Скраб антицеллюлитный в домашних условиях: рецепты с морской солью, медом и другие – рецепты для приготовления в домашних условиях и покупные средства, отзывы

Самые лучшие рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Скраб, в состав которого входят мелкие частицы, помогает избавиться от ороговевших клеток кожных покровов и способствует улучшению кровотока. В нем содержатся питательные средства, которые, попадая под кожу, улучшают рассасывание жировых бляшек.

Регулярное и правильное использование скраба позволяет коже быть гладкой, бархатистой, упругой и красивой. Это средство можно приготовить в домашних условиях из подручных продуктов.

1

Воздействие скраба на кожу

В отличие от других средств, антицеллюлитный скраб начинает действовать сразу после нанесения его на кожные покровы. Ингредиенты, которые входят в состав скраба, оказывают следующие действия:

• Глубоко очищают поры, что позволяет им насыщать кожу кислородом в полном объеме.
• Ускоряют выведение шлаков и токсинов из организма за счет воздействия на кровоток. Именно они являются главными виновниками появления апельсиновой корки.
• Растворяют жировые клетки. Причиной этому служит ускорение обмена веществ.
• Благоприятно воздействуют на процесс регенерации клеток.
• Активные компоненты позволяют достичь местной детоксикации.

Для того чтоб достичь желаемого эффекта, параллельно применению антицеллюлитного скраба рекомендуется делать массаж, проводить обертывания, выполнять физические упражнения, придерживаться правильного питания.

Японские маски: лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях

2

Правила применения

Скрабы от целлюлита при неправильном применении могут принести вред здоровью человека, также они имеют ряд противопоказаний.

Запрещено наносить антицеллюлитные скрабы при следующих состояниях:

• беременность;
• ожирение всех стадий;
• хронические заболевания, находящиеся в стадии обострения;
• имеющиеся раны, свежие шрамы и рубцы на месте нанесения средства;
• различные кожные заболевания;
• гиперчувствительность кожи.

Перед приготовлением антицеллюлитного скраба в домашних условиях следует внимательно ознакомиться с компонентами входящими в состав. Они должны быть качественными и не вызывать аллергическую реакцию.

Рекомендации по применению:

• За час до нанесения скраба на кожные покровы рекомендуется провести тест на чувствительность. Для этого необходимо нанести приготовленную смесь на тыльную сторону локтя (район изгиба) и оставить его на 30-40 минут. Если за это время не возникло покраснений или зуда, то средство можно использовать без опасений.
• Перед использованием скраба кожу нужно распарить. Двадцати минут в горячей ванной будет вполне достаточно.
• Средство стоит наносить только на проблемные участки кожных покровов.
• Смесь рекомендуется наносить массажными движениями. Это позволить средству более глубоко проникнуть в слои дермы. Для эффекта массировать следует не меньше пяти минут.
• У кого нормальная или сухая кожа, не должны использовать антицеллюлитный крем чаще двух раз в неделю.
• Смывать средство рекомендуется очищенной теплой водой. Для закрепления действия можно воспользоваться антицеллюлитным кремом.

Если правильно подобрать скраб и учитывать все рекомендации по нанесению, домашнюю процедуру можно провести не хуже салонной.

Медовый массаж от целлюлита: как правильно проводить в домашних условиях?

3

Эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов

В основе рецептов приготовления антицеллюлитных скрабов для тела должны лежать биологически активные (эфирные) масла и абразивные вещества. Последние помогают отшлифовать верхний слой дермы, удалить ороговевшие частички кожи, что позволяет активным веществам проникать в более глубокие слои. Есть много популярных и простых рецептов, приготовить которые можно дома.

Маска для волос с медом: лучшие рецепты приготовления

3.1

Кофейный

Это средство для борьбы с апельсиновой коркой на основе натурального молотого кофе или кофейной гущи очень популярно. Сочетание ингредиентов обеспечивает отличный пилинговый эффект. Сосуды расширяются, поры проходят глубокую очистку, из клеток выводится лишняя жидкость.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

• натуральный кофе — 2 ст. л. ;
• оливковое и миндальное масло — по 1 ст. л.;
• эфирное масло мяты — 5 капель.

Способ применения:

1. 1. Все компоненты тщательно перемешать и наносить на проблемные участки кожи массажными движениями.
2. 2. Массировать на протяжении 5-7 минут.
3. 3. Смыть маску теплой водой.

Кофейный скраб подходит обладателям любой кожи. После процедуры кожные покровы могут поменять окрас. Пугаться не стоит — это нормально.

3.2

Солевой

В состав морской соли входит магний, железо, цинк и прочие микроэлементы. Этот скраб позволяет усилить кровообращение, очищает дерму от ороговевших частиц, ускорить процесс регенерации клеток.

Способ приготовления (первый вариант):

1. 1. Соль и мед следует смешать в равных частях.
2. 2. Тщательно перемешать компоненты и массажными движениями нанести на проблемные участки кожи.

Способ приготовления (второй вариант):

1. 1. Смешать 3 ст. л. сахара, 3 ст. л. морской соли и добавить 100 мл растительного масла.
2. 2. Нанести на кожные покровы и массировать не менее пяти минут.

Подходит для любой кожи. После первого применения заметен эффект. Кожа становится бархатистой, гладкой и приятной на ощупь.

3.3

Медовый

Медовый скраб способствует восстановлению водно-солевого баланса, благотворно сказывается на скорости расщепления жиров, хорошо подтягивает кожные покровы.

Во время проведения процедуры большое количество полезных микроэлементов, содержащихся в меде, проникает в глубокие слои кожи.

Рецепты:

Название	Приготовление
С геркулесом	1. Взять 1 ст. л. меда и 1 стакан геркулеса. 2. Тщательно перемешать компоненты. Для смягчения скраба в полученную массу можно влить небольшое количество свежих сливок
С ягодами	Несколько ложек меда перемешать с небольшим количеством ягод (малина, клубника и пр.). Этот скраб следует держать на коже не менее 10 минут
С кофе и эфирным маслом лимона	1. Взять 1 г меда, 1 ст. л. молотого кофе, несколько капель эфирного масла лимона. 2. Полученную массу следует нанести на дерму массажными движениями. Не рекомендуется держать этот скраб на теле больше пяти минут: агрессивный состав средства способен с легкостью поранить кожу

Мед является уникальным продуктом, и сочетать его можно с молотыми орехами, сметаной, ягодами, крупой, измельченными косточками фруктов и пр.

Для приготовления скрабов лучше всего использовать густой засахаренный мед. Твердые частички позволят усилить очищающий эффект.

3.4

Сахарный

Для приготовления скраба лучше всего использовать тростниковый сахар: в нем содержится большое количество питательных микроэлементов и витаминов, которые позволят насытить кожу всем необходимым.

Сахарный скраб имеет свои уникальные особенности. Во время втирания средства происходит уменьшение крупинок сахара, по причине его таянья, и жесткий пилинг плавно перерастает в более нежный и мягкий.

Для приготовления потребуются следующие компоненты:

• тростниковый сахар — один стакан;
• оливкового масла — стакана;
• эфирное масло грейпфрута или апельсина — 8 капель.

Компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на проблемные участки дермы.

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях: рецепты и использование

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях приготовить очень легко. Эти средства хорошо себя зарекомендовали не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и в качестве очищающих компонентов для кожи. Народные знахари рекомендуют различные смеси, которые можно приготовить самостоятельно из подручных компонентов – такие рецепты полноценно заменяют аптечные препараты. Рассмотрим, что такое скраб от целлюлита, способы приготовления различных смесей и их терапевтический эффект.

Популярные народные рецепты

Пользуются популярностью антицеллюлитные скрабы, которые можно сделать своими руками. Обычно в состав входят натуральные компоненты, которые можно найти дома, либо приобрести на рынке или в ближайшем супермаркете. После приготовления получается целебная масса, которую необходимо наносить на кожу. Результатом выполняемых процедур является устранение целлюлита, очищение и восстановление кожи. Дополняют действие активных веществ эфирные масла, которые почти всегда добавляются во время приготовления.

Антицеллюлитные скрабы для кожи

Разогревающий скраб

Механизм действия такого антицеллюлитного скраба для тела направлен на раздражении кожи – под его действием происходит расширение кровеносных сосудов, по которым ускоряется движение крови. Одновременно с этим улучшается отток лимфы, из повреждённых целлюлитом клеток «вымываются» жиры и шлаки.

Во время процедур происходит повышение местной температуры, что помогает иммунитету бороться с появлением новых липидных отложений – лишний жир не успевает откладываться под кожей, превращается в жидкость и выделяется вместе с потом. Помимо разогревающего эффекта такой антицеллюлитный скраб прекрасно очищает кожу от отмерших клеток – она перестаёт шелушиться, становится гладкая и нежная.

Для приготовления домашнего скраба от целлюлита потребуется:

• 50 мл оливкового масла;
• Пять столовых ложек корицы;
• Такое же количество красного перца;
• Три столовых ложки морской соли.

Для получения лечебной смеси масло необходимо подогреть чуть выше комнатной температуры, затем добавить перечисленные ингредиенты и тщательно смешать. Полученный скраб наносится на влажную кожу на несколько минут. Во время процедуры ощущается лёгкое жжение, что является абсолютно нормальным состоянием. Рекомендуется проводить массаж, который благоприятно влияет на кровеносную систему. После лечения необходимо смыть содержимое в душе или ванне.

Мнение специалиста!

Горячие скрабы с перцем являются лучшими в лечении целлюлита – они «вытапливают» вредные липиды из подкожной клетчатки, улучшают кровообращение в проблемных местах, подтягивают кожу. Во время лечения убедитесь, что у вас нет открытых ран, высыпаний, дерматитов, аллергии и других повреждений кожи – иначе такой терапией можно навредить себе, не получив никакой пользы.

Разогревающий скраб от целлюлита

Горячий скраб с водорослями

Ещё один эффективный рецепт – с использованием водорослей. Морской продукт обладает целебными свойствами для жировой ткани – он притягивает токсины и шлаки, оздоравливая клетки и уменьшая признаки целлюлита. Растительные компоненты содержат в своём составе соль, которая активирует транспорт лишней жидкости наружу. В результате через поры выходят токсины и вредные вещества, которые вызывают гибель жировых клеток во время болезни.

Для приготовления скраба от целлюлита в домашних условиях потребуется:

• Водоросли;
• Красный перец;
• Растительное масло.

Перечисленные компоненты нужно взять в равных пропорциях, перемешать и нанести на кожу. Такое антицеллюлитное лечение проводится по аналогичным правилам, для повышения эффективности кожу рекомендуется массировать, через несколько минут принять душ или ванну.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб

Хороший скраб от целлюлита и растяжек – с использованием кофейной гущи и пчелиного продукта. Обе основы хорошо себя зарекомендовали в борьбе с «апельсиновой коркой» – они очищают кожу, подобно песку. После их применения открываются поры, через которые выходят шлаки и поступают в организм целебные вещества.

Мёд содержит большое количество полезных компонентов, которые необходимы для восстановления тела после целлюлита. Для приготовления перечисленные составляющие смешиваются 1:1, к полученному объёму добавляется несколько капель эфирного масла. Лечение проводится согласно общим правилам, массажная техника выполняется по методике лёгких растираний и поглаживаний.

Антицеллюлитный скраб на основе лайма и апельсина

Приготовить этот скраб против целлюлита очень легко – очень важно подобрать качественные фрукты. В состав лечебной смеси входят:

• Лайм и апельсин;
• Мёд;
• Оливковое масло.

Все перечисленные составляющие не только борются с целлюлитом, но и прекрасно воздействуют кожу. Пчелиный продукт очищает поры, содержит множество полезных веществ, обладающих антицеллюлитными свойствами. Лайм и апельсин – это природные источники витамина С, который необходим для укрепления кожи, удаления бугристости и разглаживания растяжек. Оливковое масло прекрасно увлажняет, делает кожу эластичной и крепкой. Все ингредиенты берутся в равных объёмах, лечение проводится согласно общим правилам.

Скраб с водорослями, кофейно-медовый, цитрусовый

Скраб из тростникового сахара

Сахарный скраб обладает отличными очищающими свойствами – его песчинки работают подобно чистящему порошку. Во время его нанесения кожа отшелушивается, с её поверхности удаляются мёртвые клетки эпидермиса, грязь и микробы. Также в составе сахара присутствует гликолевая кислота, которая тонизирует и выравнивает кожу.

Интересно!

Многие пациенты отмечают уменьшение неприятного запаха от ног после данного лечения, поскольку скраб очищает протоки потовых желёз и удаляет «вонючие» микроорганизмы.

Для приготовления антицеллюлитной смеси потребуется:

• Тростниковый сахар;
• Сок лимона;
• Имбирь;
• Оливковое масло.

Основные жидкие компоненты берутся в равных пропорциях и добавляются к сахару до тех пор, пока не получится однородная кашица. Если вы приготовили слишком жидкую смесь – добавьте немного сахара.

Скраб против целлюлита на основе косточек абрикоса

Это средство применяется только на крепкой, здоровой коже. Возьмите косточки абрикоса, измельчите их в порошок и добавьте сметану или густые сливки. Должна получиться однородная субстанция. Для повышения эффективности можно долить несколько капель оливкового масла или сока грейпфрута, лимона. Во время процедуры следите, чтобы в раствор не попадали крупные частички косточек, поскольку они могут травмировать кожу.

Антицеллюлитный скраб с овсянкой

По аналогичному рецепту можно приготовить более щадящую смесь – в её состав входят измельчённые овсяные хлопья. Для их помола можно воспользоваться кофемолкой – к полученному порошку добавляется тёплое молоко и растительное масло. Можно дополнить рецепт морской солью или мукой. Лечение проводится по стандартному плану.

Скраб с кофе или морской солью от целлюлита

Можно лечиться и домашним средством, основным компонентом которого является кофе. Для этого его варят в турке несколько минут, дают отстояться. Берётся осадок, добавляется любой антицеллюлитный крем и наносится на кожу. Можно использовать и другие рецепты кофейных скрабов от целлюлита.

По аналогичной схеме приготавливается скраб с морской солью, которая больше подходит для обертываний.

Разновидности домашних скрабов для кожи ног и бедер

Скраб на основе мёда

В этом рецепте основным веществом является пчелиный продукт – остальные вещества разбавляют антицеллюлитное средство, улучшают его воздействие на кожу. К нему добавляются сливки, овсяные хлопья и эфирное масло – и всё, медовый скраб от целлюлита готов. Терапия проходит по стандартной схеме.

Важно!

Если используется засахаренный мёд, жидкие компоненты добавляются в большем количестве, пока пчелиный продукт не станет умеренно вязким.

Мучной скраб

Для лечения целлюлита можно использовать муку или обычный крахмал. Эти вещества берутся в сухом виде, накладываются на марлю или тряпочку и обёртываются вокруг поражённых зон. Во время процедуры необходимо делать массаж, порошок очищает и разминает кожу, впитывает излишки жидкости. Мочить муку или добавлять жидкие компоненты запрещается, поскольку средство потеряет свои целебные свойства.

Насколько эффективны процедуры

Многие специалисты отмечают хорошие результаты использования антицеллюлитных скрабов. Это объясняется их целебным составом – основные компоненты этих средств обладают следующими свойствами:

• Абразивность – это способность очищать кожу, как наждачная бумага очищает стену. Это образное сравнение, но на микроскопическом уровне всё так и происходит – при выполнении массажа вещество «стачивает» поверхность кожи, удаляются отмершие клетки, микробы и грязь;
• Гигроскопичность – способность впитывать в себя излишки жидкости. Это очень важное антицеллюлитное свойство, поскольку во время процедур из жировой ткани выходит вода, уменьшаются объёмы бёдер и ягодиц;
• Укрепление и восстановление клеток – в составе любой смеси находятся вещества, которые проникают через кожу, укрепляют и достраивают её структуру.

Убедиться в эффективности домашних скрабов можно, если посмотреть на фото до и после лечения:

• Перед выполнением процедур кожа была дряблая, на ней отмечались неровности, ямочки, морщины и растяжки;
• После нескольких сеансов признаки целлюлита заметно уменьшились – ножки постройнели, кожа стала ровная и гладкая.

Эффективность скрабов от целлюлита

Основные правила скрабового лечения

Если вы решили лечиться при помощи скрабов – очень важно не только уметь их готовить, но и правильно пользоваться смесями, соблюдать периодичность. Для этого необходимо придерживаться следующих требований:

• Лечение лучше проводить на ночь;
• Смеси наносятся только на влажную кожу, перед душем или приёмом ванны;
• Во время процедур желательно проводить массаж кожи. На бёдрах это поглаживания, направленные снизу вверх, на ягодицах – круговые движения;
• Если на ногах присутствуют волосы – их желательно сбрить. Особенно это касается использования средств с добавлением мёда;
• Смывается скраб через 5-10 минут тёплой водой, после чего на кожу наносят антицеллюлитный крем или лосьон;
• Оптимальное количество процедур в неделю – не более 3-х.

На заметку!

Первые результаты можно увидеть уже через 5-6 сеансов. Но для этого необходимо соблюдать режим питания и заниматься спортом.

Отзывы

Отзывы женщин, которые уже провели антицеллюлитные процедуры и увидели результаты лечения доказывают его эффективность.

У меня целлюлит появился в прошлом году – я начала лечиться кофейными обёртываниями. Результат меня приятно удивил – кожа стала как в молодости! Разгладилась, стала нежная и ровная. Девочки, всем советую!

Александра, 32 года, Орел.

Я использую мёд для скрабов – эффект меня очень радует! «Апельсиновая корка» на бёдрах исчезла через 2 недели. Мне всё нравится.

Ксения, 30 лет, Пермь.

Антицеллюлитные скрабы – хороший способ вылечить целлюлит в домашних условиях. Основные рецепты включают мёд, кофе, цитрусовые фрукты и овсяные хлопья. Эти компоненты очищают и укрепляют кожу.

с кофе, горячий фитнесс-боди + отзывы

Среди наиболее эффективных средств по борьбе с целлюлитом в косметологии популярно обертывание. Однако не всегда есть время и возможность посещать салоны. Поэтому прекрасной заменой салонным процедурам может стать готовый или домашний скраб от целлюлита. Особенно эффективны, безопасны и полезны антицеллюлитные скрабы, приготовленные самостоятельно. Действие средства на кожу начинается практически мгновенно после нанесения и заключается в глубоком очищении кожи от загрязнений, сальных пробок и вредных веществ.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях особенно эффективен за счет натурального состава продуктов и способен произвести на кожу ошеломительный результат, который заметен сразу:

• кожа становится гладкой и шелковистой;
• клетки кожи начинают дышать;
• улучшается кислородный и водный обмен в клетках;
• нормализуется кровоток;
• рассасываются тромбы;
• жировая ткань сжигается.

Существенным преимуществом антицеллюлитных составов является и то, что при их нанесении массируются проблемные участки тела, дополнительно стимулируя обменные процессы в подкожной клетчатке.

Показания

Скрабы для тела против целлюлита окажутся очень полезными при следующих состояниях:

• жировые отложения в области бедер, живота, ягодиц;
• «апельсиновая корка» на коже;
• рыхлая, дряблая кожа.

Следует с осторожностью применять домашний антицеллюлитный скраб при следующих проблемах:

• экземы, дерматиты и другие кожные болезни;
• открытые раны, язвочки, царапины;
• болезни сердца и сосудов;
• беременность;
• повышенная чувствительность к веществам, входящим в состав средства.

Как правильно использовать антицеллюлитный скраб?

Для достижения максимального эффекта скраб против целлюлита нужно правильно применять:

1. Перед использованием рекомендуется принять горячую ванну, чтобы очистить и распарить кожу.
2. Обрабатывать проблемные области нужно с помощью круговых массажных движений и легких постукиваний.
3. Перед использованием проверить действие состава на отдельном участке тела на предмет аллергии.
4. Удалять состав можно не сразу, давая впитаться полезным веществам в кожу.
5. Смывать средство лучше прохладной водой.
6. Для достижения желаемого результата применять антицеллюлитный скраб нужно минимум два раза в неделю длительностью до 6 недель, затем сделать перерыв и повторить курс.
7. Приготовленную в домашних условиях смесь желательно использовать сразу, так как при хранении разрушаются ее свойства.

Рецепты

Приготовленная в домашних условиях целебная смесь существенно превосходит по своим полезным качествам готовые косметические составы. Преимуществом домашнего скраба является натуральность и свежесть ингредиентов, безопасность, отсутствие нежелательных побочных эффектов, эффективность. Наиболее популярные домашние рецепты антицеллюлитных составов – горячий, кофейный, солевой, медовый.

Горячий скраб

Для приготовления горячего скраба в домашних условиях понадобится равное количество мелкой морской соли и оливкового масла, с небольшим добавлением корицы и жгучего красного перца (на 6 столовых ложек соли по 5 чайных ложек корицы и перца). Масло подогреть на водяной бане, добавить оставшиеся компоненты, размешать. Наносить массажными движениями на проблемные области, выждать пару минут, смыть простой водой с мылом. После процедуры смазать кожу увлажняющим кремом или лосьоном для тела.

Еще один эффективный горячий скраб состоит из кофе и меда. На 3 столовых ложки заваренного кофе добавить столовую ложку засахаренного меда, капнуть эфирного масла розмарина.

Массировать этой смесью бедра, ягодицы, живот. Ополоснуться теплой, затем прохладной водой. Результат после подобной процедуры – бархатистая и нежная кожа, к тому же и ароматная.

Из готовых горячих составов особой популярностью пользуется средство «Фитнес-боди». Входящие в его состав активные компоненты – кофеин, корица, масло перца и диатомовые водоросли – эффективно борются с жировой тканью и целлюлитом.

Антицеллюлитный горячий скраб для тела «Фитнес-боди» от компании Флоресан разогревает кожу, растапливает и выводит лишний жир из тканей. Благодаря красному перцу и корице усиливается кровоток, кофеин налаживает обменные процессы в тканях, а диатомовые водоросли повышают тонус и упругость кожи. За счет согревающего эффекта ускоряются и обменные процессы в тканях, происходит сжигание жировых отложений, исчезает «апельсиновая корка», кожа разглаживается и омолаживается.

Горячий скраб «Фитнес-боди» помогает бороться с жировыми отложениями

Применение: нанести средство довольно сильными массажными движениями на влажную кожу, выдержать пару минут, смыть проточной водой.

Результат: гладкая, упругая кожа, уменьшение жировой прослойки, свобода от целлюлита, омоложение.

Хвалебных отзывов заслуживает и готовый горячий скраб марки «Планета органика». В его основу входит соль Мертвого моря, масло имбиря и алепская сосна. Благодаря природным компонентам состав эффективен и безопасен в применении. Соль Мертвого моря стимулирует и ускоряет обмен веществ в клетках, имбирное масло разогревает и ускоряет кровообращение в тканях, сжигая жировые отложения, экстракт алепской сосны делает кожу гладкой и эластичной, а рельеф тела ровным. Проникая глубоко под кожу, средство борется не только с внешними, но и внутренними несовершенствами кожи.

Скраб «Планета органика» восстанавливает естественный рельеф тела

Благодаря натуральным ингредиентам горячий состав «Планета органика» способствует:

• избавлению кожи от шлаков и токсинов;
• налаживанию кислородного и водного обмена в тканях;
• оздоровлению кожи и восстановлению клеток;
• сохранению эластичности и гладкости кожи;
• общему расслаблению организма.

Скраб против целлюлита с кофе

Антицеллюлитный скраб из кофе обладает двойным действием – убирает неровности и повышает естественный тургор кожи. Для приготовления кофейного скраба понадобятся натуральные зерна высокого качества. Кофе перемолоть, добавить любимое моющее средство для душа, довести до состояния густой каши. Наносить на кожу массажными движениями, оставить на несколько минут, смыть негорячей водой. Кроме молотых кофейных зерен, для скраба также используют гущу, оставшуюся после кофе.

Скраб из молотого кофе отлично тонизирует и подтягивает кожу

Скраб с морской солью

Солевой скраб является одним из эффективных средств по борьбе с целлюлитом. Соль глубоко очищает поры, удаляя загрязнения, излишки жира и помогает коже дышать. Для приготовления используется мелкая морская соль и любое косметическое (хорошо подходят цитрусовые и масло розмарина) или оливковое масло. Смешать соль с оливковым маслом до густого состояния, добавить немного эфирного масла. После применения солевого состава кожа становится мягкой и нежной, повышается тонус, разглаживается и выравнивается ее поверхность.

Морская соль подходит для глубокого очищения клеток кожи

Скраб с медом

Для медового скраба лучше брать засахаренный мед. На 1 ложку меда взять 1 ложку жирных сливок и 3-4 ложки хлопьев. Действие медового скраба на проблемные зоны многогранно: это и омоложение, и подтяжка, и сжигание жировой ткани за счет согревающего эффекта. В результате кожа становится гладкая и бархатистая, улучшается кровоток, повышается тонус мышц.

Медовый скраб от целлюлита – омоложение кожи и лифтинг –эффект

Антицеллюлитные скрабы хорошо зарекомендовали себя среди представительниц прекрасного пола. Однако стоит учитывать, что в одиночку скраб не справится с «апельсиновой коркой» и с лишними килограммами. Достичь нужного результата можно только сочетанием косметических средств с физической нагрузкой и правильным питанием.

Отзывы

Татьяна, 38 лет:
«Давно слышала о потрясающем эффекте домашних антицеллюлитных скрабов. Нашла для себя рецепты кофейного и медового скрабов, чередовала их на протяжении 3-х недель. Эффект оказался лучше, чем после обертывания в салоне. Пропало шелушение, кожа стала заметно ровнее и чище, целлюлит отступает».

Светлана, 34 года:
«Скраб «Фитнес-боди» помог мне победить целлюлит и снизить вес. Благодаря этому чудо-составу я снова смогла надеть любимые джинсы и не стесняться свисающего живота. Заметны изменения и в области ягодиц: кожа стала нежной и упругой. Продолжаю применять состав уже более полугода, результат поразителен».

Елена, 35 лет:
«Хочется как можно дольше сохранить молодость не только лица, но и всего тела. Для этого стараюсь заниматься спортом. Однако стала замечать проявления целлюлита на бедрах и в области живота. Посещала обертывания в салоне, но результат был временным. Узнала от подруги про скраб от целлюлита «Планета органика». Решила испытать его свойства и нисколько не жалею. За 3 недели использования я получила гладкие и ровные ножки, на очереди живот. Думаю, в комплексе с упражнениями добьюсь нужного эффекта, а средство от «Планета органика» мне в этом поможет».

Антицеллюлитный скраб — состав, приготовление, использование

Приветствую, дорогие читатели! Сегодня говорим о скрабе от целлюлита и для похудения. Как вы уже знаете из предыдущих статей, видов борьбы с “апельсиновой коркой” много, но наиболее эффективным из них является скрабирование с помощью антицеллюлитных скрабов, приготовленных в домашних условиях.

Содержание статьи

Антицеллюлитные скрабы для тела

Использование скраба против целлюлита подразумевает лёгкий пилинг с проникновением полезных веществ в подкожный слой. Использовать скрабы для тела против целлюлита просто, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

• использовать скрабирование  не более 2 раз в неделю;
• наносить скраб  на предварительно распаренную кожу;
• нельзя использовать скраб, если имеются механические повреждения кожи;
• для закрепления результата, после скрабирования используйте антицеллюлитный крем.

Состав антицеллюлитного скраба

• Основой антицеллюлитных скрабов является маслянистая основа-крем или масло, чаще всего оливковое.
• Второй главной составляющей являются твёрдые частицы, которые и делают само скрабирование: для этого могут использоваться размолотые косточки миндаля, персика, молотый кофе, морская соль и даже сахар.
• В качестве добавок к скрабам для придания им питательных и отбеливающих средств используют минеральные масла.

Видов процедуры скрабирования множество, остановимся на некоторых из них.

Горячий скраб для тела антицеллюлитный

Само название говорит о том, что эта процедура идёт с использованием тепла. В качестве разогревающего компонента используется кайенский перец, кофеин, корица, вытяжки трав, камфора.

Разогревающий эффект позволяет ускорять метаболизм клеток, а, значит, усиливать отток лимфы и сжигание жировых отложений.

Скраб наносят в бане или душе на влажную разогретую кожу круговыми движениями мочалкой или варежкой. Тело ощущает теплоту, возможно, пощипывание. Отсюда и название скраба — горячий. Входящие в состав скраба микрочастицы косточек способствуют бережному отшелушиванию отмерших клеток, при этом кожа становиться мягкой и бархатистой.

Для получения видимого эффекта процедуры проводятся 1,5-2 месяца с периодичностью 3-4 в неделю.

Скраб для обертывания от целлюлита

Компонентами для этого скраба могут быть те же компоненты, что и для горячего. Состав наносится опять же круговыми движениями на область живота, ягодиц и бёдер, затем делается обертывание пищевой плёнкой на 30-40 минут.

Для усиления эффекта можно заняться физическими упражнениями — бегом, занятиями на велотренажере или прыжками на скакалке — либо просто домашними делами. Ввиду густоты состава скраба не растекается под пленкой. После завершения процедуры нужно просто смыть все водой.

Скрабы для массажа от целлюлита

Скрабы для массажа от целлюлита используются как подготовка для самого массажа. Большую эффективность в борьбе с целлюлитом даёт медовый массаж. Предварительно кожу глубоко очищают любым скрабированием, тщательно смывают и насухо вытирают полотенцем.

На влажной коже антицеллюлитный массаж не даёт эффекта.

Затем круговыми движениями наносится мёд. При контакте с сухой кожей он как бы оттягивает её, тем самым разбивая целлюлитные комки. Отработанный мёд становится сероватого оттенка и сшелушивается. Остатки нужно смыть тёплой водой и нанести антицеллюлитный крем. После нескольких процедур кожа становится мягче и ровнее.

Противопоказания к скрабированию

Как и при любых процедурах антицеллюлитное скрабирование имеет свои противопоказания. Оно противопоказано при:

• варикозном расширении вен,
• сердечно-сосудистых заболеваниях,
• гипертонии,
• беременности,
• гинекологических заболеваниях.

Скраб с использованием мёда противопоказаны при аллергии, а cкраб с мумиё нельзя использовать при варикозном расширении вен.

Антицеллюлитные скрабы для тела с использованием плёнки

Для лучшего эффекта избавления от целлюлита в комплексе со скрабами используют обертывание. Обертывание даёт парниковый эффект, выводя из организма вместе с потом шлаки, растворяет жир. Скраб пари этом подготавливает кожу, удаляя отмершие клетки с поверхности, и открывает поры.

Для сухой и нормальной кожи процедуры можно повторять через 2-3 для, а для жирной-1 раз в неделю.

Скраб от целлюлита в домашних условиях — рецепты

Чтобы побаловать свою кожу антицеллюлитным скрабом вовсе не обязательно отправляться в косметический салон, приготовить такие средства в домашних условиях очень просто, которые по эффективности ничем не уступают профессиональной косметике.

Вот несколько таких простых рецептов:

Кофейный скраб от целлюлита

Для приготовления такого скраба понадобится

• молотый кофе,
• гель для душа.

Тщательно смешиваем эти два ингредиента (с расчёта 1 чайная ложка кофе на 100 мл геля). Такой скраб можно использовать ежедневно. После его применения не только уйдёт целлюлит, но и будет эффективен от растяжек.

Скраб из морской соли от целлюлита

Для приготовления такого средства вам необходимо:

Смешайте морскую соль с оливковым маслом в равных пропорциях. Затем добавьте для лёгкого аромата эфирное масло, которое вам больше нравится. Лёгкими массирующими движениями нанесите на проблемные участки кожи в направлении снизу вверх в течение 10 минут.

После процедуры примите тёплый душ и нанесите питательный крем.

Видео-рецепт скраба от Elenatop27

Понадобится:

• Морская соль — 2/3 ст;
• Какао порошок — 2ч.л;
• 1/3 ст смеси масел:
  • Кокосовое масло,
  • Масло какао,
  • Масло виноградной косточки,
• Эфирное масло апельсина — 10 кап.

Скраб против целлюлита с маслом

Для приготовления такого скраба в домашних условиях можно воспользоваться простыми ингредиентами.

• 2 ложки растительного масла
• 4 столовые ложки сахара в гранулах
• ЭМ по желанию

Смешайте сахар с маслом, для более эффективного лечения добавьте пару капель эфирного масла цитрусовых (лемонграсс, мандарин, апельсин). Наносим смесь интенсивными движениями на протяжении 5 минут.

Медовый скраб от целлюлита

Такой скраб стимулирует кровообращение, омолаживает кожу и усиливает антицеллюлитный эффект. Мёд в скрабах используется в комплексе с такими продуктами, как кофе, морская соль, лимон, свежие фрукты.

Для скраба лучше использовать засахарившейся мёд, так как его твёрдые частички способствуют лучшему отшелушиванию  кожи.

Хочу поделиться с вами эффективным бабушкиным рецептом. Вам понадобится:

• 2 столовые ложки молотого кофе
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка корицы

Хорошо смешайте все ингредиенты.

Использовать такой скраб необходимо предварительно разогрев кожу в ванной или в бане. Для этого примите ванную или хорошо тёплый душ. Нанесите на кожу массирующими движениями уделяя особое внимание проблемным участкам.

Закончив процедуру, смойте средство тёплой водой. На кожу нанесите антицеллюлитный крем. Вообще, скраб от целлюлита с кофе — одно из лучших средств для красоты тела. Попробуйте обязательно!

Скраб с перцем от целлюлита

Готовится он на основе молотых перцев:

• 1 чайная ложка красного перца,
• 2 чайные ложки чёрного перца,
• 2 чайные ложки  соль мелкого помола,
• 2 чайные ложки кофе

Смешайте все ингредиенты. Добавьте в этот состав гель для душа и хорошо раразотрите до кашицеобразного состояния. Нанесите смесь массажными движениями на проблемные участки, затем тщательно смойте тёплой водой.

Курс такого пилинга — около 10 процедур с интервалом через день.

Антицеллюлитный гель скраб

Этот гель — скраб, мой самый любимый. С его помощью я подготавливаю кожу к баночному массажу. Он состоит из 2 ингредиентов:

• натуральный молотый кофе,
• ваш любимый гель для душа.

Хорошо смешиваем и моемся в душе, растирая проблемные зоны.

Скраб с глиной от целлюлита

Поделюсь с вами ещё одним рецептом скраба в состав которого входит голубая глина. Для его приготовления можно использовать кофейную гущу.

Разводим глину водой, до состояния густой сметаны и смешиваем с гущей от кофе в равных пропорциях. На распаренную кожу наносим массажными движениями и оставляем на 30 минут. После чего принимаем душ.

Скраб от целлюлита с корицей

Готовится очень просто:

• 2 столовые ложки корицы,
• 1 столовая ложка оливкового масла
• несколько капель эфирного масла корицы.

Перемешайте все компоненты и нагрейте в микроволновке. Втирать скраб необходимо лёгкими движениями около 10 минут. Затем смойте попеременно тёплой затем прохладной водой.

Имбирный скраб от целлюлита

Для его приготовления вам понадобится:

1. Морская соль.
2. Гуща из — под кофе.
3. Натёртый корень имбиря.
4. Эфирное масло — на ваш выбор.

Все вышеперечисленные ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и добавляем в смесь несколько капель любого эфирного масла. Нанесите на кожу массирующими движениями. Смойте и нанесите антицеллюлитный крем.

Кстати, имбирь с зеленым кофе — замечательное средство для похудения.

Антицеллюлитное мыло скраб

Для приготовления такого мыла в домашних условиях нам понадобится:

• 2 детских мыла по 100 грамм;
• 0,5 стакана кипятка;
• по 4 столовые ложки оливкового масла и кофейной гущи;
• 3 столовые ложки крупной морской соли.

Готовим смесь: мыло натираем на мелкой тёрке, затем готовим две кастрюли разных размеров. В большую наливаем воду и ставим на огонь, а в меньшую перелаживаем натёртое мыло и оливковое масло.

Помещаем её в ту кастрюлю, что с водой, и мешаем её содержимое так, чтобы не было комочков. После того, как масса стала однородной, добавляем кофейную гущу и морскую соль. Замешиваем с помощью ложки эту смесь около 3 минут. В заранее подготовленную и тщательно смазанную форму выкладываем смесь.

После того, как мыло застынет, начинаем пользоваться.

Овсяный скраб от целлюлита

Для приготовления такого скраба необходимы:

• 2 столовые ложки молотого геркулеса,
• 2 столовые ложки кофейной гущи,
• 5 капель эфирного масла на ваше усмотрение.

Все составляющие хорошо смешиваем и добавляем 2 яичных белка. Этот эффективный скраб сможет подойти как для ног, так и для бёдер, где есть проявления целлюлита. После пилинга обязательно нанесите питательный крем.

Антицеллюлитный скраб с мумиё

Готовится очень просто. Для его приготовления нужно смешать морскую соль с растительным маслом, затем добавить мумиё (узнайте подробнее об антицеллюлитном эффекте мумие).

Наносить скраб нужно массажными движениями, и смыть с помощью контрастного душа.

Скраб от целлюлита с виноградными косточками

Такой скраб очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого нам понадобятся:

• кофе,
• морская соль,
• сахар,
• виноградные косточки.

Берём все ингредиенты приблизительно в равном количестве. Всё хорошо смешиваем и добавляем ваш любимый гель для душа.

Антицеллюлитный скраб с уксусом

Вот ещё один интересный рецепт скраба на основе уксуса.

Эффективно борется не только с “апельсиновой коркой”, но и является отличным вариантом от растяжек.

Для его приготовления необходимо всего два ингредиента:

• 5% яблочный уксус,
• молотый кофе.

Всё очень просто, насыпьте на ладонь кофе, сверху полейте уксусом. Натрите этой смесью проблемные зоны, затем смойте тёплой водой.

Антицеллюлитные скрабы с какао

Рецепт скраба очень простой в приготовлении и состоит из ингредиентов, которые у каждого имеются дома. Для этого возьмите:

• 3 столовые ложки сахара;
• 1 столовая ложка какао;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка молока.

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы. Использовать такую процедуру следует 1 раз в неделю. У скраба очень нежный запах и отличный отшелушивающий эффект. После его использования кожа приобретает здоровый внешний вид.

Скраб из соды от целлюлита

Этот скраб обладает очищающим действием и обеспечивает мягкий пилинг поверхности кожи.

Для того чтобы приготовить такой скраб народным методом возьмите 1 чайную ложку пищевой соды и смешайте со своим любимым гелем для душа.

Проведите процедуру в течение 2-3 минут и смойте под тёплым душем.

Производители скрабов от целлюлита

В наше время выбрать хороший антицеллюлитный скраб  — это не проблема, а вот будет ли от него эффект которого мы все так ждём — вот это вопрос. Существует очень много марок качественной косметики по уходу за проблемными участками кожи.

Выделим лучшие из них:

Антицеллюлитный скраб Планета органика

Скраб этого производителя наносите на кожу ежедневно, лёгкими массажными движениями, в течение месяца.

Приятная на ощупь и запах текстура скраба в который входит масло имбиря, обладает разогревающим эффектом и стимулирует кровообращение в тканях.

Антицеллюлитный скраб Натура сиберика

Применяя этот скраб можно быстро поднять тонус уставшей кожи, а косточки малины мягко и очень бережно очистят её.

Эффективно воздействует на проблемные участки кожных покровов делая кожу гладкой и шелковистой, устраняя целлюлит.

Бабушка Агафья антицеллюлитный скраб

Сахарный скраб Бабушка Агафья хорошо борется с целлюлитом. Скраб отлично очищает, нежно отшелушивает и смягчает кожу.

Использовать его необходимо ежедневно и уже спустя десять дней, вы ощутите на себе явные изменения.

Антицеллюлитный скраб Чёрный жемчуг

“Чёрный жемчуг” — это скраб, который способствует бережному отшелушеванию, разглаживает кожу и убирает целлюлит. Чтобы достичь ожидаемых результатов применяйте его ежедневно в течение 30 дней.

Антицеллюлитный скраб Чистая линия

Качественный антицеллюлитный скраб на основе абрикосовых косточек отлично массирует кожу после чего она становится упругой и гладкой.

Продукт этой марки при ежедневном использовании даёт видимый эффект.

Грин мама скраб от целлюлита

Скраб Green Mama хорошо удаляет омертвевшие клетки кожного покрова, разглаживает растяжки и на отлично справляется с проявлениями “апельсиновой корки”.

Используйте этот скраб 2-4 раза в неделю: утром и вечером.

Красная линия антицеллюлитный скраб

Скраб марки Красная линия содержит экстракт кофейных зёрен, которые хорошо справляются с образовавшейся “апельсиновой коркой” и жировыми отложениями. Улучшают микроциркуляцию в клетках кожи, а витамин А и Е предотвращает её старение.

Наносите скраб на чистую кожу в течение 2-3 минут, затем смойте под тёплым душем. Пользоваться средством необходимо не меньше двух раз в неделю.

Антицеллюлитный скраб — отзывы

Ирина, 37

Испробовала на себе много средств против целлюлита. Могу сказать одно, из кремовых скрабов больше всего понравился крем — скраб Natura Siberica в состав которого входит женьшень, косточки малины и целый ряд витаминов. Запах — отличный, пахнет очень нежно. Эффект потрясающий. Рекомендую его всем!

Наталья,40

Пользовалась всегда дорогостоящей покупной косметикой известных марок. в интернете попала на эту статью, где очень много рецептов скрабов, которые можно готовить дома. Пробовала несколько рецептов. Больше всего понравился скраб с морской солью. Девочки эффект поразил. За небольшие деньги можно приобрести ингредиенты, а главное, результаты ничем не хуже нежели покупной скраб.

Анастасия, 35

Начиталась отзывов в интернете про кофе, которое хорошо убирает целлюлит. Мучаюсь с этой проблемой давно и решила испробовать ещё и это средство. Было дома кофе Жокей. Всё что я делала, так это принимала тёплый душ с нанесением геля, затем на ладонь насыпала немного молотого кофе и растирала массирующими движениями. После обильного смывания чувствуется необыкновенная гладкость кожи спустя 3 недели целлюлит практически исчез. На такое чудо я не надеялась, а зря. Это лучшее средство из всех что я испробовала.

Вот, пожалуй, и вся основная информация по этой теме о которой я хотела вам рассказать. Надеюсь, что рецепты которыми я поделилась будут вам полезны. Будьте привлекательны и красивы. До новых встреч.

Всегда ваша, Анна 🙂

Скраб от целлюлита в домашних условиях – эффективный рецепт для красивой кожи — Леди

Красивая и гладкая кожа без апельсиновой корки значительно повышает самооценку и уверенность в себе. Рецептом домашнего скраба от целлюлита поделится Joinfo.ua.

Скраб от целлюлита в домашних условиях

Основные ингредиенты:

• кофе – 3 столовых ложки;
• вода – столовая ложка;
• морская соль – 2 столовых ложки;
• эфирное масло цитрусовых (мандарина или апельсина) – несколько капель;
• эфирное масло корицы– несколько капель;
• мед – 1 столовая ложка.

Приготовление средства:

• Для получения скраба нужно залить кофе тремя столовыми ложками воды.
• Затем добавить морскую соль, капнуть несколько капель апельсинового или мандаринового эфирного масла, перемешать.
• Добавить эфирное масло корицы в полученную смесь, после – столовую ложку меда.
• Смесь хорошенечко перемешать, чтобы получилась кашица однородной консистенции.

Применение скраба для массажа:

В качестве массажного средства наносить мягкими движениями на кожу. После проведения массажа скраб смыть теплой водой, нанести любимый крем.

Применение скраба для обертывания:

Нанести полученное средство на самые нелюбимые «проблемные» места, обернуть пленкой и оставить примерно на 10-20 минут.

Средство можно применять 1-2 раза в неделю.

Противопоказания

Не используйте скраб, если у вас есть следующие проблемы:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• воспалительные гинекологические заболевания;
• менструация;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• повреждения кожи;
• патологии почек.

Если с телом уже все в порядке, можно приступать к прическе. Для густых и шелковистых волос отлично подойдут домашние маски, которые просто созданы для поддержания красоты в зимний период!

Фото: artnaturals, lipsticklovely, pxhere

рецепты сахарного антицеллюлитного средства для тела в домашних условиях своими руками

Причины появления «апельсиновой корки»

От малоприятного явления, при котором кожа становится похожа на «апельсиновую корку», страдают только женщины. Многие специалисты классифицируют наличие участков кожи с мелкими бугорками как вторичный половой признак.

Медики считают причиной возникновения целлюлита реакцию организма на женские половые гормоны – эстрогены. В крови мужчин этот женский гормон бывает в столь малых количествах, что даже у тучных целлюлита вообще не бывает. Среди женщин этот недостаток встречается в 80-95 процентах случаев. Эстроген в совокупности с повышенной способностью женской кожи к растяжению делает женщин уязвимыми перед целлюлитом. Чаще он проявляется в местах, связанных с репродуктивной функцией – животе, бедрах и ягодицах, иногда на верхних частях рук.

Эстрогены влияют на сосуды, имеющиеся в подкожном жировом слое. Из-за неправильного кровотока в мелких сосудах происходят нарушения поступления к жировым тканям кислорода. Образование в ячейках жировой ткани твердых комочков жира приводит к появлению мелкобугристой поверхности.

Кроме нарушения кровообращения проблема возникает в результате действия еще ряда факторов. Здесь могут быть и наследственность, неправильное питание (значительный перевес в рационе в сторону углеводов и животных жиров), отсутствие двигательной активности, нарушение работы яичников и наличие вредных привычек.

Причиной, образующей «апельсиновую корку», могут стать скачки веса в процессе похудения. Явление возникает также во время гормональных сдвигов в организме в подростковом возрасте, после беременности, во время менопаузы.

«Апельсиновая корка» образуется в результате снижения тонуса кожи, вызванного явлениями застоя в циркуляции лимфатической жидкости и крови, неравномерного распределения жировых отложений и содержания воды в подкожном слое. Тем не менее, многие медицинские специалисты считают кожные бугорки только косметическим дефектом, с которым не нужно бороться.

Когда эталоном была пышная женщина, никто не знал слова «целлюлит» и не мучился из-за наличия на бедрах кожи с неровностями. В наше время, когда в цене женщина со спортивной осанкой, плоским животом и гладкой кожей, проблема целлюлита стала предметом беспокойства представительниц женского пола.

Польза

Вниманию женщин предлагается широкий ассортимент народных рецептов и косметических средств, в частности скрабов, которые помогают похудению, удалению ороговевших клеток, избавлению от растяжек, питающих, увлажняющих, поверхностно массирующих и тонизирующих кожу. Антицеллюлитные скрабы бывают на масляной и водной основах.

Полезными для тела компонентами средств на масляной основе являются натуральные и синтетические масла и твердые частицы из косточек оливы, винограда, кофейных зерен. В составе также мелкие кристаллы морской соли или сахара. Эмульсии на водной основе против целлюлита содержат эфирные масла и полиэтиленовые частицы, хорошо подходят для питания и восстановления жирной и сухой чувствительной кожи.

Составы с ламинарией и фукусом, с добавлением экстрактов плюща и гинкго билоба, насыщают ткани кислородом, облегчают отвод жидкости из жировых тканей, повышают тонус кожи. Прогревающее и расширяющее сосуды действие усиливаются маслом корицы, грязями мертвого моря и экстрактом красного перца, содержащим ускоряющий метаболизм капсаицин.

Противопоказания

Следует отметить, что избавление от «апельсиновой корки» с помощью раздражающего действия красного перца или горчицы может негативно сказаться на самочувствии лиц с чувствительной кожей.

Применять средства с крупными абразивными частицами из ореховой скорлупы допустимо, если кожа жирная с низким порогом чувствительности. Нормальная, жирная и комбинированная типы кожи с низкой чувствительностью отлично воспримут средства с частицами виноградных и миндальных косточек, кристаллами сахара и соли. Частота применения для такой кожи может достигать до трех раз в неделю.

Чувствительная кожа может подвергаться обработке скрабом не чаще двух раз в неделю. В составе допустимы крупинки из кофейного и рисового зерна, виноградной косточки, синтетические гранулы.

Правила применения

Отличие салонной процедуры скрабирования в том, что проблемные зоны обрабатываются руками опытного специалиста с применением скраба и наложением антицеллюлитной маски с тщательностью, невозможной в домашних условиях. Процедура массажа, сопровождающаяся видео с релаксирующей музыкой, избавит кожу от омертвевших клеток, поможет ей свободно дышать и поможет расслабиться и отвлечься от повседневной суеты.

Если не удается часто делать процедуры в салоне, применить скраб можно и дома. Для принятия ванны или для бани будет удобным применение щетки для спины с длинной ручкой и синтетической щетиной и поверхностью из натуральной люфы. Как дополнением хорошо пользоваться махровой варежкой и впитывающим воду махровым полотенцем. Полотенце упростит растирание задней части бедер. Эти приспособления усилят массажный эффект и действие скраба.

Отдельные виды скрабов для душа предназначены для применения прямо во время водной процедуры, однако они не обладают хорошей эффективностью. Лучше всего участки кожи с проявлениями целлюлита обработать скрабом до мытья.

Рецепты в домашних условиях

Для устранения целлюлитных проявлений на коже в домашних условиях часто применяются массаж и обертывание участков, предварительно очищенных скрабом. В полирующий состав можно включить белую глину, водоросли, эфирные масла, зерна зеленого и черного кофе, растительные отвары.

Содовый скраб можно сделать из небольшого количества геля для душа, всыпав в него чайную ложку пищевой соды, немного кофейной гущи или морской соли мелкого помола. В кофейно-ореховом продукте вместе с медом и оливковым маслом используются молотые миндаль и кофе.

После очищения клетки обновляются, кожа становится более гладкой. Поверхность увлажняется, эффективнее впитывает питательные компоненты антицеллюлитных кремов и в совокупности с массажем или обертыванием приводит к исчезновению дефекта.

Делать самой себе массаж сложно, поэтому лучше попросить маму или сестру, предварительно показав им технику массажа. Обертывание проблемных зон делается своими руками, полученная польза практически не будет отличаться от салонного эффекта.

Лучшей домашней процедурой считается медовый массаж. Две чайные ложки меда смешать с 5-8 каплями эфирного масла апельсина. Курс массажа, включающий похлопывающие движения с нарастающей интенсивностью, должен длиться в течение месяца один раз в два дня по 10-20 минут и заканчиваться нанесением крема.

Медовое обертывание питательно для кожи. На 4 столовые ложки слегка нагретого меда берут один желток. В смесь добавляют 5-6 капель эфирного масла. Хорошо размешав, накладывают на ноги, покрывают пленкой, укутывают полотенцем. Через 30-40 минут смывают водой.

Есть методика, использующая для уменьшения объема ягодиц и бедер разогревающее обертывание с медом и горчицей. Его можно приготовить из смеси одной столовой ложки меда с двумя ложками горчицы. Смесью обмазывают ноги, укутывают и держат не дольше 40 минут, смывают.

Горячее обертывание с водорослями — хороший способ убрать косметический недостаток. Сырье заливают водой при температуре 36-38 градусов. Первое обертывание держат 30 минут, при следующих увеличивают время каждый раз на 5 минут. Согревающее обертывание способствует уменьшению объемов жировой ткани ног и избавляет от бугорчатой кожи.

Дома несложно провести обертывание из растопленного шоколада, обладающее лимфодренажным эффектом, способствующее уменьшению проблемных зон. Темный и белый шоколад являются кладезью полезных компонентов. В его состав входит масло какао-бобов, состоящее из жирных кислот: олеиновой, стеариновой, линоленовой, увлажняющее и питающее кожу. Антиоксиданты шоколада, борющиеся со свободными радикалами, способствуют подтягиванию кожи и обладают жиросжигающим эффектом.

Легко приготовить сахарный компресс активными составляющими: тростниковым сахаром, экстрактами зеленого кофе и красного перца, ламинарией, маслом грейпфрута, гвоздикой и корицей. Обертывание достаточно выполнять пару раз в течение недели.

О том, как ухаживать за кожей на ягодицах, смотрите в следующем видео.

Популярные профессиональные марки

Сегодня на прилавках косметических магазинов присутствуют качественные недорогие скрабы, соревнующиеся за право вхождения в рейтинг лучших антицеллюлитных средств.

Скраб Фитнес Body от Floresan содержит разогревающий перцовый компонент и масло корицы. Добавки кофеина и ламинарии, делающие кожу эластичной, ускоряют обмен веществ.

Средство Эколаб с органическими ингредиентами: маслами ши и авокадо, ароматным миндальным маслом, имбирным экстрактом, абиссинской горчицей и морской солью, помогающими предотвратить «апельсиновую корку».

Яркая баночка со скрабом Медвежий Горячий от Natura Siberica обязательно привлечет внимание. В составе кайенский перец, медвежья ягода, вулканическая голубика и черная бамбуковая соль. При нанесении смеси с вкусным ароматом, ощущается приятное тепло и легкое жжение.

Состав скраба Bio Organic People борется с целлюлитом при помощи входящих в его состав пудры абрикосовой косточки, масла лимона и зеленого кофе. Кожа, насыщенная микроэлементами, делается нежной и упругой. Стимулируются обменные процессы, укрепляются клеточные мембраны.

Обновляющее средство Tropical Mix от Organic Shop, содержит активные компоненты: масло авокадо, сок ананаса и кокосовая стружка, питающие, увлажняющие и регенерирующие кожу, усиливающие антицеллюлитный эффект.

Гели-скрабы из серии рецептов Бабушки Агафьи, в которых есть природные питательные компоненты: луговой мед, овсяные хлопья, кедровые и крыжовниковые косточки, очищают кожу, выводят шлаки. Применяются для тела как профилактические средства.

В коллекции от Eco Laboratorie пять скрабов на основе кофе. Продукты с маслом апельсина, корицы, тростникового сахара и морской соли ускоряют метаболизм, дарят полезный и приятный уход коже.

Жиросжигающий продукт с массажным эффектом Чистая линия очищает, разглаживает, улучшает процесс микроциркуляции и готовит кожу к нанесению интенсивных антицеллюлитных кремов.

Действие средства Jurassic SPA направлено на отшелушивание омертвевших клеток и усиление эффекта последующих процедур. Формула содержит реликтовую соль, кокосовое масло, экстракт камбоджийской гарцинии. Наличие сульфидно-илистых грязей придает скрабу характерный запах.

Скраб BRAZIL от Planeta Organica с маслами нероли, жожоба и бразильского арахиса повышает эластичность кожи, стимулирует ее регенерацию, обогащает комплексом витаминов, обладает антиоксидантным действием.

Отзывы

Благодаря сочетанию невысокой стоимости, натурального состава и красивой упаковки большого объема, представленная российскими брендами продукция идеальна для домашнего использования. В комплексе с правильным питанием, гимнастическими упражнениями и эффективными кремами, скрабы заставляют исчезнуть «апельсиновую корку», кожа заметно разглаживается, фигура корректируется. Формулы, использующие такие же активные компоненты, что и народные средства, пользуются заслуженным вниманием и популярностью, имеют только положительные отзывы заинтересованных покупательниц.

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Целлюлит – это не тот враг, которого можно победить открыто и быстро. С ним нужно быть коварной, настойчивой и беспощадной, как и он сам. Предлагаем вам узнать, какие методы помогут если не убрать апельсиновую корку полностью на всех проблемных участках, то точно значительно уменьшить и какой именно выбрать вам. По мнению косметологов и дерматологов, к таковым относятся лимфодреннажный массаж и антицеллюлитный скраб.

Если их совместить и проводить по всем правилам самомассаж с применением правильно составленных скрабов, получим более заметный результат. А если сделать еще и курс специальных обертываний и выработать несколько соответственных привычек (к ним можно отнести и правильное питание, занятие фитнесом и даже body-фитнесом и другие), успех гарантирован.
Учтите, что каким бы результативным не был антицеллюлитный скраб (а мы предоставляем только самые лучшие рецепты), эффект наступит далеко не сразу. Настройтесь на длительную борьбу, а еще придется составить целый список и купить все необходимое для войны в домашних условиях.

Принцип составления

Чтобы избавится от целлюлита, лучше всего применять рецепт с биологически активными веществами (прежде всего – эфирными маслами) и абразивными частицами. Таким образом при нанесении абразив будет удалять ороговевший слой и шлифовать поверхность, а питательные вещества — глубже проникать в слои кожи, стимулируя обменные процессы.

К стати, именно антицеллюлитный горячий скраб с разогревающими маслами имеет максимальный эффект.

Еще лучше купить несколько таких масел и использовать их в рецепте маски-пилинга: сначала массируем поверхность 3-5 минут, затем оставляем состав для воздействия еще на 8-10 минут. Неплохо воздействует и кофеин – молотый кофе, жмых, а в качестве основы – масло какао или шоколад (подходит максимально натуральный горький черный шоколад).

Общие правила применения

Общие правила гласят:

1. Перед нанесением скраба или маски-скраба кожу нужно распарить в ванной.
2. Состав хорошенько перемешиваем.
3. Состав по рецепту с растворяющимися абразивными частицами (сахар, соль) и масляный скраб от целлюлита наносим сразу после приготовления.
4. Если в составе жирная основа (базовые или сливочное масло), их нужно подогреть на водяной бане (немножко!) и тогда добавлять остальные компоненты, начиная с эфирных масел.
5. Если в рецепте указан шоколад, трем его на мелкой терке и ставим на водяную баню на медленный огонь. Шоколад должен быть качественным, иначе эффект будет не таким сильным.
6. Обрабатывать можно только неповрежденную кожу, без прыщей и трещин. Особенно если вы выбрали антицеллюлитный горячий скраб для тела.
7. Массируем кожу при помощи массажной рукавицы. Она сама по себе здорово разогревает кожу, так что следите, чтобы не было болезненных ощущений. Сильно не надавливайте. Еще лучший вариант – купить специальный ручной массажер в виде пластинки с пупырышками. Девочки, только терпеть сильную боль не надо. Даже во имя красоты.
8. Движения делаем по направлению снизу вверх по линиям лимфотока. Двигаем руками активно.
9. Состав смываем теплой водой. Либо снимаем сухой салфеткой и омываем кожу прохладной водой, если скраб не очень жирный.
10. После процедуры сделаем контрастный душ, нанесем питательный крем для тела.
11. Скраб от целлюлита удаляет верхний загоревший слой эпидермиса — учтите это, если хотите щеголять по пляжу.
12. Скрабирование против целлюлита рекомендуют проводить 2 раза в неделю курсом по 8-15 процедур. Если кожа сухая, делаем раз в неделю.

Готовим скраб по типу кожи

Правильно составить антицеллюлитный скраб совсем несложно. Просто определите тип кожи и выберите подходящие компоненты:

1. Для сухой кожи в качестве основы подойдут любые базовые масла, — лучше всего абрикосовое, персиковое, оливковое, миндальное, подсолнечное. А еще сливки, мед, сметана, увлажняющий крем для тела (из серии body-milk, фитнес-body), шоколад. В качестве абразива — не слишком большие гранулы. Например, очень мелкая морская соль, кофе мелкого помола, хорошо измельченная сухая цедра, овсянка, хорошо измельченные орехи (они в процессе будет отдавать масло, что для сухой кожи просто замечательно).
2. Для жирной кожи в качестве основы используйте неплотные масла, которые не создают пленку: все косточковые, кунжутное и другие. А еще разведенную водой до жидкого состояния косметическую глину, рисовую, гороховую или овсяную муку. Вместо воды можно брать травяные отвары. Вы можете добавлять сахар, соль, кофе, измельченные крупы, косточки фруктов.
3. Для всех типов кожи подойдут в качестве очищающего и питательного компонента мякоть фруктов (особенно кислых), ягоды, увлажняющие жирные базы, шоколад. Все могут применять эфирные масла с согревающим или охлаждающим эффектом и мощными лимфодреннажными свойствами: корица, все цитрусовые, красный перец, мелисса, мята перечная, розмарин, можжевельник, кипарис, эвкалипт. Только брать их нужно совсем немного: 4-8 капель для одной проблемной зоны в зависимости от уровня чувствительности кожи.

Если вы не желаете задумываться над составом и тщательно подбирать компоненты, воспользуйтесь одним из готовых рецептов.

Рецепты скрабов

Эффективных рецептов есть множество, мы подобрали самые лучшие:

1. Домашние скрабы от целлюлита для всех типов кожи: 2 большие ложки кофе нужно смешать с ложкой оливкового и таким же количеством миндального масла. Понадобится еще 4-5 капель масла корицы или мяты. Массируем поверхность, оставляем средство на 5 минут. Кофе может немного окрасить кожу — можно использовать жмых, при этом оставить маску на 10 минут. Это антицеллюлитный горячий скраб для тела, следите за противопоказаниями.
2. Медовый скраб от целлюлита: половину стакана меда смешиваем со столовой ложкой кофе, добавляем 6 капель масла лимона (или совмещаем лимон и можжевельник либо апельсин и бергамот). Если мед жидкий, наносим сразу на кожу целой ладонью промакивающими движениями. Если скраб против целлюлита получился очень густым, нужно либо растопить его на водяной бане, либо добавить немного теплой воды. Массаж не есть безболезненным. Делаем его максимальное количество времени, но не дольше 5 минут на одну проблемную зону, постоянно передвигаемся на новые участки.
3. Антицеллюлитный скраб своими руками для сухой, обезвоженной или чувствительной кожи: растапливаем 2 большие ложки баттера какао (или 3 ложки шоколада), добавляем 7 капель любого антицеллюлитного эфирного масла и горсть клубничного, яблочного или персикового пюре. Массируем около 15 минут без сильных надавливаний круговыми движениями. Следим за ощущениями.
4. Самый вкусный рецепт: 100-грамовую плитку шоколада растапливаем, добавляем хорошо измельченные любые подсушенные орешки. Часть отделяем и массируем кожу 5 минут. Остальное съедаем.
5. Горячий антицеллюлитный скраб в домашних условиях: по половине стакана морской соли и сахара смешиваем, добавляем по 5 грамм красного молотого перца и корицы. Теплым оливковым маслом разводим до состояния, удобного для нанесения. Массируем этой смесью кожу, пока не начнет печь, но не дольше 10 минут. Этот скраб от целлюлита нельзя наносить на проблемную или очень сухую кожу.
6. Сделайте состав из горсти морской соли, разведенной 2 большими ложками молока или кефира если кожа жирная и сливочного или оливкового масла, если сухая. Добавляем 4 капли ЭМ розмарина или грейпфрута. Массируем и смываем.
7. Смешиваем мед с несколькими каплями эфирного масла. После медового массажа ждем еще минут 5.
8. 5 больших ложек морской соли смешайте с большим измельченным в блендере вместе с кожурой грейпфрутом или апельсином. Добавьте ложку растительного масла. Массируем 10-15 минут.
9. Рецепт для сухой и нормальной кожи: кружку творога смешиваем с солью в пропорциях 2:1. Добавляем по желанию немного простокваши. Для жирного типа кожи можно добавить перец (не больше 0,5 чайной ложки) либо 5 капель масла перечной мяты. Если добавляем эфиры, то их сначала нужно растворить их в эмульгаторе (в нашем случае – соль).

Первые результаты будут через 4-10 недель регулярного применения. И ключевое здесь – «результаты будут».