как правильно принимать и побочные действия
Доброго времени суток дорогие спортсмены и просто читатели моего спортивного блога sportivs. Хочу поблагодарить вас что вы читаете статьи, оставляете комментарии, это очень важно для меня, а также помогает развиваться блогу. Мне приятно стараться для вас. Сегодня наша тема зайдет про стероиды, а именно метан для мышц роста мышечной массы и силы. Мы поговорим о пользе и вреде анаболических стероидов, рассмотрим побочные эффекты. Вы узнаете, как правильно принимать метан — это улучшит результаты и минимизирует вред организму.
Разберем основы
Метан – метандиенон он же данабол, относится к классу анаболических стероидов. Предназначен для быстрого роста мышц. Могу вас уверить, что абсолютно все атлеты, применяющие фармакологию, использовали метан. Данабол является начальным стероидом для набора массы и силовых показателей, в отличии от инъекционных препаратов он употребляется в виде таблеток.
Многие считают, что инъекции негативно влияют на разум человека, внушая ему наркологическую зависимость, от которой трудно отказаться. На самом деле это огромное заблуждение, все анаболические стероиды работают по одному и тому же принципу, различается только способ применения.
В нынешнее время метан – самый распространенный анаболический стероид. Практически все опытные атлеты, культуристы посоветуют для начального курса применять именно метан. Ко всему этому хочу добавить, что относительно других стероидов, метан имеет наименее дорогую стоимость.
Предупреждения
Первое, что необходимо сделать перед приемом курса анаболических стероидов – сдать анализы. В поликлинике или больнице необходимо сдать анализы на кровь и гормоны. До курса и после курса необходимо сравнивать результаты, в случае отклонения рекомендуется пить определенные препараты, которые нормализируют состояние организма.
Не рекомендуется употреблять стероиды без предварительной консультации – одним словом нужно чтобы за вами следил опытный человек, с большим количеством знаний в фармакологии. Также вы должны быть готовы к ряду побочных эффектов, которые будут возникать походу приема метана. Однако не стоит переживать, все это контролируется при помощи препаратов после курсовой терапии, о которых мы поговорим позже. Подробнее о вреде анаболиков.
Как принимать
Существует два вида приема метана соло. Первый – наиболее распространенный предусматривает прием по принципу пирамиды. Поначалу результат будет хороший, однако спустя некоторое время организм начинает привыкать и его эффект становится мало ощутим. Также не забываем, что основа роста мышц и силы это регулярные мощные тренировки.
Вторая разновидность – стабильный прием данабола. У мужчин повышение тестостерона приходится в промежуток 7-9 утра и 19-21 вечера. Именно тогда необходимо принимать метан, обильно запивая водой.
Суточная норма метана должна составлять не более 30-50мг – 6-10 таблеток. Для новичков этого хватит с головой. Если вам необходимо более мощный эффект, то лучше комбинировать данабол с другими анаболическими стероидами. Действие метана в комбинации с инъекционными АС (анаболическими стероидами) даст максимальный результат.
Оптимальная продолжительность курса метана соло не должна превышать 6-8 недель. Дальше принимать метан нет смысла, организм полностью подстраивается под искусственный тестостерон и начинает выделять меньше собственного.
Побочные эффекты
Из-за того, что в организм в большом количестве поступает искусственный тестостерон, перестает вырабатываться природный. Это может стать причиной нарушения гормонального фона. Если вы будете принимать больше назначенной дозировки вы можете столкнуться с рядом дополнительных побочек – гинекомастия, чрезмерная залитость водой, акне. Все побочные эффекты контролируются при помощи ПКТ – послекурсовой терапии.
После курсовая терапия
Послекурсовая терапия необходима для того чтобы минимизировать количество побочек, очистить печень, и не позволить организму сильно откатить. Откат – состояние организма, когда он начинает «сдуваться» после длительного применения стероидов.
К примеру человек, который перестал заниматься спортом тоже теряет свои прежние силы, у него уменьшается мышечная масса. Также и со стероидами. Если вы внимательно прочитали как правильно принимать метан и будете соблюдать все дозировки то, уверяю, количество побочных эффектов будет минимально.
