Метформин для похудения| какой метформин принимать лучше для похудения
Ожирение наносит существенный вред человеческому организму. Это проявляется нагрузкой на суставы, повышением уровня холестерина в крови и развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особо опасно отложение жировых запасов в верхней части тела и области живота, что приводит к повышенному риску развития инсульта, ишемии и онкологических болезней.
Что такое метформин?
Когда не получается бороться с лишними килограммами путем использования физических нагрузок и соблюдения диет, многие худеющие обращаться за помощью к медикаментозным способам. Одним из препаратов часто используемым для похудения является метформин. Препарат предназначался для лечения диабетиков, но благодаря побочным эффектам стал популярен среди ищущих «волшебное средство» для похудения. Чтобы понять, как действуют таблетки, сначала нужно изучить как он действует на организм.
Лекарственное средство представлено белым порошком, хорошо растворяющимся в воде. Использование препарата приводит к активизации следующих процессов:
- Снижается уровень глюкозы;
- Уменьшается содержание в крови холестерина;
- Увеличивается чувствительность тканей к инсулину;
- Устраняется риск дистрофии внутренних органов;
- Восстанавливается липидная концентрация;
- Нормализуется углеродный обмен.
Помимо самого действующего вещества в состав таблетки входит:
- Кукурузный крахмал;
- Стеарат магния;
- Тальк;
- Повидон.
Можно ли похудеть на метформине?
Препарат оказывает существенное влияние на снижение уровня глюкозы в крови, но не всегда это приводит к похудению. Если пить таблетки по инструкции и больше ничего не делать, вряд ли получится добиться положительного результата по снижению веса.
- 3 видео в WhatsApp от нашего эксперта
- 7 неочевидных причин — почему ваш вес не уменьшается/возвращается
- Видео 2 и видео 3 откроются после видео 1
- ПОДАРОК В КОНЦЕ (который возможно изменит вашу жизнь)
Плюсы и минусы
Этот сильнодействующий препарат приводит к нарушению естественных процессов человеческого организма. Поэтому тщательно изучите все положительные и отрицательные стороны его использования. Однако, не ждите от использования одних лишь только таблеток чудес и волшебства.
Плюсы:
- Доступная цена;
- Возможность сочетания с жиросжигающими препаратами;
- Минимальные риски развития осложнений;
Хоть преимущества препарата являются весомыми, недостатки тоже имеют место быть.
Минусы:
- Привыкание и снижение эффективности препарата при длительном курсе применения;
- Невозможно получить полноценный результат без соблюдения диетической программы;
- Большое количество противопоказаний.
Механизм действия
Препарат оказывает гипогликемический эффект. Под воздействием средства снижается концентрация глюкозы в крови. Параллельно уменьшается уровень гемоглобина и вырабатывается толерантность к глюкозе.
Бета клетки поджелудочной железы вырабатывают инсулин в прежнем режиме без изменений.
Происходит нормализация липидного содержания в плазме у больных диабетом, что проявляется снижением уровня триглицеридов и холестерина.
Помимо этого, метформин замедляет выработку аденозинтрифосфорной кислоты в специальных клеточных структурах — митохондриях.
Сахар в крови снижается за счет следующих процессов:
- Торможения выработки глюкозы из неуглеводных соединений;
- Увеличения чувствительность тканей относительно инсулина;
- Активная утилизация глюкозы клетками;
- Замедления процессов всасывания глюкозы в тонком кишечнике.
В желудочно-кишечном тракте происходит быстрое всасывание препарата. Полная биодоступность в крови достигается спустя два часа после применения. Активное вещество не вступает в реакцию с белками крови.
Накопление метформина происходит в слюнных железах, мышцах, почках и печени.
В неизмененном состоянии препарат выводится из организма через почки.
Препарат препятствует процессу усвоения углеводов благодаря торможению выработки печеночного гликогена. Этот процесс носит название энергетического дефицита, который развивается при чувстве голода. Но при этом человек не мучается неприятными ощущениями, повтор. благодаря низкому содержанию инсулина в крови.
Высокой эффективности можно не ожидать из-за того, что лекарственное средство не относится к группе жиросжигателей. Основная задача препарата — снизить аппетит, а жировые отложения устраняются другими способами.
Показания к применению
Метформин назначается специалистами в следующих случаях:
- Сахарный диабет второго типа.
- Высокие риски развития диабета;
- Появление в яичниках большого количества кист (синдром поликистозного яичника, СПКЯ). Для лечения этого недуга препарат стали применять еще в 90-х годах прошлого века. Врачи выявили взаимосвязь повышенной выработки инсулина и развития кист. Из-за гиперсекреции гормона нарушается обменный процесс в репродуктивных тканях организма. По результатам опытного лечения 80% болеющих женщин выздоровело;
- Лечение ожирения;
- Метаболический синдром.
Длительность курса
Производитель рекомендует использовать препарат в течение трех недель. Специалисты советуют не превышать указанный срок применения. После окончания двадцати одного дня происходит привыкание организма к лекарственному средству. За счет этого заметно снижается эффективность. Организм перестает отвечать должным образом на прием таблеток. Это первая причина, по которой не стоит пренебрегать мнением специалиста.
Вторая заключается в возможности нанесения вреда человеческому организму из-за длительного отсутствия углеводов. Чтобы обеспечить нормальную и полноценную жизнедеятельность, необходимо создать сбалансированный рацион, а без углеводов этого сделать не получится. Окончив трехнедельный курс, лучше сделать месячный перерыв.
Побочные эффекты
Производители говорят о полной безопасности препарата, но не стоит этому стопроцентно верить. Это лекарственное средство, которое, как и все остальные медикаменты, имеет свойство вызывать побочный эффект. Благодаря исследованиям врачей было установлено, что самый опасный момент развития побочных явлений — это первые дни. Симптомы развившихся реакций проходят самостоятельно, но в тяжелых случаях лучше обратиться за помощью к специалистам.
Возможные последствия:
- Головная боль;
- Спазматическая боль в области живота;
- Тошнота;
- Анемия;
- Развитие импотенции;
- Лактацидоз;
- Крапивница;
- Расстройства желудочно-кишечного тракта, которые проявляются рвотой, диареей и нарушением аппетита.
Под влиянием метформина происходит нарушение привычной деятельности организма. Лактацидоз является самым опасным для жизни побочным эффектом. Причина заболевания — это нарушение обмена молочной кислоты и дальнейшее, бесконтрольное ее накопление.
Клиническая картина лактацидоза:
- Тошнота;
- Рвота;
- Головокружения;
- Потеря сознания;
- Диарея.
При первом появлении подобных признаков незамедлительно обратитесь за помощью к врачам.
Побочные эффекты могут развиваться при передозировке. Женщины и мужчины в погоне за быстрым результатом похудения стараются увеличивать дозировку. Некоторые повышали допустимую дозу в 1500 мг за сутки. Лактацидоз в таком случае неизбежен. А он может привести к летальному исходу. Без оказания помощи специалистов человек впадает сначала в кому, а потом погибает.
Наиболее эффективным способом борьбы с передозировкой считается гемодиализ. После него проводится комплексная симптоматическая терапия.
Противопоказания
В домашних условиях рекомендуется употреблять метформин с большой осторожностью. Перед началом использования внимательно ознакомьтесь с инструкцией, мнением врачей и диетологов.
Уделите время обследованию собственного организма: проверьте почки, печень, сердце и обязательно поджелудочную железу. Все эти меры будут очень полезны, потому что список противопоказаний длинный:
- Сахарный диабет первого типа;
- Почечная недостаточность, болезни почек;
- Цирроз, гепатит;
- Сердечная недостаточность;
- Перенесенные травмы тяжелой степени;
- Послеоперационный период;
- Хронический алкоголизм;
- Грудное вскармливание;
- Одновременное соблюдение низкокалорийной диеты;
- Нельзя сочетать с мочегонными и слабительными средствами.
Детям метформин принимать не рекомендуется из-за отсутствия исследований . Каких? Одновременное употребление лекарства и алкоголя — не самое лучшее решение. Такое сочетание существенно увеличивает шансы развития лактацидоза. Поэтому в период использования препарата придется полностью исключить алкоголь и средства, в состав которых входит этанол.
Естественно, что при беременности и вскармливании применение средства неуместно из-за потенциального риска для ребенка или плода. Если женщина принимала метформин, а потом узнала о наступившей беременности, тогда придется отказаться от него и начать употреблять инсулин. В случае, когда лечение препаратом требуется на стадии грудного вскармливания, потребуется отлучить ребенка от груди.
- Тест разработан в Торонто в 1979 г.
- 26 вопросов
- Высокая надежность
- Результаты получите в WhatsApp!
Как применять Метформин для похудения?
Категорически противопоказано применять Метформин без консультации врача.
Таблетку нужно проглотить полностью, запив большим количеством чистой воды. Согласно инструкции первоначальная дозировка должна составлять 500 мг в сутки. Максимально можно употребить 2-3 гр. Лучшее время для применения таблеток — перед сном. Увеличение дозировки должно быть постепенным процессом. Если сразу принимать большие дозы, неизбежно нарушение желудочной функции и расстройств пищеварительной системы. Из симптомов передозировки на начальном этапе отмечается тошнота и металлический вкус во рту.
Схема применения:
- Первые семь дней лекарство употребляется один раз в сутки по 500 мг;
- Постепенно дозировка увеличивается до 850-1000 мг и делится на два приема;
- При нестабильном обмене веществ и одновременном употреблении дозировки 2000 мг в сутки, придется параллельно применять инсулин;
Схему приема поможет подобрать специалист. Она зависит от индивидуальных показателей человеческого организма. Особое влияние на увеличение дозировки оказывает содержание сахара.
Чтобы не навредить собственному здоровью, всегда прислушивайтесь к рекомендациям специалистов. Не старайтесь самостоятельно решать проблемы с лишним весом медикаментозным путем.
Правила приёма
Чтобы достигнуть желаемого результата в процессе похудения, стоит придерживаться следующих правил:
- Согласовать прием с врачом
- Соблюдать питьевой режим;
- Строго соблюдать дозировку препарата;
- При появлении дискомфорта отменять средство
Все мы знаем, что некоторые продукты способствуют быстрому набору лишних килограмм. К ним относятся: мучное, картофель, сладкое, жирное и алкоголь. Эти продукты стоит ограничить.
Диета при приёме Метформина
Как уже не раз говорилось, диета имеет определенно важное значение при похудении. Если вы знаете, что трудно исключить употребление углеводов, то прием препарата лучше не начинать. Потому что активное вещество не сжигает жировые отложения, оно заставляет клетки организма более активно работать. Это происходит за счет снижения уровня глюкозы в крови. Из-за ее уменьшения жировые запасы становятся источником энергии. Но, если концентрация глюкозы по каким-либо причинам не снижается, то и вес будет держаться на месте. Поэтому при приеме метформина следует внимательно следить за употребляемыми продуктами.
Ознакомьтесь с рекомендациями специалистов по поводу рациона питания:
- Рассчитать свою индивидуальную суточную норму калорий
- Не нужно голодать, испытывая стресс. Приглушайте чувство голода орехами или несладкими фруктами;
- Соблюдайте питьевой режим. Суточная норма жидкости не меньше 1,5 литра;
- Питаться нужно дробно, несколько раз в день. Оптимальное количество приемов пищи — пять раз;
- Спать не менее 7 часов в сутки
- При приготовлении блюд лучше использовать варку, тушение и запекание;
Основной рациона должна быть пища, содержащая большое количество белков. К таковой относится постное мясо и рыба. Хорошо подойдет творог. Суточная норма белка рассчитывается индивидуально для каждого человека в зависимости от веса и пола. Так, удается контролировать чувство голода и удерживать глюкозу на минимальном уровне. За счет этого, как уже говорили, клетки организма сжигают жировые отложения, используя их в качестве энергии.
Физическая активность при приёме Метформина
Физические тренировки любого вида значительно усилят эффект от лекарственного средства. Занятия спортом помогают активнее сжигать жировые отложения. Выберите упражнения, которые вам нравятся. Это может быть утренняя пробежка, велосипедная прогулка или конная, йога, фитнес, спортивные танцы и многое другое. Кроме заметного результата на весах, можно отметить положительное настроение, которое остается после спортивной тренировки.
Метформин для похудения: отзывы и рекомендации врачей
Перед началом употребления метформина следует пойти к врачу, который скажет, начинать вам его принимать или нет.
- — Реально ли снижается уровень глюкозы?
- — Да, под воздействием активного вещества существенно снижается ее концентрация в крови. Это отмечается диабетиками, для которых именно этот фактор играет ведущую роль при применении.
- — Что нельзя делать категорически?
- — Ни в коем случае нельзя начинать прием без консультации врача. Начав прием, нельзя совмещать прием лекарственного средства с употреблением алкогольных напитков.
- — Как подготовиться к приему препарата?
- — Обязательно посетите врача, пусть он назначит необходимые анализы и оценит результаты исследований организма.
- — Возможно ли принимать метформин параллельно с антибиотиками?
- — Сочетание лекарственных средств должно проходить под строгим наблюдением врача.
- — Какой препарат метформина выбрать в аптеке?
- — Выбор будет зависеть от ваших финансовых возможностей, личных предпочтений и доступности средства.
- — Можно ли сочетать лекарство с гепар композитум или сенаде?
- — Да, можно.
Не старайтесь быстрее скинуть лишние килограммы, увеличив во много раз допустимую дозировку. Таким образом, получится только добиться передозировки и развития побочных эффектов.
Запомните, что активное вещество лекарственного средства не направлено на прямую борьбу с лишними килограммами и жировыми отложениями.
Мнение специалиста
.
В заключение хочется ещё раз повторить, что люди, которые хотят похудеть быстро и надолго, не смогут достигнуть желаемого результата исключительно на таблетках. Тем более — не старайтесь быстрее скинуть лишние килограммы, увеличивая допустимую дозировку любого препарата. Таким образом получится добиться лишь передозировки и побочных эффектов. Запомните, что активное вещество любого лекарственного средства никогда не направлено на прямую борьбу с лишними килограммами ваших жировых отложений.
Мы же призываем вас формировать здоровые пищевые привычки: это — то, чего у вас никто не отнимет, даже если в мире прекратится производство вообще всех лекарств! Рациональное пищевое поведение — вот ключ к вашему здоровью, и он — внутри вас, а не у специалистов фитнеса, диетологии, фармацевтики и прочих достойных отраслей. Воспитайте себе этот ключ, а мы вам с радостью поможем
как принимать для похудения и при сахарном диабете?
Метформин – это лекарственное средство в форме таблеток. Альтернативные названия: Metformin, Metformin hydrochloride, Glucophage АТХ, Диметилбигуанид, Глюкофаж.
Официальное предназначение препарата – нормализация уровня глюкозы в крови и снижение веса у больных сахарным диабетом 2 типа. Он безопасен для здоровья: побочные эффекты проявляются редко и проходят самостоятельно через несколько дней, если правильно скорректировать его прием.
Внимание! Судя по отзывам, за месяц применения Метформина можно сбросить до 4 кг лишнего веса или больше, если принимать его в комплексе с жиросжигателями. Но поскольку лечение препаратом обязательно проводится в сочетании со спортом и низкоуглеводной диетой, его эффективность для худеющих спорна.
Принцип действия
Метформин назначается при инсулиновой терапии. Он контролирует уровень сахара в крови, поддерживая стабильную концентрацию (не выработку!) инсулина. В результате препарат:
- способствует снижению веса;
- предупреждает гиперинсулинемию – критический избыток гормона, основная причина увеличения массы тела у диабетиков;
- избавляет от постоянного голода;
- уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий.
Средство повышает клеточную восприимчивость к инсулину. В итоге волокна мышц интенсивнее потребляют глюкозу, черпаемую из крови – уровень сахара в ней понижается до нормального. В конечном итоге, вся глюкоза начинает затрачиваться организмом для получения энергии. Лишних сахаров в нем не остается, а значит не происходит и их преобразования в жиры.
Если при этом сократить потребление углеводов, являющихся главным источником энергии, организм начнет тратить для ее выработки жировые запасы. Благодаря таким свойствам препарата принимающему его человеку проще похудеть.
Внимание! Метформин не является жиросжигателем. Он лишь создает условия, оптимальные для сжигания жировых запасов. В одиночку препарат никак не влияет на вес. Чтобы похудеть, нужно сочетать его прием с низкоуглеводной диетой и спортом.
Инструкция по применению
Метформин выпускается в форме таблеток с пленочной оболочкой. В одной круглой капсуле содержится 500 мг активного вещества (АВ), в овальной – 850 или 1000 мг АВ.
Схему приема препарата для диабетиков разрабатывает врач с учетом индивидуальных особенностей протекания заболевания. Дозировка в первые дни применения – 500–1000 мг АВ (1-2 капсулы по 500 мг АВ). В дальнейшем, в зависимости от уровня сахара в крови, она может быть увеличена до 3000 мг в день.
Лекарство принимают 2-3 раза в день перед едой, глотая таблетки целиком, не разжевывая и запивая их небольшим количеством воды. Длительность приема – 1 месяц.
Внимание! При длительном применении (дольше 4 недель) Метформин утрачивает эффективность, поскольку вызывает привыкание организма.
Прием Метформина нужно сопровождать физическими нагрузками и специальной диетой. Исключите из рациона все быстрые углеводы: продукты и изделия, содержащие муку и сахара.
💊 Аналоги препарата Метформин ✅ Более 78 аналогов Метформин Выбранный препарат Метформин таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 10, 30, 60, 100 или 120 шт. Результаты поиска аналогов Полные аналоги: 76
Групповые и нозологические аналоги могут быть использованы специалистами при назначении терапии в отсутствие препаратов первой линии. Классификация аналогов
Полные аналоги Метформин по формам выпуска
| ||||
Метформин для похудения: инструкция к препарату, отзывы
Желающие сбросить лишний вес люди не останавливаются ни перед чем. Они готовы голодать, сидеть на диетах, изнурять себя тренировками. Чаще всего все эти меры дают лишь временный результат. Например, от суровых диет еще больше страдает нарушенный обмен веществ. Тогда люди с ожирением кидаются в другую крайность — начинают принимать таблетки для похудения. Знаменитый «Метформин» был изобретен для лечения сахарного диабета. Это серьезный препарат с множеством побочных эффектов. Оправдано ли применение «Метформина» для похудения?
Причины возникновения сахарного диабета
Из-за неправильного питания нарушается баланс белков, жиров и углеводов. Неважно, переедание или голод — оба эти состояния несут вред для здоровья. Белки необходимы как строительный материал для всех клеток нашего организма. Жиры поддерживают гормональную систему (выработка эстрогенов невозможна без достаточного количества полезных жиров в рационе). А углеводы — это источник энергии. Они бывают медленными (греча, цельнозерновая мука, овсянка, макароны) и быстрыми (сахар, печенье, конфеты, торты, слоеное жирное тесто).
Из-за нарушения углеводного обмена у пациентов осложняется течение сахарного диабета. Это заболевание бывает первого (для больных характерен дефицит массы тела) и второго (пациенты страдают ожирением) типов. Сахарный диабет — серьезное неизлечимое заболевание. После диагностики диабета пациент должен раз и навсегда изменить свой образ жизни, пересмотреть питание и принимать особые лекарства. «Метформин» облегчил существование многих людей. Они смогли нормально питаться и сносно себя чувствовать. Но целесообразно ли принимать «Метформин» для похудения?
Как и когда был изобретен метформин
В 1922 году ученые-химики Вернер и Белл открыли вещество метформин. Изначально в лабораторных исследованиях были отмечены его свойства, способствующие процессам жиросжигания. Из-за множества побочных эффектов изучение вещества было отложено в долгий ящик.
Уже в 1950 году врач-фармацевт Эусебио Гарсия продолжил исследования метформина и отметил его способность сбивать температуру и снижать уровень сахара в крови у подопытных животных. Метформин стали активно применять в качестве антибактериального и противовирусного средства.
И только в 1957 году французский ученый Жан Стерн стал лечить метформином пациентов с сахарным диабетом второго типа. Результаты превзошли все его ожидания! С тех пор новое вещество официально стало названием препарата «Метформин». ВОЗ его причисляет к списку жизненно необходимых лекарств.
Основные принципы действия препаратов для жиросжигания
Мода на худощавое тело переросла все разумные границы. Сотни тысяч девушек и женщин в одной только нашей стране готовы принимать таблетки с любыми последствиями, лишь бы достигнуть заветных цифр на табло весов. Существует несколько классов фармакологических препаратов, которые могут прямо влиять на жиросжигание:
- Аноректики (антидепрессанты и нейролептики, а также наркотические вещества амфетаминового ряда). Способны начисто убить чувство голода за счет действия на некоторые участки головного мозга. Очень токсичные препараты, которые вызывают сильное привыкание.
- Гормональные препараты — «Тироксин», «Денитрофенол», «Эутирокс». Разгоняют метаболизм до такой степени, что организм начинает брать энергию из собственных жировых депо безо всяких диет. Использование таких лекарств без показаний — прямой путь к убитому обмену веществ и впоследствии набору еще большего лишнего веса, чем изначальный.
- Блокаторы углеводов и жиров — таблетки, принимаемые одновременно с пищей. Препятствуют всасыванию нутриентов из еды. Блокаторы жиров — «Орсотен», «Ксеникал» — не дают усвоиться жирной пище.
Блокаторы углеводов, к коим и относится «Метформин», препятствуют всасыванию углеводов. То есть можно съесть кусок торта или килограмм шоколадных конфет, после этого выпить одну маленькую таблеточку, и калории просто не усвоятся! Значит, человек прекратит толстеть и начнет сбрасывать вес, не изнуряя себя спортом и строгими диетами.
В последние годы особо возросла популярность «Метформина» для похудения. Увы, все не так просто: кушать все подряд и терять килограммы не получится.
Способ применения и дозировка
Никогда нельзя сочетать прием «Метформина» с быстрыми углеводами. Это удар по желудочно-кишечному тракту и гарантированное расстройство живота. Непрекращающаяся диарея — это еще цветочки. Есть и более серьезные последствия неграмотного приема этих таблеток. Инструкция, отзывы о «Метформине» и похудении с его помощью похожи в одном: нельзя бесконтрольно принимать большие дозы этого лекарства.
Если у пациента нет диабета, уровень сахара в норме, и он начинает бесконтрольно принимать таблетки, может нарушиться здоровый обмен веществ и инсулинозависимость. Своими собственными руками, идя на поводу у своей лени и слабой силы воли, худеющие люди портят свое здоровье аптечными препаратами. Большую роль в этом играют интернет-отзывы. «Метформин» для похудения признан волшебной таблеткой, поэтому редко кто задумывается о последствиях.
Дозировка должна контролироваться врачом-эндокринологом. Сначала пробуют минимальные дозы — по 200 мг с каждым приемом пищи. Если нет побочек и уровень сахара начинает приходить в норму, дозировка возрастает до 500 мг во время одного приема пищи.
Передозировка для мужчин весом более 100 кг наступает при употреблении 5000 мг в сутки. Для женщин весом 80 кг токсически опасна доза 4000 мг в день.
Применение «Метформина» для похудения: отзывы
Именно благодаря интернет-советчикам так широко распространилось безрецептурное применение этого лекарства. Когда-то одна девушка на известном сайте похвалилась, что сбросила благодаря «Метформину» 12 килограммов за месяц. И приложила фотографии со стройной фигурой. Ей сразу все поверили и бросились в аптеки скупать противодиабетическое лекарство.
Да, «Метформин» для похудения действительно эффективен. Но только в том случае, если человек болен сахарным диабетом второго типа, чем и вызвано его ожирение. Многие люди набирают лишний вес из-за скачков сахара (преддиабетное состояние). Им тоже может помочь для похудения «Метформин». Инструкция по применению советует начинать прием с минимальных доз, прислушиваясь к своему организму.
Противопоказания к приему блокаторов углеводов
Если у пациента есть хотя бы один из следующих недугов, то прием «Метформина» запрещен:
- Хронические заболевания печени — циррозы на любой стадии, жировой гепатоз, гепатиты различной этиологии.
- Пиелонефрит и гломерулонефрит (почки при этих диагнозах перегружать нежелательно).
- Кетоацидозное состояние, причиной которого явился диабет.
- Хронический алкоголизм (запрещено совмещать прием «Метформина» и спиртные напитки).
- Расстройства пищеварения.
Отзывы о «Метформине» для похудения редко предоставляют данные о приеме препарата на фоне хронических заболеваний. Рисковать своим здоровьем ради пары сброшенных килограммов ни в коем случае не следует.
Побочные действия «Метформина»
Самая распространенная неприятность, которую может вызвать это лекарство — диарея. Откорректировав диету, можно наладить работу желудочно-кишечного тракта и продолжать прием таблеток.
Мозг недополучает привычные порции глюкозы при курсе блокаторов углеводов. Из-за этого возможно замедление реакции (актуально для тех, кто за рулем), головные боли, ухудшение когнитивных функций. Будет сложнее запоминать информацию, работать с большими объемами данных.
На фоне снижения резистентности к инсулину от «Метформина» возможна слабость, астеническое состояние, головокружение, депрессивное состояние. Вы все еще полны решимости попробовать «Метформин» для похудения? Инструкция не рекомендует самостоятельно назначать дозировки, не посоветовавшись с врачом. Для минимального проявления побочных действий надо начинать с самой маленькой дозы и отслеживать изменение своего состояния.
Почему многие девушки предпочитают пить таблетки для диабетиков
Дыма без огня не бывает. «Метформин» (отзывы для похудения, инструкция по применению подтверждают это) действительно бывает эффективен для жиросжигания. Чтобы избежать проблем с метаболизмом, надо постоянно отслеживать уровень сахара в крови. Не должно быть резких скачков показателей. Иначе можно нарушить метаболизм и на долгие годы стать пациентом эндокринолога, набрав еще больший вес, чем был изначально.
Как принимать «Метформин» для похудения? Начинать с минимальных доз, следить за питанием, посоветоваться с врачом. Не думайте, что волшебные таблетки позволят вам есть все подряд, и при этом вы будете худеть.
Отзывы о «Метформине» для похудения разнообразны: некоторым он помог «добить» последние два-три килограмма, кто-то худел постепенно на три-четыре кило в месяц. Но многие люди жалуются на побочные реакции, самая частая из которых — расстройство стула.
Если сравнивать блокаторы углеводов с другими таблетками для похудения (те же антидепрессанты СИОЗС, «Редуксин», «Голдлайн», тайские средства и им подобное), то «Метформин» относительно безопасен и не может нанести организму непоправимый ущерб.
Как связаны между собой ожирение и сахарный диабет
Диабетики с заболеванием второго типа часто имеют проблемы с лишним весом. Для этого недуга характерно висцеральное ожирение: складки именно в области живота, замещение здоровой ткани между органами на жировую.
Если пациент, несмотря на все усилия и диеты, не может убрать значительную жировую прослойку в области талии, то, возможно, у него проблемы с инсулинозависимостью. В таком случае прием «Метформина» не только не навредит, но и окажет значительную помощь худеющему человеку.
«Метформиновая» диета
Надо придерживаться определенных правил питания, чтобы избежать диареи в начале приема «Метформина». Для похудения надо начинать прием с 300 мг в день (это как раз три таблетки, принимать их нужно по штучке за раз, совмещая это с завтраком, обедом и ужином).
- Полностью исключите из рациона быстрые углеводы — конфеты, сдобу, жирные сладкие кремы, белый дрожжевой хлеб. Сочетание этих продуктов с «Метформином» неизбежно приведет к диарее, так как желудочно-кишечный тракт пока еще не привык к действию блокаторов углеводов.
- Основу рациона должны составлять белковые продукты. Творог, кефир, ряженка — включите это в свое ежедневное меню. Из мяса отдайте предпочтение нежирным сортам говядины, индюшатине, филе домашних кур, крольчатине.
- Сократите до минимума употребление жареной пищи — отдавайте предпочтение тушению и варке на пару.
- Отварные куриные яйца употребляйте в сутки не более двух штук.
Препараты с аналогичным принципом действия
У «Метформина» для похудения есть множество аналогов. Различны только стоимость, количество действующего вещества, фирма-производитель.
Очень популярен аналог «Глюкофаж» — французский препарат для блокирования всасывания углеводов. «Сиофор» обладает аналогичными свойствами, но по стоимости дороже. «Метфогамма» — лекарство немецкого производства, содержит в своем составе еще и витамины. Все эти препараты объединяет одно — у них у всех метформин является основным действующим веществом.
Метформин для похудения — Супер-фуды, БАДы и препараты
Метформин, или глюкофаж, – это эффективный препарат при лечении сахарного диабета. Главным его достижением считается способность к снижению веса, именно поэтому чаще его используют как средство борьбы с лишним весом. Компоненты, которые входят в состав метформина, являются катализаторами химических реакций окисления жировых кислот. Они также уменьшают усвоение углеводов, которые попадают в пищеварительный тракт. Метформин способствует уменьшению уровня холестерина и глюкозы в крови человека, подавляет чувствительность рецепторов к гормону инсулину. Именно этот гормон оказывает непосредственное влияние на откладывание жиров в ткани. Наиболее тяжко страдает от этого такая часть человеческого тела, как живот. Глюкофаж подавляет чувство голода, которое вызывает инсулин. Главным достижением этого препарата, как утверждают производители, является то, что он не имеет никаких побочных эффектов при правильном употреблении и дозировке и одобрен официальной медициной.
Специалисты не рекомендуют употреблять это средство:
- беременным;
- матерям, кормящим грудью;
- людям, которые страдают заболеваниями сердца и почек.
В любом случае, перед употреблением препарата обязательно проконсультируйтесь с вашим диетологом.
Существует миф, что эти чудо-пилюли способны растворять жир, однако, это не совсем так. Они только подготавливают организм к тому, чтобы он расходовал запасы жировых клеток, а не мышечной ткани. Любителям вкусно покушать или вообще переедать Метформин будет бесполезной тратой времени. Если же после приёма очередной таблетки съесть хотя бы одну сладкую вкусняшку, то все усилия пойдут насмарку.
Смысл «метформиновой» диеты состоит в том, чтобы из рациона исключить все продукты, содержащие сахар, а также бананы и виноград. Категорически запрещается употреблять мучные изделия, картошку, белый рис и овсянку. Диетологи рекомендуют предпочесть разнообразные каши, мясо и овощи (кроме свеклы и моркови). Это одна из немногих диет, которая разрешает добавлять в блюда соль.
Метформин в качестве препарата для снижения веса принимают не более 20 дней: по 500 мг три раза вдень до приёма еды. Потом нужно сделать небольшой перерыв около 1-2 месяцев – для того, чтобы избежать привыкания к этому препарату, а в дальнейшем неудовлетворительного результата. На протяжении первых трёх дней возможны небольшие головокружения и тошнота, вызванные резким уменьшением глюкозы в крови. Если в дальнейшем эти симптомы не прекратятся, то стоит уменьшить дозу ровно в половину.
Первые упоминания о метформине датируются 1922 годом и связаны с именами таких учёных, как Эмиль Вернер и Джеймс Белл. Они были первыми, кто отметил его жиросжигательные функции. В 1929 году ещё одни учёные Слотта и Чеше работали в этом направлении и открыли сахароснижающие свойства этого препарата у животных. В 1950 году врач Эусебио Гарсия стал применять его в качестве лекарства от гриппа после того как выявил, что оно не снижает давление и пульс у животных. Позже он отметил, что метформин снижает уровень сахара в крови до нормальных, допустимых значений и совершенно безопасен для здоровья людей. Его стали применять как антибактериальное, противомалярийное и противовирусное лекарство. Огромным открытием стали исследования француза Жана Стерна, который впервые использовал метформин как средство борьбы с сахарным диабетом. Второе название метформина – «глюкофаг» было именно его наработкой. Результаты своих научных исследований он опубликовал в 1957 году. Первой страной, которая одобрила этот препарат и стала производить его в широких масштабах с 1958 года, была Великобритания. В Канаде он появился с 1972 года, а в США – с 1994.
Количество людей, которые наделяют это препарат волшебными свойствами, с каждым днём увеличивается. Существует немало аналогов этих известных чудо-пилюль, например: «Сиофор», «Глюкофаж», «Гликон», «Форметин», «Метфогамма», «Глиформин», «Метадиен», «Ново-Формин» и многие другие.
Не стоит зацикливаться только на одном препарате, ведь все средства для похудения помогают индивидуально. Для того, чтобы достичь желаемых результатов, обратитесь к диетологу, и он составит вам самое рациональное меню.
Худейте правильно!
Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
инструкция по применению, отзывы худеющих : SaxarVNorme
Доброго времени суток! В погоне за красивой фигурой чего только женщины не пробуют, даже несмотря на то, что метод сомнительной эффективности или вообще вреден для здоровья.
И сегодня поговорим о метформине (рихтер, тева и др.), как его правильно принимать при похудении, дам инструкцию по применению, а также свой отзыв, как врача, постоянно работающим с этим лекарством.
Надеюсь, что после прочтения статьи у вас сложится полное представление о препарате и вы сто раз подумаете, нужно ли вам его использовать в борьбе с лишним весом.
Метформин: инструкция по применению для похудения
Начну с того, что изначально метформин был придуман для лечения пациентов с диагнозом “Сахарный диабет”. Позже в ходе исследования препарата, выявились и другие показания, например, лечение ожирения и лишнего веса. Но так ли он эффективен у людей с лишним весом без диабета? Для этого нам нужно понять как работает это лекарство и почему возникает избыточная масса тела.
Если вы хотие досконально изучить все действия метформина, то рекомендую сначала прочитать обзорную статью “Метформин: как он работает”. В этой статье я не буду рассказывать о всех имеющихся свойствах, а буду говорить только о тех, которые относятся к похудению.
За счет чего метформин “помогает” худеть
Я с 99 % уверенностью могу утверждать, что почти у всех людей с лишним весом со временем развивается проблема чувствительности к инсулину. Инсулин – это гормон поджелудочной железы, который сопровождает молекулы глюкозы внутрь клеток. По определенным причинам клетки перестают воспринимать инсулин и глюкоза не может попасть в клетки. Вследствие этого поджелудочной железе дается сигнал увеличить продукцию инсулина и его становится больше в кровотоке.
Этот факт очень негативно сказывается на жировом обмене, потому что запасание жира становится легче и быстрее. Причины, по которым клетки перестают чувствовать инсулин множественные, но в подавляющем большинстве это избыточное потребление углеводов. Клетки перенасыщаются глюкозой и пытаются таким образом закрыться от нее, не воспринимая инсулин. Получается, что инсулин в общем то ни в чем не виновен, ведь он просто выполнял свою работу.
В результате его становится все больше и больше, а чем больше его становится, тем ненавистнее он для клеток организма. Получается порочный круг, результатом которого становится ожирение, инсулинорезистентность и гиперинсулинизм.
Метформин влияет на периферическую резистентность к инсулину, снижая ее и возвращая к естественному уровню. Это приводит к нормальному поглощению глюкозы клетками и не дает синтезироваться инсулину в больших количествах, а значит запасать жир.
Проще говоря, метформин работает через воздействие на концентрацию инсулина, посредством ликвидации инсулинорезистентности. Кроме этого, у метформина имеется слабое сопутствующее действие – снижать аппетит (анорексигенный эффект). Вот о нем все и думают, когда начинают пить препарат.
Однако этот эффект настолько слаб, что ощущается не всеми и не всегда. Так что рассчитывать именно на этот, далеко не главный, эффект лекарства не стоит.
Получится ли похудеть с метформином: отзыв врача
Не смотря на хороший сахароснижающий эффект, за счет того, что он способствует усвоению глюкозы клетками, не всегда метформин приводит к снижению веса. Я бы даже сказала, что это происходит довольно редко и не выражено.
Если вы думаете, что принимая по две таблетки в день, но при этом больше ничего не делая для снижения массы тела, вы лишитесь 30 кг жира, то я вынуждена вас разочаровать. Такими свойствами метформин не обладает. Максимум в такой ситуации вы сбросите всего несколько килограммов.
А как тогда правильно принимать метформин для похудения
Нужно помнить, что метформин не волшебная пилюля, которая чудесным образом растворяет ваши килограммы, а вы тем временем уплетаете десятый пирожок лежа на диване. При таком подходе ни одно средство не будет работать. Только параллельное изменение образа жизни, куда входит питание, движение и мысли, может привести к реальным результатам.
Можно сказать, что новый образ жизни самый главный, а метформин только помогает. Данный препарат не панацея и часто можно обойтись вовсе без него. Это не касается случаев, когда лишний вес сочетается с сахарным диабетом. Но если у вас только ожирение и нет диабета, психологически комфортно худеть, глотая таблетки, то делайте это правильно.
Какой метформин выбрать? Метформин Рихтер или Метформин Тева, а может Метформин Канон
В настоящее время на фармакологическом рынке очень много фирм, которые выпускают такие таблетки. Естественно каждая фирма выпускает метформин под своим торговым названием, но иногда он называется так же “Метформин”, только прибавляется еще окончание, указывающее на название фирмы. Например, метформин-тева, метформин-канон или метформин-рихтер.
Существенного отличия в этих препаратах нет, поэтому можете выбрать любой. Скажу только, что несмотря на одно и то же действующее вещество, дополнительные компоненты могут быть другими и именно на них может наблюдаться реакция непереносимости или аллергии, хотя и у самого метформина тоже есть побочные свойства. Читайте в той статье, которую я рекомендовала выше.
Как пить метформин для снижения веса
Начинать следует с небольшой дозы 500 мг однократно. У препарата имеются разные дозировки – 500,850 и 1000 мг. Если захотите стартовать с большой дозы, то прочувствуете все прелести побочных эффектов, которые в основном заключаются в диспепсических расстройствах или, по-русски, расстройствах пищеварения. Увеличивайте дозу постепенно на 500 мг в неделю.
Максимальная суточная доза может быть до 3 000 мг, но как правило врачи и я в их числе ограничиваемся дозой 2 000 мг. Больше этого количества эффективность небольшая, а побочные эффекты нарастают.
Прием препарата осуществляется во время или после еды. Еще его назначают перед сном – такой режим тоже правильный и имеет место быть. Если побочные эффекты появились и не прошли через 2 недели от начала приема, то данное лекарство вам не подходит и следует его отменить.
Метформин: отзывы худеющих
Я не поленилась и залезна на форуты и сайты, где идет общение между худеющими и где они делятся своим опытом. Запрос сразу ставила на эффективность метформина. Предлагаю вам реальные отзывы людей, чтобы вам не пришлось искать их в сети. В подавляющем большинстве отзывы негативные. Те, что положительные как правило пиарят какой-нибудь лекарство или же кроме метформина применяли и другие методы. Я специально не правила комментарии, они могут быть с разными ошибками.
Отзыв №1 (в подтверждении моих слов)
Слушайте, если придерживаться пищевых рекомендаций в метформине..то и сам метформин не понадобиться))))))))))
Отзыв №2 (и не на всех диабетиков действует)
Моя мама – диабетик – пьет метформин. И что-то не худеет она с него. =-)))))))))) Очередной лохотрон.
Отзыв №3 (нулевой результат – это тоже результат, главное сделать выводы)
Метформин я решила попить, чтобы похудеть, потому что он якобы блокирует углеводы. Пила по инструкции, постепенно чуть-чуть увеличивая дозировку. Сразу скажу, что диабета или вообще заболеваний, чтобы его пить по показаниям, у меня нет. И, собственно говоря, никакого эффекта спустя месяц я не заметила. Кто-то пишет, что от него неприятные побочки, что заболеть можно, если пить без назначения. У меня всё было хорошо, точнее никак – что пила, что нет. Может, как лекарство он и хорош, но для похудения – 0. Так что не могу однозначно сказать, рекомендую или нет. Но для похудения точно нет.
Отзыв №4 (достали побочные эффекты)
Лично мне такой способ не подошел, сказались проблемы с кишечником, да и тошнота не проходила даже после уменьшения дозы, пришлось прервать курс. Больше не пробовала.
Отзыв №5 (без диеты не работает)
Я пила по мед.показаниям и не худела без диеты. с диетой понятное дело худела, но глюкофаж тут не при чем
Итак, я думаю всем стало понятно, что препараты метформина – это не чудесная пилюля или новомодный БАД, не жиросжигатель, не блокатор углеводов в кишечнике, а серьезное лекарство, имеющее прямые показания. А самая главная мысль, которую я хотела до вас донести – это то, что без изменения питания метформин не поможет, впрочем как и другие лекарства для борьбы с ожирением. С метформином и новым образом жизни похудение идет веселее, в чем-то может быть легче.
А раз есть шанс добиться результата без лекарства, то может не нужно сразу начинать пить метформин? Меньше химии – больше здоровья! На этом все. Подписывайтесь на получение новых статей себе на E-mail и жмите кнопки социальных сетей прямо под статьей.
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
*Информация не касается людей с сочетанием лишнего веса, сахарного диабета или другого нарушения углеводного обмена. Прием метформина в этом случае вызвано прямым показанием, как сахароснижающее средство.
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
МЕТФОРМИН-ТЕВА инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | METFORMIN-TEVA компании «Тева Украина»
фармакодинамика. Действующее вещество препарата Метформин-Тева — метформина гидрохлорид — является противодиабетическим лекарственным средством группы производных бигуанидов, которые снижают концентрацию глюкозы в плазме крови как натощак, так и после приема пищи. Не стимулирует секрецию инсулина и не вызывает гипогликемического эффекта, опосредованного этим механизмом.
Метформина гидрохлорид имеет три механизма противодиабетического действия:
1) уменьшает выработку глюкозы в печени путем торможения глюконеогенеза и гликогенолиза;
2) повышает чувствительность к инсулину в мышцах, усиливая захват и утилизацию глюкозы в периферических тканях;
3) снижает абсорбцию глюкозы в кишечнике.
Метформина гидрохлорид стимулирует внутриклеточный синтез гликогена; увеличивает транспортную способность всех видов транспортных систем, которые переносят глюкозу через клеточную мембрану; положительно влияет на метаболизм липидов. Доказано, что метформин в терапевтических дозах снижает концентрацию общего ХС, ЛПНП и ТГ.
Сообщалось, что при применении метформина масса тела пациентов оставалась стабильной или умеренно уменьшалась.
Фармакокинетика. Всасывание. После перорального приема метформина время достижения Cmax (Tmax) составляет около 2,5 ч. Абсолютная биодоступность таблеток 500 мг составляет примерно 50–60%. После перорального приема фракция, которая не всосалась и выводится с калом, составляет 20–30%.
После перорального приема абсорбция метформина является насыщаемой и неполной.
Предполагается, что фармакокинетика абсорбции метформина является нелинейной. При применении рекомендованных доз метформина и режимов дозирования стабильная концентрация в плазме крови достигается в течение 24–48 ч и составляет менее 1 мкг/мл. Сообщалось, что Cmax метформина в плазме крови не превышает 5 мкг/мл даже при применении максимальных доз.
При одновременном приеме пищи абсорбция метформина снижается и слегка замедляется.
После перорального приема в дозе 850 мг наблюдалось снижение Cmax в плазме крови на 40%, уменьшение AUC — на 25% и увеличение на 35 мин времени достижения Cmax в плазме крови. Клиническая значимость этих изменений неизвестна.
Распределение. Метформин в незначительной степени связывается с белками плазмы крови. Метформин проникает в эритроциты. Cmax в крови ниже, чем Cmax в плазме крови, и достигается примерно через то же время. Эритроциты, вероятнее всего, представляют вторую камеру распределения. Средний объем распределения (Vd) составляет 63–276 л.
Метаболизм. Метформин выводится с мочой в неизмененном виде. Метаболитов у человека не выявлено.
Выведение. Почечный клиренс метформина — более 400 мл/мин. Это указывает на то, что метформин выводится благодаря клубочковой фильтрации и канальцевой секреции. После перорального приема T½ составляет примерно 6,5 ч. При нарушении функции почек почечный клиренс уменьшается пропорционально клиренсу креатинина, в связи с этим период полураспада увеличивается. Это приводит к повышению концентрации метформина в плазме крови.
Около 20–30% выводится с калом в неизмененном виде.
сахарный диабет II типа при неэффективности диетотерапии и режима физических нагрузок, особенно у больных с избыточной массой тела.
В качестве монотерапии или комбинированной терапии сочетанного с другими пероральными гипогликемическими средствами или с инсулином для лечения взрослых.
В качестве монотерапии или комбинированной терапии с инсулином для лечения детей в возрасте от 10 лет и подростков.
Уменьшение осложнений сахарного диабета у взрослых пациентов с сахарным диабетом II типа и избыточной массой тела, которые применяли метформин как препарат первой линии при неэффективности диетотерапии.
взрослые
Монотерапия или комбинированная терапия сочетанно с другими пероральными гипогликемическими средствами. Обычно начальная доза составляет 500 мг 2–3 раза в сутки во время или после приема пищи.
Через 10–15 дней дозу необходимо скорригировать согласно результатам измерений уровня глюкозы в плазме крови.
Медленное повышение дозы способствует уменьшению выраженности побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта.
Максимальная рекомендованная доза составляет 3000 мг/сут (применять в соответствующей дозировке), разделенная на 3 приема.
В случае перехода с другого противодиабетического средства необходимо прекратить прием этого препарата и назначить метформин, как указано выше.
Комбинированная терапия в сочетании с инсулином. Для достижения лучшего контроля уровня глюкозы в крови метформин и инсулин можно применять в виде комбинированной терапии. Обычно начальная доза составляет 500 мг (применять в соответствующей дозировке) или 850 мг метформина гидрохлорида 2–3 раза в сутки, в то время как дозу инсулина следует подбирать в соответствии с результатами измерения уровня глюкозы в крови.
Дети
Монотерапия или комбинированная терапия в сочетании с инсулином. Метформина гидрохлорид применяют у детей в возрасте старше 10 лет и подростков. Обычно начальная доза составляет 500 мг (применять в соответствующей дозировке) или 850 мг метформина гидрохлорида 1 раз в сутки во время или после приема пищи. Через 10–15 дней дозу необходимо скорригировать согласно результатам измерений уровня глюкозы в плазме крови.
Медленное повышение дозы способствует уменьшению выраженности побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта.
Максимальная рекомендованная доза составляет 2000 мг/сут, разделенная на 2–3 приема.
У пациентов пожилого возраста возможно снижение функции почек, поэтому дозу метформина необходимо подбирать на основе оценки функции почек, которую необходимо проводить регулярно (см. ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ).
Пациенты с почечной недостаточностью. Метформин можно применять пациентам с умеренной почечной недостаточностью, стадия IIIa (клиренс креатинина 45–59 мл/мин или скорость клубочковой фильтрации (СКФ) 45–59 мл/мин/1,73 м2) только в случае отсутствия других условий, которые могут повысить риск развития лактацидоза, с последующей коррекцией дозы: начальная доза составляет 500 или 850 мг метформина гидрохлорида 1 раз в сутки. Максимальная доза составляет 1000 мг/сут и должна быть разделена на 2 приема. Следует проводить тщательный мониторинг функции почек (каждые 3–6 мес).
Если клиренс креатинина или СКФ снижается до <45 мл/мин или 45 мл/мин/ 1,73 м2 соответственно, необходимо немедленно прекратить применение метформина.
повышенная чувствительность к метформину или какому-либо другому компоненту препарата. Любой тип острого метаболического ацидоза (например лактатацидоз, диабетический кетоацидоз). Тяжелая почечная недостаточность (СКФ <30 мл/мин). Острые состояния, протекающие с риском развития нарушений функции почек: обезвоживание организма; тяжелые инфекционные заболевания; шок. Заболевания, которые могут приводить к развитию тканевой гипоксии (особенно острые заболевания или обострения хронической болезни): декомпенсированная сердечная недостаточность, дыхательная недостаточность, недавно перенесенный инфаркт миокарда, шок). Печеночная недостаточность. Острая алкогольная интоксикация, алкоголизм.
наиболее частыми нежелательными реакциями, особенно в начале лечения, являются тошнота, рвота, диарея, боль в животе, отсутствие аппетита.
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, отсутствие аппетита, диарея, боль в животе. Наиболее часто эти побочные явления возникают в начале лечения и в большинстве случаев спонтанно исчезают. Для предупреждения возникновения побочных явлений со стороны пищеварительной системы рекомендуется медленное повышение дозы и применение суточной дозы препарата в 2–3 приема во время или после приема пищи.
Со стороны метаболизма: лактатацидоз.
При длительном применении препарата может снижаться всасывание витамина B12, что сопровождается снижением его уровня в плазме крови. Рекомендуется учитывать такую возможную причину гиповитаминоза B12, если у пациента диагностирована мегалобластная анемия.
Со стороны нервной системы: нарушение вкуса.
Со стороны гепатобилиарной системы: снижение показателей функции печени или гепатит, которые исчезают после отмены метформина.
Со стороны кожи и подкожной клетчатки: кожные реакции, включая эритему, зуд, крапивницу.
лактатацидоз. Лактатацидоз возникает редко, но опасен метаболическим осложнением (высокий уровень летальности при отсутствии неотложного лечения), которое может возникнуть как результат кумуляции метформина. Зарегистрированы случаи возникновения лактатацидоза у пациентов с сахарным диабетом с почечной недостаточностью или резким ухудшением функции почек. Необходимо проявлять осторожность в тех случаях, когда может нарушаться функция почек, например, в случае обезвоживания (сильная диарея или рвота) или в начале лечения гипотензивными средствами, диуретиками и в начале терапии НПВП. В случае возникновения указанных обострений необходимо временно прекратить применение метформина.
Необходимо учитывать другие факторы, которые могут способствовать возникновению лактатацидоза: плохо контролируемый сахарный диабет, кетоз, долговременное голодание, злоупотребление алкоголем, печеночная недостаточность или любое состояние, связанное с гипоксией (декомпенсированная сердечная недостаточность, острый инфаркт миокарда) (см. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ).
Лактатацидоз может проявляться в виде мышечных судорог, нарушения пищеварения, боли в животе и тяжелой астении. Пациентам следует немедленно сообщить врачу о возникновении таких реакций, особенно, если раньше они хорошо переносили применение метформина. В таких случаях необходимо временно прекратить прием препарата до выяснения ситуации. Терапию метформином следует возобновлять после оценки соотношения польза/риск в индивидуальных случаях и оценки функции почек.
Диагностика. Лактатацидоз характеризуется ацидозной одышкой, болью в животе и гипотермией, в дальнейшем возможно развитие комы. Диагностические показатели: лабораторное снижение pH крови, повышение концентрации в плазме крови лактата выше 5 ммоль/л, увеличение анионного промежутка и соотношения лактат/пируват. В случае развития лактатацидоза необходимо немедленно госпитализировать пациента (см. ПЕРЕДОЗИРОВКА). Врач должен предупредить больного о риске развития и симптомах лактатацидоза.
Почечная недостаточность. Поскольку метформин выводится почками, перед началом и регулярно во время лечения метформином необходимо проверять клиренс креатинина (можно оценить по уровню креатинина плазмы крови с помощью формулы Кокрофта — Голта) или СКФ:
- у пациентов с нормальной функцией почек — не менее 1 раза в год;
- у больных с клиренсом креатинина на нижней границе нормы и пожилого возраста — не менее 2–4 раз в год.
Прием метформина противопоказан пациентам с СКФ <30 мл/мин и его необходимо временно прекратить при наличии состояний, которые изменяют функцию почек (см. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ).
Снижение функции почек у пациентов пожилого возраста встречается часто и протекает бессимптомно. Следует проявлять осторожность в тех случаях, когда может нарушаться функция почек, например, в случае обезвоживания или в начале лечения гипотензивными средствами, диуретиками и в начале терапии НПВП. В таких случаях также рекомендуется контролировать функцию почек перед началом лечения метформином.
Сердечная функция. Пациенты с сердечной недостаточностью имеют более высокий риск развития гипоксии и почечной недостаточности. Больным со стабильной хронической сердечной недостаточностью метформин можно применять при регулярном мониторинге сердечной и почечной функции. Метформин противопоказан пациентам с острой и нестабильной сердечной недостаточностью.
Йодосодержащие рентгеноконтрастные средства. В/в введение рентгеноконтрастных средств для радиологических исследований может привести к почечной недостаточности, и, как следствие, к кумуляции метформина и повышению риска развития лактатацидоза. Применение метформина необходимо прекратить до или во время проведения исследования и возобновлять не ранее чем через 48 ч после исследования, только после повторной оценки функции почек и подтверждения отсутствия дальнейшего ухудшения состояния почек (см. ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ).
Хирургические вмешательства. Необходимо прекратить применение метформина за 48 ч до планового хирургического вмешательства, которое проводят под общей, спинальной или перидуральной анестезией и возобновлять не ранее чем через 48 ч после проведения операции или восстановления перорального питания и только если установлена нормальная функция почек.
Дети. До начала лечения метформином должен быть подтвержден диагноз сахарного диабета II типа. По результатам исследований продолжительностью 1 год не выявлено влияния метформина на рост и половое созревание у детей. Однако нет данных о влиянии метформина на рост и половое созревание при более длительном применении, поэтому следует с особой осторожностью применять препарат у детей в период полового созревания, особенно в возрасте от 10 до 12 лет.
Другие меры предосторожности. Пациентам необходимо соблюдать диету, придерживаться равномерного приема углеводов в течение суток. Пациентам с избыточной массой тела следует продолжать придерживаться низкокалорийной диеты. Необходимо регулярно контролировать показатели углеводного обмена пациентов.
Монотерапия метформином не вызывает гипогликемии, однако следует соблюдать осторожность при одновременном применении метформина с инсулином или другими пероральными гипогликемическими средствами (например производными сульфонилмочевины или меглитинидами).
Применение в период беременности или кормления грудью
Беременность. Неконтролируемый сахарный диабет во время беременности (гестационный или постоянный) повышает риск развития врожденных аномалий и перинатальной летальности. Есть ограниченные данные применения метформина у беременных, которые не указывают на повышенный риск врожденных аномалий. Доклинические исследования не выявили негативного влияния на беременность, развитие эмбриона или плода, роды и послеродовое развитие. В случае планирования беременности, а также ее наступления для лечения сахарного диабета рекомендуется применять не метформин, а инсулин для поддержания уровня глюкозы в крови максимально приближенным к нормальному, для снижения риска развития пороков плода.
Кормление грудью. Метформин экскретируется в грудное молоко, но у новорожденных/младенцев, находящихся на грудном вскармливании, побочные эффекты не наблюдались. Однако, поскольку недостаточно данных относительно безопасности применения препарата, кормление грудью не рекомендуется в течение терапии метформином. Решение о прекращении кормления грудью необходимо принимать с учетом преимуществ грудного вскармливания и потенциального риска побочных эффектов для ребенка.
Фертильность. Метформин не влиял на фертильность животных при применении в дозах 600 мг/кг/сут, что почти в 3 раза превышали максимальную рекомендованную суточную дозу для человека в расчете на площадь поверхности тела.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Монотерапия метформином не влияет на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами, поскольку препарат не вызывает гипогликемии. Однако следует соблюдать осторожность при применении метформина в комбинации с другими гипогликемическими средствами (производные сульфонилмочевины, инсулин или меглитиниды) из-за риска развития гипогликемии.
нерекомендованные комбинации
Одновременный прием с даназолом может вызвать гипергликемическую кому. При необходимости лечение даназолом и после прекращения его применения требуется коррекция дозы метформина при контроле уровня гликемии.
Алкоголь. Острая алкогольная интоксикация ассоциируется с повышенным риском лактатацидоза, особенно в случаях голодания или соблюдения низкокалорийной диеты, а также при печеночной недостаточности. При лечении метформином следует избегать приема алкоголя и лекарственных средств, содержащих спирт.
Йодосодержащие рентгеноконтрастные вещества. Применение метформина следует прекратить до или во время проведения исследования, но не возобновлять ранее чем через 48 ч после исследования, только после повторной оценки функции почек и определения ее как стабильной (см. ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ).
Комбинации, которые следует применять с осторожностью. Некоторые лекарственные препараты могут негативно влиять на функцию почек, повышая риск развития лактатацидоза, например НПВП, включая селективные ингибиторы ЦОГ-2, ингибиторы АПФ, антагонисты рецепторов ангиотензина II и диуретики, особенно петлевые. В начале терапии одновременное использование этих лекарственных средств в комбинации с метформином требует тщательного наблюдения за функцией почек.
Хлорпромазин: при приеме метформина в дозе 100 мг/сут повышает уровень глюкозы в крови, снижая высвобождение инсулина. При лечении нейролептиками и после прекращения приема последних требуется коррекция дозы метформина под контролем уровня гликемии.
ГКС системного и местного действия снижают толерантность к глюкозе, повышают гликемию, иногда вызывая кетоз. При лечении ГКС и после прекращения их приема требуется коррекция дозы метформина под контролем уровня гликемии.
Диуретики: одновременный прием петлевых диуретиков может привести к развитию молочнокислого ацидоза из-за возможной функциональной почечной недостаточности.
Не следует назначать метформин, если клиренс креатинина в крови <60 мл/мин.
Инъекции β2-симпатомиметиков: повышают уровень глюкозы в крови вследствие стимуляции β2-рецепторов. В этом случае необходим контроль гликемии. При необходимости рекомендуется назначать инсулин.
При одновременном применении метформина с производными сульфонилмочевины, инсулином, акарбозой, салицилатами возможно усиление его гипогликемического действия.
Ингибиторы АПФ могут снижать уровень глюкозы в крови. В случае необходимости следует откорректировать дозу препарата во время одновременной терапии.
применение препарата в дозе 85 г не приводит к гипогликемии, но в этом случае наблюдалось развитие лактатацидоза. Значительное превышение дозы метформина или сопутствующие факторы риска могут привести к возникновению лактатацидоза. Лактатацидоз является неотложным состоянием и его следует лечить в стационаре. Наиболее эффективным мероприятием для выведения из организма лактата и метформина является гемодиализ.
при температуре не выше 25 °C.
Дата добавления: 12.06.2021 г.
Метформин Потеря веса: правда о побочном эффекте
Что такое метформин и как он работает?«[Метформин] считается препаратом первой линии при лечении диабета 2 типа, и он в основном действует за счет снижения количества глюкозы, выделяемой печенью», — говорит Миниша Суд, доктор медицины, сертифицированный эндокринолог. который базируется в Нью-Йорке. «Это также помогает гормону инсулину работать лучше, помогая мышцам более эффективно использовать глюкозу.Когда инсулин работает лучше — и повышается чувствительность к инсулину — уровень инсулина у человека ниже, чем он был бы в противном случае ».
Нет лекарства от диабета 2 типа, но правильное сочетание лекарств и здорового образа жизни может стабилизировать уровень сахара в крови, что, конечно же, является конечной целью любого лечения диабета.
Поскольку лекарство помогает вашему организму должным образом усваивать глюкозу, полученную при расщеплении пищи, и восстанавливает вашу способность реагировать на инсулин, вы не только почувствуете себя лучше, но и потенциально сможете избежать осложнений, связанных с высоким уровнем сахара в крови, таких как болезни сердца, повреждение почек. , повреждение нервов (диабетическая невропатия) и повреждение глаз (ретинопатия).
СВЯЗАННЫЕ: Осложнения диабета 2 типа, которых можно избежать
Почему метформин вызывает потерю веса?Связь между метформином и весом неясна, но несколько теорий предоставляют возможные объяснения колебаний веса. По данным клиники Мэйо, снижение чувства голода — один из задокументированных побочных эффектов метформина.
Например, метформин может влиять на сигналы голода. В одном небольшом исследовании 12 женщинам с ожирением и диабетом 2 типа, которые не принимали инсулин, случайным образом давали метформин в двух дозах — 850 миллиграммов (мг) или 1700 мг — или плацебо три раза в день в течение трех дней, с каждым участником. пройти исследование трижды, так что они получили каждую дозу и плацебо.Каждый третий день участники проходили тест на питание и оценивали свой уровень голода перед едой. Исследователи обнаружили, что уровень голода в группе метформина был значительно ниже, особенно после того, как участники приняли дозу 1700 мг, по сравнению с тем, когда они принимали более низкую дозу метформина или плацебо.
Если вы принимаете метформин, это может не выглядеть так, как будто вы употребляете этот препарат меньше. Но количество калорий, которые вы в настоящее время потребляете на завтрак, обед и ужин, может быть меньше, чем ваше обычное потребление пищи.Это незначительное изменение аппетита может быть причиной постепенного снижения веса.
Частые расстройства желудка или диарея, которые являются еще одним побочным эффектом препарата, также могут повлиять на прием пищи. «Временное желудочно-кишечное расстройство, обычно возникающее в начале лечения при приеме метформина, также может играть роль в потере веса. », — говорит Сюзанна Магнотта, RD, CDCES, вице-президент по клиническим услугам для достижения лучшего контроля в Коншохокене, штат Пенсильвания.
Согласно исследованию, опубликованному в выпуске журнала Journal of Pharmacy Practice за апрель – июнь 2017 года, побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта являются основной жалобой тех, кто получает таблетки метформина в их первоначальной рецептуре.Наиболее частыми симптомами являются рвота, диарея и тошнота, от которых страдают от 2 до 63 процентов людей, принимающих препарат. Дискомфорт может быть настолько сильным, что вы можете не захотеть много есть и, следовательно, потребляете меньше калорий. Формы метформина с расширенным высвобождением продемонстрировали меньшее количество побочных эффектов в исследованиях.
СВЯЗАННЫЙ: Метформин связан с более низким риском смерти от COVID-19 у людей с диабетом 2 типа
Возможна ли длительная потеря веса на метформине?Несмотря на то, что метформин может помочь вам сбросить килограмм, сумма, которую вы потеряете, может быть намного меньше, чем ожидалось.Согласно исследованию Diabetes Care , в среднем потеря веса после одного года приема препарата составляет всего 6 фунтов.
Таким образом, хотя метформин часто назначают людям с высоким уровнем инсулина, которым трудно похудеть, это не чудо для похудания, — говорит доктор Суд. Другими словами, не ожидайте резкого изменения веса, если вы переедаете и ведете малоподвижный образ жизни. Вы должны следовать разумному плану похудания со здоровым питанием и физической активностью, чтобы увидеть какие-либо существенные изменения веса.
«Если кто-то не придерживается здоровых привычек, то прием метформина не приведет к потере веса», — говорит она. «Важно соблюдать здоровую диету с низким содержанием рафинированного сахара и углеводов, если [вы] склонны к высокому уровню инсулина, чтобы получить максимальную пользу от лекарства».
Имейте в виду, что, хотя во время приема этого лекарства число на шкале может снизиться, потеря веса может быть временной. Вы сможете набрать килограммы, как только перестанете принимать препарат и ваш аппетит вернется в норму, поэтому важно придерживаться здорового образа жизни.
Если вы думаете о приеме метформина вместе с лекарством для похудания, обратитесь за рекомендациями к врачу. Эта комбинация может помочь вам сбросить лишние килограммы, хотя данных клинических испытаний, подтверждающих это утверждение, практически нет, говорит Суд.
СВЯЗАННЫЙ: 7 советов, которые помогут вам сохранять мотивацию к занятиям с диабетом 2 типа
Могут ли люди без диабета принимать метформин?Что делать, если у вас нет диабета 2 типа? Можно ли еще принимать метформин для похудения? Это отличный вопрос, и краткий ответ — да.Суд объясняет, что метформин использовался не по назначению или не по назначению для контроля веса.
Фактически, обзор, опубликованный в декабре 2018 года в Европейском журнале клинической фармакологии , в котором изучалась эффективность метформина для похудания у людей с избыточным весом и ожирением без диабета, пришел к выводу, что препарат может значительно снизить индекс массы тела как у подростков, так и у взрослых. .
Но поскольку этот препарат доступен только по рецепту и не был одобрен для снижения веса Федеральным управлением по лекарственным средствам, ваш врач, скорее всего, сначала порекомендует некоторые из этих традиционных стратегий снижения веса:
Если у вас нет типа Если вы страдаете диабетом, ваш врач может отменить прием этого препарата, если вы страдаете ожирением и изо всех сил пытаетесь похудеть.Но опять же, метформин не заменяет здоровое питание и регулярные упражнения, которые являются ключом к устойчивой потере веса. Эти привычки также способствуют снижению веса, если у вас диабет 2 типа, но вы не можете принимать метформин.
«Для тех пациентов с диабетом, которые не могут принимать метформин из-за хронического заболевания почек или других проблем, изменение диеты и образа жизни по-прежнему будет иметь первостепенное значение, независимо от того, назначены им альтернативные лекарства или нет. Контроль потребления углеводов, увеличение физическая активность и борьба со стрессом — краеугольный камень улучшения гликемического контроля », — говорит Магнотта.
«Возьмите за правило вставать каждый час или около того и ходить по комнате, двору или кварталу. Небольшие физические нагрузки в течение дня складываются, в результате чего сжигается больше калорий », — говорит она.
СВЯЗАННЫЙ: 11 витаминных суперпродуктов для людей с диабетом 2 типа
Итоги метформина и потери весаС учетом всех обстоятельств, метформин может вызвать умеренное снижение веса, скорее всего, из-за побочные эффекты, такие как снижение аппетита и расстройство желудка.Но несмотря на то, что препарат эффективен для похудания, он не заменяет традиционные методы диеты. Поэтому, если вы хотите больше похудеть и дольше не набирать вес, вам нужно вести активный образ жизни и правильно питаться.
Метформин (пероральное введение) Использование по назначению
Использование по назначению
Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex
Это лекарство обычно поставляется с вкладышем с информацией для пациента. Внимательно прочтите информацию и убедитесь, что вы ее понимаете, прежде чем принимать это лекарство.Если у вас есть вопросы, спросите своего врача.
Тщательно соблюдайте особый план питания, который вам дал врач. Это очень важная часть контроля вашего состояния, и она необходима, если лекарство подействует должным образом. Кроме того, регулярно тренируйтесь и проверяйте уровень сахара в крови или моче в соответствии с указаниями.
Метформин следует принимать во время еды, чтобы уменьшить побочные эффекты со стороны желудка или кишечника, которые могут возникнуть в течение первых нескольких недель лечения.
Проглотите таблетку или таблетку с расширенным высвобождением, запивая полным стаканом воды.Не раздавливайте, не ломайте и не жуйте его.
При приеме таблетки с расширенным высвобождением часть таблетки может перейти в стул после того, как ваше тело поглотило лекарство. Это нормально, волноваться не о чем.
Отмерьте жидкость для полости рта с помощью мерной ложки с маркировкой, шприца для полости рта или чашки с лекарством. В обычной домашней чайной ложке может не оказаться нужного количества жидкости.
Используйте прилагаемый дозирующий стакан для отмеривания смешанной пероральной суспензии с расширенным высвобождением. Попросите у фармацевта дозировочную чашку, если у вас ее нет.
Используйте только тот препарат, который назначил врач. Различные бренды могут работать по-разному.
Вы можете заметить улучшение контроля уровня глюкозы в крови через 1–2 недели, но полный эффект контроля уровня глюкозы в крови может занять до 2–3 месяцев. Спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо вопросы по этому поводу.
Дозирование
Доза этого лекарства будет разной для разных пациентов. Следуйте указаниям врача или указаниям на этикетке.Следующая информация включает только средние дозы этого лекарства. Если ваша доза отличается, не меняйте ее, если это вам не скажет врач.
Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от его силы. Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между приемами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы принимаете лекарство.
- Для диабета 2 типа:
- Для пероральной лекарственной формы (таблетки с пролонгированным высвобождением):
- Взрослые люди-
- Только метформин (Fortamet®): сначала 1000 миллиграммов (мг) один раз в день с ужином.При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 2500 мг в сутки.
- Только метформин (Glucophage® XR): сначала 500 мг один раз в день во время ужина. При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 2000 мг в сутки.
- Только метформин (Glumetza®): сначала 500 мг один раз в день с ужином.Затем ваш врач может увеличить дозу, если это необходимо, до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет контролироваться. Однако доза обычно составляет не более 2000 мг в сутки.
- Метформин с сульфонилмочевиной: Ваш врач определит дозу каждого лекарства.
- Метформин с инсулином: сначала по 500 мг 1 раз в сутки. Затем ваш врач может увеличивать дозу на 500 мг каждую неделю, если это необходимо, до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет контролироваться. Однако доза обычно составляет не более 2500 мг в сутки.
- Дети? Использование и доза должны определяться вашим доктором.
- Взрослые люди-
- Для пероральной лекарственной формы (суспензия с пролонгированным высвобождением):
- Взрослые? Сначала 5 миллилитров (мл) один раз в день с ужином. При необходимости врач может увеличивать дозу на 5 мл еженедельно до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 20 мл в сутки.
- Дети от 10 до 16 лет? Сначала 5 мл один раз в день с ужином.При необходимости врач может увеличивать дозу на 5 мл еженедельно до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 20 мл в сутки.
- Дети младше 10 лет? Использование и доза должны определяться вашим доктором.
- Для пероральной лекарственной формы (раствора):
- Взрослые люди-
- Только метформин: сначала 5 миллилитров (мл) два раза в день или 8,5 мл один раз в день во время еды.При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 25,5 мл в сутки.
- Метформин с сульфонилмочевиной: Ваш врач определит дозу каждого лекарства.
- Метформин с инсулином: сначала по 5 мл один раз в день. При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 25 мл в сутки.
- Дети от 10 до 16 лет? Сначала 5 мл два раза в день во время еды.При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 20 мл в сутки.
- Дети младше 10 лет? Использование и доза должны определяться вашим доктором.
- Взрослые люди-
- Для пероральной лекарственной формы (таблеток):
- Взрослые люди-
- Только метформин: сначала по 500 миллиграммов (мг) два раза в день с утренним и вечерним приемом пищи или по 850 мг в день с утренним приемом пищи.При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Позже ваш врач может посоветовать вам принимать 500 или 850 мг два-три раза в день во время еды. Однако доза обычно составляет не более 2550 мг в сутки.
- Метформин с сульфонилмочевиной: Ваш врач определит дозу каждого лекарства.
- Метформин с инсулином: сначала 500 мг в день. При необходимости врач может увеличивать дозу на 500 мг каждую неделю до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль.Однако доза обычно составляет не более 2500 мг в сутки.
- Дети от 10 до 16 лет? Сначала 500 мг два раза в день с утренней и вечерней едой. При необходимости врач может увеличить дозу до тех пор, пока уровень сахара в крови не будет взят под контроль. Однако доза обычно составляет не более 2000 мг в сутки.
- Дети младше 10 лет? Использование и доза должны определяться вашим доктором.
- Взрослые люди-
- Для пероральной лекарственной формы (таблетки с пролонгированным высвобождением):
Пропущенная доза
Если вы пропустите прием этого лекарства, примите его как можно скорее.Однако, если уже почти пришло время для следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к своему обычному графику дозирования. Не принимайте двойные дозы.
Хранилище
Храните лекарство в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света. Беречь от замерзания.
Хранить в недоступном для детей месте.
Не храните устаревшие лекарства или лекарства, которые больше не нужны.
Спросите у лечащего врача, как следует утилизировать любое лекарство, которое вы не используете.
Последнее обновление частей этого документа: 1 февраля 2021 г.
Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.
.
«Могу ли я принимать метформин, если я хочу похудеть?»
Метформин — это лекарство, разработанное для лечения пациентов с диабетом 2 типа, но оно имеет интересный побочный эффект: потерю веса.
И Reddit полон историй людей, которые похудели на наркотиках. «Долгое время безуспешно пытался похудеть», — написал один человек о назначении метформина. «Я принимаю 1000 мг в день и похудела на 10 фунтов». «Сначала я заметил потерю веса при приеме 500 мг два раза в день», — написал другой. «Разница была почти мгновенной».
В то время как некоторые люди говорят, что лекарство им мало помогло, другие клянутся им — даже те, у кого нет диабета 2 типа, говорит Фатима Коди Стэнфорд, M.D., преподаватель медицины и педиатрии в Гарвардской медицинской школе и врач по лечению ожирения в Массачусетской больнице общего профиля. На самом деле, Коди Стэнфорд говорит, что она часто прописывает лекарства людям с избыточным весом или ожирением, у которых нет диабета 2 типа.
Вот что вам нужно знать о препарате. (Take It All Off! Keep It All Off!) — это проверенная временем игра без трюков, которую вы можете сделать, наполненная историями и секретами женщин, которые сбросили 20, 50 или даже 100 фунтов и сохранили это минимум на год!)
Как это работаетМетформин вызывает снижение выброса глюкозы из печени человека.По данным клиники Майо, это помогает снизить уровень сахара в крови, когда он слишком высок, и восстановить способ использования пищи для производства энергии. «Снижение веса может происходить потому, что у некоторых людей, принимающих его, снижается аппетит», — говорит эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук
. потому что это помогает выровнять уровень сахара в крови, говорят в клинике. По этой причине, если вы измените свою диету или упражнения, вашему врачу может потребоваться изменить количество принимаемого метформина.
СВЯЗАННЫЕ: 8 закусок Carby, которые действительно могут помочь вам похудеть
Проверьте эти приемы, которые могут помочь вам сжечь эти калории!
Может ли это помочь вам похудеть?Коди Стэнфорд говорит, что она часто использует это лекарство в своей практике среди людей с диабетом 2 типа и без него — и это работает. «Хотя метформин обычно назначают для лечения диабета 2 типа, было показано, что он приводит к потере веса у некоторых людей с низкой вероятностью побочных эффектов», — говорит она.
Вот почему. Независимо от того, страдает ли пациент, принимающий метформин, диабетом 2 типа или инсулинорезистентностью, лекарство может улучшить чувствительность человека к инсулину. Стэнфорд объясняет, что повышенная чувствительность к инсулину может поддерживать уровень сахара в крови человека, что предотвращает голод и тягу к углеводам, которая сопровождается резкими скачками и последующим падением уровня сахара в крови. А с меньшим потреблением углеводов и меньшим количеством углеводов вам будет легче похудеть.
Лекарства также снижают уровень глюкозы в организме человека, что снижает вероятность того, что избыток сахара будет храниться в организме в виде жировой ткани, говорит она.
Наконец, препарат может улучшить чувствительность человека к лептину, гормону, который заставляет вас чувствовать сытость и может повысить ваш метаболизм, — говорит Стэнфорд.
СВЯЗАННЫЙ: Может ли одно и то же питание каждый день помочь вам похудеть?
Это опасно?Лекарство считается безопасным для использования, но клиника Мэйо отмечает, что оно может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как аспирин. Также не рекомендуется употреблять алкоголь вместе с метформином, и вам следует с осторожностью применять его, если у вас есть такие состояния, как анемия или дефицит витамина B12.По словам Уайдера, людям с проблемами почек и печени также следует держаться подальше.
По словам Стэнфорда, наиболее частыми побочными эффектами метформина являются тошнота, жидкий стул и боль в животе. Очевидно, важно принимать препарат под наблюдением врача.
ИтогМетформин — довольно популярный препарат, назначаемый врачами, говорит Стэнфорд, и доказал, что он помогает при похудании. Но это лекарство доступно только по рецепту, поэтому вам нужно обратиться к врачу для оценки, чтобы убедиться, что оно вам подходит.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
метформина для похудания: действительно ли это работает?
Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
Похудеть — нелегкая задача, особенно если вам нужно сбросить больше, чем несколько фунтов. И если вы чувствуете разочарование, вы, вероятно, рассматривали множество вариантов помощи. Возможно, вы слышали о потере веса метформином, но разве это реальный побочный эффект, которого вы можете ожидать от этого лекарства от диабета? Давайте взглянем.
Метформин — это лекарство, назначаемое людям с диабетом 2 типа (СД2).Метформин помогает снизить уровень сахара в крови у людей, которые не могут достичь своих целей с помощью диеты и физических упражнений. Американская диабетическая ассоциация (ADA) считает его лучшим лекарством от диабета первого ряда для диабетиков от десяти лет и старше (Corcoran, 2020).
- Метформин — это лекарство, отпускаемое по рецепту, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения сахарного диабета 2 типа.
- Метформин может быть прописан не по прямому назначению для различных целей, включая контроль веса.
- Метформин имеет предупреждение FDA в виде черного ящика. В редких случаях метформин может вызвать опасное для жизни состояние, называемое лактоацидозом. См. Меры предосторожности ниже.
Метформин может быть прописан не по прямому назначению для нескольких других целей. К ним относятся гестационный диабет (диабет, диагностированный во время беременности), профилактика диабета 2 типа и синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Медицинские работники также прописывают его людям, принимающим антипсихотические препараты, чтобы контролировать прибавку в весе, вызванную этими препаратами (Corcoran, 2020).
Вы, наверное, слышали, что метформин может помочь некоторым людям похудеть. Имеет ли это? Ответ: возможно, немного для некоторых. Это не замена здоровому питанию и физическим упражнениям. Мы рассмотрим некоторые механизмы действия метформина и выясним, кому он может быть полезен.
Объявление
Meet Plenity — одобренный FDA инструмент для управления весом
Plenity — это терапия, отпускаемая только по рецепту. Для безопасного и правильного использования Plenity проконсультируйтесь с врачом или обратитесь к инструкции по применению.
Выучить большеОсновное назначение метформина — снижение уровня глюкозы в крови (сахара в крови). Это происходит тремя способами. Во-первых, он снижает выработку глюкозы в печени. Во-вторых, он замедляет всасывание глюкозы в кишечнике. В-третьих, он увеличивает чувствительность к инсулину, чтобы помочь организму лучше перерабатывать глюкозу (Corcoran, 2020).
Новые исследования показали, что метформин может иметь и другие преимущества для здоровья, в том числе высокую потерю веса. Сначала ученые думали, что потеря веса метформином была прямым результатом снижения уровня глюкозы.Но исследования показали, что может происходить еще больше. Исследования показывают, что метформин может снизить потребление пищи за счет снижения аппетита. Однако, как именно это делается, еще не совсем понятно (Ереванян, 2019).
Ранние исследования метформина были ограничены людьми с диабетом и обнаружили небольшие преимущества в отношении веса у людей, принимавших метформин по сравнению с плацебо, сульфонилмочевиной или другими лекарствами от диабета. В других исследованиях было обнаружено, что лечение метформином только «нейтрально по отношению к весу», что означает, что люди не набирали и не теряли вес во время его приема.Однако это все же было предпочтительнее других препаратов, стимулирующих набор веса (Golay, 2008).
Раннее исследование людей с диабетом и патологическим ожирением показало значительную потерю веса после 28 недель приема метформина наряду со здоровой диетой. Были также снижены другие факторы риска ишемической болезни сердца, включая инсулин натощак, лептин и холестерин ЛПНП. Однако это исследование было небольшим и не включало группу плацебо (Glueck, 2001).
Даже в исследованиях, показывающих потерю веса, результаты были скромными.Одно из самых обширных на сегодняшний день исследований, проведенных Программой профилактики диабета (DPP), тестировало метформин у людей с преддиабетом (тех, кто находится в группе риска развития СД2). Люди, которым случайно назначен метформин, теряли в среднем 4,6 фунта (Ереванян, 2019).
Есть и другие люди, которым может быть полезен метформин. Известно, что у многих людей, принимающих антипсихотические препараты, развивается состояние, называемое метаболическим синдромом. Увеличение веса и повышение липидов (триглицеридов и холестерина) являются одними из многих признаков метаболического синдрома.В одном исследовании люди, принимавшие нейролептики, набирали в среднем восемь фунтов в течение первых двенадцати недель лечения. У людей, плохо знакомых с нейролептиками, у тех, кто принимал метформин, наблюдалось значительное снижение набора веса, индекса массы тела (ИМТ) и инсулинорезистентности (de Silva, 2016).
Даже для групп, в которых метформин демонстрирует явные преимущества в весе, это ни в коем случае не волшебная таблетка. Сниженный вес со временем стабилизируется. В исследовании DPP 29% людей в группе, принимавшей метформин, потеряли 5% или более своей массы тела к концу первого года.При проверке на втором году 26% группы сохранили потерю веса. Среднее уменьшение объема талии также не сильно изменилось между первым и вторым годом. Однако оба эти снижения были лучше, чем в группе плацебо (DPP, 2012).
Слово, которое читают снова и снова в исследованиях эффективности лечения метформином для похудания, — скромный . Он не заменит важных изменений в образе жизни, связанных с диетой и физическими упражнениями. Убытки, как правило, небольшие, и для их достижения может потребоваться некоторое время.Изменения образа жизни, такие как диета и упражнения, остаются лучшими методами похудания. Но людям с диабетом или преддиабетом метформин может дать дополнительный импульс.
Метформин имеет предупреждение FDA в виде черного ящика. Метформин может способствовать развитию состояния, называемого лактоацидозом, которое может быть опасным для жизни. Факторами риска возникновения этой проблемы являются некоторые заболевания. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть или когда-либо было какое-либо из следующих состояний (MedlinePlus, n.д.):
- заболевание почек
- сердечный приступ или любое сердечное заболевание
- инсульт
- диабетический кетоацидоз
- заболевание печени
- кома
Если вы пьете алкоголь, честно сообщите о своих привычках к употреблению алкоголя, включая запой. Алкоголь увеличивает риск лактоацидоза.
Если при приеме метформина у вас возникли симптомы лактоацидоза, немедленно обратитесь к врачу. Симптомы включают:
- крайняя усталость, слабость или дискомфорт
- тошнота, рвота
- боль в животе
- снижение аппетита
- глубокое учащенное дыхание
- одышка
- головокружение, головокружение
- быстрое или медленное сердцебиение
- мышечная боль
- ощущение холода, особенно в руках или ногах
Другие состояния могут повлиять на вашу способность принимать метформин.Сообщите своему врачу, если у вас была серьезная инфекция, диарея, лихорадка или рвота непосредственно перед или после начала лечения. Если по какой-либо причине вы обнаружите, что пьете меньше жидкости, поговорите со своим врачом (MedlinePlus, нет данных).
Если вам предстоит какое-либо хирургическое вмешательство (включая стоматологическое) или рентгеновское обследование с инъекцией красителя, сообщите об этом кому-нибудь, что вы принимаете метформин.
Сообщите своему врачу, назначающему лекарство, если вы беременны или планируете забеременеть, прежде чем принимать метформин.Если вы забеременеете во время его приема, сообщите об этом как можно скорее и следуйте их медицинским советам.
Метформин обычно хорошо переносится, но могут возникать побочные эффекты. В дополнение к симптомам, указанным выше в разделе меры предосторожности , сообщите своему врачу, если при приеме метформина (MedlinePlus, н.о.) у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
- диарея
- вздутие живота, газы
- несварение желудка, изжога
- запор
- металлический привкус
- головная боль
- изменения ногтей на руках или ногах
Если вы испытываете боль в груди или сыпь, обратитесь за неотложной помощью.Это может быть признаком аллергической реакции или другой серьезной проблемы.
Помимо лекарств, упомянутых выше в разделе «Меры предосторожности», некоторые лекарства могут взаимодействовать или влиять на вашу способность принимать метформин. Обязательно укажите, принимаете ли вы какие-либо из следующих лекарств (и всегда сообщайте свой полный список лекарств своему врачу) (MedlinePlus, н.д.):
- ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
- бета-блокаторы
- блокаторы кальциевых каналов
- диуретики («водные таблетки»)
- заместительная гормональная терапия
- инсулин или другие лекарства от диабета
- лекарства от астмы и простуды
- лекарства от психических заболеваний и тошноты
- лекарства от болезней щитовидной железы
- морфин
- ниацин
- пероральные контрацептивы (противозачаточные таблетки)
- пероральные стероиды, такие как дексаметазон, метилпреднизолон и преднизон
Метформин: взаимодействия, побочные эффекты и предупреждения
9 минут на чтение
Некоторые лекарства могут также увеличивать риск лактоацидоза, как описано выше.Важно сообщить своему врачу, если вы принимаете что-либо из следующего (MedlinePlus, н.д.):
- ацетазоламид (торговая марка Diamox)
- дихлорфенамид (торговая марка Keveyis)
- метазоламид
- топирамат (торговая марка Topamax, также является компонентом Qsymia)
- зонизамид (торговая марка
Метформин доступен как в виде дженериков, так и под торговыми марками Fortamet, Glucophage, Glumetza и Riomet. Он поставляется как в формулах с обычным, так и с расширенным высвобождением. Он также входит в состав многих таблеток для комбинированной терапии с другими лекарствами от диабета.
Ваш лечащий врач определит подходящую дозу. Они могут начать с более низкой суммы и постепенно сузиться.
Метформин стоит недорого, если он не покрывается вашей страховкой. Стоимость варьируется от 5 до 14 долларов за 30-дневный запас, в зависимости от дозы (GoodRx).
Метформин не растапливает жир. Но для людей с определенными заболеваниями, которые не могут достичь желаемого веса с помощью таких здоровых привычек, как упражнения и диета, это может оказать необходимую дополнительную помощь. Если вам нужно похудеть, поговорите со своим врачом о решениях, которые могут вам помочь.
- Corcoran, C., & Jacobs, T. F. (2020). Метформин. В StatPearls. StatPearls Publishing. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30085525/ .
- де Сильва, В.А., Суравира, К., Ратнатунга, С. С., Даябандара, М., Ванняраччи, Н., и Ханвелла, Р. (2016). Метформин в профилактике и лечении увеличения веса, вызванного антипсихотиками: систематический обзор и метаанализ. BMC Psychiatry, 16 (1), 341. DOI: 10.1186 / s12888-016-1049-5. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27716110/ .
- Исследовательская группа Программы профилактики диабета. (2012). Долгосрочная безопасность, переносимость и потеря веса, связанные с метформином, в исследовании результатов программы профилактики диабета. Diabetes Care, 35 (4), 731–737. DOI: 10.2337 / dc11-1299. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22442396/ .
- Гарви, У. Т., Механик, Дж. И., Бретт, Э. М., Гарбер, А. Дж., Херли, Д. Л., Ястребофф, А. М. и др. (2016). Комплексные клинические практические рекомендации Американской ассоциации клинических эндокринологов и Американского колледжа эндокринологов по оказанию медицинской помощи пациентам с ожирением. Эндокринная практика: Официальный журнал Американского колледжа эндокринологов и Американской ассоциации клинических эндокринологов, 22 (3), 1–203.DOI: 10.4158 / EP161365.GL. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27219496/ .
- Glueck, C.J., Fontaine, R.N., Wang, P., Subbiah, M.T., Weber, K., Illig, E., et al. (2001). Метформин снижает вес, центростремительное ожирение, инсулин, лептин и холестерин липопротеинов низкой плотности у недиабетических субъектов с болезненным ожирением с индексом массы тела более 30. Метаболизм: клинические и экспериментальные, 50 (7), 856–861. DOI: 10.1053 / meta.2001.24192. Получено с https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11436194/
- Голай, А. (2008). Метформин и масса тела. Международный журнал ожирения (2005), 32 (1), 61–72. doi: 10.1038 / sj.ijo.0803695 Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17653063/
- GoodRX (n.d.) Метформин. Создано в интерактивном режиме: получено 19 февраля 2021 г. с https://www.goodrx.com/metformin .
- MedlinePlus (нет данных). Метформин: информация о препаратах Medlineplus. Получено 19 февраля 2021 г. с сайта https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a696005.HTML
- Ереванян А., Сукас А. А. (2019). Метформин: механизмы ожирения и потери веса у человека. Текущие отчеты об ожирении, 8 (2), 156–164. DOI: 10.1007 / s13679-019-00335-3. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30874963/ .
Подробнее
Метформин и диабет: все, что вам нужно знать
Марсия Каданов и Тимоти Хэй
Начиная с метформина? Мое путешествие как тип 2 — научиться справляться с побочными эффектами, «ложными мыслями» и узнать больше об этой терапии.
Примечание редактора: эта статья отражает точку зрения Марсии на жизнь с диабетом 2 типа, написанную Тимоти Хэем в январе 2019 года. Она была обновлена Элиза Сколер в марте 2021 года.
Когда мне впервые поставили диагноз диабет 2 типа в возрасте 58 лет, мой врач немедленно назначил мне метформин, лекарство, о котором я мало что знал.
Вскоре я узнал, почему метформин считается первой линией защиты для людей с этим заболеванием, поскольку он безопасен, эффективен и доступен.Это не связано с увеличением веса и оказывает очень небольшую нагрузку на внутренние органы. Я также читал, что у некоторых людей метформин имеет побочные эффекты.
Я ожидал, что он подействует как инсулин в форме таблеток и сразу снизит уровень сахара в крови (около 180 мг / дл в то время). Но метформин так не действует. Нисколько.
Я узнал — как и миллионы людей с диабетом 2 типа — что метформин не сразу снижает уровень сахара в крови. В зависимости от дозировки, чтобы ощутить полную пользу, может потребоваться четыре или пять дней.
Это может не решить все ваши проблемы в мгновение ока. Но это эффективное лекарство, и его взаимодействие с организмом сложное и интересное.
Хотите получить больше подобной информации?
Зарегистрируйтесь сейчас!
Что мы знаем о метформине
Метформин, который также продается под торговыми названиями Glucophage, Fortamet, Glumetza, и Riomet , относится к классу препаратов, называемых бигуанидами, которые подавляют выработку глюкозы в печени.
Как действует метформин?
Лекарство не увеличивает уровень инсулина в организме, но вместо этого снижает количество сахара, который организм производит и усваивает. Поскольку метформин снижает выработку глюкозы в печени, он также снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности организма к инсулину. Это также снижает количество глюкозы, которую наш организм поглощает из пищи, которую мы едим.
Для чего используется метформин?
Метформин обычно используется, чтобы помочь людям с диабетом 2 типа контролировать уровень сахара в крови.Для большинства метформин помогает постепенно снижать уровень сахара в крови в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями (я нашел книгу Адама Брауна Bright Spots & Landmines: The Diabetes Guide I Wish Someone Hadded Me , чтобы помочь, особенно при принятии решения о том, что есть и не есть). Это не столько быстрое решение с мгновенными результатами, сколько важный компонент более широкого режима здоровья, который позволяет контролировать состояние.
Безопасен ли метформин?
Метформин считается безопасным, дешевым и эффективным лекарством во всем мире и широко доступен в большинстве стран.
Каковы наиболее частые побочные эффекты метформина?
Метформин вызывает у некоторых людей побочные эффекты, но многие из них легкие и связаны с первым приемом лекарства. Тошнота и желудочные расстройства, такие как боль в животе, газы, вздутие живота и диарея, довольно распространены среди людей, начинающих принимать метформин.
У некоторых людей прием больших доз метформина сразу вызывает желудочные расстройства, поэтому врачи обычно начинают с малого и постепенно увеличивают дозировку.Многие люди начинают с небольшой дозы метформина — 500 миллиграммов один раз в день — и увеличивают ее в течение нескольких недель, пока доза не достигнет минимум 1500 миллиграммов в день. Это означает, что меньше шансов вызвать расстройство желудка от лекарства, но также означает, что может потребоваться немного больше времени, чтобы ощутить полную пользу при начале приема метформина.
Когда я начал принимать метформин, у меня возникли некоторые легкие побочные эффекты, и я обнаружил, что симптомы коррелируют с количеством углеводов в моем рационе.Как только я снизил потребление углеводов до 30-50 граммов в день — на что у меня ушло несколько недель — все симптомы желудочного расстройства исчезли.
Если вы спросите у врача версию метформина с расширенным выпуском, эти симптомы можно будет сдержать, и вы сможете отслеживать свой рацион.
В какое время лучше всего принимать метформин?
Стандартный метформин принимают два-три раза в день. Обязательно принимайте его во время еды, чтобы уменьшить возможные побочные эффекты со стороны желудка и кишечника — большинство людей принимают метформин во время завтрака и ужина.
Метформин с пролонгированным высвобождением следует принимать один раз в день на ночь, с ужином. Это может помочь снизить уровень глюкозы в крови за ночь.
Какие побочные эффекты у метформина встречаются реже?
Лекарство может вызывать более серьезные побочные эффекты, хотя они случаются редко. Самым серьезным из них является лактоацидоз, состояние, вызванное накоплением молочной кислоты в крови. Это может произойти, если в крови накапливается слишком много метформина из-за хронической или острой болезни (например,г. обезвоживание) проблемы с почками. Тяжелая острая сердечная недостаточность или серьезные проблемы с печенью также могут привести к дисбалансу лактата.
Метформин также может увеличивать риск гипогликемии (низкого уровня сахара в крови), особенно у тех, кто принимает инсулин и препараты, повышающие секрецию инсулина (например, сульфонилмочевины), а также в сочетании с чрезмерным употреблением алкоголя. Несмотря на то, что я не принимаю инсулин, я начал непрерывный мониторинг глюкозы (CGM), чтобы иметь возможность более внимательно следить за уровнем сахара в крови.Конечно, регулярная проверка с помощью глюкометра также помогает предотвратить эпизоды низкого уровня сахара в крови.
Поскольку длительное употребление метформина может блокировать всасывание витамина B12, вызывая анемию, иногда людям также необходимо добавлять витамин B12 в свой рацион.
У большинства людей, принимающих метформин, побочные эффекты легкие и относительно непродолжительные.
«Искусственно низкий»
Есть еще один распространенный побочный эффект, с которым часто сталкиваются люди, впервые принимающие метформин.Это то, что называется «ложным занижением».
Искусственный низкий уровень сахара в крови происходит, когда вы снижаете уровень сахара в крови до «нормального» диапазона после того, как постоянно бегаете на высоком уровне (т.е. выше 180 мг / дл), будь то начало терапии, такой как метформин, или переход на низкоуглеводную диету, или и то, и другое! Ваше тело реагирует на это изменение, как если бы это была настоящая гипогликемия (ниже 70 мг / дл).
Хотя у каждого человека с диабетом разный порог уровня сахара в крови и разные симптомы, люди часто чувствуют раздражительность, усталость, шаткость и головокружение, когда уровень сахара в крови составляет 70 мг / дл или ниже.Когда я испытывал фальшивую депрессию, я чувствовал такое же головокружение, головокружение, тошноту и сильный голод.
Если вы испытываете подобные симптомы и с помощью глюкометра подтвердили, что низкий уровень, который вы чувствуете, действительно ложный (т. Е. Ваш глюкометр говорит, что у вас 96 мг / дл), продолжайте принимать метформин, как указано. Не начинайте углеводную загрузку (есть продукты, богатые углеводами, например апельсиновый сок, чтобы восстановить уровень сахара).
Если у меня действительно искусственно низкий, а не настоящий, я обнаружил, что употребление воды и прием неуглеводных закусок с высоким содержанием натрия (орехи отлично подходят для этого, особенно орехи макадамия с высоким содержанием жира) подавляют симптомы в зародыше, что позволило мне продолжить свою жизнь.
Обратите внимание, что особенно для людей с типом 2, принимающих инсулин метформин и или сульфонилмочевину, гипогликемия представляет собой реальный риск. Если вы чувствуете себя плохо, проверьте уровень сахара в крови — иногда вам действительно нужно лечить гипогликемию таблетками глюкозы, апельсиновым соком и т.п.
Взаимодействие с метформином: чего следует избегать при приеме метформина?
При одновременном приеме некоторые препараты могут взаимодействовать с метформином. Убедитесь, что ваша медицинская бригада осведомлена о любых лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем начать прием метформина, особенно об определенных типах диуретиков и антибиотиков.Помните, что инсулин и препараты, высвобождающие инсулин, могут увеличить риск гипогликемии, поэтому особенно важно внимательно следить за уровнем глюкозы.
Вам также следует избегать чрезмерного употребления алкоголя во время приема метформина — старайтесь выпивать не более одного стакана в день для женщин и двух в день для мужчин. Алкоголь может способствовать развитию лактоацидоза.
Вызывает ли метформин рак?
В 2019 году FDA исследовало, содержат ли некоторые формы метформина высокие уровни канцерогенного (вызывающего рак) химического вещества под названием N-нитрозодиметиламин (NDMA).В 2020 году FDA рекомендовало отозвать несколько версий метформина с расширенным высвобождением, и с тех пор более десятка компаний добровольно отозвали определенные партии лекарства. Хотя низкие уровни NDMA обычно обнаруживаются в пищевых продуктах и питьевой воде, высокие уровни этого вещества токсичны и могут вызывать рак.
Здесь вы можете проверить, был ли отозван ваш метформин. Людям, принимающим метформин с расширенным высвобождением, FDA рекомендует продолжать принимать лекарства, пока не поговорите со своим лечащим врачом.
Другие возможные преимущества метформина
Большинство людей с диабетом 2 типа хорошо переносят метформин и рады, что он доступен в виде дженериков, что позволяет удерживать низкую цену. Это лекарство настолько эффективно в качестве терапии первой линии, что Американская диабетическая ассоциация включает его в свои стандарты лечения диабета.
Но метформин может иметь и другие преимущества помимо лечения диабета 2 типа.
Исследователи в настоящее время изучают, может ли лекарство помочь в борьбе с раком, нейродегенеративными состояниями, проблемами зрения, такими как дегенерация желтого пятна, и даже старением.Однако пройдет некоторое время, прежде чем будет доказано, что другие виды применения, кроме снижения уровня глюкозы в крови, будут эффективными.
В то же время метформин также используется для лечения гестационного диабета и синдрома поликистозных яичников.
Американская диабетическая ассоциация заявила, что больше врачей должны назначать метформин для лечения преддиабета (состояния с более высоким, чем обычно, уровнем глюкозы в крови, которое не соответствует диагностическим критериям диабета), особенно людям в возрасте до 60 лет, хотя FDA еще не одобрило использование метформина при этом заболевании.
Может ли метформин вызвать потерю веса?
FDA также официально не одобрило метформин в качестве средства для похудания. Многие люди с диабетом 2 типа похудели после приема препарата, поскольку исследователи все еще не уверены, как именно метформин влияет на вес. Некоторые считают, что это снижает аппетит, в то время как другие говорят, что это влияет на то, как организм накапливает и использует жир.
Ученые также изучают способность метформина защищать от сердечных заболеваний у людей с диабетом 2 типа — некоторые более старые данные подтверждают это.Несмотря на то, что надежные исследования сердечно-сосудистых заболеваний с применением метформина еще предстоит провести, этой области исследований уделяется больше внимания.
Метформин и сахарный диабет 1 типа
Будет захватывающим событием, если метформин будет полезен при лечении рака или нейродегенеративных состояний, таких как болезнь Хантингтона. Но что, если окажется, что он помогает людям справляться с диабетом 1 типа?
Метформин в настоящее время не одобрен регулирующими органами США или Европы для использования при типе 1, но известно, что люди все равно принимают это лекарство, и многие врачи назначают его, если у кого-то с диабетом 1 типа есть избыточный вес.На самом деле есть несколько причин, по которым метформин является привлекательным вариантом для многих людей первого типа. Во-первых, метформин помогает снизить выработку глюкозы в печени, что является проблемой при диабете 1 типа. Во-вторых, у людей часто возникает резистентность к принимаемому инсулину, а метформин может помочь улучшить чувствительность к инсулину.
И метформин может способствовать снижению веса и защите от сердечных заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Lancet после трехлетних участников первого типа, показало, что по сравнению с плацебо участники, принимавшие метформин, теряли вес.В частности, из-за того, что инсулин часто вызывает увеличение веса, медицинские работники прописывают метформин «не по назначению» (не для использования по назначению, одобренного регулирующими органами) своим пациентам с типом 1. Хотя исследование не показало, что метформин окончательно защищает от сердечных заболеваний, на основании наблюдаемых тенденций в данных авторы пришли к выводу, что он может играть роль в управлении риском сердечных заболеваний.
Итог?
Если вы страдаете диабетом 2 типа, прием метформина по его прямому назначению дает множество преимуществ.
Его побочные эффекты минимальны для большинства людей. Это доступно и покрывается программой Medicare и большинством страховых планов. Говоря за себя: метформин не обязательно должен лечить старение или рак, чтобы быть чрезвычайно ценным. Это помогает мне перерабатывать инсулин и жить дальше. Для меня этого достаточно.
О Марсии Кадановой
Марсия Каданов — советник фонда diaTribe. В июне 2017 года ей был поставлен диагноз диабет 2 типа, в возрасте 50 лет, и ее родители, а также бабушка и дедушка умерли от осложнений, связанных с диабетом.С помощью diaTribe и книги Адама Брауна «Яркое пятно и наземные мины» Марсия обнаружила, что диабет 2 типа можно вывести из состояния ремиссии, изменив образ жизни. В течение следующих 7 месяцев Марсия работала над тем, чтобы обратить вспять свой диабет с помощью LCHF (низкоуглеводного, здорового жира) образа питания и регулярных упражнений. По пути она потеряла 45 фунтов (!) И обнаружила, что больше не страдает апноэ во сне и фибромиалгией. Марсия сохраняла потерю веса в течение года, и во время последнего осмотра у нее был уровень A1C 4,9%.Она хочет, чтобы другие люди с типом 2 знали, что они тоже могут вывести свой диабет в ремиссию.
вызывает ли метформин потерю веса?
ИСТОЧНИКИ:
Diabetologia: «Метформин: исторический обзор», «Метформин для профилактики диабета: выводы, полученные в результате исследования результатов Программы профилактики диабета / Программы профилактики диабета», «Метформин и желудочно-кишечный тракт».
Американская диабетическая ассоциация: «Какие у меня варианты?»
Клиника Мэйо: «Новый взгляд на метформин.»
Медицинские гипотезы: « Метформин оказывает эффект против ожирения посредством модуляции кишечного микробиома у предиабетиков: гипотеза ».
Журнал клинических исследований : «Роль AMP-активированной протеинкиназы в механизме действия метформина».
Молекулярная эндокринология : «Конвергенция сигнальных путей IPMK и LKB1-AMPK под действием метформина».
Диабетический спектр : «Лекарства от диабета и ожирения: влияние на вес у людей с диабетом.
Текущее мнение по эндокринологии, диабету и Ожирение : «Влияние метформина на потерю веса: потенциальные механизмы».
Текущие отчеты об ожирении : «Метформин: механизмы ожирения и потери веса у человека».
Диабет, ожирение и метаболизм : «Метформин-ассоциированная профилактика увеличения веса у леченных инсулином пациентов с диабетом 2 типа не может быть объяснена снижением потребления энергии: апостериорный анализ рандомизированного плацебо-контролируемого 4.Трехлетнее испытание ».
World Journal of Diabetes : «Взаимосвязь между микробиотой кишечника и действием противодиабетических препаратов».
Уход за диабетом : «Долгосрочная безопасность, переносимость и потеря веса, связанные с метформином, в исследовании результатов программы профилактики диабета».
Annals of Internal Medicine : «Долгосрочная потеря веса с помощью метформина или изменения образа жизни в результатах программы профилактики диабета».
Американская кардиологическая ассоциация: «Изменения образа жизни для профилактики сердечного приступа.»
Текущее мнение в области клинического питания и метаболического лечения: « Метформин: старый друг, новые способы воздействия на микробиом кишечника? »
Помогает ли метформин при похудании? (Ответ — да, и вот почему)
Метформин может быть одним из самых дешевых и недостаточно используемых лекарств для похудания.
Метформин традиционно предназначен для людей с диабетом или инсулинорезистентностью, но многие исследования показывают, что он может быть эффективным у пациентов с избыточным весом или ожирением без диабета.
Единственная проблема?
Вы не узнаете об этом, если не проведете исследование самостоятельно!
Используйте этот пост, чтобы узнать все, что вам нужно знать об использовании метформина (как если у вас диабет, так и просто избыточный вес):
Подробнее …
Метформин и как он может помочь при похудании
Помогает ли метформин при похудании?
Ответ сложнее, чем просто стандартное «да» или «нет», вместо этого правильный ответ скорее «может быть».
Что я имею в виду?
Что ж, метформин — это лекарство, которое попадает в класс бигуанидов .
Самым популярным из этих лекарств является метформин (и тема нашего сегодняшнего обсуждения), который используют по меньшей мере 120 миллионов человек во всем мире.
Обычно метформин используется для лечения проблем с сахаром в крови, инсулинорезистентности и диабета II типа.
Давным-давно было обнаружено, что метформин действительно помогает некоторым пациентам сбросить вес при этих состояниях.
Исследования показали (1), что пациенты, принимающие метформин с инсулинорезистентностью, действительно имеют тенденцию терять вес — большинство исследований показывают «скромное» количество, порядка 5-10 фунтов.
Поскольку эти исследования были благоприятными для некоторых пациентов (особенно с перечисленными выше состояниями), нормально спросить, работает ли оно также для пациентов, не страдающих диабетом II типа.
Чтобы понять это, нам нужно понять, как работает метформин.
В отношении похудания метформин обладает мощным действием в 2 основных областях:
В комплексе дыхательной цепи митохондрий (2):
Активация митохондриального пути является мощным способом увеличения выработки энергии и, следовательно, метаболизма во всем теле.
Метформин улучшает и увеличивает эффективность производства энергии в митохондриях.
Мы обсудим, как это влияет на метаболизм в состоянии покоя, позже в этом посте.
И в печени за счет снижения глюконеогенеза и снижения инсулинорезистентности (3) :
Во-вторых (и, возможно, что более важно), метформин изменяет выработку глюкозы и чувствительность к инсулину в печени и других клетках. в вашем теле.
Этот эффект может быть основным методом, с помощью которого метформин оказывает сильное действие против ожирения у многих людей.
Этот механизм действия также является причиной того, почему метформин обычно назначают диабетикам или людям с инсулинорезистентностью.
Теперь, когда мы знаем, как это работает, мы можем поговорить о том, как его правильно использовать и ЕСЛИ это сработает для вас.
Хотя метформин был специально разработан (и чаще всего прописывается) для людей с диабетом, он действительно может быть использован у нормальных пациентов с избыточным весом с потенциальной пользой.
Цель здесь — понять, как его использовать:
Метформин у недиабетиков
Главный вопрос, который задает большинство людей:
Поможет ли метформин мне похудеть, если у меня нет диабета или крови проблемы с сахаром?
Вероятно, ответ на этот вопрос…
Во-первых, давайте начнем с науки, а затем я выскажу свое мнение, основанное на лечении сотен пациентов:
Предполагает ли наука, что метформин помогает при похудании у людей, не страдающих диабетом?
Да, исследований показали (4), что метформин действительно может помочь с потерей веса у пациентов без диабета.
В этом конкретном исследовании пациенты получали метформин (2500 мг в день) на срок до 6 месяцев.
Пациенты, получавшие метформин, потеряли в среднем 10-14 фунтов (5.От 6% до 6,5% веса тела) по сравнению с контрольной группой, которая набрала 6-8 фунтов за тот же период времени.
Что интересно, так это то, что процент потери веса, достигнутый у каждого человека, не зависел от возраста, пола или ИМТ.
Это означает, что если у вас всего 5-10 фунтов лишнего веса, маловероятно, что метформин поможет вам сбросить ВСЕ этот вес, вместо этого он может помочь вам сбросить только пару фунтов.
С другой стороны, если у вас избыточный вес на 40-50 фунтов, вы можете сбросить больше, чем традиционные 5-10 фунтов.
Так как же метформин помогает пациентам похудеть?
Точный механизм действия все еще неясен, но, вероятно, он сводится к нескольким важным областям:
# 1. У большинства людей есть определенная степень инсулинорезистентности, осознают они это или нет.
По оценкам, до 50% населения Соединенных Штатов имеет инсулинорезистентность, определяемую как преддиабет или диабет (5) (независимо от того, осознают они это или нет).
Инсулинорезистентность определяется как повышенный уровень инсулина, несмотря на голодание и / или повышенный уровень сахара в крови (обычно выше 90–100 в течение 12-часового голодания).
Мораль рассказа?
Даже если у вас избыточный вес на 5–10 фунтов, все еще существует ОГРОМНАЯ вероятность того, что у вас определенная степень инсулинорезистентности.
Помните:
Диабет не развивается в одночасье.
Это болезнь, которая существует в спектре и медленно развивается в течение 10-20 + лет (в зависимости от человека).
Те, у кого даже умеренная инсулинорезистентность (у которых однажды может развиться диабет), могут извлечь выгоду из понижающего глюкозу эффекта метформина, что может быть связано с тем, что он помогает большинству людей сбросить хотя бы часть веса.
№ 2. Метформин может помочь снизить или нормализовать аппетит.
Во-вторых, было показано, что метформин модулирует аппетит (6).
Большинство людей считают снижение аппетита хорошей вещью, и в некоторых случаях это может быть так, но в большинстве случаев это может быть вредным.
Никогда не стоит слишком долго есть слишком мало калорий, иначе вызовет серьезные метаболические нарушения .
При этом некоторые люди действительно страдают от состояний, которые могут вызвать почти неконтролируемое повышение аппетита.
Такие состояния, как резистентность к лептину (которая модулирует чувство насыщения мозга), пищевая зависимость и переедание, вызывающее переедание, — все это приводит к потреблению лишних калорий, что может привести к увеличению веса в долгосрочной перспективе.
К сожалению, у этих людей не так просто, как просто снизить калорийность, потому что существуют мощные гормоны, влияющие на аппетит.
Один из способов борьбы с этим — прием лекарств, которые «нормализуют» аппетит (обратите внимание, я не говорил, что снижают аппетит).
Вы хотите снизить аппетит, только если ЗНАЕТЕ, что потребляете слишком много калорий.
Метформин может помочь нормализовать потребление калорий и стимулировать выработку энергии, тем самым стабилизируя базальную скорость метаболизма и потребление калорий.
№ 3. Метформин может улучшить мышечную массу, выработку энергии и, следовательно, ваш метаболизм.
Наконец, было показано, что метформин улучшает метаболизм за счет множества факторов.
При наличии инсулинорезистентности ваши мышцы начинают атрофироваться.
Почему?
Потому что инсулин направляет лишние калории прямо в жировые клетки, что неизбежно снижает количество калорий, доступных для использования в мышцах.
Думайте об этом как о перетягивании каната между вашими мышцами и жиром.
Вы всегда хотите, чтобы ваши мышцы побеждали в этой войне, потому что тогда эти калории будут использоваться и сжигаться в качестве энергии.
Если ваши жировые клетки выиграют эту войну, они будут расти, и вы наберете как жировую массу, так и вес!
Инсулин нарушает этот баланс в пользу жировых клеток, что обязательно вызывает атрофию мышечных тканей.
Это одна из причин, по которой пациенты с тяжелым ожирением имеют очень маленькую мышечную массу и мышечный объем (они голодают изнутри, даже если потребляют огромное количество пищи).
Прием метформина увеличивает метаболизм в мышцах (7), способствует росту мышц за счет снижения инсулинорезистентности и чувствительности к инсулину.
Метформин при диабете II типа
Подействует ли метформин на вас, если у вас инсулинорезистентность, высокий уровень сахара в крови или диагноз диабета II типа?
ОЧЕНЬ высока вероятность того, что это поможет вам похудеть. Какой вес — это совсем другой вопрос.
Сколько веса вы потеряете, будет зависеть от статуса вашего диабета, степени инсулинорезистентности и того, принимаете ли вы уже инсулин.
Метформин помогает людям с диабетом типа II во многих исследованиях:
Эффект потери веса у людей с диабетом 2 типа составляет около 5-10 фунтов (если это поможет вам похудеть).
Проблема с использованием метформина у людей с диабетом типа II заключается в том, что для того, чтобы поддерживать потерю веса, которую они могут достичь при его употреблении, они должны продолжать использовать его бесконечно.
Если вы сбросите 5–10 фунтов во время приема метформина, а затем прекратите прием лекарства, этот вес, скорее всего, сразу вернется.
Имея это в виду, есть несколько вещей, которые следует учитывать, если вы принимаете метформин для похудания и у вас проблемы с уровнем сахара в крови:
# 1.Вам необходимо убедиться, что вы принимаете правильную дозу.
Мы обсудим дозу ниже, но пока просто поймите, что для того, чтобы лекарство было эффективным, вам нужно принимать его в достаточном количестве.
Принимать небольшую дозу 500 мг в день и надеяться на лучшее — не лучший подход.
№ 2. Никогда не следует использовать метформин в качестве монотерапии для похудания.
Во-вторых, и это, вероятно, более важно, вы никогда не захотите использовать ТОЛЬКО метформин сам по себе.
Метформин сам по себе не является сильным или мощным лекарством.
Он становится более мощным и эффективным в сочетании с другими методами лечения и изменениями образа жизни.
Как вы прочитаете в большинстве исследований, они всегда рекомендуют КОМБИНАЦИЮ метформина с изменениями в вашем рационе питания и тренировках.
Помимо этих основ, вы также можете рассмотреть возможность сочетания метформина не только с другими лекарствами, но и с другими добавками.
Хотите верьте, хотите нет, но было доказано, что многие добавки столь же эффективны в снижении уровня сахара в крови, как и метформин.
Комбинируя добавки с метформином, вы можете улучшить свои результаты по снижению веса, но также снизить дозу метформина (таким образом, уменьшив негативные побочные эффекты).
Дозировка метформина для похудания
Есть ли доза, которую вам нужно принимать, чтобы добиться похудания с помощью метформина?
Некоторые люди могут этого не осознавать, но дозировка имеет большое значение, особенно при потере веса (всех лекарств и добавок).
Чтобы получить определенные и конкретные результаты, вы должны убедиться, что вы получаете достаточно вещества, которое потребляете, для достижения терапевтического эффекта.
Метформин ничем не отличается.
Ежедневный прием 500 мг метформина вряд ли поможет вам сбросить вес! И это стандартная начальная доза метформина, которую назначают большинство врачей.
Дозировка метформина обычно составляет от 500 до 2500 мг в день.
Означает ли это, что вам нужно прыгать до 2500 мг в день, чтобы получить результаты?
Возможно, но есть более разумный способ дозирования.
Терапевтическая доза метформина должна составлять от 1000 до 2000 мг в день.
Это означает, что для достижения оптимальных результатов вам необходимо принимать от 1000 до 2000 мг в день.
Также стоит отметить, что если вы заметите некоторую потерю веса при приеме 1000 мг в день, вы не сможете удвоить эти результаты, просто принимая 2000 мг в день.
Почему?
Из-за концепции, известной как убывающая отдача , (которая применяется к БОЛЬШИНСТВУ лекарств и БОЛЬШИНСТВО добавок).
По сути, как только вы достигнете определенного уровня насыщения вашего организма метформином, дальнейшее увеличение метформина не приведет к улучшению ваших результатов.
А как узнать, с чего начать?
В целом вы можете следовать этим рекомендациям:
Если вы используете метформин в качестве монотерапии (это означает, что метформин — единственный препарат, который вы принимаете, что я не рекомендую), вам следует принимать более высокие дозы.
Если вы используете метформин в качестве одного из нескольких методов лечения (что я рекомендую), вы можете обойтись более низкой дозировкой метформина — около 1000 мг в день.
В нижней строке?
Убедитесь, что вы принимаете ДОСТАТОЧНО метформина, чтобы обеспечить нормальное функционирование клеток, прежде чем вы откажетесь и скажете, что он не работает.
Более важным, чем использование метформина отдельно, является то, как использовать его в сочетании с другими методами лечения …
Комбинирование метформина с другими методами лечения
Без сомнения, лучший способ использовать метформин — в сочетании с другими методами лечения. .
Это включает в себя в сочетании с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и в сочетании с целевыми добавками.
Почему?
Причина проста:
Увеличение веса — это сложный процесс, в котором задействованы несколько гормональных систем и регуляторных процессов.
Это означает, что использование 1 лекарства или нацеливание на 1 путь означает, что вы лечите только ЧАСТЬ проблемы, а не ВСЕ ее.
Кроме того, добавление других методов лечения позволяет сочетать методы лечения и лечить одну и ту же проблему с разных сторон.
Итак, какие лекарства помогают повысить эффективность метформина?
Ниже я описал несколько методов лечения, включая способы получения дополнительной информации о каждом из них:
- Агонисты GLP-1 -> эти лекарства помогают снизить уровень инсулина и лептина и приводят к значительному снижению уровня инсулина и лептина. потеря веса при использовании сами по себе.
- Налтрексон (налтрексон в низких дозах) + Веллбутрин (либо сами по себе, либо в комбинации, как Contrave ) -> Эти лекарства помогают изменить аппетит и в первую очередь модулируют аппетит и настройку тела и, как правило, работают у определенных людей.
- Cytomel или другие препараты для лечения щитовидной железы -> Многие пациенты, страдающие ожирением, имеют низкий уровень Т3 или какой-либо элемент подавления гормонов щитовидной железы.
В качестве примера вы можете видеть, что комбинация агониста GLP-1 плюс метформин привела к гораздо большей потере веса, чем просто любой другой.
В этом исследовании (8) сравнивали метформин сам по себе и сам по себе Victoza с комбинацией метформин плюс Victoza.
Кроме того, вы также можете использовать определенные добавки с метформином для ускорения похудания.
Я рекомендую использовать добавки, нацеленные на путь инсулинорезистентности, или другие добавки, эффективность которых доказана научными данными:
- Рыбий жир -> Было доказано, что рыбий жир увеличивает мышечную массу, уменьшает воспаление и напрямую приводит к весу потеря.Оптимальным для этих результатов является употребление до 3 граммов в день (подробнее о рыбьем жире и потере веса здесь ).
- Берберин -> Берберин помогает снизить уровень сахара в крови, резистентность к инсулину и способствует росту мышц. Чтобы получить эти преимущества, вам необходимо принимать до 1000 мг в день.
- Альфа-липоевая кислота -> Альфа-липоевая кислота (сокращенно АЛК) — мощное противовоспалительное средство, которое также помогает при похудании при использовании в достаточно высоких дозах.Для достижения наилучших результатов используйте до 1200 мг в день.
- Пробиотики -> Пробиотики помогают нормализовать аппетит, уменьшают поглощение калорий и ускоряют обмен веществ. Вы можете узнать обо всех способах, которыми пробиотики помогают похудеть, здесь . Доза для снижения веса пробиотиков составляет около 200-300 миллиардов КОЕ мультиактивных видов бифидо / лакто.
Безопасно ли использовать метформин для похудания?
После прочтения всей этой информации может возникнуть соблазн присоединиться к подножке и записаться на прием к врачу, чтобы получить метформин, но означает ли это, что вам следует это сделать?
Как и все, вам нужно убедиться, что преимущества перевешивают риски.
Когда дело доходит до метформина, потенциальные негативные побочные эффекты, следовательно, и обратная сторона очень незначительны.
Метформин обычно является очень хорошо переносимым препаратом, наиболее частым побочным эффектом которого является легкое желудочно-кишечное расстройство, которое обычно зависит от дозы.
Редко у некоторых пациентов могут быть более серьезные заболевания, такие как лактоацидоз (9), но этот побочный эффект очень редок, и его очень трудно пропустить.
Все побочные эффекты метформина исчезают после прекращения приема лекарства, что еще больше снижает риск любых потенциальных негативных последствий.
Если вы решите начать прием метформина, вам нужно будет начать с низкой дозы и постепенно увеличивать дозу до более высоких (в зависимости от переносимости).
Если вы начнете с малого и не торопитесь, вы избежите большинства желудочно-кишечных проблем.
Еще одним потенциальным преимуществом использования метформина является цена.
Денежная цена (со страховкой или без) составляет 4 доллара США за месяц.
Хотя некоторые добавки могут быть более эффективными, чем метформин, они часто могут стоить значительно дороже, так что это является жизнеспособной альтернативой для тех, кому необходимо учитывать затраты.
Однако, по возможности, для достижения лучших результатов следует сочетать метформин с добавками!
* Примечание. Поскольку кто-то почти всегда спрашивает, я не имею никакого отношения к фармацевтической компании, производящей метформин. Я просто предоставляю эту информацию, чтобы помочь тем, кто может извлечь из нее пользу.
Ваш врач пропишет это?
По сравнению с другими лекарствами, которые я обсуждаю в своем блоге, метформин на самом деле довольно легко получить от врача.
Причина проста:
Врачи привыкли прописывать метформин, потому что это одно из наиболее часто назначаемых лекарств диабетикам!
Может потребоваться некоторая убедительность, чтобы заставить вашего врача прописать вам метформин для похудания (особенно если у вас нет значительного избыточного веса), хотя исследования показывают, что он действительно помогает пациентам, не страдающим диабетом.
Лучший способ обойти это — просто распечатать статью, указанную в этом сообщении в блоге, и принести ее своему врачу.
Врачи понимают язык клинических исследований и, скорее всего, выпишут вам рецепт, если вы предоставите источники, подтверждающие его эффективность.
Помните:
Ваша начальная доза должна составлять около 500 мг в день, но для достижения оптимальных результатов вам нужно будет принимать до 1000–2000 мг в день.
Для достижения этих результатов может потребоваться несколько месяцев, так что не теряйте терпение.
Назад к вам
Подведем итоги:
Метформин — отличное, дешевое и эффективное лекарство, которое может помочь с потерей веса как у пациентов с диабетом, так и у других.
Метформин воздействует на пути инсулина и глюкозы в организме и напрямую изменяет функцию печени и митохондрий.
Чистый эффект этих изменений приводит к потере веса, которая, как правило, зависит от вашего исходного ИМТ.
Это также относительно безопасное лекарство для приема, и его можно комбинировать с другими методами лечения, такими как добавки и другие лекарства, для еще большей пользы.
Теперь я хочу услышать от вас:
Вы думали об использовании метформина для похудания?
У вас сработало?
Почему или почему нет?
Оставляйте свои комментарии ниже!
Ссылки (Щелкните, чтобы развернуть)
№1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3028347/
# 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3398862/
# 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3398862/
# 4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23147210
# 5.