Скраб для тела от целлюлита в домашних условиях: 3 эффективных домашних скраба для против целлюлита

Содержание

Скрабы от целлюлита в домашних условиях | Хочу лимон (читателей)

Что такое скраб и какова его задача? Это косметическое средство, в том числе предназначено для очистки кожи от ороговевших клеток и избавления кожи от целлюлита. 

При регулярном и правильном использовании оно творит чудеса, делая кожу нежной, упругой и красивой. 

Приготовить антицеллюлитный скраб можно в домашних условиях.

Принцип действия

В борьбе с "апельсиновой коркой" все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

  • Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
  • Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
  • Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
  • Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» - солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

  • Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
  • Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
  • Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
  • Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

  • Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
  • Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
  • Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.
На самом деле мед можно сочетать с чем угодно: крупы, молотые орешки и косточки фруктов, ягоды, яйца, сметана и т.
д. Для получения очень эффективного скраба выбирайте более густой и засахаренный мёд.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

  • Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
  • 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
  • Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
  • Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.
Для кофейного скраба наряду с молотыми зернами можно использовать кофейную гущу (без молока, сахара и сливок).
Для скраба подходит только натуральный кофе. Растворимый никакой пользы вашему телу не принесёт.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

  • Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
  • Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
  • Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.
Скраб готов к нанесению, пользуйтесь с удовольствием.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

  • Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли.
    После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
  • Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
  • Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).
Можно поэкспериментировать и добавить к водорослям другие компоненты, например, мед или кофе.

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

  • Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
  • Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
  • Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
  • Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
  • Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
  • Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.
Если соблюдать каждое правило, то борьба с целлюлитом станет не только эффективной, но и приятной. А если в дополнении к косметическим маскам начать выполнять некоторые физические упражнения или перестать есть вредную пищу, то в итоге вы увидите потрясающий результат.

Противопоказания

Антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, считаются не только полезными, но и абсолютно безопасными. Однако, существуют некоторые нюансы, ввиду которых даже домашние косметические средства для тела не рекомендуется использовать.

Вот список, самых распространённых противопоказаний:

  • Если по каким-либо причинам чувствительность ваших кожных покровов увеличилась, то рисковать собой не стоит, потому как применение скраба может вызвать нежелательные последствия.
  • Наличие аллергии на один из компонентов, входящих в состав, категорически исключает возможность пользоваться этой домашней маской.
  • Если на теле, в тех местах куда должен наноситься скраб либо в непосредственной близости от них, имеются открытые раны (трещина, порез, ожог, царапина), то с антицеллюлитной маской стоит повременить до полного заживления кожных покровов.
  • Не рекомендуется наносить скраб на тело в том случае, если на нём имеются угри или любая другая сыпь воспалительного характера;
  • Любое кожное заболевание, в том числе и грибковое, исключает нанесение каких-либо косметических средств на тело.
  • Ни в коем случае нельзя наносить скраб на кожу, которая только что подверглась загару в солярии или под открытым солнцем.
  • Если у вас имеются сосудистые «звёздочки» в проблемных зонах, то перед применением косметической антицеллюлитной маски, необходимо от них избавиться.
  • Пилинг категорически запрещён беременным женщин.
Запомните одно очень важное правило: скраб наносится только на здоровую кожу. Соблюдая его, вы избежите многих опасных последствий.

Уход за своим телом очень важен в любом возрасте. И совсем необязательно каждый день наведываться в салон красоты, чтобы стать хоть чуточку моложе и красивее. Всё что вам нужно - это рецепты домашних антицеллюлитных скрабов и полчаса свободного времени. Как правило, отзывы о них самые положительные. Главное, соблюдайте правила пользования и ваши процедуры всегда будут иметь положительный результат.

доступные рецепты и правила применения, эффективность таких средств, фото до и после, полезные советы и рекомендации

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях приготовить очень легко. Эти средства хорошо себя зарекомендовали не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и в качестве очищающих компонентов для кожи. Народные знахари рекомендуют различные смеси, которые можно приготовить самостоятельно из подручных компонентов – такие рецепты полноценно заменяют аптечные препараты. Рассмотрим, что такое скраб от целлюлита, способы приготовления различных смесей и их терапевтический эффект.

Популярные народные рецепты

Пользуются популярностью антицеллюлитные скрабы, которые можно сделать своими руками. Обычно в состав входят натуральные компоненты, которые можно найти дома, либо приобрести на рынке или в ближайшем супермаркете.

После приготовления получается целебная масса, которую необходимо наносить на кожу. Результатом выполняемых процедур является устранение целлюлита, очищение и восстановление кожи.

Дополняют действие активных веществ эфирные масла, которые почти всегда добавляются во время приготовления.

Разогревающий скраб

Механизм действия такого антицеллюлитного скраба для тела направлен на раздражении кожи – под его действием происходит расширение кровеносных сосудов, по которым ускоряется движение крови. Одновременно с этим улучшается отток лимфы, из повреждённых целлюлитом клеток «вымываются» жиры и шлаки.

Во время процедур происходит повышение местной температуры, что помогает иммунитету бороться с появлением новых липидных отложений – лишний жир не успевает откладываться под кожей, превращается в жидкость и выделяется вместе с потом. Помимо разогревающего эффекта такой антицеллюлитный скраб прекрасно очищает кожу от отмерших клеток – она перестаёт шелушиться, становится гладкая и нежная.

Для приготовления домашнего скраба от целлюлита потребуется:

  • 50 мл оливкового масла;
  • Пять столовых ложек корицы;
  • Такое же количество красного перца;
  • Три столовых ложки морской соли.

Для получения лечебной смеси масло необходимо подогреть чуть выше комнатной температуры, затем добавить перечисленные ингредиенты и тщательно смешать. Полученный скраб наносится на влажную кожу на несколько минут.

Во время процедуры ощущается лёгкое жжение, что является абсолютно нормальным состоянием. Рекомендуется проводить массаж, который благоприятно влияет на кровеносную систему.

После лечения необходимо смыть содержимое в душе или ванне.

Мнение специалиста!

Горячие скрабы с перцем являются лучшими в лечении целлюлита – они «вытапливают» вредные липиды из подкожной клетчатки, улучшают кровообращение в проблемных местах, подтягивают кожу. Во время лечения убедитесь, что у вас нет открытых ран, высыпаний, дерматитов, аллергии и других повреждений кожи – иначе такой терапией можно навредить себе, не получив никакой пользы.

Разогревающий скраб от целлюлита

Горячий скраб с водорослями

Ещё один эффективный рецепт – с использованием водорослей. Морской продукт обладает целебными свойствами для жировой ткани – он притягивает токсины и шлаки, оздоравливая клетки и уменьшая признаки целлюлита.

Растительные компоненты содержат в своём составе соль, которая активирует транспорт лишней жидкости наружу.

В результате через поры выходят токсины и вредные вещества, которые вызывают гибель жировых клеток во время болезни.

Для приготовления скраба от целлюлита в домашних условиях потребуется:

  • Водоросли;
  • Красный перец;
  • Растительное масло.

Перечисленные компоненты нужно взять в равных пропорциях, перемешать и нанести на кожу. Такое антицеллюлитное лечение проводится по аналогичным правилам, для повышения эффективности кожу рекомендуется массировать, через несколько минут принять душ или ванну.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб

Хороший скраб от целлюлита и растяжек – с использованием кофейной гущи и пчелиного продукта. Обе основы хорошо себя зарекомендовали в борьбе с «апельсиновой коркой» – они очищают кожу, подобно песку. После их применения открываются поры, через которые выходят шлаки и поступают в организм целебные вещества.

Мёд содержит большое количество полезных компонентов, которые необходимы для восстановления тела после целлюлита. Для приготовления перечисленные составляющие смешиваются 1:1, к полученному объёму добавляется несколько капель эфирного масла. Лечение проводится согласно общим правилам, массажная техника выполняется по методике лёгких растираний и поглаживаний.

Антицеллюлитный скраб на основе лайма и апельсина

Приготовить этот скраб против целлюлита очень легко – очень важно подобрать качественные фрукты. В состав лечебной смеси входят:

  • Лайм и апельсин;
  • Мёд;
  • Оливковое масло.

Все перечисленные составляющие не только борются с целлюлитом, но и прекрасно воздействуют кожу. Пчелиный продукт очищает поры, содержит множество полезных веществ, обладающих антицеллюлитными свойствами.

Лайм и апельсин – это природные источники витамина С, который необходим для укрепления кожи, удаления бугристости и разглаживания растяжек. Оливковое масло прекрасно увлажняет, делает кожу эластичной и крепкой.

Все ингредиенты берутся в равных объёмах, лечение проводится согласно общим правилам.

Скраб с водорослями, кофейно-медовый, цитрусовый

Скраб из тростникового сахара

Сахарный скраб обладает отличными очищающими свойствами – его песчинки работают подобно чистящему порошку. Во время его нанесения кожа отшелушивается, с её поверхности удаляются мёртвые клетки эпидермиса, грязь и микробы. Также в составе сахара присутствует гликолевая кислота, которая тонизирует и выравнивает кожу.

Интересно!

Многие пациенты отмечают уменьшение неприятного запаха от ног после данного лечения, поскольку скраб очищает протоки потовых желёз и удаляет «вонючие» микроорганизмы.

Для приготовления антицеллюлитной смеси потребуется:

  • Тростниковый сахар;
  • Сок лимона;
  • Имбирь;
  • Оливковое масло.

Основные жидкие компоненты берутся в равных пропорциях и добавляются к сахару до тех пор, пока не получится однородная кашица. Если вы приготовили слишком жидкую смесь – добавьте немного сахара.

Скраб против целлюлита на основе косточек абрикоса

Это средство применяется только на крепкой, здоровой коже. Возьмите косточки абрикоса, измельчите их в порошок и добавьте сметану или густые сливки. Должна получиться однородная субстанция.

Для повышения эффективности можно долить несколько капель оливкового масла или сока грейпфрута, лимона.

Во время процедуры следите, чтобы в раствор не попадали крупные частички косточек, поскольку они могут травмировать кожу.

Антицеллюлитный скраб с овсянкой

По аналогичному рецепту можно приготовить более щадящую смесь – в её состав входят измельчённые овсяные хлопья. Для их помола можно воспользоваться кофемолкой – к полученному порошку добавляется тёплое молоко и растительное масло. Можно дополнить рецепт морской солью или мукой. Лечение проводится по стандартному плану.

Скраб с кофе или морской солью от целлюлита

Можно лечиться и домашним средством, основным компонентом которого является кофе. Для этого его варят в турке несколько минут, дают отстояться. Берётся осадок, добавляется любой антицеллюлитный крем и наносится на кожу. Можно использовать и другие рецепты кофейных скрабов от целлюлита.

По аналогичной схеме приготавливается скраб с морской солью, которая больше подходит для обертываний.

Разновидности домашних скрабов для кожи ног и бедер

Скраб на основе мёда

В этом рецепте основным веществом является пчелиный продукт – остальные вещества разбавляют антицеллюлитное средство, улучшают его воздействие на кожу. К нему добавляются сливки, овсяные хлопья и эфирное масло – и всё, медовый скраб от целлюлита готов. Терапия проходит по стандартной схеме.

Важно!

Если используется засахаренный мёд, жидкие компоненты добавляются в большем количестве, пока пчелиный продукт не станет умеренно вязким.

Мучной скраб

Для лечения целлюлита можно использовать муку или обычный крахмал. Эти вещества берутся в сухом виде, накладываются на марлю или тряпочку и обёртываются вокруг поражённых зон.

Во время процедуры необходимо делать массаж, порошок очищает и разминает кожу, впитывает излишки жидкости.

Мочить муку или добавлять жидкие компоненты запрещается, поскольку средство потеряет свои целебные свойства.

Насколько эффективны процедуры

Многие специалисты отмечают хорошие результаты использования антицеллюлитных скрабов. Это объясняется их целебным составом – основные компоненты этих средств обладают следующими свойствами:

  • Абразивность – это способность очищать кожу, как наждачная бумага очищает стену. Это образное сравнение, но на микроскопическом уровне всё так и происходит – при выполнении массажа вещество «стачивает» поверхность кожи, удаляются отмершие клетки, микробы и грязь;
  • Гигроскопичность – способность впитывать в себя излишки жидкости. Это очень важное антицеллюлитное свойство, поскольку во время процедур из жировой ткани выходит вода, уменьшаются объёмы бёдер и ягодиц;
  • Укрепление и восстановление клеток – в составе любой смеси находятся вещества, которые проникают через кожу, укрепляют и достраивают её структуру.

