Приложения для андроид для похудения: как научиться считать калории при помощи смартфона

Топ 8 приложений для похудения (Android, iPhone)

Last updated: 17.08.19

Приложения для борьбы с лишним весом мотивируют на правильное питание и тренировки, позволяют вести учет своего веса и видеть прогресс, учитывать активности и съеденные калории. Особенно это важно для людей с ожирением.

1

Худейте вместе с MyFitnessPal. Самое быстрое и простое приложение для подсчета калорий. Бесплатный доступ к крупнейшей базе данных продуктов — более 3 миллионов наименований!

2

Счетчик Калорий от FatSecret является неотъемлемым приложением, чтобы просто найти информацию о питательной ценности пищевых продуктов, которые Вы едите, а также легко отслеживать ваши блюда, физические упражнения и вес. FatSecret 100% бесплатно. Добавляйте сводную информацию по питанию в Здоровье. Синхронизируйте свой вес с Здоровье. Синхронизируйте показатели сожженных калорий и пройденных шагов

3

Lifesum – ваш персональный путеводитель к здоровому образу жизни. Какой бы ни была ваша цель – снижение веса, набор веса, наращивание мышечной массы или просто улучшение здоровья – приложение подберет для вас индивидуальный план питания, основанный на ваших предпочтениях и физиологических данных. Присоединяйтесь к миллионам людей, которые уже используют одно из лучших приложений App Store в категории «Здоровье и Фитнес» и вы увидите, как даже небольшое изменение ежедневных привычек может улучшить вашу жизнь.

4

Sworkit позволяет настраивать и воспроизводить персонализированные видео тренировки. Выбирайте силовую тренировку, кардиотренировку, йогу или растяжку. Выставляйте любое время от 5 до 60 минут. Следуйте инструкциям видео тренера, чтобы точно знать, что делать!

5

Сервис, с помощью которого пользователи могут контролировать вес при поддержке наставников по питанию.

6

С помощью бесплатного приложения «Счетчик калорий» от YAZIO вы можете вести дневник питания, отслеживать физическую активность и успешно снижать вес. Теперь считать калории и терять лишние килограммы очень легко!

7

Победите в психологической борьбе с лишним весом! Оставайтесь целеустремленными и худейте! Мой тренер по похудению мотивирует, помогает бороться с чувством голода, заеданием, искушениями, ленью и другими препятствиями.

8

Йога для похудения – это эффективная программа для снижения веса, основанная на принципах и лучших упражнениях из йоги. В приложении мы подобрали и объединили самые эффективные упражнения из асан йоги для похудения и сжигания излишнего жира, а также запуска и ускорения физиологических процессов обмена веществ и метаболизма. Простые упражнений из кундалини и хатха йоги позволят гармонично и быстро снизить вес. Приложение содержит 3 программы тренировок и более 50 разных тренировок, выполняя которые можно не только сбросить лишний вес, но и улучшить силу мышц, развить гибкость и легкость в теле.

ТОП-12 лучших и бесплатных на Андроид

На чтение 9 мин Просмотров 7.6к. Опубликовано 02.01.2021

Многие мужчины и женщины страдают от ожирения. Кажется, достаточно перестать много есть и больше двигаться, однако это не так. Для похудения лучшее решение – использовать приложения из данного рейтинга. Они разработают уникальную методику сброса веса с комбинированием правильного питания, спорта и контроля над собственным телом. Разберем все варианты подробнее.

Методики для похудения – лучшие приложения для сброса веса

12. Весограф, Дневник веса с ИМТ

Топ бесплатных приложений открывает удобный менеджер веса от разработчика Easy Creation. Это простая программа создает диаграмму прогресса сброса массы и определяет ИМТ (индекс массы тела). Ничего лишнего – введи нынешний вес, рост и получи ИМТ. После нужно регулярно перевешиваться и всё записывать в блокнот, а Весограф проанализирует полученные данные. Дальнейшие правки добавляются в общую статистику с рекомендациями и прогрессом занятий.

Интерфейс поделен на график веса, список всех взвешиваний и профиль. Главная страница с графиком представляет из себя линию с взвешиваниями, которая показывает интенсивность похудения и задает конечную цель – результат, которого хочется достичь (указывается в профиле). Список взвешиваний сохраняет все нововведения от пользователя.

Данная программа не имеет точной методики или рецептов, это удобный и простой менеджер для самоконтроля. Чтобы не запоминать каждый день, сколько же я весил вчера – достаточно использовать Весограф для хранения данных. К дополнениям входит вычисление ИМТ.

11. Мой тренер по похудению – Мотивация к похудению

Бесплатная программа для похудения от Mobile Heroes с интеллектуальным помощником. «Мой тренер» будет помогать получать мотивацию для сброса, выдавая очки за каждый пройденный путь. Поставь для себя цель в начале и следуй ей каждый день. А если забудешь – программа напомнит тебе о диете и подскажет, что стоит сделать. Каждая выполненная задача поощряется очками. Чем больше очков будет получено, тем лучше соблюдается диета.

Программа тренер по похудению будет регулярно напоминать пить воду, есть больше овощей вместо вредной и жирной еды и выполнять тренировки. А если этого не хочется, то на дисплее будут показываться фотографии стройных моделей, чья стройность будет мотивировать выполнять задачи. Все требования к себе нужно записать в блокнот, позже указать вес и регулярно его обновлять. Бот соберет всю информацию, проанализирует и выдаст рекомендации.

Бывает множество программ чтобы похудеть: питье воды, правильное питание, диетические блюда, приятный шопинг, веселое времяпрепровождение с семьей и другие активные задачи. Ведь хорошее настроение и стрессоустойчивость – важные факторы для сброса веса. Это главная политика тренера – по мере прохождения уровней разработчик регулярно будет напоминать выполнять такие процедуры.

Вам может быть интересно: Приложения для правильного питания: ТОП 9 полезных приложения

10. Жиросжигатель

Жиросжигатель – это уникальное приложение, разработанное на основе рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Здесь собраны основные исследования правильного образа жизни, диет и похудения. Создатель воплотил в жизнь главные методы сброса веса без применения медицинских препаратов, таблеток, сложных расчетов калорий и индексов сжигания жировых масс.

Это сборник рекомендаций, которые направленны на быстрое похудение без сложных схем и доступное каждому пользователю. Урок начинается с прочтения рекомендованных статей и выполнения некоторых требований на основе текста. Все этапы поделены на уровни различной сложности. Начинается всё с употребления воды каждый день. Придется пить много жидкости и указывать все замеры в программе.

Также имеется сборник рецептов диетических блюд. Для эффективного похудения имеет значение количество углеводов и жиров в выходе блюда, а не общее количество калорий. Книга содержит как мясные продукты, так и салаты, каши, супы.

Видео взято с YouTube канала – Konstantin Kovalchuk

9. Тысяча и одна диета. Похудение

Список лучших приложений для похудения продолжает Тысяча и одна диета на Андроид. Это онлайн книга с сборником диет, рецептов повышения веса, улучшения самочувствия. Здесь собраны следующие жанры:

• Детокс диеты;
• Разгрузочные дни;
• Лечебные диеты;
• Мужские диеты;
• Улучшение красоты и здоровья;
• Чтобы набрать вес;
• И для снижения веса.

Большой сборник диет пополнен противопоказаниями, рекомендациями и количеством допустимых дней для пропуска. Одну из статей можно добавить в избранное и заходить в закладки, чтобы перечитать заново. Похудение доступно полностью оффлайн без интернета. Имеет надстройки для шрифта и темную тему.

8. Йога для похудения-ежедневная йога

Тренажер для оздоровительной йоги представляет топ приложений для похудения. В программе собран сборник поз для йоги, а весь курс составляет 30 дней ежедневных тренировок. Каждые сутки придется проводить сеансы йоги с движениями и рекомендациями.

Во время упражнений каждое действие удобно проиллюстрировано на изображении и описано в справочнике. Бывает три плана – легкий на 8 минут, нормальный на 12 минут и жесткий на 20 мин. В общем имеется почти 300 различных упражнений. А удобная шкала прогресса покажет результаты, достигнутые за месяц занятий.

Йога поднимает настроение, улучшает самочувствие и способствует похудению. Йога не требует специального оборудования или зала, полностью бесплатна и позволяет тратить в день не больше получаса для достижения ощутимого результата в снижении веса.

7. Диетические рецепты

Ещё один сборник блюд для диеты. В этом архиве собраны вкусные рецепты для мясных ужинов, вегетарианских блюд, салатов и другой пищи. К каждому рецепту приписана калорийность готового изделия.

Для понятного приготовления расписан каждый шаг с картинками и детальным описанием. Указан полный перечень компонентов и оборудования в точных пропорциях.

Это не только собрание заранее созданных разработчиком рецептов, здесь возможно создавать собственные творения и делиться или с пользователями. Поиск интересующей еды не затруднит благодаря удобной сортировке по типу и сложности, а поиск поможет найти блюда по названию или одному из компонентов.

6. Напоминание Пить Воду – водный баланс и диета

Простое приложение для поддержания водного баланса, улучшения самочувствия и контроля водной диеты. Утилита не имеет ничего лишнего, а создана лишь для сохранения аналитики употребления жидкостей, статистики веса и уведомлений о необходимости снова употребить жидкость. Помимо воды, в программе возможно контролировать следующие типы напитков:

• Кофе;
• Чай;
• Молоко;
• Фруктовые соки.

Можно добавить любимый ингредиент и его индекс гидратации для верного подсчета насыщения водой во время диеты. А интеллектуальный помощник будет корректировать дневную норму, высчитывая её из веса, роста и нынешних погодных условий на улице.

5. Шагомер

Программа для подсчета пройденного расстояния. Тенденция высчитывается с помощью встроенной датчика – акселерометра, поэтому не требует доступа в интернет и работающего GPS. На главном экране показано число пройденных шагов, время пути, сожженные калории и расстояние в милях.

Для запуска тренировки нужно зайти в приложение и нажать «Пуск». Тогда подсчет начнется. Каждый день приложение будет создавать отсчет о пройденном пути и покажет его в специальном графике. Лучшие дни отметятся звездочкой, что позволит контролировать время и лучше распределять возможности.

4. Счетчик Калорий от FatSecret

Лучшее устройство для определения количества потребляемый калорий. В приложении возможно:

• Быстро отыскать нужную информацию о калориях и пищевой ценности любого блюда дома, в ресторане или на улице;
• Интегрированное отслеживание Google Fit, Samsung Health и Fitbit;
• Сканнер штрих-кода и ручной набор штрих кода для продуктов в супермаркетах;
• Пищевой дневник, чтобы отслеживать тенденции потребления и планировать дальнейшую еду;
• Дневник упражнений, записывающий все сожженные калории и проведенные занятия;
• Диетический календарь, который сопоставляет всю собранную информацию о пользователе;
• Слежение за весом в таблице;
• Фотографируйте продукты питания и блюда, ведите дневник в фотографиях, используйте отслеживание на фотографиях.

На главном экране информация о общем количество калорий и список потребностей. Это важнейший пункт в любой диете, поэтому знать пищевую ценность продукта необходимо.

3. Похудеть для Женщин – Тренировки Дома, Худеем Дома

Удобная программа для контроля зарядок. Это онлайн-тренер с бесплатной основой, состоящий из сотни занятий. Каждый курс состоит из 30 дней по 3-10 минут на одно занятие. Существуют уровни сложности для спортсменов и легкие задачи для новичков. Для женщин подготовили ряд тренингов, которые подкачают руки, грудь, ягодицы и ноги. Доступны зарядки как для отдельных частей тела, так и для всего в общем.

Для любых упражнений не нужно оборудование, все действия выполняются на полу.

Это приложение подходит для девушек, но у Leap Fitness Group есть мужской аналог, которое представлено в следующем подзаголовке.

Видео взято с YouTube канала – ОбЗор полеЗных беЗплатных программ и не только

2. Худеем за 30 Дней для Мужчин – Тренировки для Дома

Для мужчин, желающих похудеть, тоже есть приложение на Андроид. Эта утилита позволит за 30 дней выполнять упражнения по несколько минут в день (от 5 минут за сутки). Программа тренер поможет с типом упражнений и временем, которое стоит тратить на одно занятие, ведь переусердствовать тоже нельзя во время занятий.

Сборник курсов содержит более 300 занятий для разных частей тела. Хочется подкачать пресс? Не проблема – включайте курс на 30 дней и занимайтесь в свое удовольствие. Выберите отдельные занятия для плеч, рук, груди и ног, либо перейдите к общему тренингу.

Видео взято с YouTube канала – ОбЗор полеЗных беЗплатных программ и не только

1. Худеем за 30 дней

Это приложение – одно из самых лучших. Для похудения за 30 дней используется комплект занятий, которые направлены на ноги, руки, живот, или сразу на всё тело. Каждый курс состоит из 30 занятий на каждый день, что в общем составляет месяц тренировок. Приложение не времязатратное – в сутки не больше 10 минут. Но есть усложненные методики, которые дадут более заметный результат, но требуют усилий и времени.

Никаких особых условий для вхождения в клуб худеющих нет – «Худеем за 30 дней» не требует специального оборудования или хождения в спортивный зал. Всё абсолютно бесплатно и доступно каждому желающему.

На этом лучшие приложения закончены. Лучше для похудания использовать сразу несколько занятий, так диета станет сильнее заметна. Главное не ленится и заниматься каждый день, тем более программы тренажеры требуют не много, можно заниматься даже с сложным жизненным графиком и бесплатно.

Читайте также:

Лучшее приложение для похудения на фотографиях как по волшебству, как по волшебству

Многие из них не любят появляться на фотографиях настолько, что склонны видеть неудачи, многие из которых связаны с определенным положением, другие — за то, что ловят нас с закрытыми глазами. Другие типы людей

вы можете увидеть несколько лишних килограммов, и это, как и остальные, имеет простое решение.

С нашего мобильного телефона похудеть на фотографиях можно с помощью приложения на Android, просто выполните несколько шагов и выполните этот процесс.. Приложения для этого бесплатны, поэтому вам не придется делать небольшие затраты, если вы хотите ретушировать одно или несколько изображений одновременно.

Body Tune

Body Tune — мощное приложение для редактирования тела с помощью которого можно получить довольно тонкий корпус всего за несколько кликов на экране. Помимо возможности похудеть, мы можем точно сделать изображение немного жирнее или выделить любую часть тела, которую вы хотите, просто выбрав ее.

Больше не нужно тратить много времени на изображение, чтобы редактировать его, с Body Tune вы худеете всем, кого хотите, просто выбрав фотографию и выполнив два шага.

Помимо похудения можно изменить форму, изменить размер и увеличить любую часть тела.

Интерфейс Body Tune добавляет множество дополнительных функций для редактирования и изменения формы тела идеальный вид каждого создается за несколько секунд. Они могут сделать пресс, татуировки или позагорать на пляже. Приложение имеет очень хорошие оценки, имеет более миллиона загрузок и весит примерно 7 мегабайт.

Стоимость: Бесплатно

Пластическая хирургия тела

Body Plastic Surgery — это приложение, которое меняет тело человека Простым щелчком по приложению оно простое в использовании и имеет довольно интуитивно понятный интерфейс. С помощью этого инструмента вы можете увеличить или уменьшить рост, плечи, уменьшить талию и другие детали.

Его можно нанести на определенную область, просто переместите изображение к красной линии, чтобы внести изменения и сделать тело на фотографии стройным или толстым.

Сенсорный редактор позволяет бесплатно редактировать в любой момент, выберите один и внесите изменения.

Вы можете сравнить одно фото с другим, чтобы увидеть, как одно выглядит с оригиналом., редактирование выполняется в режиме реального времени и примените изменения, чтобы продолжить редактирование или сохранить файл. Приложение Body Plastic Surgery позволяет уменьшить изображение несколькими жестами. Более миллиона загрузок, а файл весит 54 мегабайта.

Стоимость: Бесплатно

Совершенствуй меня

Perfect Me — идеальное приложение для похудения как тела, так и лица, он делает это вполне приемлемым способом и, как и другие, довольно прост в использовании. С этим приложением можно достичь профессиональных результатов, просто протестировав его функции.

Он позволяет изменять любое тело, это довольно мощный бесплатный редактор и он довольно легкий, приложение занимает всего 54 мегабайта, с несколькими фильтрами и фонами. Perfect Me добавляет татуировки, длинные ноги, тонкую талию и другие ретуши тела, такие как пресс.

Украсьте фотографии, лицо, настройки любой фотографии и после редактирования мы можем делиться изображениями в наиболее часто используемых социальных сетях, таких как Facebook, Instagram и других приложениях. В настоящее время это одно из наиболее часто используемых приложений для похудения, поскольку его скачали 10 миллионов раз, и оно работает на Android 4.2 или более поздней версии.

Стоимость: Бесплатно

Ретушь меня

Это одно из приложений, отличное от остальных, поскольку команда профессионалов займется ретушью загружаемого вами изображенияСледовательно, работу сделает за вас кто-то другой. Выберите различные аспекты изображения, и эта группа экспертов выполнит его в тот же день по довольно низкой цене.

Среди возможных изменений — возможность уменьшить живот., увеличение груди, регулировка талии, отбеливание зубов, ретушь носа и многое другое. Это оборудование дает неплохие результаты, и оно того стоит, если вы платите несколько евро за каждую фотографию, которую они ретушируют.

По мере того, как вы зарабатываете кредиты, вы сможете использовать инструменты для редактирования фотографий, вы будете зарабатывать их в зависимости от сделанных вами заказов, и каждый из них будет сохранен. Приложение весит примерно 21 мегабайт. для устройств Android и достигло в общей сложности 1 миллиона загрузок.

Стоимость: Бесплатно

Фоторедактор Perfect Body

Исправление фотографий — одна из величайших сущностей «Редактора фотографий идеального тела»., не беспокойтесь, если вы раньше не использовали подобное приложение, так как его можно использовать в интерактивном режиме. Это довольно интуитивно понятно, и эффекты быстро применяются к фотографиям.

Когда вы хотите отретушировать фотографию, она работает так же, как камера, в этом смысле вы можете добавить все, что только можете придумать, — тело, пресс, грудные мышцы, мышцы или татуировки. Похудение — одна из задач, для которой он создан., но со временем расширила свой кругозор.

Среди всех его функций: похудание, коррекция фигуры., усилитель груди, создатель бедер, стройность лица, уменьшение талии, коррекция роста, изменение волос и бороды, грудных мышц, пресса, мышц, добавление наклеек для татуировок и средство создания фотоколлажей. Приложение было скачано более 10 миллионов раз.

Стоимость: Бесплатно

фотогеничный

Приложение Fotogenic — один из лучших доступных редакторов для Android, так как он используется для похудения, а также для других типов задач. К потере веса добавляется возможность нанести макияж на изображение, что делает это быстро и легко с помощью нескольких простых прикосновений.

Есть режим бодибилдинга, если вы хотите выглядеть лучше всех, если вы хотите, чтобы тело было выдающимся, активируйте эту опцию, доступную среди многих, через ее панель. Другие характерные особенности — более темная кожа., клонирование, размытие, изменение формы и другие детали.

Режим красоты помимо похудения — один из множества возможных вариантов. для использования, как только вы загрузите его из Play Store, где он доступен. В настоящее время более 1 миллиона загрузок и работает на версиях выше Android 4.4, последнее обновление было выпущено в конце 2019 года.

Стоимость: Бесплатно

редактор фото

Photo Editor — одно из отличных приложений для моделирования вашего тела.

и сделать его намного тоньше, кроме того, мы можем выбирать между разными лицами или идеальной фигурой. С помощью приложения вы можете удлинить ноги, добавить мускулы, татуировки или применить различные прически с разными стрижками.

С помощью редактора вы можете импортировать фотографии из своей галереи или создать одну и сразу же начать редактировать ее на своем устройстве. С помощью редактора у вас есть возможность настроить яркость, контрастность и насыщенность изображения. В режиме коллажа добавлено более 100 дизайнов и фонов.

Приложение Photo Edit позволяет похудеть на фотографиях Просто выберите изображение и примените изменения, чтобы они вступили в силу. Более 100 миллионов загрузок поддерживают это приложение, которое, несомненно, является одним из лучших в настоящее время, а также бесплатное.

Стоимость: Бесплатно

AirBrush

AirBrush — одно из самых полных приложений для ретуши

, позволяет значительно похудеть, набрать несколько лишних килограммов и многое другое. Возможность удлинения — это вариант, который вы можете выбрать, а также изменить форму и устранить любые недостатки всего несколькими прикосновениями.

Помимо потери веса на первый взгляд, вы можете редактировать лицо, удаляя прыщи, красные глаза, подбородок, нос и все остальное, о чем вы только можете подумать, включая уши. С AirBrush вы можете сделать каждое изображение идеальным перед отправкой любому из ваших контактов.

Как только вы войдете в изменение формы, вы можете выбрать ту часть тела, на которой хотите похудеть., среди прочего, от рук, ног и части туловища. Это около 50 миллионов загрузок, и это, без сомнения, один из самых мощных и полных бесплатных редакторов на рынке.

Стоимость: Бесплатно

Редактор ретуши формы тела

Приложение Body Shape Retouch Editor, несмотря на то, что оно наименее известно Это один из самых простых в использовании, поскольку вам нужно выбрать изображение и нажать кнопку. Две фотографии будут показаны до и после, с помощью которых вы сможете увидеть эффект от инструмента.

Вы можете выбрать различные виды прореживания на картинках, стройный режим заставит вас сбросить от 20 до 30 кг за один раз, и самое лучшее — это иметь возможность поделиться изображением в социальных сетях с помощью нескольких щелчков мышью. Его количество скачиваний превышает 100.000 XNUMX, и он имеет множество дополнительных функций, позволяющих ретушировать вашу фотографию.

Стоимость: Бесплатно

Фото Пластик. Деформация лица

С помощью этого приложения вы сможете имитировать потерю нескольких килограммов. без необходимости знать обработку, для этого необходимо выбрать изображение и дать возможность выполнить процесс. Кроме того, Photo Plastic также поможет вам полностью отредактировать лицо, от глаз, ушей до губ.

Преимущество приложения в том, что вы сможете редактировать несколько частей, просто выбирая каждую из них, а если вы выберете живот, вы сможете удалить примерно 10-12 кг. Приложение скачали более 5 миллионов раз. И после того, как он был доступен в Apple, теперь он доступен на Android.

Стоимость: Бесплатно

Бег для похудения от Verv

ПОХУДЕЙ ЗА 4 НЕДЕЛИ
Первое приложение для бега в App Store, разработанное специально для похудения.
Бегай и достигай своих целей!

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
Ключ к эффективному похудению – сочетание тренировок и здорового питания. С нашим приложением ты получишь планы интервальных беговых тренировок и планы питания с рецептами.

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ
— Сжигай максимум калорий, используя тренировочные планы с интервалами бега, ходьбы и ускорения.
— Выбирай подходящий план в зависимости от целей и уровня физической подготовки.
— Всего 3 тренировки в неделю будет достаточно, чтобы начать терять вес.
— План «Свободный бег» позволяет бегать и отмечать результаты, не придерживаясь никаких тренировочных планов.

ПЛАНЫ ПИТАНИЯ
— Наслаждайся сотнями вкусных блюд, приготовить которые помогут пошаговые рецепты.
— Следуй планам питания, в которые включены продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
— Узнай, что можно есть на завтрак, обед и ужин, чтобы питание было вкусным, здоровым и разнообразным.
— Используй трекер воды с напоминаниями для поддержания нужного водного баланса;
— План питания с детальным списком покупок.

УДОБНЫЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВКИ:
Сконцентрируйся на регулярных пробежках и правильном питании. Остальное сделает за тебя наше приложение.
— Выбирай своего личного тренера – от милого и подбадривающего до категоричного и требовательного.
— Подробные голосовые инструкции к каждой тренировке.
— Поощрения и объявление статистики пробежки во время тренировки.
— Выбор желаемого количества аудио-подсказок.
— Синхронизация с Apple Health, Fitbit, Runkeeper и MapMyRun.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Сотни полезных советов о правильном питании, тренировках, экипировке, которые регулярно обновляются.

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЯ, УСЛОВИЯ И ОСОБЕННОСТИ ПОДПИСКИ
Переход на Премиум даёт доступ к различным тренировочным планам, аудио тренерам, планам питания, музыке для бега и отключает рекламу. Ежемесячная подписка составляет $9,99, полугодовая подписка — $41,99, а пожизненная подписка — $59,99 (стоимость может изменяться в зависимости от страны пребывания).

— Оплата будет списана со счёта вашей учётной записи iTunes в момент покупки или вскоре после транзакции.
— Подписка продлевается автоматически, если автообновление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
— Со счёта будет списана полная стоимость подписки в течение 24 часов до окончания текущего периода подписки.
— Пользователь может управлять подписками и отключить автообновление после покупки в настройках учётной записи iTunes.
— Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если такой предусмотрен, будет аннулирована сразу после покупки.

Рекомендовано The Washington Post, AppleInsider and Huffington Post. Выделено Apple в «Лучшие приложения для бега», «Прийти в форму», «Начни бегать в 2016».

Политика конфиденциальности: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
Условия использования: https://verv.com/running-ios-terms/

Внимание: Продолжительное использование функции GPS в фоновом режиме может существенно сократить время жизни батареи.
Это приложение разработано в информационных целях. Перед началом любой программы тренировок, всегда советуйтесь со своим врачом.
Следите за нашими новостями:
Facebook: https://facebook.com/Verv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv

Как похудеть без диет: приложения для смартфона

Приложения-мотиваторы для похудения – это новое слово в борьбе с лишним весом. Они изменили сам подход к процессу, сделав его интересным, непрерывным и чуточку игривым. Ваш труд и целеустремленность теперь может конвертироваться в реальные и виртуальные награды, а килограммы будут исчезать практически незаметно…

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как похудеть, используя теорию о калориях

Практика показывает, что основной проблемой в достижении поставленной цели похудеть является отнюдь не скептическое отношение к правильному питанию, затраты на фитнес-клуб или нехватка времени. Оказывается, людям недостает банальной мотивации. Если говорить точнее, ее хватает лишь на первое время. Дальше все идет по обычному сценарию: «важные дела», отговорки, сделка с совестью… Как быть? Поможет смартфон, который позволяет не только обмениваться фотографиями или наслаждаться новыми игрушками, но может стать идеальным инструментом для поддержания формы тела. Дело за тем, чтобы скачать «правильные» приложения для мотивации.

Читайте также: Какие приложения скачать для контроля водного баланса

Суть мотивирующих приложений заключается в использовании реальных или виртуальных поощрений за своевременное выполнение определенных задач и продвижение к цели. Сама идея пришла из игровой индустрии, но в итоге приобрела комфортную для нуждающихся в похудении пользователей форму.

В роли «мотиваторов» чаще всего используются специальные бейджики и различные бонусы. Бейдж – это виртуальная награда, например, за «быстрое расставание с 3 кг массы» или за «лучший недельный результат». Подобные штуковины, несмотря на визуальную простоту, действительно стимулируют двигаться к своей «килограммовой» мечте. 

Предлагаем обзор пяти лучших приложений-мотиваторов для похудения, доступных на Android.

1. Похудеть без диеты

«Похудеть без диеты» является первым приложением от отечественных разработчиков, уделяющим особое внимание мотивационному аспекту в неравном бою с лишним весом.

Ребята из студии Harmonic Soft доказывают, что для похудения вовсе не обязательно сидеть на диетах. Секрет успеха кроется в правильном энергетическом балансе, достичь которого и помогает приложение «Похудеть без диеты».

Рыжеволосая девочка-помощница встретит вас при первом запуске программы и будет сопровождать все остальное время. Она проведет короткий инструктаж и станет персональным советчиком по вопросам здоровой пищи и похудения. 

Приложение умеет контролировать потребляемую пищу, следить за достаточным количеством выпитой воды, проходить специальные программы питания. Это позволяет сбросить 1-2 лишних килограмма за 7-15 дней. «Похудеть без диеты» автоматически определяет питательную ценность пищи, так как в базе доступно более 50 тысяч различных блюд. Впрочем, если вы съели что-то слишком экстравагантное, данные о белках, жирах и углеводах можно внести вручную.

Расход калорий отслеживается так же просто. В разделе «Тренировки» нужно выбрать трудозатратное занятие (бег, гимнастика, плавание и т.д.) и его продолжительность. Все остальное приложение посчитает автоматически. Для максимального эффекта рекомендуется не только тренироваться, но и следовать одной из программ питания, которые доступны в отдельном разделе.

Главной особенностью приложения является ее мотивационная составляющая. За правильное выполнение всех требований пользователь награждается жемчужинками, которые конвертируются в скидку на покупку полной версии. Если все делать максимально ответственно и набрать 150 жемчужин в течение недели после установки приложения, то этих жемчужин хватит даже для абсолютно бесплатного получения программы.

В целом, «Похудеть без диеты» полностью соответствует своему названию. Как показывают многочисленные отзывы, минус 3 кг за месяц – это далеко не предел. 

Мотивирование: жемчужинки и уровни, скидка на покупку полной версии до 100%.
Преимущества: подсказки при первом запуске, полезные советы, возможность следования программам питания, учет выпитой воды, автоматические напоминания. 
Недостатки: отсутствие сканера штрих-кодов, несовместимость с фитнес-браслетами.
Операционные системы: Android 2.3+, iOS 7.0+.
Стоимость: условно бесплатно, цена полной версии около 2 долларов.

Читайте также: Как пробежать первые 5 км: лучшие мобильные приложения с планом пробежек

2. Мой тренер по похудению

«Мой тренер по похудению» использует игриво-мотивирующую форму для работы над телом. Сразу после запуска программы пользователь создает свою виртуальную копию и развивает ее вместе с «оригиналом».

Секрет похудения основан на преодолении трудностей, целеустремленности и самодисциплине. Продукт компании InspiredApps станет вашим строгим инструктором, который будет контролировать правильность питания и выполнение поставленных заданий. А задачи тут бывают самые разные: пить больше воды, не есть перед телевизором, пройти 8000 шагов и т.д.

«Мой тренер по похудению» включает массу советов с картинками, мотивирующие цитаты, набор задач для борьбы с лишним весом, автоматические напоминания и поощрение за движение к главной цели. Соблюдая диету и ведя здоровый образ жизни, вы будете получать баллы в приложении. Их можно обменять на модные вещички для виртуального аватара.

Существует также платная Pro-версия программы, которая предлагает функциональный планировщик диеты и питания, журнал диеты и более продвинутый метод контроля веса. В целом, приложение способно дать положительный эффект, но только при ответственном отношении со стороны пользователя. Уведомления с задачами тут приходят регулярно, главное – выполнять их честно и полноценно. 

Мотивирование: баллы, за которые можно покупать вещи.
Преимущества: комфортный интерфейс, автоматический подсчет получения и расхода калорий, продуманная система напоминаний, интересное решение с визуальным аватаром.
Недостатки: нет комплексных методик для похудения, ограниченный функционал.
Операционные системы: Android 4.0+, iOS 7.0+.
Стоимость: условно-бесплатно, около 2 долларов за полную версию.

Читайте также: Мобильный шагомер: топ 5 приложений

3. Noom Coach: Weight Loss Plan

Noom Coach является еще одним противником шоковых диет и всяческих издевательств над организмом ради снижения веса. По заявлению разработчиков, сама еда является ключом к похудению. А если быть точнее, речь идет о правильном питании. 

 

После простой регистрации и обучающего вступления, приложение оценит текущее состояние организма, образа жизни и составит персональную программу на основе полученной информации. Для этого нужно ответить на несколько вопросов от виртуального тренера и выбрать целевой показатель веса. После создания плана требуется вести учет съеденной пищи и проделанной работы по сжиганию калорий.

Энергетическая и пищевая ценность продуктов в программе считается автоматически, достаточно лишь выбрать название блюда и размер порции. Расход калорий при выполнении упражнений, ходьбе, плаванье и т.д. также автоматизирован. Важным моментом является ответственное отношение со стороны пользователя, ведь все данные нужно вносить вручную.

В Noom Coach есть встроенный шагомер, который учтет количество пройденных шагов и сожженных калорий. Мотивация пользователя происходит за счет карточек с заданиями и баллов, начисляемых за их успешное выполнение. Платная версия программы имеет функцию занятий в виртуальной группе, где каждый пользователь может писать отзывы о своих текущих успехах. Это еще один немаловажный фактор стимулирования.

Noom Coach имеет приятный, современный дизайн. Разобраться в принципах работы можно даже без обучения. К сожалению, главная и самая нужная функция программы, отвечающая за составление индивидуальной программы, открывается только за деньги. Также немного огорчает отсутствие русского языка. Впрочем, приложение получило награду «Выбор редакции» от Google, а это многого стоит.

Мотивирование: баллы, бейджи с заданиями, отзывы в группах.
Преимущества: большая база калорийности блюд, встроенный шагомер, расширенная статистика и визуализация динамики похудения.
Недостатки: нет русскоязычного интерфейса, серьезные ограничения в бесплатной версии, высокая стоимость.
Операционные системы: Android 4.0+, iOS 7.0+.
Стоимость: бесплатная версия, $9.99 в месяц, $49.99 в год.

Читайте также: Мобильные приложения для вегетарианцев

4. Счетчик калорий MyFitnessPal

MyFitnessPal – одно из крупнейших в своем роде приложений для мобильных устройств. Несмотря на название, счетчиком калорий оно вовсе не ограничивается. Программа предлагает массу полезных функций для тех, кто хочет похудеть или набрать вес, а также для тренеров по фитнесу, диетологов и профессиональных спортсменов.

«Счетчик калорий MyFitnessPal» позволяет вести настоящий дневник питания и физических упражнений. В базе данных доступно боле 5 млн. различных блюд с определенной пищевой и энергетической ценностью. Кроме того, любой пользователь может добавить новую пищу в общую базу. Встроенный сканер штрих-кодов поможет максимально быстро определить калорийность любого продукта.

Исходя из цели, программа автоматически составляет курс баланса калорий именно для вашего организма. Автоматические уведомления будут регулярно оповещать о необходимости поесть. Тренировки и упражнения не должны оставаться незамеченными – их нужно вносить в свой дневник, а приложение само посчитает расход калорий. Текущий прогресс отслеживается очень эффективно, т.к. все данные представляются в графическом виде с графиком и подробной историей.

В MyFitnessPal нет бейджиков или баллов за выполнение поставленных задач, однако в качестве мотивации можно рассматривать соревнование с друзьями. Программа умеет синхронизироваться с популярными социальными сетями, а огромное сообщество проекта включает сотни успешных историй от реальных людей. 

В целом, приложение по праву занимает лидирующие позиции в своей нише. Все функции тут абсолютно бесплатны, а эффективность его работы доказана тысячами счастливых пользователей. Следуйте уведомлениям, регулярно заглядывайте в дневник и двигайтесь к мечте семимильными шагами!

Мотивирование: сравнение с результатами друзей.
Преимущества: функции социальной сети, точный подсчет калорий, удобный и продуманный интерфейс, огромная база блюд, сотни упражнений и тренировок.
Недостатки: требуется подключение к Интернету для синхронизации, мало внимания водному балансу, большое количество повторов и ошибок в базе блюд, что затрудняет правильный выбор.
Операционные системы: Android, iOS 7.0+, Windows.
Стоимость: бесплатно, премиум-версия за $9.99 в неделю или $49.99 в год.

Читайте также: Как сидеть на диете онлайн: мобильное приложение с диетологом

5. S Health

S Health – это фитнес-приложение от компании Samsung, которое умеет взаимодействовать с фирменными носимыми устройствами (умный браслет, умные часы). Оно также успешно работает и на мобильных гаджетах от других производителей. «S Health» умеет в фоновом режиме следить за активностью человека на протяжении всего дня, собирая и обрабатывая полученные данные.

В программе есть встроенный шагомер и термогигрометр (определение температуры и влажности), возможность мониторинга сердечного ритма, пульса, сна, веса, стрессовых состояний, а также специальный раздел для отслеживания потребляемой пищи.

Отдельно стоит отметить функцию под названием «Фитнес», где наглядно демонстрируются текущие успехи (сколько времени было затрачено на ходьбу, сколько калорий сожжено и т.п.), динамика тренировок, советы для улучшения результатов.

Вы можете самостоятельно устанавливать цели и получать награды (призовые бейджи) за их достижение. Как альтернативный вариант – можно воспользоваться услугами виртуального тренера. Для этого нужно сначала предоставить максимум информации о себе, а после начать работать по персональной программе. Не удивляйтесь, если получите слегка сумбурный совет, вроде «ощущайте любовь раз в неделю».

S Health имеет современный «материальный» дизайн в свойственном для Android 5 стиле, все функции работают очень шустро, а количество различных наград мотивирует пройти полный путь для их получения.

Мотивирование: бейджи, установка целей.
Преимущества: поддержка носимых устройств, большое количество функций, регулярные улучшения, полностью бесплатна.
Недостатки: повышенный расход заряда батареи, иногда возникают ошибки в счетчиках, работа только на Android 5.X, который установлен всего на 10% устройств.
Операционные системы: Android 5+.
Стоимость: бесплатно.

Автор: Андрей Сундуков

Материалы по теме:

10 бесплатных приложений для домашних тренировок

Перевели подборку приложений от Android Police, которые помогут поддерживать тело в хорошей форме без спортзала.

Freeletics — Workout & Fitness. Body Weight App

Одно из самых популярных фитнес-приложений. Много упражнений с собственным весом, которые можно выполнять в любом месте. Можно выбирать готовые программы или составлять свои. К каждому упражнению прилагается видео, как его правильно выполнять. Для удобства встроены таймеры, счётчики. Также есть платная подписка с разработкой индивидуального фитнес-плана.

Приложение доступно для Android и iOS.

Fitbit Coach

Приложение похоже на Freeletics. Оно тоже предлагает видеоролики с тренировками, но ещё здесь есть радио с энергичной музыкой. Подписка даёт доступ к персонализированному и закрытому контенту.

Доступно для Android и iOS.

Thenx

Содержит упражнения и программы занятий по калистенике, но для некоторых может понадобиться инвентарь. Правильное выполнение показано на видео профессиональными тренерами. Упражнения варьируются по сложности и подготовке пользователя; можно загружать свои или пользоваться чужими.

Приложение доступно для Android и iOS.

Кардио, ВИИТ и Аэробика

Интервальные тренировки с возможностью настраивать длительность фаз физической нагрузки и восстановления, а также выбирать упражнения. Есть лёгкие кардиотренировки, от которых можно постепенно переходить к более интенсивным упражнениям. Приложение умеет считать сожжённые калории исходя из параметров тела конкретного пользователя. У разработчика Fitify есть другие спортивные приложения для тренировки отдельных частей тела и с разными фитнес-инструментами.

Приложение доступно для Android и iOS.

Табата. Интервальные тренировки дома

4-минутные тренировки отлично вписываются в небольшие перерывы во время работы или между делами по дому. Здесь есть тренировки для подтягивания разных частей тела, сжигания жира, также можно собрать свою программу. Среди прочего в распоряжении пользователя таймер, счётчик калорий, статистика, музыка, интеграция с Google Fit.

Приложение доступно для Android и iOS.

Спортсмен PRO. Тренировка

Приложение для тех, кто ищет что-то попроще. Это персональный фитнес-тренер с готовыми тренировками, который умеет автоматически подбирать индивидуальные планы под уровень пользователя. Есть видеоуроки, возможность создавать свои тренировки, ручной ввод данных, статистика и другой функционал.

Приложение доступно для Android и iOS.

Пилатес-тренировки и упражнения — Личный тренер дома

Приложение для «лайтовых» тренировок. 60 пилатес-упражнений, которые задействуют все группы мышц и позволяют развить гибкость мышц, суставов, исправить осанку. Есть подробные видео, аудио и текстовые описания. На выбор даётся 6 программ разной сложности и возможность собрать свою. У mEL Studio есть другие фитнес-приложения, например, для йоги и аэробики.

Приложение доступно для Android.

Fitplan: #1 Personal Training App

100+ пошаговых программ от популярных тренеров с видеороликами и профессиональными советами. Правда, бесплатный только пробный период на одну неделю.

Приложение доступно для Android и iOS.

Тренировки для Дома — Никакого Оборудования

Приложение включает программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышц. Ко всем упражнениям прилагаются анимации и обучающие видеоролики. Также есть программы по разминке и растяжке, а также автоматическая запись данных по тренировкам.

Приложение доступно для Android и iOS.

Тренировки для дома — Планировщик еды

Простое приложение с кардио и силовыми тренировками, а также голосовыми подсказками, анимациями и планами питания.

Приложение доступно для Android и iOS.

Учите английский и пользуйтесь приложениями на языке оригинала. Получите 3 урока по промокоду DEVBY2020 при первой регистрации на Skyeng

Лучшие приложения для похудения на Андроид(Android)

Существует множество техник похудения. Современные умные приложения создают особую мотивацию и дают простые инструкции по преображению фигуры. К тому же наши любимые смартфоны и планшеты всегда с нами, мы храним в них большие объемы данных, которые требуются нам в жизни. Выбирайте лучшее приложение для похудения на Андроид и стартуйте с позитивным настроем. В этом обзоре приведено краткое описание самых достойных программных продуктов, доступных каждому.

Какие приложения для похудения можно скачать бесплатно?

Примеры приложений, которые распространяются без оплаты и доступны широкому кругу пользователей:

• Harmonic Soft Похудеть без диеты;
• Мой тренер по похудению;
• Runtastic GPS для мониторинга кардиотренировок;
• Худеем вместе. Дневник калорий;
• Измеритель нагрузок — Шагомер;
• Шагомер для снижения веса Pacer Health;
• Calorie Counter MyFitnessPal;
• Calorie Counter FatSecret;
• Дневник массы тела aktiBMI;
• InspiredApps My Diet Coach Weight Loss;
• RunKeeper GPS бег ходьба FitnessKeeper;
• Счетчик калорий Lifesum;
• Sworkit Личный Тренер Nexercise Apps;
• Убрать живот Anirkof;
• Workout Trainer Skimble;
• Noom Coach Health & Weight;
• Just 6 Weeks Lite Heavyraid;
• Сжигание жира и тренировки mEL Studio;
• Rasul Ismailov Худеем вместе;
• Калькулятор калорий Yauheni Bulat;
• Nike+ Training Club;
• Соцсеть Get Fit Community;
• Время пить воду Mobile Creatures;
• ФИТНЕС-ПЛАН 30 ДНЕЙ Leap Fitness Group.

Эти и подобные программы распространяются свободно и предлагают богатый набор возможностей. Попробуйте установить их через Google Play или скачать файлы apk на проверенных сайтах. Кому-то больше нравятся платные приложения, такие как Fast Food Nutrition, Fitness Flow Skimble, спектр платных фитнес-приложений от Runtastic, но сегодня принято экономить, поэтому большинство делает акцент на приложениях, которые устанавливаются без оплаты.

приложения для Андроида помогают перейти на правильное питание, начать регулярно заниматься фитнесом и эффективно похудеть

Топ приложений для похудения на телефоне с ОС Андроид(Android)

В этот обзор вошли приложения на любой вкус с кратким описанием функций.

Приложение с подсчетом калорий для похудения MyFitnessPal

Чтобы начать работать, нужна регистрация на Фейсбук. Можно действовать на выбор по одному из направлений, а именно похудение, поддержание веса, набор массы. Особой популярностью пользуется первая цель. Необходимо указать параметры фигуры, активный или малоподвижный образ жизни и назвать, сколько желаете сбросить. Быстрый счетчик калорий научит вас ориентироваться в питании и успешно худеть. Пользователь получает индивидуальный план ежедневной потери калорий.

Runtastic Pro — приложение для бега на Андроид

Авторитетный фитнес-разработчик, занимающий значимую позицию в сервисе Google Play, выпустил первоклассный софт для поклонников бега и велоспорта. В программе имеется возможность отслеживания маршрутов посредством GPS. Приложение сканирует расстояния, скорость, темп, затраченные калории и создает удобную статистику. Все данные пользователя хранятся на сервере, ее можно анализировать. В платной версии работать удобнее, так как она совместима с датчиками пульса. Стоимость приложения около 5 долларов.

Harmonic Soft Похудеть без диеты

Для поклонников ЗОЖ и безопасного снижения веса разработано хорошее приложение с богатым функционалом и множеством положительных отзывов от 2 млн людей. В распоряжении пользователей несколько вариантов программы похудения, масса рекомендаций, множество уроков по фитнесу, напоминания по еде, тренировкам и питью, доступные оффлайн тысячи рецептов блюд. Программа ведет понятную статистику в виде графика, по которому можно отслеживать изменения своего тела.

Каждый пользователь сможет понять, насколько бесполезны и вредны экстремальные диеты, так как приложение предлагает размеренный и всесторонний подход к похудению. Методика состоит в сочетании рационального питания с проверенными физическими упражнениями. Возможно углубленное слежение за питанием, анализ поступления БЖУ. Приложение нравится пользователям благодаря функционалу и удобству применения на практике. Платить придется только за дополнительные опции.

Pavel Goncharov Fat Alien Pro

Минималистичный счетчик работает через интернет, не показывает пользователю надоедливую рекламу, не предлагает совершать покупки. Именно поэтому в Плей Маркете у приложения куча поклонников и достаточно высокий балл оценки. Лаконичное оформление позволяет пользоваться программой легко. Умная система предлагает от 2 тысяч блюд, мониторит баланс БЖУ и энергоценности меню. Все, что нужно сделать, это корректно заполнить свой профиль, указав четко все свои данные.

Harptree Software iDukan

Популярное приложение для поклонников диеты Дюкана. Расчет происходит на основе калорийности, роста, веса и желаемых результатов. Программа имеет 2 шага, первый — Атака, второй Круиз. Дневник отражает события и параметры занятий. Раздел рецептов содержит инструкции по приготовлению еды. Некоторые пользователи считают интерфейс сложным для освоения. Приложение работает только с интернетом, что также не каждому подходит.

Приложение Мой Тренер PRO usefulApps

Пользователи приложения получают шанс легко привести себя в спортивную форму и привести мышцы в великолепный тонус. Заниматься нужно по 20 минут ежедневно. Программа без рекламы с красивым дизайном одинаково полезна для новичков и опытных лиц с хорошей физподготовкой. Для красивой фигуры нужно подойти серьезно к бегу, отжиманиям, приседаниям, подтягиваниям, упражнениям на пресс и тренировке на брусьях. Пользователи ощущают эффект уже через пару недель занятий.

Lifesum

Известное приложение для подсчета калорий, помогающее похудеть. Предлагается немало бесплатных опций. Можно контролировать питание и активность. Если пользователь будет старательно вести дневник, он получит максимально точные данные. Требуется добавлять пройденные физические нагрузки, фиксировать все свои приемы пищи. Есть раздел брендов, блюд, продуктов, описание упражнений. Программ работает с интернетом и имеет сканер для считывания штрих-кодов.

Приложение фитнес тренер JEFIT

Больше 3 млн пользователей уже оценили полезность общения с виртуальным тренером. Приложение отлично мотивирует на тренировки и контролирует выполнение всех задач. Записи легко вести в дневнике и побивать рекорды. В базе есть больше тысячи хороших упражнений, из них можно создавать свои комплексы. Программа подходит для спортсменов разных уровней. Она популярна среди бодибилдеров. Данные синхронизируются и можно их использовать с разных устройств.

Sergey Nesterov Состав продуктов

Чтобы похудеть, нужно иметь представления о способе питания, а также досконально знать состав и пищевую ценность своей еды. Приложение предоставляет море информации о распространенных продуктах, которые разбиты на категории. Есть поле для поиска по названию. В программе раскрывается вопрос БЖУ, витаминов и минеральных веществ в продуктах. Также можно узнать о суточной норме всех полезных веществ, что немаловажно для здоровья и похудения.

Приложение Программирование мозга на похудение

Великобританские психологи разработали приложение для мобильных устройств под названием Foodt. Его задача — перестроить работу мозга для перехода на здоровое питание. За счет полезной еды будет происходить правильное похудение. Пользователь должен выбирать правильную еду в зеленых кругах, и не нажимать на красные круги с вредными продуктами. Как считают ученые, таким способом можно приучить себя к более здоровому рациону. Приложение протестировано.

Приложение для расчета калорий Dietagram

Как известно, калорийность пищи отражается на каждом человеке по-разному. Прекрасная разработка программиста из Белоруссии — приложение-счетчик калорийности еды. Приложение от Yauheni Bulat учитывает возраст, пол, рост, массу тела, характер двигательной активности. Также человек выбирает для себя задачу, которую требуется решить — сбросить, стабилизировать или набрать массу. Самое интересное то, что в данном приложении, как в социальной сети, можно наблюдать за статистикой других пользователей.

Наличие единомышленников сильно мотивирует на успех. В приложении ставится акцент именно на энергоценности рациона без учета баланса белков, жиров, углеводов. Пользователь ведет дневник, где указывает свои тренировки и характер питания, вводит изменения веса, может искать друзей с такими же целями. Шаблоны питания и отчеты по БЖУ доступны в платных версиях, ссылки на их скачивание можно найти в приложении.

FatSecret

Многофункциональное приложение для грамотного подсчета калорий. Миллионы пользователей используют приложение как мобильный вариант сайта с таким же названием. При регистрации нужно указать все свои данные и пожелания. Система сможет просчитать оптимальную калорийность на сутки. Можно вести пищевой дневник, подбирать блюда, получать информацию о БЖУ. Приложение также предоставляет сборник информации о брендах, кафе, ресторанах, супермаркетах.

Hunger I Am Edu Е-Добавки

Чтобы худеть гармонично и вести здоровый образ жизни, нужно учитывать не только калорийность пищи, но и различные добавки с индексом Е. Вещества могут приносить пользу и вред. При помощи полезного приложения можно разузнать о свойствах всех используемых современными производителями пищевых добавок. Наименования в каталоге стоят по алфавиту, что очень удобно. При выборе определенного пункта открывается подробное и понятное описание об основных качествах добавки.

YAZIO Счетчик калорий

Пользователям приложения доступен обширный многотысячный каталог с продуктами питания с рецептами блюд. Можно вводить названия продовольствия с клавиатуры или сканировать штрих-коды. Бесплатная программа включает каталог физических упражнений и интересные материалы на тему фитнеса. Пользователь получает информацию о затраченной энергии и принятой пище. Все данные отражены в графике, хранится статистика за последний месяц. Для отключения рекламы нужна оплата.

Rasul Ismailov Худеем вместе

Неплохое приложение для помощи в нормализации массы тела для всех. Можно без проблем разработать эффективную диету согласно общепринятым нормам. Поможет она похудеть или нет — можно проверить на практике, придерживаясь рекомендаций системы. Программа дает много полезных советов на тему здорового питания для сохранения навсегда прекрасной физической формы. Добавлена таблица, по которой можно вычислить свой индекс массы тела для контроля здоровья и фигуры.

Denis Basharin Калорийка

У Калорийки есть ценное качество — это возможность синхронизации с полезным сервисом Google Fit. От пользователя не потребуется введение личных данных об активности и тренировках, так как приложение автоматом получит нужные сведения от Гугла. Можно хранить разные данные, например, длительность пробежки и количество сгоревших калорий. Пользователь должен вводить самостоятельно информацию по употреблению пищи. График покажет, что происходит — набор или потеря веса.

Alportela Labs Diet Assistant

Пользователь вводит свои данные, выбирает цель. Приложение предлагает фиксировать всю употребляемую днем пищу. У программы лаконичный интерфейс без лишних деталей, что некоторых смущает и вселяет сомнения на счет того, насколько полезна эта идея. Несмотря на простоту, при помощи приложения реально похудеть. Есть бесплатная и недорогая расширенная версия без рекламы, с возможностью отправки отчетов по электронной почте и другими опциями.

FitNow Lose It

Востребованное диетическое приложение знает все о здоровом образе жизни. Пользователь может контролировать все до мелочей и легко двигаться к своей мечте о стройном теле. На основе ваших индивидуальных потребностей, программа дает советы по теме питания и выстраивает графики, помогает считать калории. Удобно то, что программа совместима с приложениями Runkeeper и Nike+, в таком случае пользователь видит более обширную картину своего прогресса.

Приложение Подтянутость за 30 дней

Разработчик предлагает фитнес план на месяц. Пользователи Андроида полюбили данный софт, так как он имеет много плюсов. Программа интересная, полезная, показывает упражнения наглядно, помогает двигаться к результату и настраивает на самодисциплину. Из минусов отметим, что приложение иногда демонстрирует рекламу. В бесплатном фитнес приложении упражнения распределены по категориям, есть полная информация по показаниям и противопоказаниям.

Приложение для мотивации к похудению Fooducate

Хорошее приложение выполняет роль виртуального тренера. Полная версия в свободном доступе. Платная только pro-версия без рекламы, в ней есть Палео и низкоуглеводная диета. В простом интерфейсе масса настроек для достижения лучших результатов. Особенно данное приложение удобно для людей с непереносимостью пищевых добавок. Можно похудеть и вести здоровый образ жизни, подстраивая его под себя. Пользователь получает мотивацию, советы и широкий функционал.

Приложение с упражнениями для похудения Heavyraid Just 6 Weeks

Пользователи приложения для похудения затрачивают на простейшие упражнения, такие как отжимания, приседания и другие, только 10 минут. Предлагается проводить 3 тренировки в неделю. Приложение обещает хороший результат спустя 1,5 месяца, если будут выполняться все рекомендации. Удобно, что тренировку невозможно пропустить, система обязательно напомнит о ней. Также ведется статистика пройденных этапов, можно варьировать уровень сложности с разным характером нагрузок.

Приложение Фитнес тренировки WebmartSoft GymBoom

Существует масса приложений для фитнеса, но не каждое удобно в применении. Безупречный виртуальный дневник для анализа своих тренировок позволяет фиксировать все походы в спортзал и видеть прогресс. При помощи электронного дневника можно разработать индивидуальную программу занятий, где будет удобный график, мотивационные картинки и подробные отчеты. Пользователь видит результаты работы над собой и может пользоваться справочником упражнений.

Endomondo

Популярное приложение имеет высокий рейтинг и явно лучше конкурентов. Им могут пользоваться бегуны, любители велоспорта, ходьбы и иных занятий. В режиме онлайн можно мониторить затраченные калории, видеть скорость движения и узнавать о пройденных расстояниях, вычислять продолжительность тренировок. В приложении можно пользоваться картой. Дополнительно мотивирует то, что можно выложить сведения о своих тренировках в соцсеть Фейсбук и узнать о достижениях друзей.

Приложение Как похудеть за 30 дней Anirkof

Разработчик предлагает пройти 30-дневный курс. Если исправно заниматься, то удастся избавиться от лишних килограммов. От ежедневных занятий пользователь отдыхает в определенные обозначенные в программе дни. Приложение также содержит информацию о фитнес-диетах, которые станут отличным дополнениям к тренировкам и ускорят преображение вашего тела. Упражнения подтягивают талию, ягодицы, ноги, пресс, поэтому можно похудеть и обрести подтянутость без спортзала.

Благодаря смартфонам и планшетам на ОС Андроид, вам будет легко держать себя в спортивной форме и правильно питаться.

Лучшие приложения для похудения на Android

Похудение — это головная боль. Однако это также одна из самых полезных вещей, которые могут сделать люди с избыточным весом. Его рекомендуют врачи, эксперты в области здравоохранения, а ваше тело предпочитает быть подходящего размера. Наука сильно продвинулась вперед за последние два десятилетия. По иронии судьбы, лучшие методы похудения практически не изменились. Физические упражнения, правильное питание и наблюдение за потреблением калорий по-прежнему являются лучшими методами похудания.Очевидно, ваш телефон не может делать эти вещи за вас, но есть приложения, которые помогут вам следить за тем, как вы это делаете. Вот лучшие приложения для похудения для Android!

Лучшие приложения для похудения на Android

---

Диван до 5K

Цена: Бесплатно / 3,20 $

Couch to 5K — одно из лучших приложений для похудения для начинающих. Основная идея приложения — от того, чтобы сидеть на диване, быть готовым к пробегу марафона на 5 км. Это делается поэтапно, на выполнение которых уходит около девяти недель.Однако, если вам требуется больше времени, приложение также настроено для этого. Он также включает в себя программы от 0 до 10 км, от 5 до 10 км, полумарафон и другие программы в зависимости от того, какого уровня физической подготовки вы хотите достичь. В результате полученное упражнение, несомненно, со временем сбросит тонны веса. Это также сделает вас более здоровым. Если вы хотите попробовать, его можно скачать бесплатно.

См. Также: Лучшие работающие приложения для Android

---

Google Fit

Цена: Бесплатно

Джо Хинди / Android Authority

Google Fit имеет множество преимуществ по сравнению с другими приложениями для похудения.Например, он предварительно загружен на большинство устройств Android. Это означает, что все, что вам нужно сделать, это включить его. Кроме того, он абсолютно бесплатный и кроссплатформенный. Вы также можете настроить отслеживание фитнеса с помощью ряда носимых устройств, включая Android Wear, браслеты Xiaomi Mi и приложения, такие как Runkeeper, Strava, MyFitnessPal и другие. Для Google это все еще незавершенная работа, поэтому мы уверены, что в ближайшие годы в нее будут внесены различные улучшения и изменения. Однако это хороший первый шаг для новичков и необходимость для владельцев Wear OS.

См. Также: Руководство Google Fit: все, что вам нужно знать о фитнес-платформе Google

---

Приложения для похудения Leap Fitness

Цена: Бесплатно / Варьируется

Джо Хинди / Android Authority

Leap Fitness — разработчик в Google Play с несколькими приличными фитнес-приложениями и приложениями для похудения. Ваши варианты включают приложение для домашних упражнений, два приложения для снижения жира на животе, приложение, специально предназначенное для женского фитнеса, приложение для отслеживания бега, приложение для тренировки планки, приложение для счетчика шагов и приложение для напоминания о питьевой воде.Каждое из этих приложений выполняет разные функции. Большинство из них отслеживают различные упражнения, в то время как другие помогают во второстепенных вещах, таких как отслеживание шагов или потребления воды. Хорошая новость заключается в том, что большинство этих приложений имеют единую стоимость вместо подписки. Это делает их отличными для тех, кто хочет избежать дополнительных затрат на подписку. Однако они проще, чем большинство приложений для похудения с подпиской.

---

Карты приложений My Fitness

Цена: Бесплатно / 5,99 долларов в месяц / 29 долларов.99 в год

Джо Хинди / Android Authority

Упражнения — важная часть похудания, независимо от того, как вы это делаете. Серия приложений Map My Fitness отлично подходит для людей, которые хотят отслеживать свою физическую форму. У этого разработчика четыре приложения. Первый отображает ваши пробежки, второй — ваши прогулки, третий — ваши поездки на велосипеде, а последний — ваши тренировки. Вы можете использовать любой из них в зависимости от ваших потребностей в фитнесе. Четыре приложения должны охватывать то, что большинство людей делают для упражнений.Подписки неубедительны, но относительно недороги, и мы считаем, что вы можете использовать все четыре приложения с одной подпиской.

См. Также: Лучшие приложения йоги для Android для усиления этого ядра

---

MyFitnessPal

Цена: Бесплатно / 9,99 долларов в месяц / 49,99 долларов в год

Джо Хинди / Android Authority

Вы уже видели, как мы пару раз упоминали MyFitnessPal в этом списке. Это потому, что он совместим практически со всем.MyFitnessPal — это приложение для подсчета калорий, которое также регистрирует вашу физическую активность. Таким образом, вы можете следить за своим питанием, проверять, что вы едите, а также записывать все свои тренировки в одном месте. Он может подключаться к более чем 50 другим приложениям и устройствам. Он также включает более 350 упражнений, которые вы можете выполнять вместе с инструкциями по их выполнению. Это огромный опыт, который, вероятно, поначалу будет ошеломляющим. Придерживайтесь его, и вы получите одно из самых мощных приложений для похудения на Android.

---

Подробнее:

---

MyPlate

Цена: Бесплатно / 9,99 долларов в месяц / 29,99 долларов за 6 месяцев / 44,99 долларов в год

MyPlace — это приложение для подсчета калорий. С его помощью вы можете управлять своим рационом и проверять, что вы едите. Его база данных содержит более двух миллионов элементов. Также есть сканер штрих-кода, чтобы вы могли быстро добавлять элементы в свой список. Он также отслеживает потребление воды. Основная идея такого приложения заключается в том, что вы можете со временем настраивать и управлять своим рационом, чтобы есть более здоровые продукты и меньше калорий.Результат — (обычно) потеря веса. Приложение хорошо спроектировано, и вы можете попробовать его бесплатно, прежде чем платить за подписку. Те, кто действительно подпишется, получат расширенную статистику, частную доску на своих форумах и приоритетную поддержку клиентов.

См. Также: Лучшие приложения для диеты для Android и приложения для питания Android

---

Pokemon GO, Zombies Run и другие

Цена: Бесплатно / Зависит от

Есть множество игр, которые заставят вас встать с дивана и передвигаться.Некоторые известные примеры включают Pokémon GO, The Walking Dead: Our World, Ingress, Ghostbusters World и популярную игру Zombies, Run. Большинство из них — это видеоигры с дополненной реальностью, в которых вы выходите в реальный мир, регистрируетесь в реальных местах и ​​выполняете различные виды деятельности. Zombies, Run — это запущенное приложение, которое расскажет вам историю, которую вы разблокируете, продолжая бегать. Игры AR, как правило, бесплатны, а Zombies, Run — это услуга подписки, стоимость которой начинается с 2,99 долларов в месяц. Это отличные игры для похудения, если вам нужна дополнительная мотивация, чтобы встать с дивана и побегать или прогуляться.

См. Также: Как получить бесплатные поккойны в Pokemon Go

---

Подъемники 5 × 5

Цена: Бесплатно / 9,99 долларов США за 3 месяца / 19,99 долларов США в год

StrongLifts — это приложение, которое, как утверждается, помогает вам сжигать жир и наращивать мышцы. Он работает по программе тренировок три раза в неделю по 45 минут за сеанс. Он использует различные упражнения и тренировки, чтобы помочь нарастить больше мышц. Наряду с этим, приложение включает в себя поддержку Wear OS, видео тренировок, встроенный таймер, множество автоматических функций, и вы можете записывать свой прогресс тренировки.Он начинает вас с программы для новичков, и вы можете увеличивать сложность по мере продвижения. Нам нравится этот, потому что он хорошо работает для новичков, но все же имеет несколько расширенных программ упражнений для более продвинутых членов клуба похудания.

---

Йога Ежедневный фитнес

Цена: Бесплатно

Йога становится все более популярной. Есть каналы на YouTube, различные онлайн-руководства и множество приложений для йоги. Yoga Daily Fitness — достойное приложение для новичков.Он показывает вам множество позиций и включает в себя различные планы тренировок, рассчитанные на 30 дней. Есть лучшие приложения для йоги. Однако они также стоят намного дороже, чем это. Дополнительная сила и растяжка определенно помогут вам похудеть. В приложении есть некоторые другие функции, которые также помогают в ваших тренировках.

---

Ты сам себе тренажерный зал

Цена: 4,99 долл. США / до 24,99 долл. США

You Are Your Own Gym — это приложение, основанное на популярной книге Марка Лорена.Само приложение включает в себя более 200 упражнений, которые вы можете выполнять. Большинство из них не имеют специального оборудования. Это делает его отличным приложением для новичков, у которых нет средств на строительство домашнего тренажерного зала или денег на посещение тренажерного зала. Вы также можете приобрести различные надстройки для других упражнений и видеоконтента. Само приложение стоит 4,99 доллара, а надстройки различаются по цене. Однако это очень хороший способ встать с дивана и начать тренироваться. Он также включает видео с тренировками для людей, у которых есть оборудование, так что это отличный способ начать инвестировать в новый домашний тренажерный зал.Вы можете добавить оборудование, а затем добавить новые упражнения в приложении.

См. Также: Лучшие приложения для домашних тренировок на Android

---

Если мы пропустили какое-либо из лучших приложений для похудения на Android, расскажите о них в комментариях! Чтобы увидеть полный список лучших списков приложений, щелкните здесь.

Спасибо за внимание! Попробуйте и эти:

√ 11 лучших приложений, которые сделают вас стройнее для Android и iOS

Стройная и красивая — это то, чего желает каждая женщина.Хотя это ненастоящее, по крайней мере, женщина хочет хорошо выглядеть на картинке или фотографии. К счастью, сейчас многие мобильные приложения могут воплотить вашу мечту в реальность. Чтобы выглядеть стройнее на фото, вот несколько рекомендаций приложений, которые сделают вас стройнее и красивее.

Список 11 лучших приложений T o Make You Look Thinner Для Android и iOS

В наши дни внешний вид — это все, особенно для тех, кто часто входит в социальные сети.Вот почему приложения, которые заставят вас выглядеть стройнее, являются одними из лучших. Чтобы сократить вашу работу, мы перечислили их для вас:

1. Perfect Me

Если вы хотите выглядеть стройнее на фото, вам необходимо скачать это приложение на свой мобильный телефон. Как следует из названия, Perfect Me — одно из приложений для фотографий, в котором вы будете выглядеть стройнее и красивее одновременно. Это бесплатное приложение было загружено более 10 миллионов раз, что сделало его одним из самых популярных приложений для редактирования лица и тела.

С помощью этого приложения вы можете сделать невозможное возможным. Хотите получить стройное и красивое тело? Это приложение поможет вам изменить форму тела по своему вкусу. Будь то ноги, лицо или талия, вы можете изменить все.

Это еще не все, это приложение также может ретушировать ваше лицо, чтобы сделать его более красивым. Кроме того, это приложение также предоставляет несколько функций, таких как добавление наклеек для украшения ваших фотографий, добавление татуировок, применение фильтров и даже размытие нежелательных объектов.

Скачать: ANDROID || iOS

2.Ретушь меня

Retouch Me — приложение, которое поможет вам выглядеть стройнее и красивее. Преимущество этого приложения в том, что вам не нужны навыки редактирования для работы с ним. В конце концов, это приложение — единственное приложение для редактирования, которое не полагается на автоматизированные алгоритмы; Некоторые дизайнеры помогают вам получить желаемое тело.

Это приложение очень простое в использовании, так как в нем есть только необходимые функции и минимальный экран. Если вы хотите отредактировать свою фотографию через это приложение, вам нужно просто отправить фотографию через Retouch Me в дизайн-студию.Затем дизайнеры поработают над ретушью частей вашего тела, которые потребуют от дизайнера навыков манипуляции.

Не более чем через 7 минут дизайнеры закончат редактировать вашу фотографию, и вы получите красивую и тонкую картинку. Если вы чувствуете интерес к этому приложению, вы можете бесплатно загрузить его из своего игрового магазина. Однако вам нужно заплатить, если вы хотите отредактировать свою фотографию. Даже в этом случае плата стоит того качества, которое делают дизайнеры.

Скачать: ANDROID || iOS

3.Тюнинг кузова

Body Tune — подходящее приложение для тех, кто хочет выглядеть стройнее и, возможно, сексуальнее, но не слишком много работать. Вы можете идеально изменить свою фигуру или лицо, даже если у вас нет навыков редактирования. Когда вы открываете свою фотографию в этом приложении, она идентифицирует каждую часть вашего тела.

На основе этой идентификации вы можете выбрать ту часть тела, которую хотите изменить. Это приложение предоставит вам несколько вариантов, и вам просто нужно выбрать лучшие варианты для фотографии.

С помощью этого приложения вы можете сделать свой рост выше или иметь тонкую талию. Также есть функция изменения формы вашей фигуры, чтобы вы могли воплотить в жизнь свое идеальное тело. Кроме того, вы также можете нанести татуировки на свое тело и даже изменить цвет кожи.

Скачать: ANDROID || iOS

4. Редактор тела

Одно из лучших приложений, которое поможет вам выглядеть стройнее — Body Editor. В этом приложении есть все необходимое, чтобы выглядеть красивее и сексуальнее.Как и в других приложениях, вы можете изменить свою фигуру, изменив нужные части тела.

Это приложение имеет простой дизайн, поэтому им легко пользоваться. Чтобы получить идеальное тело, достаточно сделать несколько простых нажатий. Однако вы также можете отредактировать фотографию вручную, если вас не устраивает автоматическое редактирование.

Body Editor имеет несколько функций для поддержки редактирования фотографий. Вы можете изменить свою фигуру или увеличить грудь с помощью функций этого приложения. Вы также можете украсить талию или сделать лицо меньше.Более того, вы ничего не платите, чтобы пользоваться всеми функциями этого приложения. Но это приложение доступно только на Android.

Скачать: ANDROID

Также читайте: Best Remove Braces Apps

5. BodyApp

Хотя все мечтают о красивом теле, большинство из них не могут им стать. Всегда есть одна или две части тела, которые выглядят не очень красиво. Вот почему есть BodyApp — приложение для фотографий, которое поможет вам выглядеть стройнее.

Вы можете загрузить это приложение со своего iPhone, так как оно совместимо только с iOS.С помощью этого приложения вы можете получить идеальное тело, похудев, увеличив рост или даже увеличив пресс. Все они возможны, поскольку в этом приложении есть множество функций, которые позволяют редактировать свою фотографию.

Если вы хотите установить это приложение на свой мобильный телефон, просто скачайте его из AppStore. Однако это приложение не является бесплатным, поэтому подписку необходимо оплатить. Но, поскольку это мощное приложение, стоит попробовать оплату.

Скачать: iOS

6. Slim & Skinny

Для тех, кто пользуется iPhone, вы можете сделать свою фотографию более красивой и тонкой, установив Slim & Skinny, одно из приложений, которое поможет вам выглядеть стройнее.Мало того, что ваше тело станет красивее, вы также сможете редактировать свое лицо. С помощью этого приложения возможно практически все.

В этом приложении есть несколько функций, которые поддерживают работу с вашей фотографией. Благодаря автоматическому определению лица и тела вы можете легко редактировать свою фотографию. Вам просто нужно проделать простую операцию и вуаля, все увидят вашу идеальную фигуру.

Что хорошего в этом приложении, так это то, что вы можете скачать его бесплатно. Но, если вы хотите удалить рекламу в приложении Slim Skinny, вам придется заплатить за это.Кроме того, после того, как вы закончите редактировать свою фотографию, вы можете поделиться ею с друзьями в социальных сетях.

Скачать: iOS

Также читайте: Лучшие приложения для отслеживания возраста

7. Сделай меня худым

Среди приложений, которые сделают вас стройнее, Make Me Thin — одно из лучших. Вы можете получить это приложение в AppStore, и вам не нужно платить за него как за бесплатное приложение. Как следует из названия, вы можете использовать это приложение специально, чтобы выглядеть стройнее.

Make Me Thin относительно прост в использовании.Имеется автоматическое определение лица и тела, поэтому вам не придется много работать, чтобы редактировать свое лицо и тело. С помощью этого приложения вы можете сделать свое лицо и тело тоньше или отрегулировать ту часть тела, где вы хотите выглядеть стройнее.

Также есть функция до и после, чтобы сравнить вашу внешность. Если вам не нравится редактирование, вы можете использовать функции отмены, возврата или даже сброса. Однако это приложение не позволяет редактировать лица, поэтому вы получите идеальное тело и тонкое лицо.

Скачать: iOS

8.Редактор Perfect Body

Как следует из названия, с помощью этого приложения у вас будет идеальное тело и красивое лицо. Это неудивительно, ведь Perfect Body Editor — одно из лучших приложений, которое поможет вам выглядеть стройнее и красивее. Это приложение совместимо с Android, поэтому вы можете загрузить его в Play Store.

В этом приложении есть несколько функций, с помощью которых можно управлять формой вашего тела и лицом. Одна из функций этого приложения — инструмент редактирования. Регулировка роста, уменьшение талии или улучшение груди — вот что вы можете сделать с помощью этих функций.

Кроме того, есть функции редактора, в которых вы можете редактировать свое лицо. С помощью этой функции вы можете получить маленькое лицо с красивыми глазками и носиком. Также вы можете делиться фотографиями с друзьями через социальные сети.

Скачать: ANDROID

Также читайте: Best Cut Paste Photo Apps

9. Hotune

Вам нужно пойти к косметологу, чтобы получить красивое лицо и красивое тело? Если вы хотите хорошо изучить социальные сети, то вам нужно Hotune, одно из приложений, которое поможет вам выглядеть стройнее и красивее.Все, что вам нужно, есть в этом приложении. Кроме того, это бесплатное приложение, хотя вы можете перейти на премиум-версию.

С помощью этого приложения вы можете сделать себя красивее с помощью функции ретуши лица. Если вы хотите улучшить фигуру, вы также можете использовать функцию изменения формы в этом приложении. Более того, это приложение очень простое в использовании, и вам не нужны какие-либо навыки для использования Hotune.

Скачать: ANDROID || iOS

10. Редактор формы тела

Body Shape Editor — это приложение для изменения формы вашего тела и лица.Вы можете получить это приложение, бесплатно загрузив его через Play Store. Как и в других приложениях-редакторах, вы можете улучшить свою фигуру с помощью этого приложения.

В этом приложении есть несколько функций для изменения формы вашей части тела, начиная с лица, ног, груди, талии и даже вашего роста и цвета кожи. Более того, всего несколькими прикосновениями вы даже можете нанести татуировку или мышцу на свое тело. Наслаждайтесь редактированием фотографий с помощью этого приложения.

Скачать: ANDROID

11. GoSexy — редактор тела для похудения

GoSexy — это приложение-редактор для iOS, поэтому вы можете загрузить его из App Store.Это бесплатное приложение, но вы можете делать покупки внутри него. С помощью этого приложения вы можете свободно редактировать свое тело или лицо по своему вкусу. Причем редактировать его можно не только на фото, но и с видео.

Хорошая черта этого приложения в том, что даже если вы редактируете фото или видео, фон не будет искажаться. В этом приложении есть различные функции, которые сделают вас стройнее и красивее. Кроме того, этим приложением очень легко пользоваться.

Скачать: ANDROID || iOS

Заключение

Хорошо выглядеть с красивым телом и лицом в социальных сетях — мечта каждого.Используя приложение-редактор, вы можете получить идеальное тело, которое вам всегда нужно. Но для этого вам понадобится лучшее приложение среди всех приложений, которое сделает вас стройнее. Итак, какое приложение вы выберете?

Также читают:

Я — владелец Venostech.com, блогер, энтузиаст Android и технологий. Лицо, получившее образование в области информационных технологий и любящее писать в соответствии со своей компетенцией.

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля

6 лучших приложений для похудения 2021 года

Придерживаться программы похудания иногда бывает непросто.Хорошие новости? Наш список лучших приложений для похудения поможет вам не сбиться с пути, сбросить несколько килограммов и заставить ваше тело двигаться. Приложения для похудения состоят из трекеров питания и активности, баз данных о продуктах питания, советов и инструментов для конкретных диет, занятий фитнесом и индивидуальных планов похудания. В частности, приложения для похудения дают вам возможность регистрировать потребление пищи и воды, отслеживать потерю веса, получать идеи для планов питания и настраивать режим тренировок. Некоторые приложения можно загрузить и использовать бесплатно, а для других требуется платная подписка для доступа к премиум-функциям.

Лучшие приложения для похудения охватывают различные потребности, такие как фитнес и упражнения, планы похудания и поддержка, питание и подсчет макросов, а также планирование питания. Они также предоставляют полезные данные в виде диаграмм и графиков, чтобы вы могли видеть свой прогресс и вносить необходимые корректировки. Мы сузили список лучших приложений для похудения.

Окончательный приговор

Когда дело доходит до приложений для похудения, поиск того, который соответствует вашему образу жизни, привычкам и целям, имеет решающее значение для похудения и сохранения его.Отличное приложение для начала — Lose It! Он комплексный, простой в использовании и предоставляет вам точный счетчик калорий и активности. Кроме того, в нем есть множество полезных инструментов, которые помогут придерживаться своего режима фитнеса. Если вы ищете приложение для фитнеса и множества занятий, подумайте о Daily Burn. Но если вам нужна поддержка и помощь в изменении образа жизни, обратите внимание на Noom.

Приложения для похудания и приложения для питания

У приложений для похудения и приложений для питания есть некоторые общие черты, но они различаются отслеживаемыми показателями, ориентацией на фитнес и физическую активность, а также советами или инструментами.Например, приложение для похудения может предлагать советы и отслеживать фитнес и диету. Некоторые приложения для похудения основаны только на упражнениях и не предоставляют инструментов для отслеживания еды или калорий.

Напротив, приложение для питания больше фокусируется на еде и питательных веществах. Они часто предназначены для отслеживания калорий, жиров, белков, углеводов и микроэлементов. С помощью некоторых приложений для питания вы можете настраивать планы питания и вводить рецепты. Премиум-функции приложения для питания могут включать в себя различные планы питания, советы по снижению веса, варианты веганского образа жизни или рецепты, ориентированные на семью.

Часто задаваемые вопросы

Что такое приложение для похудения?

Приложения для похудения — это программы, которые можно использовать на вашем мобильном устройстве, позволяя вам отслеживать свои привычки в образе жизни, чтобы помочь в ваших усилиях по снижению веса. Общей особенностью приложений для похудения является возможность отслеживать и записывать потребление еды и напитков, а также информацию о калориях и питании. Некоторые другие полезные инструменты — это трекеры активности, сканеры штрих-кода, планировщики питания, форумы поддержки и возможность синхронизации с носимыми трекерами или другими устройствами или приложениями.

Работают ли приложения для похудания?

Хотя приложение для похудения, безусловно, может помочь пользователям улучшить их мотивацию и ответственность, его использование не гарантирует, что вы похудеете. Однако есть свидетельства того, что использование приложения для отслеживания калорий может иметь положительный эффект. Исследование 2019 года показало, что люди, которые регулярно использовали приложение для диеты и фитнеса, теряли больше веса, чем те, кто не использовал его так часто.

Как и в случае со многими диетами и планами упражнений, чем больше вы вкладываете в них, тем лучше результаты.Если вы привержены своему подходу к снижению веса и воспользуетесь приложением для отслеживания веса и другими полезными функциями, это может стать мощным инструментом, который поможет вам в достижении ваших целей.

Сколько стоят приложения для похудения?

Некоторые весовые приложения бесплатны или требуют очень небольшую плату за загрузку, но обычно они ограничены с точки зрения функций и возможностей. Во многих случаях вы можете совершать покупки в приложении, чтобы получить доступ к премиум-функциям. Большинство приложений предлагают ежемесячную или годовую абонентскую плату, которая может варьироваться от 3 до 45 долларов в месяц.Более дорогие приложения для похудения обычно предлагают гораздо больше настраиваемых параметров, персонализированную обратную связь и доступ к экспертам и фитнес-тренировкам.

Методология

Мы исследовали шесть различных приложений от известных компаний, чтобы составить список лучших приложений для похудения. Все приложения совместимы с iOS или Android. Они также относительно просты в использовании и обеспечивают адекватную поддержку при похудании. Кроме того, мы рассмотрели бесплатное использование приложения и обновления, требующие платной подписки.Чтобы попасть в этот список, бесплатная версия должна предлагать достаточно инструментов, чтобы сделать приложение полезным и стоящим использования. Что наиболее важно, все перечисленные приложения для похудения несут сбалансированное сообщение об общем состоянии здоровья и благополучия, а не только о диете и потере веса.

4 приложения для похудения, которые избавят вас от лишних килограммов — элементы дизайна

Обман — новая игра в моде. И почему бы нет? Вы хотите проявить себя наилучшим образом!

Хорошо, может быть, у вас просто была плохая неделя, и вы изменили диету.Может быть, вы хотите почувствовать себя лучше, сделав достойное гламура селфи и разместив его в Instagram.

Вы должны иметь возможность себя так развлечь. Но как? Вам нужен дорогой программный пакет, такой как Adobe Photoshop?

В сегодняшней экономике приложений вам не нужно дорогое программное обеспечение, чтобы ваше селфи выглядело невероятно. Фактически, у нас есть лучшие приложения для похудения, готовые для загрузки ниже. Давай проверим их.

1. Приложения для похудения: весенние эффекты

Приложение начинается с вас.Ну, твоя фотография. И это заставляет вас идентифицировать свое лицо, чтобы оно знало, что нельзя слишком худеть или деформироваться.

Приложение для похудения должно быть достаточно умным, чтобы различать ваше лицо и тело. Вы же не хотите выглядеть так, как будто Дана Скалли может препарировать.

Spring Effects дает вам контроль над тем, насколько худой вы хотите быть. Вы можете похудеть на 100%, если хотите. Вы даже можете изменить форму лица.

В зависимости от того, насколько вы худы, вы можете заметить значительные или незначительные изменения.

2. будка «сделай меня худым или толстым»

Если вы ищете способ настроить сразу несколько частей своего тела, используйте Make Me Thin или Fat Body Booth. Это не просто приложение для придания тонкости вашему собственному изображению. Вы можете использовать его, чтобы сделать своих друзей разными размерами.

Теперь мы предлагаем делать это только тем, кто вам нравится и хорошо знаком. Киберзапугивание — отвратительное, а иногда и преступное деяние. Пожалуйста, не используйте эти приложения для причинения вреда другим людям.

Но если вы хотите увидеть, как ваши друзья смотрят на разные размеры, продолжайте играть вместе с этим приложением.Это могла бы быть отличная игра для вечеринок.

3. Сохранить лицо с Facetune

Один из самых простых способов сделать селфи потрясающим — это сфотографировать только свое лицо. Но проблема в том, что камера в вашем телефоне искажает снимаемое изображение. Инженеры, создававшие камеры для телефонов, думали о потрясающих перспективах, а не о селфи, когда создавали ваш iPhone.

Вот почему существуют такие приложения, как Facetune. Они могут не похудеть, но они определенно сделают ваше лицо красивее, когда ваша камера искажает его.

4. Пластическая хирургия тела

Судя по названию, вы могли подумать, что это приложение только для лица. Но это приложение также меняет вашу форму и форму.

Вы легко избавитесь от прыщиков и дефектов кожи. Если вы чувствуете себя слишком худым, вы можете добавить своему телу мышечную массу. Если вы чувствуете лишний вес, вы можете похудеть.

Это приложение работает как рекламируется.

Нет ничего плохого в хорошем самочувствии

Изменение внешнего вида с помощью приложений для похудения ничем не отличается от макияжа.Вы чувствуете себя лучше.

Если вы хотите найти больше замечательных приложений, загляните в наш раздел программного обеспечения.

6 лучших приложений для похудения на 2019 год

Ваш телефон будет полезным спутником практически во всех сферах вашей жизни. Он позволяет вам оставаться на связи с близкими, разбудить вас по утрам, развлечь вас и многое другое.

С правильными приложениями ваш телефон может даже выступать в роли фитнес-тренера и помогать в достижении вашей цели похудеть и избежать набора веса.Взгляните на шесть лучших приложений для похудения для Android и iOS.

1. Потерять!

Потерять его! — это простое приложение, в котором есть все функции, необходимые для отслеживания вашего веса. Вы можете легко записывать свои ежедневные показания и отслеживать, что вы ели. Кроме того, Lose It! автоматически извлекает количество калорий для вводимых вами элементов и позволяет просматривать все в четком и современном дизайне.

В приложении вы также найдете множество других удобных инструментов, таких как возможность легко сканировать штрих-коды для добавления записей о еде.Потерять его! также создает подробные диаграммы на основе ваших действий и даже позволяет вам принимать участие в соревнованиях с друзьями. Есть планы диеты и цели, на которые стоит обратить внимание, если вы хотите соблюдать определенный режим.

Наконец, потеряйте это! имеет экспериментальную функцию распознавания изображений, которая исключает весь ручной процесс добавления продуктов. Так, например, вы можете просто сфотографировать банан, и он автоматически добавится в ваш журнал.

Скачать: Lose It! для Android | iOS (бесплатно, доступна подписка)

2.SparkPeople

галерея изображений (2 изображения)

Хотя набор функций SparkPeople во многом похож на Lose It! и включает в себя все необходимые опции для отслеживания веса, его основной изюминкой является интеграция с сообществом.

SparkPeople предлагает обширную платформу сообщества, где вы можете задавать вопросы, учиться у экспертов, находить мотивацию или делиться своими достижениями. Кроме того, приложение показывает широкий спектр статей и советов по здоровью, которые помогут вам лучше понять свой рацион и более эффективно сбросить вес.

Вы также можете написать тренеру по электронной почте и даже зарегистрироваться в начальных программах прямо из приложения. Помимо этого, SparkPeople поставляется с основными инструментами, которые вам могут потребоваться, такими как отслеживание калорий, планировщик питания и многое другое.

Скачать: SparkPeople для Android | iOS (бесплатно, доступна подписка)

3. MyFitnessPal

галерея изображений (2 изображения)

MyFitnessPal идеально подходит для тех, кто полагается на другие приложения для таких целей, как отслеживание шагов.Вы можете подключить приложение к различным другим службам и синхронизировать все данные в одном месте. Он поддерживает множество популярных платформ, таких как MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Misfit, Withings, HealthKit и другие.

Это приложение также имеет чистый, свободный от помех интерфейс, который позволяет быстро обновлять данные без лишних усилий. В нем также есть полезные для здоровья рецепты и блюда. Помимо этого, у вас есть все стандартные инструменты, такие как вкладка сообщества, задачи, диаграммы и сводки для публикации в социальных сетях, советы и тому подобное.

Скачать: MyFitnessPal для Android | iOS (бесплатно, доступна подписка)

4. HealthifyMe

галерея изображений (2 изображения)

HealthifyMe, помимо того, что позволяет вам документировать свой вес, представляет собой минимальное приложение, которое помогает вам понять, что вы едите и что вам нужно делать для достижения своих целей.Он делает это, развивая и показывая вам идеи о еде, которую вы потребляли.

Так, например, вы сможете проверить уровень белка, клетчатки и других веществ в своем обычном рационе. HealthifyMe также побуждает вас пить больше воды и заниматься физическими упражнениями с помощью советов и напоминаний. В приложении также есть планы медицинского страхования, если вы хотите придерживаться проверенных стратегий.

В завершение приложения вы найдете таблицы лидеров и уровни профиля, за которые можно побороться.

Скачать: HealthifyMe для Android | iOS (бесплатно, доступна подписка)

5. WeightFit

галерея изображений (2 изображения)

WeightFit — это ориентированное на данные приложение для отслеживания веса, разработанное для людей, которым интересна каждая мелочь.У него простой эстетический вид, который ставит всю информацию, которую вы хотите прочитать, на первый план.

У вас есть подробные диаграммы и статистические данные, которые оценивают такие факторы, как среднее изменение, ИМТ и многое другое. WeightFit также позволяет мгновенно добавлять новые записи и может быть синхронизирован с Google Fit.

Загрузить: WeightFit для Android | iOS (бесплатно)

6. Google Fit / Apple Health

галерея изображений (2 изображения)

Оказывается, на вашем телефоне уже может быть установлено грамотное приложение для похудения.На Android у вас есть Google Fit (или другое аналогичное приложение, предварительно загруженное вашим поставщиком, например Samsung Health). И на всех iPhone есть приложение Apple Health.

Эти приложения глубоко интегрированы с вашей операционной системой и предлагают большинство функций, которые есть у других сторонних приложений для отслеживания состояния. Более того, они также полностью бесплатны и оснащены оптимизированным языком дизайна, который соответствует темам, к которым вы привыкли.

Они также могут отслеживать, сколько вы ходили и сожгли калории, а также предлагать задания, которые вы можете решать с друзьями.Более того, в большинстве из них есть отслеживание сеансов для таких действий, как езда на велосипеде и сон — для этого отслеживания не требуется никакого специального оборудования.

В таких приложениях, как Apple Health и Samsung Health, есть множество других полезных инструментов, таких как возможность записывать потребление питательных веществ. Кроме того, они могут помочь вам расслабиться, позволив вам записаться на быстрые медитативные занятия. Если вам сложно это понять, узнайте, как разобраться в Health на iOS.

Загрузить: Google Fit для Android (бесплатно)

Загрузить: Samsung Health для Android (бесплатно)

Поднимитесь на ступеньку выше с гаджетами для здоровья

Сделать первый шаг к оздоровлению может быть непросто.Но, безусловно, с этими приложениями вам будет проще отслеживать как минимум все. Некоторые из них, например Lose It !, даже имеют функцию распознавания изображений, поэтому вам не нужно добавлять еду вручную.

Чтобы получить еще больше возможностей, взгляните на эти приложения для похудения для Интернета и мобильных устройств.

Вы даже можете сделать свои усилия, ориентированные на здоровье, более приятными, если их геймифицировать. Для начала, вы можете геймифицировать свои беговые тренировки! И когда вы будете готовы перейти к следующему этапу, вам также следует подумать о приобретении фитнес-трекера, который отслеживает вашу частоту сердечных сокращений.

Активируйте Windows 10 Professional менее чем за 15 долларов с помощью Bobkeys.com

Bobkeys предлагает большую экономию на лицензионных ключах Windows 10 Professional.

Читать далее

Об авторе Шубхам Агарвал (136 опубликованных статей)

Шубхам живет в Ахмедабаде, Индия, и работает внештатным журналистом, занимающимся технологиями.Когда он не пишет о тенденциях в мире технологий, вы обнаружите, что он либо исследует новый город со своей камерой, либо играет в последнюю игру на своей PlayStation.

Более От Шубхама Агарвала

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Пожалуйста, подтвердите свой адрес электронной почты в письме, которое мы вам только что отправили.

Разверните, чтобы прочитать всю историю

Лучшие приложения для диеты на 2021 год

(Pocket-lint) — нелегкое время, чтобы похудеть — когда бы вы ни начали, вам, скорее всего, придется нелегко. К счастью, сейчас существует множество приложений, которые могут помочь людям, сидящим на диете, сбросить вес, направляя и поощряя их к более здоровому поведению.

Если вы хотите похудеть зимой, подготовиться к теплой погоде или просто хотите лучше питаться в этом году, вот несколько лучших приложений для похудения, которые помогут вам.

MyFitnessPal

MyFitnessPal

MyFitnessPal — это бесплатное приложение для подсчета калорий, которое содержит базу данных о миллионах продуктов питания. При первой настройке вам нужно будет ввести некоторую информацию о себе, включая дату рождения, вес и рост, а также ваш целевой вес и то, сколько вы хотите терять каждую неделю.

Затем приложение создает для вас индивидуальный план с указанием целевого количества калорий, к которому нужно стремиться, который отображается в верхней части страницы дневника, куда вы добавляете информацию о еде, упражнениях и потреблении воды. По мере добавления вы увидите, что калории из пищи вычитаются и добавляются калории во время упражнений, поэтому их легко отслеживать.

MyFitnessPal отлично подходит для тех, кто не хочет платить ежемесячную плату за такие услуги, как Weight Watchers и Slimming World, но он также полезен для тех, кто придерживается таких диет, как 5: 2, где подсчет калорий имеет важное значение.Одна из лучших особенностей MyFitnessPal заключается в том, что он связан с различными фитнес-платформами, такими как Withings и Fitbit, что позволяет вам отслеживать свои упражнения и питание в одном месте, а также есть предложение Premium для тех, кто хочет считать макросы.

5: 2

Полная диета 5: 2

Диета 5: 2 предполагает, что вы едите то, что вам нравится, в течение пяти дней в неделю, до 2000 калорий для женщин и 2500 калорий для мужчин, в то время как в остальные два дня вы должны есть то, что вам нравится. женщины потребляют всего 500, а мужчины — 600.

Существует множество приложений, относящихся к этой конкретной диете, но приложение Complete 5: 2 Diet предлагает четырехнедельный рецепт и план упражнений, которые будут отслеживать потребление калорий и тренировки.

В нем есть более 140 рецептов, которые можно попробовать, с выбором из шести планов питания на разгрузочные дни, а также ссылки на планы тренировок и видео с упражнениями, чтобы убедиться, что вы все делаете правильно. В Complete 5: 2 Diet также есть счетчик калорий, ИМТ, BMR и калькуляторы целевых калорий, но вы не сможете добавить в нее свой собственный режим упражнений.

WW

Weight Watchers

Weight Watchers существует уже давно, и вместо прямого подсчета калорий в нем используется балльная система SmartPoints, которая поможет вам похудеть. Приложение бесплатное, но стоит знать, что вам понадобится подписка, чтобы использовать его в полной мере.

После подписки вы можете отслеживать свою еду, активность и вес через приложение или веб-сайт, а также есть функция чата 24/7, чтобы получить поддержку от тренера по отслеживанию веса, если вам это нужно. Мы не пробовали эту функцию, но подозреваем, что они редко советуют вам есть батончик Mars.

Если вы ушли на ужин и хотите посмотреть, что лучше всего поесть в меню, в базе данных есть тысячи ресторанов и блюд от Зицциса до Вагамамы, и вы также получите доступ к рецептам, если захотите. повторное приготовление еды в домашних условиях. Weight Watchers также синхронизируются с вашим Fitbit, чтобы отслеживать активность.

Diet Assistant

Diet Assistant — Weight Loss

Diet Assistant — Weight Loss — еще одно бесплатное приложение, которое предложит вам широкий выбор блюд, соответствующих вашей диете, будь то вегетарианская, пескатарианская или высокобелковая диета. .

Как и MyFitnessPal, вам необходимо ввести некоторую информацию о себе, включая ваш целевой вес, и приложение Diet Assistant поможет вам в достижении вашей цели.

Существуют специальные списки покупок для каждого плана диеты, сведения о питании, напоминания о приеме пищи и веса, а также встроенный калькулятор ИМТ, а также график веса, чтобы вы могли видеть свой прогресс.

Diet Point

Diet Point — потеря веса

Diet Point — потеря веса имеет более 130 планов диеты, чтобы избавиться от догадок при похудении.Для каждого плана есть специальные списки покупок, например Diet Assistant, но это приложение также напоминает вам, когда пора съесть следующий прием пищи.

Приложение содержит более 500 советов по улучшению вашего плана похудания, а также предоставит вам оценку потери веса для каждого плана, чтобы вы могли выбрать тот, который соответствует вашей цели.

В комплект входит калькулятор ИМТ, чтобы вы могли проверить, насколько ваш вес здоров по отношению к вашему росту, а также есть трекер и монитор веса на борту.

My Diet Coach

My Diet Coach

My Diet Coach предлагает четыре основных функции в бесплатной версии, включая напоминания, мотивационные фотографии, советы по настойчивости и дневник диеты, а также три дополнительных функции в профессиональной версии, включая кнопку паники при жажде еды, диаграмма веса и система баллов.

Дневник диеты, счетчик калорий и калькулятор ИМТ являются более стандартными функциями, но приложение My Diet Coach выделяется своими мотивационными аргументами и рекомендациями, а также возможностью настроить аватар, чтобы он выглядел как вы.

Вы можете установить напоминания, чтобы не забыть, например, пить воду и готовить овощи, но вы также можете нажать кнопку с проблемой, с которой вы столкнулись, и приложение встретит вас соответствующими мотивационными советами и вдохновляющими картинками.

FoodPrint

FoodPrint для CGM от Nutrino

Приложение FoodPrint для CGM от Nutrino отвечает на главный вопрос о том, что вы должны есть, и вместо того, чтобы просто отслеживать вашу еду, оно ответит на него на основе вашего медицинского профиля, целей и кулинарных предпочтений .

Вы можете установить это приложение, чтобы спланировать свой следующий прием пищи, или вы можете убрать что-нибудь из меню, и Nutrino зарегистрирует это и примет во внимание.

На борту есть тренер по здоровью, который будет держать вас в курсе, и вы также можете быть в курсе последних исследований в области питания с помощью этого приложения. Nutrino также добавит сводки о еде в приложение Apple Health, а также синхронизирует ваш вес.

Написано Бриттой О’Бойл.Редакция Макса Фримена-Миллса. Первоначально опубликовано 29 декабря 2014 г. .

10 лучших приложений, которые заставят вас выглядеть стройно 2021

«Этот пост содержит партнерские ссылки, за которые я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат, если вы сделаете покупку».

Вот 10 лучших приложений, которые заставят вас выглядеть худыми .

10 лучших приложений, которые сделают вас худощавым

1. Идеальный я

Perfect Me — Body Retouch and Face Editor — фантастический редактор фотографий, бесплатное приложение для редактирования лица и тела.Это может помочь вам изменить формы тела, чтобы получить стройное тело, идеальную фигуру, тонкую талию, длинные ноги, пресс и татуировку. и ретушируйте свое лицо таким образом, чтобы получилось худощавое, стройное лицо, более высокий нос, большие глаза, пухлые и яркие губы и гладкое лицо. Это приложение-усилитель для тела и лица идеально подходит для самостоятельного развлечения или онлайн-демонстраций. С помощью нескольких простых щелчков мыши вы можете получить свою красоту insta прямо сейчас! Приходите и сделайте вас похожим на знаменитость. Особенности: Ретушь тела — тонкая талия, чтобы иметь стройное тело, сделать вас стройным и худым. Сделайте так, чтобы ваше бикини выглядело потрясающе.- Длинные и красивые ноги. Отредактируйте собственное фото чудо. — Наращивайте мышцы пресса, чтобы набрать шесть кубиков пресса — Добавьте художественные татуировки и шрифты. Сделайте фото в формате insta идеальным. -Измените форму желаемой области с легкостью. Украсите лицо. — Разгладьте кожу и удалите прыщи. Профессиональный сглаживание лица и редактор. Фантастический очиститель для лица. Больше не нужно беспокоиться о прыщах. — Раскрашивание кожи помогает исправить цвет кожи. Вам больше не нужно беспокоиться о неровном оттенке кожи. Картина с блестками сделает ваше селфи выдающимся.Превратите свою фотографию в чудо-фотографию. — Подтяжка лица: сделайте лицо маленьким, стройным и подтянутым. Сделай лицо стройнее. Мастер исправления проблем с лицом. — Отрегулируйте черты лица: отбелите зубы, подчеркните улыбку, сделайте губы более пухлыми, сделайте переносицу выше, измените форму бровей, придав ей идеальную форму. Идеальный аниматор лица, редактор глаз, губ и носа и редактор формы лица. Вы можете редактировать лицо по своему усмотрению. Украсьте фотографии — добавьте стильные фильтры, чтобы украсить свои фотографии. Замечательный редактор красоты для вас. Инста-красоту легко получить.Сделайте свои фото и селфи идеальными 365 дней. — Добавьте наклейки для нарядов: вы можете добавить флеш, шляпу, корону и очки, чтобы нарядить свое лицо. — Волшебно заменяйте фоны. — Размыть нежелательный объект, лицо или что-нибудь еще! Настройки фотографий — Наклейки различной тематики для украшения ваших фотографий. 365 идеальных стилей ждут, когда вы их попробуете. Сделайте так, чтобы ваше фото собирало больше лайков для вас. — Обрезать фотографии под требуемые размеры социальных сетей; Делитесь ими в Instagram, Snapchat, Facebook и т. Д. — Множество макетов коллажей для смешивания нескольких фотографий.Загрузите Perfect Me и сделайте свои портреты яркими и похожими на то, кем вы хотите быть. Иметь идеальную фигуру так просто! Пусть вам нравится редактировать фотографии самостоятельно! Это приложение — усилитель тела, позволяющий ретушировать ваше тело и получить идеальную линию фигуры; Это приложение также является усилителем лица, позволяющим отретушировать лицо, чтобы оно стало худым и гладким. Это приложение также является средством улучшения фотографий, которое позволяет украшать, обрезать и смешивать фотографии.

2. RetouchMe

RetouchMe — это редактор лица, приложение для настройки тела и «сделай меня худым», которое поможет вам получить идеальное селфи, плоский живот, стройное тело, худое лицо, большую задницу, быстрый пресс для пресса, гладкую кожу, большую грудь, удалить пятна, увеличить губы, пирсинг в носу, удалить предметы и вырезать предметы на фото и другие инструменты для украшения тела и лица.RetouchMe — идеальное приложение для макияжа фотографий, которое позволяет полностью виртуально преобразить: тональную основу, губную помаду, брови, подводку для глаз, тени для век, ресницы, румяна. Присоединяйтесь к более чем 20 МИЛЛИОНАМ мужчин и женщин, которые любят редактор селфи Retouch Me! Наш профессиональный редактор лиц превратит ваши фотографии в портфолио манекенщиц за несколько минут. Все фотографии, портреты и селфи обрабатываются профессиональными дизайнерами-людьми, которые поддерживают наше тонкое приложение 24/7. Каковы результаты обработки косметическим приложением Retouch Me? Получите идеальное и стройное тело в нашем приложении для красоты: • увеличение груди • тонкая талия • коррекция ягодиц и бедер • избавьтесь от жира на животе в нашем редакторе тела • большая и красивая грудь • плоский животик • тонкие руки • длинные и красивые ноги • похудение ног • удалить целлюлит и жировые складки • добавьте татуировку или удалите татуировку • увеличьте мышечную массу • увеличьте мышцы живота и грудных мышц • увеличьте бицепсы • «сделайте меня худым» и стройным телом Сделайте модный макияж в нашем редакторе макияжа: • средство для изменения цвета глаз • средство для устранения эффекта красных глаз • гладкий тон кожи • Создайте лучший макияж ресниц с помощью новой опции «Ресницы» • Сделайте макияж губ с помощью нашего приложения «Губная помада» • Подчеркните скулы с помощью опции «Румяна» • Вариант теней для век, чтобы ваши глаза выглядели потрясающе Получите безупречное лицо в нашем редакторе селфи: • лицо похудение и подтяжка лица • корректор красных глаз • коррекция морщин, родинок • средство для удаления прыщей и пятен • коррекция носа • женские прически • удаление подтяжек • увеличение глаз • удаление пятен и изъянов на лице • изменение носа без пластическая хирургия • удаление опухших и красных глаз • отбеливание зубов • редактор лица для увеличения губ • изменение формы или уточнение линий подбородка • уменьшение темных кругов под глазами как консилер • исправление и удаление теней • увеличение объема волос • покрытие седых волос • редактор селфи для создания смайлика • уменьшение ушей • получение красивого загара • удаление бликов на лице и теле • коррекция бороды • любая другая настройка лица Исправьте фото в редакторе селфи: • пользовательская ретушь • вырезание фото • удаление элементов с фото • вырезание вне фона • Рождественские рамки • Ластик фона • Создатель узоров • Рамка для фото на день рождения • Создатель свадебных открыток • Рамка для фото с любовью • Шаблоны для выставок • Измените фон фотографии, загрузив свой фоновый шаблон • Создатель забавных шаблонов • Множество шаблонов шуток • Необычные шаблоны животных • красивые шаблоны бикини • цветокоррекция • размытие фона • раскрашивание фото • восстановление фотографий RetouchMe Face Editor отредактирует вашу фигуру и исправит ваше лицо на высшем уровне .Наше приложение для стройности может похудеть, изменить размер, изменить форму и удлинить любую часть вашего тела. Приложение Retouch Me Beauty предназначено для улучшения даже самых лучших снимков и селфи-фотографий до идеального, красивого завершающего штриха. Конечная цель приложения Skinny Retouch Me — сделать ретушь таким образом, чтобы другой зритель не понял, что фотография была отретуширована в редакторе лиц. В следующий раз, прежде чем делиться фото в социальных сетях, отправьте его в приложение Retouch Me skinny — много лайков гарантировано! Сегодня вы не можете публиковать фотографии в Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter, Google+, WhatsApp, Telegram, Viber без приложения для красоты Retouch Me.Сделайте идеальное фото в нашем редакторе селфи, которое станет залогом популярности в социальных сетях!

3. BodyTune

4. Пружина

5. Сделай меня худым и толстым Редактор тела

6. Редактор тела

Body Editor — лучший фоторедактор для коррекции фигуры. С помощью инструментов редактирования тела вы можете увеличить грудь, улучшить бедра, уменьшить талию, стройное лицо, увеличить рост и стройное тело. Вы также можете добавить на свое тело шесть кубиков пресса, грудь, мышцы и татуировки. Всего несколько прикосновений, и вы станете фитнес-моделью.Особенности: ● Формирователь тела ● Увеличитель груди ● Улучшение бедер ● Тонкое лицо ● Похудение талии ● Коррекция роста ● Похудение ● Изменение волос, бороды ● Добавление шести наклеек на пресс / мышцы / грудь ● Добавление наклеек с татуировками ● Редактор формы тела для создания фотоколлажей Editor — это волшебный редактор форм тела для каждой девушки. Это может помочь вам изменить формы тела за счет увеличения груди, бедер, похудения лица и талии. Увеличьте высоту с помощью инструментов коррекции высоты. Стройное тело с инструментами Slim Down, стройное и тонкое.Six Pack Photo Editor Редактируйте тело с помощью шести наклеек на пресс, наклеек на мышцы, наклеек на грудь, добавьте татуировку на свое тело, измените волосы, бороду, усы и т. Д. Увеличьте грудь Увеличьте грудь естественным образом. Это лучший инструмент для увеличения груди. Body Plastic Surgery Body Editor предлагает множество хирургических меню, включая грудь, бедра, талию, лицо, рост, стройность. Создатель коллажей Создавайте фотоколлажи с сотнями макетов за секунды. Редактируйте фотографии с помощью фильтров, стикеров, текстов и многого другого.Измените свое тело, измените форму своего тела, улучшите свое тело с помощью Редактора формы тела прямо сейчас.

7. BodyApp

8. Trim Slim Tall

Ожидание идеальной стройной фотографии закончилось! Мы предоставляем вам одно из лучших приложений для редактирования ваших фотографий так, чтобы вы выглядели стройными сверху вниз. Отличные функции приложения позволяют изменять размер лица, такие особенности глаз и носа, применять фильтры, наклейки, рамки и многое другое. Некоторые лучшие функции Make me Slim Photo Editor 1.Инструмент редактирования — выберите изображение из галереи и измените размер частей тела отдельно: ** Высота — установите высоту вашего изображения, чтобы оно выглядело стройнее, установив значение с помощью ползунка ** Талия — сделайте вашу талию тонкой и плоской, чтобы выглядеть стройнее ** Бедра — отрегулируйте ширину бедер, чтобы они выглядели идеально ** Грудь — переместите ползунок, чтобы получить грудь идеального размера 2. Редактор функций — эта опция позволяет вам выбрать изображение из галереи и сделать ваше лицо и другие особенности редактируемыми: ** Лицо — отрегулируйте широкое лицо, чтобы ваше лицо выглядело стройным ** Глаза — сделайте ваши глаза больше и красивее ** Нос — приплюсните нос с небольшим запасом, чтобы получить идеальную форму ** Фильтры — завораживающие фильтры, доступные для смешивания с изображением ** Наклейки — широкая коллекция милых и очаровательных наклеек для наклеивания на изображение ** Рамка — добавьте рамку на свой рисунок, чтобы сделать его идеальным 3.Моя работа — отображает все ваше творчество в виде сохраненных изображений и позволяет вам делиться или удалять каждое изображение по отдельности. Сохранять отредактированное изображение одним касанием и делиться в любой из ваших учетных записей социальных сетей, включая Instagram, Facebook, Twitter, WhatsApp и т. Д., С удобными опциями обмена.

9. Пластическая хирургия тела

Пластическая хирургия тела — Придайте идеальную форму своему телу! Мощный фоторедактор для коррекции фигуры.