11 лучших слабительных. Рейтинг 2020
Обновлено:
На фармацевтическом рынке представлен огромный перечень слабительных препаратов, которые применяют при запорах, для выведения токсинов из организма и очистки кишечника перед операциями. Как выбрать хорошее слабительное средство, отличающееся эффективностью и мягким действием одновременно? Ведь любой препарат для очищения кишечника имеет свои недостатки и противопоказания. Определиться с выбором поможет наш рейтинг слабительных средств, составленный на основании отзывов врачей и пациентов.
Все слабительные препараты по механизму действия можно разделить на 3 основные группы: средства раздражающего действия, осмотические слабительные и пребиотики.
Лучшие слабительные раздражающего действия
Раздражающие препараты – это слабительные средства быстрого действия синтетического (натрия пикосульфат, бисакодил) или растительного (касторовое масло, лист сены, кора крушины, плоды жостера) происхождения. Выпускаются в таблетках, каплях, свечах. Терапевтический эффект препаратов достигается за счет раздражения рецепторов толстой кишки, следствием чего становится усиление кишечной перистальтики.
Преимущества
Раздражающие препараты – оптимальные лекарства от запоров для пожилых людей, поскольку они эффективны при вялой перистальтике и атонии кишечника. Еще одним плюсом средств этой группы является быстрое действие – эффект развивается уже через 6–10 часов после приема препарата.
Недостатки
Таблетки слабительные с раздражающим действием имеют множество противопоказаний, вызывают обезвоживание и другие побочные реакции. Прием препаратов дольше 10 дней подряд может спровоцировать атонию кишечника, нарушение электролитного баланса (проявляется слабостью, судорогами), дегенерацию (структурное разрушение) нервной ткани. Негативное воздействие лекарственных средств на рецепторы приводит к развитию привыкания, когда первоначальная терапевтическая доза не оказывает должного воздействия, а опорожнение кишечника без приема таблеток становится невозможным. Поэтому раздражающие препараты показаны лишь для эпизодического приема.
Рейтинг лучших слабительных раздражающего действия
Длительное отсутствие дефекации вызывает ухудшение самочувствия, боли и тяжесть в животе. Чтобы нормализовать свое состояние необходимо использовать то средство от запора, которое начинает действовать буквально за несколько часов.
Выбор послабляющих средств быстрого действия
Слабительные средства подразделяются на несколько групп. Осмотические и объемные слабительные действуют мягко, подходят для длительного применения.
Эффект от их использования чаще всего наступает на следующие сутки после приема, поэтому в качестве средства экстренной помощи от запора они не подходят.
Быстро опорожнить кишечник помогают раздражающие слабительные. Их механизм действия основан на раздражении химическими составляющими рецепторов кишечника, что приводит к усилению перистальтики. Опорожнение происходит примерно через 6-10 часов после применения препаратов. Частое влияние на кишечник раздражающих послабляющих препаратов противопоказано.
Любые слабительные препараты только помогают освободить кишечник, но от причины развития запоров не избавляют.
Быстродействующее слабительное можно выбрать и из группы ректальных суппозиториев. Особое внимание при назначении послабляющих медикаментов уделяют, если запор возник у беременных или детей. Для данных категорий пациентов большинство сильных слабительных противопоказано, поэтому необходимо всегда внимательно изучать аннотацию к лекарствам.
Таблетки от запора
При выборе быстро действующих слабительных средств большинство отдают предпочтение таблеткам, каплям или порошкам. Их удобно пить, можно взять с собой в командировку и путешествие.
Выраженным слабительным эффектом наделены описанные в таблицы препараты:
| Название препарата | Механизм действия | Дозировка | Побочные эффекты |
| Бисакодил (Дульколакс, Лаксбене, Бисадил) | Под воздействием химических составляющих лекарств рецепторы кишечных стенок раздражаются, перистальтика усиливается, одновременно размягчаются плотные фекалии. Опорожнение происходит через 6-10 часов. | Рекомендуется применять перед сном по 1 таблетке. | Боли в животе, спазмы, обезвоживание при длительном использовании. |
| Сенадексин (Регулакс, Сенаде, Тисасен) | Относятся также с раздражающим слабительным, но в основе этих средств лежат вещества натурального происхождения. Слабительный эффект наступает на протяжении 6-12 часов. | Лучше использовать перед сном, дозировка определяется формой лекарственного препарата. | Побочные реакции сходны с Бисакодилом и его аналогами. |
| Натрия Пикосульфат (Гуттасил, Слабилен) | Действуют на рецепторы толстой кишки, опорожнение возникает через 10-12 часов. | Принимают за один-два часа перед сном. | Боли в животе, снижение АД, при длительном приеме обезвоживание. |
Раздражающие слабительные не назначаются при беременности, особенно в 1 и 3 триместре. Продолжительный их прием приводит к привыканию и развитию атонии кишечника. Самые недорогие средства из данной группы препараты на растительной основе — Сенаде, Регулакс.
Ректальные суппозитории, облегчающие дефекацию
При эпизодических проблемах со стулом быстро вызвать дефекацию помогут ректальные свечи:
- Глицериновые. Они мягко раздражают слизистые стенки прямой кишки, стимулируя перистальтику. Практически никогда не вызывают нежелательных реакций, но их не разрешено использовать в острую фазу геморроя и при воспалении области анального канала.
- Облепиховые. Входящее в состав свечей масло плодов облепихи размягчает плотные фекалии, что облегчает их выход из кишечника. Облепиховые суппозитории способствует регенерации тканей, поэтому их применение оправдано, если запор сочетается с геморроем, воспалением и анальными трещинами.
Компоненты ректальных суппозиториев не впитываются в системный кровоток, поэтому они не наносят вреда организму. Но все-таки постоянно их использовать нельзя, так как это приведет к привыканию.
Аналогичный ректальным суппозиториям способ вызвать дефекацию — использование свечки, изготовленной из хозяйственного мыла. Под ее воздействием происходит раздражение нижних отделов кишечника и усиливается перистальтика. Не всем этот способ подходит, так как мыло способно спровоцировать появление болей и жжения.
Газообразующие суппозитории
В состав газообразующих ректальных свечей включен бикарбонат натрия, который после растворения суппозитория преобразуется в углекислый газ. Образование пузырьков способствует растягиванию ампулы кишечника и активирует работу рецепторов, под воздействием суппозиториев усиливается перистальтика и облегчается продвижение скопившихся каловых масс.
Усилить эффект от применения ректальных свечей от констипации можно диетотерапией с включением большого количества растительных продуктов и достаточным употреблением воды.
К газообразующим свечам относят Кальциолакс, Ферролакс, Эвакью. Рекомендуется их применять один раз в 24 часа примерно через 15-20 минут после завтрака. Суппозитории с газообразующими компонентами не запрещены к применению при эпизодических проблемах с опорожнением кишечника у беременных.
Магния сульфат
К быстродействующим средствам при запорах относят Магния сульфат. Препарат производится в виде порошка и в виде раствора для инъекций. При продолжительном отсутствии стула лучше использовать порошок магнезии. Его применение оказывает на кишечник сразу несколько эффектов:
- повышает осмотическое давление, за счет чего улучшается и перистальтика кишечника;
- притягивает воду, что способствует размягчению сухого кала;
- расслабляет мышечный слой кишечника, облегчая выход фекалий.
Магния сульфат начинает действовать через несколько часов после приема. Если принять его днем, то слабительный эффект наступит в течение 3-4 часов. Раствор магнезии, выпитый на ночь, приводит к дефекации в утренние часы.
Магнезия часто используется при похудении, препарат способствует очищению кишечника и нормализует дефекацию.
Взрослому человеку требуется от 10 до 30 грамм порошка. Разводят их в 100 мл теплой воды и медленно выпивают. Магния сульфат разрешен и к устранению запоров у детей от 3-х лет. Детская дозировка — 1 грамм порошка на каждый килограмм веса.
С осторожностью Магния сульфат используют при запорах, если имеются заболевания почек, печени и сердечно-сосудистой системы.
Микролакс
Микроклизма Микролакс — еще один способ быстрого очищения кишечника от скопившегося содержимого в экстренных случаях. В ее состав входят несколько компонентов, под воздействием которых усиливается поступление воды в толстую кишку и одновременно вытесняется присутствующая в каловых массах жидкость. Подобный механизм действия облегчает продвижение содержимого, что и приводит к дефекации.
Современное слабительное Микролакс начинает действовать спустя 5-15 минут после введения микроклизмы. В редких случаях опорожнение кишечника наступает в течение часа. Препарат не вызывает побочных реакций, так как его компоненты в системный кровоток не проникают. Возможно только небольшое жжение сразу после постановки средства, которое быстро походит.
У Микролакса отсутствуют противопоказания, кроме повышенной гиперчувствительности к компонентам геля. Микроклизму в качестве экстренной помощи можно использовать при стойких запорах у детей, пожилых людей и у беременных.
Вводить гель очень просто — на каждой микроклизме имеется наконечник, изготовленный из мягкого материала. Раствор вводится полностью, тюбик из прямой кишки извлекается в сжатом состоянии. Детям младше трех лет наконечник вводится наполовину — до специально обозначенной шкалы. Дозировка препарата для данной возрастной категории подбирается индивидуально, обычно это половина раствора — 2,5 мл.
Устранение запора народными способами
В домашних условиях, не имея под рукой слабительных таблеток, капель и свечей, с запором также можно справиться, используя несколько рецептов:
- Настой чернослива. 8-10 штучек промытого чернослива заварить стаканом кипятка, настоять час, размять сухофрукты и выпить напиток вместе с мякотью.
- Кефир с растительным маслом. В 180 грамм свежего подогретого кефира влить 1-2 столовые ложки растительного масла и выпить снадобье перед сном.
- Настой из сенны и чернослива. Две ложки сухой сенны смешивают со 100 граммами измельченного чернослива и запаривают кипятком в количестве трех стаканов. Через три часа настой фильтруют, пьют его каждый час по 3-5 ложек до получения нужного результата.
Малышам грудного возраста при длительном отсутствии дефекации хорошо помогает массаж животика по круговой стрелки, упражнение «велосипед», выкладывание на животик.
Самое лучшее слабительное для любого страдающего от запора человека — это, то которое выбрано с учетом характера констипации, возраста и сопутствующих патологий. Поэтому подобрать безопасные для здоровья и быстродействующие средства при отсутствии стула можно при хронических запорах после полного обследования. Необходимо запомнить, что сильные средства, облегчающие дефекацию, используются только эпизодически. При длительном их применении повышается вероятность развития опасных осложнений.
Поделись с друзьями
Сделайте полезное дело, это не займет много времени
iСтатья написана врачем
Пожалуйста оцените статью,мы старались:
Заглянув в аптеку, ищущий человек столкнется с широчайшим ассортиментом слабительных средств при запорах быстрого действия, причем на любой вкус и кошелек. Но как выбрать правильное слабительное средство, которое подойдет именно в вашем, конкретном случае? Вот об этом и пойдет речь сегодня.
При выборе препарата не стоит забывать о том, что любое слабительное средство устраняет только каловую пробку в кишечнике, но не лечит причину ее возникновения. Запор не возникает просто так, его в любом случае провоцируют отклонения от нормы в работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, препараты, помогающие кишечнику опорожниться, зачастую вызывают привыкание, некоторые люди буквально «подсаживаются» на них, и, после длительного применения, становятся не в состоянии совершить акт дефекации самостоятельно. Особенно это опасно у пожилых людей.
О слабительных средствах при запорах для пожилых людей читайте на нашем сайте.
Поэтому, прежде чем отправляться в аптеку за слабительным, нужно попробовать провести ряд мероприятий, которые должны помочь кишечнику опорожниться самостоятельно:
- Проснувшись утром, не спешите завтракать, пить чай или кофе. Заведите привычку за полчаса до первого приема пищи выпивать два стакана прохладной воды без газа, лучше минеральной. Это простая мера на самом деле – самое быстрое средство, которое поможет вам избавиться от запора. Выпитая с утра вода прекрасно очищает желудок и натуральным образом запускает пищеварительные процессы.
- Не ленитесь делать себе массаж живота – это действительно помогает. Самое элементарное действие – круговые мягкие движения по часовой стрелке – поможет кишечнику опорожниться самостоятельно, без применения медикаментов.
- Включите в рацион мед и кофе, имеющие мягкий послабляющий эффект
- Полезно пить перед сном кефир с низким содержанием жирности
- Употребляйте продукты, богатые клетчаткой . Основной ее источник – сырые фрукты и овощи, нешлифованные злаки.
- Попробуйте съесть натощак несколько ягод запаренного чернослива.
- Больше двигайтесь, ведите активный образ жизни – это очень важно. Пожалуй, самая частая причина возникновения застоя в кишечнике – слабый мышечный тонус.
- Самое главное средство, которое поможет вам справиться с проблемой – выяснение причины, по которой возник застой каловых масс, и ее устранение.
У слабительных средств при запорах быстрого действия разная стоимость, форма выпуска и принцип работы. Препараты выпускаются в порошках, таблетках, свечах, растворах, сиропах и растительных сборах. По принципу действия они подразделяются на:
- Раздражающие
- Осмотические
- Пребиотики
- Наполнители
Прежде чем приобретать препарат, определитесь, как должно действовать лекарство именно при вашей проблеме, ознакомьтесь с противопоказаниями и побочными действиями, а лучше всего не делайте выбор самостоятельно, проконсультируйтесь со специалистом.
Вот небольшая памятка, которая поможет вам выбрать быстродействующее средство от запора:
- При покупке препарата внимательно читайте инструкцию, или, по крайней мере, не поленитесь выяснить у провизора все об этом средстве – его принцип действия и противопоказания к применению.
- Если вы остановились на слабительном с раздражающим эффектом, ни в коем случае не применяйте его длительное время. Такие препараты подходят только для разового опустошения кишечника.
- При хронических запорах самым правильным вариантом будет слабительное-пребиотик. Такой препарат заселяет кишечник полезной микрофлорой и мягко регулирует перистальтику. Таким образом эффект будет сохраняться более длительное время.
- Самым быстрым и эффективным средством от запора будет применение клизмы, лучше всего – масляной.
Итак, давайте, наконец, рассмотрим доступные в аптеке препараты разного спектра действия.
Препараты с раздражающим эффектом
Препараты с раздражающим эффектом – самые дешевые и самые быстродействующие средства от запора. Они производятся в форме таблеток, сиропов, свечей, капель. Этим же эффектом обладают некоторые лекарственные растения, а также касторовое и вазелиновое масло.
Подробнее о вазелиновом масле при запорах читайте на нашем сайте.
Самым главным преимуществом таких препаратов – их быстродействие и высокая эффективность, сравнимая, разве что, с клизмой. После вечернего приема этих лекарств уже утром кишечник будет опорожнен.
Принцип действия
Сильный слабительный эффект возникает за счет стимуляции и раздражения стенок толстой кишки и усиления, за этот счет, перистальтики. Результат приема средств такого характера – разовый акт дефекации, который наступает спустя шесть – десять часов.
Побочный эффект
В первую очередь – привыкание. Первоначальная дозировка при длительном применении в скором времени перестает приводить к нужному эффекту, а увеличение ее может привести к сильнейшим болям в кишечнике. Кроме того, регулярное использование раздражающих вялый кишечник средств снижает чувствительность рецепторов толстой кишки и ее тонус. Среди побочных эффектов еще – лаксативная болезнь, атония кишечника, нарушение электролитного кровяного баланса, дегенерация нервных окончаний.
Показания
Острые, разовые нарушения дефекации. Ни в коем случае не их хроническое течение.
Противопоказания
- Длительное применение
- Беременность, кормление грудью
- Грудной детский возраст
- Боль в животе неясного происхождения
- Острый проктит и геморрой
- Анальные трещины
- Желудочное, кишечное, маточное кровотечения
- Воспаление органов брюшины
- Непроходимость кишечника
- Ущемление паховой грыжи
- Перитонит
- Прободение кишечника и желудка
- Нарушение водно-солевого баланса
- Цистит
Список препаратов
Эти недорогие слабительные средства при запорах быстрого действия представлены в разных формах выпуска.
Таблетки
- Бисакодил
- Лаксатин
- Бисадил
- Дульколакс
- Лаксбене
- Стадалакс
- Пирилакс
Рекомендованы взрослым и детям от шести лет при послеоперационных запорах, при подготовке к эндоскопическому исследованию, при идиопатическом запоре, во время соблюдения диеты.
Сеннозиды
Это препараты на основе лекарственного растения сенны. Это, пожалуй, единственное быстрое средство от запоров у взрослых с раздражающим эффектом, которое не вызывает привыкания.
- Регулакс
- Антрасеннин
- Сенаде
- Гербион Лаксана
- Тисасен
- Экс-лакс
- Жевательные пастилки на основе сенны с разными вкусами
- Листья сенны и травяные сборы с ее содержанием
Рекомендуется такое лекарство при нарушениях дефекаций, возникших из-за вялости кишечника, для нормализации стула при геморрое, при констипации самого разного происхождения. Сенна входит в состав множества рецептов народной медицины, направленных на борьбу с запорами.
Какие существуют быстрые и эффективные народные средства от запора, вы узнаете на нашем сайте.
Сиропы
- Гутталакс
- Слабикап
- Слабилен
- Гуттасил
- Регулакс
- Лаксигал
Не рекомендованы во время первого триместра беременности и детям до четырех лет. Действие этой группы препаратов основано на увеличении перистальтики кишечника, уменьшении всасывания электролитов и воды
Свечи
- Глицерин
- Глицерол
- Глицелакс
Помимо раздражающего действия, призванного заставить стенки кишечника рефлекторно сокращаться, такие свечи смазывают каловые массы, смягчают их и, тем самым, облегчают их прохождение по прямой кишке.
Показаны в тех случаях, когда напряжение при дефекации нежелательно, а конкретно после инфарктов и инсультов, при обострении геморроя, воспалении анальных трещин, во время беременности и в послеродовый период. Положительные отзывы на женских форумах именно об этом слабительном средстве быстрого действия, помогающем при запорах, встречаются чаще всего.
О применении глицериновых свечей против запора узнайте на нашем сайте.
Противопоказания – опухоли в прямой кишке, аллергические реакции. При слишком длительном использовании вызывают привыкание и делают естественный процесс дефекации невозможным.
Слабительные – пребиотики
Препараты этой группы нельзя отнести к самым быстродействующим, но зато они – самые безопасные. Пребиотики можно без опасений применять как во время беременности, так и при лактации. Это средство содержит особые углеводы, не способные перевариваться в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. За счет этого свойства, такие углеводы достигают толстой кишки в первоначальном виде и способствуют заселению ее полезной микрофлорой. Пребиотики действуют медленно, стул будет только через два-три дня после первого применения, ведь действующему веществу необходимо пройти черезь весь желудочно-кишечный тракт. Однако, терапевтическое их действие – более длительное и стойкое.
Побочные эффекты
Их практически нет. Возможны, разве что, проявления метеоризма, но они без следа проходят уже на третий день использования препарата
Показания
Показаны как при острых, так и при хронических (особенно при хронических) запорах. Из назначают в том случае, если нарушение дефекации спровоцировано дисбактериозом. Если в совокупности с запорами идет печеночная энцефалопатия, пребиотики – незаменимое средство. Они обладают еще и детоксикационным эффектом, способствуют всасыванию кальция и фосфора, блокируют размножение патогенной микрофлоры.
Противопоказания
- Непроходимость кишечника
- Галактоземия
- Повышенная чувствительность организма к лактозе и фруктозе
- Сахарный диабет (с осторожностью)
Список препаратов
- Дюфалак
- Нормазе
- Гудлак
- Ромфалак
- Лактулоза Поли и Штада
- Порталак (сироп)
- Экспортал
- Импортал Н (порошок для приготовления растворов)
Препараты с осмотическим эффектом
Солевые (осмотические) слабительные средства, также как и средства раздражающего характера, не рекомендуется использовать при хронических запорах, вызванных какими-либо нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Такие средства назначают при острых запорах, возникших самостоятельно, или на фоне пищевого или медикаментозного отравления. Они подходят для разового опустошения кишечника при подготовке к медицинским исследованиям.
Преимущество осмотических препаратов перед раздражающими в том, что первые не формируют «синдром ленивой кишки», то есть не снижают тонус кишечника и не вызывают привыкания. Некоторые слабительные осмотического действия можно принимать в течение длительного времени. Но, как и раздражающие препараты, они не устранят причину запора, их эффект – исключительно соматический.
Принцип действия
Эти препараты, за счет содержания солей, высасывают дополнительную жидкость из плазмы и жировых тканей, что приводит к разжижению каловых масс и слабительному эффекту.
Побочные действия
Если использовать такие препараты дольше того времени, что указано в инструкции, водно-солевой баланс в организме будет значительно нарушен, при этом вымываются электролиты, полезные соли кальция и натрия. Проще говоря, длительное применение осмотических препаратов может спровоцировать обезвоживание организма в целом, что очень опасно для детей и пожилых людей.
Показания
Острые запоры на фоне пищевых и лекарственных отравлений и отравления, как отдельное заболевание.
Противопоказания
Кишечная непроходимость, лихорадка
Список препаратов
- Карловарская соль искусственная
- Макрогол и его аналоги (Форлакс, Лавакол, Реалаксан и пр.) Это средство можно принимать длительное время, до трех месяцев, а при его употреблении характерен мягкий, но быстрый эффект.
- Гептагидрат сульфата магния (горькая соль, магнезия, английская соль)
- Микролакс. Это средство представляет собой микроклизмы с раствором комбинированного действия. На нем стоит заострить внимание, так как это одно из лучших быстродействующих слабительных средств при запорах у детей. Удобное введение, малая дозировка и быстрое (уже через 15 минут) действие, отсутствие привыкания – все это позволяет препарату Микролакс стать одним из лидеров среди средств в борьбе с запорами.
Наполнители
Наполнителями кишечника называют препараты (как растительного происхождения, так и синтетические), которые, не перевариваясь и не всасываясь, попадают в кишечник, увеличивают объем каловых масс и, тем самым, способствуют их скорейшему выходу. Натуральными кишечными наполнителями являются такие природные средства, как агар-агар, льняное семя, отруби. Известным синтетическим наполнителем является метилцеллюлоза.
Подобные средства малоэффективны и даже вредны при симптоме «вялого кишечника», так как при их использовании слабительный эффект достигается за счет сократительной реакции толстой кишки. Чтобы кишечные наполнители подействовали, необходима способность кишечника к растяжению. Также важным условием является употребление большого, не менее дух литров, объема жидкости.
Побочный эффект
Из-за растяжения кишечника может возникнуть метеоризм и вздутие живота. Кроме того, объем жидкости, сопутствующий лечению, достаточно высок и может нанести вред при некоторых заболеваниях.
Противопоказания
- Беременность, так как искусственное растягивание кишечника может спровоцировать выкидыш
- Синдром раздраженного кишечника
- Неврологические расстройства
- Кишечная непроходимость
- Постельный режим больного
Народные средства от запора получили широкое распространение среди людей, имеющих проблемы с регулярностью стула. Иногда они позволяют полностью заменить слабительные лекарства и наладить работу кишечника.
Некоторые из домашних рецептов помогают быстро и эффективно избавиться от запоров, но не способны их вылечить при наличии сопутствующих патологий. Кроме этого, применение таких слабительных средств не всегда безобидно и может быть противопоказано отдельной категории лиц: детям, пожилым и беременным.
Прежде чем использовать то или иной метод для борьбы с запорами в домашних условиях, следует ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами.
Срочная очистка кишечника касторовым маслом
Касторовое масло раздражает активную спастику гладкой и мышечной мускулатуры пищеварительного тракта, тем самым способствуя быстрой и эффективной эвакуации отходов жизнедеятельности. Народное средство используют только в крайних случаях, когда нужно срочно очистить кишечник от каловых застоев.
При пероральном применении касторовое масло даёт практически моментальный слабительный эффект. Но вместе с этим может вызвать и побочные явления в виде рвоты, диареи и сильных спастических болей в животе.
Народное средство используют только при острых запорах, при хроническом течении касторка противопоказана. Также её нельзя применять при патологиях ЖКТ (болезнь Крона, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.), кишечной непроходимости и желудочно-кишечных кровотечениях. Не рекомендовано это народное лекарство и пожилым людям, беременным женщинам, детям.
Для очищения кишечника пьют 1-2 ст. л. масла натощак за полчаса до приема пищи. Слабительное действие, как правило, развивается в течение 1-4 часов после принятия. Иногда эффект может наступить чуть позже.
Сок алоэ при запоре
Сок алоэ усиливает секрецию желудочного сока и оказывает раздражающее действие на слизистую отдела толстой кишки, провоцируя сокращение её стенок. Кроме этого растительное средство обладает противовоспалительными свойствами.
Сок алоэ рекомендован к применению у людей с патологиями ЖКТ воспалительного характера, которые сопровождаются запорами.
Средство противопоказано при беременности, язвенном колите, непроходимости кишечника, болях в животе неясного генеза, геморрое в стадии обострения.
Принимают по 1 ч. л. утром за полчаса до еды в течение 2-4 недель.
Следует с осторожностью использовать сок алоэ при гипертонии, так как он способен повышать артериальное давление. Среди побочных эффектов растительного лекарственного средства – развитие диареи.
Хорошее слабительное действие также оказывает алоэ с медом. Смешивают по 1 ч. л. каждого компонента и принимают утром за полчаса до завтрака.
Эффективные отвары и настои
К самым эффективным народным средствам против запора у взрослых относятся отвары на основе листьев сенны и коры крушины. Однако у этих слабительных есть ряд противопоказаний:
- кишечная непроходимость;
- патологии ЖКТ воспалительного характера;
- желудочные и кишечные кровотечения;
- ущемленная грыжа;
- перитонит;
- цистит;
- спастический запор;
- беременность;
- детский возраст до 18 лет.
При отсутствии противопоказаний растительные средства применяют в комплексной терапии хронических запоров, вызванных вялой перистальтикой.
Способ приготовления отвара из сенны для чистки кишечника:
2 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают половину стакана отвара перед сном, чтобы утром был стул. Курс лечения составляет 2-3 недели.
По аналогичному рецепту готовится слабительный настой из коры крушины. Схема применения остается такой же.
Отвары из коры крушины и листьев сенны не рекомендовано пить длительный период из-за возможного привыкания кишечника.
Рецепты с мягким слабительным действием
Мягким слабительным эффектом обладают чай с имбирем, отвар чернослива с шиповником, вода с лимонным соком и медом. Народные рецепты:
- Несколько кусочков имбиря залить стаканом кипятка. Настоять 15 минут и добавить 1 ч. л. мёда. Принимать утром перед едой.
- Половиной литра кипятка залить 2 ст. л. чернослива и 1 ст. л шиповника. Варить на слабом огне в течение 20 минут. Пить по стакану перед сном. С осторожностью используют у гипотоников и людей с желчнокаменной болезнью.
- В стакан теплой воды добавить сок половинки лимона и 1 ч. л. меда. Принимать натощак за 20-30 до приёма пищи.
Хороший слабительный эффект показывает минеральная вода при запорах с большим содержанием магния. Чтобы наладить работу кишечника после пробуждения выпивают стакан минералки. Слабительное действие развивается в течение получаса.
Слабительные продукты питания
При запорах важную роль играет питание. Дефицит растительной клетчатки и кисломолочных напитков в рационе часто приводит к проблемам с дефекацией. Поэтому первое, что необходимо сделать, включить в повседневное питание продукты со слабительным эффектом. Наладить работу кишечника помогают:
- красная свёкла;
- сухофрукты;
- груши и яблоки;
- семена льна или кунжута;
- растительное масло.
Вышеперечисленные продукты можно употреблять по отдельности или готовить из них более эффективные слабительные домашние средства по народным рецептам.
Красная свёкла
При запоре эффективным народным слабительным средством считается свёкла и полученный из неё сок.
В корнеплоде находится много растительных волокон. Они не перевариваются кишечником, но способствуют размягчению каловых масс и усилению перистальтики. Кроме этого, растительная клетчатка является питательной средой для ацидофильных бактерий кишечника. Таким образом, продукт способствует росту полезной микрофлоры, выступая в качестве натурального пребиотика.
Ограничить употребление свёклы следует людям, страдающим мочекаменной болезнью и сахарным диабетом. Не рекомендован продукт к употреблению детям младше 3 лет.
Свежевыжатый свекольный сок противопоказан при гастрите и язвенной болезни желудка, так как содержит органические кислоты, которые оказывают агрессивное воздействие на слизистую пищеварительного тракта.
Для лечения запоров используют салаты из свежей и вареной свеклы. Хорошим слабительным действием обладает и свекольный сок.
Народные рецепты из свёклы:
- Сварить корнеплод, натереть на мелкой тёрке, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Употреблять во время ужина ежедневно до полной нормализации стула.
- Натереть на терке свежие свёклу, яблоко и морковь. Заправить маслом или сметаной. Употреблять во время ужина.
- Отжать сок из 1 свеклы среднего размера. Принимать натощак за полчаса до приема пищи или вечером перед сном. Слабительный эффект наступает в течение 2-6 часов после приема.
При частых запорах свёклу рекомендовано употреблять не реже 3 раз в неделю.
Груши и яблоки
Хорошим слабительным действием обладают груши и яблоки за счет содержания в составе органических кислот, нерастворимой клетчатки и пектина. Кроме этого, фрукты оказывают диуретический эффект, помогая выводить лишнюю жидкость из организма.
Груши от запора рекомендовано употреблять только при полном созревании продукта. Неспелый фрукт может вызвать противоположный эффект. Среди побочных действий груши – повышенное вздутие.
Людям с избыточным метеоризм рекомендуется заменить свежие яблоки на печеные. Они обладают мягким слабительным действием и не провоцируют образование газов в кишечнике.
Каши
Каши не лечат запоры, но являются хорошим профилактическим средством от их возникновения. При частых проблемах с дефекацией в ежедневный рацион рекомендовано включать овсяную, геркулесовую, перловую и ячневые каши.
Сухофрукты
Хорошим слабительным действием обладает смесь чернослива, орехов, изюма и кураги с медом.
Народный рецепт приготовления:
Сухофрукты берутся в равном количестве и смешиваются с жидким продуктом пчеловодства. Принимают натощак по столовой ложке каждое утро.
Средство не рекомендовано употреблять больным желчнокаменной болезнью.
Кефир
Одним из народных средств, которое помогает лечить запор, считается свежий кефир. В кисломолочном продукте содержатся бифидобактерии, которые нормализуют работу пищеварительной системы.
Слабительным эффектом обладает только кефир, которому не более 2 дней. «Старый» напиток может наоборот оказывать закрепляющее действие.
Народные рецепты с кефиром для лечения запоров:
- В стакан напитка добавляют столовую ложку нерафинированного растительного масла. Выпивают на ночь или натощак. Принимают ежедневно до полной нормализации стула.
- Стакан кефира слегка подогревают и добавляют в него 2 ст. л. отрубей. Убирают в теплое место и настаивают в течение 1-2 часов. Выпивают после ужина.
Кефир противопоказан при непереносимости лактулозы, больным с повышенной кислотностью желудка и страдающим язвенной болезнью.
Семена льна и кунжута
Семена кунжута и льна содержат как нерастворимые, так и растворимые волокна. Первые вбирают в себя воду и разбухают, увеличивая объем каловых масс и размягчая их. Вторые принимают гелеобразную форму и служат в качестве смазки, облегчая продвижение содержимого кишечника.
Народные рецепты с кунжутом и семенами льна от запора:
- 3 ст. л. кунжута смешать с 1 ст. л. меда, принимать по 1 ч. л. натощак в течение 10 дней.
- Кунжутное масло – выпивать по 1 ст. л. каждые 2 часа в течение дня. После наступления эффекта, принимать еще в течение 3 дней по 1 ч. л. 3 раза в стуки.
- Семена льна – 3 ст. л. зёрнышек на 0,5 л кипятка, томить на слабом огне в течение 10 минут. Пить по 1/3 стакана 2 раза в день.
Растительное масло
Для симптоматического запора применяют только растительное масло, не прошедшее процедуру рафинирования. Продукт обладает желчегонным действием, обволакивает стенки кишечника и размягчает кал, способствуя мягкому стулу.
Для нормализации стула по народному методу за полчаса до завтрака выпивают по 2 ст. л. подсолнечного масла ежедневно.
Не рекомендовано употреблять нерафинированный продукт при остром панкреатите, желчнокаменной болезни и дискинезии желчевыводящих путей.
Клизмы
К народным средствам быстрого действия относятся клизмы с маслом касторки или подсолнечника. Понадобится 100 мл воды, подогретой до 37-38 градусов и 3 ст. любого из указанных масел.
Средство набирают в грушу, ложатся набок, вставляют наконечник спринцовки в задний проход на глубину 5 см и медленно вводят жидкость.
После полного опорожнения, наконечник извлекают, не разжимая при этом спринцовки. Сохраняют лежачее положение до позывов в туалет.
Делать клизмы необходимо только в крайних случаях, когда требуется срочная помощь кишечнику. Это быстродействующее и относительно безопасное средство, но при регулярном применении вызывает привыкание кишечника.
Лечение запоров народными средствами может дать хороший, но кратковременный результат. Домашние методы не устраняют причины, которые вызвали нарушение дефекации. Поэтому при частых и стойких запорах следует пройти медицинское обследование для назначения схемы лечения.
Наилучшее слабительное лекарство – это правильное питание в сочетании с активным образом жизни и соблюдением питьевого режима. Если эти способы не помогают победить запор, следует подозревать наличие внутренних патологий. В этом случае бесконтрольное применение народных средств, избавляющих от констипации, может вызвать ухудшение в состоянии здоровья.
Мне нравится1Не нравитсяЕсли вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Смягчители стула и другие слабительные средства являются стандартными средствами для лечения случайных запоров. Но что это, и какие продукты лучше всего помогают при запорах?
Слабительные — это продукты, которые помогают людям кашлять, вызывая испражнения. Смягчители стула — это слабительное средство, которое работает, втягивая воду в стул, делая его более мягким и комфортным.
Все слабительные средства действуют по-разному, каждый с целью помочь уменьшить запор. Понимание различий между слабительными и смягчителями стула может помочь человеку решить, какой из них использовать.
Любой, кто имеет дело с регулярными запорами, может также сделать несколько изменений в своем рационе питания и образе жизни, которые могут помочь регулировать его движения кишечника.
Термин слабительное относится к широкому кругу веществ, включая смягчители стула.
Слабительное — это любое лекарство или добавка, которая помогает организму опорожнять кишечник.Каждое слабительное действует по-разному.
Умягчители стула — это слабительное средство, которое мягко смазывает стул путем добавления в него соединения, которое впитывает воду. Их также называют смягчающими слабительными.
Есть много типов слабительных, потому что есть много различных причин запора. Врачи могут рекомендовать различные виды слабительных средств в зависимости от причины запора или побочных эффектов лекарств.
Смягчители стула являются слабительным средством, но не все слабительные являются смягчителями стула.Хотя некоторые другие слабительные также смягчают стул, у них разные методы действия.
Другие виды слабительных средств включают в себя:
- Осмотические слабительные . Эти слабительные втягивают воду в кишечник из окружающих тканей.
- Сыпучие слабительные . Часто получаемые из растений, эти слабительные помогают образовывать водянистый гель в кишечнике, который добавляет как тело, так и смазку к стулу.
- Стимулятор слабительных .Быстродействующие слабительные, которые могут стимулировать кишечник при дефекации.
- Солевые слабительные . Слабительные средства на основе магния, которые втягивают воду в кишечник.
- Смазочные слабительные . Масляные слабительные, которые покрывают кишечник, помогают быстрее проходить через стул.
- Слабительные агонист гуанилатциклазы-C . Некоторые лекарства увеличивают количество воды в желудочно-кишечном тракте и ускоряют движение стула через толстую кишку.
Одновременно принимайте только один тип слабительного и поговорите с врачом, прежде чем переключаться между ними, чтобы избежать каких-либо взаимодействий или осложнений.
Мы обсудим эти типы слабительных средств более подробно ниже.
Люди могут найти широкий спектр методов облегчения запора онлайн, включая смягчители стула и другие слабительные.
В большинстве случаев врачу известно, какой тип слабительного средства следует назначать, исходя из симптомов человека и его причин.
В следующем списке будут описаны виды использования, преимущества и риски различных видов слабительных средств:
Смягчители стула
Смягчители стула — это мягкие лекарства с относительно мягким эффектом.Они смягчают стул, облегчая прохождение.
Безрецептурные смягчители стула полезны, когда у человека случаются легкие случайные или хронические запоры.
Врачи могут назначать смягчители стула после крупных операций, таких как операции на сердце или грыжа. Если во время выздоровления из-за напряжения кишечника может возникнуть опасность, люди могут принимать смягчители стула, чтобы избежать осложнений.
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные работают, втягивая воду в кишечник.Они могут быть не лучшим вариантом для людей, страдающих запорами от обезвоживания.
Любой, кто использует осмотические слабительные, должен также пить больше воды в течение дня. При правильном использовании врачи могут рекомендовать осмотические слабительные средства для длительного применения.
Слабительные средства на основе клетчатки
Врачи могут порекомендовать объемообразующее слабительное, содержащее растворимую клетчатку, если человек не получает много клетчатки в своей обычной диете. Врачи могут также порекомендовать слабительные на основе волокон людям, страдающим хроническим длительным запором.
Объемообразующие слабительные могут быть более безопасными для длительного использования, чем другие варианты, так как они имеют небольшой риск долгосрочных побочных эффектов при правильном применении.
Солевые слабительные
Подобно осмотическим слабительным, солевые слабительные затягивают воду в стул. Солевые слабительные делают это, используя минеральные соли, такие как цитрат магния или оксид магния.
Солевые слабительные не для всех. Например, люди, которые принимают лекарства для снижения уровня натрия или принимают другие минеральные препараты, такие как препараты для снижения кальция в почках, должны избегать солевых слабительных.
Солевые слабительные полезны при кратковременных запорах. Использование их в течение длительных периодов может привести к обезвоживанию или вызвать дисбаланс в других минералах.
Смазочные слабительные
Врачи могут рекомендовать слабительные, содержащие масла, такие как минеральное масло, для сложных кратковременных запоров, но они не подходят для регулярного использования. Масла в этих слабительных могут прилипать к жирорастворимым витаминам и сделать их невозможными для переваривания.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные являются хорошим вариантом для быстрого избавления от болезненных запоров.
Стимулирующий эффект в этих слабительных средствах заставляет стул двигаться быстрее через толстую кишку, увеличивая при этом жидкость в стуле. Многие популярные безрецептурные торговые марки содержат стимулирующие слабительные.
Стимулятор слабительные не являются безопасными для регулярного использования. Регулярное их использование может привести к тому, что организм станет зависимым от слабительного, чтобы иметь испражнения.
Слабительные агонист гуанилатциклазы C
Врачи могут назначать слабительные агонист гуанилатциклазы C в случаях хронического запора, который не имеет известных причин.Эти слабительные, наряду с изменениями образа жизни, могут предложить решение для людей, страдающих хроническим запором. Маленькие дети не должны использовать их.
Смягчители стула могут быть лучше, когда человек не нуждается в немедленном облегчении, но хочет регулировать свои движения кишечника в течение следующих нескольких дней.
Тип слабительного, рекомендованный врачом, также может меняться в зависимости от того, как быстро человеку требуется помощь. Время отдельных результатов может отличаться, но в целом:
- Быстрое облегчение — слабительные солевые растворы имеют тенденцию действовать очень быстро.
- Средне-рельефный — слабительные стимуляторы быстродействующие, но все еще требуют некоторого времени для работы.
- Медленный рельеф — другие слабительные средства, включая объемообразующие волокна, смягчители стула и слабительные агонисты гуанилатциклазы-С, требуют больше времени для работы.
Согласно исследованию 2015 года, посвященному запорам у пожилых людей:
- Осмотические слабительные средства , включая цитрат магния и гидроксид магния, могут вызывать испражнение за 30 минут до 6 часов.Другие могут не вступать в силу в течение 24-48 часов.
- Стимулирующие слабительные средства , такие как Дульколакс и Сенна, могут занять от 6 до 12 часов.
- Умягчители стула , такие как Docusate, могут занять от 24 до 48 часов.
- Слабительные средства на основе клетчатки , включая Fibercon и Metamucil, могут занять от 12 до 72 часов.
Врачи часто рекомендуют людям, страдающим запорами, менять образ жизни, чтобы облегчить симптомы.
Многие люди могут найти облегчение при запорах, выпив много воды и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Люди также могут извлечь пользу из употребления большего количества клетчатки. В исследовании, проведенном в 2014 году, сообщается, что увеличение потребления диетической растворимой клетчатки ускоряет время прохождения и облегчает симптомы у людей с медленным запором.
Люди могут увеличить свое ежедневное потребление клетчатки, включив в свой рацион больше фруктов и овощей. К пище, богатой клетчаткой, которая может помочь при запорах, относятся:
- Чернослив . Чернослив может помочь людям оставаться регулярными. Они содержат растворимые и нерастворимые волокна, которые могут помочь абсорбировать воду и дать организму стул.
- Яблоки . Яблоки богаты пектином, полезным растворимым волокном. Попробуйте включить яблоки в качестве закуски между приемами пищи.
- Темно-лиственная зелень . Овощи, такие как шпинат, капуста и листовая капуста, могут входить во многие блюда и являются простым способом добавления клетчатки и питательных веществ в еду.
Все слабительные имеют риск побочных эффектов. Некоторые побочные эффекты носят временный характер, в то время как другие могут быть достаточно серьезными, чтобы оправдать изменение лекарства.
Общие побочные эффекты при всех слабительных средствах:
- спазмы желудка
- вздутие живота или газ
- тошнота или рвота
- диарея
Некоторые оральные смягчители стула могут вызывать раздражение горла при проглатывании.
Другие побочные эффекты могут варьироваться в зависимости от активного ингредиента в каждом слабительном.
Неправильное использование слабительных, например, прием слабительных в течение длительного времени, может вызвать серьезные и потенциально опасные симптомы.
Аллергические реакции также возможны со всеми слабительными. Любой, кто имеет аллергическую реакцию или не уверен в своей реакции, должен прекратить использование слабительного и вызвать их доктора.
Важно, что слабительные могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые принимает человек.Люди с запором, которые принимают другие лекарства, должны поговорить с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать слабительные.
Случайные запоры в норме. Как смягчители стула, так и другие слабительные средства могут временно облегчить симптомы, и выбор между ними может зависеть от того, насколько быстро человеку требуется облегчение.
Люди могут испытывать побочные эффекты или осложнения от приема определенных слабительных. Любой, кто испытывает побочные эффекты, которые длятся более нескольких дней, должен связаться со своим врачом, чтобы выяснить причину.
Топ ответов от врачей на основе вашего поиска:
51-летний мужчина спросил:
27 лет опыта Общая практика
Слабительные: Мы не поддерживаем продукты здесь на кран здоровья. Большинство безрецептурных лекарств от запоров, слабительных, на самом деле одинаковы химически или … ПодробнееЧлен 55 лет спросил:
30-летний опыт Гастроэнтерология
Цитрат магния: Это безрецептурное лекарство работает довольно быстро и довольно безопасно принимать.
Участник спросил:
37 лет опыта Семейная медицина
Сколько вам лет ?: Нам нужно знать ваш возраст. Пожалуйста, поместите это в свой публичный профиль. Мы не можем отвечать на вопросы несовершеннолетних. Знание вашей страны или штата тоже помогает. Возраст … Подробнее24-летняя женщина спросила:
50 лет опыта Общая практика
Вероятно, следует: действовать как слабительное из-за большого количества клетчатки.
22-летняя женщина спросила:
52 года опыта Неонатология
Ни то, ни другое: грудное вскармливание действует как рефлекторный энтерогастр, который стимулирует моторику кишечника и кишечника грудное молоко содержит лактозу и более мелкие гранулы казеина… Подробнее41-летний член спросил:
.Топ ответов от врачей на основе вашего поиска:
51-летний мужчина спросил:
27 лет опыта Общая практика
Слабительные: Мы не поддерживаем продукты здесь на кран здоровья. Большинство безрецептурных лекарств от запоров, слабительных, на самом деле одинаковы химически или … ПодробнееЧлен 55 лет спросил:
30-летний опыт Гастроэнтерология
Цитрат магния: Это безрецептурное лекарство работает довольно быстро и довольно безопасно принимать.
Участник спросил:
37 лет опыта Семейная медицина
Сколько вам лет ?: Нам нужно знать ваш возраст. Пожалуйста, поместите это в свой публичный профиль. Мы не можем отвечать на вопросы несовершеннолетних. Знание вашей страны или штата тоже помогает. Возраст … Подробнее24-летняя женщина спросила:
50 лет опыта Общая практика
Вероятно, следует: действовать как слабительное из-за большого количества клетчатки.
22-летняя женщина спросила:
52 года опыта Неонатология
Ни то, ни другое: грудное вскармливание действует как рефлекторный энтерогастр, который стимулирует моторику кишечника и кишечника грудное молоко содержит лактозу и более мелкие гранулы казеина….Топ ответов от врачей на основе вашего поиска:
51-летний мужчина спросил:
27 лет опыта Общая практика
Слабительные: Мы не поддерживаем продукты здесь на кран здоровья. Большинство безрецептурных лекарств от запоров, слабительных, на самом деле одинаковы химически или … ПодробнееЧлен 55 лет спросил:
30-летний опыт Гастроэнтерология
Цитрат магния: Это безрецептурное лекарство работает довольно быстро и довольно безопасно принимать.
Участник спросил:
37 лет опыта Семейная медицина
Сколько вам лет ?: Нам нужно знать ваш возраст. Пожалуйста, поместите это в свой публичный профиль. Мы не можем отвечать на вопросы несовершеннолетних. Знание вашей страны или штата тоже помогает. Возраст … Подробнее24-летняя женщина спросила:
50 лет опыта Общая практика
Вероятно, следует: действовать как слабительное из-за большого количества клетчатки.
22-летняя женщина спросила:
52 года опыта Неонатология
Ни то, ни другое: грудное вскармливание действует как рефлекторный энтерогастр, который стимулирует моторику кишечника и кишечника грудное молоко содержит лактозу и более мелкие гранулы казеина….