Убедиться в эффективности домашних скрабов можно, если посмотреть на фото до и после лечения:

  • Перед выполнением процедур кожа была дряблая, на ней отмечались неровности, ямочки, морщины и растяжки;
  • После нескольких сеансов признаки целлюлита заметно уменьшились – ножки постройнели, кожа стала ровная и гладкая.

Эффективность скрабов от целлюлита

Основные правила скрабового лечения

Если вы решили лечиться при помощи скрабов – очень важно не только уметь их готовить, но и правильно пользоваться смесями, соблюдать периодичность. Для этого необходимо придерживаться следующих требований:

  • Лечение лучше проводить на ночь;
  • Смеси наносятся только на влажную кожу, перед душем или приёмом ванны;
  • Во время процедур желательно проводить массаж кожи. На бёдрах это поглаживания, направленные снизу вверх, на ягодицах – круговые движения;
  • Если на ногах присутствуют волосы – их желательно сбрить. Особенно это касается использования средств с добавлением мёда;
  • Смывается скраб через 5-10 минут тёплой водой, после чего на кожу наносят антицеллюлитный крем или лосьон;
  • Оптимальное количество процедур в неделю – не более 3-х.

На заметку!

Первые результаты можно увидеть уже через 5-6 сеансов. Но для этого необходимо соблюдать режим питания и заниматься спортом.

Отзывы

Отзывы женщин, которые уже провели антицеллюлитные процедуры и увидели результаты лечения доказывают его эффективность.

У меня целлюлит появился в прошлом году – я начала лечиться кофейными обёртываниями. Результат меня приятно удивил – кожа стала как в молодости! Разгладилась, стала нежная и ровная. Девочки, всем советую!

Александра, 32 года, Орел.

Я использую мёд для скрабов – эффект меня очень радует! «Апельсиновая корка» на бёдрах исчезла через 2 недели. Мне всё нравится.

Ксения, 30 лет, Пермь.

Антицеллюлитные скрабы – хороший способ вылечить целлюлит в домашних условиях. Основные рецепты включают мёд, кофе, цитрусовые фрукты и овсяные хлопья. Эти компоненты очищают и укрепляют кожу.

Источник: https://NogivNorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/cellyulit/sredstva-ot-cellyulita/anticellyulitnyj-skrab-v-domashnih-usloviyah.html

Скрабы от целлюлита в домашних условиях

Что такое скраб и какова его задача? Это косметическое средство, в том числе предназначено для очистки кожи от ороговевших клеток и избавления кожи от целлюлита. При регулярном и правильном использовании оно творит чудеса, делая кожу нежной, упругой и красивой. Приготовить антицеллюлитный скраб можно в домашних условиях.

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

  • Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
  • Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
  • Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
  • Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» — солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

  1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
  2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
  3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
  4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

  1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
  2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
  3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

На самом деле мед можно сочетать с чем угодно: крупы, молотые орешки и косточки фруктов, ягоды, яйца, сметана и т.д. Для получения очень эффективного скраба выбирайте более густой и засахаренный мёд.

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

  1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
  2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
  3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
  4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

Для кофейного скраба наряду с молотыми зернами можно использовать кофейную гущу (без молока, сахара и сливок). Для скраба подходит только натуральный кофе. Растворимый никакой пользы вашему телу не принесёт.

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

  1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
  2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
  3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

Скраб готов к нанесению, пользуйтесь с удовольствием.

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

  1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
  2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
  3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).

Можно поэкспериментировать и добавить к водорослям другие компоненты, например, мед или кофе.

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

  1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
  2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
  3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
  4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
  5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
  6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Если соблюдать каждое правило, то борьба с целлюлитом станет не только эффективной, но и приятной. А если в дополнении к косметическим маскам начать выполнять некоторые физические упражнения или перестать есть вредную пищу, то в итоге вы увидите потрясающий результат.

Антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, считаются не только полезными, но и абсолютно безопасными. Однако, существуют некоторые нюансы, ввиду которых даже домашние косметические средства для тела не рекомендуется использовать.

Вот список, самых распространённых противопоказаний:

  • Если по каким-либо причинам чувствительность ваших кожных покровов увеличилась, то рисковать собой не стоит, потому как применение скраба может вызвать нежелательные последствия.
  • Наличие аллергии на один из компонентов, входящих в состав, категорически исключает возможность пользоваться этой домашней маской.
  • Если на теле, в тех местах куда должен наноситься скраб либо в непосредственной близости от них, имеются открытые раны (трещина, порез, ожог, царапина), то с антицеллюлитной маской стоит повременить до полного заживления кожных покровов.
  • Не рекомендуется наносить скраб на тело в том случае, если на нём имеются угри или любая другая сыпь воспалительного характера;
  • Любое кожное заболевание, в том числе и грибковое, исключает нанесение каких-либо косметических средств на тело.
  • Ни в коем случае нельзя наносить скраб на кожу, которая только что подверглась загару в солярии или под открытым солнцем.
  • Если у вас имеются сосудистые «звёздочки» в проблемных зонах, то перед применением косметической антицеллюлитной маски, необходимо от них избавиться.
  • Пилинг категорически запрещён беременным женщин.

Запомните одно очень важное правило: скраб наносится только на здоровую кожу. Соблюдая его, вы избежите многих опасных последствий.

Уход за своим телом очень важен в любом возрасте. И совсем необязательно каждый день наведываться в салон красоты, чтобы стать хоть чуточку моложе и красивее.

Всё что вам нужно — это рецепты домашних антицеллюлитных скрабов и полчаса свободного времени. Как правило, отзывы о них самые положительные.

Главное, соблюдайте правила пользования и ваши процедуры всегда будут иметь положительный результат.

Источник: http://wlooks.ru/skrab/ot-cellyulita-v-domashnih-usloviyah/

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях.

Рецепт антицеллюлитного скраба для тела. Горячий антицеллюлитный скраб — как наносить

Скрабы для тела — одно из самых эффективных средств для борьбы целлюлитом. Лучшие рецепты домашних антицеллюлитных скрабов.

С целлюлитом или «апельсиновой коркой» знакомо большинство женщин. Более 80% женщин подвержены проявлению целлюлита в проблемных зонах: на бедрах, ягодицах, животе, ногах, а иногда в верхней части рук.

Кожа на этих участках тела выглядит совсем непривлекательно: бугристая, неупругая, а если сжать руками небольшой ее участок – становится неровной, напоминая корку апельсина. Существует много способов борьбы со злейшим врагом красивого женского тела. Хорошие результаты дают антицеллюлитные массажи, обертывания, липосакция.

Но, чтобы избавиться от проблемы, необязательно проходить дорогостоящие салонные процедуры. Отличный эффект дают домашние антицеллюлитные скрабы, действие которых направлено на ускорение процесса отшелушивания эпидермиса, усиления притока крови к клеткам кожи, обогащения их кислородом.

После скрабирования кожа становится гладкой и нежной. О том, какие антицеллюлитные скрабы можно приготовить в домашних условиях и отзывы после их использования, читайте далее.

Антицеллюлитные скрабы для тела. Почему появляется целлюлит?

Целлюлит является одной из форм жировой ткани. Это деформированный жир в подкожном слое нашего тела. При нарушении микроциркуляции оттока лимфы в жировой ткани, клетки уплотняются и препятствуют выведению из нее лишней жидкости и токсинов. В результате – кожа выглядит бугристой и неровной. Возникновению целлюлита способствуют такие факторы как:

  1. Гормональный фон. По мнению большинства медиков, виновник появления непривлекательной «апельсиновой корки» на теле – женский гормон эстроген, именно поэтому целлюлиту подвержен женский пол, у мужчин он встречается реже. Прием гормональных препаратов может усугубить проявления целлюлита.
  2. Стиль жизни. Стрессы, малоподвижный образ жизни способствует накоплению токсинов, процессы кровообращения в клетках кожи замедляются, в результате кожа выглядит неровной.
  3. Неправильное питание. Однообразное питание с обилием мучных, жирных блюд, а также еда с искусственными добавками, становится причиной накопления токсинов в организме, а следовательно и появлению целлюлита.
  4. Лишний вес. Как правило, целлюлит – проблема полных женщин, ведущих сидячий образ жизни. У женщин, склонных к избыточному весу, целлюлит появится быстрее, чем у худышек. Но, целлюлиту подвержены и стройные женщины.

Как действует антицеллюлитный скраб

Скраб – эффективное косметическое средство для очищения кожи, в переводе с английского означает «мыть», «вычищать». Скраб состоит из мелких абразивных частичек, способных удалять с поверхностного слоя кожи отмершие клетки, кожное сало, грязь. Втирание скраба в кожу действует, как микромассаж, при этом улучшая микроциркуляцию крови в клетках, а также благоприятствует оттоку лимфы.

Косметический рынок предлагает множество скрабов различной ценовой категории, в состав которых, кроме абразивных частичек, входят эфирные масла, экстракты трав и другие компоненты, которые расщепляют подкожный жир и помогают выведению токсинов и излишков жидкости из клеток.

Но, можно приготовить эффективный и недорогой скраб против целлюлита самостоятельно, используя доступные натуральные продукты.

Рецептов скрабов, обладающих антицеллюлитным эффектом, множество.

Для их приготовления используются молотый кофе или кофейная гуща, морская соль, сахар, измельченные семена или косточки, которые мягко очищают кожный покров от отмерших клеток, активируют кровообращение, а также вводятся дополнительные компоненты, такие как сливки, косметические масла, мед, глина для разглаживания рельефа кожи. Для домашнего скраба можно выбрать любой рецепт, однако стоит учитывать тип кожи и проверить, нет ли аллергической реакции на какой-либо компонент домашнего средства.

Как выбрать состав антицеллюлитного скраба

  • При изготовлении скраба для сухой кожи следует выбирать достаточно мелкие абразивные составляющие — мелкую морскую соль, хорошо измельченные кофейные зерна, овсянку, орехи, цедру цитрусовых. В качестве основы скраба подойдут масло абрикоса, персика, миндаля, а также любое растительное масло. Дополнительными компонентами служат мед, сливки, сметана.
  • Для кожи жирного типа в качестве абразивных веществ используется морская соль, сахар, кофе, измельченная крупа или фруктовые косточки. Выбирая базовые антицеллюлитные масла отдавайте предпочтение косточковым маслам (косточек абрикоса, кунжутное). Также скрабы для жирной кожи можно дополнить овсяной, гороховой, рисовой мукой, косметической глиной.
  • Для смешанной кожи подойдут любые компоненты, которые используются и для сухой, и для жирной кожи, включая красный перец, корицу, мяту, масло эвкалипта, придерживаясь определенной пропорции.

Как наносить антицеллюлитный скраб

Следует помнить, что использовать скраб для очистки сухой кожи можно не более 1 раза в неделю, а при жирной – не более 2-х. При его нанесении следует придерживаться следующих правил:

  1. Наносится домашний антицеллюлитный состав на хорошо распаренную кожу, идеальный вариант – после принятия ванны, посещения сауны или бани, когда кожа наиболее восприимчива к компонентам средства. Наносить антицеллюлитное средство нужно только на увлажненную кожу, чтобы твердые абразивные частички не травмировали ее.
  2. Скрабы на основе сахара, соли, готовят перед нанесением, так как эти абразивные частички достаточно быстро растворяются.
  3. Любой скраб для тела, особенно горячий, с добавлением жгучего перца, следует наносить на здоровую кожу. Если на коже тела имеются высыпания, прыщи, воспаленные участки – скрабирование следует отложить.
  4. Втирать антицеллюлитный состав лучше массажной рукавицей, которая оказывает массажный эффект на кожу.
  5. Растирать скраб необходимо строго по определенному правилу, следует двигаться снизу – вверх, по направлению лимфотока.
  6. Смывать скраб можно теплой водой, а если состав не на жирной основе, то можно воспользоваться сухой салфеткой.
  7. Усилить эффект процедуры поможет контрастный душ и последующее нанесение питательного крема, косметического молочка, лосьона или геля с антицеллюлитным эффектом.
  8. Не рекомендуется скрабировать кожу перед принятием солнечных ванн – загар в этой зоне не будет держаться.

