Кефирная диета Ларисы Долиной для похудения, отзывы, результаты. Рост и вес Ларисы Долиной.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Ларисе Долиной
Талант, уникальный голос и профессионализм певицы помогли ей довольно быстро добиться славы. В пик популярности всем хотелось узнать любые подробности из жизни певицы, а в особенности рост, вес, возраст. Сколько лет Ларисе Долиной? Осенью текущего года она отпразднует свой 63-й день рождения. Рост певицы составляет 169 см, а весит она 51 кг. Это данные параметров певицы в молодости, так как сейчас она, вероятнее, весит больше.
Красивым джазовым голосом обладала популярная ныне Лариса Долина. Фото в молодости и сейчас всегда привлекали внимание общественности и часто просматриваются.
Биография Ларисы Долиной
Биография Ларисы Долиной началась в рабочей семье еврейско-азербайджанского происхождения. Многие удивляются, когда узнают о корнях певицы, но она давно блондинка, потому трудно определить ее национальность.
Отец – Александр Маркович Кудельман, сотрудник стекольного завода, мать – Галина Израилевна Долина машинистка. Когда Ларисе Долиной исполнилось 3 года, ее семейство переезжает в Одессу, на родину к отцу. Жить пришлось в сырой коммуналке, из-за чего Лариса Долина заболела коклюшем, а в качестве осложнения начался бронхит. Но даже это не помешало ей добиться колоссального успеха на эстрадной сцене.
Семья Ларисы Долиной
Любимый муж, дочь Ангелина и внучка Александра – это и есть семья Ларисы Долиной. Певица всегда считала, что семья должна быть на первом месте не зависимо от выбранной профессии. Плотный график редко позволял певице часто видеться с родными и близкими людьми, но теперь, когда у нее чуточку больше свободного времени, она почти всею без остатка отдает себя семье.
У певицы замечательная дочь Ангелина, которая 7 лет назад подарила ей внучку Александру. Лариса Долина души не чает в своих девочках и часто балует их дорогими и изысканными подарками.
Дети Ларисы Долиной
У популярной российской певицы есть единственная дочь Ангелина, так что дети Ларисы Долиной – преувеличение. Ее первый и единственный ребенок появился в первом браке с певцом Анатолием Миончинским, который оказался пьяницей и ревнивцем.
Певица с юных лет склонна к полноте, а значит, каждый раз, когда она набирала вес и у нее округлялся животик, ей приписывали очередную беременность. Но, это всего лишь слухи, а правда гласит об одной единственной дочери певицы Ангелине Миончинской, которой уже исполнилось 35 лет.
Дочь Ларисы Долиной – Ангелина Миончинская
Первая и единственная дочь Ларисы Долиной – Ангелина Миончинская, родилась в первом браке певицы с Анатолием Миончинским в 1983 году. В 2011 году Ангелина стала мамой, но замуж так и не вышла. Об отце внучки Ларисы Долиной ничего не известно. Но и певица, и ее дочь Ангелина нередко говорят прессе о сходстве Сашеньки со своим папой.
По словам Анатолия Миончинского, который давал интервью, Лариса Долина часто баловала дочь, а вот с воспитанием немного упустила. По его предположению, все это из-за постоянной занятности певицы и плотного графика. Безусловно, родители гордятся своей дочерью.
Пресса неоднократно выдавала замуж Ангелину Миончинскую, но на данный момент она официально не состоит в браке.
Кстати, внучка Ларисы Долиной обладает хорошим слухом и голосом, занимается в музыкальной школе, а иногда, уроки дает опытная бабушка. Возможно, через некоторое время Александра Миончинская станет продолжать семейную профессию знаменитой бабушки Ларисы Долиной.
Первый и бывший муж Ларисы Долиной – Анатолий Миончинский, певец и дирижер. Пара сыграла красивую и пышную свадьбу на родине певицы, а потом Лариса Долина переехала вместе с мужем в Ленинград.
Основная причина, из-за которой распался брак – пьянки Анатолия Миончинского, а также частые сцены ревности, которые он регулярно устраивал знаменитой певице. Хотя Лариса Долина не видела будущего рядом с таким мужем, все же, терпела скандалы и пьяного мужа целых семь лет. И это притом, что певица пользовалась популярностью у мужчин. Видимо, она пыталась сохранить брак ради их совместной дочери.
Сегодня Анатолий Миончинский поддерживает отношения со своей дочерью, но между собой бывшие супруги не общаются.
Второй бывший муж Ларисы Долиной – Виктор Митязов, бас-гитарист, с 1980 по 1987 год был вторым дирижером в оркестре «Современник». Лариса и Виктор были сотрудниками, часто виделись. Мужчина был влюблен в певицу по уши, молился на нее, ходил по пятам, ухаживал и опекал Ларису Долину. В итоге, после долгих и упорных ухаживаний, певица дала согласие выйти за Виктора замуж.