Во время курса если вы заметили чрезмерную залитость водой, то знайте, у вас пошла трансформация тестостерона в эстроген, для этого необходимо приобрести анастрозол, который можно начать использовать на середине курса. Что касается самой послекурсовой терапии то тут нужно купить кломид или тамоксифен – данные препараты очищают печень, восстановят гормональный фон. Отзывы людей на форумах бывают самые разные, скажу честно, всего можно избежать при правильном подходе и здравом смысле.
Ознакомиться с Качественными Новинками Спортивных Препаратов
При нормальном питании, регулярных базовых комплексов упражнений и курсе метана соло можно набрать порядка 6-8кг за 6-8 недель. Отличный результат. Но следите за своим состоянием, чтобы спорт был во благо, а не во вред организму. Сам по себе, метан небезопасен организму, однако при соблюдении всех рекомендаций и присмотре опытного «Химика» вы сможете добиться хороших результатов без особого вреда организму. Если заметили ухудшение по состоянию здоровья – воздержитесь, здоровье важнее!
Дорогие друзья, мы ознакомились с темой фармакологии, а именно метаном, поговорили о том, что же это такое, как его принимать, что нужно делать чтобы минимизировать вред организму. Советую перед применением несколько раз задуматься и определиться с целями, которые вы для себя поставили. В завершении ждет интересное видео. До скорых встреч!
Александр Белый
Курс приема метана для наращивания мышечной массы — Медпортал ФармаМир
“Метан” – сленговое название Метандростенолона (известен также как Данабол, Напосим, Неробол и др.). Это анаболический стероид, принимаемый внутрь, в таблетированной форме.
Изначально метандростенолон применялся в медицинских целях для ускорения восстановления ожогов. Но позже получил широкое применение в бодибилдинге как средство для увеличения мышечной массы.
На сегодня существует большое количество неприятной информации о “метане”, но, как показывает практика, при грамотно поставленном курсе длительностью до 6 недель можно увеличить мышечную массу на 8-10 кг с последующим “откатом” в 2-5 кг.
Эффекты Метандростенолона
- быстрый прирост мышечной массы. Этот эффект происходит за счет гликогенолиза и активации синтеза протеина. “Метан” значительно мощнее тестостерона, так как он не разрушается в печени и не связывается с глобулином, связывающим половые гормоны;
- увеличение силовых показателей;
- повышение аппетита;
- незначительное сжигание жира;
- слабое андрогенное действие. По сравнению с тестостероном — 50%.
Положительные эффекты
Увеличение силовых показателей. “Метан”, усиливая синтез белка в организме, увеличивает толщину миофибрилл: актина и миозина, ответственных за сокращение мышц. Но достигается это только при достаточном поступлении белка и тяжелых тренировках. Также, часть силы может увеличиваться и за счет задерживаемой воды, которая после окончания курса “сольется”.
- Незначительное сжигание жира. Происходит это явление за счет высвобождения большого количества свободных жирных кислот, которые используются в качестве источника энергии при интенсивных тренировках.
- Повышение аппетита. Так как метандростенолон активизирует синтез белка, организму требуется повышенное количество макронутриентов для построения новых мышечных волокон. А получить материалы для строительства он может только извне, в виде еды.
- Андрогенное действие. Хоть “метан” и обладает достаточно слабой андрогенной активностью, но она присутствует. В связи с этим оказывается выраженный анаболический эффект.
Побочные действия и их снижение
Побочные эффекты очень редки при суточной дозировке менее 20 мг.
- Гинекомастия. Возникает в результате преобразования части метандростенолона в эстрогены – женские половые гормоны.
Решение: для предотвращения развития гинекомастии применяются специальные препараты антиэстрогены: Нолвадекс (тамоксифен) или Кломид (кломифен).
- Задержка жидкости в организме. Жидкость задерживается в основном в мышцах, что создает визуально большой мускульный объем. Но по окончанию курса вся лишняя жидкость выводится из организма и вес снижается на 10-30% от набранного.
Решение: эта “побочка” тоже связана с эстрогенами и не наблюдается при использовании антиэстрогенов.
