Рейтинг спортивные витамины – Спортивные витамины для женщин. рейтинг лучших: спортивного питания с минералами, витамином д, е, протеином. отзывы

Рейтинг спортивных витаминов: 6 лучших комплексов

 

    Американский интернет-магазин спортивного питания I’ll Pump You Up.com, имеющий в своем ассортименте более 2 000 наименований добавок от более, чем 150 производителей, проводит опрос – рейтинг среди покупателей по поводу определения наилучшего продукта в категориях: протеин, жиросжигатели, креатин, бустеры оксида азота, прогормоны, бустеры тестостерона, препараты для ПКТ, спортивные витамины и предтренировочные комплексы.

     В общей сложности на март 2014 года количество проголосовавших покупателей и посетителей сайта составило больше 35 000 человек. К их числу можете присоединиться и вы. Голосовать в рейтинге спортивного питания бодибилдинг-портала I’ll Pump You Up.com. При голосовании критериями определения лучшей позиции в рейтинге являются совокупные цена, качество, вкус продукта и, самое главное, соответствуют ли полученные при его применении результаты заявленным.

     В приведенном здесь рейтинге спортивных витаминов вы можете увидеть количество голосов, отданных за ту или иную добавку и %, который составило количество голосов, отданных за данные витамины, от общего количества голосовавших.

 

     По гиперссылкам на названиях спортивных витаминов, попавших в топ-6 рейтинга, можно перейти на страницы соответствующих продуктов на сайте I’ll Pump You Up.com, содержащие информацию о составе, дозировках и текущих ценах.

	Название витаминов	Кол-во голосов	Доля
1	Universal Nutrition Animal Pak	669	51%
2	Optimum Nutrition Opti-Men	372	28%
3	AST Multi Pro 32X	131	10%
4	MHP Activite	88	6%
5	ISS Research Super Vitamin Pak	27	2%
6	TwinLab Daily Two Caps With Iron	14	1%

 

     Стоит заметить, что позиция, занявшая в рейтинге спортивных витаминов первое место (Universal Animal Pak) является одновременно номером 35 по продажам среди всего ассортимента спортивного питания на I’ll Pump You Up.com. Смотреть рейтинг топ-50 по продажам на I’ll Pump You Up.com.

 

     В то же время, рейтинг спортивных витаминов по продажам в Российскую Федерацию (а не по результатам голосования) крупнейшего в мире интернет-магазина спортивного питания bodybuilding com выглядит следующим образом:

1	Optimum Nutrition Opti-Men
2	Universal Nutrition Animal Pak
3	Arnold Series Iron Pack
4	Muscle Pharm Armor-V
5	Optimum Nutrition Opti-Women

 

     Надеюсь, что приведенные здесь рейтинги спортивных витаминов помогут вам в выборе!

 

Отзыв о популярных спортивных мужских витаминах VPLab Ultra Men’s

Понравилось? Поделись с друзьями!

рейтинг и отзывы о производителях :: SYL.ru

Спортивные витамины необходимы не только профессионалам, но и тем, кто только встает на путь совершенствования фигуры. Дело в том, что интенсивные тренировки расходуют огромное количество питательных элементов, находящихся в организме человека. Уже после нескольких занятий спортсмены начинают испытывать недомогания, слабость, головную боль и сонливость. Таким образом организм дает понять, что ему не хватает определенных микроэлементов, которые необходимо постоянно восполнять.

Часть требуемых компонентов содержится в пище, однако этого недостаточно для серьезных тренировок. Прежде чем начать принимать комплекс спортивных витаминов, стоит рассмотреть, в каких натуральных веществах нуждается организм при повышенных нагрузках.

Какие витамины нужны тем, кто занимается спортом

Чтобы тренировки не начали пагубно сказываться на здоровье, мужчинам и женщинам будет полезно узнать, какие микроэлементы оказывают положительное влияние на здоровье спортсмена:

• Витамин С. Этот органический состав является самым важным для любого атлета. Витамин С – это природный антиоксидант, который защищает клетки организма от разрушительных воздействий, коими как раз и являются спортивные нагрузки. Кроме этого, этот компонент ускоряет процесс регенерации и отвечает за производство коллагена (белкового соединения). Благодаря витамину С спортсмен будет намного меньше страдать от травм суставов и растяжений. Кроме этого, данный органический состав улучшает усвоение железа организмом.
• В6. Пиридоксин является активным витамином, который ускоряет метаболизм белковых соединений. В сутки мужчины должны получать не менее 2 мл В6, а женщины – порядка 1,5 мл. Больше всего пиридоксина содержится в куриных яйцах, печени, рисе и рыбе.
• В1. Тиамин необходим для быстрого роста тканей мускулов. Кроме этого, В1 содержит мышечные протеины, которые спортсмены часто принимают для производства гемоглобина. Тиамин крайне важен для женщин и мужчин, активно занимающихся спортом. Для того чтобы получить В1 из продуктов питания, необходимо включить в свой рацион пивные дрожи и злаковые культуры. В день мужчина должен получать не менее 1,5 мл тиамина, а женщина – около 1,1 мл.
• В3. Самыми активными спортивными витаминами являются добавки этой категории. В3 участвует более чем в 60 различных обменных процессах в организме. Кроме этого, этот витамин питает мускульные ткани спортсмена. Чтобы получать этот компонент из природных источников, стоит включить в свой рацион грибы, тунец, молоко и куриные яйца. В день мужчине необходимо порядка 19 мл В3, а женщине – 16 мл.
• Витамин D. Этот органический компонент позволяет лучше усваивать кальций, который также необходим атлетам. Чтобы получать как можно больше витамина D, стоит пить молоко в больших объемах и находиться на солнце.

Также к натуральным спортивным витаминам относятся компоненты группы Е и А.

Если говорить о специализированных добавках, то они отличаются в зависимости от пола атлета. Представителям сильной половины человечества рекомендуется принимать следующие добавки.

«Аевит»

Данный препарат был разработан отечественным производителем. «Аевит» представляет собой комплекс, состоящий из трех групп разных витаминов, которые необходимо принимать в разное время суток. Специалисты считают, что такой план приема питательных компонентов является наиболее эффективным. Кроме этого, риск возникновения аллергической реакции сводится к минимуму.

В составе этих спортивных витаминов для мужчин присутствует около 10 разных органических соединений и 12 минералов. Все эти компоненты были подобраны специально для представителей сильной половины человечества. Кроме этого, в «Аевите» содержится экстракт сибирского корня женьшеня, который хорошо повышает выносливость организма и заряжает его необходимой энергией.

При приеме этого витаминного комплекса исключается риск возникновения половой дисфункции.

«Фармамед»

Не стоит путать марку этого производителя витаминных комплексов с жаргонным названием анаболиков – «фармой». Ничего общего между ними нет.

«Фармамед» занимает вторую строчку в рейтинге спортивных витаминов, так как в его составах присутствует целый ряд полезных для мужчин компонентов. Представителям сильного пола стоит обратить внимание на линейку «Менс Формула», которая была разработана специально для решения основных мужских проблем в процессе занятия спортом:

• «Активный день» — для получения заряда энергии.
• «Антистресс» — нормализует сон, артериальную и нервную системы. Оказывает на мужской организм успокаивающее действие.
• «Потенциал Форте» — усиливает эрекцию и либидо. Повышается выработка тестостерона.
• «СпермАктин» — увеличивает оплодотворяющие способности сперматозоидов.
• «Простата Форте» — мультивитаминный комплекс, предупреждающий заболевания предстательной железы.

Men’s Multivitamin

Эти спортивные витамины производятся компанией Infinite Labs, многие годы занимающейся разработками добавок для представителей сильного пола.

В этом комплексе содержится масса минеральных элементов, аминокислот и прочих необходимых мужчинам компонентов. Одной банки Men’s Multivitamin хватает на 2 месяца. Добавки принимаются по 2 раза в сутки.

Среди преимуществ этих витаминов мужчины отметили:

• улучшение состояния кожных и волосяных покровов;
• повышение сопротивляемости организма к различным инфекциям;
• повышение выносливости и энергичности;
• благотворное влияние на щитовидную железу и печень;
• укрепление мышц и связок;
• повышение полового влечения.

Elite Vita

Многие начинающие и профессиональные спортсмены называют эту добавку лучшими спортивными витаминами. Все дело в том, что в составе этого комплекса содержатся не только стандартные органические компоненты, но и антиоксиданты, аминокислоты и энзимы.

В Elite Vita присутствуют экстракты элеутерококка, женьшеня и молочного чертополоха. Все эти компоненты повышают устойчивость организма, нормализуют обменные процессы и наделяют мужчин необходимой для тренировок энергией.

Также Elite Vita усиливает мозговую активность и восстанавливает работу сердца и печени.

Добавка была разработана компанией Sculptor Nutrition, которая уже долгое время специализируется на спортивном питании.

Также мужчинам стоит обратить внимание на следующие витаминные комплексы:

• Animal Pak от компании Universal Nutrition;
• Opti-Men от производителя спортивного питания Optimum Nutrition;
• Active Sport от MHP.

Если говорить о том, какие спортивные витамины лучше принимать представительницам слабого пола, то стоит обратить внимание на следующие добавки.

Opti-Women

Этот комплекс был разработан компанией Optimum Nutrition специально для женщин. В добавке содержится огромное количество самых разнообразных витаминов и минералов. Благодаря активным компонентам, спортсменки достигают отличных результатов.

Главное преимущество Opti-Women – это то, что питательные вещества моментально впитываются в кровь, а не растворяются в желудочном соке. Уже через несколько дней приема женщины начинают чувствовать приток энергии.

Кроме этого, Opti-Women:

• укрепляет иммунитет;
• нормализует обменные процессы в организме;
• не нарушает гормональный фон;
• улучшает состояние волос и кожного покрова;
• укрепляет ногти.

Multivitamin for Woman

Данная добавка была разработана компанией Bio Tech. Multivitamin for Woman – это специализированные женские спортивные витамины, в состав которых входят многочисленные минеральные и органические компоненты.

Эти добавки хорошо укрепляют иммунную систему, благодаря чему тренировки проходят намного эффективнее. Кроме этого, Multivitamin for Woman:

• укрепляет волосы и ногти;
• улучшает настроение;
• нормализует обменные процессы в организме;
• придает энергии даже при условии, что женщина сидит на строгой диете.

Так как спортсменки часто страдают от гормональных сбоев, производитель разработал уникальную формулу, благодаря которой препарат не оказывает негативного влияния на женский организм.

Vita-min Plus Women

Эти спортивные витамины для женщин были разработаны компанией Olimp. Главный плюс добавки – ее низкая стоимость и отличные характеристики. Препарат помогает стабилизировать обмен веществ в организме, не нарушает гормональный фон.

В Vita-min Plus учтены все ежедневные потребности представительниц слабого пола. После приема витаминов у женщин улучшается не только физическое, но и эмоциональное состояние, а также укрепляются ногти и волосы.

В состав препарата входят витамины группы В, которые восстанавливают работу нервной системы. Благодаря этому спортсменки не страдают от неврозов, стрессов и перемен настроения.

Кроме этого, в Vita-min Plus содержится магний, медь, кальций и фолиевая кислота. Все эти компоненты облегчают предменструальный синдром и снижают болевые ощущения во время месячных. Также они оказывают положительное влияние при болях в груди, метеоризмах, бессонницах, менопаузах и гиперчувствительности.

Рейтинг производителей витаминов

Среди многочисленных компаний, предлагающих курсы спортивного питания, можно составить следующий рейтинг:

1. Первое место занимает американский производитель Optimum Nutrition, который находится под покровительством такого «гиганта» по продажам сыров и продуктов питания, как Glanbia.
2. На второй строчке разместилась польская компания Olimp, занимающаяся поставками спортивных витаминов по всему миру с 1990 года. Главное преимущество этого производителя – высокая степень автоматизации процессов. Благодаря современному оборудованию специалисты лабораторий неустанно разрабатывают новейшие витаминные комплексы.
3. Третье место занимает Universal Nutrition. Эта американская компания была создана в 1977 году. Сегодня производитель входит в тройку крупнейших поставщиков спортивного питания высокого качества.

Как правильно принимать витаминно-минеральные добавки

Перед тем как начать прием спортивных препаратов, мужчинам и женщинам необходимо проконсультироваться со специалистом. Все витамины этой категории выпускаются для разных групп людей. Те препараты, которые подходят профессионалам, не рекомендуется принимать начинающим атлетам. То же самое касается и пожилых людей.

Если говорить о времени приема, то органические компоненты необходимо добавлять в рацион на этапе набора мышечной массы и в процессе сжигания жира.

Перед началом курса необходимо внимательно изучить этикетку и аннотацию к витаминам. Принимать их следует строго по инструкции. Как правило, витаминно-минеральные комплексы рассчитаны на 1-2 месяца. После этого необходимо делать перерыв как минимум на 4 недели. В противном случае вещества будут накапливаться в организме в больших объемах, что может привести к неприятным последствиям.

Отзывы спортсменов

Мужчины, занимающиеся спортом, положительно отзываются о витаминных комплексах Elite Vita. По результатам тренировок многие заметили высокую эффективность добавок. Также представители сильного пола отмечают относительно невысокую стоимость препаратов и широкую линейку различной продукции.

Женщины чаще всего положительно отзываются о витаминах Vita-min Plus Women. Подобные добавки можно принимать независимо от тяжести тренировок, так как в них содержатся все необходимые компоненты, необходимые женскому организму.

Приобретать дорогостоящие витаминные комплексы необязательно. Все необходимые компоненты можно купить намного дешевле в обычной аптеке. Главное, правильно разработать курс приема и проконсультироваться с тренером. При покупке любого спортивного питания нужно обязательно попросить у продавца сертификат и внимательно изучить состав выбранного препарата.

Спортпит: выбираем витамины. Топ лучших витаминных комплексов

Витамины для спортсмена – важное дело. Какие и кому выбрать – читайте в нашем материале.

Витамины и минералы (или микроэлементы) это незаменимые элементы питания, которые организм самостоятельно вырабатывать не может. Они должны поступать извне с продуктами питания, а также пищевыми и спортивными добавками.

Естественным образом, то есть вместе с пищей, витаминизация организма в нашей местности активно происходит обычно в июле-сентябре. А поздняя осень и зимне-весенний период отличаются скудным выбором овощей и фруктов. Чтобы организм получал необходимое ему количество витаминов, стоит ввести в свой рацион витаминно-минеральные комплексы.

Зачем нужны витамины?

У спортсменов и людей ведущих активный образ жизни, суточная потребность в витаминах и минералах возрастает минимум в 2 раза. Недостаточное потребление таких микронутриентов обязательно негативно скажется на эффективности тренировок и мышечном росте, а процесс восстановления после нагрузок будет проходить значительно дольше. Также витамины и минералы являются так сказать ускорителями метаболизма, так как участвуют в обменных процессах. А значит очень важны для людей, стремящихся сбросить вес.

На рынке спортпита представлено огромное множество витаминных и витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для людей, которые испытывают повышенные физические нагрузки. Кстати, тем, кто подвержен стрессам или сильным умственным и эмоциональным нагрузкам, также рекомендуется дополнительно принимать витамины.

Спортивные витамины отличаются от аптечных концентрацией веществ. То есть, например, там где суточная потребность удовлетворяется 3 капсулами спортивных витаминов, аптечных может потребоваться и 10 капсул. Это значит, что спортивные витамины выгоднее в финансовом отношении.

Однако, выбирая витаминные комплексы, все же не стоит экономить. Приобретая качественные витамины от известных производителей, риск заработать негативные реакции вроде аллергии или расстройства ЖКТ намного ниже.

Далее представлен рейтинг наиболее популярных витаминных и витаминно-минеральных комплексов.

Opti-Men и Opti-Women от Optimum Nutrition

Витаминно-минеральные комплексы для мужчин и женщин от всемирно известной американской компании по производству спортпита. Являются одними из самых продаваемых мультивитаминов.

Opti-Men – комплекс, разработанный специально для мужского организма. Оказывает положительное влияние на силовые показатели и выносливость. Укрепляет иммунитет, улучшает обменные процессы. Стимулирует мозговую деятельность и половую функцию.

В состав входят следующие группы элементов:

• витаминный комплекс из 25 различных витаминов и минералов;
• 8 аминокислот для восстановления и роста мышц;
• группа из 4 энзимов для улучшения пищеварения и процессов усвоения;
• комплекс из 7 трав и водорослей для улучшения половой функции мужчин.

Рекомендуется принимать по 3 капсулы в день. Выпускаются Opti-Men упаковками по 90, 150 и 240 капсул.

Цена Opti-Men – от 370 грн за 90 штук.

Opti-Women – комплекс, состоящий из компонентов, особенно важных для здоровья женщины. В него входят:

• комплекс из 23 витаминов и минералов;
• 17 других специальных ингредиентов.

Элементы, входящие в состав Opti-Women, помогают обеспечивать организм необходимой энергией, предотвращают хроническую усталость. Укрепляют иммунитет, улучшают мозговую деятельность. Способствуют здоровью волос, кожи и ногтей.

Выпускается данная добавка в упаковках по 60 и 120 капсул. Рекомендуется употреблять по 2 капсулы в сутки.

Цена – от 299 грн за 60 капсул и от 499 грн за 120 капсул.

Biotech One-A-Day

Мультивитаминный препарат от еще одного весьма популярного американского бренда. Это многофункциональная добавка, содержащая 12 витаминов и 11 минералов, которые прекрасно сочетаются друг с другом, попадая в организм.

Данный первоклассный витаминный комплекс содержит ряд ценнейших витаминов группы B, необходимых для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Также они очень важны для спортсменов, так как участвуют в энергообмене, необходимы для роста мышц. Также данный комплекс витаминов поможет укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Выпускается данный комплекс упаковками по 100 таблеток. Производитель рекомендует употреблять 1 штуку ежедневно.

Цена Biotech One-A-Day – от 195 грн.

Daily Formula

Этот витаминный комплекс производит Universal Nutrition – американский производитель с мировым именем и 30-летним стажем на рынке спортпита.

Комплекс Daily Formula разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни и профессиональных спортсменов.

В состав Universal Daily Formula входят:

• 13 витаминов (A, C, D, K, Е и другие) и 10 минералов (кальций, фосфор, магний, цинк и т.п.). Особо стоит отметить то, что в каждой таблетке содержится 100% суточная норма B6 и B12;
• ряд пищеварительных энзимов, улучшающих усвоение полезных веществ.

Добавка отлично подходит для атлетов ставящих перед собой различные цели: набор мышечной массы, работа на рельеф, увеличение силовых показателей.

Производитель рекомендует принимать 1 капсулу ежедневно. В упаковке 100 штук.

Стоимость Universal Nutrition Daily Formula 100 tabs – от 191 грн. Отличное соотношение цены и качества.

Olimp Labs Vita-Min Multiple

Еще один бюджетный вариант весьма неплохих витаминов, но уже от польского бренда Olimp. Комплекс витаминов и легкоусвояемых микроэлементов.

Особенностью этой добавки является наличие в составе лютеина, что благотворно сказывается на работе органов зрения, а также гинкго билобы, что улучшает работу нервной системы и мозга. Отлично подходит для борьбы с усталостью, апатией и ухудшением психофизического состояния. Помогает восстановиться после перенесенных заболеваний.

В упаковке 60 штук. Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день.

Цена Olimp Labs Vita-Min Multiple Sport 60 caps – от 205 грн.

Выбрать витамины и сравнить цены удобно на Price.ua

Читайте также

витаминно-минеральные комплексы для мужчин и женщин, спортивные витамины, поливитамины

Витамины важны для поддержки иммунной системы любого человека. Для профилактики нужно принимать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. На фармрынке выпускают мультивитамины для спортсменов, беременных женщин. В разнообразных комплексах в составе более 75 ингредиентов, что заменяет спортивное питание. Но, подобные добавки должны быть согласованы с врачом, неправильный прием чреват серьезными проблемами.

Лучшие витаминно-минеральные комплексы для женщин 2018-2019

Женщинам так же требуется сбалансированная витаминно-минеральная «подзарядка». Каждый из нас получает полезные вещества из обычных блюд, однако, в еде витаминов не достаточно. Женщины более выносливы, т.к. им предназначена сложная задача — вынашивание ребенка. Необходимо укреплять и улучшать общее состояние.

Для этого изобретены следующие комплексы:
1. Компливит – рекомендован производителем для длительного приема при беременности и интенсивных физических нагрузках. Комплекс богат витамином В, который улучшает самочувствие, состояние волос, кожи. Предназначен для укрепления иммунитета в период гриппо-вирусных эпидемий.
2. Алфавит – в нем учтены особенности совместного или раздельного приема веществ. Подходит в качестве профилактики, во время болезни или при выздоровлении.
3. Супрадин – улучшает обмен веществ, дает энергию, укрепляет кости, улучшает интеллектуальные способности, ускоряет восстановительные процессы, укрепляет иммунитет. Оптимален для приема в весенний период, когда не хватает тепла и солнечного витамина D.
4. Дейли Формула – состоит из 25 полезных веществ, например, витамины A, D, B, C, E, являющиеся профилактикой при простуде, гриппе. В составе калий, кальций, фосфор, магний, которые помогают укреплять костно-мышечную систему, улучшают передачу нервных импульсов и восстанавливают водно-солевой баланс. Хром и селен в составе стабилизируют уровень сахара. Дополнительно, улучшает работу пищеварительной системы.
5. Витрум – этот мультивитаминный комплекс предназначен для женщин, мужчин, детей и тинейджеров. Натуральные витамины и минералы наполняют организм полезными веществами.
6. Солгар – комплекс витаминов для женщин. Отдельно подбирается состав для улучшения состояния кожи, ногтей, волос, для насыщения компонентом омега-3 и для других целей. Принимают их не дольше 2 месяцев, после – прерываются на 1-2 месяца.
7. Фемибион – для беременных либо планирующих беременность. Продаются 2 вида: Фемибион -1 – при планировании или Фемибион – 2 при беременности. Лучший витаминный комплекс для женщин.
8. Элевит проноталь – лучший витаминно-минеральный комплекс. Рекомендован в процессе беременности и лактации. Состоит из комплекса общих витаминов, 7 минеральных компонентов и дополнительных веществ, необходимых для плода.
9. Волвит – при болезнях волос, ногтевой пластины, кожи, повышенной усталости и т.д.
10. Мерц – выпускаются в виде драже или капсул. Решают одну из проблем: волосы, кожа или ногти.

Этот рейтинг лучших витаминов для женщин, составлен по отзывам специалистов и женщин, лично убедившихся в их эффективности.

Opti woman

Разработан специально для женщин. Выпускается в виде таблеток по 120 штук в банке. Принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки. Состоит из 45 витаминов и минералов, что подходит для девушек, активно занимающихся спортом.
Препарат действует на следующие сферы:
• улучшает выносливость;
• стабилизирует психоэмоциональное состояние;
• повышает упругость кожи;
• укрепляет сосуды и сердце.

Обратите внимание.
Эти спортивные витамины для женщин снижают риск возникновения онкологических заболеваний.

Алфавит

Витамины для женщин, принцип которых – в раздельном поступлении полезных компонентов в организм. Суть действия в том, что витамины должны поступать в различное время дня. В сутки принимают 3 таблетки.
На организм влияют так:
• утренняя порция наполняет организм витамином В1, который стимулирует хорошее кроветворение;
• витамин в обеденный перерыв, защищает от свободных радикалов и насыщает антиоксидантами;
• порция на ужин, доставляет витамин Д3, который совместно с ретинолом, биотином и кальцием укрепляет все системы.
Качество этой марки доказано клинически. Препарат делится на группы, в зависимости от цели приема. К примеру, «Алфавит Классик» рекомендован для женщин от 30 до 70, а «Алфавит Энергия» оптимален для активных девушек.

Vitrum

Марка «Витрум» включает в себя различные витаминные комплексы.

Виды и характеристики:
1. Витрум Бьюти – подходит для молодых девушек, заботящихся о своей внешности. Содержащаяся в составе вытяжка полевого хвоща, который благотворно влияет на состояние молодой кожи.
2. Витрум Бьюти Элит – для леди старше 30. В отличие от предыдущих поливитаминных комплексов, имеет в составе L-лизин и L-аргинин с дополнительными компонентами красоты.
3. Витрум Бьюти Люкс – включает витамин К1, лютеин, листья гинкго билоба в виде порошка и другие составляющие.
Кроме перечисленных, «Витрум» имеет и другие средства, влияющие на состояние кожи, подготавливает гормоны и тело к беременности и созреванию плода.

Мультитабс

Мультитабс является «витаминной смесью», которую рекомендуется употреблять во время интенсивных тренировок и при дефиците полезных веществ.
Включает 3 линейки:
1. Классик – укрепляет иммунитет, поддерживает организм в период обострения простуд. Разрешается прием с 14 лет.
2. Энерджи Плюс – помогает сохранять бодрость и ясность ума. Принимают с 18 лет.
3. Имуно Плюс – усиливает защиту организма во время эпидемий.
Дополнительным элементом к общему витаминному составу добавляется магний, медь и селен. Средство выпускается в виде круглых таблеток. Рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания, в процессе подготовки к экзаменам или олимпиадам, во время активного роста и развития, при работе на вредных производствах, в холодном климате, при стрессах и депрессивном состоянии, неправильном или недостаточном питании.

Компливит

Один из лучших поливитаминных составов известных еще со времен Советского Союза. С того времени марка расширилась, влияет на здоровье в целом.

Обзор преимуществ витаминов:
1. Разработаны с учетом основной Российской продуктовой корзины.
2.Пропорции при производстве подобраны так, чтобы избежать гипервитаминоза.
3. Каждый компонент находится в отдельной грануле, что сочетает полезные вещества в одной капсуле, где они не влияют друг на друга.
4. Низкое количество сахара.
Комплекс более популярен в нашей стране, по сравнению с иностранными аналогами.

Центрум

В рейтинг витаминных комплексов входит препарат «Центрум», в котором содержатся витамины группы В, филлохинон, молибден и другие элементы.
Комплекс имеет несколько групп:
• для мужчин;
• для женщин;
• фруктовые;
• эдванс 50+;
• для мужчин 50+;
• для женщин 50+;
• для детей;
• для беременных.

Совет.
Перед применением того или иного состава рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как можно понять, каждый комплекс может подойти к определенной группе женщин в зависимости от возраста, состояния здоровья, личных целей. Ниже будет описан рейтинг витаминов, составленный по отзывам специалистов.

Топ витамин и поливитаминов для женщин:
1. Лэдиз формула – содержит все витамины от A до D, которые дополняются кислотами и микроэлементами.
2. Ундевит – насыщен витаминами и другими полезными веществами, которые улучшают состояние шевелюры, ногтей, кожи и обменные процессы.
3. Дуовит – защищает нервную систему, улучшает процесс обмена веществ, восстанавливая кожу, ногти и волосы. Подойдет для юных барышень.
4. Ревит – рекомендуется женщинам старше 30.
5. Берокка плюс – женщинам, чей возраст больше 50. Восполняют нехватку полезных веществ, снимает хроническую усталость.

Рейтинг витаминно-минеральных комплексов для мужчин

Сильному полу необходимы полезные комплексы для поддержки здоровья. Для помощи мужчинам, специалисты составили рейтинг витаминов 2018 и 2019 годов:
1. Фармамед – устраняет стрессовое состояние, восстанавливает сон, нейтрализует неврозы, борется с умственными перегрузками и переутомляемостью.
2. Паритет – стимулирует выработку тестостерона, повышает либидо, предупреждает импотенцию. Рекомендуется употреблять лицам, старше 30 лет.
3. Мэнс Формула Потенциал Форте – состоит из полностью натуральных компонентов, таких как женьшень, цинк, аргинин, йохимбе и другие составляющие.
4. Ламин Вижион – состоит полностью из натуральных компонентов, улучшает работоспособность, регулирует уровень железа, холестерина, улучшает работу нервной системы и щитовидной железы.
5. Оранж Триад Контроллед Лабс – укрепляет суставы, связки, улучшает пищеварительную и иммунную систему. Подходит для людей, активно занятых в спорте и пожилых мужчин. Противопоказаниями являются повышенный сахар, давление и появление аллергии.
6. Олиговит – эффект не зависит от пола. Улучшает иммунитет, обмен веществ и ускоряет выздоровление после болезни;
7. Адам Мале Мульти – американское средство, борется с хронической усталостью, слабой потенцией, сбоях в работе внутренних органов и важных систем организма.

Обратите внимание.
Топ витаминно-минеральных комплексов, поможет мужчине подобрать смеси в зависимости от своего образа жизни и характера труда.

Витамины улучшают здоровье и качество жизни, поэтому, БАД выбирают внимательно. Рейтинг лучших витаминов для мужчин:
1. Мега Мен – в составе витамины и минералы для улучшения работы сосудов и сердца, поддерживает силу и выносливость в процессе занятий спортом.
2. Макслер Вита Мен – благотворно влияют на весь организм, подходит для людей, регулярно прибегающие к кардио и силовым нагрузкам.
3. Солгар Мале Мультипле – натуральные компоненты, тонизируют организм без аллергических реакций и противопоказаний.
Средняя упаковка содержит 30 капсул в металлизированных блистерах.

Оpti men

Пищевая добавка, в виде таблеток, подходящая для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
Оказывает следующее влияние:
• наращивает мышцы;
• улучшает выработку мужского гормона;
• повышает влечение;
• очищает организм от шлаков;
• повышает энергию;
• ускоряет восстановление после физической работы;
• повышает интеллект;
• укрепляет защитные системы организма.

В составе средства находится 25 полезных компонентов, среди которых находится аскорбиновая кислота, тиамин, кобаламин и другие полезные для мужского здоровья ингредиенты.

Алфавит

Состав, является самым популярным для поддержания здоровья.
Как действует:
1. Восстанавливает витаминно-минеральный недостаток.
2. Улучшает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам.
3. Нормализует настроение.
4. Стабилизирует эректильную функцию.
5. Помогает при интенсивных умственных нагрузках.
Прием должен строго соответствовать рекомендованной схеме, так как, например, розовая и голубая таблетки придают организму бодрости, поэтому, на ночь их принимать не стоит.

Дуовит

Комплекс поддерживает общее самочувствие, полноценную функциональность репродуктивной системы, улучшает обмен веществ и помогает предотвратить развитие заболеваний.
Особенности:
1. Представлен таблетками двух видов – красного и синего. В красные входят витамины группы b рейтинг которых, признан высоким. Дополняется состав витаминами Е, Д, С и В. В синие входят кальций, магний и другие полезные для мужского здоровья элементы.
2. Не рекомендуется употреблять совместно с антибиотиками, лекарствами антацидного ряда и мочегонными средствами.
3. Не стоит принимать лицам, младше 14 лет, с диабетом, совместно с другими витаминными комплексами.

Важно.
Не следует принимать в случае индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Витирон сускапс

Комплекс применяется при дефиците витаминов, повышенных физических или умственных нагрузках, при приобретенном алкоголизме.
В процессе приема, стоит учитывать противопоказания:
• непереносимость;
• перенасыщение витаминами или кальцием;
• совместный прием других препаратов с содержанием витаминов Д и А.
Препарат выпускается в виде капсул, включающих все компоненты состава.

Orange triad controlled labs

Добавка повышает общий тонус и защитную систему организма. Используется в качестве спортивных витаминов.
Правила приема:
1. В составе может содержать, части моллюсков и говяжьего мяса, что необходимо учитывать аллергикам.
2. Не рекомендуется употреблять при сахарном диабете.
3. Высокое артериальное давление также является противопоказанием.
4. Употребляют 3 таблетки 2 раза в сутки во время еды.

Перед употреблением рекомендуется получить консультацию врача.

Рейтинг лучших спортивных витаминов 2018-2019

Для людей, часто посещающих спортзал, необходима дополнительная подкормка организма при помощи витаминных составов.
Спортивные витамины для мужчин:
1. Айрон Пак – дает возможность увеличить время нагрузки, ускоряет рост мышц, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
2. Фоундэйшен сириес Мультивитамин – улучшает работу сосудов, сердца и пищеварения, повышает тонус и энергетические запасы.
3. Вита Джим – рекомендуется для людей с низкой физподготовкой, т.к. ускоряет мышечное развитие, придает тонус и укрепляет иммунитет.
Пьют утром и днем после тренировки в течение полутора часов.
Витамины – это необходимые вещества для поддержки здоровья. Выбирают комплекс, основываясь на особенностях своего состояния и итоговой цели, для чего, желательно получить консультацию специалиста. Учитывают и ощущения. При возникновении неприятных симптомов, употребление прекращают.