В браке не было раздоров, скандалов, все было спокойно и размеренно, так продолжалось 10 лет. Встреча певицы с другим мужчиной разрушила второй брак.
Непонятно, чего не хватало Ларисе Долиной во втором браке с Виктором Митязовым, может она просто влюбилась, а с этим ничего не поделать, ведь сердцу не прикажешь.
Первое время певица скрывала свои отношения с другим мужчиной, так как переживала, как это воспримет Виктор, но молва и слухи вскоре дошли и до него. Сперва, обманутый супруг не мог в это поверить, считал это просто сплетнями, которые распускают завистники Ларисы Долиной.
Муж Ларисы Долиной – Илья Спицын
Третий и нынешний муж Ларисы Долиной – Илья Спицын. Он профессиональный массажист, чем изначально и привлек к себе внимание певицы. Когда Илья Спицын начал работать вместе с Ларисой Долиной, он постоянно делал ей комплименты и уделял ей внимание с самого первого дня. И хотя певице он и приглянулся, но ее останавливал тот факт, что у них обоих была своя жизнь.
Когда Лариса Долина развелась и стала сожительствовать с Ильей Спицыным, тогда она поняла, что это тот самый мужчина, которого она искала.
Илья Спицын и Лариса Долина в браке уже 20 лет.
Диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю или 12 кг — 12 дней
Лариса Долина всегда была склонна к полноте, а значит, ей частенько приходилось бороться с лишним весом, ведь она просто обязана хорошо выглядеть на сцене. Знаменитость всегда рассматривают пристально, а потому пара лишних килограмм мгновенно обсуждается поклонниками певицы.
Лариса Долина поклонница ярких, а порой и откровенных сценических нарядов, которые не терпят жирка, а для этого ей часто приходилось сидеть на экстренных диетах для быстрого похудения. В сети гуляет много информации о таких методах похудения, самая распространенная диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю или 12 кг – 12 дней.
Каждый прием пищи должен обязательно запиваться травяным чаем или кефиром. Еда должна быть поделена на много маленьких порций, а последний примем пищи — не позже 6 вечера.
Одним из условий данной диеты является также ежедневная клизма. По окончанию диеты (диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю), для закрепления результата необходимо отказаться от вредных продуктов. Главное, взять в привычку правильно питаться, тогда ваш вес не будет прибывать после достигнутых результатов.
Диета Ларисы Долиной 12 кг — 12 дней, отзывы о которой в общем положительные, пользуется популярностью. Часто в сети можно встретить рассказы женщин, которые делятся своими впечатлениями и рассказывают, насколько эффективная диета Ларисы Долиной на кефире.
Фото Ларисы Долиной в журнале Максим
Фото Ларисы Долиной в журнале Максим нет, как и фото, где она голая. Зато не редкость в сети откровенные фото певицы, а также фотоснимки, где она в купальнике. Не так давно Лариса Долина поделилась как раз такими фото с отдыха. Надо сказать, что выглядит она очень даже прилично, похудевшая и подтянутая.
Лариса Долина то поправляется, то снова худеет, это не новость, но это замечательный повод для прессы, чтобы в очередной раз обсудить российскую звезду эстрады.
Инстаграм и Википедия Ларисы Долиной
Есть ли Инстаграм и Википедия Ларисы Долиной? Странички в популярной соцсети у певицы нет, а биография на сайте Википедии есть. Здесь любой желающий может прочесть обо всех этапах карьеры Ларисы Долиной, тут также перечислены все ее работы, песни. О личной жизни информация изложена кратко.
Ларисе Долиной 62 года, но она постоянно появляется на разнообразных мероприятиях, а некоторые из них и вовсе не обходятся без ее присутствия. Расцвет карьеры уже прошел, зато остались те самые песни, милые сердцу слушателей, который они пронесут десятилетиями.
биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Благодаря прекрасной и талантливой российской певице Ларисе Долиной на свет появились такие шедевры, как «Погода в доме», «Пальма-де-Мальорка» и многие другие. Певица всегда раскрывается на сцене по полной, выплескивая все эмоции на слушателей. Знаменитая на все постсоветское пространство Лариса Долина, радует своих поклонников и по сегодняшний день, невзирая на возраст, хотя, что такое 62 года для талантливой женщины?
Вокруг известной российской певицы постоянно ходят различные слухи, а очередное похудение Ларисы Долиной тщательно обсуждается в СМИ. Если интересно узнать что-то новенькое – вам сюда.