- Токсичность для печени. Метандростенолон оказывает умеренное токсическое действие на печень.
Решение: для уменьшения этого побочного действия можно параллельно принимать Корсил, а после окончания курса пропить Гептрал.
- Акне. Во время курса метандростенолона повышается активность сальных желез, что приводит к появлению прыщей.
Решение: от высыпаний на лице, груди и плечах могут помочь скрабы и средства по уходу за кожей.
- Понижение уровня выработки собственного тестостерона. Это решается приемом трибулуса или экдистерона.
Схема курса Метандростенолона
Схема приема препарата по принципу пирамиды крайне неэффективна. Так как в этом случае произойдет привыкание организма к наличию препарата и никаких эффектов наблюдаться не будет.
Прием “метана” должен протекать стабильно и равными дозами. Самыми благоприятными часами для приема препарата являются 6.00-9.00 и 18.00-21.00. Это время увеличения содержания тестостерона в крови у мужчин.
Двухразовый прием “метана” в сутки наиболее естественный. А привычный 3-4 разовый прием может привести все к тому же эффекту привыкания.
Оптимальная длительность курса – 4-6 недель
Оптимальная суточная дозировка для новичков составляет 20 мг. Более опытные атлеты могут поднимать ее до 40 мг в день.
По окончанию курса для минимизации побочных эффектов и сведения к минимуму “отката” нужно проводить ПКТ – послекурсовую терапию. Она включает в себя, как правило, антиэстрогены, препараты, восстанавливающие гормональный фон, гепатопротекторы и некоторые другие.
Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона
“На курсе” силовые показатели и мышечная масса растут быстрее, но прочность сухожилий и суставов остается та же. Вследствие этого возрастает риск травмы, поэтому каждый раз выполняйте тщательную разминку.
Интенсивность тренировок возрастает, но, как и при обычных тренировках, мышцам требуется отдых. Не забывайте про 8-10 часовой сон. Один из вариантов тренировочной схемы – это тройной сплит.
Также увеличиваются и потребности организма в питании. Суточная норма белка может достигать 3 г на кг веса, возрастает также и количество необходимых жиров и углеводов.
ПКТ
Для сохранения набранной массы и для восстановления функций организма, после окончания курса рекомендуется пропивать ряд препаратов. Для курса “метана” ПКТ должна включать:
- Тамоксифен – антиэстроген, блокирует эстрогеновые рецепторы. Предотвращает развитие гинекомастии. Во время курса можно также принимать Провирон. Это так же антиэстраген. Если во время курса принимался Провирон, то тамоксифен в ПКТ принимается для профилактики.
- Трибулус – растительное средство, повышающее выработку собственного тестостерона.
- Карсил или какой-то другой гепатопротектор. Поможет “почистить” печень.
Газ Метан — футбольный клуб: новости клуба, состав команды, календарь и расписание матчей, статистика, видео
- Главная
- Футбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Трансферы
- Россия
- Лига чемпионов
- Лига Европы
- Англия
- Испания
- Италия
- Германия
- Франция
- Сборные
- Олимп-ФНЛ
- Евро-2020
- Ливерпуль
- Тоттенхэм
- Челси
- Арсенал
- Зенит
- Барселона
- Реал Мадрид
- Спартак
- Сборная России
- Манчестер Юнайтед
- Салах
- Сон Хын Мин
- Азар
- Месси
- Роналду
- Головин
- Мбаппе
- Суарес
- Дзюба
- Неймар
- Хоккей
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- КХЛ
- НХЛ
- Кубок Первого канала
- Кубок Шпенглера
- Молодёжный чемпионат мира
- Шведские игры
- Чешские игры
- Юниорский чемпионат мира
- Зимняя классика НХЛ
- ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
- Вашингтон
- СКА
- ЦСКА
- Авангард
- Тампа-Бэй
- Питтсбург
- Спартак
- Динамо Москва
- Рейнджерс
- Александр Овечкин
- Артемий Панарин
- Никита Кучеров
- Андрей Свечников
- Евгений Малкин
- Евгений Кузнецов
- Сергей Бобровский
- Андрей Василевский
- Никита Гусев
- Илья Михеев
- Баскетбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- НБА
- Turkish Airlines EuroLeague
- Единая лига ВТБ
- НБА плей-офф
- Зарплаты НБА
- Лейкерс
- ЦСКА
- Бостон
- Голден Стэйт
- Милуоки
- Торонто
- Чикаго
- Сан-Антонио
- Оклахома-Сити
- Зенит
- Сборная России
- Сборная США
- Леброн Джеймс
- Стефен Карри
- Кобе Брайант
- Джеймс Харден
- Кайри Ирвинг
- Кевин Дюрэнт
- Кавай Ленард
- Расселл Уэстбрук
- Алексей Швед
- Яннис Адетокумбо
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Формула 1
- MotoGP
- Формула 2
- Формула E
- Ралли Дакар
- Шелковый путь
- Феррари
- Макларен
- Ред Булл
- Мерседес
- Уильямс
- Хаас
- Торо Россо
- Рейсинг Пойнт
- Рено
- Альфа Ромео
- Льюис Хэмилтон
- Себастьян Феттель
- Роберт Кубица
- Даниил Квят
- Кими Райкконен
- Фернандо Алонсо
- Шарль Леклер
- Валттери Боттас
- Даниэль Риккардо
- Макс Ферстаппен
- Теннис
- Новости
- Блоги
- Статусы
- US Open
- Australian Open
- Ролан Гаррос
- Уимблдон
- Мужчины
- Женщины
- Кубок Дэвиса
- Новак Джокович
- Роджер Федерер
- Рафаэль Надаль
- Наоми Осака
- Симона Халеп
- Мария Шарапова
- Серена Уильямс
- Карен Хачанов
- Даниил Медведев
- Александр Зверев
- Эшли Барти
- Бокс/MMA/UFC
- Новости
- Блоги
- Статусы
- UFC
- MMA
- Бокс
- UFC 246
- UFC 247
- Бой Федора Емельяненко
- Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
- Бой Хабиб – Тони Фергюсон
- Хабиб Нурмагомедов
- Конор Макгрегор
- Федор Емельяненко
- Александр Усик
- Василий Ломаченко
- Энтони Джошуа
- Деонтей Уайлдер
- Сауль Альварес
- Джон Джонс
- Александр Емельяненко
- Ставки
- Фигурное катание
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Гран-при
- Чемпионат Европы
- Чемпионат мира
- Чемпионат России по фигурному катанию
- Сборная России
- Сборная Японии
- Сборная США
- Сборная Канады
- Сборная Франции
- Алена Косторная
- Алина Загитова
- Евгения Медведева
- Александра Трусова
- Анна Щербакова
- Михаил Коляда
- Елизавета Туктамышева
- Этери Тутберидзе
- Татьяна Тарасова
- Биатлон
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Кубок мира
- Кубок IBU
- Чемпионат мира-2020
- Ижевская винтовка
- Сборная России
- Сборная России жен
- Сборная Германии
- Сборная Германии жен
- Сборная Норвегии
- Сборная Норвегии жен
- Александр Логинов
- Мартен Фуркад
- Йоханнес Бо
- Доротея Вирер
- Дмитрий Губерниев
- Лиза Виттоцци
- Светлана Миронова
- Екатерина Юрлова
- Дмитрий Малышко
- Стиль
- Лыжи
- Легкая атлетика
- Волейбол
- Регби
- Олимпиада-2020
- Американский футбол
- Бадминтон
- Бейсбол
- Бильярд/снукер
- Борьба
- Бобслей/сани/скелетон
- Велоспорт
- Водные виды
- Гандбол
- Гимнастика
- Гольф
- Гребля
- Единоборства
- Керлинг
- Конный спорт
- Коньки/шорт-трек
- Мини-футбол
- Настольный теннис
- Парусный спорт
- Пляжный футбол
- Покер
- Современное пятиборье
- Стрельба
- Триатлон
- Тяжелая атлетика
- Фехтование
- Хоккей на траве
- Хоккей с мячом
- Шахматы
- Экстремальные виды
- Экзотические виды
- Промокоды
- Финансы
- Прочие
- Главная
- Футбол
- Хоккей
- Баскетбол
- Авто
- Теннис
- Бокс/MMA/UFC
- Ставки
- Фигурное катание
- Биатлон
- Стиль
- Лыжи
- Легкая атлетика
- Волейбол
- Регби
- Олимпиада-2020
- Американский футбол
- Бадминтон
- Бейсбол
- Бильярд/снукер
- Борьба
- Бобслей/сани/скелетон
- Велоспорт
- Водные виды
- Гандбол
- Гимнастика
- Гольф
- Гребля
- Единоборства
- Керлинг
- Конный спорт
- Коньки/шорт-трек
- Мини-футбол
- Настольный теннис
- Парусный спорт
- Пляжный футбол
- Покер
- Современное пятиборье
- Стрельба
- Триатлон
- Тяжелая атлетика
- Фехтование
- Хоккей на траве
- Хоккей с мячом
- Шахматы
- Экстремальные виды
- Экзотические виды
- Промокоды
- Финансы
- Матч-центр
- Футбол
- Хоккей
- Баскетбол
- Авто
- Биатлон
- Новости
- Футбол
- Хоккей
- Баскетбол
- Теннис
- Авто
- Бокс/MMA/UFC
- Биатлон
- Фигурное катание
- Прочие
- Блоги
- Блоги
- Форумы
- Статусы
- Комментарии
- Футбол
- Россия
- Сборные
- Лига чемпионов
- Лига Европы
- Англия
- Испания
- Италия
- Германия
- Франция
- Украина
- Южная Америка
- Голландия
- Португалия
- Африка
- Любительский
- Азия
- Беларусь
- ФНЛ
- Хоккей
- 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
- Россия
- Сборные
- НХЛ
- КХЛ
- Баскетбол
- Turkish Airlines Euroleague
- Россия
- НБА
- Зарплаты НБА
- Еврокубки
- Сборные
- Еврочемпионаты
- Женский баскетбол
- Биатлон
- Чемпионат мира по биатлону
- Кубок мира по биатлону
- Теннис
- ATP
- WTA
- Кубок Дэвиса
- Кубок Федерации
- Ролан Гаррос
- Авто
- Формула-1
- Мото
- Ралли
- ДТМ
- Другие серии
- Бокс/MMA/UFC
- Бокс Профи
- ММА
- Прочее
- Фигурное катание
- Чемпионат мира по фигурному катанию
- Прочие
- Американский футбол
- Бадминтон
- Бейсбол
- Бильярд/снукер
- Борьба
- Бобслей/сани/скелетон
- Велоспорт
- Водные виды
- Волейбол
- Гандбол
- Гимнастика
- Гольф
- Гребля
- Единоборства
- Керлинг
- Конный спорт
- Коньки/шорт-трек
- Легкая атлетика
- Лыжи
- Мини-футбол
- Настольный теннис
- Парусный спорт
- Пляжный футбол
- Покер
- Регби
- Современное пятиборье
- Стрельба
- Триатлон
- Тяжелая атлетика
- Фехтование
- Хоккей на траве
- Хоккей с мячом
- Шахматы
- Экстрим
- Экзотические виды
- Трансферы
- Россия
- Англия
- Испания
- Италия
- Германия
- Франция
- Барселона
- Реал Мадрид
- Манчестер Юнайтед
- Ливерпуль
- Манчестер Сити
- Зенит
- Спартак
- ЦСКА
- Ювентус
- Подкасты
- Статусы
- Популярные
- Новые
- Рейтинг букмекеров
- Бонусы букмекеров
- Легальные
- Зарубежные
- Киберспортивные
- Мобильные
- Российские
- С кэшбеком
- Fantasy
- Fantasy
- Прогнозы
- Редакционные игры
- Киберспорт
- Прогнозы на спорт
Метан + Дека — Спорт портал, cайт для бодибилдеров, тренировки по бодибилдингу, фитнесс, здоровье, Юрий Власов
Очень часто начинающие культуристы хотят быстрой прибавке в мышечной массе и силе, и для достижения своих целей прибегают к использованию анаболических стероидов. Как строить курс обычно узнают от товарищей по залу, которые, как правило, уже не первый год принимают анаболики. Они, не особо вникая в проблему, предлагают что-то из своего арсенала. Так как арсенал у них серьезный, новичку предлагаются серьезные препараты, обычно различные формы тестостеронов. Но эти анаболические андрогенные стероиды могут оставить ряд побочных явлений и их проявление очень индивидуально. Поэтому, не зная реакции организма на легкие стероиды принимать мощные андрогены просто рискованно. Плюс к этому новичок мало что знает о том, как нужно выходить из курса, а это поважнее самого курса. Сустанону, Омнадрену, Тестостеронам — на первых курсах нет!
Есть новички в стероидах немного другие, они катастрофически боятся стероидов, и хотят принимать по 1-2 таблетки чего-нибудь в неделю. Это пустая трата препарата и здоровья, у каждого стероида есть своя доза. Например, Нандролона деканоат для культуриста весом 70 кг в дозировке 100 мг в неделю мало что даст, а вот 200 мг будет действовать в 2-5 раз мощнее. Но, к сожалению, дальнейшее наращивание дозы не приведет к болем быстрому набору мышц.
Дозировку и периодичность приемов следует организовывать так, чтобы препарат воздействовал на организм постоянно. Например, метандростенолон нужно принимать 3 раза в день, Нандролона деканоат минимум раз в 2 недели (желательно каждую неделю).
Еще некоторые очень критично относятся к инъекционным препаратам. А зря, в разумных дозах они на много мягче таблеток, не оказывают сильного воздействия на внутренние органы и т.п. Неужели один укол в неделю является проблемой? Многие сами их делают!
Любой стероидный курс нужно организовывать так, чтобы прирост мышечной массы находился в диапазоне 3-5 кг в месяц. Более быстрый рост чреват травмами, а также возможны растяжки на коже.
Теперь собственно курс метана и деки:
В курсе будет использоваться популярный и достаточно мягкий препарат — нандролона деканоат (дека). Его рабочая дозировка для новичка составляет 3,5 мг на 1 кг собственного веса. Дека дает хорошие результаты на курсах продолжительностью 2-4 месяца, при курсе до 2-х месяцев предпочтение лучше отдать другим стероидам.
Нанролона деканоат при правильном использовании безобидный стероид, но через месяц приема возможно уменьшение полового влечения. Это связано с тем, что препарат «мало-андрогенный» и вызывает уменьшение активности яичников. На курсах до 2-х месяцев это не критично, организм потом сам в состоянии восстановится. На более длительных курсах потребуются специальные препараты.
Для устранение угнетенного либидо в средину и под конец курса можно добавить метандростенолон (метан). Это андрогенный препарат, так же вызывает подавление собственного производства тестостерона, но из-за высокой андрогенности падения потенции не будет. Метан очень токсичен для печени, поэтому долгое время его принимать не рекомендуется.
Если качество метана неизвестно, то за месяц до курса необходимо 4 дня принимать по 15 мг метана. При отсутствии явного эффекта препарат необходимо заменить.
Курс следует заканчивать плавно, резкие скачки гормонов негативно сказываются на организме.
Для восстановления собственной выработки тестостерона после курса будет использоваться Гонадотропин и Тамоксифен.
Курс для культуриста весом 75 кг, при другом весе дозировки нужно пропорционально изменить.
| Неделя | Дека, в делю | Метан, в день | Гонадотропин | Тамоксифен, в день | Артишок, в день | Лив-52, в день |
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 |
200 мг 250 мг 250 мг 250 мг 300 мг 300 мг 300 мг 300 мг 100 мг |
10 мг |
2000 — 2 инъекции (каждый 4-й день) |
10 мг |
2-3 г |
2 табл. 3 раз. |
Артишок и Лив-52 необходимы для защиты печени. Лив-52 можно заменить любым другим гепатопротектором. Артишок заменять нежелательно, но при хорошей переносимости метана можно убрать.
Источник: max-body.ru
Добавить комментарий
Предыдущие материалы:
Следующие материалы: