой природой. Если вы хотите узнать, как приготовить квас из березового сок с изюмом, оставайтесь с нами. Это лучший витаминный напиток! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 05.06.2017
Сэндвич из баклажана 5.0
![Сэндвич из баклажана](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/69/43/42/c2/sendvich_iz_baklajana-prv_459508.jpg)
Сэндвич без хлеба, полезный и вкусный! Думаете, что это невозможно? Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте отличный, весьма аппетитный сэндвич из полезных продуктов. Готовим быстро, легко, вкусно! …далее
Добавил: Арина Вольская 27.12.2017
Летний суп с фруктами 4.8
В сезон клубники обязательно попробуйте это летнее лакомство — суп с фруктами. Нежный и сладкий, холодный, ну кто устоит? Малыши обязательно попросят добавки. Смотрите рецепт! …далее
Добавил: Deemmaq 29.05.2018
Фруктовый салат «Летняя сальса» 4.4
Самый полезный десерт – фруктовый! Такое лакомство станет отличным источником витаминов для детей и взрослых. Побалуйте сластен, а я расскажу, как приготовить фруктовый салат «Летняя сальса»! …далее
Добавил: Povarru 29.05.2018
Салат из овощей 3.7
![Салат из овощей](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ae/bc/58/63/salat_iz_ovoshei-prv_33819.jpg)
Обычный недорогой салат который отлично подходит для ужина. …далее
Добавил: Dragonfire 08.06.2012
Карп отварной 4.2
![Карп отварной](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ea/e7/5c/2a/karp_otvarnoi-prv_175933.jpg)
Решил немного разнообразить свое меню. Так как я нейтрально отношусь к рыбе, попробовал в качестве эксперимента рецепт приготовления карпа отварного. …далее
Добавил: Mengrel12 10.05.2018
Салат из морепродуктов и овощей
![Салат из морепродуктов и овощей](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d3/b0/a0/91/salat_iz_moreproduktov_i_ovoshei-prv_393707.png)
Если в вашей кулинарной копилке недостает легких, полезных и быстрых в процессе салатиков, тогда приглашаю вас на кухню, чтобы воспроизвести этот рецепт. Аппетитно, вкусно и совершенно несложно! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 08.06.2017
Грибы с гречкой 5.0
![Грибы с гречкой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/67/a6/25/e0/gribi_s_grechkoi-prv_397633.jpg)
Грибы – любимый продукт в постной и вегетарианской кухне. Я расскажу, как приготовить грибы с гречкой. Если вы поклонник каши, вам понравится это простое блюдо, оно получается ароматным и сытным. …далее
Добавил: Полина Зайцева 10.06.2017
Рыбные котлеты детям 5.0
![Рыбные котлеты детям](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/0c/4c/b3/6f/ribnie_kotleti_detyam-prv_406483.jpg)
Малыши бывают очень привередливы в еде, поэтому мамам приходится изобретать не только полезные, но и оригинальные блюда. Знакомая ситуация? Тогда запоминайте этот простой рецепт котлеток. …далее
Добавил: Марина Золотцева 16.07.2017
Чечевица (рецепт каши) 4.3
![Чечевица (рецепт каши)](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d5/0b/b8/02/chechevica_recept_kashi-prv_416132.jpg)
Чечевица – очень недооценённая каша. Ее нужно и можно использовать не только для супа, из нее получается вкуснейшая каша и гарнир. Расскажу вам о том, как приготовить чечевицу (рецепт каши). …далее
Добавил: Антон Сорока 02.08.2017
Овсяноблин с разными начинками 5.0
![Овсяноблин с разными начинками](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/cc/e1/60/cf/ovsyanoblin_s_raznimi_nachinkami-prv_459544.jpg)
Предлагаю приготовить быстрый и очень полезный завтрак каждому члену семьи по его желанию и вкусу. Думаете, это сложно? Ничего подобного! Читаем рецепт и быстренько готовим отличное вкусное блюдо. …далее
Добавил: Арина Вольская 05.12.2017
Щи со щавелем и яйцом 5.0
![Щи со щавелем и яйцом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/e2/6c/b6/2e/shi_so_shavelem_i_yaicom-prv_399489.jpg)
Если вы хотели узнать, как приготовить щи со щавелем и яйцом, то сегодня у вас есть уникальная возможность для того, чтобы сделать это. В итоге вы получите питательный и вкусный суп. …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 02.06.2017
Синяя капуста 5.0
![Синяя капуста](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/22/31/56/52/sinyaya_kapusta-prv_411029.jpg)
Витаминный, вкусный и освежающий салат, который делаю по рецепту, как приготовить синюю капусту. Подавайте салат сразу после приготовления к гарниру из картофеля, каши или ешьте без гарнира. …далее
Добавил: Наталья Польщак 24.07.2017
Суп-пюре из цветной капусты 5.0
![Суп-пюре из цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5a/63/2e/f6/sup-piure_iz_cvetnoi_kapusti-prv_411951.jpg)
Хотите покажу, как приготовить суп-пюре из цветной капусты, точнее базовый, самый простой его вариант? Тогда смотрите рецепт. Нам понадобится всего 3 ингредиента: капуста, сливочное масло и соль. …далее
Добавил: Юлия Резник 21.07.2017
Куриный шашлык в пряном маринаде 5.0
![Куриный шашлык в пряном маринаде](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/08/87/fc/f3/kurinii_shashlik_v_pryanom_marinade-prv_466819.jpg)
Знаете, как приготовить куриный шашлык в пряном маринаде? Это самое настоящее тайское блюдо, которое можно приготовить как на гриле, так и в духовке. Делюсь простым и вкусным рецептом! …далее
Добавил: Антон Сорока 23.07.2018
Зеленая фасоль 3.0
![Зеленая фасоль](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/04/7e/d5/f3/zelenaya_fasol-prv_401808.png)
Мой любимый рецепт приготовления зеленой фасоли в домашних условиях — перед вами! Всем, кто увлекается здоровым питанием и правильной едой, рекомендую обязательно попробовать! Вкусно, сытно и полезно! …далее
Добавил: Даша Петрова 15.06.2017
Зеленый витаминный напиток Благо 5.0
![Зеленый витаминный напиток Благо](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/61/54/be/52/zelenii_vitaminnii_napitok_blago-prv_19402.jpg)
Рецепт приготовления в блендере густого и ароматного витаминного напитка из свежих фруктов и листовой капусты. …далее
Добавил: Povarru 17.07.2011
Плов с горохом нут 5.0
![Плов с горохом нут](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/04/e1/26/56/plov_s_gorohom_nut-prv_416166.jpg)
Необычное, но, без сомнения, вкусное блюдо получится благодаря рецепту, как приготовить плов с горохом нут. Уверяю вас, ранее такое оригинальное сочетание ингредиентов вы еще не пробовали. …далее
Добавил: Антон Сорока 01.08.2017
Зимний суп из моркови 5.0
![Зимний суп из моркови](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/e2/89/11/5e/zimnii_sup_iz_morkovi-prv_464607.jpg)
Зимний суп из моркови, овощей и с имбирем отлично согреет даже в самую холодную стужу. Красивый яркий цвет, приятный аромат и нежный сладковатый вкус — это просто находка для любителей супов-пюре. …далее
Добавил: Леся Федунова 25.12.2017