Слабительное в домашних условиях быстрого – Слабительное в домашних условиях — как сделать натуральное быстродействующее лекарство быстрого действия | Полезно знать

Содержание

Народные слабительные средства быстрого действия в домашних условиях: лучшие рецепты

Мягкое слабительное можно применять в домашних условиях. Необходимость в нем возникает довольно часто, что связано с особенностями питания и распространением проблем с желудочно-кишечным трактом. Натуральные средства используются не только для перорального приема, возможно изготовление ректальных свечей или клизм. Не последним при этом является изменение образа жизни: питания, активности, питьевого режима.

1

Показания

Средства со слабительным эффектом применяются тогда, когда от момента последней дефекации прошло более 3 дней. Отдавать предпочтение нужно мягким препаратам и травам, особенно когда проблема возникла у детей. Новорожденные и малыши до года, которые находятся полностью на грудном вскармливании, могут не опорожнять кишечник более 3 дней. Если ребенка ничего не беспокоит, это считается вариантом нормы.

Быстродействующие слабительные средства могут быть применены в том случае, если каловые массы имеют очень плотную структуру, и это затрудняет дефекацию и вызывает неприятные и болезненные ощущения. Препараты с быстрым действием могут быть назначены взрослому человеку без хронических заболеваний. Для пожилых оптимальным вариантом является изменение питания.

Как вывести бородавку в домашних условиях: эффективные народные рецепты Как вывести бородавку в домашних условиях: эффективные народные рецептыКак вывести бородавку в домашних условиях: эффективные народные рецепты

2

Продукты

При кратковременных запорах можно улучшить работу кишечника, не прибегая к советам врача, а воспользоваться народными методами и средствами, которые легко можно приготовить самостоятельно.

Это могут быть обычные продукты со слабительным эффектом, в которых много клетчатки:

  • Побочный продукт получения муки – отруби: их можно добавлять в еду, предварительно заварив кипятком, по 1 столовой ложке. Для большего эффекта добавить несколько капель растительного масла.
  • Тыква – для улучшения стула необходимо регулярное употребление.
  • Чернослив и слива оказывают положительное влияние на работу кишечника, нормализуют пищеварение. Есть их можно как в свежем виде, так и в виде отваров или компотов.
  • Семена льна – очень эффективное средство, продукт необходимо заварить: 5 г сырья на 0,2 л кипятка, настоять 10 часов.
  • Репчатый лук, свекла, горох – можно принимать в пищу в любом виде, продукты богаты витаминами, которые необходимы при запорах. Чтобы забыть о проблеме, достаточно завтраков из квашеной капусты, нескольких грецких орехов и отварной свеклы с растительным маслом.
  • Овсяное печенье – регулярное употребление.
  • Зеленый чай с молоком – дополнительно рекомендуется в исходные ингредиенты добавить щепотку соли вместо сахара.
  • Кефир и кисломолочные продукты, натуральные йогурты без добавок положительно влияют на стул и работу всей пищеварительной системы. Это может быть также сыворотка, ряженка, простокваша.
  • Чеснок — улучшает волнообразные сокращения стенок кишечника, увеличивает количество опорожнений. Рекомендуют принимать сырым в виде заправок для блюд, эффективность термообработанного продукта намного ниже.
  • Сухофрукты – курага, изюм и инжир: 150 г сырья залить кипятком и оставить до утра. Потом добавить воду, насыпать 1 ч. л. травы сенны, полученную массу измельчить. Добавить 150 г меда, все перемешать, принимать вечером по 1 ч. л., запивать небольшим количеством теплой воды.
  • Лимонный сок эффективно справляется с запорами: в стакан с кипяченой водой добавить свежий сок, пить 1-2 раза в день.
  • Фрукты — груша, бананы, капуста, морковь.

Перечисленные продукты в короткие сроки избавляют от чувства дискомфорта, которое вызвано недостаточной дефекацией. Изменение рациона и стиля жизни за несколько недель помогут решить возникшую проблему:

  • Принимать пищу дробно в небольших количествах равномерно до 8 раз в день. Стараться не смешивать углеводы и белки, отдавать предпочтение раздельному питанию.
  • Исключить вредные продукты: сдоба, майонез, острые приправы, маргарин, колбаса, консервы.
  • Специалисты рекомендуют людям, страдающими данной проблемой, дополнительно употреблять как можно больше жидкости: воды или соков из овощей (до 2-2,5 литров в сутки).
  • Стоит исключить фруктовые соки, газированные напитки, кофе и крепкий чай.
  • Продукты с большим содержанием белка рекомендуется принимать в пищу в вареном или тушеном виде. Свести к минимуму прием жареных продуктов.
  • Питаться нужно в специально отведенном тихом месте, тщательно пережевывать еду.
Как вывести бородавку в домашних условиях: эффективные народные рецепты

Придерживаясь данных советов, можно полностью избавиться от проблемы.