Молотый кофе или кофейная гуща – один из самых доступных компонентов, из которого готовят домашние скрабы. Кофеин отлично улучшает кровообращение в проблемных участках тела, а эфирные масла, которые содержатся в зернах кофе активно борются с жировыми отложениями и выводят токсины. Кроме того, кофейные скрабы источают приятный аромат и поднимают жизненный тонус.

  1. Смешать гель для душа с 2 ст.л молотого кофе и нанести состав на тело. Гель можно заменить домашним йогуртом или сметаной.
  2. Отличный эффект дает кофейный горячий антицеллюлитный скраб, который глубоко очищает кожу, а также насыщает ее питательными веществами. Смешайте 100 г измельченных кофейных зерен с 25 мл настойки жгучего перца, добавьте к составу 1 ст.л. оливкового масла. Настаивать средство в темно месте около недели, плотно закрыть. Использовать во время принятия душа. После нанесения скраба наблюдается жжение, по завершении процедуры кожу желательно протереть кубиком льда.
  3. Антицелюллитный скраб из кофе:
  • белая (голубая) глина – 6 ст.ложек;
  • кофейная гуща – 4 ст.ложки;
  • масло апельсина – 8 капель;
  • масло розмарина – 5 капель;
  • морская соль – 3-5 ст.ложки.

Глину предварительно разведите в теплой воде до получения пасты. Добавьте к ней кофе, морскую соль и масла. Перемешайте скраб. Интенсивно втирать в проблемные участки кожи: ягодицы, бедра или живот. В конце процедуры, ополоснитесь прохладной водой.

Антицеллюлитные скрабы с морской солью

  • Смешайте горсть морской соли с 1 ст.л оливкового масла и 2-3 каплями грейпфрутового или лимонного эфирного масла. Получится солевой скраб антицеллюлитный, растирайте им проблемные зоны в течении 10-15 минут, затем скраб смыть и нанести крем, лосьон.
  • В блендере измельчить апельсин, добавить к нему сок лимона, 2 ч.л оливкового масла и 2 ст.л морской соли. Смешать средство до однородной массы, активно обработать кожу а проблемных зонах.
  • Горячий скраб на основе соли Мертвого моря: может 60 г оливкового масла и 60 грамм соли смешать, добавить к смеси 5 грамм корицы и жгучего красного перца, разогреть смесь на паровой бане и теплой наносить на кожу.

Медовые антицеллюлитные скрабы

  • 1 ст.л. меда смешать с 1 ч.л. зерен кофе,измельченных в кофемолке, добавить к смеси 1 ч.л. коньяка, масло пихты и апельсна в количестве по 5 капель. Скраб можно сохранять в холодильнике около 2-х недель, не тратя время на его приготовление.
  • К 2 ст.л меда и 4 ст.л молотых овсяных хлопьев добавьте 1 ст.л сливок. Нанести массажными движениями скраб на тело, через 10-15 минут смыть.

Отзывы об использовании домашних скрабов против целлюлита

Ольга, 26 лет: «Каждую неделю с подругами посещаем сауну, где проводим очищение кожи скрабами. Самый мой любимый скраб – кофейный, который обладает приятным ароматом, а эффект заметен сразу. Тело словно молодеет на глазах: кожа подтягивается, приобретает здоровый вид.»

Светлана, 28 лет: «У меня двое маленьких детей. Стараюсь выделять один день в неделю для себя, чтобы подтянуть тело после родов, использую домашние скрабы для тела после принятия ванны. Пробовала много рецептов, но больше всего заметила эффект от солевого скраба с маслами. Целлюлит не исчез, но стал менее выраженным, кожа после скраба – нежная, приятная на ощупь.»

Какой антицеллюлитный скраб купить?

Производители косметики предлагают готовые скрабы для тела, которые, согласно отзывам, эффективно борются с «апельсиновой коркой».

Антицеллюлитный горячий скраб Фитнес Боди

В состав скраба входят:

  • Экстракт перца, кофеин, которые оказывают тонизирующий эффект, улучшают микроциркуляцию крови и активируют обменные процессы в кожном покрове.
  • Масло корицы, обладающее антиоксидантными свойствами.
  • Вытяжка из морских водорослей – способствует повышению тонуса кожи, устранению растяжек, насыщению ее витаминами и микроэлементами.

Витаминная смесь эффективно убирает жировые отложения. Уже через несколько сеансов кожа ягодиц, бедер заметно подтягивается, становится упругой и гладкой.

В комплексе все компоненты ускоряют циркуляцию крови и обменные процессы в коже, выводят излишки жидкости, токсины из подкожно-жирового слоя.

При регулярном применении скраб не только уменьшает проявления целлюлита, но и корректирует фигуру, способствует уменьшению объемов.

Как наносить горячий антицеллюлитный скраб

  • Так как в составе горячего скраба входит жгучий красный перец, наносить его следует осторожно, чтобы средство не попало на слизистые. Избегайте его попадания в глаза.
  • Наносится скраб на влажное, распаренное тело массажными движениями снизу вверх, нежно втрирая его в тело. Скраб имеет масляную основу, поэтому прекрасно впитывается в кожу.
  • После нанесения скраба ощущается легкое жжение. Для эффективности, проблемные участки, которые вы хотите привести в порядок, можно обернуть пищевой пленкой и оставить скраб на теле на 10 минут. Затем смыть средство теплой водой.

Горячий антицеллюлитный скраб, отзывы

Мила, 34: «После покупки скраба Floresan Фитнес боди моя жизнь полностью изменилась – я решительно начала борьбу с целлюлитом! Кроме средства я занималась фитнесом для для укрепление ног и ягодиц (мои проблемные зоны), стала больше пить простой воды, убрала из рациона сладости и мучное.

Процесс нанесения скраба – приятный, наношу на кожу после распаривания, активными массажными движениями. В состав средства входит жгучий перец, печет достаточно сильно, чувствуется не только жжение, но и тепло.

Эффект – потрясающий, кожа заметно подтягивается, выглядит ухоженной и увлажненной, выравнивается ее рельеф.»

Катя, 30: «По консистенции горячий скраб Фитнес боди похож на густой крем с абразивными частичками, имеет приятный аромат корицы. После нанесения чувствуется легкое жжение. Эффект от применения заметила после 5-ой процедуры, кожа ягодиц и бедер стала более ровной, жировые отложения просто «таят» на глазах, фигура выглядит намного стройнее, результатом очень довольна!»

Антицеллюлитный скраб – эффективный способ решить проблему целлюлита и добиться идеально гладкой кожи. Уже после первых процедур кожа в проблемных зонах тела выглядит подтянутой, упругой. Для более видимого результата рекомендуется проводить процедуру регулярно в течение нескольких месяцев. Также не забывайте о спорте, активном образе жизни и правильном питании.

Источник: https://missbagira.ru/themes/beauty/anticellyulitnyj-skrab-v-domashnih-usloviyah-recept-anticellyulitnogo-skraba-dlya-tela-goryachij-anticellyulitnyj-skrab-kak-nanosit

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб – это косметическое средство, позволяющее эффективно избавиться от апельсиновой корки и придать Вашей фигуре обворожительные контуры.

Существует множество способов избавления от подкожных застойных явлений, применение антицеллюлитного скраба – это один из эффективных методов.

Приготовить такое средство можно в домашних условиях, используя для этого минимальное количество продуктов.

Интересно! Целлюлит – это проблема, с которой можно и нужно бороться. Для этого существует множество способов и методик, позволяющих избавиться от апельсиновой корки.

Одними из популярных средств являются кремы и скрабы, позволяющие ускорить выведение застойных явлений и повысить упругость эпидермиса. Они активизируют микроциркуляцию крови, на определенных участках тела, позволяя ускорить обменные процессы и отток лимфы.

Кроме того, на пути избавления от целлюлита не забывайте о правильном питании и физических упражнениях.

Скрабы от целлюлита в домашних условиях приготовить совершенно не сложно. Они отлично помогают справиться с данной проблемой, а также дополнительно ухаживают за кожей. С помощью такого средства Вы можете не только устранить апельсиновую корку, но также улучшить очертания Вашей фигуры и повысить упругость эпидермиса.

Результаты, которых помогает добиться антицеллюлитный скраб:

  • Устранить апельсиновую корку, придать фигуре четкие контуры;
  • Вывести застойные явления, уменьшить подкожно-жировой слой;
  • Ускорить микроциркуляцию крови и обменные процессы эпидермиса;
  • Повысить тонус и упругость кожи, устранить ее дряблость и обвислость;
  • Наполнить клетки эпидермиса полезными веществами и улучшить впитываемость компонентов косметики;
  • Удалить поверхностный ороговевший слой кожи, очистить поры;
  • Придать кожному покрову природный цвет и естественное сияние.

Данные действия скрабов возможны благодаря компонентам, которые входят в их состав.

В большей части очищающее и тонизирующее действие данной косметики осуществляют абразивные частички, которые удаляют шелушения и активизируют микроциркуляцию крови.

Дополнительные питающие и ухаживающие вещества, оказывают вспомогательное действие, помогая сгладить агрессивное действие частиц и насыщая клетки необходимыми элементами.

Совет! Подберите среди множества вариантов антицеллюлитных скрабов в домашних условиях рецепты, которые подходят Вам больше всего. Выбор может зависеть от компонентов, которые доступны Вам, а также от свойств, которыми обладает средство, приготовленное по тому или иному рецепту.

Правильное применение позволяет улучшить действие домашней антицеллюлитной косметики. Внимательно изучите инструкцию по применению и представленные советы:

  1. Предварительно подготовьте кожный покров. Для этого рекомендуется принять теплую ванну или душ. Самым идеальным вариантом является посещение бани. Такие процедуры позволяют распарить кожу и улучшить ее восприимчивость.
  2. Обратите внимание, что антицеллюлитный скраб необходимо наносить только на очищенную и влажную кожу. Не нужно вытирать тело полотенцем насухо, поскольку абразивные частички на сухую кожу будут воздействовать более агрессивно.
  3. Наносите приготовленную по выбранному рецепту массу массирующими круговыми движениями на проблемные участки тела. Можно втирать средство рукой, но наиболее эффективной в данном случае будет массажная рукавица. Массаж позволит повысить эффективность средства и улучшит состояние кожи.
  4. В некоторых рецептах скраб рекомендуется оставлять на коже на несколько минут для лучшего впитывания активных веществ.
  5. После этого удалите остатки массы под душем и нанесите увлажняющий крем.
  6. Соблюдайте регулярность процедур, чтобы достичь лучшего результата.

Совет! Большинство антицеллюлитных скрабов рекомендуют использовать не более 2 раз в неделю. Если у Вас сухая и чувствительная кожа, сократите кратность применения до 1 раза в 7 дней.

Рецепты

Антицеллюлитный горячий скраб

Данный скраб обладает активным антицеллюлитным действием. Его эффект основывается на разогревании проблемных участков тела и активизации микроциркуляции крови. Он позволяет вывести застойные явления из подкожного слоя и повысить эластичность кожи.

Необходимые компоненты:

  • Морская соль – 60 грамм;
  • Молотый острый красный перец – 5 грамм;
  • Корица – 5 грамм;
  • Оливковое масло – 60 грамм (можно воспользоваться другим растительным маслом).

На водяной бане необходимо подогреть растительное масло. Когда оно стало теплым, следует добавить корицу и острый перец. В последнюю очередь добавляется соль. Масса наносится на кожный покров еще теплой. Массируйте кожу круговыми движениями на протяжении нескольких минут и смойте остатки прохладной водой.

Антицеллюлитный скраб с солью

Морская соль обладает отличным отшелушивающим действием, но вместе с этим она отлично тонизирует кожу и устраняет апельсиновую корку.

Приготовьте такие компоненты:

  • 5 ст. ложки морской соли;
  • 1 ст. ложка оливкового масла;
  • 1/3 ч. ложки натертой цедры апельсина.

Готовить скраб по данному рецепту рекомендуется непосредственно перед применением. Для этого достаточно смешать указанное количество компонентов до однородности. Наносится средство во время массажа проблемных участков на протяжении 10 минут.

Антицеллюлитный скраб из кофе

Кофейные зерна в сочетании с глиной помогают устранить целлюлит и улучшают структуру кожного покрова. Кофе тонизирует эпидермис, повышая микроциркуляцию крови, а глина придает коже упругость.

Ингредиенты:

  • Белая или голубая глина;
  • Молотый кофе;
  • Минеральная вода.

Сразу необходимо разбавить глину теплой минеральной водой, до консистенции сметаны, а молотый кофе заварить как напиток. Для получения необходимой массы кофейную гущу смешиваем с глиной до однородной консистенции.

Средство наносится массирующими движениями на тело и оставляется на коже на 1 час в качестве маски. Спустя 1 час остатки смываются теплой водой.

Заключение

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях помогает избавиться от застойных явлений (апельсиновой корки) и улучшить внешний вид кожного покрова. Он тонизирует кожу и усиливает ее эластичность. Применение этого скраба в комплексе с физическими упражнениями и другими методами избавления от целлюлита позволяет добиться быстрого результата.

Источник: http://kremys.ru/antitsellyulitnyiy-skrab-v-domashnih-usloviyah

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях своими руками

Чтобы победить врага в лице лишнего веса, необходимо знать его слабые места и действовать беспощадно. В борьбе с целлюлитом необходимо использовать все известные средства, которые будут воздействовать изнутри и снаружи. Хорошим способом избавления от апельсиновой корки являются скрабы.

Абразивный крем при втирании в кожу способствует не только ее очищению, но и улучшению кровообращения, стимуляции обменных процессов. Это и необходимо для устранения целлюлита на глубоком уровне.

Антицеллюлитные скрабы можно приобрести в салоне или приготовить самостоятельно.

Качественные скрабы для тела в своем составе могут содержать мед, кофейную гущу, сахар и различные лекарственные растения.

Лучшим вариантом будет комбинация различных веществ с иным действием. Рассмотрим, как правильно приготовить и использовать антицеллюлитный крем своими руками в домашних условиях.

Скраб против целлюлита

Высокоабразивный крем можно использовать для устранения апельсиновой корки на руках, в области живота или бедер. Это участки, которые более всего подвержены появлению целлюлита. Хорошее средство против апельсиновой корки должно обладать согревающим и стимулирующим действием.

скраб против целлюлита

Самый простой рецепт приготовления заключается в смешивании меда, сахара, кофейной гущи. Перед нанесением такого средства необходимо провести пилинг, сделать массаж. После этого необходимо наносить антицеллюлитное средство ровным слоем, втирая его в проблемные участки. В антицеллюлитную смесь также можно добавлять масло какао или шоколад, что будет способствовать улучшению внешнего вида.

Полезные советы

А чтобы антицеллюлитный скраб стал максимально полезным и дал желаемый результат, рассмотрим правила его использования.

Как применять скраб против целлюлита:

  • перед нанесением необходимо распарить кожу в ванной;
  • крем, приготовленный в домашних условиях должен содержать не только абразивные элементы, но и смягчающие вещества, включая эфирные масла;
  • наносить антицеллюлитный препарат можно только на здоровую кожу без повреждений;
  • профессиональные средства (Фитнес Body, «Тропическое удовольствие») следует наносить по инструкции, держать на теле указанное время;
  • наносить крем необходимо в специальных массажных рукавицах, которые будут давать согревающий эффект, стимулировать приток крови;
  • движения рук во время нанесения должны быть активными снизу вверх.

Правильно подбирать компоненты для антицеллюлитного препарата необходимо исходя из особенностей кожи. Для сухого типа подойдут средства с добавлением оливкового, абрикосового или миндального масла. Также полезно добавлять шоколад, молотый кофе, морскую соль.

антицеллюлитный скраб

Для жирного типа следует использовать неплотное масло, к примеру, кунжутное. Разбавлять средство можно косметической глиной, гороховой или рисовой мукой. В качестве жидкости для основы необходимо готовить травяные отвары.

Для смешанного типа подойдут любые питательные компоненты. Это может быть мякоть фруктов, ягод, шоколад.

Доступные и эффективные рецепты

Приготовление антицеллюлитного скраба в домашних условиях:

  1. Ложка кофе смешивается с оливковым маслом, смесь равномерно втирается в кожу и держится 5 минут.
  2. Ложка какао разбавляется с 3 каплями эфирного масла и несколькими ягодами клубники, наносится массажными движениями в течение 15 минут.
  3. Плитка шоколада растапливается, добавляются измельченные орехи, смесь втирается в течение 5 минут.
  4. Горячий скраб готовится из стакана морской соли, сахара с добавлением молотого красного перца, все это заливается теплым оливковым маслом, наносится на проблемные участки в течение 10 минут.

Наносить антицеллюлитный скраб рекомендуется несколько раз в неделю. Перед выбором компонентов следует учесть состояние кожи, наличие возможных противопоказаний. Усилить действие антицеллюлитного препарата поможет обертывание, легкие упражнения и смена питания. Первые результаты можно наблюдать уже через месяц.

Источник: https://GentleCare.ru/uhod-za-telom/antitsellyulitnyj-skrab-v-domashnih-usloviyah-svoimi-rukami/

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: польза, действие, рецепт

Целлюлит – очень распространенное явление среди девушек. По статистике, в разных стадиях он имеется почти у 80-90 процентов женщин. Мужчинам в этом плане повезло больше – у них   «апельсиновая корка» встречается гораздо реже. Целлюлит является достаточно сложной проблемой, которая охватывает многочисленные причины и требует всестороннего ухода и лечения. Но чтобы бороться с проблемой, нужно понимать, откуда растут ноги.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Мы уже рассказывали о том, как формируется целлюлит, разбирались вместе с экспертом, как правильно от него избавиться, а также выясняли, когда и почему не работают антицеллюлитные программы. Оказывается, во многом это зависит от фазы женского цикла – по мнению специалистов, лучше всего расщепление и выведение жировой ткани из организма работает во вторую фазу (об этом читайте здесь). Поэтому, именно от правильно подобранного комплекса процедур в соответствии с циклом можно надеяться на отличный видимый результат. 

На фоне этого также важно следить за своим питанием и гормональным здоровьем, ведь это тоже причины появления целлюлита, помимо генетики, уровня активности и изменения кожного матрикса с возрастом. Одни из самых распространенных источников целлюлита – недостаточное кровоснабжение (снижает выработку коллагена), а также уменьшение лимфодренажа (часто вызываемого ограничительной одеждой). 

Что мы можем сделать, чтобы бороться с «апельсиновой коркой»? Прежде всего, это восполнять запасы коллагена в организме, минимизировать образование лишнего жира здоровым рационом и регулярными физическими нагрузками, а также увеличить циркуляцию крови. Из последнего помогают регулярные домашние процедуры: скрабирование тела, драйбрашинг, горячие обертывания и лимфодренажный кофейный скраб от целлюлита, который можно приготовить самостоятельно по рецепту ниже.

Кофейный скраб от целлюлита 

Скраб на основе молотого кофе – хороший помощник в домашней борьбе с неидеальной кожей тела. Воздействуя на пораженные участки эпидермиса, кофеин стимулирует приток крови и ускоряет метаболизм в тканях, в результате чего натрий и жидкость быстрее выводятся из кожи, а калий проникает в жировые клетки. При активном растирании проблемных зон и усиленном кровообращении целлюлит начинает расщепляться. 

Кофейный скраб также прекрасно удаляет омертвевшие частички кожи, омолаживая её, позволяет легко избавиться от грязи, подкожного жира и разглаживает поверхность кожи, значительно снижая видимость бугорков. Этот рецепт кофейного скраба в домашних условиях станет дополнительным инструментом в борьбе с «апельсиновой коркой».

Ингредиенты

  • 1 ст. кофейной гущи
  • 6 ст. л. кокосового масла
  • 3 ст. л. морской соли мелкого помола или сахара

Как готовить

В мерной чашке или другой глубокой ёмкости смешайте сухие компоненты. Растопите кокосовое масло в микроволновой печи или на водяной бане, если оно твердое, и добавьте в смесь. Хорошо перемешайте ингредиенты. При необходимости пересыпьте содержимое в чистый контейнер.

Как использовать

Перед тем, как принять душ и сделать скрабирование, используйте сухую щетку, чтобы отшелушить и стимулировать кровоток. Слегка пройдитесь круговыми движениями по направлению лимфы, обрабатывая проблемные области или же все тело. Сухая чистка не обязательна, но если есть возможность её сделать – это только пойдет на пользу.

Затем нанесите скраб (делать это удобнее всего, находясь в ванной или душе) на участки, пораженные целлюлитом, двигаясь круговыми движениями в течение 15-20 минут, после чего тщательно смойте теплой водой. Повторять процедуру рекомендуется один-два раза в неделю.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Кофейные скрабы от целлюлита, лучшие домашние рецепты » WomanMirror

Кофе весьма неординарный продукт. Если вы пьете его слишком много, то ваше тело покроет безобразный целлюлит, другая же сторона этого прекрасного продукта- это то, что он может помочь в борьбе с целлюлитом. Самым эффективным средством с его участием является кофейный скраб от целлюлита, который помогает истреблять противную апельсиновую корку. В данном материала мы разберемся в том, как помогает кофе от целлюлита.

Кофе и целлюлит, как они взаимодействуют друг с другом? Кофеин, попадая на кожу, способствует более усиленному кровообращению и в следствии этого из клеток кожи активно начинает выводится жидкость и натрий. Кроме этого, у кофеина есть способность к сокращению и сжатию кровеносных сосудов, так что помимо борьбы с целлюлитом вы сможете избавиться от варикозного расширения вен. А масла, содержащиеся в кофейных зернах, при проникновении в кожу запускают процесс разглаживания и придают коже мягкость и нежность.

Действенные кофейные средства против целлюлита

Многие из вас пробовали магазинные косметические средства на кофейной основе, помогающие в борьбе с целлюлитом. Некоторые из них помогали и радовали своей стоимостью, другие же имели завышенную цену и малый эффект. Мы же поведаем вам недорогие домашние средства на основе кофе, борющиеся с целлюлитом. Blyb из самых лучших средств- это скрабы, маски и обертывания. В этой статье будут раскрыты лучшие рецепты их приготовления и использования в домашних условиях.

Кофейные скрабы от “апельсиновой корки”

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит “сгорание” жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген. Содержащийся в кофе кофеин улучшает микро циркуляцию крови, тем самым делая средство еще более эффективным. Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Рецепт №1. Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

  1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
  2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
  3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Рецепт №2. Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

  1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
  2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Рецепт №3. Мед+кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

  1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
  3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.
Рецепт №4. Йогурт+кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

  1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
  3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
  4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.
Рецепт №5. Овсянка+кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

  1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
  2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с “апельсиновой коркой” и проведите массаж в течении 10 минут.
  3. После окончания массажа смойте все теплой водой.
Рецепт №6. Настойка жгучего перца+кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

  1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
  2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
  3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
  4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
  5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Рецепт №7. Эфирные масла+кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

  1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
  2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Маски от целлюлита с использованием кофе

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов.

  • Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.
  • Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу.
  • Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

  1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
  2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу- эффект будет меньшим.
  3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
  4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
  5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
  6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Такую маску-обертывание можно применять 2 раза в неделю, чтобы добиться хорошего эффекта. помните о том, что молотый кофе от целлюлита в любом рецепте поможет вам лучше, чем уже использованная кофейная гуща, оставшаяся от напитка.

Отзывы об эффективности домашних антицеллюлитных кофейных средств

Антонина: Я использую рецепт состава с использованием эфирных масел. Мне нравится масло лемонграсса в дуэте с кофейной гущей. Такая домашняя процедура действительно дает результат, которым я действительно довольна.

Ирина: Я делаю сеанс скрабирования самой себе в сауне. С собой беру состав из свежемолотого кофе и мелко измельченной морской соли. Эффект просто потрясающий, целлюлит стал менее заметен, а кожа приобрела упругость.

Видео: приготовление медово- кофейного антицеллюлитного скраба

Скрабы для тела. Рецепты домашних скрабов от целлюлита

Понятие скраб пришло к нам из Англии и в переводе с английского языка означает «мыть, оттирать, скрести», или «очищение».

Сегодня в косметологии скрабом называется средство, которое употребляется для качественного  очищения кожи, поскольку оно состоит из твердых абразивных частиц и мыльной основы, которая обладает смягчающим и увлажняющим эффектом. Скрабы для тела, благодаря свое структуре тщательно очищают кожу, снимают верхний ороговевший слой, шлифуют и полируют ее, удаляя с ее поверхности грязь, пыль, остатки косметики, выделения кожи. Сегодня ты можешь сделать скрабы как в косметологических салонах, купить готовые баночки и провести скрабирование дома или приготовить скраб самостоятельно. Любой такой скраб значительно улучшит состояние твоей кожи, выровняет ее, сделает ее более гладкой, шелковистой, поднимет тонус и поможет справится с целлюлитом.

Скраб с домашних условиях

Если ты решила сделать скраб дома, то тебе нужно подобрать подходящие ингредиенты.

В качестве твердых отшелушивающих частичек ты можешь использовать обычные продовольственные продукты, такие как соль, сахар, кофе, орехи, косточки о плодов и другие. Для основы скраба можешь использовать сливки или сметану, можешь использовать растительные масла. Для того, чтобы придать скрабу приятный аромат – используй эфирные масла (апельсиновое, масло сандала и другие) или пару капель любимых духов. В этом кстати основное отличие покупных скрабов для тела от домашнего скраба, потому что не все производители добавляют натуральные ингредиенты, чаще используются синтетические добавки.

Микруша предлагает тебе несколько рецептов домашних скрабов для тела

Скраб для тонуса и очищения  — молочно-овсяный скраб. Такой скраб можно использовать ежедневно вместо мыла. Для его приготовления возьми овсяные хлопья, перемоли их (можешь использовать кофемолку), добавь перечную мяту и сухое молоко (на 2 ложки хлопьев используй 1 ложку молока) и добавь немного воды.

Скраб со сливками или сметаной. Приготовить его просто и совсем не сложно. Возьми мелкую соль и смешай его со сметаной или сливками. Скраб готов! Проверяй, чтобы соль была не крупная, чтобы не поцарапать и не повредить свою кожу.

Кофейные скрабы – самые популярные на сегодняшний день. Кто не любит кофе? Для приготовления кофейного скраба нужно использовать влажную кофейную гущу, если у тебя есть свежемолотый кофе – используй его для скраба. Можешь кофе смешать с медом и получишь двойной эффект, если оставишь их на теле в виде маски на 15-20 минут.

Помни, что кофейный сраб – отличное средстве от целлюлита. Делай регулярные процедуры со скрабами и твоя кожа вернет себе гладкость и шелковистость.

Кофейный скраб можно сделать и с оливковым маслом. Добавь его в кофе, а также соль или сахар для усиления эффекта. Скраб лучше делать в бане или в ванной с хорошо распаренной кожей. Не забудь добавить легкий массаж. А после процедуры нанести на тело увлажняющее молочко или крем.

К кофейному скрабу можно добавлять и другие масла, например миндальное или масло виноградных косточек, для усиления эффекта добавь несколько капель антицеллюлитного эфирного масла, такого как масло грейпфрукта, эвкалипта, можжевельника, кипариса, бергамота, розмарина, корицы, апельсина (8-10 капель). Если ты делаешь скраб на 2 раза, то не забудь его убрать в холодильник, чтобы масла не потеряли свои свойства. После скраба прими контрастный душ для усиления эффекта.

Можно сделать скраб из геля для душа, если в нее добавить все то же кофе. Также сделай небольшой массаж и смой теплой водой.

Для гурманов можно сделать кофейно-шоколадный скраб. Смешай кофе и растопленный на водяной бане шоколад, помассируй и смой теплой водой. Такой скраб хорошо подходит для применения в холодного время года, так как шоколад, а именно масло какао хорошо увлажняет и питает кожу.

Если тебе нужно не просто подтянуть кожу, но еще и скинуть пару лишних килограммов, то можно сделать скрабы для похудения.

Домашние скрабы для похудения

«Жгучий» скраб для похудения в компании с физическими нагрузками дает превосходный результат, кожа подтянется, вес уйдет. «Жгучий» скраб состоит из двух столовых ложек соли, корицы, черного перца и оливкового масла. Кожу будет достаточно сильно жечь, учитывай это, если у тебя сильно чувствительная кожа, то такой скраб тебе не подходит.

Цитрусовые скрабы для тела

Такие скрабы подойдут тем, у кого ест повреждения на коже такие как, микротрещинки, воспалительные процессы, ранки. Используйте вместо соли для скраба – сахар. Скраб с апельсином, грейпфруктом или лимоном (используй цитрусовую цедру) подтянут твою кожу, придадут ей тонус и энергию.

Мыло бельди для домашних скрабов для тела

Мыло бельди является отличным дополнением к твоей коллекции скрабов. Обычно его используют в бане или хаммаме. Мыло бедьди отличная профилактика целлюлита, оно выравнивает кожу и хорошо подготавливает к нанесению кремов. Мыло бельди носит также название марокканского, потому что состоит из эфирных и жирных масел, дистиллированной воды, трав, гречки и других составляющих. Мыло бельди используют как горячее, так и холодное. Готовится в домашних условия достаточно долго, но зато подходит людям с проблемной кожей. Тебе придется отварить его ингредиенты, а потом еще примерно месяц выждать пока оно дойдет до кондиции. Но результат от мыла бельди того стоит.

Скрабы дома из морской соли

Морская соль обладает рядом положительных свойств. Она хорошо отшелушивает, заживляет, борется с целлюлитом и увлажняет кожу. Добавь к ней миндальное масло или масло жожоба и вотри в распаренную кожу массажными дважениями. Результат от соляного скраба тебе очень понравится.

Если ты пока боишься сделать сама скраб для тела, можешь купить скраб в магазине. Микруше нравятся некоторые скрабы, которые можно купить уже готовыми.

Березовый гель-пилинг для душа Weleda

Мягкий и очень вкусный по запаху скраб — пилинг. Бережно отшелушивает кожу, борется с проявлениями целлюлита.

Пилинг Weleda обеспечивает глубокое и деликатное очищение, он состоит из специальных отшелушивающих компоненты шарообразной формы, которые бережно очищают нежную кожу и не травмируют ее.

GEOMAR Талассо скраб (саше)

GEOMAR Талассо скраб (саше) –это отшелушивающий скраб, который удаляет мертвые клетки и загрязнения, оставляя кожу мягкой, сияющей, гладкой и увлажненной, благодаря природным ингредиентам, содержащимся в его формуле:

  • морская соль: обновление кожи с нежным отшелушивающим действием.
  • экстракт миндаля и проростки пшеницы: питают кожу, повышая устойчивость тканей.
  • олиго элементы из мертвого моря: восстанавливает сияние и устойчивость кожи
  • эфирные масла апельсина и мандарина: действуют расслабляющее на ваше психофизическое состояние.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Моделирующий скраб GEOMAR Талассо с гранулами кофе (в саше)

Моделирующий скраб Талассо отшелушивает кожу, деликатно восстанавливает и разглаживает, делая ее равномерной.

Аргановое масло и масло каритте интенсивно питают и смягчают, кожа становится более увлажненной и обретает приятный «эффект шелка».

Его формула содержит:

  • Морская соль, кофейный порошок, вулканический песок: обновляют кожу, благодаря отшелушивающему действию.
  • фитоэкстракт зеленого кофе и гуараны: стимулирует микроциркуляцию.
  • фитоэкстракт капсико: помогает улучшить циркуляцию эффектом дренажа.
  • олиго элементы Мертвого моря: восстанавливает яркость и эластичность кожи.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Как делать скраб для тела

Пользоваться скрабами очень просто. Все скрабы наносятся на распаренную кожу, круговыми движениями, они же называются антицеллюлитный массаж. После скраба рекомендуется увлажнить кожу, нанеся на нее лосьон, крем или масло.

Частота проведения скрабов зависит от состояния и типа кожи. Если у тебя нормальная кожа, то ты можешь делать скраб раз в неделю. Если у тебя сухая кожа – то лучше делай скраб реже, примерно раз в 1,5-2 недели. Для жирной кожи можешь делать скраб раз в пять дней.

Красивому телу не забудь подобрать красивый модный купальник.

Помни, что это все скрабы для тела, для лица нужно использовать более щадящие ингредиенты.

Горячий антицеллюлитный скраб для тела и скраб от целлюлита в домашних условиях

Подавляющее большинство прекрасных дам знакомы с проблемой под названием целлюлит, и со сложностями борьбы с этим явлением. Если вы заметили у себя пресловутый эффект «апельсиновой корочки», то пора обратить свое внимание на его главного врага – скраб от целлюлита, действие которого бесценно на каждом этапе борьбы с несовершенствами фигуры.

Антицеллюлитный скраб для тела

Скраб от целлюлита – своеобразное стратегическое оружие в борьбе за шелковую мерцающую кожу, ведь, с помощью специально подобранного состава, он решает сразу несколько проблем: отшелушивает верхние клетки кожи, выводит ненужную жидкость и ухаживает за проблемными участками. Это первый подготовительный этап к дальнейшим процедурам, значительно усиливающий эффективность антицеллюлитного комплекса.

Современные косметические магазины предоставляют огромный выбор антицеллюлитных средств, однако женщины определили для себя нескольких фаворитов, которые, по восторженным отзывам, помогают им преобразиться. При этом высокая цена продукта не дает гарантии его эффективность – в своем рейтинге покупательницы отдали первые места бюджетным маркам:

  1. Горячий антицеллюлитный скраб для тела Флоресан Фитнес Body обосновался на полочках представительниц слабого пола благодаря своим потрясающим разогревающим свойствам.
  2. «Соль и сахар» от Venus прекрасно удаляет лишнюю жидкость из слоев дермы, благодаря чему положительный эффект виден уже после первой процедуры.
  3. В состав продукта Slimform от Сiel входит ускоряющее метаболизм масло грейпфрута, которое не только делает рельеф проблемных участков ровнее, но и увлажняет и питает кожу.
  4. Средство от компании Anariti создано из природных компонентов – сюда вошли лишь признанные бойцы с жировыми отложениями, такие как перец, лимон, имбирь и зеленые зерна кофе.
  5. Обманчиво сладкий запах «Тропического микса» от Organic Shop так и манит нанести его на все тело, но делать этого не следует, ведь после сильный жгучий эффект ощущается только через некоторое время, поэтому пользуйтесь им средством только по назначению.

Скраб от целлюлита в домашних условиях

Нет необходимости сразу бежать в косметической магазин в поисках чудодейственных кремов из баночек, ведь скраб против целлюлита очень просто приготовить даже дома – в закромах любой хозяйки имеются ингредиенты, которые понадобятся для создания эффективного косметического средства. Чтобы составить горячие скрабы от целлюлита в домашних условиях, рецепты нужно брать с применением перца, корицы и других «горячительных» компонентов. Но есть и другие способы.

Кофейный скраб от целлюлита

Домашний скраб от целлюлита похож на детский конструктор – его можно собирать по своим предпочтениям. Одной из самых популярных основ для скраба являются натуральные молотые зерна кофе, которые улучшают обмен веществ, тонизируют и оказывают положительное влияние на внутреннее состояние человека.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Ингредиенты:

  • молотые зерна кофе – 3 ч.л.;
  • овсяные хлопья – 3 ч.л.;
  • сметана – 1 ст.л.

Приготовление и применение

Все смешать и нанести на кожу. В результате получится настоящий коктейль молодости и красоты.

Скраб с морской солью от целлюлита

Соль из глубин моря полна важными минералами, и в составе ухаживающих средств для тела она оказывает многовекторное полезное влияние. Вывести лишнюю жидкость, разогреть, подтянуть и тонизировать тело можно с помощью этого природного сокровища. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с морской солью может сравниться по своей эффективности с салонным процедурами.

Домашний скраб от целлюлита из морской соли

Ингредиенты:

  • морская соль – 1 горсть;
  • растительное, лучше оливковое или миндальное масло – 1 ст. л;
  • масло розмарина – 3-5 капель.

