Сильно сохнет кожа на теле – ОЧЕНЬ СУХАЯ КОЖА ВСЕГО ТЕЛА. ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ИХ УСТРАНЕНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ СУХОСТИ КОЖИ — СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Содержание

Очень сухая кожа всего тела. Причины и способы их устранения. Лечение сухости кожи

Без регулярного употребления воды не может существовать ни одно живое существо. Недостаток жидкости в организме человека проявляется по-разному: тускнеют волосы, возникают проблемы с внутренними органами, отёчность.

Сухость кожи не всегда связана именно с недостатком жидкости. Порой причина такого состояния более сложная и требует особого подхода.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиСухая кожа лица и тела далеко не всегда связана с недостатком жидкости. Причины могут быть более сложными

Содержание статьи:

Основные причины сухой кожи всего тела

Очень сухая кожа всего тела приносит массу неудобств. Причины этому могут быть бытовыми и более значительными, например, патологические отклонения и заболевания.

Кожа становится чрезмерно сухой ввиду следующих обстоятельств:

  • генетическая предрасположенность;
  • небольшое употребление жидкости в течение дня;
  • возрастные изменения;
  • некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
  • агрессивные внешние факторы;
  • заболевания кожи и внутренних органов;
  • неполноценное питание, несбалансированная диета и нехватка витаминов;
  • гормональный сбой, особенно в период менопаузы;
  • продолжительное лечение антибиотиками;
  • регулярное ношение одежды из синтетики.

Очень сухая кожа всего тела может возникнуть из-за постоянного посещения бассейна, вследствие контакта с хлорированной водой.

Причины сухости могут быть скрыты в профессиональных условиях труда, частом мытье, присутствии вредных привычек, постоянном расположении рядом с кондиционером, проведении определённых косметических процедур.

Нарушение водного баланса кожи

От обезвоживания может страдать как очень сухая, так и жирная кожа.

На нарушение баланса могут оказывать влияние следующие факторы:

  • Излучение и радиация, курение, частое посещение солярия, длительное нахождение под палящими солнечными лучами.
  • Частое применение подсушивающих средств приводит к тому, что человека начинает беспокоить очень сухая кожа всего тела, причины могут быть связаны с регулярным использованием пилинга и скраба.
  • Старение организма приводит к его обезвоживанию и появлению сухости кожных покровов.
Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиУвлечение солярием — одна из частых причин сухости кожи тела

Для восстановления водного баланса, рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости ежедневно, при этом необходимо оградить кожу от неблагоприятных факторов.

Неправильное питание и диеты

Организм, для поддержания водного баланса, постоянно нуждается в злаковых, кисломолочных продуктах, витаминах, железе, аминокислотах, овощах и фруктах.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиЗлоупотребление фаст-фудом в ущерб здоровой пище может нарушить водный баланс

Большинство эффективных диет предполагают значительные ограничения, вследствие чего организм недополучает необходимые элементы. Как результат – очень сухая кожа всего тела. Причины, кроме того, могут скрываться и в неправильном питании, в злоупотреблении фаст-фудом, слишком жирной или острой пищей.

ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СТОИТ КАРДИНАЛЬНО ПЕРЕСМОТРЕТЬ ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И СОСТОЯНИЕ ЕГО КОЖИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЕСТ.

Важно знать! Значительно ухудшают состояние кожи различные полуфабрикаты, консервы, чипсы и сухарики, маринады, солёности. Чтобы предотвратить нарушение водного баланса, лучше отказаться или уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиКофе и газированную воду лучше заменить витаминным чаем (холодным или горячим)

Совсем необязательно отказываться от диеты, очень сухая кожа всего тела больше не будет беспокоить человека, если грамотно организовать процесс похудения, ведь причины часто скрыты в отсутствии питательных веществ.

Для поддержания водного баланса, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:

   НаименованиеПолезное действие продукта
1.ЦитрусовыеВитамин C эффективно нейтрализует воздействие агрессивной среды
2.Салат и шпинатПродукты обогащены магнием и кальцием, витаминами A, C, B
3.ОрехиУпотребляя данные продукты с большим содержанием жиров, можно не беспокоиться о такой проблеме, как очень сухая кожа всего тела, причины, скрытые в недостатке цинка, магния, фосфора и калия, решаются за счет состава этих продуктов
4.ЗлаковыеНасыщают организм клетчаткой
5.Кисломолочные      продуктыУлучшают состояние кишечника, выводят токсины
6.Источники железаОбеспечивают кожу кислородом, повышают эластичность и упругость
7.Зелёный чайЗамедляет процесс старения
Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиУпотребление в пищу цитрусов, злаков, кисломолочных продуктов и орехов — верный путь к восстановлению водного баланса

Длительное лечение антибиотиками

Причина чрезмерной сухости кожи может скрываться в длительном употреблении антибиотиков. В основном это происходит при наличии инфекционных, грибковых и простудных заболеваний.

Иногда сухость возникает после применения кортикостероидных и антигистаминных мазей. После окончания курса лечения все неприятные симптомы должны пройти.

Важно помнить! Не стоит отказываться от лечения. Следует понимать, что подобное состояние временно. Если сухость кожи не проходит длительное время, скорее всего причина нездорового ее состояния не связана с медикаментами.

Заболевания внутренних органов

Здоровье человека оказывает большое влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Зачастую кожа становится сухой из-за гипотериоза. В этом состоянии организм испытывает недостаток гормонов щитовидной железы.

Покровы становятся более сухими, начинают шелушиться, особенно в зоне локтей. Одновременно может наблюдаться потускнение волос, расслоение ногтей, отёчность и нарушение слуха.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиГипотериоз — причина сухости и шелушения кожи локтей

Обратите внимание! Очень сухая кожа всего тела может быть вызвана сахарным диабетом. Причины сухости связаны с нехваткой инсулина и нарушения обмена веществ. Пострадать могут любые участки кожи, но чаще всего шелушение и сухость наблюдаются в зоне складок.

Повлиять на подобные процессы может почечная недостаточность. Из-за нарушения функционирования внутренней среды, ухудшается не только общее состояние, но и состояние эпидермиса.

Болезнь Шегрена нарушает различные функции секретирующих желез. Кроме сухости кожи при подобном состоянии отмечается потеря остроты зрения, боязнь яркого света, кариес, стоматит.

Заболевания поверхности кожи

Кроме заболеваний внутренних органов, подобное состояние распространено у людей с заболеваниями кожи, такими как:

  • Псориаз и чешуйчатый лишай. Формируется при нарушении работы нервной и эндокринной системы. Кожа становится сухой, воспаляется и шелушится, иногда даже отслаивается.
  • Экзема. Заболевание не является заразным, считается воспалительным. Носит аллергический характер. Больные отмечают сухость кожи, регулярный зуд и жжение в болезненной области.
  • Хроническая интоксикация, возникающая при постоянном контакте с токсическими веществами.
  • Дистрофия. Особое состояние, когда кожа перестаёт накапливать вещества, необходимые для поддержания её здорового состояния.

Кожа может стать сухой при появлении перхоти и себореи. Происходит это из-за нарушения функционирования сальных желез. Специфические признаки характерны при недостатке витаминов A и PP.

Неблагоприятные факторы внешней среды

К подобным условиям можно отнести:

  • частое купание в горячей воде и бассейне с содержанием хлорирующих растворов;
  • вредные привычки;
  • частое умывание;
  • сезонные условия;
  • резкая смена климата.
Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиОчень сухая кожа всего тела может объясняться вполне банальной причиной: частым купанием в бассейне с хлорированной водой

Большое влияние на состояние кожи оказывает состояние помещения. Чаще всего это связано с регулярной работой кондиционера и недостаточно увлажнённым воздухом. Обычно такая ситуация наблюдается на производстве.

Неправильно подобранные косметические средства

Подобная реакция организма является вполне объяснимой. Чаще всего кожа становится сухой при регулярном использовании косметических средств с большим содержанием щёлочи.

При возникновении подобных проблем, необходимо внимательно выбирать средства личной гигиены с нейтральным уровнем pH.

Приобретая лосьон, крем, гель или другое средство для тела или лица, стоит отдавать предпочтение продукции, которая строго соответствует типу кожи. Средства для жирной кожи обладают лёгким подсушивающим эффектом.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожиЕсли кожа становится излишне сухой, то следует более тщательно подходить к выбору средств личной гигиены, отдавая предпочтение препаратам с нейтральным уровнем pH

Если кожа сухая или комбинированная, применение такого средства значительно ухудшит состояние эпидермиса.

Кроме того, немаловажно обращать внимание на срок годности товара и его состав. Нельзя исключать вероятности индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства, которые способны провоцировать аллергическую реакцию.

Генетический фактор сухой кожи

Многие знают, что такие заболевания, как псориаз и экзема, вызывающие сухость кожи, передаются генетически. В этом случае достаточно сложно избежать возникновения неприятных симптомов. Данные патологические состояния не заразны и не представляют опасности для здоровья.

Наследственным заболеванием считается и ихтиоз. В этом случае на коже возникает множество чешуек, которые чем-то напоминают рыбьи. Сухость чаще всего возникает на разгибательных участках и складках, туловище.

Семейной патологией считается и волосяной кератоз. Заболевание проявляет себя ещё в раннем возрасте. В период полового созревания симптомы обостряются. Кожа становится сухой, шершавой и грубой. Повреждению подвержены конечности, живот и спина.

Возрастные изменения, влияющие на кожу

Влияние на состояние кожи в пожилом возрасте оказывает менопауза. В таком возрасте количество женских гормонов резко сокращается.

Вследствие этого появляется множество глубоких морщин, толщина кожи уменьшается, она увядает, становится сухой. Подобные симптомы возникают после 60 лет. На этом этапе косметические средства уже не способны вернуть коже былую упругость и шелковистость.

Если кожа часто подвергалась частому агрессивному солнечному воздействию, морщины станут намного глубже, кожа будет очень сухой, велика вероятность проявления пигментных пятен.

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожи

В старости кожа покрывается роговым слоем, становится намного грубее, может приобретать желтоватый оттенок.

Несмотря на необратимые возрастные изменения, которые приводят к изменению состояния кожи, не нужно опускать руки, стоит продолжать следить и ухаживать за эпидермисом, правильно питаться.

Чрезмерная сухость кожи всего тела чаще всего связана с недостатком жидкости и нарушением водного баланса в организме. Предотвратить нарушенный процесс обмена веществ и восстановить водный баланс несложно.

В первую очередь необходимо наладить рацион питания полезными продуктами, снабдить истощенный организм витаминами, микроэлементами и полезными веществами, принимая витаминные комплексы.

И, конечно, правильно ухаживать за кожей качественными косметическими средствами, состав которых преимущественно из натуральных компонентов.

Будьте всегда молоды, красивы и здоровы!

Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий

Причины сухости кожи тела:

Маска для очень сухой кожи лица:

Увлажнение сухой кожи в летний период:

Сухая кожа зимой [симптомы, причины, профилактика]

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты

Почему Сохнет Кожа На Теле И Чешется

(1 голос, оценка 5.00 из 5)

Каждый из нас желает быть обладателем красивой, здоровой кожи, но, к сожалению, мы часто сталкиваемся с рядом проблем. Кожа на теле обезвоживается, грубеет, шелушится, зудит. Почему сохнет кожа на теле и чешется, и что можно сделать в таком случае?

Сухость кожи

Самые распространенные причины

Существует множество причин, вызывающих сухость кожи. Все их можно разделить на две группы:

  1. внешние факторы;
  2. внутренние причины.

Если сохнет кожа, часто возникают и другие сопутствующие симптомы: ощущение стянутости, чрезмерная чувствительность, шелушение, зуд, в результате чего возникает желание чесаться.

Внешние факторы

Сальные железы, которые имеются на коже человека, вырабатываю кожный жир. Образовывается тонкая пленка, она является надежной защитой кожи от влияния различных факторов. Если этот процесс нарушен, кожа сильно сохнет и чешется, теряя эластичность. Сухая кожа быстрее стареет, морщинится, так как лишена естественной защиты.

Некоторые люди от природы являются обладателями сухой кожи на теле, это обусловлено генетическими особенностями. Такое явление, как правило, связано с невысокой активностью сальных желез.

Если кожа была нормальной либо жирной, а потом стала сухой, появились неприятные ощущения и дискомфорт, например шелушение, зуд, стянутость, возможно, причина этого заключается во влиянии внешних факторов. Самые распространенные из них следующие:

  1. Погодные условия. Ветер, солнце, мороз, чрезмерная влажность непосредственно влияют на состояние нашей кожи. Защитный слой эпидермиса нарушается, появляется раздражение, сухость, желание чесаться. Подобные проблемы часто возникают в зимний период, когда мы находимся в условиях резких изменений температур, например, при выходе из помещения на улицу. Наша кожа в это время переживает стресс.
  2. Плохая гигиена, отсутствие или неправильный уход. Довольно часто мы пересушиваем свою кожу самостоятельно, неправильно используя косметические средства. Чрезмерное использование мыла, тоников и лосьонов на спирту, скрабов, пилингов способствует потере влаги из верхнего слоя кожи.
  3. Различные вредные факторы. Пыль, загазованность, плохая вентиляция и прочие факторы могут оказывать негативное действие на кожный покров. Это довольно распространенное явление, которое не все принимают к сведению. Если по одной из этих причин начала кожа сохнуть и чесаться, помочь может употребление большого количества воды, применение качественных косметических средств.
  4. Аллергия. Реакция может возникнуть на косметические средства, стиральный порошок, средства для ухода за телом.
  5. Частый прием горячей ванны, душа. При частом воздействии на тело горячей воды в комплексе с очищающими средствами может нарушиться липидный барьер кожи. Также сюда стоит отнести посещение бассейна, где вода, как правило, хлорируется.
  6. Насекомые. Чесаться кожа может из-за укусов насекомых, например, клещей, клопов, комаров и прочих.

Душ

На различные внешние раздражители кожа человека быстро реагирует зудом, шелушением, желанием чесаться. Если причиной того, что сохнет кожа, являются внешние факторы, избавиться от проблемы довольно просто – достаточно правильно определить и устранить причину.

Внутренние факторы

Существует множество внутренних факторов, которые являются основной причиной сухости кожи. Основные из них следующие:

  • Кожные заболевания. Экзема, чесотка, лишай и прочие болезни вызывают сухость кожи, желание чесаться.
  • Аллергическая реакция. Это распространенное явление в последнее время. Причины могут быть различные. Часто аллергическая реакция возникает на продукты питания, лекарства.
  • Авитаминоз, неправильное питание. Если в организм не поступают витамины, минералы в должном количестве, это может привести к уязвимости кожи. Она пересушивается, становится уязвимой, чешется. На кожном покрове особенно сильно отражается дефицит витаминов A, C, E. Слишком жирная, сладкая пища, кофе также могут являться причинами сильной сухости кожи.
  • Спиртные напитки, курение. Вредные привычки плохо действуют на весь организм, в частности, на кожу. Так, употребление никотина нейтрализует витамин C, в результате чего кожа пересушивается, грубеет, появляются трещины.
  • Лекарственные средства. Сухость кожного покрова – побочные явления некоторых лекарств, например, слабительных, мочегонных средств. Если причина заключается в этом, то после прекращения приема препаратов водный баланс кожного покрова восстанавливается.
  • Болезни организма. Многие заболевания являются причиной сухости кожи. К ним можно отнести сахарный диабет, гипотиреоз и другие
  • Недостаток влаги. Если человек в день выпивает небольшое количество жидкости, это сказывается на коже. Специалисты рекомендуют в день употреблять не менее двух литров воды.

Спирт

Отдельно стоит обратить внимание на кожный зуд у беременных. Основная причина – гормональные изменения в организме, высокий уровень эстрогена. У пожилых людей проблема может заключаться в возрастных изменениях работы потовых, сальных желез, структуры кожи на физиологическом уровне.

Каким бывает кожный зуд

Кожный зуд может носить физиологический и патологический характер. Первый возникает в результате естественного раздражения, например, после укусов насекомых, в результате воздействия на кожу агрессивных веществ. Это нормальная реакция организма на раздражитель.

Патологический зуд характеризуется продолжительностью, интенсивностью, захватывает все тело. Оно начинает зудеть, желание чесаться настолько сильное, что возникают раны, шрамы. Зуд может быть одним из симптомов таких заболеваний, как:

  • атопический дерматит – распространенный вид экземы;
  • псориаз – заболевание, которое характеризуется появлением на теле человека огрубевших чешуек, зудом, желанием чесаться;
  • заболевания щитовидной железы, которые приводят к снижению активности сальных, потовых желез;
  • соматические заболевания;
  • расстройства нервной системы и прочие.

Список возможных причин обширен. Достоверно разобраться с ними, может, только врач.

Чтобы правильно определить причину, подобрать эффективное лечение стоит обратиться к дерматологу, инфекционисту, неврологу и прочим специалистам.

Заболевания – основная причина сухости кожи

Псориаз, лишай, экзема поражают кожу довольно часто. В зависимости от особенностей заболевания, кожа покрывается пятнами, чешется и зудит.

Проблема сухости может заключаться в почках. Шлаки из организма выводятся через кожу, что вызывает раздражение, зуд.

Большое влияние на водный баланс кожи оказывает печень, желчь. Если уровень желчных кислот превышает норму, это может сказаться на коже.

Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы вызывают реакцию на всем теле.

Состояние желудочно-кишечного тракта оказывает сильное влияние на состояние кожи. Особенно это выражено после хирургического вмешательства.

Желудок

Вегетососудистая дистония, нервные расстройства, стресс, депрессия часто являются причинами чрезмерной сухости, зуда и раздражения.

Как лечить

Чтобы избавиться от проблемы, лучше всего использовать комплексный подход. Первое, что стоит сделать – определить причину чрезмерной сухости. Во внимание стоит брать не только внешние, но также внутренние факторы, так как кожа может пересыхать от чрезмерного количества ультрафиолета, пересушенного воздуха зимой, а также от проблем со здоровьем.

Если сухость кожи связана с воздействием на нее солнца, ветра, мороза, неправильным уходом, достаточно снизить или исключить влияние негативных факторов. Необходимо научиться, грамотно, защищать верхний слой кожи, используя косметические средства для устранения обезвоживания дермы. Необходимо позаботиться, чтобы кожа получала достаточное количество влаги. Для этого необходимо употреблять ежедневно не менее двух литров жидкости.

Если причина сухости – неправильное питание, вредные привычки, стоит изменить свой образ жизни. Особое внимание стоит уделить питанию. Необходимо употреблять овощей, фруктов.

Если причина сухости кожи – кожные болезни, внутренние проблемы организма, стоит лечить основное заболевание. Для смягчения симптомов можно использовать вспомогательные средства для облегчения состояния кожи. Это могут быть косметические вещества, мази, гели, лосьоны. Стоит уменьшить применение обычного мыла, употреблять много жидкости, овощей, фруктов.

Если не убрать основные факторы, которые вызвали сухость кожи, любая помощь не будет достаточно эффективной, поэтому в первую очередь стоит устранить первопричину.


Похожие статьи

Сухая кожа тела: причины и методы лечения

Сухость и шелушение кожи

При отсутствии должного ухода многие люди отмечают появление на кожных покровах шелушения, зуда, воспаления. Это свидетельствует о сухости кожи вследствие нехватки увлажнения. Подобная проблема может быть врожденной или приобретенной, возникать под влиянием различных факторов: внешних и внутренних. Если вовремя не предпринять лечебные меры, то возможны раннее старение и более серьезные осложнения. Помимо этого, возникает масса неприятных ощущений. Чтобы справиться с недугом, можно использовать как медицинские средства, так и приготовленные в домашних условиях.

1

Симптомы и причины сухости

Пересушивание эпидермиса по разным причинам возможно как по всему телу, так и на отдельных его частях: ногах (пятки, ступни), руках (пальцы, кисти, локти), голове, лице. Проблемные участки не всегда заметны внешне, но на ощупь они становятся огрубевшими и шершавыми.

Признаки сухой кожи, или ксероза следующие:

  • ощущается стягивание;
  • участок сильно чешется;
  • кожа шелушится;
  • появляются мелкие язвочки;
  • возникает покраснение;
  • появляется тусклый оттенок;
  • повышается раздражительность.

Диагностировать самостоятельно сухость кожи легко: при нажатии пальцем структура долго не восстанавливается.

При подобной симптоматике следует обратиться к дерматологу для обследования и установления точной первопричины. В противном случае лечение может не дать желаемого результата.

Если в молодом возрасте сухая кожа выглядит истонченной и нежной, то со временем она теряет упругость и преждевременно покрывается сеткой мелких морщин. Подобное явление обусловлено водно-липидным дисбалансом, нарушением работы потово-сальных желез и нестабильностью кислотно-щелочной среды кожных покровов. Обычно с данной проблемой сталкиваются в зимнее и летнее время, но некоторые борются с недугом всю жизнь.

Основные причины того, что не хватает влаги в эпидермисе, представлены в таблице:

ВнешниеВнутренние
  • Ненадлежащий уход: неправильно подобранные косметические средства, ежедневное принятие горячей ванны или душа и несоблюдение элементарных правил гигиены.
  • Пониженная влажность окружающей среды.
  • Регулярный контакт с жесткой водопроводной водой и бытовой химией.
  • Природные факторы: воздействие ультрафиолета, сильный ветер, жара, холод.
  • Курение и злоупотребление алкоголем.
  • Специфика работы, где приходится контактировать с горячими предметами и кислотами.
  • Кожные патологии, такие как дерматит и псориаз.
  • Занятия в бассейне, где происходит контакт с хлорированной водой
  • Всевозможные патологии внутренних органов.
  • Неправильное питание и соблюдение различных диет.
  • Нехватка витаминов (А, В, Е, С).
  • Серьезные расстройства нервной системы.
  • Недостаточное употребление жидкости в течение дня.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Эндокринные нарушения.
  • Климакс у женщин.
  • Возрастные дегенеративные изменения в организме.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Замедленный метаболизм.
  • Дисбактериоз.
  • Почечная недостаточность.
  • Продолжительный прием антибиотиков.
  • Недостаток питательных компонентов: белка, микро- и макроэлементов

Провоцирующие факторы сухости кожи в зависимости от локализации:

Место возникновенияПричины
РукиЧаще возникает у женщин из-за отсутствия на руках перчаток во время уборки и мытья посуды с различными бытовыми средствами
НогиПодобная проблема возможна как у мужчин, так и у женщин вследствие ношения тесной одежды, несоблюдения правил гигиены и частого бритья
ПяткиИспользование неудобной обуви, нехватка витамина А и Е, грибковые инфекции и эндокринные патологии
ЛоктиЛокти шелушатся обычно из-за механического воздействия или частого принятия горячих ванн, а также при анемии, сахарном диабете, обезвоживании или гипотиреозе
ЛицоОбычно является наследственной предрасположенностью или результатом влияния внешних и внутренних факторов

В случае повышенной склонности к экземе сухость кожи способна спровоцировать ряд серьезных заболеваний:

  • Атопический дерматит.
  • Целлюлит.
  • Воспаление волосяных фолликулов.

Подобное происходит, когда нарушается целостность эпидермиса и через трещины открывается «свободный вход» патогенным бактериям.

Причины сухой кожи на ногах и методы лечения

Причины сухой кожи на ногах и методы лечения

1.1

У детей

Кожные покровы у ребенка особенно чувствительны, так как еще не имеют полноценно сформированного защитного барьера.

У детей и грудничков пересушивание случается по следующим причинам:

  • Неверно подобранные гигиенические средства: мыло, молочко, кремы, шампунь, порошок для стирки одежды.
  • Предрасположенность к аллергии.
  • Слишком горячая вода при купании.
  • Резкая смена погодных явлений.
  • Пониженная влажность в помещении.
  • Кожные заболевания.

Недопустимо самостоятельно бороться с проблемой, если есть аллергическая реакция и болезни. Родителям с детьми рекомендуется сразу же посетить педиатра.

Папилломы на теле: причины появления и способы лечения

Папилломы на теле: причины появления и способы лечения

2

Лечение

Обычно с проблемой шелушения кожных покровов можно справиться домашними средствами. В случае более серьезных состояний, таких как дерматит или псориаз, прописывают лекарственные мази и кремы, имеющие в составе кортикостероиды. Когда под кожу попадает инфекция в результате расчесывания, могут назначаться комбинированные препараты, содержащие антибиотики: Тридерм, Целестодерм.

Папилломы на теле: причины появления и способы лечения

Аптечные составы против сухости кожи назначают, ориентируясь на степень тяжести ксеродермии и безопасность. При этом учитываются возраст пациента и возможные гормональные изменения. У женщин это могут быть роды, беременность, менструация, а у мужчин — простатит и другие нарушения в половой сфере. Помимо этого, принимают во внимание погодный фактор: зимой необходимы более жирные мази, чем летом.

Для сухой кожи в качестве лечения и профилактики осложнений рекомендуется регулярно использовать кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, пептиды, витамины, антиоксиданты и масла. В совокупности они обеспечивают полноценный уход и препятствуют образованию микротрещин. Примером может служить крем Лостерин.

Папилломы на теле: причины появления и способы лечения

Еще одним этапом в терапии является правильное очищение кожи, для чего используют гипоаллергенные лосьоны, эмульсии и пенки.

В зимний и летний периоды, когда эпидермис подвержен агрессивному влиянию внешней среды, пользу принесут маски, имеющие в составе масла, растительные экстракты и антиоксиданты. Для защиты кожи от сухого воздуха в помещении применяют термальную воду, которая убирает стянутость и восстанавливает защитный слой. Помимо этого, дерматологи рекомендуют ванны с морской солью и различными отварами трав: подорожника, корней лопуха, ромашки, коры ивы и дуба.

Положительно действует физиотерапия, которая бывает трех видов:

  • Микротоки. Стимулируют работу сальных желез и нормализуют кровообращение путем воздействия электрическим током низкой частотности. Это также способствует улучшению питания тканей и ускорению выработки белка.
  • Мезотерапия. При них внедряют под кожу особый состав при помощи инъекций. Терапевтический коктейль готовят, ориентируясь на индивидуальные особенности человека.
  • Озонотерапия. При этом вводят под кожные покровы озонированную смесь, обладающую следующими свойствами: иммуномодулирующее, регенерирующее, противовоспалительное и дезинфицирующее.

Приемлемый вариант подбирается в зависимости от тяжести проблемы и желаемого результата.

Причины и лечение шелушения кожи на руках и ногах

Причины и лечение шелушения кожи на руках и ногах

2.1

Рекомендации для родителей

Для поддержания кожи у детей в идеальном состоянии важно использовать качественные косметические средства: детский вазелин и сыворотки, кремы. Они эффективно восстанавливают водно-электролитический баланс эпидермиса, образуя защитную пленку.

В зимнее и летнее время кожа ребенка нуждается в особом уходе и заботе. Перед прогулкой наносят специальный крем.

Если ксероз у малыша вызван аллергией на что-то, нехваткой витаминов и обезвоживанием организма, то лечение базируется на устранении провоцирующих факторов. В первом случае выявляют аллерген в рационе и исключают его. Параллельно применяют антигистаминные препараты.

2.2

Народные средства

В домашних условиях эффективно помогают различные смягчающие и увлажняющие маски. Наиболее действенные рецепты для разных участков тела можно быстро приготовить самостоятельно из доступных продуктов и аптечных средств.

Примерная подборка масок для устранения сухости кожи представлена в таблице:

Способ приготовленияПрименение
  1. 1. Смешивают овсяные хлопья и тертую морковь в соотношении 1:1.
  2. 2. Вносят 1 ч. л. молока.
  3. 3. Тщательно перемешивают
Наносят на лицо на 15 минут и смывают теплой водой
  1. 1. Соединяют 2 яичных желтка с 1 ст. л. натурального меда.
  2. 2. Подогревают на водяной бане
Накладывают кисточкой толстым слоем на кожу лица и оставляют на 20 минут, впоследствии удаляют водой
  1. 1. 2 ст. л. творога и 1 ч. л. меда перемешивают.
  2. 2. Нагревают на пару
Покрывают составом лицо и выдерживают 15-20 минут

Для рук полезны будут следующие маски:

  • Надевают полиэтиленовые перчатки, выложенные изнутри натертым свежим картофелем. Не снимают 1,5-2 часа.
  • Протирают отваром из корня сельдерея.
  • Слегка нагревают любое растительное мало и погружают в него кисти на четверть часа.

После процедур наносят на кожу жирный крем.

Полезные домашние средства для тела:

  • Подогретый мед с несколькими каплями оливкового масла. Наносят на все тело сразу после душа и спустя 20 минут смывают теплой водой. Это помогает питать и выводить токсины из кожных покровов.
  • Смесь минеральной воды (200 мл) и молока (50 мл). Втирают в кожу ежедневно, что способствует выработке коллагена.
  • Банан и авокадо — по 1 шт., сливки — 100 мл, сливочное масло — 60 г, масло розы — 1-2 капли. Все смешивают в блендере до однородной консистенции. Накладывают на предварительно распаренное тело и четверть часа ждут. Затем моются с использованием мочалки. Подобная процедура обладает увлажняющим и питательным эффектом.

Проверенным народным средством от ксероза кожи считается оливковое масло, которое в теплом виде наносят на поверхность и некоторое время продолжают массировать. После этого смывают.

Сначала рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. Для этого достаточно нанести на запястье выбранный состав и выждать 5-10 минут. Если нет покраснения, то можно пользоваться им.

2.3

Питание

На здоровье кожи сильно влияет режим питания, поэтому важно сделать его правильным. Главное, чтобы он был сбалансированным и систематическим. В рационе рекомендуется делать акцент на продукты с растительными и животными маслами в составе. В комплексе с грамотным уходом за сухой кожей можно быстро справиться с недугом и предотвратить его возвращение в будущем.

Конкретных запретов на употребление какого-либо ряда продуктов нет, но следует придерживаться умеренности в отношении кофе и сахара. Последний компонент препятствует синтезу собственного коллагена, что влечет потерю тонуса и эластичности эпидермиса. А кофейный напиток обладает мочегонным свойством и ведет к обезвоживанию организма. Незаменимым пунктом в правильном питании является чистая вода, которую необходимо выпивать до 2 л в день.

Полезные продукты:

  • мясо птицы и кролика;
  • морская рыба;
  • бобовые культуры;
  • свежие овощи и фрукты;
  • растительные масла: оливковое, льняное, расторопши;
  • орехи;
  • печень;
  • молочная продукция;
  • яйца;
  • зелень.

Для устранения симптомов сухости подходит пища, богатая белком, витаминами (А, Е, С) и полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3 и 6).

Наряду с этим, рекомендуется пропить минерально-витаминный комплекс. На сегодняшний день выбор биологических добавок большой, особенно популярны Аевит, Виташарм, Ревивона. Перед покупкой желательно проконсультироваться с врачом и уточнить имеющиеся противопоказания.

3

Профилактика

В качестве профилактики сухости кожи послужат следующие шаги:

  • Чаще проводят увлажнение специальными восстанавливающими средствами: бальзамами, косметическими маслами, мазями.
  • Ограничивают прием горячих ванн или душа. Для этого используют теплую воду и продолжительность процедуры не дольше 15 минут.
  • Не экономят на качественных гелях и мыле, в которых отсутствует в составе щелочь.
  • Сразу после купания, слегка промокнув тело полотенцем, увлажняют кожные покровы.
  • Устанавливают в доме увлажнитель воздуха.
  • Подбирают удобную одежду из натурального материала (хлопок, шелк).
  • Не применяют при стирке различными отдушками, красителями и другими химикатами.
  • По минимуму пользуются косметикой.
  • Пересматривают рацион.
  • Пьют в течение дня достаточное количество воды: минимум 1,5 л.
  • Полностью отказываются от сигарет и спиртного.
  • Защищают кожу от обветривания, мороза и палящего солнца.

Часто сухость возникает из-за нестабильного психоэмоционального состояния вследствие регулярных стрессов и нервного напряжения. Поэтому важно сохранять спокойствие в любых ситуациях. В этом способны помочь всевозможные успокоительные травяные сборы. Чтобы полностью избавиться от симптоматики, необходимо установить причину патологии.

При сухости кожи противопоказано использование жестких скрабов, но пилинг не отменяют. Стараются избегать сухого воздуха, поэтому в жаркую или морозную погоду меньше проводят времени на улице. Под воздействием УФ-лучей чувствительная и сухая кожа быстро обгорает и истончается. Поэтому в подобных случаях необходимо пользоваться специальными кремами с УФ-фильтрами. Не рекомендуется зимой ходить без варежек или перчаток.

Сухость кожи тела — что делать, причины и лечение.

Сухость кожи – это одна из наиболее распространенных проблем, доставляющих как психологический, так и физический дискомфорт, поскольку она проявляется в виде шелушения, зуда, покраснения и других неприятных признаков. Это явление может возникнуть на фоне каких-либо внутренних нарушений в организме, под воздействием внешних раздражителей, а также вследствие неправильного или недостаточного ухода за кожей.

Основные причины сухости кожи тела

Кожа – это один самых значимых органов человеческого тела, выполняющих защитные и другие важные функции для организма. Как правило, по состоянию кожных покровов можно судить о здоровье человека, поскольку множество заболеваний внутренних органов отражается на поверхности эпидермиса.

Основные причины очень сухой кожиС возрастом кожа любого человека становится сухой, и это объясняется физиологическими особенностями человека. Но и в молодом возрасте эта проблема также нередко появляется, доставляя множество неудобств. Самая главная причина, по которой возникает сухость эпидермиса на теле – это недостаток или сильная потеря влаги, возникающие вследствие как внешних, так и внутренних факторов.

К внешним факторам, провоцирующим сильную сухость кожных покровов, относятся следующие:

  • чрезмерное увлечение солярием или солнечными лучами, поскольку ультрафиолет способствует возникновению данной проблемы;
  • дерма теряет влагу под влиянием очень низких температур, например, в морозную погоду;
  • потеря влаги также наблюдается и под воздействием высокой температуры в помещении;
  • использование бытовой химии с содержанием сильных агрессивных компонентов;
  • использование косметических средств по уходу за лицом и телом, содержащих спирт;
  • неправильный уход за кожей, злоупотребление мылом и различными средствами для купания и умывания, поскольку все это способствует разрушению защитного липидного слоя на поверхности эпидермиса;
  • ношение одежды из ненатуральных материалов.

Причины, которые скрываются внутри организма:

  • сбои в деятельности гормональной системы;
  • недостаточное употребление жидкости, в частности чистой воды;
  • генетическая предрасположенность;
  • склонность к возникновению аллергических реакций;
  • авитаминоз;
  • неправильное питание;
  • наличие каких-либо заболеваний внутренних органов и систем.

Что делать, если очень сухая кожа всего тела

Основные причины очень сухой кожиДля того, чтобы избавиться от данной проблемы, прежде всего, требуется устранить причину, по которой она возникла. Если это неправильный уход, то, следовательно, необходимо заменить косметические средства, чаще увлажнять кожу всего тела, принимать витамины, а также рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы выявить заболевания, способные вызвать чрезмерную сухость эпидермиса.

Очень важно скорректировать свой рацион питания, стараться пить больше чистой воды, употреблять свежие овощи и фрукты, зелень, пить свежевыжатые соки, отказаться от вредных привычек.

Можно воспользоваться советами из народной медицины, которые нередко становятся очень эффективными в лечении многих проблем.

Почему кожа становится сухой

Очень часто такие признаки, как шелушение на поверхности эпидермиса, зуд и краснота становятся симптомами каких-либо серьезных нарушений в организме, вызванных различными заболеваниями, среди которых можно выделить следующие:

  • болезни нервной системы;
  • различные дерматиты;
  • гормональные нарушения;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • сахарный диабет;
  • себорея;
  • заболевания почек;
  • нарушения в метаболизме;
  • сухость, как побочный эффект после длительного лечения антимикробными препаратами.

Обезвоженность эпидермиса очень часто становится следствием всех перечисленных недугов, поэтому требуется своевременное обращение к специалистам для полного обследования в целях выявления главной причины рассматриваемой проблемы.

При каких признаках требуется консультация с врачом

Чрезмерная сухость дермы или ксероз может быть симптомом одного или нескольких серьезных недугов, поэтому очень важно обратить особое внимание на такие признаки, как:

  • нарушения сна из-за неприятных ощущений, вызванных данной проблемой;
  • сильное покраснение кожных покровов, которое сопровождается шелушением и зудом;
  • правильный уход за кожей тела и лица не приносит никаких результатов, а ситуация только усугубляется;
  • на проблемных участках тела образуются язвы.

Такие симптомы ни в коем случае не должны быть проигнорированы, поскольку почти все заболевания в организме гораздо легче лечить на начальных стадиях.

Лечение сухости кожи

Очень важно после проведения всех диагностических процедур, направленных на выявление заболеваний, одним из симптомов которых является сильная обезвоженность эпидермиса, не пренебрегать назначенным лечением и следовать всем рекомендациям лечащего врача. Обычно требуется консультация дерматолога, аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога и других специалистов.

Основные причины очень сухой кожиЕсли сухая кожа тела беспокоит пациента из-за приема каких-либо медикаментозных препаратов, то, прежде всего, рекомендовано пить много воды, чтобы возместить потерю влаги. Важно употреблять не меньше, чем два или два с половиной литра воды в сутки.

Если ксероз возникает у женщин в период климакса, когда происходит гормональная перестройка организма, обычно назначается лечение специальными гормональными препаратами.

Очень часто причиной рассматриваемой проблемы становится соблюдение жесткой диеты, цель которой – это снижение массы тела. Результатом таких крайних мер может стать сильная потеря жидкости, которая ведет к обезвоживанию организма. И зачастую это не только доставляет определенные неудобства, но и становится чрезвычайно опасным для здоровья. Поэтому очень важно сбалансированное и полноценное питание, а также соблюдение питьевого режима. Рекомендуется употреблять продукты, в которых содержится много витаминов А и Е.

Использование средств из народной медицины

Народные средства могут быть использованы в качестве дополнительного метода для устранения рассматриваемой проблемы. Целесообразно применение следующих рецептов:

  1. Принимать ванны с добавлением жидкого глицерина, а также настоя ромашки и отвара из льняного семени.
  2. Добавлять в воду для ванн различные эфирные масла, предварительно разведенные в молоке или в кефире.
  3. Добавлять в ванну смесь из меда и молока.
  4. Основные причины очень сухой кожиДелать пилинг для тела с использованием таких ингредиентов, как натуральный мед, небольшое количество соли, масло оливы. Все компоненты соединить и тщательно размешать, затем нанести на кожу тела аккуратными массажными движениями. Не менее эффективен пилинг из перемолотых овсяных хлопьев и жирной сметаны, который выполняется аналогично первому.
  5. Можно наносить на тело и лицо смесь из базовых и эфирных масел. Из растительных самыми эффективными считаются оливковое, касторовое, миндальное, жожоба и др. А из эфирных экстрактов рекомендуется применение розового масла, герани, иланг иланг, розмарина, лаванды, мандарина и т.д.
  6. Очень полезно наносить на кожу тела маску из масла оливы и натурального меда, которую нужно смывать через полчаса после начала процедуры.
  7. Для качественного ухода за кожей, который способствует глубокому питанию и увлажнению, рекомендуется использование таких компонентов, как мякоть авокадо, один банан, сливки, немного сливочного масла, розовый эфир. Тщательно перемешать все составляющие маски до получения однородной массы и нанести на поверхность кожи после купания. Через полчаса состав смыть теплой водой и воспользоваться питательным кремом для тела.

Правильный уход за кожей

Для того, чтобы защитить дерму от обезвоживания требуется обеспечить ей оптимальный уход, как дополнение ко всем остальным мерам. Не рекомендуется применять мыло для очищения кожи, лучше воспользоваться мягким гелем для душа, а после водных процедур желательно нанести увлажняющее средство с содержанием полезных для кожи веществ.

Нельзя забывать про маски для лица и тела, которые способствуют питанию и увлажнению эпидермиса, а также не вызывают аллергических реакций  и содержат витамины, эфирные масла, микроэлементы. С данной проблемой будет гораздо легче справиться, если подойти к ее решению комплексно, и помимо обеспечения правильного ухода за обезвоженной и шелушащейся кожей, вовремя обратиться к врачу за консультацией.

Рекомендуем прочитать

 

 

 

Сухая кожа: причины, симптомы, лечение

В холодное время года наша кожа становится сухой, раздражительной и крайне чувствительной. 

В большинстве случаев сезонная сухость кожи — нормальное явление. На это влияют не только погодные перемены в виде сухого ветра и морозов, но и низкая влажность, горячая вода и неправильный уход. Если ваши средства справляются с поддержанием нормального состояния кожи, то не стоит беспокоиться, но когда сухость начинает усиливается, обратитесь за помощью к специалисту. 

Рассказываем о главных причинах и симптомах сухой кожи, из-за которых стоит волноваться, а также о средствах, которые улучшат ситуацию и помогут коже снова стать бархатно-шелковистой. 

Читайте также: Продукты с антиоксидантами для красивых кожи, волос и ногтей

 

Симптомы, которые должны вас насторожить

Сухая кожа часто носит сезонный характер и не должна вызывать беспокойство. Но некоторые симптомы все же свидетельствуют об особой опасности, поэтому если хоть один из них описывает ваше нынешнее состояние, тщательнее подойдите к выбору средств и искорените несколько привычек, плохо влияющих на состояние кожи:

  • чувство стянутости;
  • огрубевшие участки кожи;
  • зуд;
  • трещины;
  • серый цвет кожи;
  • покраснение;
  • кровоточащие трещины.

Когда стоит обращаться к врачу?

Если сухая кожа не реагирует на лечение, а подручные домашние средства и подавно не справляются, настал черед тяжелой артиллерии. Обращайтесь к врачу, если:

  • после длительного самостоятельного лечения нет видимых улучшений;
  • присутствуют большие участки шелушащейся кожи;
  • помимо сухости кожи наблюдаются покраснения;
  • присутствуют раны или инфекция от царапин;
  • из-за сухости и зуда сложно спать на подушке.

Читайте также: Эфирные масла для сухой кожи

Главные причины сухости кожи:

Погода

У кого-то осень и зима ассоциируются с плохой погодой и надобностью носить несколько слоев одежды, а у кого-то с периодом, когда нужно закупаться увлажняющими кремами и надеяться, что в этот раз кожа будет выглядеть сносно.

Высокая температура

Отопление в холодное время года хоть и спасает от холодов, но на кожу влияет отрицательно: сушит и снижает влажность. На помощь придет обильное увлажнение. Желательно наносить крем или лосьон сразу после душа на слегка влажную кожу. 

Горячая вода

Длительный прием горячей ванны, конечно, подарит релакс и поможет забыть о всех жизненных невзгодах, но с увлажненной кожей в таком случае можно попрощаться. Это же касается и бассейнов с хлорированной водой. 

Наличие кожных заболеваний

Люди с кожными заболеваниями — атопическим дерматитом, экземой и т.д. — более склонны к сухости кожи. В первую очередь стоит лечить не косметические недостатки, а очаг болезни. 

Лицо 

Осенью и зимой процесс нанесения тонального крема на лицо превращается в настоящую каторгу из-за сухости кожи. Но правильное увлажнение и достаточное количество выпитой воды (в холодное время года о ней тоже не стоит забывать) поможет обрести светящуюся и красивую кожу. 

  • Греческий йогурт полезен не только как продукт питания, помимо вкусовых качеств он еще и фантастически увлажняет кожу лица. Благодаря молочной кислоте, пробиотикам и кальцию простая маска с йогуртом поможет избавиться от шелушений и сухости. 
  • Кокосовое масло можно использовать и в быту, и для приготовления пищи, и в косметических целях. Если вы ищите недорогой, но эффективный увлажняющий крем, то возьмите небольшое количество кокосового масла и нанесите его на лицо. Эффект будет молниеносный и ничуть не хуже, чем от привычного увлажняющего крема. 
  • Розовая вода в любое время года станет отличным тонизирующим средством, но зимой и осенью этот продукт обязателен в косметичке каждой девушки, кожа которой страдает от сухости. Поскольку в розовой воде содержится витамин С и антиоксиданты, она поможет справиться с неприятными ощущениями натянутости кожи и шелушениями. 

Читайте также: Продукты, провоцирующие жирность кожи

Руки

В холодное время года помимо лица от обветривания страдают и руки. Трещины и раны иногда не может излечить ни один крем, но есть средства, проверенные временами. 

Читайте также: 10 вредных факторов, которые провоцируют старение кожи

Ноги

Наверняка вы замечали, что с холодами ноги начинают постоянно шелушиться или даже покрываться высыпаниями. Не нужно думать, что раз вы постоянно носите закрытую одежду, то о состоянии кожи можно забыть до первого весеннего тепла. 

В случае с сухостью кожи ног на помощь снова приходит универсальный боец. Речь, конечно же, о кокосовом масле! Нанесите его на нужные участки после душа, лишнее промокните и постарайтесь подождать, пока масло впитается.

Читайте также: Польза или вред: Вся правда об интимных средствах гигиены

 

Как избежать сухости кожи:

Увлажняющий крем

Один из ключевых пунктов для всех, кто постоянно или раз в сезон сталкивается с сухой кожей, — увлажнение. Количество средства регулируйте по ситуации, но если вам понадобится наносит его обильно, выбирайте крем, который быстро впитывается и не оставляет жирных следов. Кроме рук не забывайте про остальные участки тела, которые нуждаются в увлажнении.

Старайтесь не наносить средство сразу перед выходом на улицу в холодную погоду, а лучше всего увлажняйте кожу после душа. 

Ограниченный контакт с водой

Ежедневный душ на протяжении 5-10 минут ничуть не хуже получасового, а на чистоте тела в отрицательном плане это никак не отразится. Если находиться в воде дольше, с кожи смоется защитный слой, отвечающий в том числе за увлажнение. 

Читайте также: 5 самых популярных бьюти-страхов

Забудьте про мыло

Точнее, сведите к минимуму его использование. Наверняка вы замечали, что как только часто начинаете мыть руки мылом, кожа становится сухой и потрескавшейся. Замените врага увлажненной кожи на щадящий гель без спирта. 

Правильные порошки

На кожу влияют не только средства, которые непосредственно на нее наносятся. Порошки и чистящие средства для одежды также могут вызывать раздражение и сухость кожи. Выбирайте средства без резких токсичных запахов и не используйте смягчители ткани. 

Правильный порядок нанесения средств

Важно не только то, какие средства вы наносите на лицо, но и в каком порядке. После умывания нанесите увлажняющую сыворотку, затем питательный крем, а если кожа все еще будет стянута, завершите процедуру маслом. 

Порядок нанесения средств напрямую влияет, будут фиксироваться увлажняющие компоненты на коже или нет, поэтому пренебрегать этим не стоит. 

Щадящие скрабы

Скрабы с крупными частицами — враг номер один для сухой кожи. Вместо жесткого средства для лица и тела найдите скраб на гликолевой основе или с мягкими AHA-кислотами. 

Фото: unsplash.com

причины и обзор 3 очищающих средств

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.