Маска для роста волос в домашних условиях: эффективные народные рецепты Маска для роста волос в домашних условиях: эффективные народные рецепты
Маска для роста волос в домашних условиях: эффективные народные рецепты

3

Разновидности слабительных средств

При затянувшемся запоре обязательно необходимо обратиться за помощью к врачу для определения типа патологии и причины, вызвавшей ее. Запор бывает:

  • атонический – заболевание, возникшее на фоне сбоя в пищеварительной системе;
  • спастический – задержка стула, которая вызвана нарушением моторной функции кишечника.

В зависимости от типа назначается соответствующее обследование, медикаментозное лечение.

Лечение суставов в домашних условиях: эффективные народные методы и рецепты
Лечение суставов в домашних условиях: эффективные народные методы и рецептыЛечение суставов в домашних условиях: эффективные народные методы и рецепты

3.1

Лечение травами

К этой группе относятся настои или отвары, которые изготовлены из лекарственных растений, обладающих слабительным эффектом. При спастическом запоре рекомендуют принимать травы с сосудорасширяющими, обезболивающими, успокаивающими свойствами.

Лечение суставов в домашних условиях: эффективные народные методы и рецепты

Примеры лекарственных сборов, которые советуют пить при спастической форме запора:

  • ромашка аптечная и пижма обыкновенная, кора травы крушины ломкой, измельченный корень валерианы, мята перечная, крапива двудомная, бедренец анисовый и земляника;
  • донник, мелисса лекарственная, клевер, семена укропа, омела белая, корень одуванчика, валерьяна, ревень и лопух;
  • полынь горькая, кориандр посевной или овощной, бузина, дымянка аптечная, трава золототысячника, семена льна.

Для терапии запора атонического типа назначают несколько другие сборы:

  • семена фенхеля обыкновенного, стебли чертополоха, мята перечная, льнянка обыкновенная, цветы пижмы и ромашки, корень ревеня;
  • корень «желтого цвета» и репейника, лакрица, мелисса лекарственная, соцветия тмина песчаного и бузины черной, орегано и почечуйная трава;
  • многолетник омела, корень одуванчика полевого, полынь, хмель обыкновенный, золототысячник обыкновенный, бузина черная, переступень, укроп.

Важно знать, что употребление травяных сборов любого состава должно происходить непосредственно под контролем медиков, особенно это касается людей преклонного возраста и женщин в положении.

3.2

Масла

К этой группе можно отнести вещества, которые не растворяются в воде. Их действие ощутимо достаточно быстро, примерно через 4-5 часов. Дозировку нужно строго контролировать, чтобы не навредить себе. В качестве быстрого спасения от проблемы рекомендуют следующие масла:

  • парафиновое;
  • фенхелевое;
  • миндальное;
  • вазелиновое;
  • оливковое.

Достаточно эффективно помогает касторовое масло. Прием средства нужно осуществлять перед сном, выпивая две чайных ложки. Терапия не должна длиться более 14 дней.

3.3

Другие рецепты

Изготовить подобное средство дома смогут практически все, процесс несложный и не занимает много времени, необходимо лишь верно перемешивать ингредиенты.

Рецепты:

  • Смешать сок шпината и обыкновенной свеклы 1:1, полученное сырье разбавить водой до консистенции, которую можно будет свободно употребить как обычный овощной сок.
  • Яблочный уксус способствует улучшению пищеварения и эффективно помогает справиться с проблемой запоров. Прием: 2 столовые ложки уксуса растворить в стакане с водой, 3 раза в день до еды.
  • При редких случаях запора можно сделать раствор из лекарственных трав, все части необходимо брать в одинаковой пропорции. Состав: ромашка, корень алтея, семена фенхеля обыкновенного, лакричник. Все составляющие смешиваются, завариваются кипящей водой на целую ночь. Если проявления заболевания имеют регулярный характер, раствор нужно делать более насыщенным и использовать такие компоненты: корень аира, пижма, корень валерианы и зверобой. Полученный препарат принимать перед едой.
  • При хронической форме помогает сок алоэ. Употребляют его по чайной ложке до приема пищи в течение 14-28 недель. При необходимости слабительное средство можно смешать с медом.
  • Эффективным средством для очищения кишечника является свежевыжатый сок капусты, его обязательно необходимо разбавить небольшим количеством воды. Применять по 2 раза в день.
  • Еще одним не менее действенным продуктом при запорах является мед. Применять его нужно следующим образом: чайную ложку растворить в стакане с теплой водой и выпить.

4

Быстродействующие средства

Самым эффективным и высокоактивным считается настой из сушеной сливы. Рецепт: несколько плодов обдают кипящей водой и оставляют в ней на ночь. Утром необходимо употребить в пищу, запив тем раствором, в котором они пребывали всю ночь.

В случае если необходимо решить проблему в самые короткие сроки, можно прибегнуть к клизме. Нужно знать, что она при всей безобидности имеет свои противопоказания.

Все перечисленные средства и продукты эффективны только при разовых проявлениях вялой дефекации. В других случаях непременно нужно показаться врачу.

5

Сильные слабительные

Самое известное средство мгновенного действия в народной медицине против запоров — это салат «метелка». Рецепт и ингредиенты: морковь, сельдерей, белокочанная капуста и сырая свекла. Все компоненты сильно измельчить и перемешать. Соль не добавлять.

Известна своими свойствами и настой на семенах тмина. Рецепт и ингредиенты: столовую ложку продукта залить кипятком, настоять отвар в течение 30 минут. Далее полученный раствор необходимо процедить и принимать три раза в день по 1 ст. л.

Средство из коры крушины — еще одно слабительное, которое готовят на водяной бане. Рецепт и ингредиенты: 1 ст. л. главного компонента заливается 0,25 л воды. Применяют средство по ½ стакана 2 раза в день.

6

Физиотерапия, массаж

Действенным способом устранения проблемы, связанной с запором, являются занятия спортом, в частности, идеальны варианты: езда на велосипеде и длительные пешие прогулки. Положительное воздействие на организм оказывает плавание и йога.

Массаж можно выполнять как самостоятельно, так и доверив себя специалисту. При самомассаже рекомендуется практиковать легкие круговые движения в области ободочной кишки, он должен длиться не более 1-2 минут. Перед сном провести процедуру легко, без давления, повторяя движения по часовой стрелке.

7

Лекарства

Существует достаточно лекарственных препаратов — помощников в борьбе с проблемой вялой дефекации. Это могут быть как медикаменты для приема перорально, так и ректальные свечи или микроклизмы:

  • Бисакодил, пикосульфат натрия, касторовое масло — препараты, которые принимают внутрь, они стимулируют слизистую кишечника, вызывают спазмы, их не рекомендуется пить постоянно.
  • Фитолакс, Рамнил, Кафиол, Проктофитол — способствуют увеличению объема содержимого в кишечнике и легко выводят его. Их нужно принимать осторожно, подходят далеко не всем.
  • Лактулоза, Дюфалак, Лактитол — препараты, способствующие мягкому выведению каловых масс и восстановлению флоры кишечника. Применение подобных лекарств разрешено до трех месяцев, но проводить терапию следует только после посещения врача.

Не стоит забывать, что использовать слабительные средства даже на растительной основе постоянно не нужно. Они будут раздражать кишечник, ухудшая его чувствительность. Необходимо пересмотреть рацион и проконсультироваться у врача, чтобы решить проблему полностью.

7.1

Похожие статьи

Слабительное средство в домашних условиях

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Здоровый человек должен опорожнять кишечник минимум раз в день. Твердый кал, вздутие, ощущение тяжести в брюшной полости, болезненность при дефекации указывает на запор. Современная фармацевтика выпускает большое количество препаратов, обладающих слабительным воздействием. Но также возможно и в домашних условиях готовить слабительное быстрого действия.

С этой проблемой сталкивалось большинство людей. Существует большое количество факторов, способствующих развитию данного состояния. Это и нехватка жидкости, некачественные продукты, отсутствие физической активности.

Природные средства со слабительным эффектом

Запор считается довольно распространенным явлением, требующим комплексного лечения, которое состоит из нормализации дневного режима, соблюдения диеты, выполнения разных физических нагрузок. Кроме того, можно принять слабительное средство для излечения от недуга. Однако большинство медикаментозных препаратов вызывают негативные побочные явления.  Поэтому, для лечения запора рекомендуется применять только природные слабительные средства быстрого действия, которые можно изготавливать в домашних условиях из натуральных продуктов.

Почти у каждого дома имеется много продуктов, характеризующихся слабительным эффектом и которые эффективно употреблять для излечения запора:

  • чернослив;
  • отруби;
  • зеленый чай;
  • льняное семя;
  • свекла;
  • горох;
  • кефир;
  • тыква.

Одним из самых результативных продуктов, применяемых для излечения от запоров, считаются отруби, поскольку они содержат клетчатку и витамин В. Последний улучшает функционирование кишечника.

Употребление тыквы и блюд из нее поможет излечиться от проблем с дефекацией.

Чернослив или слива положительно воздействуют на процесс пищеварения и функционирование кишечника. Их можно употреблять сырыми либо готовить компоты из них.

Остальные вышеперечисленные продукты также результативны в борьбе с недугом.

Кроме того, людям, страдающим запорами необходимо не забывать про питьевой режим. Следует регулярно употреблять овощные соки или воду. Для обеспечения бесперебойной работы пищеварительных органов желательно употреблять в день минимум 2 л различной жидкости.

Нужно отказаться от чая, газированных напитков и кофе людям, страдающим запорами, поскольку данные напитки отрицательно влияют на функционирование кишечника.

Виды слабительного

Если запор мучает человека длительный период, то нужно обратиться к доктору. Последний способен определить вид болезни и назначить результативное лечение.

Выделяют последующие виды недуга:

  1. Атонический. Возникает при расслаблении гладкой мускулатуры кишечника. В результате отсутствия перистальтики кишечника происходит остановка прохождения каловых масс. У больного отсутствуют позывы к опорожнению.
  2. Спастический. При данном недуге отмечается повышенный тонус кишечника, вызывающий спазмы. Последние блокируют движение каловых масс на отдельных участках кишечника. Запоры периодически сменяются поносом.

Выбор схемы лечения зависит напрямую от типа недуга.

Все натуральные средства, применяемые для излечения от недуга в домашних условиях можно условно разделить на:

  • продукты;
  • растительные масла;
  • фитосборы.

Рассмотрим детальнее каждую из групп.

Масла

Природным слабительным средством быстрого действия, помогающим быстро излечиться от данного неприятного состояния считаются растительные масла. Эти вещества результативно борются с недугом. Терапевтический эффект от применения растительных масел длится до 5 часов. Принимать их нужно по 1 ст. ложке каждое утро натощак за час перед едой. Обволакивая стенки кишечника, масла помогают каловым массам беспрепятственно продвигаться.

Популярными масляными средствами со слабительными свойствами считаются:

  • подсолнечное;
  • оливковое;
  • тыквенное;
  • фенхеловое;
  • горчичное;
  • льняное;
  • миндальное.

А также для излечения используют масла облепихи, касторку, парафиновое и вазелиновое масло.

У вышеперечисленных средств нет противопоказаний, и обычно они не провоцируют появление аллергических реакций. Однако ими не следует злоупотреблять.

Фитосборы

Сюда относят разные целебные травяные отвары, которые характеризуются хорошим слабительным воздействием.

Для терапии спастического типа болезни используют травы со спазмолитическим, а также успокаивающим воздействием:

  1. Фитосбор № 1 из полыни и золототысячника, кориандра и семени льна, соцветий бузины и дикой руты.
  2. Фитосбор № 2, который состоит из крапивы, аниса, корней валерианы, цветков пижмы, коры крушины, цветков ромашки, земляники и мяты перечной.

Терапия атонической формы недуга включает травяной сбор, способствующий активизации сокращений кишечной мускулатуры:

  1. Фитосбор № 1 из корней девясила, солодки, цветков бессмертника, почечуя, мяты лимонной, корней лопуха, душицы, соцветий черной бузины.
  2. Фитосбор № 2, который состоит из: семян укропа, белой омелы, полыни, корней одуванчика, бриония и бузины черной, хмеля и чистеца, а также золототысячника.

Фитосборы не назначают для излечения от запоров пациентам с ослабленным иммунитетом, в детском возрасте, при беременности и в период лактации.

Продукты питания

Содержащие пектины и клетчатку продукты результативны в терапии запоров, поскольку обладают слабительным воздействием. К этим продуктам относят: кефир, черную смородину, овощи в сыром виде, отруби и морскую капусту.

Как самостоятельно приготовить лекарство?

Существует большое количество различных рецептов для самостоятельного приготовления натуральных слабительных средств. Это не составляет особого труда.

Распространенными рецептами считаются:

  1. Овощной сок. Для приготовления берут свеклу со шпинатом в одинаковых количествах. Полученный напиток следует разбавлять водой. Пить постоянно весь день.
  1. Для терапии затяжных хронических запоров рекомендуется употреблять до еды сок алое. Разовая доза – 1 ч. ложка. Курс лечения 2-4 недели.
  2. Свежевыжатый капустный сок. Перед употреблением его разбавляют. Выпивать напиток за день в два приема. Но также в борьбе с недугом результативен картофельный сок либо рассол от квашеных огурцов.
  3. Чай из высушенной вишни и яблок. Рекомендуется выпивать напиток в день 4-5 раз.

Очень важно хорошо пережевывать пищу.

Медовый напиток

Нужно полностью развести 1 ч. ложку меда в 2/3 стакана теплой воды. Употреблять на ночь маленькими глотками.

Содовый раствор

Щепотку соды развести в 200 мл горячей воды. Средство пить утром на голодный желудок маленькими глоточками за полчаса до завтрака. Результат, будет заметен спустя 10 минут после употребления.

Порошок из гороха

Эффективным от запора является порошок из гороха. Для получения средства последний просто мелят в сухом виде до порошкообразного состояния. Нужно принять не более 1 ч. ложки порошка. Результат не будет долгожданным.

Салат «Метелка»

В этот салат входят следующие ингредиенты: сельдерей, свекла и морковь, натертые на мелкой терке. А также добавляют мелко нашинкованную белокочанную капусту. В салат не добавляют ни соль, ни масло. Употребление салата поможет вычистить кишечник.

Быстродействующие слабительные

Одним из самых результативных и быстродействующих средств со слабительным эффектом считается касторка. Для получения быстрых результатов рекомендуется употребить касторку перед едой. Дозировка средства – 2 ст. ложки.

Результативным также считается чернослив. Для приготовления настоя необходимо залить плоды кипятком. После этого оставить состав на всю ночь.  Утром чернослив необходимо съесть, а жидкость в которой он настаивался выпить.

Для излечения внезапно возникшего запора результативны последующие средства:

  • отвар душицы;
  • сок из алоэ с добавлением меда;
  • настой из семян тмина.

Кроме того, за короткий период избавиться от недуга поможет заварка из коры крушины.

Запоры являются довольно распространенным явлением и чаще всего возникают после употребления незнакомой пищи либо во время путешествия. Нередко данные ситуации появляются у беременных или во время депрессии. Поэтому желательно всегда иметь дома ингредиенты для приготовления в домашних условиях результативного слабительного.

Слабительное в домашних условиях быстрого действия

Просмотров: 4821

Комментариев: 2

Рейтинг:

Эффективное слабительное быстрого действия в домашних условиях

Трудности во время опорожнения кишечника доставляют много неприятных моментов. Могут появляться сильные боли, развиться геморрой и другие серьезные осложнения. Своевременное лечение и устранение острых симптомов поможет сохранить здоровье. Именно поэтому необходимо знать, какое слабительное в домашних условиях быстрого действия, а что применяют для длительного лечения. Какие народные способы помогут облегчить состояние, и что нужно приобрести в аптеке?

Виды препаратов

Проблемы с опорожнением или полное отсутствие дефекации более двух дней требует лечения. При появлении плотного и сухого кала, а также болей внизу живота и чувства распирания необходимо принимать срочные действия, чтобы устранить эти симптомы. Хронические застои каловых масс способны привести к серьезным осложнениям и даже развитию рака. Для их устранения используют специальные препараты, которые помогают активизировать перистальтику и размягчают каловые массы. По механизму действия различают следующие медикаментозные препараты:

Каждый хоть раз встречался с таким неприятным явлением, как запор
  1. Химическое раздражение рецепторов кишечника. Под действием этих средств нервные окончания слизистой начинают сокращаться, тем самым продвигая каловые массы по кишечнику. К средствам растительного происхождения относят: листья сенны, корень ревеня, кору крушины, плоды жостера; синтетического – касторовое масло, фенолфталеин.
  2. Размягчение каловых масс. Масло (оливковое, вазелиновое, миндальное) способствует мягкому продвижению фекалий по толстой кишке.
  3. Механическое раздражение. За счет этих препаратов фекалии разживаются и увеличиваются в объеме, тем самым раздражаются рецепторы. К ним относят солевые слабительные (английская соль), агар-агар (вещество разбухает), осмотические средства (нарушают процесс всасывания жидкости).

Что делать?

Избавиться от запора в домашних условиях быстро – вполне возможно. Для этого рекомендуют использовать наиболее действенные препараты, которые при этом не навредят организму. Чтобы убрать первые признаки болезни, необходимо изменить свой рацион и исключить заведомо вредные и скрепляющие продукты. Если проблема возникает крайне редко и не имеет хронического характера, то определенные продукты способны справиться с застоями каловых масс и наладить работу пищеварительной системы. Для этого необходимо как можно больше употреблять овощей и фруктов. Полезно есть овсяную и гречневую каши. Пища, богатая растительной клетчаткой, а также витаминами и минералами (в частности калием), способствует лучшей функциональности кишечника. К таким относят свеклу, чернослив, отруби (ржаные, пшеничные или овсяные).

При спасении от запора целебные растения занимают отдельное место

Хорошее и достаточно быстрое слабительное в домашних условиях – отвар из лекарственных трав (сенны, коры крушины, корня солодки и других). Существуют различные варианты приготовления полезного напитка, способствующего работе всего ЖКТ. Приготовить лекарство дома не составит труда, а польза будет огромна. При этом нужно помнить, что злоупотребление подобными травами может вызвать привыкание или привести к возникновению диареи. Не всегда лекарственные травы разрешены для детей и беременных. Перед применением обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными действиями. Домашние слабительные средства быстрого действия способны привести к привыканию организма и в дальнейшем не оказывать никакого раздражительного действия на кишечник.

Клизма и упражнения

Если нет желания использовать слабительные средства при запорах в домашних условиях, то рекомендуют заменить их клизмами или специальными упражнениями и массажем. Клизмы готовят на основе воды (очистительные), масляных растворов или специальных слабительных веществ. Чтобы самостоятельно поставить клизму, необходимо:

  1. Приобрести кружку Эйсмарха.
  2. Закипятить воду в объеме 2 л. и после остывания залить в емкость для клизмы. Некоторые используют отвар из цветков ромашки.
  3. Лечь на бок или встать на четвереньки.
  4. Смазать анальное отверстие и аккуратно ввести трубочку внутрь.
  5. Повернуть краник, чтобы вода медленно поступала в кишечник.
  6. После полного опустошения кружки Эйсмарха рекомендуют полежать до тех пор, пока это будет возможным. Когда не будет уже возможности сдерживать позывы, необходимо опорожниться.
Оливковое масло – это не просто вкусный продукт, оно помогает справиться с запором

При использовании масляных растворов объем жидкости значительно меньше. Для процедуры применяют оливковое, абрикосовое, постное или льняное масло. Основная часть составляет масло и только 1/3 – теплая кипяченая вода. Необходимо помнить, что вода или масляный раствор не должны быть горячими, так как жидкость просто впитается в стенки кишечника и не даст никаких результатов.

Для активизации перистальтики используют массаж, а также специальные упражнения. Благодаря им запускается работа всей пищеварительной системы. Массаж делают с помощью любого растительного масла или можно обойтись без него.

Нужно мягко поглаживать живот по часовой стрелке. Иногда стоит делать легкие надавливания в тех местах, где проходит толстая кишка.

Полезно делать следующие упражнения:

  • велосипед;
  • ножницы;
  • мостик;
  • потягивание «кошка». Стоя на четвереньках сначала округлить спину, а затем прогнуться в пояснице, высоко поднимая подбородок;
  • «склепка» – лежа на спине одновременно поднимать и соединять вытянутые руки и ноги.

Полезно заниматься такими видами спорта, как бег, спортивная ходьба, плаванье.

Народные рецепты

Как сделать слабительное в домашних условиях? Многие люди предпочитают медикаментозным препаратам натуральное средство от каловых застоев. Ведь не всегда разрешено использовать аптечное слабительное для беременных и детей. В таком случае нужно принимать натуральные смеси – отвары, которые помогут избавиться от запора в домашних условиях.

Можно принимать отвар из семян льна

Устранить запор в домашних условиях быстро поможет салат из свеклы, чернослива и небольшого количества растительного масла. Салат рекомендуют есть натощак или же перед сном. Не менее полезным является употребление на ночь стакана кефира с 1 ч.л. оливкового масла. Кисломолочный продукт должен быть свежим, трехдневный кефир или ряженка только усиливают запорные процессы.

Если нужен продукт быстрого действия в домашних условиях, то можно принимать по одной ложке измельченного в порошок гороха. Эффект будет виден уже после первого приема.

Полезное слабительное средство в домашних условиях готовится следующим образом:

  1. Одну ложку семян льна залить кипятком (1 стакан) и оставить настаиваться на ночь.
  2. Утром выпить содержимое вместе семенами.

Полезно пить сок из калины или употреблять свежие плоды каждые двадцать минут. Если кислота сильная, то можно добавить немного меда. Эффективное слабительное – конский щавель. Его принимают в свежем виде или же покупают в аптеке (порошок). Действие – моментальное.

Хорошо послабляет организм рассол из квашеной капусты, который можно пить в теплом и холодном виде. Полезно употреблять в пищу пюре из тыквы, моркови, а также сливовый сок. Обычно облегчение происходит через несколько часов после их приема. Если регулярно есть салат из свеклы или чернослива, инжира и изюма, то проблемы с перистальтикой будут беспокоить намного меньше. Эти продукты содержат в себе достаточное количество клетчатки и полезного калия.

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять отруби вместе с пищей. Такой способ эффективен, если нет необходимости быстрого опорожнения, а используется в качестве профилактического средства. Для снятия острых симптомов лучше предварительно заварить столовую ложку отрубей в стакане воды и после их набухания выпить всю смесь. Часто используют кефир с добавление ржаных или овсяных отрубей. Пить перед сном.

Добавляйте в пищу отруби при запорах

Отвары и сборы

Народные слабительные средства не приводят к привыканию и развитию «синдрома ленивого кишечника», что крайне важно при подобной проблеме. Сегодня существует огромное количество рецептов, которые способствуют активизации перистальтики. Наибольший результат получают от использования растений, которые оказывают естественное послабление организма. Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях быстрого действия, необходимо:

  1. 1 ст.л. травы сенны заварить в 200 мл кипятка.
  2. Проварить полчаса и столько же настаивать.
  3. Принимать по 1\3 стакана за 20 минут до ужина.

Полезно пить отвар из коры крушины, который готовится из расчета 1 ст. л. сухой смеси на стакан кипятка. Варить 15 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Способствует активизации перистальтики смесь из трав сенны, ревеня и коры крушины. Сбор довольно действенный и поэтому возможно привыкание организма.

Помогает решить проблему корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Действие сбора довольно мягкое и прекрасно подходит даже детям. Следующий рецепт также подходит малышам и беременным женщинам:

  1. 2 ст.л. семян укропа залить одним литром воды.
  2. Закипятить и проварить несколько минут. Дать настояться 20 минут.
  3. Принимать по 100 грамм три раза в день. Превышать дозу нельзя. Помогает убрать спазмы кишечника и метеоризм.

Подобным действием с семенами укропа действует анис, тмин. Эти средства готовят по вышеописанному рецепту.

Хорошее действие оказывает отвар укропа

Стимулирует и усиливает перистальтику льнянка, которую рекомендуют заваривать в кипятке и настаивать в течение часа. В аптеке есть экстракт льнянки.

Домашние слабительные средства быстрого действия помогут устранить каловые застои и при этом не навредят организму. Важно соблюдать рекомендуемую дозировку и использовать только свежие и качественные продукты.

Лечение хронических запоров

При часто возникающих проблемах с опорожнением рекомендуют регулярное использование оливкового масла. Достаточно выпивать натощак по одной чайной ложке масляного вещества, чтобы в будущем избавиться от сложностей с дефекацией. Положительно влияет на кишечник рыбий жир. Получают его в виде капсул, купленных в аптеке, либо же вместе с пищей. Натуральный жир обеспечивает мягкий выход фекалий из организма. Наладит работу пищеварительной системы стакан теплой воды с добавлением лимонного сока и меда. Пить это средство нужно натощак в течение месяца. Эффективным в борьбе с каловыми застоями считается кофе. Его нужно настоять в горячей воде, но не варить. Достаточно в день выпить 2 чашки этого настоя, чтобы улучшить состояние больного.

Если растворить по ¼ чайной ложки соли и соды в теплой воде и выпить натощак, то кишечник будет работать намного лучше. Курс зависит от индивидуальных особенностей человека и скорости реакции организма на такое лечение. Обычно улучшение начинается после 14 дней приема.

Аптечные препараты

Если проблемы с туалетом довольно часты или же появляются периодическими явлениями, стоит приобрести заранее наиболее медикаментозные слабительные средства при запорах в домашних условиях. К таким относятся:

  1. «Фортранс» – в состав входят полимеры и различные соли, которые удерживают жидкость в кишечнике. В течение дня следует выпить три пакетика средства (1 пакет на литр воды). Делать это нужно по схеме: первые два литра выпить расчетом один литр за час времени. Последний пакет выпить после перерыва в одни час. Облегчение наступает спустя 5-6 часов.
  2. «Магний сульфат» (английская соль) – неприятное по вкусу, но очень быстродействующее и сильное слабительное, в домашних условиях которое легко использовать. Готовится следующим образом: в стакане воды разводится 60 грамм соли. Принять жидкость нужно перед сном. В течение ночи происходит послабление и весь день кишечник будет опорожняться. Во время этого нельзя есть, только пить много воды.
  3. «Дюфалак» – осмотическое средство, содержит лактулозу. Не провоцирует развитие дисбактериоза за счет стимуляции роста полезной флоры. Для одного приема достаточно 200 мл сиропа развести в трех литрах воды и выпить эту жидкость в течение 6 часов.
  4. Касторовое масло. Подобное слабительное в домашних условиях быстрого действия пользуется популярностью у людей. После его приема происходит послабление буквально через несколько часов. Доза – 1 грамм вещества на 1 кг массы тела. Для улучшения усвоения нужно запить его половиной стакана лимонного сока.

Рекомендовано предварительно консультироваться с врачами по поводу того, как правильно и какие именно применять слабительные средства в домашних условиях.

Автор: Алина Павловна Сидорук

Образование Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н. Бурденко (2002 г.) Интернатура по специальности «Хирургия», Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (2003 г.) Ординатура…

Как приготовить слабительное в домашних условиях

Слабительное в домашних условиях – это отличное средство быстро и мягко избавиться от запора и нормализовать перистальтику. Справиться с запором в домашних условиях без приема аптечных средств — не легкая задача, но есть народные средства, которые помогут эффективно избавиться от нарушений дефекации и помогут в этом деликатном вопросе. С проблемой запора хоть раз встречался каждый. Прием лекарств от запора вызывает у многих сомнения об эффективности и безопасности таких препаратов в то время, как народные средства зарекомендовали себя, как очень действенные и неопасные методы, которыми можно лечить запор даже у детей. Лечить запор нужно обязательно, поскольку это состояние может легко превратиться из незначительной проблемы в острое и хроническое заболевание, которое будет мучить всю жизнь. Сильное осложнение дефекации является опасным, ведь эвакуаторная функция предназначена для избавления от токсинов, которые задерживаются в организме при запорах и вызывают интоксикацию. И, конечно же, это очень неприятное состояние, которое не дает покоя. Народные средства помогут быстро и эффективно очистить кишечник и при этом не нарушают кишечную микрофлору, что очень важно.

Слабительное в домашних условиях

Слабительное в домашних условиях

Совет от главного паразитолога…

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить… 

Читать далее »

 

Как ускорить дефекацию?

Лечить запор в домашних условиях можно разными способами. Традиционная медицина – это первое, на что обращают внимание люди при трудностях с дефекацией. Всевозможные слабительные требуют осторожного приема, поскольку вместо облегчения можно получить обратную реакцию – синдром раздраженного кишечника, который сопровождается постоянными поносами и обезвоживанием. Народные средства действуют мягко, не вызывая побочных эффектов, что делает их применение безопасным.

В домашних условиях можно легко сделать сильное слабительное из компонентов, которые есть дома у каждого, поэтому народные средства еще и более выгодны. Если человек страдает от хронического нарушения стула, то наверняка соблюдает определенное питание и знает несколько народных средств, как помочь кишечнику очиститься. Но даже, если запор имеет острую форму, то можно быстро приготовить слабительное и избавиться от этой проблемы.

Неправильное питание

Неправильное питание способствует образованию запоров

Приготовить послабляющее средство в домашних условиях необходимо, если причина задержки стула не известна. Такое часто случается у детей, и любой родитель старается всячески помочь ребенку без приема лекарственных средств. Конечно, не всегда лечение запора в домашних условиях целесообразно, и вместо облегчения человек может усугубить проблему. Если задержка стула вызвана кишечными заболеваниями или стрессами, необходимо медикаментозное лечение и помощь врача. Действительно, причин для запоров может быть множество и выявить точную проблему самостоятельно почти невозможно. Среди самых распространенных причин задержки стула:

  • неправильное и нерегулярное питание;
  • потребление пищи всухомятку;
  • нехватка жидкости в организме;
  • избыточная зашлакованность кишечника и каловые пробки;
  • стрессы, эмоциональные нарушения и хронические заболевания ЦНС;
  • нарушение всасываемости питательных веществ в кишечнике;
  • послеоперационное состояние;
  • глисты и кишечные паразиты.

Все вышеперечисленные причины могут спровоцировать запор, и каким бы щекотливым этот вопрос ни был, но лечить задержку стула нужно оперативно, чтобы легкий дискомфорт не стал хронической патологией.

Растительное слабительное

Растительное слабительное – это первое, чем воспользуются многие при появлении запора. Травы обладают всеми необходимыми компонентами для быстрого действия, обеспечивая мягкий стул и комплексное очищение кишечника. Если трав под рукой нет, то их можно легко приобрести в любой аптеке и сделать эффективное средство в домашних условиях. Преимущества растительного слабительного заключаются в следующем:

  • оказывает мягкое послабляющее действие, не вызывая поноса;
  • имеет приятный вкус;
  • простое в применении;
  • оказывает быстрое действие;
  • стоит дешевле любых лекарств.
Растительное слабительное

Растительное слабительное оказывают мягкое действие

Растительное слабительное обладает рядом преимуществ в сравнении с лекарственными препаратами, поэтому народные средства на основе трав считаются самыми приемлемыми и полезными для лечения поноса. Не все травы обладают послабляющим действием, а некоторые применяются для более быстрого действия. Для быстрого действия при запорах применяются следующие травы:

  • Сенна – это растения является отличным средством от запоров. Трава оказывает мягкое действие, стимулируя кишечник к перистальтике.
  • Крушина – для приготовления слабительного используется кора, которая применяется для быстрого действия при запорах.
  • Ревень – это растение используется в свежем виде, преимущественно его корни.
  • Морские водоросли оказывают мягкий послабляющий эффект, стимулируя кишечник к очищению.
  • Семена укропа завариваются для быстрого действия при запорах у детей, но можно использовать для лечения задержки стула у детей.

Чтобы сделать народное средство от запора на травах, нужно заварить их по отдельности или все вместе и настоять 2 часа. Пить нужно по 1 стакану настоя в день утром или ближе к вечеру после еды. Принимать отвары можно и для профилактики запоров, но не рекомендуется злоупотреблять ими, иначе возникнет привыкание.

Солевые слабительные средства

Солевые слабительные считаются эффективной группой лекарств от запоров благодаря свойствам притягивать жидкость. В кишечнике соль впитывает воду, увеличивая его содержимое и стимулируя к опорожнению. Чтобы соль подействовала нужно, чтобы ее концентрация в крови была ниже, чем употребляемое количество, тогда соль будет притягивать воду, способствуя быстрому отхождению каловых масс. Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях необходимо взять 1 ст. ложку поваренной соли или магний сульфата. Вместо соли и магний сульфата можно взять магнезию. Для приготовления средства нужно 1 ст. ложку активного компонента смешать с 1 литром воды и тщательно перемешать. Принимать средство нужно каждые 10 минут по 1 стакану, и действие лекарства не заставит себя ждать. Принимать средство нужно не чаще 2 раз в неделю, чтобы оно не вызвало привыкания.

Солевые слабительные

Для приготовления слабительного необходимо растворить в воде 1 ст.л. соли

Продукты для стимулирования перистальтики

Некоторые продукты отлично подходят для очищения кишечника, способствуя быстрому и эффективному очищению кишечника. Человеческий организм в норме не подвержен к запорам, но любое изменение в рационе может стать причиной нарушения дефекации. Есть продукты, которые способствуют улучшению перистальтики, поэтому их потребление может ускорить отхождение каловых масс. Метод очищения кишечника продуктами – самый эффективный и безопасный. Прием продуктов не только нормализует перистальтику, но и улучшит самочувствие. Самыми полезным продуктами для очищения кишечника считаются:

  • кисломолочные продукты: молоко, сметана, кефир;
  • растительные масла: подсолнечное, оливковое, тыквенное;
  • фрукты и овощи: свекла, капуста, яблоки, груши, сливы;
  • сухофрукты;
  • каши;
  • бобовые: горох, фасоль.
Каши

Каши — прекрасные натуральные слабительные

Эти продукты не только полезны для пищеварения, но и обогащают организм различными веществами, что делает их отличным способом очищения кишечника. Есть овощи и фрукты и пить кисломолочные продукты можно в неограниченном количестве. Особенно хорошо действует кефир и овсяная каша утром натощак. Они мягко обволакивают слизистую, стимулируя к естественному и мягкому очищению. Перетертые фрукты и овощи на ужин – это отличное средство для чистки кишечника, поэтому среди всех существующих средств от запоров прием продуктов – самое безопасное и полезное средство.

Облегчающие клизмы

Очищающие клизмы – это отличное средство для чистки толстого кишечника, где содержится самое большое скопление каловых масс. Клизмы на травяных отварах или на солевом растворе оказывают быстрое действие и выводят все скопления. Преимущество народных средств для клизм в том, что они не раздражают слизистую. Для клизм можно использовать отвары трав, настои, натуральные соки и солевые растворы. Очень полезно делать клизму из слабого свекольного сока. Можно заваривать семена льна, крушину и сену для мягкого и эффективного очищения или добавлять натуральные масла, например, чайную ложку теплого оливкового масла на 1 литр теплой воды. Такие клизмы безопасны даже для лечения запоров у детей. Рекомендуется делать клизмы 1 раз в неделю для профилактики задержки стула.

Видео по теме:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о