Приготовление и применение

Смешайте все составляющие и распределите скраб по участкам тела, на которых вас беспокоит «апельсиновая корка», и через 10-15 минут смывайте. Процедуры для с солью можно проводить один раз в неделю, иначе есть опасность сильно пересушить кожу.

Медовый скраб от целлюлита

Мед оказывает неоценимую помощь в борьбе за идеальную фигуру – он выводит шлаки и сжигает жир, улучшает цвет кожи и выравнивает ее поверхность. Смело используйте медовый антицеллюлитный скраб в регулярном уходе за телом, и проблема «апельсиновой корки» никогда вас не посетит.

Домашний скраб от целлюлита из меда

Ингредиенты:

  • мед – 2 ст.л.;
  • перемолотый «Геркулес» - 4 ст.л.;
  • сливки – 1 ст.л.

Приготовление и применение

Смешайте компоненты и нанесите на проблемные места. Через 10-15 минут смойте смесь со своего тела, и можете наслаждаться ощущением гладкой и подтянутой кожи. Простой, но действенный антицеллюлитный скраб избавит от многих проблем.

 

Рецепты кофейного скраба в домашних условиях от целлюлита и растяжек

Кроме его высоких вкусовых качеств, натуральные молотые зерна оказывают благоприятное действие на кожу.

Хорошо себя зарекомендовал кофейный скраб от растяжек. В профессиональной косметологии широко применяются средства на основе молотых зерен кофе. Чтобы избавиться от такого косметического дефекта, как растяжки, необязательно использовать дорогую профессиональную косметику, достаточно приготовить скраб дома.

Принцип действия кофейного скраба

Кофейный скраб от целлюлита и растяжек оказывает на кожу омолаживающее действие благодаря содержанию в этом натуральном продукте антиоксидантов. Если регулярно применять скраб, можно заметить, как улучшился внешний вид кожи – она стала более гладкой и упругой, так как в процессе ухода отшелушивается верхний слой и устраняются омертвевшие клетки.

Если обратить внимание на состав косметических продуктов против целлюлита, то можно заметить, что многие из них изготовлены на основе кофейных зерен. Имея дома такой продукт, можно самостоятельно начать активную борьбу с этой проблемой.

Принцип действия скраба на проблемные участки тела очень прост: активные компоненты при контакте с кожей усиливают кровообращение. В результате этого жидкость и натрий выводятся из организма, а калий постепенно проникает в жировые отложения. Целлюлит исчезает за счет усиленного кровообращения в проблемных зонах тела. Кроме того, что при регулярном использовании скраба удаляется целлюлит и растяжки, устраняются признаки варикозного расширения вен.

Используя кофейный скраб для тела от растяжек устранение косметической проблемы проходит в три этапа:

1. Отшелушивание. Абразивные частички способствуют эффективному отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, после чего происходит их быстрое возобновление. В результате такого воздействия кожные покровы выглядят молодо и привлекательно. При устранении поврежденных клеток кожи стимулируется выработка ими собственного коллагена и эластина, и как следствие – улучшение микрорельефа эпидермиса.

2. Тонизирование. Улучшение кровообращения в верхнем слое эпидермиса происходит при использовании спитой или свежезаваренной кофейной гущи. Регулярно нанося ее на тело, происходит стимуляция обменных процессов в клетках, возникает дренажный эффект.

3. Антиоксидантное действие. В кофе в огромном количестве содержатся антиоксиданты, они тоже способствуют глубокому обновлению кожи. Особенно этих веществ много в не обжаренных зернах, поэтому для достижения лучшего эффекта желательно использовать порошок зеленого кофе.

Такое средство для удаления растяжек и целлюлита можно использовать абсолютно всем, даже беременным и кормящим женщинам. Никакого вреда наружное применение кофе организму не принесет.

Рекомендации по применению скраба из кофейной гущи от растяжек на теле

Используя скраб кофейной гущи от растяжек в домашних условиях, важно придерживаться таких рекомендаций:

1. Перед нанесением средства следует принять теплую ванну или душ, чтобы тело хорошо распарилось.

2. Для приготовления скраба можно использовать только натуральный кофе, растворимый продукт для этих целей не подходит.

3. Процедуру проводить можно не чаще, чем раз в 2 недели, именно за это время кожа полностью восстановится.

4. Средство наносить на кожные покровы нужно легкими круговыми движениями.

Людям, склонным к аллергическим реакциям, перед процедурой следует провести тест: нанести кофейную гущу на кожу, если она не покраснеет, можно смело применять скраб для удаления растяжек и целлюлита.

Рецепты, как сделать кофейный скраб от растяжек

Если вы решили самостоятельно устранить такие косметические дефекты на своем теле, узнайте, как сделать кофейный скраб от растяжек в домашних условиях. Существует несколько рецептов приготовления этого натурального косметического продукта, выбор которого зависит от целей применения средства. Его можно использовать для обертываний, массажа и скрабирования тела во время принятия душа.

Рецепт для обертывания.

Для приготовления средства на основе натуральных кофейных зерен выполняйте такие действия:

  • смешайте 10 ст. л. молотого кофе с 2 ст. л. меда, поместите все в кастрюльку;
  • грейте на водяной бане до полного растворения меда, в конце в средство добавьте чайную ложечку молотого имбиря.

Перед тем, как нанести приготовленный скраб на тело, нужно ополоснуться под душем с использованием мыла, так активные вещества средства быстрее проникнут внутрь кожи. Встаньте в ванной, теплый состав нанесите на проблемные зоны тела, обернитесь пленкой, сверху наденьте теплые вещи, укутайтесь в одеяло, через 20 минут смойте скраб, предварительно втерев его в кожу плавными круговыми движениями.

Этот рецепт кофейного скраба от растяжек можно применять просто для скрабирования, предварительно не делая обертывание. Пользуются популярностью и другие рецепты домашнего скраба на основе кофе.

Рецепт кофейно-глиняного скраба.

Готовьте косметическое средство и проводите процедуру следующим способом:

1. Смешайте 1-2 ст. л. молотого кофе с таким же количеством белой глины, разбавив эту смесь теплой водой до получения консистенции густой сметаны.

2. Приготовленную смесь нанесите на проблемные зоны тела, где есть целлюлит и растяжки, оставьте на 5-7 минут и смойте под душем.

Рецепт скраба для массажа.

С целью устранения растяжек и целлюлита можно проводить антицеллюлитный массаж. Для его проведения можно использовать кофейный скраб от растяжек в домашних условиях, приготовленный по следующему рецепту. Для приготовления средства понадобятся такие ингредиенты:

  • 10 ст. л. зародышей масла пшеницы;
  • 5 ст. л. молотого кофе;
  • 8 ст. л. миндального масла;
  • 5 ст. л. морской соли.

Готовьте средство так:

1. Эфирные масла смешайте в небольшой стеклянной посуде.

2. Отдельно соедините соль и молотый кофе, залейте смесью масел, все хорошо перемешайте.

3. Проблемные участки тела слегка смочите водой, затем нанесите на кожу скраб и растирайте тело минут 5-7, после чего перейдите на другую зону.

Такой массаж полезно выполнять в течение месяца. За этот период можно избавиться от косметического дефекта в виде растяжек и апельсиновой корки.

Скраб с кофе от целлюлита своими руками - Как избавиться от целлюлита с кофеином в домашних условиях

Эти характерные ямочки случаются с лучшими из нас; да, не застрахованы даже модели и знаменитости. Но в разгар сезона купальных костюмов вы можете избавиться от целлюлита в мозгу или, по крайней мере, уменьшить его внешний вид. Это способ сделать это своими руками благодаря паре секретных ингредиентов для борьбы с комками.

Враг целлюлита №1 - кофеин, который укрепляет кожу и обеспечивает ее антиоксидантами при местном применении.Было показано, что при религиозном применении он уменьшает проявление целлюлита, особенно с течением времени. Здесь мы сочетаем кофейную гущу с увлажняющим, успокаивающим кожу кокосовым маслом и небольшим количеством морской соли для дополнительного отшелушивающего эффекта. Втирая этот трифект в любую проблемную зону, вы стимулируете кровоток, делая кожу более гладкой и упругой.

Плюс, пахнет не так уж плохо.

Если вам нужен дополнительный кредит, украдите этот бонусный шаг у великолепных инсайдеров, таких как Миранда Керр и Эль Макферсон: инвестируйте в сухую кисть.Поскольку он также отшелушивает и стимулирует лимфу и кровь, его также рекламируют как средство борьбы с целлюлитом. Расчешите щеткой и сотрите ямочки на щеках ...

Что вам нужно

Кэти Фридман

  • 1 стакан кофейной гущи
  • 6 столовых ложек кокосового масла
  • 3 столовые ложки морской соли или сахара
  • пустая банка
  • сухая щетка (опция)

    Шаг 1

    Кэти Фридман

    Отмерьте сухие ингредиенты и смешайте в большой мерной чашке или миске.

    Шаг 2

    Кэти Фридман

    Растопите кокосовое масло в микроволновой печи, если оно твердое, и добавьте в смесь.

    Шаг 3

    Кэти Фридман

    Хорошо перемешайте.

    Шаг 4

    Кэти Фридман

    Перелейте содержимое в водонепроницаемую банку или контейнер.

    Шаг 5

    Кэти Фридман

    ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Перед тем, как принять душ, используйте сухую щетку для отшелушивания и стимуляции кровотока. Слегка нанесите щеткой круговыми движениями на любые проблемные участки или по всему телу, чтобы воспользоваться всеми преимуществами сухой чистки.

    Шаг 6

    В душе нанесите скраб на участки с целлюлитом. Нанесите скраб на кожу круговыми движениями перед смыванием.Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ для достижения наилучших результатов.

    Виктория Доусон Хофф Заместитель редактора Виктория Хофф - заместитель редактора ELLE.com, освещает все, от моды до красоты и здоровья.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Сделай сам кофейный скраб от целлюлита и растяжек

    ×

    Это содержание Dr. Axe проверено с медицинской точки зрения или проверено на предмет достоверности информации.

    При строгих редакционных правилах выбора источников мы связываемся только с академическими исследовательскими учреждениями, сайтами авторитетных СМИ и, при наличии исследований, с медицинскими рецензируемыми исследованиями. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на эти исследования.

    Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

    ×

    Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных нашей обученной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на медицинские рецензируемые исследования.

    В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, личные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной.

    Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

    Джули Гулсби

    8 сентября 2018

    Целлюлит поражает около 80–90 процентов всех женщин. (1) Хотя это очень распространено, один из самых популярных поисковых запросов в Интернете вращается вокруг , как уменьшить целлюлит . Благодаря текущим исследованиям мы теперь понимаем, что целлюлит - это сложная проблема, вызывающая множество причин и требующая всестороннего лечения и лечения.

    Итак, что вызывает целлюлит? Какие варианты лечения лучше всего? Целлюлит вызван не только выбросом подкожного жира в дермальный слой (соединительнотканный слой) кожи, но и результатом уменьшения притока крови к этому участку, что снижает выработку коллагена, а также уменьшения лимфатического дренажа (часто вызываемого). ограничительной одеждой). Возраст, генетика, пол, этническая принадлежность, диета, уровень активности и измененный кожный матрикс также способствуют возникновению целлюлита. (2) По словам Кэтрин Хармон из Scientific American, «Целлюлит состоит из трех излечимых компонентов: необходимо воздействовать на коллаген; вам нужно уменьшить жир и увеличить кровообращение.(3) Существуют домашние средства от целлюлита, которые хорошо работают в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями, например, массажные скрабы, сухая чистка щеткой (для увеличения лимфодренажа), кофейные обертывания от целлюлита и кофейные скрабы своими руками. Давайте посмотрим, как использовать сахарный скраб из кофе, сделанный своими руками, чтобы уменьшить проявление целлюлита.


    Как приготовить кофейный скраб от целлюлита

    Время: 5 минут

    Порций: чуть более 2 чашек

    Состав

    1 чашка кофейной гущи

    ½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)

    ⅔ чашки грубого сахара (в этом рецепте я использовала сахар турбинадо)

    4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)

    8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили

    Проезд
    1. В большую миску добавьте кофейную гущу, масло кокоса (или сладкого миндаля), сахар и эфирные масла.
    2. Хорошо перемешайте.
    3. Хранить в многоразовой таре. Из-за использования эфирных масел предпочтительнее стекло или высококачественный пластик, но для безопасности душа лучше всего подойдет пластик. Можно хранить до одного года в холодильнике.