Содержание статьи
Рост, вес, возраст. Сколько лет Ларисе Долиной
Талант, уникальный голос и профессионализм певицы помогли ей довольно быстро добиться славы. В пик популярности всем хотелось узнать любые подробности из жизни певицы, а в особенности рост, вес, возраст. Сколько лет Ларисе Долиной? Осенью текущего года она отпразднует свой 63-й день рождения. Рост певицы составляет 169 см, а весит она 51 кг. Это данные параметров певицы в молодости, так как сейчас она, вероятнее, весит больше.
Красивым джазовым голосом обладала популярная ныне Лариса Долина. Фото в молодости и сейчас всегда привлекали внимание общественности и часто просматриваются.
Биография Ларисы Долиной
Биография Ларисы Долиной началась в рабочей семье еврейско-азербайджанского происхождения. Многие удивляются, когда узнают о корнях певицы, но она давно блондинка, потому трудно определить ее национальность.Отец – Александр Маркович Кудельман, сотрудник стекольного завода, мать – Галина Израилевна Долина машинистка. Когда Ларисе Долиной исполнилось 3 года, ее семейство переезжает в Одессу, на родину к отцу. Жить пришлось в сырой коммуналке, из-за чего Лариса Долина заболела коклюшем, а в качестве осложнения начался бронхит. Но даже это не помешало ей добиться колоссального успеха на эстрадной сцене.
С ранних лет певицы, все замечали ее поразительных слух, музыкальную память и невероятно красивый голос. Именно родители настояли на музыкальном образовании дочки, но ее мечта была – стать переводчиком английского языка. Все же, музыка оказалась важнее.
Дебют Ларисы Долиной на сцене состоялся, когда ей было 12 лет. Тогда она была участницей профессионального ансамбля «Маггеланы».
Карьера девушки стремительно росла вверх, еще до окончания школы она постоянно принимала участие в различных песенных конкурсах, пела в ресторанах.
16-летнюю Ларису Долину в ее родном городе уже знали все как солистку группы «Мы одесситы». Затем певица принимает приглашение стать солисткой группы «Армина» и уезжает в Ереван, несмотря на протест родителей. Здесь певица набралась еще больше опыта и уже выступала в Азербайджанском ансамбле эстрадной песни.
Настоящий творческий взлет Ларисы Долиной произошел после знакомства с Анатолием Кроллом (директор оркестра «Современник»), который сразу обратил внимание на джазовый голос певицы. Тогда, Ларисе Долиной составили подходящую под ее голос программу, с которой она ездила на выступления во многие уголки страны. Далее, Лариса Долина начинает свою сольную карьеру.
Много красивых песен для талантливой молодой исполнительницы написал Виктор Резников, а также Михаил Танич. Благодаря этим поэтам, у Ларисы Долиной был замечательный репертуар с композициями, подобранными лично и специально под ее манеру исполнения песен.
За всю свою творческую карьеру Лариса Долина записала 21 альбом. Кроме сольной карьеры, певица занималась также съемками в мюзиклах, выступала в качестве актрисы полнометражного кинофильма. Еще, популярная певица неоднократно записывала саундреки к фильмам и занималась озвучкой мультфильмов.
Лариса Долина лишь в 30-летнем возрасте получила специальное образование (Гнесинское училище), а потом стала заведовать кафедрой Московского института культуры.
Личная жизнь Ларисы Долиной
Лариса Долина, несмотря на плотный график, популярность и постоянные гастроли, всегда выделяла время на личную жизнь. Личная жизнь Ларисы Долиной насыщенная и интересная.
Первым избранником певицы в качестве спутника жизни стал Анатолий Миончинский, который также был певцом и дирижером «Современника». Семилетний брак таки развалился. Со слов Ларисы Долиной, из-за пьянства мужа и бесконечных сцен ревности. От первого мужа у певицы есть дочь Ангелина, которая родилась в 1983 году.
Следующим спутником жизни стал гитарист и продюсер Виктор Митязев, с которым Лариса Долина прожила в гражданском браке 10 лет. Но, отношения закончились, так как певица бросила Виктора. Все потому что она встретила новую любовь – бас-гитариста Илью Спицына, который оказался на 13 лет ее моложе.
Семья Ларисы Долиной
Любимый муж, дочь Ангелина и внучка Александра – это и есть семья Ларисы Долиной. Певица всегда считала, что семья должна быть на первом месте не зависимо от выбранной профессии. Плотный график редко позволял певице часто видеться с родными и близкими людьми, но теперь, когда у нее чуточку больше свободного времени, она почти всею без остатка отдает себя семье.
У певицы замечательная дочь Ангелина, которая 7 лет назад подарила ей внучку Александру. Лариса Долина души не чает в своих девочках и часто балует их дорогими и изысканными подарками.
Дети Ларисы Долиной
У популярной российской певицы есть единственная дочь Ангелина, так что дети Ларисы Долиной – преувеличение. Ее первый и единственный ребенок появился в первом браке с певцом Анатолием Миончинским, который оказался пьяницей и ревнивцем.
Певица с юных лет склонна к полноте, а значит, каждый раз, когда она набирала вес и у нее округлялся животик, ей приписывали очередную беременность. Но, это всего лишь слухи, а правда гласит об одной единственной дочери певицы Ангелине Миончинской, которой уже исполнилось 35 лет.
Дочь Ларисы Долиной – Ангелина Миончинская
Первая и единственная дочь Ларисы Долиной – Ангелина Миончинская, родилась в первом браке певицы с Анатолием Миончинским в 1983 году. В 2011 году Ангелина стала мамой, но замуж так и не вышла. Об отце внучки Ларисы Долиной ничего не известно. Но и певица, и ее дочь Ангелина нередко говорят прессе о сходстве Сашеньки со своим папой.
По словам Анатолия Миончинского, который давал интервью, Лариса Долина часто баловала дочь, а вот с воспитанием немного упустила. По его предположению, все это из-за постоянной занятности певицы и плотного графика. Безусловно, родители гордятся своей дочерью.
Пресса неоднократно выдавала замуж Ангелину Миончинскую, но на данный момент она официально не состоит в браке.
Кстати, внучка Ларисы Долиной обладает хорошим слухом и голосом, занимается в музыкальной школе, а иногда, уроки дает опытная бабушка. Возможно, через некоторое время Александра Миончинская станет продолжать семейную профессию знаменитой бабушки Ларисы Долиной.
Бывший муж Ларисы Долиной – Анатолий Миончинский
Первый и бывший муж Ларисы Долиной – Анатолий Миончинский, певец и дирижер. Пара сыграла красивую и пышную свадьбу на родине певицы, а потом Лариса Долина переехала вместе с мужем в Ленинград.
Основная причина, из-за которой распался брак – пьянки Анатолия Миончинского, а также частые сцены ревности, которые он регулярно устраивал знаменитой певице. Хотя Лариса Долина не видела будущего рядом с таким мужем, все же, терпела скандалы и пьяного мужа целых семь лет. И это притом, что певица пользовалась популярностью у мужчин. Видимо, она пыталась сохранить брак ради их совместной дочери.
Сегодня Анатолий Миончинский поддерживает отношения со своей дочерью, но между собой бывшие супруги не общаются.
Бывший муж Ларисы Долиной – Виктор Митязов
Второй бывший муж Ларисы Долиной – Виктор Митязов, бас-гитарист, с 1980 по 1987 год был вторым дирижером в оркестре «Современник». Лариса и Виктор были сотрудниками, часто виделись. Мужчина был влюблен в певицу по уши, молился на нее, ходил по пятам, ухаживал и опекал Ларису Долину. В итоге, после долгих и упорных ухаживаний, певица дала согласие выйти за Виктора замуж.
В браке не было раздоров, скандалов, все было спокойно и размеренно, так продолжалось 10 лет. Встреча певицы с другим мужчиной разрушила второй брак.
Непонятно, чего не хватало Ларисе Долиной во втором браке с Виктором Митязовым, может она просто влюбилась, а с этим ничего не поделать, ведь сердцу не прикажешь.
Первое время певица скрывала свои отношения с другим мужчиной, так как переживала, как это воспримет Виктор, но молва и слухи вскоре дошли и до него. Сперва, обманутый супруг не мог в это поверить, считал это просто сплетнями, которые распускают завистники Ларисы Долиной.
Муж Ларисы Долиной – Илья Спицын
Третий и нынешний муж Ларисы Долиной – Илья Спицын. Он профессиональный массажист, чем изначально и привлек к себе внимание певицы. Когда Илья Спицын начал работать вместе с Ларисой Долиной, он постоянно делал ей комплименты и уделял ей внимание с самого первого дня. И хотя певице он и приглянулся, но ее останавливал тот факт, что у них обоих была своя жизнь. Мужчина был в браке, воспитывал 1,5 годовалого сына, у Ларисы Долиной тоже был довольно хороший брак. Все же, Илье Спицыну удалось завоевать сердце певицы. Кстати, он моложе Ларисы Долиной почти на 20 лет.
Когда Лариса Долина развелась и стала сожительствовать с Ильей Спицыным, тогда она поняла, что это тот самый мужчина, которого она искала.
Илья Спицын и Лариса Долина в браке уже 20 лет.
Диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю или 12 кг — 12 дней
Лариса Долина всегда была склонна к полноте, а значит, ей частенько приходилось бороться с лишним весом, ведь она просто обязана хорошо выглядеть на сцене. Знаменитость всегда рассматривают пристально, а потому пара лишних килограмм мгновенно обсуждается поклонниками певицы.
Лариса Долина поклонница ярких, а порой и откровенных сценических нарядов, которые не терпят жирка, а для этого ей часто приходилось сидеть на экстренных диетах для быстрого похудения. В сети гуляет много информации о таких методах похудения, самая распространенная диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю или 12 кг – 12 дней. По словам певицы, она нашла свой собственный способ похудения, разработав рацион питания. Эта диета основывается на приеме одного продукта на протяжении одного дня, второго – на протяжении второго дня и так далее.
Каждый прием пищи должен обязательно запиваться травяным чаем или кефиром. Еда должна быть поделена на много маленьких порций, а последний примем пищи — не позже 6 вечера.
Одним из условий данной диеты является также ежедневная клизма. По окончанию диеты (диета Ларисы Долиной 7 кг за неделю), для закрепления результата необходимо отказаться от вредных продуктов. Главное, взять в привычку правильно питаться, тогда ваш вес не будет прибывать после достигнутых результатов.
Диета Ларисы Долиной 12 кг — 12 дней, отзывы о которой в общем положительные, пользуется популярностью. Часто в сети можно встретить рассказы женщин, которые делятся своими впечатлениями и рассказывают, насколько эффективная диета Ларисы Долиной на кефире.
Фото Ларисы Долиной в журнале Максим
Фото Ларисы Долиной в журнале Максим нет, как и фото, где она голая. Зато не редкость в сети откровенные фото певицы, а также фотоснимки, где она в купальнике. Не так давно Лариса Долина поделилась как раз такими фото с отдыха. Надо сказать, что выглядит она очень даже прилично, похудевшая и подтянутая. Хотя, частенько мелькают фотоснимки, на которых певица в нелепых нарядах, подчеркивающих недостатки ее фигуры. Что ж, такие фото наверняка есть у всех.
Лариса Долина то поправляется, то снова худеет, это не новость, но это замечательный повод для прессы, чтобы в очередной раз обсудить российскую звезду эстрады.
Инстаграм и Википедия Ларисы Долиной
Есть ли Инстаграм и Википедия Ларисы Долиной? Странички в популярной соцсети у певицы нет, а биография на сайте Википедии есть. Здесь любой желающий может прочесть обо всех этапах карьеры Ларисы Долиной, тут также перечислены все ее работы, песни. О личной жизни информация изложена кратко.
Ларисе Долиной 62 года, но она постоянно появляется на разнообразных мероприятиях, а некоторые из них и вовсе не обходятся без ее присутствия. Расцвет карьеры уже прошел, зато остались те самые песни, милые сердцу слушателей, который они пронесут десятилетиями.
Кефирная диета Ларисы Долиной для похудения, отзывы, результаты. Рост и вес Ларисы Долиной.
Рецепт кефирной диеты для похудения от певицы Ларисы Долиной
Тип диеты — низкокалорийная
Убыль веса — до 7 кг
Срок применения — не более 7 дней
Лариса Долина — известная певица. Ее рост 169 см, а вес всего 51 кг.
Это эффективная диета которая позволяет нашей знаменитой певице выглядеть лучше, чем она выглядела в молодости, оставаясь при этом энергичной и привлекательной женщиной. При росте
Меню недельной кефирной диеты Ларисы Долиной:
Весь прием пищи — строго до 18 часов.
| День первый | 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира. |
| День второй | 200 г сметаны, 0,5 кефира. |
| День третий | 200 г творога, 0,5 кефира. |
| День четвертый | 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира. |
| День пятый | 1 л кефира. |
| День шестой | 1 л кефира. |
| День седьмой | 1 л минеральной воды. |
Указанные продукты нужно распределить на весь день.
Есть еще два варианта диеты Ларисы Долиной, которые рассчитаны на две недели.
Первый вариант двухнедельной диеты Ларисы Долиной:
Меню такой диеты Долиной для обеих недель — одинаковое. После первых семи дней нужно сделать недельный перерыв, во время которого питаться как всегда, но ограничивать себя в сладком, жирном, мучном и остром. Этот период служит для закрепления результатов, достигнутых в первую неделю.
Возможно, за это время вернутся 0,5-1 кг. Это не должно вас пугать: вторая неделя диеты поможет закрепить результат надолго. Если потеря веса окажется для вас недостаточной, чередуйте диету с периодами закрепления до тех пор, пока не достигнете желаемого веса.
Перед диетой Ларисы Долиной необходимо устроить разгрузочный день, а во время нее нужно ежедневно очищать кишечник. Перед каждым приемом нищи выпивайте по 50 мл травяного настоя. Его надлежит заварить утром, на весь день. Возьмите зверобой, ромашку и календулу и заварите из расчета один пакетик травы в 200 мл горячей воды. Дайте настояться.
Кроме продуктов, указанных в меню, можно выпивать за день не более 500 мл кипяченой воды.
Первый день: 400 грамм несоленого печеного картофеля, 500 мл кефира жирностью 1 %.
Второй день: 400 грамм обезжиренного творога, 500 мл кефира.
Третий день: 400 грамм фруктов (кроме винограда и бананов), 500 мл кефира.
Четвертый день: 400 грамм несоленого отварного куриного мяса (грудки), 500 мл кефира.
Пятый день: 400 грамм фруктов, 500 мл кефира.
Шестой день: 1,5 литра минеральной воды без газа.
Седьмой день: 400 грамм фруктов, 500 мл кефира.
На такой диете за первую неделю можно потерять 3-5 кг, за вторую — 2-4 кг. Есть нужно строго по часам, шесть раз в день: в 8.00, в 10.00, в 12.00, в 14.00, в 16.00 и в 18.00. Указанные в меню продукты распределять па весь день.
Диета Ларисы Долиной на две недели второй вариант:
Первый день: 300 грамм сухофруктов, 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Второй день: 10 отварных клубней картофеля, 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Третий день: 10 яблок, 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Четвертый день: 1 кг отварного куриного мяса без кожи, 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Пятый день: 1 кг творога, 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Шестой день: один литр сметаны. 500 мл кефира, один литр минеральной воды.
Седьмой день: 500 мл кефира, один литр минеральной воды. Восьмой день: до двух литров минеральной воды.
Как и в предыдущих вариантах, последний прием пищи — не позже 18.00. Все перечисленные продукты распределять на целый день. За две недели можно сбросить до девяти килограмм.
Отзывы. Кефирная диета Ларисы Долиной для быстрого похудения достаточно жесткая, но эффективная. Если вам покажется трудным первый вариант диеты можно использовать второй и третий вариант. Однако, необходимо помнить, что после любой быстрой диеты можно так же быстро набрать прежний вес. Что бы этого не произошло, выходите из диеты медленно, а так же не употребляйте в пищу калорийных и рафинированных продуктов.
Смотрите так же: диета от Софии Ротару
©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru
Лариса Долина — биография, песни, слушать онлайн, фото, личная жизнь, рост и вес, слушать песни онлайн 2018
Биография Ларисы Долиной
Лариса Долина – советская и российская певица, демонстрирующая в своих песнях профессиональный эстрадный джазовый вокал. Исполнительница песен «Льдинка» и «Погода в доме» является Народной артисткой России (1998) и обладательницей множества премий.
На фото: Лариса Долина
Детство и юношеские годы
Будущая певица родилась в столице солнечного Азербайджана в небогатой еврейской семье. Отец Ларисы, Александр Маркович Кудельман (такой была ее девичья фамилия), работал стекольщиком на заводе, а мама, Галина Израилевна Долина, трудилась машинисткой.
Лариса Долина в детствеВ трехлетнем возрасте Лариса с родителями и братом переехала в Одессу, родной город отца. Семья поселилась в сырой полуподвальной коммуналке, где гуляли сквозняки и куда практически не проникал солнечный свет. Из-за этого Лариса заболела коклюшем, который стал причиной хронического бронхита. Однако проблемы с легкими не помешали талантливой девочке стать выдающейся певицей.
Музыкальные способности у Ларисы стали проявляться еще в раннем возрасте. Девочка обладала абсолютным слухом, прекрасной музыкальной памятью и сильным красивым голосом.
Видя это, родители отдали ее в музыкальную школу, где она освоила игру на фортепиано и виолончели. И хотя некоторое время Лариса мечтала стать переводчицей и старательно изучала английский язык, любовь к музыке в ней все же победила.
Лариса Долина с родителямиВ двенадцать лет она впервые вышла на сцену в составе профессионального музыкального ансамбля «Магелланы». Выступление юной вокалистки прошло на «ура», и ее пригласили стать участницей коллектива. Вскоре Лариса уже не представляла свою жизнь вне сцены, участвовала во всевозможных конкурсах, пела в ресторанах и даже вынуждена была окончить общеобразовательную школу заочно, чтобы больше времени уделять выступлениям.
Музыкальная карьера
К шестнадцати годам Долина была уже достаточно известной певицей в родном городе, выступала в популярном ансамбле «Мы одесситы», а по вечерам пела в самом шикарном ресторане города «Черная волна». Вскоре девушке предложили стать солисткой ВИА «Армина», и, несмотря на протесты родителей, она переехала в Ереван. Там Лариса выступала в национальном оркестре под управлением Орбеляна, а позднее стала солисткой Азербайджанского ансамбля эстрадной песни.
Первые шаги на профессиональную сцену Лариса Долина сделала в школьном возрастеВ 1978 году на одном из музыкальных конкурсов талантливую вокалистку с ярко выраженными джазовыми интонациями в пении заметил руководитель оркестра «Современник» Анатолий Кролл и пригласил в свой коллектив. Благодаря ему в творческой жизни Долиной произошли кардинальные изменения. Маэстро подготовил Ларисе оригинальную джазовую программу, в которой ее голос заиграл совершенно новыми оттенками. Вместе с оркестром певица объездила полстраны, а вскоре начала сольную деятельность.
Лариса Долина в оркестре «Современник»Также огромную роль в ее карьере сыграл композитор Виктор Резников, который как никто чувствовал артистку и сочинял песни специально для нее. Со временем Долина немного отошла от джаза в сторону эстрадной песни, что еще больше добавило ей популярности – этим было ознаменовано сотрудничеством с поэтом Михаилом Таничем, на стихи которого она записала множество песен, в том числе и «Погоду в доме».Лариса Долина – «Погода в доме»В 2005 году певица исполнила свою давнюю мечту – она выступила в разных амплуа на юбилейных концертах. Были исполнены и классические, и джазовые и рок-композиции, а также блюзовые и поп-песни. В 2010 году Долина отметила свой 55-летний юбилей и выпустила альбом «Route 55». Всего за свою творческую деятельность Лариса Долина представила публике 21 альбом.
Лариса Долина во время юбилейного концерта в Кремле (2005)
Другая деятельность
Параллельно с сольной певческой карьерой записывала саундтреки для фильмов, успешно снималась в полноэкранном кино и телевизионных мюзиклах, озвучивала мультфильмы. К примеру, она сыграла в знаменитом музыкальном фильме Карена Шахназарова «Мы из джаза» (1983).
Во время съемок картины «Мы из джаза»В 2003 году Лариса Долина стала одним из главных лиц нового телепроекта «Народный артист». Критики отмечали, что именно благодаря певице в российском шоу-бизнесе появилось много по-настоящему талантливых вокалистов.Лариса Долина в программе «Личные вещи»Певица-самородок, лишь к тридцати годам окончившая Гнесинку, в 2016 году Долина стала завкафедрой Московского института культуры, где преподает студентам основы джазового пения.
Личная жизнь Ларисы Долиной
Несмотря на насыщенную творческую биографию темпераментная певица всегда находила время на личную жизнь.Пока все дома. Лариса Долина (1998)Ее первым мужем и отцом дочки Ангелины стал певец Анатолий Миончинский, дирижер «Современника». Будущие супруги познакомились в 1978 году, поженились, прожили семь лет и развелись из-за постоянных запоев Анатолия и безобразных сцен ревности, которые он периодически устраивал своей успешной супруге.
Лариса Долина с дочерьюВ этом браке у Ларисы родилась дочь Ангелина (1983 г.р.). Это единственный ребенок Долиной. В 2011 году Ангелина сделала певицу бабушкой, родив дочку Александру.Более десяти лет (с 1987 по 1998) певица прожила с гитаристом и продюсером Виктором Митязовым, от которого ушла к бас-гитаристу Илье Спицыну. Третий муж Ларисы Долиной на 13 лет младше своей избранницы.
Лариса Долина и Илья Спицын
Лариса Долина сейчас
Лариса Долина продолжает сольную и преподавательскую карьеру, правда, о последней (певица преподает в Гнесинке и является там завкафедрой) часто поступают многочисленные жалобы от студентов, к которым она, по их словам, оказывается несправедлива.
Лариса Долина на сцене (2018)
Молодое лицо и осиная талия: Лариса Долина неожиданно преобразилась
Лариса Долина тщательно следит за своей фигурой. Певица придерживается особой диеты и занимается спортом. Наверное, именно поэтому от 64-летней исполнительницы не отвести глаз.
Лариса Долина стала настоящей звездой вечера, посетив российскую версию голливудского полумюзикла «Комедия о том, как банк грабили». Премьера прошла в МДМ. где собрались все сливки отечественного шоу-бизнеса.
Долина не смогла пропустить столь значимое событие. Певица пришла на театральную пародию на Голливуд в элегантном образе 50-х годов. Народная артистка России появилась на публике в трендовом приталенном платье в горох. Осиную талию артистки украшал красный ремень. Яркий аксессуар акцентировал внимание на безупречной фигуре звезды.
Снимок появился в соцсетях Ларисы Долиной.Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети
«Лариса Александровна, вы только посмотрите на ее роскошный наряд. Красотка!«. — восхитилась внешним видом звезды Лера Кудрявцева. А зрители перешептывались, мол, Долина и правда, выглядит, как девочка. «И как ей только удалось так сильно похудеть и омолодиться?», — шептались в фойе гости.
Некоторые предположили, что артистка могла сделать пластическую операцию. Впрочем, сама Лариса Александровна не раз говорила, что ничего такого с собой не делала.
Отметим, Лариса Долина в последние годы изменила стиль на более молодежный. Не так давно она вышла в свет в ярко-желтой футболке, дерзких мини-шортах и с татуировкой на ноге. Выглядит в такой одежде певица на десять лет моложе своего возраста.
Кроме прочего благодаря смелому луку поклонники убедились в том, что Лариса Долина сбросила несколько лишних килограммов. Звезда увлекается ходьбой. Она старается заниматься через день. «Мой спорт на сегодняшний день — это беговая дорожка. Она у меня стоит и дома, и на даче. Иногда ленюсь, но заставляю себя два-три раза в неделю ходить умеренно по 6-10 километров. Бегать и очень быстро ходить не полезно для здоровья», — констатировала певица.
Молодое лицо и осиная талия: Лариса Долина неожиданно преобразилась
Лариса Долина тщательно следит за своей фигурой. Певица придерживается особой диеты и занимается спортом. Наверное, именно поэтому от 64-летней исполнительницы не отвести глаз.
Лариса Долина стала настоящей звездой вечера, посетив российскую версию голливудского полумюзикла «Комедия о том, как банк грабили». Премьера прошла в МДМ. где собрались все сливки отечественного шоу-бизнеса.
Долина не смогла пропустить столь значимое событие. Певица пришла на театральную пародию на Голливуд в элегантном образе 50-х годов. Народная артистка России появилась на публике в трендовом приталенном платье в горох. Осиную талию артистки украшал красный ремень. Яркий аксессуар акцентировал внимание на безупречной фигуре звезды.
Снимок появился в соцсетях Ларисы Долиной.Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети
«Лариса Александровна, вы только посмотрите на ее роскошный наряд. Красотка!«. — восхитилась внешним видом звезды Лера Кудрявцева. А зрители перешептывались, мол, Долина и правда, выглядит, как девочка. «И как ей только удалось так сильно похудеть и омолодиться?», — шептались в фойе гости.
Некоторые предположили, что артистка могла сделать пластическую операцию. Впрочем, сама Лариса Александровна не раз говорила, что ничего такого с собой не делала.
Отметим, Лариса Долина в последние годы изменила стиль на более молодежный. Не так давно она вышла в свет в ярко-желтой футболке, дерзких мини-шортах и с татуировкой на ноге. Выглядит в такой одежде певица на десять лет моложе своего возраста.
Кроме прочего благодаря смелому луку поклонники убедились в том, что Лариса Долина сбросила несколько лишних килограммов. Звезда увлекается ходьбой. Она старается заниматься через день. «Мой спорт на сегодняшний день — это беговая дорожка. Она у меня стоит и дома, и на даче. Иногда ленюсь, но заставляю себя два-три раза в неделю ходить умеренно по 6-10 километров. Бегать и очень быстро ходить не полезно для здоровья», — констатировала певица.
Молодое лицо и осиная талия: Лариса Долина неожиданно преобразилась
Лариса Долина тщательно следит за своей фигурой. Певица придерживается особой диеты и занимается спортом. Наверное, именно поэтому от 64-летней исполнительницы не отвести глаз.
Лариса Долина стала настоящей звездой вечера, посетив российскую версию голливудского полумюзикла «Комедия о том, как банк грабили». Премьера прошла в МДМ. где собрались все сливки отечественного шоу-бизнеса.
Долина не смогла пропустить столь значимое событие. Певица пришла на театральную пародию на Голливуд в элегантном образе 50-х годов. Народная артистка России появилась на публике в трендовом приталенном платье в горох. Осиную талию артистки украшал красный ремень. Яркий аксессуар акцентировал внимание на безупречной фигуре звезды.
Снимок появился в соцсетях Ларисы Долиной.Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети
«Лариса Александровна, вы только посмотрите на ее роскошный наряд. Красотка!«. — восхитилась внешним видом звезды Лера Кудрявцева. А зрители перешептывались, мол, Долина и правда, выглядит, как девочка. «И как ей только удалось так сильно похудеть и омолодиться?», — шептались в фойе гости.
Некоторые предположили, что артистка могла сделать пластическую операцию. Впрочем, сама Лариса Александровна не раз говорила, что ничего такого с собой не делала.
Отметим, Лариса Долина в последние годы изменила стиль на более молодежный. Не так давно она вышла в свет в ярко-желтой футболке, дерзких мини-шортах и с татуировкой на ноге. Выглядит в такой одежде певица на десять лет моложе своего возраста.
Кроме прочего благодаря смелому луку поклонники убедились в том, что Лариса Долина сбросила несколько лишних килограммов. Звезда увлекается ходьбой. Она старается заниматься через день. «Мой спорт на сегодняшний день — это беговая дорожка. Она у меня стоит и дома, и на даче. Иногда ленюсь, но заставляю себя два-три раза в неделю ходить умеренно по 6-10 километров. Бегать и очень быстро ходить не полезно для здоровья», — констатировала певица.