    Как использовать сахарный скраб для кофе, приготовленный своими руками

    После мытья в душе помассируйте кофейным скрабом участки, где вероятен целлюлит (ягодицы и бедра), а также любые видимые участки целлюлита.Помассируйте с максимально допустимой энергией, заботясь о защите чувствительной кожи. Вы не хотите повредить кожу или вызвать кровотечение. Тщательно промойте и высушите полотенцем. Поскольку кофейные скрабы отшелушивают, вы захотите закончить с помощью высококачественного увлажняющего крема, например моего Grapefruit Cellulite Cream .

    Некоторое временное покраснение очищенных участков - это нормально. Если дискомфорт или раздражение не исчезнут, попробуйте помолоть кофе более мелкого помола, используйте сахар более мелкого помола и / или откажитесь от масла корицы.


    Как это работает:
    • Кофейная гуща отшелушивает кожу, а кофеин способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу.
    • Кокосовое масло способствует увлажнению и имеет множество полезных свойств для кожи .
    • Сахар помогает лучше отшелушивать кожу.
    • Масло корицы также вызывает расширение кровеносных сосудов, придавая коже легкий эффект упругости, уменьшая тем самым проявление целлюлита.
    Избавляется ли кофейная гуща от целлюлита?

    Люди ищут ответы, как избавиться от целлюлита. Хотя скрабы из кофейной гущи не могут полностью устранить целлюлит, было обнаружено, что они заметно уменьшают проявления целлюлита.Считается, что кофеин вызывает расширение кровеносных сосудов, что улучшает кровоток и подтягивает кожу.

    Что делает кофейный скраб для вашей кожи и как кофе помогает при целлюлите?

    Кофейные скрабы работают за счет двух основных механизмов действия: прямого воздействия кофеина на жировую ткань и воздействия массажа. Массаж при использовании кофейных скрабов уменьшает отек тканей и, вероятно, стимулирует активность клеток, вырабатывающих коллаген (кератиноциты), и снижает активность жировых клеток (адипоцитов).(4)

    Как часто следует использовать скраб для тела с кофе?

    Используйте кофейный скраб от целлюлита и растяжек 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

    Кофейный скраб от целлюлита DIY

    Общее время: 5 минут

    Порции: чуть более 2 чашек

    Состав:

    • 1 чашка кофейной гущи
    • ½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)
    • ⅔ стакана грубого сахара (для этого рецепта я использовала сахар турбинадо)
    • 4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)
    • 8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили

    Направление:

    1. В большую миску добавьте кофейную гущу, масло кокоса (или сладкого миндаля), сахар и эфирные масла.
    2. Хорошо перемешайте.
    3. Хранить в многоразовой таре. Можно хранить до одного года в холодильнике.

    Кофейный скраб для лечения целлюлита «Сделай сам» из 3 ингредиентов

    Делиться - значит позаботиться!

    В этом посте 3 кофейного скраба от целлюлита, сделанного своими руками, содержат партнерские ссылки. Чтобы узнать больше, посетите мою страницу «Обо мне».



    Кофейный скраб для лечения целлюлита «Сделай сам» из 3 ингредиентов

    Многие из нас сохраняют вес в бедрах.Что сказать, нам в этом повезло! И хотя постоянные решения по борьбе с целлюлитом, который накапливается на бедрах, могут быть дорогостоящими, этот рецепт кофейного скраба для удаления целлюлита - нет. Я только начал использовать этот рецепт кофейного скраба и обожаю его, потому что он предлагает так много преимуществ и действительно может уменьшить проявление целлюлита и выявить сияющую, упругую кожу.

    Давайте посмотрим на ингредиенты. Это помогает объяснить, как работает кофейный скраб для удаления целлюлита, чтобы вы могли лучше понять, чего ожидать от него!

    Состав:
    1 чашка неиспользованной кофейной гущи, без кофеина, только кофеин.(здесь)
    1 стакан белого или коричневого сахара (здесь)
    1/2 стакана кокосового масла (здесь)

    Преимущества использования кофе:
    Кофе идеально подходит для этого скраба, потому что кофеин помогает оживить кожу, подтянуть ее и действует как стимулятор, обнажая более здоровую кожу. Вы заметите, что регулярное использование этого скраба придаст вам некоторый цвет, поскольку кофе из-за отсутствия лучшего слова «окрашивает» кожу, придавая ей легкое сияние.

    Преимущества сахара:
    Выбранный вами сахар (белый или коричневый) действует как отшелушивающее средство, удаляя омертвевшие клетки кожи, делая кожу более яркой.Сахар также помогает стимулировать и расщеплять токсины в коже, из-за которых бедра часто приобретают «бугристый» вид.

    Преимущества кокосового масла:
    И последнее, но не менее важное: кокосовое масло увлажняет кожу и насыщает ее ценными питательными веществами. Кокосовое масло смягчает кожу, увлажняет и даже помогает уменьшить появление шрамов.


    А теперь давайте поговорим о том, как приготовить кофейный скраб от целлюлита из 3 ингредиентов своими руками!

    1. Достаньте миску для смешивания и деревянную ложку, затем добавьте в миску все ингредиенты.

    2. Хорошо перемешайте и разомните, пока ингредиенты не станут однородными.

    3. Если вы не собираетесь использовать скраб сразу, храните его в герметичном контейнере. Нет необходимости хранить его в холодильнике.

    Хотите узнать больше о кокосовом масле? Посмотрите мои 50 способов использования кокосового масла здесь!


    Сначала вы заметите, как восхитительно пахнет этот кофейный скраб. Тогда вы заметите, насколько он гладкий. Сопротивляйтесь желанию начать намазывать его прямо сейчас.Как только он хорошо перемешан, ваш скраб готов к употреблению.

    Вот как использовать скраб:

    - Вы хотите использовать этот скраб для кофе в душе, так как он может испортить.
    - Просто нанесите обильное количество скраба на влажную кожу и массируйте круговыми движениями в течение 30-45 секунд.
    - Сосредоточьтесь на тех участках, где омертвевшая кожа и целлюлит кажутся проблемой.
    - Не стесняйтесь делать остальные ноги, пока вы там внизу. Скраб удалит омертвевшую кожу, питает кожу и даже придаст ей великолепное сияние.
    - Хорошо промыть теплой водой.


    Можно ли использовать этот кофейный скраб где-нибудь еще? Конечно! Просто будьте осторожны при нанесении на лицо или глаза. Не используйте на чувствительных участках. Всегда проверяйте небольшой участок кожи перед использованием, чтобы исключить возможные аллергические реакции.

    Используйте это 2-3 раза в неделю для достижения наилучших результатов. Если хотите, вы можете продолжить лечение сухой щеткой. Сухая чистка зубов - отличный способ продолжить стимулировать кожу, вывести токсины и удалить сухую кожу.Вот сухая кисть, которую я использую. Более подробная информация об этом появится в ближайшее время!


    Я заметил, что когда я использую этот скраб, результаты быстрые и сохранятся на день или два! Скорее всего, у вас уже есть эти принадлежности, так почему бы не попробовать?

    Если вы хотите попробовать другие косметические процедуры и продукты, сделанные своими руками, обязательно ознакомьтесь с моим рецептом масла для тела с цитрусовыми и травами или с этим бальзамом от головной боли с эфирным маслом. И то, и другое прекрасно иметь под рукой!

    10 домашних скрабов для тела от целлюлита

    Целлюлит - это лежащий в основе комковатый жир (также называемый творожным жиром), который проталкивается через кожу, обычно на бедрах, животе, плечах и в области ягодиц.С медицинской точки зрения целлюлит называется «гиноидной липодистрофией». Целлюлит имеет вид апельсиновой корки, когда лишние жировые отложения проталкиваются через коллагеновые волокна из-под кожи. Существует множество кремов и лосьонов, которые, как утверждают, уменьшают проявление целлюлита, и в большинстве случаев такие кремы не работают эффективно. Следует понимать, что целлюлит - это накопление лишнего жира, и только регулярные упражнения, тонизирующие тело, могут помочь вам избавиться от целлюлита. Определенные упражнения могут тонизировать тело и выводить токсины через пот.Упражнения необходимы для сжигания лишнего жира в организме. Помимо правильных тренировок, необходимо соблюдать правильную диету, чтобы получить желаемые результаты и предотвратить дальнейшее формирование целлюлита. Однако некоторые домашние скрабы могут тонизировать и уменьшить проявление целлюлита. В этом посте мы расскажем о 10 домашних скрабах для тела от целлюлита.

    1. Волшебный антицеллюлитный скраб:

    Добавьте столовую ложку оливкового масла первого холодного отжима примерно к 2 столовым ложкам остатков кофейных зерен или кофейного порошка.Хорошо перемешайте и ваш волшебный кофейный скраб готов! Теперь сотрите целлюлит этим скрабом. Оливковое масло связывает кофе и кондиционирует кожу, в то время как кофеин стимулирует кровь, помогая избавиться от целлюлита и мгновенно ощущая стягивание кожи.

    2. Скраб из кофе и авокадо:

    Кофейный скраб для тела стимулирует кровообращение и уменьшает целлюлит. Возьмите 1 чашку молотого кофе, 1 чашку грубого коричневого сахара, 1 пюре из спелых авокадо и 1 чайную ложку оливкового масла.Выложите все ингредиенты в миску до консистенции скраба. Круговыми движениями вотрите смесь в влажную кожу в местах, где есть целлюлит. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

    3. Кофейно-кокосовый скраб:

    Возьмите 1/2 стакана кокосового масла первого отжима в миске и нагрейте его в пароварке, медленно помешивая, пока оно полностью не растает. Держите его в стороне, чтобы он остыл, но не позволяйте ему застывать. Как только кокосовое масло остынет, добавьте в него 1 стакан кофейного порошка, 1 стакан сахара и 1/2 столовой ложки порошка корицы.Смешайте все ингредиенты и храните в герметичном контейнере. Используйте 1-2 раза в неделю (или каждый день, если хотите). Кофе и сахар отшелушат вашу кожу, а кокосовое масло сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.

    4. Овсяно-кофейный скраб:

    Возьмите 1/2 стакана вареной овсянки, 2 чайные ложки соли, 2 чайные ложки молотого кофе, 5-6 капель эфирного масла апельсина, 3-4 капли эфирного масла розмарина и 2-3 капли масла корицы. Размешайте смесь и нанесите на проблемные места.Делайте массаж 5-10 минут. Затем смойте теплой водой, а затем смойте теплой водой. Не забывайте увлажнять кожу после обработки очищающим кремом или молочком.

    5. Скраб из коричневого сахара и морской соли:

    Возьмите 1 стакан коричневого сахара (для мягкого отшелушивания без высыхания), 1 стакан морской соли, 2 столовые ложки оливкового или кунжутного масла (для увлажнения кожи), 2 столовые ложки экстракта ванили, 2 столовые ложки свежевыжатого лимона и 2 столовые ложки мед в миску и хорошо перемешать.Храните скраб в герметичной стеклянной банке. Нанесите скраб прямо на влажную или влажную кожу и вотрите пальцами круговыми движениями по целлюлиту или используйте мочалку или мочалку. Оставьте на коже примерно на 5 минут, а затем смойте холодной водой.

    6. Обработка кукурузным маслом:

    Смешайте чашку кукурузного масла с 1/2 стакана грейпфрутового сока и 2 чайными ложками сушеной травы тимьяна. Вмассируйте в области бедер, бедер и ягодиц. Накройте полиэтиленовой пленкой, чтобы сохранить тепло тела. Для получения дополнительных результатов положите грелку на каждую область на пять минут.

    7. Гель-массажный крем с грейпфрутом и алоэ вера:

    Возьмите 100 г геля алоэ вера и 15-20 капель эфирного масла грейпфрута. Хорошо перемешайте и переложите смесь в бутылку из темного стекла. Слегка помассируйте пораженные участки, пока смесь не впитается. Этот гель лучше всего наносить вечером, чтобы эфирное масло грейпфрута не попало на солнце. Потому что это масло цитрусовых, которое также может раздражать кожу. Если вы не уверены, сначала проверьте его исправность.

    8. Скраб из пшеничных отрубей и пищевой соды:

    Пшеничные отруби - это внешняя твердая оболочка зерна пшеницы.Он содержит селен, который действует как отличный антиоксидант. Его антиоксидантные свойства защищают кожу от солнечных лучей. Он также богат витаминами E и B, которые питают кожу. Он нежно очищает и борется с признаками старения. Обеспечивает надлежащее питание кожи. Пищевая сода - это бикарбонат натрия, обладающий антибактериальными, противогрибковыми, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Он борется с прыщами и прыщами. Улучшает цвет кожи. Хорошо отшелушивает кожу. Все мы знаем о пользе кокосового масла для красоты.Он богат витаминами, увлажняет кожу, замедляет процессы старения, защищает кожу от микробных инфекций, восстанавливает кожу и придает ей здоровый блеск. Чтобы приготовить этот скраб, возьмите две ложки пшеничных отрубей и одну чайную ложку пищевой соды в чистой стеклянной миске. Добавьте к нему одну чайную ложку кокосового масла и хорошо перемешайте. Теперь добавьте воды, чтобы получилась однородная паста. Ваш скраб для тела готов к использованию.

    9. Скраб для тела Масур Дал и Миндаль:

    Положите красную чечевицу (масур дал), желтую горчицу, овес и миндаль в кофемолку и измельчите в течение 25-30 секунд.Тщательно смешайте порошок с куркумой и творогом, пока он не превратится в однородную пасту. Нанесите эту смесь на руки, шею и ноги и оставьте на 25-20 минут, затем смойте, протирая руками против часовой стрелки, и примите душ.

    10. Кокосовое масло для сухой чистки кожи:

    Это очень популярное домашнее средство от целлюлита. Он не только уменьшает целлюлит, но также улучшает кровообращение и очищает поры. Используйте для этого полировальную кисть, выберите правильную кисть, прежде чем вы решите это сделать.Начните сухую чистку кожи аккуратно круговыми движениями, полируя кожу щеткой, продолжайте добавлять несколько капель кокосового масла и продолжайте полировать. Если делать это постоянно, можно уже через несколько недель показать впечатляющие результаты в появлении целлюлита.

    Целлюлит не появляется и не проходит за один день, вам нужно терпение и настойчивость, чтобы лечить эту проблему.

    7 домашних средств для лечения целлюлита
    Магический антицеллюлитный кофейный скраб
    Скраб из кофейных зерен Aromamagic
    11 Ответы на часто задаваемые вопросы о целлюлите

    Кофейный скраб с кокосовым маслом - лучший трюк от целлюлита своими руками

    Знаете ли вы, что для избавления от целлюлита можно использовать домашний скраб с кокосовым маслом и кофе?

    Совершенно верно, вам не нужно вкладывать деньги в какие-либо дорогие кремы или скрабы, чтобы воспользоваться преимуществами этого натурального эксфолианта.

    Самое лучшее в этом домашнем кофейном скрабе - это то, что он служит нескольким целям.

    Кофейная гуща не только отшелушивает, но и придает коже сияющий вид благодаря содержанию кофеина.

    Вот почему, если вы проверите состав многих кремов для глаз, вы часто найдете в них кофеин.

    Этот скраб увлажняет даже после смывания благодаря кокосовому маслу.

    Итак, боретесь ли вы с целлюлитом или просто пытаетесь окончательно избавиться от тусклой, шелушащейся и сухой кожи, этот скраб определенно для вас.

    Ознакомьтесь с приведенным ниже рецептом, чтобы начать преобразовывать свой рутинный уход за кожей!

    Связано: Скраб с медом и сахаром - самый простой, 3 ингредиента, сделанных своими руками

    Заявление об отказе от ответственности: перед тем, как попробовать какой-либо продукт по уходу за кожей, купленный в магазине или самодельный, Я ВСЕГДА рекомендую нанести текст патча на небольшой участок вашей кожи, чтобы убедиться, что у вас нет реакции (потому что реакция всегда связана с риском вы берете с собой новые средства по уходу за кожей!). Вам также следует прекратить использование любого из рецептов красоты, сделанных своими руками на этом сайте, если вы почувствуете покраснение, раздражение и т. Д.

    Время подготовки: 10 минут

    Общее время: 10 минут

    Борется с целлюлитом, отшелушивает и увлажняет кожу с помощью этого многоцелевого скраба с кокосовым маслом и кофе, который сделает вашу кожу мягкой и увлажненной на несколько дней.

    Состав

    • 1 чашка ванильной кофейной гущи
    • 2/3 стакана коричневого сахара
    • 1/2 стакана меда
    • 2 столовые ложки ванильного экстракта
    • 1 стакан кокосового масла

    Инструкции

    1. Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.Кокосовое масло должно быть в твердом состоянии, но его можно размягчить в микроволновой печи для облегчения перемешивания.
    2. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
    3. Используйте на ногах, руках, теле и т. Д., Храните в герметичном контейнере, когда не используете.

    Банкноты

    Для этого рецепта кокосовое масло должно быть в твердом состоянии, чтобы не получить слишком жидкую консистенцию.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Что вы думаете об этом кофейном скрабе с кокосовым маслом?
    Прикрепить этот пост:

    DIY: Скраб от целлюлита - Poosh

    Иван Солис

    Это один из самых простых рецептов красоты, который я когда-либо готовила, и который я часто раздаю друзьям. Изначально я писала об этом в своем блоге о красоте Beauty Banter, а теперь поделюсь этим с вами.

    Хотя целлюлит в значительной степени является генетическим, большинство его форм вызвано сочетанием плохого кровообращения, жировых карманов (поэтому вы увидите целлюлит на ягодицах, бедрах, а иногда и рук) и женских гормонов.Но вот в чем дело: то, что ваши конечности длинные и поджарые, не означает, что эту публикацию стоит пропустить. На самом деле, это может случиться с вами (читайте все об этом здесь).

    Может помочь отказ от определенных продуктов. Упражнения - необходимость. Гидратация необходима. Но лучше всего лечить пораженный участок последовательно и энергично. Сделайте шесть недель по две-три процедуры в неделю. Совместите свои процедуры с упражнениями, улучшенной диетой (с низким содержанием сахара и обработанных пищевых продуктов) и большим количеством воды.

    Иван Солис

    Иван Солис

    Хотя местного лечения целлюлита не существует, скрабы и кремы с эффективными ингредиентами помогут уменьшить его внешний вид. Кофеин считается ингредиентом Святого Грааля для борьбы с целлюлитом. Итак, естественно, что этот скраб - это по сути кофейный помол. Его легко сделать, просто наносить и он доступен по цене, особенно по сравнению с этими дорогостоящими медицинскими кремами и процедурами.

    Иван Солис

    Этот скраб обладает способностью слегка уменьшить проявления целлюлита. И, как бонус, кожа становится мягкой и увлажненной. Но будьте осторожны: кожа будет выглядеть великолепно, а ваша ванна или душ - нет - она, скорее всего, будет напоминать внутреннюю часть кофеварки. Не волнуйтесь, быстрое ополаскивание и протирание очистят раковину. Только будьте осторожны, чтобы не поскользнуться. Ознакомьтесь с пошаговыми инструкциями и преимуществами этого скраба, сделанного своими руками, ниже.

    Что вам понадобится:
    Молотый кофе (с кофеином)
    Можжевельниковое масло
    Кокосовое масло

    Преимущества ингредиентов:
    - Свежий молотый кофе (с кофеином) - кофеин может немедленно уменьшить проявление целлюлита, стимулируя кровоток, тонизируя и подтягивая область. Помол также богат антиоксидантами (которые помогают выводить токсины).
    - Масло можжевельника - ягода, которая увеличивает кровообращение и заряжает энергией малоактивные ткани.
    - Кокосовое масло - увлажняет, разглаживает и помогает коже поглощать кофеин и можжевельник.

    Указания:
    Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 20-30 капель эфирного масла можжевельника в миске. Смешайте примерно 1/2 стакана свежего молотого кофе с кофеином, пока молотый кофе полностью не пропитается маслом. Вам нужно, чтобы этот скраб был сильно растираемым, поэтому, если он кажется слишком водянистым, добавьте еще помола. Точных измерений нет, так что не стесняйтесь экспериментировать, но это хорошие отправные точки.

    Отнесите в ванную (я настоятельно рекомендую делать это в ванне или ванне, прежде чем включать воду) и тщательно втирайте в пораженные участки круговыми чистящими движениями.

    Продолжайте как минимум пять минут. Затем смойте и высушите. Не стесняйтесь наносить чистое кокосовое масло, чтобы увлажнить и успокоить кожу (и массировать его тоже).

    Примечание: Наносите на пораженные участки два-три раза в неделю. Для более быстрого результата оберните очищенную область (смесь еще не снята) с помощью Saran Wrap, чтобы существенно нагреть кожу.Расслабьтесь в течение 15 минут, затем снимите повязку и примите душ.

    Я предлагаю делать новую порцию ежедневно, так как кофеин считается наиболее эффективным при свежем помоле.

    Рецепт кофейного скраба с кокосовым маслом

    Домашний кофейный скраб для тела с антиоксидантами отшелушивает кожу, помогает уменьшить проявления целлюлита и увлажняет кожу кокосовым маслом.

    Скрабы для тела - отличный продукт, который помогает вашей коже чувствовать себя увлажненной и питательной.Вы можете потратить от 12 до 25 долларов на качественный скраб или всего несколько долларов на то, чтобы приготовить его домой из органических ингредиентов.

    При приготовлении скрабов для тела вы можете выбрать сахар, соль, овес, зерна и кофе в качестве основы. Все они отшелушивают и обладают разными свойствами для кожи.

    Несколько лет назад я работал в компании Bath and Body. Я влюбился в их скрабы из кофе и какао. Кофейный скраб для тела помогает уменьшить целлюлит. Я использовала его в течение нескольких месяцев и обнаружила, что он помогает моей коже упругость и гладкость.Кофеин в скрабе - это то, что предположительно помогает уменьшить целлюлит. Я не утверждаю, что этот скраб уменьшит целлюлит (хотя это был бы дополнительный бонус), но я скажу вам, что кофе и кокосовое масло богаты антиоксидантами, которые очень полезны для кожи.

    Для домашнего скраба для тела я использую свежемолотый кофе и органический тростниковый сахар. Свежемолотый кофе содержит антиоксиданты , но вы можете заменить использованный молотый свежим, если хотите.Молотая корица добавляется из-за ее согревающего воздействия на кожу (и она прекрасно пахнет).

    Мой кофейный скраб для тела тоже пахнет потрясающе! Я стойкий любитель кофе , так что я нахожусь в раю, когда использую его!

    Способ применения: Используйте 1-2 столовые ложки кофейного скраба для тела, чтобы отшелушить кожу. Обязательно тщательно смойте. Вы можете использовать сливной уловитель, чтобы собрать стекающую в канализацию землю.

    Вам также может понравиться:
    Распечатать рецепт

    Рецепт кофейного скраба

    Домашний кофейный скраб для тела с антиоксидантами отшелушивает кожу, помогает уменьшить проявления целлюлита и увлажняет кожу кокосовым маслом.

    Время приготовления 2 минуты

    Время приготовления 5 минут

    Общее время 7 минут

    Порций: 2 чашки

    Ингредиенты

    • 1 чашка молотого органического кофе
    • 1 чашка органического сахара или соли
    • 1/2 стакана органического кокосового масла
    • 1/2 столовой ложки корицы (по желанию)
    • 1 столовая ложка ванильного экстракта (по желанию)

    Инструкции

    • Растопите кокосовое масло и дайте ему остыть, но не затвердеть.

    • Смешайте все ингредиенты и храните в герметичном контейнере или кувшине.

    • Используйте 1-2 раза в неделю (или каждый день, если хотите).

    Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Тиффани - Кокосовая мама

    Я мама, повар и любительница всего кокоса! Я страстно люблю натуральные продукты и искренне верю в пользу кокосового масла для здоровья.Я использую кокосовые продукты во всех своих выпечках и делюсь своими уроками и рецептами на своем сайте в надежде помочь другим вести более здоровый образ жизни!

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *