Какая обувь лучше для бега: Как выбрать кроссовки для бега правильно — советы по подбору беговой обуви

Содержание

какая обувь нужна для бега?


Правильный выбор обуви для бега – залог безопасных и комфортных тренировок. Особенно тщательно подбирать экипировку стоит тем, кто регулярно занимается спортом и преодолевает большие расстояния. Какая обувь для бега подходит лучше: обычные кроссовки или специально предназначенные для пробежек? Врачи, тренеры и профессиональные спортсмены призывают не экономить на здоровье. С помощью специальной обуви для бега можно снизить нагрузку на голеностоп, колени, позвоночник. Подошва обычных кроссовок часто оказывается слишком твердой, негибкой. Специально разработанная обувь имеет анатомическую форму и усиленную амортизацию, за счет чего помогает равномерно распределить вес спортсмена. Приземление будет более мягким и комфортным, без резких ударов и риска подвернуть ногу. Шнуровка фиксирует голеностоп, обеспечивает поддержку и устойчивость. Кроме того, такие кроссовки меньше весят, а значит, вам будет проще в достижении новых результатов. Чтобы правильно выбрать обувь для бега, прислушайтесь к нашим рекомендациям. Они помогут вам избежать травм и получить максимум удовольствия от тренировки. Кроссовки должны соответствовать многим параметрам, и чтобы Вам было удобнее выбрать Вашу лучшую обувь для тренировок, мы проанализировали важнейшие факторы, которые помогут Вам определиться с моделью:


- амортизация,
- стабильность,
- отталкивание,
- сцепление,
- размер.

выбрать обувь для бега

Амортизация

Амортизация наиболее всего важна спортсменам, которые много тренируются. Соответственно — чем больше вы бегаете, тем более продвинутая система амортизации вам необходима. В кроссовках Kalenji реализованы три амортизирующих технологии — уплотненная ЭВА-пена в области пятки, CS и K-Ring.

Стабильность

Стабильность — это способность кроссовки поддерживать вашу стопу в наиболее правильном положении. Если у вас есть проблемы с пронацией или супинацией, стоит обратить внимание на обувь со специальными технологиями, обеспечивающими стабильность. У нас это

Arkstab, Bipron и K-Only.

Отталкивание

Хорошие кроссовки для бега отличаются еще и тем, что во время тренировки работаете не только вы, но и они. Отталкивание — это способность кроссовки придавать дополнительный импульс ноге за счет особого материала подошвы или дополнительных вставок в ней. Это свойство не обеспечит вам пробежку без усталости, но поможет быть немного эффективнее. Kalenji предлагает наилучшее отталкивание с технологиейUp’Bar..

Сцепление

В зависимости от того, где вы бегаете, вам необходимо сцепление с поверхностью. Для бега по стадиону или асфальту подойдут кроссовки с обычным нестирающимся резиновым покрытием на подошве или вовсе без него. Парк и слабопересеченная местность потребуют рифления — около 3 милиметров. Для условий сильнопересеченной местности лучше подобрать обувь с глубоким рифлением подошвы — 5 мм.

размер

Не стоит забывать так же про размер обуви. Лучше всего померить свою ногу (правильно — от пятки до большого пальца, по диагонали) и сравнить с описанием размеров. Однако если вы думаете, что один размер будет вам впритык, а второй немного велик, то выбрать стоит второй — нога имеет свойство увеличиваться при нагрузках, а это значит, что иметь немного свободного места в кроссовке только полезно.

С заботой о клиентах

Собственные разработки позволяют нам создавать качественные кроссовки, подходящие для любительского и профессионального спорта. Большинство моделей проходят испытание в лабораторных и реальных условиях. Инженеры Decathlon изучают состояние спортсмена во время тренировки, исследуют различные технологии и материалы, чтобы узнать, какая обувь нужна для бега в зале, на дорожке в парке или стадионе. Завершающий этап проверки – тестирование группой спортсменов в реальных условиях. Только товары с наивысшими оценками попадают на полки магазина. Инновационные разработки создаются с единственной целью – сделать спорт более доступным и безопасным для каждого. Подробнее о характеристиках каждого товара вы можете узнать, открыв описание в каталоге нашего интернет-магазина. Консультанты помогут вам подобрать обувь для бега на короткие и длинные дистанции, в зале и на природе. Сотрудники компании Decathlon сами практикуют те виды спорта, которые представляют. Если вам нужен совет, обратитесь к нашим консультантам в ближайшем магазине или позвоните по телефону горячей линии.

Как выбрать кроссовки для бега по асфальту, фитнеса или повседневной носки

Благодаря развитию технологий сегодня в нашем распоряжении большой выбор спортивной обуви, предназначенной для разных видов активности. Как выбрать кроссовки, подходящие именно для ваших целей?

Важно помнить, что спортивная обувь отличается от моделей для повседневной носки. При занятиях спортом качественные, правильно подобранные кроссовки способны уберечь вас от травм, улучшить ваши спортивные показатели, да и просто сделать тренировки более приятными.

Обувь для бега

Беговые кроссовки обладают специальной амортизирующей подошвой, которая поглощает удары – особенно в зоне пятки, повышая показатели и позволяя тренироваться дольше и эффективнее. Это особенно важно для профессиональных и уверенных бегунов – для них разработана серия Speed.

Обувь для бега должна иметь хорошо сгибаемую переднюю часть и покатый носок. Для бега по асфальту лучше подобрать модель со специальной, устойчивой к истиранию подошвой. Для любительского бега и тренировок отлично подойдут модели IGNITE, которые обеспечивает возврат энергии.

Мужская обувь для бега   Женская обувь для бега

Кроссовки для занятий фитнесом

Кроссовки для фитнеса – для функциональных тренировок в спортзале или на открытом воздухе – имеют дополнительную поддержку с внешней и внутренней стороны, чтобы разгрузить голеностопный сустав во время разнонаправленных движений. Обратите внимание на IGNITE DUAL, IGNITE XT и Pulse XT. Для тренажерного зала следует выбирать более легкие, «дышащие» модели, для занятий на улице в прохладное время года – с более плотным верхом.

Мужская обувь для тренинга   Женская обувь для тренинга

Бутсы для футбола

Обувь для футбола – бутсы – выбираются в зависимости от того, на каком покрытии вы собираетесь играть в футбол. Бутсы бывают шипованные, футзалки (IT – Indoor Training) и сороконожки (ТТ – Turf Training). Наиболее универсальными считаются бутсы с маркировкой FG (Firm Ground). В них можно тренироваться как на искусственной траве, так и на обычном травяном или жестком поле.

Мужская обувь для футбола

Обувь для повседневной носки

Для прогулок подойдет удобная качественная обувь, которая будет сочетаться по стилю с вашей одеждой. Выбирайте модели по сезону, чтобы максимально использовать все технологические преимущества современной обуви: технологии распределения тепла, лучшего сцепления с поверхностями при различной температуре и оптимальной амортизации. Женские кроссовки отличаются от мужских не только размерами и цветовой гаммой. Передовые фирмы-производители, такие как Пума, учитывают разницу анатомии стопы мужчины и женщины при разработке колодки. Огромный выбор современной спортивной обуви позволяет подобрать модели для ходьбы, для бега, для высокоинтенсивных тренировок, на каждый день, к джинсам, к шортам или к спортивному костюму.

Мужские кроссовки

  Женские кроссовки

Полезные советы:

  • примеряйте обувь во второй половине дня, когда нога чуть увеличена в размере по сравнению с утренними часами. При тренировке нога немного отекает, так что кроссовки, купленные после утренней примерки, возможно, будут вам жать;
  • обязательно мерьте обе кроссовки сразу, тщательно зашнуровав их от нижних петель к верхним. Убедитесь, что вам комфортно, обувь плотно облегает ногу и нигде не давит;
  • большой палец ноги не должен упираться в носок – при правильно подобранном размере расстояние от пальца до носка составляет 5–8 мм;
  • на зиму и осень нужно подбирать непромокаемую обувь на противоскользящей, устойчивой к холоду подошве. Хорошие модели снабжены технологиями аккумуляции и перераспределения тепла для сохранения комфортной температуры стопы.

| Как выбрать кроссовки для здорового бега: советы новичкам

Чтобы начать бегать, необязательно покупать дорогую спортивную экипировку. Но на кроссовках экономить не стоит, потому что плохая обувь для бега станет наказанием для тела. И это не все. Важно выбрать подходящие носки, потому что, например, из-за коротких могут быть проблемы с пяточными сухожилиями. 

Если вы только начинаете бегать и ничего не понимаете в беговых кроссовках, за первой серьезной покупкой лучше пойти в специализированный магазин. Никаких супермаркетов и рынков: правильную обувь для бега нужно покупать у производителей, которые хорошо разбираются в товарах для спорта. Названия известных спортивных брендов вы знаете.

Возьмите в магазин поношенные кроссовки. Хороший консультант определит по подошве, какая обувь будет для вас идеальной. Отправляйтесь в магазин после обеда, когда ноги уже отекли. Такую форму они обретают после продолжительного бега. Об этом знает любой профессиональный тренер.

Пружинистые кроссовки для бега по асфальту

Начинающим бегунам рекомендуют кроссовки с пружинящей подошвой. Они хорошо подходят не только для бега по асфальту и бетону, но и по гравийке. Подошва должна быть хотя бы 1 см в высоту, под пяткой – выше и прочнее, чтобы не травмировались пяточные сухожилия. Существует правило: чем тверже поверхность, по которой бегаешь, тем выше и пружинистее должна быть подошва.

Какой бренд выбрать, или какие кроссовки для бега лучше?

Однозначного ответа нет. Каждый выбирает что-то свое. Один производитель шьет для более узких ног, другой – для ног с более высокими подъемом. У каждого бренда тип беговых кроссовок свой. Даже 42-ой размер у Adidas и Puma может различаться. Любую пару нужно обязательно примерять. Главное, вы не должны испытывать дискомфорт, обувь не должна давить на пальцы. 

Опасайтесь советов непрофессиональных консультантов, которые рекомендуют покупать обувь впритык или на размер меньше. Доводы такие: материал быстро растянется, и скоро кроссовки будут сидеть на стопе как родные, не будут болтаться. Если купить кроссовки своего размера, то со временем они разносятся и станут великоваты. Пока это произойдет (если вообще произойдет), вы передавите себе ноги и не сможете нормально тренироваться. Избегайте таких советов.

Хорошие беговые кроссовки обеспечивают достаточный толчок для старта и позволяют контролировать движения. Они отличаются плавным переходом от пятки к носку и стабильностью формы.

Даже дорогие кроссовки не прослужат вечно. Оптимальный пробег, после которого обувь больше не пригодна для пробежек, – 800 км. Потом она плохо пружинит, теряет свои качества и наносит вред здоровью.

Правильные носки для бега

Чтобы насладиться бегом в качественных кроссовках, не забудьте выбрать правильные носки. Забудьте о чистом хлопке: неизбежные катышки натрут мозоли. Лучше всего подойдут носки из ткани с добавлением синтетики. Они будут лучше контролировать теплообмен.

Носки должны быть достаточно свободными, но в то же время не спадать во время бега. С обеих сторон ткань должна быть мягкой и гладкой,  длина – выше щиколотки.

За беговыми кроссовками нужно правильно ухаживать!

Если они намокнут, то не ставьте их сушиться на батарею или рядом с отопительными приборами. Грязь можно вытереть влажной тканью. Никогда не стирайте кроссовки для бега в стиральной машине! Инструкцию, как ухаживать за спортивной обувью, ищите в фирменной коробке.

Выбирайте свою модель кроссовок и готовьтесь к первому марафону!

Tweet

Share

Plus

Share

Class

Pin

12 лучших кроссовок для бега — Рейтинг 2020 года (Топ 12)

Бег наполняет энергией и обеспечивает организм здоровой активностью. Но он может привести и к травмам, если не регулировать нагрузку и бегать в неспортивной или неправильно подобранной обуви. Последствия: воспаление ахилла, вывихи, боль в коленях, мозоли и синие ногти на ногах. Большое заблуждение начинающих бегунов — любителям можно бегать в «обычных» кроссовках. Если бегать регулярно и еще мечтать о марафоне — нужно сразу подходить основательно к выбору обуви. Это предотвратит хронические травмы и нежелание продолжать пробежки. Лучшие мужские и женские кроссовки для бега представлены в нашем рейтинге.

Как выбрать хорошие беговые кроссовки?

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Еще один важный критерий выбора — биометрические особенности стопы бегуна. В специализированном магазине консультант может определить тип пронации на беговой дорожке с помощью мобильной видеокамеры. Различают три типа: повышенная, нейтральная и плоскостопие. По утверждению марафонцев со стажем, нет универсальных и всем подходящих кроссовок. Но то, что выбрали более 80% бегунов - с высокой вероятностью подойдет и вам.

Есть общие рекомендации, которые нужно учитывать при самостоятельном подборе своей идеальной пары:

  • при весе выше среднестатистического кроссовки нужны более жесткие и тяжелые — это связано с износостойкостью и амортизацией;
  • для бега на короткие дистанции и при высоком темпе выбирают легкие кроссовки, с высокой амортизацией и мягкие — это нужно для быстрого разгона и экономии энергии;
  • полумарафонки подходят всем новичкам для длинных дистанций — у них оптимальная амортизация и хорошая фиксация стопы, подошва достаточно толстая и умеренно жесткая;
  • марафонки предназначены только для спортсменов с хорошей подготовкой и правильной техникой — новичкам такие кроссовки не рекомендуют;
  • если в прошлом были травмы — при выборе кроссовок нужно акцентировать внимание на степени фиксации стопы;
  • кроссовки различают на мужские и женские не по цвету и не только по размерному ряду — у женщин стопа узкая и имеет более высокий подъем, поэтому колодки даже у одинаковых моделей будут отличаться.
  • кроссовок, одинаково подходящих для спортзала, бега по асфальту и по пересеченной местности, нет — если не хотите покупать сразу 3 пары обуви — ориентируйтесь на то покрытие, по которому бегаете чаще всего.

Мы подобрали по 3 модели лучших беговых кроссовок для каждого вида покрытия. Модели в категориях мужских и женских кроссовок отличаются в силу того, что одна и та же модель в разной степени отвечает требованиям представителей того или другого пола.

Рейтинг лучших беговых кроссовок

Какие кроссовки для бега лучше купить?

Лучшие кроссовки для бега – в которых ноги не испытывают дискомфорта при вашем уровне нагрузки. Подобрать такую обувь можно либо самостоятельно – путем проб и ошибок, либо после консультации с ортопедом и/или тренером (последний способ быстрее и надежнее). Но очевидны два момента. Во-первых, бег в непредназначенной для этого обуви рано или поздно нанесет ущерб здоровью. И вы тоже окажетесь в лагере противников бега — только из-за неверно подобранной обуви. А во-вторых, удовольствие от использования неподходящей обуви появляется только в одном случае – когда ее снимаешь.

В рамках этого рейтинга мы не можем охватить все достойные модели. Это некий ориентир, с которого можно начать поиск своей пары. Рассмотрите модели всей линейки — возможно, предыдущие версии окажутся для вас более подходящими. Если нашли идеальные кроссовки, но смущает цена — следите за скидками, чтобы сделать выгодную покупку. По отзывам спортсменов средний срок службы кроссовок представленных брендов от 500 до 1000 км пробега. Сколько это лет — зависит от ваших беговых объемов.

Поэтому изучите наш рейтинг, посоветуйтесь со специалистом и отправляйтесь в магазин — мерить! Желаем удачной покупки и комфортных тренировок.

Кроссовки для бега: как выбрать самые лучшие и легкие | Рейтинг хороших профессиональных беговых кроссовок

Какие кроссовки для бега лучше выбрать: ключевые моменты в принятии решения

Прежде, чем отправиться в магазин, проанализируй несколько моментов, которые должны повлиять на твой выбор хороших кроссовок для бега:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

  1. Покрытие дорожки. Где ты тренируешься? Это гравий, асфальт, тропинка в парке, специальное покрытие на стадионе?
  2. Реши, насколько сильной должна быть амортизация. Во время бега ступня при каждом шаге ударяется о землю практически одинаково, в отличие от кроссовок. Каждый производитель предлагает специальную амортизацию, которая поглощает удары и дополняет это конструктивными особенностями кроссовок, которые помогут двигаться вперед с большей легкостью.
  3. Нужна ли тебе особая поддержка для стопы? Большинство бегунов смогут выбрать нейтральную обувь, но существуют и специальные кроссовки для людей с проблемной стопой.

Примерка беговых кроссовок: как выбрать правильно

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Теперь можно переходить к выбору и примерке. Обувь должна хорошо сидеть с самого начала. У кроссовок для бега не может быть «притирки». Примеряй их в конце дня, когда ноги уже устали и немного отекли. Это обеспечит более точную посадку.

Как подобрать кроссовки беговые правильного размера:

  1. Измерь стопу. Поставь ее на лист бумаги и обведи карандашом, а затем с линейкой посчитай длину и ширину рисунка.
  2. Используй таблицу размеров конкретного производителя, чтобы определить нужный. Да, они разные.
  3. Убедись, что у тебя правильная посадка. Проверь правильность, нажав большим пальцем на подушечку стопы и вокруг пальцев ног. Между концом стопы и концом обуви должно оставаться расстояние, как минимум в большой палец. Это предотвратит удары пальцев о носок обуви. Возьмись за задник и попытайся поднять пятку. Она не должна двигаться. Проверь ряды петель для шнуровки. Они должны быть симметричны.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Некоторые профессиональные кроссовки для бега лучше подходят для узкой или широкой стопы. Стандартная ширина обуви – D для мужчин и B для женщин. Также помни, что у некоторых людей левая и правая нога могут быть не одинакового размера.

Какие кроссовки купить для бега

Универсальные кроссовки рассчитаны на повседневный бег. Они наиболее прочные. Кроссовки для более быстрых тренировок или соревнований будут менее прочными, чем повседневные. Для бега по пересеченной местности нужна модель с выступами на подошве. Она обеспечит лучшее сцепление с грязью и камнями. Ее верх выполнен из прочных материалов.Обрати внимание на длительность эксплуатации. Обычно кроссовки рассчитаны на 400 миль (643 км) бега. Как только подошва начинает изнашиваться, бегун должен заменить обувь.

Кроссовки для непогоды

Большинство производителей спортивной одежды при производстве зимних беговых кроссовок используют специальный материал — Gore-tex. Его особенность заключается в наличии трех слоев: внешней и внутренней тканей, а также мембраны. Благодаря наличию мембраны материал практически не пропускает влагу.

В тоже время Gore-tex способствует выходу пара, что позволяет ногам дышать. Следует помнить, что мокрая ткань не способна надежно защищать ноги от холода, и по этой причине водонепроницаемость материала зимних кроссовок крайне важна. Если ваша обувь для бега зимой остается сухой, то ноги всегда будут находиться в тепле.

Для бега по асфальту на короткие дистанции до 10 км

КРОССОВКИ GT-1000 5 G-TX


Стабильная модель кроссовок с начальным уровнем амортизации. Идеально подойдет для бега по твердым поверхностям: асфальт, твердый грунт на дистанции до 10 км. Протектор адаптирован под условия влажного покрытия. Имеет водоотталкивающий и воздухопроницаемый верх GORE-TEХ® для защиты ног спортсмена в экстремальных погодных условиях.


КРОССОВКИ GEL-PULSE 9 G-TX


Нейтральный кроссовок, с начальным уровнем амортизации, подходят для бега по твёрдым поверхностям. Протектор адаптирован под условия влажного покрытия. Имеет водоотталкивающий и воздухопроницаемый верх GORE-TEХ® для защиты ног спортсмена в экстремальных погодных условиях.



Кроссовки с высоким уровнем амортизации для тренировок на средние и длинные дистанции. КРОССОВКИ GEL-CUMULUS 19 G-TX

Для ежедневных пробежек и забегов на средние и длинные дистанции с твердым покрытием - асфальт, жесткий ровный грунт. Имеет водоотталкивающий и воздухопроницаемый верх GORE-TEХ® для защиты ног спортсмена в экстремальных погодных условиях.


КРОССОВКИ Mens Nike Air Zoom SPAN 2

Кроссовки обеспечивают стабилизацию и поддержку, не снижая скорости. Вставка Zoom Air в передней части стопы обеспечивает низкопрофильную адаптивную амортизацию. Износостойкая вафельная подметка для надежного сцепления с различными поверхностями.


КРОССОВКИ Mens Nike Air Zoom WINFLO 4 SHIELD


Мужские беговые кроссовки Nike Air Zoom Winflo 4 Shield адаптированы для холодной погоды. Водоотталкивающее покрытие и специальный рисунок протектора для дождливой погоды созданы для длительных пробежек в ненастную погоду.



Кроссовки для бездорожья

КРОССОВКИ GEL-SONOMA 3 G-TX


Превосходные универсальные внедорожные кроссовки, предназначенные для бега по любой местности, начиная с гор и заканчивая парками. Имеет водоотталкивающий и воздухопроницаемый верх GORE-TEХ® для защиты ног спортсмена в экстремальных погодных условиях.


Советы по выбору кроссовок для непогоды

- Обувь должна быть закрытой и достаточно герметичной.

- Мембрана Gore-Tex является самой надежной защитой от влаги и холодного воздуха в беговой обуви.

- Кроссовки с мембраной всегда лучше мерить, так как мембрана может занимать место внутри кроссовка и не исключено, что придется выбрать на полразмера больше.

- Для примерки кроссовок возьмите с собой те носки, которые будут использоваться вами на тренировке.

- На протяжении суток размер ноги меняется, что необходимо учесть при выборе обуви. Вечером нога из-за сильного притока крови становится больше.

- Для моделей без мембраны можно использовать зимние носки для дополнительного тепла.

- Влагоотталкивающий текстиль дышит лучше мембраны - удачный выбор для тех, кто предпочитает вентиляцию.

- Обращайте внимание на зимние кроссовки, имеющие светоотражатели, так как темнее в это время года достаточно быстро.

- Пятка должна быть надежно зафиксирована и старайтесь приобретать кроссовки, оснащенные раздельным каблуком.

- Оптимальным вариантов во время занятий спортом является использование антибактериальных стелек.

- Правильно определите примерные условия своих тренировок (поверхность, погода, дистанции), так как абсолютно универсальных кроссовок не бывает.

Возврат к списку


Для бега нужны беговые кроссовки? — Look At Me

Каждую неделю Look At Me разбирает распространённое заблуждение и объясняет, почему оно ошибочно. На этой неделе говорим о том, почему дорогие кроссовки для бега нам навязала реклама.

Утверждение:

Дорогие кроссовки высокого качества берегут ноги бегунов.

За модой на бег появилась мода на кроссовки. Если когда-то это была просто удобная обувь, то сегодня высокие технологии пришли и в индустрию спорта. Есть огромный выбор самых разных кроссовок: повторяющие изгиб стопы, улучшающие амортизацию, с воздухом в подошве, с супинаторами и другие. Всё это должно помочь нам защитить себя от спортивных травм. Некоторые врачи советуют носить специальную обувь, особенно во время тренировок, и никогда не заниматься босиком — это может навредить костям и суставам. Из этого, казалось бы, следует, что чем дороже кроссовки, тем здоровее ноги.

   

Джоанна Бьоркен

мерчандайзер

«Всё больше людей обращают внимание на то, как обувь сгибается на ноге, правильно ли кроссовки наклоняются и выравниваются, подстраиваясь к положению суставов, когда мы бегаем».

Источник

Почему это не так:

Исследования показывают, что даже дорогие беговые кроссовки не спасают от травм, а бегать лучше всего босиком.

Несмотря на, казалось бы, развитую индустрию спортивной обуви, ежегодно около 90 % бегунов получают травмы. В племени же Тарахумара, проживающем на территории Мексики, всегда считалось, что голые ноги — лучшая экипировка. Они лучшие в мире марафонцы и не получают травм от бега в таком количестве, как в цивилизованном мире. Дело в том, что вместо амортизирующих кроссовок индейцы Тарахумара используют древнюю технику бега: они мягко приземляются и сгибают колени, оставляя бёдра в ровном положении, как будто хотят прыгнуть со стула. Когда индейцы Тарахумара надевают обувь, что происходит крайне редко, это обычно всего лишь лёгкие кожаные сандалии с тонкими ремешками.

Студенты инстинктивно стали приземляться мягче, сохраняя ровными бёдра и сгибая колени

Издание British Journal of Sports Medicine провело исследование, которое показало, что беговые кроссовки не снижают риск травм. Другой эксперимент устроили в Гарвардском университете: там студентов попросили каждый день бегать с босыми ногами или же в тонких резиновых носочках. Студенты инстинктивно стали приземляться мягче, сохраняя ровными бёдра и сгибая колени. Не осознавая этого, они копировали технику индейцев Тарахумара. Ещё одно исследование, опубликованное в журнале Американской академии медицины и реабилитации PM&R, показало, что со спортивной обувью вероятность повреждений коленного сустава и лодыжки на 38 % выше, чем без обуви вовсе. 

Скептики бы сказали, что травмы у спортсменов случаются из-за жёстких и искусственных поверхностей и что они не так физически подготовлены, как марафонцы, например, в Древней Греции. Однако не забывайте, что люди ходят босиком по жёстким поверхностям уже более 2 млн лет: взять хотя бы каменистые каньоны Мексики, саванны Африки и грунтовые тропы вдоль Амазонки.

   

Роберт Склип

нейрофизиолог

«Если вы помещаете ноги в обувь c толстой подошвой, вы не только теряете чувство земли, но и ограничиваете естественную эластичность суставов».

Источник

фотографии via ann1513, Jamis Bicycles Canada 79 Wingold Ave Jamis Bicycles Canada 79 Wingold Ave Toronto, Shutterstock

Лучшие кроссовки 2021 года | Справочник покупателя

На что обращать внимание в кроссовках

Есть много вещей, которые делают кроссовки хорошими. Высококачественные материалы служат дольше, чем дешевые вещи; внимание к мелким деталям, например, к шитью, помогает сделать кроссовки более удобными; а технические ткани делают обувь более воздухопроницаемой.

Но ступни у всех разные, не говоря уже об их весе, ударе, манере походки и пронации.Тот факт, что это хороших туфель , не означает, что они правильные туфли для вас.

При покупке кроссовок следует учитывать также форму ступни, необходимый уровень поддержки, размер амортизатора и внешний вид обуви.

Вкратце: не существует одной пары кроссовок, подходящей для всех. Но есть пара обуви, которая обеспечит вам комфортный бег.

Выбор подходящей обуви для бега зависит от сочетания комфорта, производительности и цены.Вот первые три вопроса, на которые вы должны ответить, чтобы сузить круг поиска:

  1. Сколько миль в неделю вы сейчас пробегаете?
  2. Каковы ваши цели бега или ходьбы?
  3. Сколько денег вы готовы потратить?

Если вы новичок, ищущий удобную пару обуви для старта, или ветеран-марафонец, преследующий PR, для вас найдется идеальная пара кроссовок. Это Руководство покупателя кроссовок поможет вам выбрать правильную обувь для бега.

Как мы выбрали лучшие кроссовки

При выборе лучших кроссовок мы учитываем несколько факторов. От того, чтобы убедиться, что мы оцениваем обувь по ее прямому назначению, и заканчивая тем, что вы действительно можете ее купить, вот что мы учитываем при выборе лучших кроссовок в каждой категории:

  • Назначение. Сравнение яблок с яблоками
  • Производительность. Насколько хорошо он выполняет свою работу?
  • Тестирование в реальных условиях. Мы проверили их на реальных пробегах
  • Цена. Это доступно? Оправдывает ли его производительность свою стоимость?
  • Продажи. Бестселлеры не зря становятся бестселлерами
  • соответствует идентификатору ® данные. Наши собственные данные показывают, насколько обувь подходит для разных ног.
  • Наличие. Не будет хорошо, если не купишь
  • Дизайнерские интервью. Мы просим людей, которые сделали это

Стоит за нашим выбором

Мы выбрали лучшие кроссовки, исходя из того, что, по нашему мнению, подойдет большинству людей в большинстве ситуаций.Если вы покупаете у нас кроссовки и вам не нравится, как они выглядят, подходят или работают, верните их в течение 60 дней и получите полный возврат средств.

Plus, мы предлагаем бесплатную доставку для всех заказов на сумму свыше 99 долларов США на fleetfeet.com, и мы предложим более низкую цену от подходящего продавца. Это наша гарантия Happy Fit.

fit id®

Покупка в Интернете подходит не всем. Чтобы примерить обувь перед покупкой, посетите местный магазин Fleet Feet, чтобы подобрать обувь лично.

Мы подбираем кроссовки с помощью собственного процесса экипировки fit id®. В процессе один на один используется 3D-сканер для точных измерений ваших ног. Затем, используя точки данных для каждой стопы и многолетний опыт работы в отрасли, мы поможем вам подобрать кроссовки, подходящие для ваших уникальных ног и конкретных потребностей.

Хотите попробовать сами? Найдите ближайшую к вам локацию Fleet Feet.

лучших кроссовок | Отзывы о кроссовках для бега 2021

Вы знаете, чего хотите от кроссовок: легкий вес, амортизация, поддержка и удобная посадка.Конечно, самая важная часть любой обуви - это опыт, который вы преодолеете на протяжении сотен миль. Чтобы помочь вам найти следующую отличную пару и понять, как обновления вашей любимой дорожной или беговой обуви могут повлиять на то, как она подходит или работает, мы ежегодно пересматриваем сотни мужских и женских кроссовок. Прокрутите дальше, чтобы получить более подробные обзоры наших 25 лучших решений, узнать, как мы тестируем и выбрать эти модели, а также полезные советы по покупке и информацию от наших экспертов по снаряжению.

Zero-to-Toe Drop

Подготовлено для гонок

Легкий и отзывчивый

Быстро по бездорожью

Мягкая амортизация

Как мы тестируем обувь

Runner’s World предлагает самый полный процесс тестирования обуви в отрасли.Мы работаем с более чем 350 местными бегунами всех способностей, возрастов и размеров для проведения реальных испытаний на износ на асфальтированных дорогах, грунтовых дорожках и каменистых одиночных трассах. После месяца пробега более 100 миль в соответствующих парах наши тестеры сообщают о своих выводах о таких характеристиках, как посадка, комфорт, производительность и плавность хода. Пока они накапливают обувь, те же модели проходят серию механических испытаний в нашей лаборатории RW Shoe Lab, где мы объективно измеряем амортизацию, гибкость, толщину и вес каждой обуви.Наши редакторы тестов объединяют свой собственный опыт использования обуви с данными из лаборатории и отзывами наших тестеров износа, чтобы создавать надежные и полезные обзоры каждой пары, с которой мы работаем.

Помимо пробежек на сотни миль на каждой тестовой модели, мы измеряем обувь в нашей лаборатории и разрезаем ее на части, чтобы увидеть, как они устроены.

Тревор Рааб

Имеет ли значение амортизация обуви?

Некоторые бегуны очень заботятся о своем весе, и исследования показывают, что вы тратите больше аэробной энергии с более тяжелой обувью.Более легкая обувь обычно имеет меньшую амортизацию, что может заставить ее чувствовать себя быстрее, но новая пена межподошвы теперь делает возможной плюшевую езду, не добавляя обуви большого веса. Если вы собираетесь преодолевать большие расстояния, дополнительная амортизация может быть лучшим вариантом, поскольку она обеспечивает поглощение ударов.

Присоединяйтесь к Runner’s World + сегодня, чтобы получить больше обзоров обуви от нашей группы экспертов.

Чтобы проверить мягкость, мы идем в нашу обувную лабораторию, чтобы произвести индивидуальные измерения как пятки, так и передней части стопы, поскольку общие впечатления могут варьироваться в зависимости от того, где бегун касается приземления и отталкивает пальцы ног.Оценки амортизации выставляются по шкале от 1 до 100, причем одна из них является самой твердой. (Более жесткая обувь не обязательно будет иметь амортизацию, и, согласно некоторым биомеханическим исследованиям, слишком мягкая межподошва может на самом деле увеличить пиковую силу удара.) В дополнение к этим ключевым характеристикам мы также обращаем внимание на характеристики устойчивости и гибкости обуви. , а энергия возвращается, чтобы помочь вам найти того, что вам понравится.

DNA Loft - самая мягкая амортизация от Brooks.

Лакота Гэмбилл

Пена Adidas Boost сохраняет упругость независимо от того, насколько холодно на улице.

Лакота Гэмбилл

Что означает «капля»?

Падение обуви - иногда называемое смещением - это разница между размерами пятки и передней части стопы, или степень падения пальцев ног ниже пятки. Это важно, потому что более высокое падение может привести к большему удару пятки, а также передает некоторую нагрузку с голени вверх по направлению к колену.И наоборот, более низкое смещение сместит эту нагрузку дальше вниз по цепочке движения во время цикла походки к икроножной мышце и ахиллу. Ни один из вариантов не обязательно лучше другого; Принимая решение о падении обуви, выберите то, что кажется вам наиболее естественным и удобным, с учетом вашей личной механики бега и истории травм. У многих ботинок перепад составляет от 8 до 12 мм, но у некоторых - менее 6 мм. У некоторых, основанных на минималистском дизайне, нет ни капли.

У Altra Rivera одинаковая высота стопы пятки и передней части стопы, что означает нулевое падение.

Лакота Гэмбилл

Напротив, у Brooks’s Trace расстояние от пятки до пятки составляет 12 мм.

Лакота Гэмбилл

Ищите выгодные предложения по конкретной обуви:


Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


СОФТ


Hoka One One Mach 4

Вес: 8.2 унции. (M), 6,8 унций. (W)
Падение: 5 мм

После тестирования Mach 4 главный пилот Денгейт сказал, что это «лучший Mach на сегодняшний день и, возможно, лучший из нынешних Hoka». Это так хорошо, что шесть недель подряд он бегал только на Махе. Другие наши тестировщики согласились. Одна из них заявила, что это ее новая любимая дорожная обувь с мягкой подкладкой. А другой, впервые использующий Hoka, сказал, что обувь произвела на нее впечатление после единственного пробега. Нам уже понравился легкий вес и взрывной отскок первых трех Махов.Но Hoka пошла на следующий уровень, добавив конструктивные особенности, заимствованные у Carbon X и Rocket X. Таким образом, Mach 4 похож на Saucony Endorphin Speed ​​или Brooks Hyperion Tempo - динамическую тренировочную обувь, которая более универсальна, чем чистые гоночные кроссовки каждой марки. линия. Не удивляйтесь, если вам придется увеличивать масштаб во время бега на скорости 4 Маха. Этим головокружением он обязан отзывчивой пене Profly и раннему Meta-Rocker (слегка изогнутая форма подошвы), который словно катапультирует вас вперед. Эти кроссовки имеют хорошую амортизацию, не превращая ваш бег в утомительную работу, поэтому вы можете раскачивать их для всего, от легких пробежек и восстановительных пробежек до интервальной тренировки на треке.Верх изготовлен из термопрессованной пряжи с вышивкой из термопласта TPU и плотнее облегает стопу, чем модель Mach 3. Более спортивно выглядящий воротник на пятке обеспечивает мягкую подкладку без какого-либо трения в ахилловом суставе. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


New Balance Fresh Foam 1080 v11

Свежая пена 1080v11

Новый баланс zappos.com

149,95 долл. США

Вес: 9.1 унция. (M), 7,4 унции. (W)
Падение: 8 мм

Прошлогодняя модель 1080 принесла NB награду «Выбор редакции», и это обновление произвело фурор и для нашей испытательной группы. Это потому, что она практически идентична прошлогодней модели. Возможно, самое большое изменение - это вязаный верх v11, который имеет более эластичную переднюю часть стопы, что делает обувь лучше подходящей для бегунов с широкой стопой. Это изменение также делает обувь немного более «дышащей». Но несколько тестеров отметили, что верх создает дополнительное давление в средней части стопы, что делает обувь немного неудобной при длительных пробежках.Подошва осталась неизменной, за исключением небольшого косметического изменения точечного рисунка на боковине. Вы по-прежнему получаете толстый слой Fresh Foam X, который может похвастаться более высокой отдачей энергии и комфортом, чем классический Fresh Foam. На бегу они не кажутся слишком мягкими или медленными, что нам нравится, потому что это повышает универсальность обуви. Эти небольшие изменения могут сделать новую версию лучшим вариантом для некоторых бегунов; в противном случае вы, вероятно, сможете найти не менее хорошую прошлогоднюю модель с большой скидкой. —J.D.

Купить для мужчин Купить для женщин

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


Брукс Глицерин 19

Лакота Гэмбилл

Глицерин 19

Brooks zappos.com

149,95 долл. США

Вес: 10,2 унции. (M), 9,0 унций. (W)
Падение: 10 мм

В прошлой жизни глицерин, возможно, использовался для восстановительных работ, но постепенно он превратился в повседневную рабочую лошадку на каждый бег.Доказательство тому - наши самые последние испытания, когда тестеры износа восхищались универсальностью 19-го, надевая обувь как для длительных пробежек, так и для более быстрых тренировок. Мы обнаружили, что за глицерином обращались чаще, чем за неизменно популярным (и отмеченным наградами) Brooks Ghost. Наиболее привлекательной особенностью обуви является межподошва DNA Loft, которая делает кроссовки более мягкими, чем предыдущие модели, без ущерба для возврата энергии. Поездка кажется плавной и упругой, а не мягкой, как можно было бы ожидать от самой мягкой обуви Brooks.Испытатели, лечившие травмы, обнаружили, что амортизирующий эффект глицерина поддерживает и помогает восстановить их базу. Но мягкость не ограничивается только межподошвой; подобный ботинку интерьер обеспечивает окружающий комфорт. Однако, возможно, вы захотите увеличить размер, прежде чем брать на себя обязательства. Обувь казалась довольно удобной, и тестеры сообщили о сочетании незначительных неудобств, от слегка сжатого пальца ноги до трения ахиллова сухожилия и слишком узкой средней части стопы, которая вызывала появление булавок и игл. Но прибейте к этому размеру, и ваши ноги будут чувствовать себя так, как будто они обвиты упругой пеной с эффектом памяти. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


Asics EvoRide 2

Лакота Гэмбилл

Вес: 8,3 унции. (M), 6,9 унций. (W)
Падение: 5 мм

Ищете обувь, которая обеспечит быстрый оборот для полумарафонов или темповых пробежек со скоростью 10 км? EvoRide 2 может быть им, благодаря своей межподошве FlyteFoam и геометрии GuideSole. Asics использует легкий и заметно прочный пенопласт межподошвы, но он достаточно защитный для легких бегунов на высоких скоростях.Тестеры отметили, что поролон остается однородным по всей длине - некоторые туфли имеют тенденцию быть более мягкими под пяткой или передней частью стопы. «Мне сразу понравилось количество весны», - сказала одна женщина-тестировщик, которая бегает 30 миль в неделю со скоростью 7:45. «Он чувствовал себя отзывчивым с быстрыми шагами, а не как зефир, поглощающий энергию». Отчасти это связано с особенностью подошвы GuideSole, которая в основном придает ей преувеличенно круглую форму под стопой, что помогает ей более плавно катиться от пятки к носку.(Вы найдете такую ​​же экстремальную пружину на носке на более мощных моделях MetaRide и GlideRide, но EvoRide - самый быстрый из трио.) Эти функции под ногами те же, что и в дебютной версии, но Asics улучшила верх на этой. . Самым очевидным решением является язычок, который год назад был до смешного толстым и мягким. Обновление достаточно толстое, чтобы уменьшить давление на шнурки, и удобно облегает верхнюю часть стопы. —J.D.

Купить для мужчин Купить для женщин


Adidas UltraBoost 21

Обувь Ultraboost 21

адидас Adidas.ком

180,00 долл. США

Вес: 12,0 унций. (M), 10,9 унций. (W)
Падение: 10 мм

Менее десяти лет назад Adidas перевернул кроссовки, представив Boost, положив начало сегодняшним войнам пены. С тех пор новые составы обеспечивали безумный уровень комфорта без потери веса, как у Boost. Сама Adidas перешла на другие легкие материалы; Boost неуклонно исчезает из линейки производительности. Но в UltraBoost материал сохраняет всю свою плюшевую красоту.Фактически, версия 2021 года фактически получает на 20 процентов больше Boost, чем оригинал, и на 5 процентов больше, чем UB19. Обувь свидетельствует о стремлении к спортивному бегу, а ее новый дизайн отличается от силуэта, принятого для повседневной и повседневной одежды. Еще одно большое обновление - использование переработанных материалов. Верх Prime Blue на 92% изготовлен из переработанного океанского пластика. Говоря о пластике, прочная клетка вернулась для поддержки средней части стопы, но, не бойтесь, это не беспокоит.Все наши тестеры хвалили обувь за мягкий и роскошный верх, который удерживает ногу и прикрепляет ее к очень толстой подошве. Без сомнения, это тяжелая обувь, а это значит, что вы прибережете ее для легких пробежек и дней восстановления. —J.D.

Купить для мужчин Купить для женщин


Brooks Trace

Лакота Гэмбилл

Вес: 8,9 унций. (M), 7,9 унций. (W)
Падение: 12 мм

Тестирование новой обуви, такой как Trace, может быть захватывающим, но также и немного тревожным: вы не знаете, что прикрепляете к своему телу, как оно будет работать и будет ли оно паришь (или болишь).Брукс сделал смелый ход, выгравировав цифру «1» на бирке на языке, что указывает на то, что впереди еще что-то, но этот новичок - лучший выбор. Trace подойдет как минималистам, которые хотят немного больше амортизации, так и приверженцам Ghost, ищущим мягкий и быстрый вариант, такой как Saucony Kinvara. Новая модель имеет достаточную амортизацию, достаточную гибкость на носке, отзывчивую межподошву и всесторонний комфорт. В носке достаточно места для маневра, и наши тестеры сообщили, что мягкий воротник на пятке помог уменьшить образование пузырей.Один сказал, что туфля хорошо облегает их ногу. К тому же он достаточно прочный. И некоторые отметили, как он выдерживает напряженные тренировки в суровую зимнюю погоду. Учитывая цену Trace и высокую производительность, мы были бы рады, если Brooks выпустит стабильную версию с направляющими для бегунов, которым эта обувь принесет пользу, но им потребуется немного больше поддержки; overpronators заметили только немного больше износа в нижней части пятки. Мы ожидаем, что Trace никуда не денется, и скрестим пальцы в надежде на достижение стабильности. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин


MBT Huracan-3000

Лакота Гэмбилл

Вес: 13 унций. (M), 9,5 унций. (W)
Падение: 11 мм

Masai Barefoot Technology, или MBT, делает одни из самых максималистичных ботинок. Спортивная агрессивная рокочущая подошва, толстая амортизация и высота стека, которая превосходит Hoka, некоторым бегунам они покажутся излишне сложными. Для искателей максимального максимализма Huracan - это Святой Грааль.В трехуровневой системе MBT он находится на верхнем уровне, предлагая наиболее выраженную рокерскую подошву; «раскачивание» происходит в основном из-за двух средних слоев пены. MBT вынимает пятку, создавая точку опоры, которая совпадает с амортизирующей подушечкой на пятке. В результате получается мягкое приземление, при котором ступня перекатывается через носок для уникальной поддерживающей езды. Бойцы передней, средней и пятки протестировали обувь и обнаружили, что их любовь к подошве с коромыслом не связана с характером ударов или походкой; это действительно сводилось к их личным предпочтениям.Независимо от того, где приземлились наши тестеры, некоторые считали, что вращение обуви «легкое и естественное», в то время как другие считали, что им нужно скорректировать свои шаги и усерднее работать, чтобы задействовать рокер. —М.П.

Купить для мужчин Купить для женщин


Altra Rivera

Лакота Гэмбилл

Ривера

Альтра altrarunning.com

130,00 долл. США

Вес: 8.3 унции. (M), 6,7 унций. (Ш)
Падение: 0 мм

Эта новая обувь сверхлегкая и впечатляюще мягкая без толстой межподошвы. Его можно использовать для тренировок в дороге и на трассе. Применив сетку Torin Mesh, Rivera имеет ту же высоту стека 26 мм, что и эта модель, но Altra предоставила ей новую, обтекаемую колодку, которая плотно прилегает к вашей ноге, при этом сохраняя характерный широкий носок бренда (читай: без сплющенных пальцев). «У бесшовного трикотажного верха нет горячих точек, - сказал один из тестировщиков, - а в носке достаточно места по бокам.«Чтобы снизить вес, Altra использует меньше резины для подошвы, что также обеспечивает лучшее ощущение земли. Пружинная межподошва Ego повышает амортизацию, не добавляя объема. Эта комбинация подходит для темповых пробежек; Тем не менее, тестеры обнаружили, что поддержка со временем истощается, особенно при пробегах на расстояние более 10 миль. Еще одно замечание: расслабьтесь, прежде чем увеличивать темп. Несмотря на то, что у меня есть предыдущий опыт бега в кроссовках с нулевым падением, ощущение тесноты на Rivera требовало от меня особого внимания к работе ног - однажды я этого не сделал и упал на первой миле шестимильного бега.Свидетельство привлекательности Rivera: я вернулся, чтобы управлять следующими пятью. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин


Diadora Mythos Blushield Volo

Mythos Blushield Volo

Диадора holabirdsports.com

135,00 долл. США

Вес: 10,5 унций. (M), 8,6 унций. (W)
Падение: 11 мм

Мы говорим не покупайте кроссовки исходя из внешнего вида, но трудно отрицать маленькую радость от шнуровки шнуровки.В итальянском стиле и дань уважения своим основателям-ремесленникам, Diadora сочетает в себе искусство и ежедневный пробег. Более ранняя обувь Mythos, Blushield Elite TRX, казалась слишком громоздкой для бега - женская обувь 7-го размера весила более 10 унций. Volo весит намного меньше благодаря новому верху из нейлоновой воздушной сетки и сохраняет амортизацию Blushield, гелеобразный слой межподошвы с рядом выступающих выступов. Он расположен поверх слоя стандартного EVA, чтобы создать поездку, которую наши тестеры сочли поддерживающей, но не особенно мягкой или быстрой - идеально подходящей для ежедневных тренировок или восстановительных пробежек.Учитывая высокий перепад и достаточно прочную амортизацию, один из тестировщиков заметил, что Volo ощущается как ранняя модель Brooks Ghost, хотя и не такая гладкая. «Но я была поражена», - сказала она. «Амортизация и амортизация заставили меня вернуться». —М.П.

Купить для мужчин Купить для женщин


New Balance Lerato

Лакота Гэмбилл

Вес: 11,5 унций. (M), 9,7 унций. (W)
Падение: 10 мм
Доступен: 1 июня

Lerato - слово на зулусском языке, означающее «любовь.«Ни один из наших тестеров не использовал это слово, чтобы описать время, проведенное в этой новой обуви, но некоторые упомянули слово« сбивающий с толку », что может быть более подходящим описанием. New Balance разработал этот тренажер, чтобы вы могли чаще бегать и чувствовать себя менее разбитым. Такие кроссовки, как Nike Vaporfly Next%, достигают благородной цели - вы быстрее приходите в норму после тяжелых тренировок и гонок. Но в Lerato мы этого не ощутили. Эта обувь не такая скоростная, как та марафонская гонка, но у нее есть некоторые сходства, включая сверхмягкую и упругую пену межподошвы и пластину из углеродного волокна, которая делает переднюю часть стопы жесткой.Однако мы обнаружили, что эти два компонента часто противоречили друг другу. Пятка роскошно мягкая, когда вы соприкасаетесь с дорогой, но жесткая передняя часть стопы (в сочетании с обилием резины на подошве) создает резкий переход к пальцам ног, особенно если вы легкий и быстрый бегун. Более крупные испытатели, которые прикладывали больше усилий к обуви, и те, кто приберег ее для более медленных усилий, обнаружили, что ходовая часть сглаживается и остается комфортно амортизированной при длительных усилиях. Все наши тестеры высоко оценили посадку благодаря просторному носку и надежной фиксации задней части обуви. —J.D.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


БЫСТРЫЙ


Saucony Kinvara 12

Лакота Гэмбилл

Кинвара 12

Saucony saucony.com

110,00 долл. США

Вес: 7.5 унций. (М), 6,5 унций. (W)
Падение: 4 мм

12-я версия - фантастическое возвращение домой для Кинвары. Модель 11 казалась более жесткой и тяжелой, чем ее предшественник, и мы получили довольно сильные «ежедневные тренеры» от супер-плюшевого язычка и толстого верха. 12, однако, подталкивает Kinvara к своим гоночным корням. Эта обувь на ощупь легче и намного гибче, как и ранние модели, с плотной средней частью стопы и новой смесью пены Pwrrun. Компания Saucony изменила смесь этиленвинилацетата и полимеров в пене, чтобы повысить отдачу энергии, и, хотя она не обладает такой мощью, как серия Endorphin от бренда, она действительно ощущается более твердой и более отзывчивой.Тонкий слой более мягкого материала Pwrrun + на основе ТПУ расположен сверху, чтобы обувь оставалась удобной в качестве ежедневного кроссовка, включая длительные пробежки. Это означает, что он легкий и быстрый, но при этом способен выдержать тонну миль. «В общем, универсальная амортизация сделала Kinvara моей идеальной обувью», - сказал один из тестировщиков. «Бегу ли я на короткую или длинную дистанцию, выхожу на неторопливую пробежку или на скоростную работу и холмы, эта обувь - игра». Только не смотрите слишком долго на открытую подошву из пеноматериала - она ​​достаточно цепкая для бега по сухой дороге, но пачкается и выглядит изношенной через несколько миль. —Тест-редактор Морган Петруни

Купить для мужчин Купить для женщин


Puma Deviate Nitro

Лакота Гэмбилл

Вес: 9,3 унции. (М), 7,5 унций. (W)
Падение: 10 мм

За кулисами Puma работала над тем, чтобы вновь утвердиться в качестве производителя серьезной беговой обуви. Deviate Nitro - первый показатель того, что компания находится на правильном пути. Как и любой другой бренд, Puma хотела получить обувь с пластиной из углеродного волокна, чтобы заслужить доверие.Это тот ботинок. Он также имеет легкую упругую пену - это TPE, а не более дорогой, более упругий Pebax, который используют некоторые другие бренды, и который заставляет вас действительно хотеть ударить пятками по ягодицам. Тем не менее, пена насыщена азотом, что дает ощущение отзывчивости под ногами, и в наших тестах она оказалась долговечной. Выбор поролона от Puma означает, что кроссовки не такие быстрые, как некоторые из последних топовых гоночных кроссовок, но всего за 160 долларов это доступный и универсальный вариант, который можно использовать для тренировок и гонок.«Эти туфли поразили меня», - хмыкнул один из тестировщиков. «Я носил их для всего, от круиза с пробегом 9 минут на милю до PR 10K, и они чувствовали себя полностью способными делать и то, и другое». Единственный недостаток: набивка с обеих сторон пятки немного высокая и толстая, что может вызвать небольшое проскальзывание у некоторых бегунов. —J.D.

Купить для мужчин Купить для женщин


Hoka One One Carbon X2

Лакота Гэмбилл

Карбон Х2

Hoka One One hokaoneone.ком

180,00 долл. США

Вес: 8,4 унции. (M), 7,0 унций. (W)
Падение: 5 мм

Когда мы впервые пробежались на нем год назад, Carbon X заставил нас быстро бегать на средние и длинные дистанции. Но после того, как наши тестеры износа проехали сотни миль, мы определили, что кроссовки, работающие в средней части стопы, получают от обуви максимальную отдачу. Кувырок от пятки к носку, вызванный Meta-Rocker на ранней стадии (конструкция Hoka со слегка изогнутой подошвой), показался некоторым тестерам, особенно пяточным, довольно агрессивным.Однако эти бегуны не будут чувствовать себя обделенными с этим обновлением. Выступающая пятка, которая похожа на TenNine от Hoka (хотя и не такая массивная), поглощает удары и обеспечивает устойчивость бегунам, которые приземляются тыльной стороной стопы. «Если бы я пробежал марафон или меньше, я бы выбрал Saucony Endorphin Pro», - сказал тестер, ударяющий по пятке. «Если бы я пробежал 50 км или больше, я бы использовал Carbon X2». Я согласен с этим, как нападающий на пятку и тестирующий Endorphin Pro. Как и в других гоночных кроссовках Endorphin Pro и Hoka, Rocket X, пластина из углеродного волокна в межподошве обеспечивает быстрые и быстрые переходы.X2 чувствует себя выносливым для длительного пробега, а также достаточно универсальным для скоростных тренировок. Нашей тестовой команде понравился изысканный верх - усиленная шнуровка и специальные зоны поддержки сделали его
более безопасным. —Тестовый редактор Аманда Феррер

Купить для мужчин Купить для женщин


Asics MetaRacer Tokyo

Лакота Гэмбилл

Вес: 6,7 унций. (M), 5,5 унций. (W)
Падение: 9 мм

Когда вы думали, что наследие Asics - это исключительно надежные повседневные кроссовки, бренд удивляет MetaRacer, свои первые гоночные кроссовки с углеродным покрытием.Эта модель Tokyo представляет собой ограниченную серию стандартной модели и имеет малиновый верх в честь Олимпиады 2021 года, но остальная часть обуви осталась неизменной. Он сочетает в себе межподошву в рокерском стиле с агрессивной пружиной на носке, предназначенной для уменьшения лишних движений голеностопного сустава и экономии энергии бегунов. Это, а также пластина из углеродного волокна в передней части стопы, помогают повысить вашу эффективность - увеличение темпа не было приоритетом Asics. Итак, когда вы набираете скорость во второй половине марафона, у вас все еще остается немного бензина в баке до отрицательного разделения.Помогает и то, что обувь радикально легкая, она весит примерно так же, как эталонный Nike Vaporfly. «Обычно амортизаторы Asics кажутся мне слишком мягкими, но они были удобны, чтобы проехать 26,2 мили, не будучи слишком мягкими», - сказал один из тестировщиков. «И вау, я чувствовал себя быстро - как будто я был готов включить большую гонку в свой календарь». —Главный исполнитель и старший редактор тестов Джефф Денгейт

Купить для мужчин Купить для женщин


Salomon S / Lab Phantasm

Лакота Гэмбилл

S / Лаборатория Фантазм

Salomon Саломон.ком

180,00 долл. США

Вес: 7,0 унций. (унисекс)
Падение: 6 мм

Модель S / Lab Phantasm вызвала много ажиотажа в конце 2020 года, когда Килиан Джорнет попытался побить мировой рекорд сверхполного 24 часа Янниса Куроса. Это не первая обувь для шоссейных гонок от компании, более известной своими трейлраннерами, но она самая минималистичная модель Salomon. В конце концов, Килиан пропустил рекорд, но винить обувь нельзя. Легкая конструкция дает вам достаточно материала, чтобы S / Lab Phantasm прилипал к вашей ноге и двигался быстро.Один из тестировщиков согласился с тем, что, несмотря на то, что существуют более легкие варианты, почему-то кажется, что эта обувь меньше весит. Однако такая легкая конструкция делает обувь более подходящей для более коротких гонок, чем для марафонов или ультрас. Межподошва представляет собой тонкую пластину пены Energy Surge, которая сочетает в себе EVA с сополимерным составом, что делает ее более упругой и мягкой, чем только EVA. Несмотря на это, Phantasm имеет довольно резкую, хотя и плавную езду. А верх из однослойной сетки настолько тонкий, что я могу смотреть сквозь обувь и видеть детали на носках.Конечно, он хорошо дышит - вам будет холодно на зимних пробежках, а отсутствие конструкции означает, что вам нужно следить за тем, чтобы обувь подходила по размеру. — Видеопродюсер Пэт Хейн

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


СТАБИЛЬНАЯ


Asics Gel-Kayano Lite

Asics

Гель-Kayano Lite

Asics амазонка.ком 160,00 долл. США

$ 119.95 (25% скидка)

Вес: 10,2 унции. (M), 8,6 унций. (Ш)
Падение: 10 мм (М), 13 мм (Ш)

Kayano - это титан, выдержавший 27 итераций. Так что не стоит связываться с этим именем (или туфлей) без серьезной предусмотрительности. Он обеспечивает отличную амортизацию и устойчивость, но не каждому бегуну нужен такой уровень защиты. Для тех, кто хочет чего-то менее мясистого, есть Lite. В отличие от своего тезки, в Lite используется только один кусок вспененного материала межподошвы для обеспечения амортизации и устойчивости; стандартная модель имеет штифт двойной плотности на медиальной стороне плюс жесткий пластиковый мост Trusstic в средней части стопы.Чтобы облегчить пронацию стопы, Asics образует гребешок с бокового (внешнего) края Lite, одновременно поддерживая медиальную сторону пены. Конструкция помогает подошве сжиматься при приземлении, а затем обеспечивает дополнительное сопротивление при перекате в середину стойки. Наши испытатели износа, в том числе давние владельцы Kayano, почувствовали, что обувь работает в обеих областях, и почувствовали себя быстрее под ногами. Даже нейтральные бегуны, такие как я, сочли обувь менее навязчивой, чем традиционная стойка - я чувствовал небольшое дополнительное давление под своей аркой, но ничего раздражающего.Нам также нравится, что обувь сохраняет некоторые из премиальных качеств Kayano, такие как мягкий язычок и воротник, которые обеспечивают комфорт при длительных пробежках. —J.D.

Купить для мужчин Купить для женщин


Brooks Launch GTS 8

Вес: 8,8 унций. (M), 8,1 унций. (W)
Падение: 10 мм

Вы не ошиблись, если подумали, что «GTS» расшифровывается как «Go-To Shoe». В этом году Brooks упрощает свое соглашение об именах, сочетая стабильную обувь со своими нейтральными братьями и сестрами и прибегая к GTS, который теперь переименован в «Go-To Support».«Следующие Transcend и Bedlam, например, были названы Glycerin GTS и Levitate GTS. А в случае с Ravenna его теперь называют Launch GTS - легкие ботинки устойчивости, быстрые, как и нейтральные Launch. Испытатели оценили удобную жесткую амортизацию и сочли целостную систему направляющих-рельсов Brooks (плотный пеноматериал вдоль медиальной и боковой сторон пятки, служащий амортизаторами для выравнивания колена и лодыжки). Самая заметная модернизация - помимо названия - это новый верх из воздушной сетки.Тестерам понравилось, что он был легким и воздухопроницаемым, но некоторым хотелось использовать более традиционный мягкий воротник на каблуке вместо воротника необычной формы. «Мне показалось, что пяточный воротник был слишком высоко на моей лодыжке, - сказал один из тестировщиков, - и он натирал мою боковую лодыжку, вызывая дискомфорт». —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин


361 Degrees Strata 4

Лакота Гэмбилл

Уровень 361 градуса 4

154 доллара.95 amazon.com

Вес: 11,0 унций. (M), 9,7 унций. (W)
Падение: 8 мм

Сейчас, одной из ведущих китайских компаний по производству спортивной одежды, 361 изначально требовалось завоевать популярность среди американских бегунов. Поставляется оригинальная стабильная обувь Strata. Теперь в своей четвертой версии кроссовки по-прежнему используют среднюю стойку старой школы для поддержки - даже несмотря на то, что другие бренды тяготеют к более новым технологиям, таким как направляющие. Но и здесь есть инновации: в межподошве используются две пены под стопой: оригинальный QuikFoam на основе EVA 361, обернутый в полиуретан для долговечности, плюс новый состав QuikSpring +, который на ощупь мягче, упругее и легче.Сверху переработанный язычок обхватывает стопу с медиальной стороны тремя эластичными нейлоновыми тросиками для индивидуальной посадки в средней части стопы. Обновления пены и посадки имели огромное значение: тестеры, которые обнаружили, что ходовая часть Strata 3 чрезвычайно жесткая, а посадка слишком узкая, сказали, что 4 кажется более гладким, но таким же поддерживающим и долговечным. «Я более крупный бегун с сильным ударом пятки», - сказал один из тестировщиков. «У меня были кроссовки, которые полностью снимают боковую часть пятки после 150 миль, но они по-прежнему выглядят и ощущаются фантастически. —М.П.

Купить для мужчин Купить для женщин


Saucony Guide 14

Лакота Гэмбилл

Руководство Saucony 14

130,00 долл. США saucony.com

Вес: 10,5 унций. (M), 9,4 унций. (W)
Перепад: 8 мм

Универсальные устойчивые кроссовки Saucony теперь выглядят готовыми к гонкам с накладками на 3D-принтере, украшающими верх из инженерной сетки и имеющими ту же цветовую схему, что и более гоночная модель Kinvara.У Guide есть мягкая набивка в области воротника пятки и вставка на язычке. Эта стабильная версия Saucony’s Ride имеет легкую медиальную стойку из ТПУ и прочную пятку для поддержки, которую тестеры сочли удобной. У одного тестировщика даже был откровенный момент в обуви. «Я часто склоняюсь к более мягкой обуви, полагая, что, будучи бегуном« более фигуристого », вес, ударяющийся о твердую поверхность, был причиной некоторых травм», - сказала она. «Гид дал мне некоторую амортизацию, но стабильность обуви помогла мне избавиться от боли.«Тем не менее, эта обувь остается мягкой благодаря межподошве Saucony Pwrrun в сочетании с верхним слоем Pwrrun +. Последний состоит из легкого пенопласта, который обеспечивает более упругую походку и поглощает удары. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить Для женщин


TRAIL


Saucony Peregrine 11 ST

Saucony

Сапсан 11 ST

Saucony zappos.com

129 долларов.95

Вес: 11,2 унции. (М), 9,2 унции. (W)
Падение: 4 мм

Можно было бы предположить, что «ST» означает «Стабильность» или «Скоростной тренажер», но на самом деле Saucony использует это здесь, чтобы обозначить, что эта версия своей популярной обуви для бега настроена на «мягкую местность». - хотя его поездка сделает и другие догадки точными. Широкая платформа и низкий перепад придают Peregrine ощущение устойчивости, а обновление до премиальной амортизации Pwrrun + в этом году обеспечивает более быструю отдачу энергии.Но вы также найдете это на стандартной модели. Что отличает ST от других, так это его грязные подошва и верх, которые созданы для полноценной езды по болотистой дороге. Зубчатые выступы на 1,5 мм длиннее, с увеличенным расстоянием между ними для быстрого удаления грязи, а верх заменен на износостойкую сетку с быстрой шнуровкой. Чтобы закрепить обувь, просто затяните узкие эластичные шнурки и уложите их внутрь языка - не нужно возиться с мокрыми кроличьими ушками. Кроме того, вся обувь покрыта собственным грязезащитным кожухом.Если этого по-прежнему недостаточно для защиты от брызг, вы найдете дополнительные петли, чтобы добавить свои собственные гетры. «Peregrine был исключительным по всем параметрам, - сказал один из тестировщиков, - замечательно отзывчив и способен преодолевать глубокую грязь, рыхлый гравий и снег, с потрясающей посадкой, которая не требовала ни одного из моих обычных трюков со шнуровкой». —М.П.

Купить для мужчин Купить для женщин

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


Пик Альтра Лоун 5

Альтра

Вес: 10,0 унций. (M), 8,1 унций. (Вт)
Падение: 0 мм

Несмотря на то, что Lone Peak тяжелее, чем более быстрый Superior, он имеет более надежную защиту для каменистых поверхностей и обеспечивает надежное сцепление с грязными дорожками. Altra представляет пятую версию новой межподошвы Ego - в обуви ранее использовалось два слоя EVA. Этот переключатель - благо для бегунов, которым нужна большая амортизация без лишнего веса.«Межподошва обеспечила много счастливых миль бега по техническим трассам, - сказал один из тестировщиков, - но она не слишком мягкая, как некоторые туфли, которые кажутся тяжелыми или неуклюжими под ногами». Широко расположенные шевронные выступы и цепкая резиновая подошва были привязаны к тропам, заляпанным дождем и тающим снегом. Это удобные и универсальные кроссовки для беговых лыж, которые подойдут для всего, что вы в них бросаете. «Он легко справлялся с быстрыми плавными трассами и сложной каменистой местностью», - сказал один из тестировщиков. В верхней части есть отверстия с лазерной перфорацией возле мыска и по бокам для облегчения циркуляции воздуха.Однако подобрать правильную шнуровку для хорошей фиксации пятки было сложнее, чем на большинстве других туфель. Некоторые тестеры заявили, что первоначальная посадка казалась свободной и требовала некоторого «возни со шнурками», чтобы добиться надежной фиксации. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


Topo Athletic Ultraventure Pro

Топо Атлетик

Ультраприключение Pro

Топо Атлетик zappos.ком

$ 106,23

Вес: 10,4 унции. (M), 8,2 унции. (W)
Перепад: 5 мм

Возьмите широкую и хорошо амортизированную Ultraventure, сделайте ее немного жестче и безопаснее, добавьте каменную пластину для большей защиты и сохраните цепкую подошву Vibram с ее ярко выраженными выступами. Конечным результатом стал прочный Ultraventure Pro, предназначенный для преодоления суровой, каменистой и влажной местности. Каменная пластина в передней части стопы защищает вашу ногу при топтании по валунам и корням.Амортизация Zipfoam, хотя и достаточная на трассах, заставила некоторых испытателей захотеть немного большего комфорта, когда они пробежали километры дороги к тропе. «Особенно при более длительных пробежках моя ступня начала болеть местами», - сказал тестировщик, более привыкший к более мощным Hoka One One EVO Mafate и Challenger ATR. «Но они превосходны на средних дистанциях». Внешний задник из термопластичного полиуретана обеспечивает стабильность и контролирует лодыжки, если вам нужно объехать препятствия. Липкая подошва Vibram Megagrip надежно удерживает грязь.Мне нужно было выбрать несколько сухих комков грязи, но это не повлияло на мой бег и не замедлило мой темп. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин


Salomon Sense Ride 4

Лакота Гэмбилл

Sense Ride 4

Salomon salomon.com

120,00 долларов США

Вес: 10,2 унции. (M), 8,3 унции. (W)
Падение: 8 мм

Предыдущая версия Sense Ride была невероятно удобной, надежной и долговечной для повседневного трейлраннинга и гонок, и по силуэту этого обновления видно, что Salomon не стала с ней связываться.Обновления модели 4 в основном касаются посадки и комфорта верха, а также некоторого снижения веса. Нашей любимой особенностью остается сцепление - 4-миллиметровые ромбовидные выступы впиваются в мягкую грязь и грязь, но сделаны из липкой резины, которая захватывает как влажную, так и сухую землю. Один из тестировщиков сказал, что новая модель вселила в нее уверенность. «Я могу бегать под гору, и мне не о чем беспокоиться», - бредила она. «Они хорошо себя проявили на камнях и листьях». В верхней части по-прежнему используется минимальное количество накладок и швов, чтобы снизить риск возникновения горячих точек, хотя для защиты пальцев ног больше, чем в 3.Мягкий верх из сетки имеет язычок, который оборачивается вокруг средней части стопы, как рукав - дизайн, который нравится поклонникам Salomon. Вокруг верхней части пятки меньше ткани, но мягкие стручки фиксируют стопу на месте и ограничивают нежелательное скольжение. —P.H.

Купить для мужчин Купить для женщин


Brooks Caldera 5

Лакота Гэмбилл

Кальдера 5

Brooks zappos.com

139 долларов США.95

Вес: 10,6 унций. (M), 9,4 унций. (W)
Падение: 4 мм

Попадаясь по сложным тропам? Вы по достоинству оцените межподошву BioMoGo DNA в Caldera 5. Ее мягкость сравнима по мягкости с Speedgoat 4 GTX от Hoka One One за одного тестировщика, который ранее объявлял себя «верной девушкой Hoka gal». Эта пена, изготовленная из прочного и легкого EVA, соответствует вашей стопе, обеспечивая отзывчивую езду и достаточно толстую подошву, которая амортизирует пересеченную местность без жесткой каменной плиты. В то время как тестеры хвалили мягкость обуви, я хотел бы, чтобы Брукс вернулся к легкому весу Caldera 3.Для более быстрых усилий Caldera 5 кажется тяжелым; Если вы ищете более легкую обувь, которую можно использовать даже для гонок, обратите внимание на что-нибудь вроде Catamount или Topo Athletic’s Runventure. Однако Caldera 5 предоставила другой вид услуг, которого я не ожидал: он заставлял меня бежать, несмотря на сезонные факторы, защищал мои ноги, когда я пробивался сквозь покрытый льдом снег, и удерживал меня в вертикальном положении на скользких участках после снежной бури. . Другие испытатели износа заявили, что обувь позволяет им уверенно бегать по скользким поверхностям, и они оценили, как протектор захватывает грязь, не собирая грязь или гальку.«Это оказалась очень прочная и долговечная обувь, которая, я уверен, мне понравится на протяжении многих миль по неряшливым или каменистым тропам», - сказал другой тестировщик. —А.Ф.

Купить для мужчин Купить для женщин Полный обзор


Columbia Escape Ascent

Лакота Гэмбилл

Вес: 10,5 унций. (M), 8,3 унции. (W)
Падение: 8 мм
Доступно: 26 марта (женские), 17 мая (мужские)

Columbia начинала как крошечная компания по производству головных уборов, а затем расширилась до одежды в 1938 году, а затем в 90-е годы.Совсем недавно его трейлраннеры приобрели прочную форму, и Escape Ascent дебютирует многообещающе, хотя и с некоторыми изгибами, которые нужно отработать. Подошва исключительно «цепкая и липкая», по словам одного из тестировщиков, но, к сожалению, мы обнаружили, что она быстро изнашивается, а 4-миллиметровые выступы недостаточно агрессивны для преодоления некоторых более грязных трасс. Вместо этого, обувь больше подходит в качестве дорожной обуви, которая хорошо переключается с скользких дорожек для буксировки на мокрый гравий, хотя выступы передней части стопы в форме стержня кажутся слишком навязчивыми для езды строго по дороге.К счастью, опыт Columbia в области верхней одежды помог бренду добиться успеха. Она бесшовная и удобная, а система шнуровки плотно облегает ладьевидную кость в верхней части стопы, обеспечивая надежную посадку и дополнительную устойчивость Ascent. Волнистые накладки, напечатанные на 3D-принтере, обеспечивают поддержку, не натирая и не добавляя веса. —М.П.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


Лучшие кроссовки 2021 - Hoka One One Rocket X

  • Вес 210 г (унисекс)
  • Каблук до носка: 5 мм
  • Тип: дорожный / Performance
  • Цена: £ 140

    Купить сейчас - унисекс

    RW Сводка:

    Просто превосходная обувь со скоростью и контролем водителя F1

    Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Общие комментарии

    Эта обувь была признана победителем в номинации «Лучшая новая обувь» в нашем Руководстве покупателя обуви весна / лето 21, и это первая обувь, которую мы можем вспомнить, когда-либо получившие максимальные оценки в процессе группового тестирования. Причина, по которой мы не дали ему долю награды Best In Test, заключается в том, что он более нишевый и не так подходит для такого количества бегунов, как настоящий победитель Best In Test, Asics Gel Nimbus 23.

    Определенно быстрые и яростные

    Эти кроссовки сочетают скорость и контроль и заменяют снятый с производства Evo Carbon Rocket. Это самая легкая обувь в линейке Hoka, с низкой посадкой, плотной посадкой и тонкой пластиной из углеродного волокна. Команда RW были большими поклонниками. Заместитель редактора Джо Маки прокомментировал: «Это очень быстрая обувь. Коромысло и карбоновая пластина объединяются, чтобы создать упругий, резкий контакт с землей, который дает ощущение толчка каждый раз, когда ваша ступня касается пола.’

    Все в гармонии

    Поразительное ощущение здесь - обувь, в которой все элементы идеально сочетаются друг с другом. Эта обувь говорит о том, что Hoka больше не является брендом претендентов, а является одним из больших мальчиков. Твердомер (насколько плотно / мягко настроена пена межподошвы) идеально подходит для уровней Златовласки. Мы знаем это, потому что наши тестировщики были всех форм, размеров и уровней способностей, и им всем это нравилось. 5-миллиметровый перепад на обуви достаточно низкий, чтобы чувствовать себя быстро, но этого достаточно, чтобы сделать их более универсальными, чем просто вариант для гонок.Фактически, более опытные бегуны с более легкими весами сочли использование этой обуви в качестве повседневной тренировочной обуви приятным опытом.

    Формирование

    Последний (контур) обуви широкий под стопой, и на самом деле вся подошва выглядит немного недоразвитой, но эта широкая форма обеспечивает отличную боковую устойчивость и означает, что вы можете хлопнуть ногой вниз, не задумываясь об этом. Верх плотнее прилегает к руке, чем выглядит и ощущается в руке, и хотя коробка для пальцев немного широка, когда вы ее впервые вставляете, ваши ноги скоро набухнут, чтобы соответствовать, независимо от того, пробиваете ли вы круги отслеживать или измерять мили на длительном пробеге.

    Nitpicking

    Хорошо, значит, шнурки слишком длинные (большинству бегунов приходилось их заправлять), и по сравнению с другими туфлями на рынке с более агрессивными пластинами из углеродного волокна, нет такого же возврата энергии pogo stick. чувствовать к ним. Но это просто наблюдение, а не претензия, и мы действительно думаем, что обувь для этого лучше.

    Заключение

    Давайте оставим последнее слово о Rocket X редактору RW Энди Диксону, который сказал: «Быстрая обувь, которая кажется стабильной - не так, как если бы вы сидели на высокой высоте стопки Nike Vaporfly, а это дает чувство уверенности, чтобы действительно ускорить темп.'Если вам нужна пара гоночных скоростных гонщиков, ваш поиск окончен.

    Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

    ПОДПИСАТЬСЯ

    Пока вы на нем, подпишитесь на журнал здесь и получайте его через свой почтовый ящик каждый месяц

    ПОДПИСАТЬСЯ на

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Лучшие кроссовки 2021 года - Asics Gel Nimbus 23

    • Вес 310 г (М) 255 г (Ш)
    • Высота от пятки до носка: 10 мм (М) 13 мм (Ш)
    • Тип: дорожный
    • Цена: £ 155

      Купить сейчас - мужские

      Купить сейчас - женские

      RW summary

      Очень мягкая обувь, которая будет очень популярной покупкой для широкого круга бегунов.

      Женские кроссовки ASICS Gel-Nimbus 23 - SS21

      ASICS sportsshoes.com

      154,99 фунтов стерлингов

      Прошло много времени с тех пор, как Asics заняла первое место в одном из наших Руководств для покупателей обуви, но реакция на эту обувь была неизменно восторженной, и она выиграла Best In Test в нашем текущем справочнике Весна / Лето 21 года. Asics взяла одну из своих самых популярных и долговечных (во всех смыслах) кроссовок, изменила несколько вещей, но оставила самое необходимое без изменений.

      Амортизирующий тройной удар

      Компания Asics сделала все возможное, чтобы обеспечить максимальную комфортность езды. Он включает не меньше, чем различные типы амортизирующего материала межподошвы: Flytefoam, Flytefoam Propel и гелевые стручки в передней части стопы и пятке. В результате возникает ощущение, что при отталкивании от земли возникает приятная упругость.

      Улучшенный верх

      Верх из жаккардовой сетки немного поигрался.Теперь он сделан на 20% из переработанных материалов, и его посадка была менее щедрой, чем у версии 22. Нельзя сказать, что сейчас он плотный - просто установлен там, где он должен быть, и наши тестеры почувствовали, что он хорошо перемещается и растягивается. движение стопы. Также улучшилась воздухопроницаемость, и не было проблем с горячими, потными ногами во время длительных пробежек.

      Дизайн для разных полов

      Разница в высоте пятки между мужской и женской версиями (10 мм и 13 мм) составляет 3 мм, чтобы учесть общую разницу в ударах между мужчинами и женщинами.Знаменитый Trusstic от Asics (пластиковая вставка в средней части стопы для контроля скручивания) тоже отличается. Мужской более жесткий и тяжелый, чтобы на него приходился больший вес, а женский - легче и гибче. Точно так же у женской обуви канавки на подошве более гибкие, чем у мужчин, а у мужчин они заполнены на подъеме, чтобы обеспечить большую устойчивость при приземлении.

      Заключение

      Это очень плавный ход для бегунов с нейтральной средней частью или пяткой.В целом, отличные кроссовки для повседневного бега, которые можно использовать для тренировок и длительных гонок.

      Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

      ПОДПИСАТЬСЯ

      Пока вы на нем, подпишитесь на журнал здесь и получайте его через свой почтовый ящик каждый месяц

      ПОДПИСАТЬСЯ на

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Nike React Infinity Run 2 - надежная повседневная обувь для выходных и восстановительных пробежек

      Вес:

      • Мужские 10 // 302 г (на обувь)
      • Женские 8 // 244 г

        Высота стопки:

        • Мужские 10 // Передняя часть стопы 24 мм, каблук 33 мм
        • Женская 8,5 // Передняя часть стопы 23,4 мм, каблук 32,2 мм

          Купи сейчас - мужские, скидка 30% по коду SUMMER21

          Купи сейчас - женские, сэкономь 30% с кодом SUMMER21

          Когда год назад в продажу поступили Nike React Infinity, они заявили, что они помогут бегунам избежать травм.Год спустя Nike вернулась с новой версией повседневной тренировочной обуви с некоторыми обновлениями верха, чтобы сделать обувь более поддерживающей.

          Чтобы узнать больше, мы сели (виртуально) побеседовать с Бретом Холтсом, вице-президентом Nike Running Footwear и директором по исследованиям обуви Nike Sport Research Lab Джеем Уоробетсом.

          Что изменилось?

          «Изменения довольно минимальны, и в этом была суть», - говорит Холтс Runner's World.« По амортизации, устойчивости и защите под ногами мы знали, что у нас отличный продукт и у нас есть отличные отзывы бегунов, поэтому мы хотели сохранить эту последовательность и сохранить все то, что, по словам бегунов, им понравилось в первой итерации».

          Как и в предыдущей модели, в Infinity Run 2 используется пеноматериал Nike React Foam, который разработан для обеспечения хорошей амортизации бегунов под ногами. Структура обуви аналогична - более широкий носок и пятка, а также увеличенная геометрия рокера между пяткой и носком, чтобы бегуны быстрее поднимались и отрывались от земли.Nike заявляет: «Пяточный зажим, межподошва и подошва остались такими же, как у предыдущей модели React Infinity, которая обеспечивает амортизацию для поглощения ударов и мягкую езду, широкие сетки в передней части стопы для устойчивости без медиальной опоры и геометрию рокера для плавного перехода».

            Итак, что изменилось? «На самом деле это было больше связано с незначительными изменениями верха и обеспечением того, чтобы верх был таким же защитным, поддерживающим и таким же мягким, как под ногами», - объясняет Холтс. В мыске есть дополнительная поддержка, и Nike заявляет, что сделала вамп [переднюю часть обуви] и среднюю часть стопы более воздухопроницаемыми.Язычок и воротник обуви теперь покрыты «вспененным пеноматериалом для более поддерживающей и удобной посадки и ощущения», - говорит Холт. Наконец, Nike внедрила «кабели Flywire», которые, по словам компании, обеспечивают бегуну более точную поддержку и безопасность.

            А как насчет предотвращения травм?

            Некоторые члены команды RW скептически отнеслись к заявлениям Nike об уменьшении травм, сделанным при запуске Infinity React год назад; Холтс рад подробно рассказать об исследовании, лежащем в основе этого утверждения.Исследование, проведенное Фондом исследований спортивной медицины Британской Колумбии (BCSMRF), разделило 226 бегунов всех возрастов и способностей на две группы, готовившихся к полумарафону. Половина носила Nike Structure 22, традиционные кроссовки с контролем движения, а половина - новые Nike React Infinity Run. Результаты показали, что у бегунов, носящих React Infinity, уровень травм на 52% ниже, чем у бегунов, использующих обувь с контролем движения, при этом пользователи отмечают, что они меньше чувствуют боль в коленях и ступнях.

            Когда его спросили, имеет ли новая версия обуви, и действительно, Zoom X Invincible Run, еще одна инновация Nike, снижающая травматизм, аналогичную статистику, Воробетс обрисовывает последние тенденции. «В 2020 году мы провели аналогичное исследование с более чем 300 спортсменами, и мы протестировали первый Infinity, второй Infinity 2 и Invincible, и мы обнаружили, что уровень травм между всеми тремя был одинаковым - тот низкий уровень травм

            Холт добавляет: «Я думаю, что мы действительно знаем, что травмы, связанные с бегом, и уровень травм кардинально не изменился за последние 3-4 десятилетия, что означает, что продукты, которые мы использовали, предоставление на самом деле не повлияло.На что они действительно повлияли, так это на положительные впечатления от бега - иногда эти кроссовки с прикрепленной к ним средней частью были тяжелыми, немного неуклюжими при переходе и в целом не очень приятными, поэтому мы используем другой подход. Мы снова возвращаемся к этим принципам максимизации и расстановки приоритетов амортизации в обуви, а также к более стабильной и поддерживающей основе, более широкой геометрии и, опять же, к геометрии рокера, действительно подчеркивающей этот плавный переход, который делает бег немного более приятным. . '

            Для кого они больше всего подходят и как они себя чувствуют в бегах?

            «Я думаю, что эта обувь действительно создана для бегуна, который ищет ультра-мягкие, сверхзащитные, но по-настоящему демократичные ощущения», - говорит Холт.«У нас есть много наших элитных спортсменов, которые пробегают много миль в этой обуви, но это отличная обувь для начинающих, и она действительно разработана и изготовлена ​​для всех бегунов всех уровней».

            Наше резюме? «Надежная повседневная модель в стиле Volvo для выходных и восстановительных пробежек».

            Всегда интересно, когда обувной бренд заявляет, что его продукция помогает снизить травматизм - именно это и сделала компания Nike с этим обновлением. Невозможно оценить такое утверждение, кроме массового тестирования на клиническом уровне.Итак, лучшее, что мы можем сказать, это то, что никто из тех, кто носил эту обувь, не получил травм во время тестирования, и был единый энтузиазм по поводу уровней амортизации (на твердой стороне), воздухопроницаемости и стабильности.

            Не оригинал

            Однако бегуны, которые носили оригинальную обувь, «подходящую для всего», например, заместитель цифрового редактора Джейн МакГуайр, были разочарованы. Вот Джейн: «Я была большим поклонником последней версии, так как она показалась мне очень отзывчивой. Я действительно хотел полюбить их, так как во многом они очень похожи, но не люблю.Арка кажется выше, обувь слишком тяжелая для скоростной работы, и размер тоже немного мал ».

            Перемещение верха

            Многие бренды часто меняют свой верх, чтобы он стал легче или как-то более ненавязчивым, но Здесь верно и обратное, поскольку Nike сделал сетку более прочной и долговечной, что добавило ощущения безопасности и уверенности. Язычок также стал более мягким, чтобы обеспечить больший комфорт вдоль верхней части стопы, в то время как проушины были усилены, а сетка на союзке (выступ стопы прямо перед шнурками) стала более воздухопроницаемой.

            Расширение для устойчивости

            Передняя часть стопы широкая и расширяющаяся, что было сразу заметно. Это интересный способ добиться контроля над пронацией. Nike заявляет, что, сделав это, она избавила себя от необходимости в более традиционной медиальной стойке, поскольку ступня приземляется по-другому с более широкой передней частью стопы. Некоторые из наших бегунов согласились и полюбили это, в то время как другие не чувствовали, что их поддержали в достаточной степени, поэтому будет ли эта функция работать на вас, зависит от вашего уровня переизбытка.

            Амортизация

            Межподошва состоит из легкой, прочной, мягкой и упругой пены Nike React. В этой итерации мы обнаружили, что она немного прочнее, чем обычно (что неплохо; более тяжелые бегуны хорошо с ней ладят), и хотя мы не можем прокомментировать вес самой пены, общая обувь, несомненно, тяжелая , поэтому, если пена этому не повлияла, Nike необходимо подумать, где еще можно уменьшить вес.

            Заключение

            Если вы не сравниваете их с первой версией, вы обнаружите, что Infinity Run - идеально прочная, защищающая от непогоды рабочая лошадка для длительных медленных пробежек.

            Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

            ПОДПИСАТЬСЯ

            Пока вы на нем, подпишитесь на журнал здесь и получайте его через свой почтовый ящик каждый месяц

            ПОДПИСАТЬСЯ на

            Лучшие кроссовки 2021 года

            Кому нужен тренажерный зал, когда в вашем распоряжении улицы? Беговые дорожки, возможно, вернулись, но мы всегда находили, что занятия в парке и на тротуарах - гораздо более полезный способ улучшить физическую форму.Если вы согласны, вам понадобится пара беговых кроссовок, способных справиться с любыми погодными условиями и рельефом. Они тоже должны хорошо выглядеть.

            Вот почему мы собрали лучших беговых кроссовок на рынке, от Nike до Adidas и New Balance, чтобы обеспечить вам поддержку на протяжении всего пути.

            1 Nike x Undercover Gyakusou ZoomX Vaporfly NEXT% VaporWeave

            МАГАЗИН

            Чтобы отпраздновать Олимпийские игры в Токио, Nike сотрудничает с множеством популярных японских брендов (UNDERCOVER, sacai и Ambush), а также с Off-White Вирджила Абло в долгожданной линейке спортивной одежды. (ассортимент был, конечно, изначально запланирован на прошлый год).Нам действительно нравится взгляд основателя UNDERCOVER Джуна Такахаши на ZoomX Vaporfly Next & s - это последняя запись в его коллекции Gyakusou, над которой Такахаси работал более десяти лет со знаменитой токийской ассоциацией бега с таким же названием (Gyakusou). примерно переводится как бег не в ту сторону, ссылка на тот факт, что группа бежит против часовой стрелки, в то время как другие в городе делают наоборот). Также доступен в красном цвете, вам нужно будет быстро попасть туда, чтобы справиться с парой.

            Nike x Undercover Gyakusou ZoomX Vaporfly NEXT% VaporWeave, 255 фунтов стерлингов, mrporter.com

            2 Saucony Endorphin Trail

            МАГАЗИН

            Еще одна новинка в гоночной линии Saucony, вдохновленная клетчатым флагом, Endorphin Trail, впервые в кроссовках для бездорожья, использует запатентованную брендом технологию SPEEDROLL (геометрический дизайн, помогающий двигаться вперед без усилий). Он также может похвастаться подошвой PWRTRAC для безопасности, устойчивости и сцепления с самыми сложными ландшафтами и условиями, в то время как рукав защищает от мусора.Легкая обувь с хорошей амортизацией, которой можно доверять.

            Saucony Endorphin Trail, 155 фунтов стерлингов, saucony.com

            3 Merrell Moab Flight

            МАГАЗИН

            Еще один трейлраннер, идеально подходящий для всех тех тренировок в сельской местности, которые вы обещали себе делать в ближайшие месяцы. Прежде всего, Moab Flight изготовлен экологически рационально: верхняя сетка на 70% состоит из переработанного материала, в то время как высокоэффективная подошва Vibram EcoStep и верхний лист стельки из пеноматериала EVA составляют 30% и 50%. хороший метр соответственно (шнурки, тем временем, на 100% переработаны).Они также подходят для веганов, они очень прочные и удобные. Впечатляющее достижение и большой шаг в правильном направлении.

            Merrell Moab Flight, 110 фунтов стерлингов, merrell.com

            4 Nike Дауншифтер 11

            МАГАЗИН

            Очень доступная пара бегунов, которые тоже выглядят достойно, Nike’s Downshifter не зря достигли своей одиннадцатой итерации. Прежде всего, обувь обеспечивает удивительно превосходную посадку - мягкая, легкая, дышащая и поддерживающая, полупрозрачное окно позволяет вам увидеть механизмы, которые затягиваются вокруг вашей стопы перед бегом.Он также доступен в минималистичном черном силуэте, но мы большие поклонники гладкой платиновой расцветки.

            Nike Дауншифтер 11, £ 54,95, nike.com

            5 Hoka One One Клифтон 8

            МАГАЗИН

            Отмеченный наградами Hoka One One Clifton вернулся, на этот раз с более легкой и отзывчивой межподошвой из EVA (она упала в весе на 15%), а также обтекаемым силуэтом и обновленным дизайном (суперкомфортный, 100 за цент веган) сетка верх.Разработанная как повседневный тренажер, технология MetaRocker - геометрия межподошвы, которая создает эффект опоры во время бега - означает, что вы быстро добьетесь успеха. Со вкусом оформленная бирюзовая расцветка также вызывает у нас большие пальцы.

            Hoka One One Clifton 8, 125 фунтов стерлингов, hokaoneone.eu

            6 Брукс Глицерин 19

            МАГАЗИН

            Высочайший комфорт - это название игры с Glycerin 19. Brooks украсил обувь плюшевым внутренним слоем и сверхмягкой амортизацией в межподошве - то, что бренд называет «DNA Loft» - которая обеспечивает легкую езду без быть слишком мягким или поглощать вашу инерцию.

            Брукс Глицерин 19, £ 140, brooksrunning.com

            7 Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 2

            МАГАЗИН

            Знаменитая обувь для марафона была обновлена, с новым сетчатым верхом, который обеспечивает больший комфорт, чем его предшественник, без потери воздушной плотности, которая сделала NEXT% таким фаворитом среди ведущих спортсменов. Сама конструкция с углеродным покрытием практически идентична, как и подошва и межподошва (высота стопки которых составляет 40 мм, максимум, разрешенный World Athletics).Не отход от предыдущих предложений Nike, но, тем не менее, триумф.

            Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 2, £ 209,95, nike.com

            8 Топливный элемент New Balance RC Elite V2

            МАГАЗИН

            Надо сказать, прежде всего, что эти кроссовки недешевы; по цене более 200 фунтов стерлингов, это один из самых дорогих вариантов в этом списке. Тем не менее, эти деньги дают вам пару бегунов, которые были разработаны для максимальной производительности, подходящие как для элитных спортсменов, так и для любителей ломать PB.Легкий трикотажный верх сохраняет вашу ногу прохладной во время длительных прогулок, а в сочетании с мягкой набивкой вокруг воротника и более широким носком вы получите один из самых комфортных ощущений во время бега. Впрочем, это наполненная азотом пена на межподошве Fuelcell, которая действительно продвигает вас вперед, а легкая резиновая подошва обеспечивает сцепление и защиту от непогоды. Вложение, но оно заслуживает того, чтобы побаловать себя любой серьезный бегун.

            New Balance Fuelcell RC Elite V2, 209 фунтов стерлингов.99, sportsshoes.com

            9 Saucony Endorphin Speed ​​2 (скорость эндорфина 2)

            МАГАЗИН

            Обладая клетчатым дизайном, аналогичным дизайну Saucony Endorphin Pro, расположенному ниже в этом списке (и приятным оттенком замши на спине), нейтральные Speed ​​2 являются более экономичным вариантом для бегунов, которые, как следует из названия, хочу оставить конкуренцию в пыли. Моно-сетка на верхней части сохраняет воздухопроницаемость, а нейлоновая пластина по всей длине поможет вам набрать обороты.По сравнению с предшественником, каблук имеет более плотную посадку, а шнурки противоскользящие. Прекрасный материал.

            Saucony Endorphin, 155 фунтов стерлингов, saucony.com

            10 Кроссовки Nike Pegasus 3 Mesh Trail

            МАГАЗИН

            По большому счету, бренды часто выбирают землистую палитру в своем дизайне кроссовок: коричневые, оранжевые и темно-красные. Так что приятно видеть, как Nike экспериментирует с более светлой расцветкой для Pegasus 3 - вдохновленным восьмидесятыми сочетанием бирюзового, золотого и фиолетового со вкусом жевательной резинки и серо-белой межподошвой, обеспечивающей комфорт и поддержку на самых каменистых поверхностях. местности.Резиновая подошва также имитирует шины для горных велосипедов, обеспечивая плавный бег и защиту ног. Мы большие поклонники.

            Nike Pegasus 3 Mesh Trail, £ 114,95, nike.com

            11 О.Н. Клауднова

            МАГАЗИН

            Когда дело доходит до современных беговых технологий, вы всегда можете доверять Swiss dons On. Начав свою миссию по достижению «идеального ощущения от бега» в Цюрихе в 2010 году, бренд набирал обороты, всегда ориентируясь на одну и ту же основную концепцию: хорошая обувь требует мягкого приземления и твердого взлета.Cloudnova - одни из самых легких кроссовок, которые вы найдете на рынке, по разумной цене. Они выделяются из общей массы и на визуальном уровне.

            ON Cloudnova, 135 фунтов стерлингов, mrporter.com

            12 Hoka One One Bondi L

            МАГАЗИН

            Серо-коричневые замшевые туфли в стиле Yeezy от французских беговых кроссовок Hoka One One, достаточно громоздкие и прочные, чтобы справиться со всеми видами местности, и достаточно приятные, чтобы вписаться в ваш повседневный гардероб.Скошенные каблуки обеспечивают плавные переходы, а полноразмерная межподошва из EVA делает их намного легче, чем кажется.

            Hoka One One Bondi L, 165 фунтов стерлингов, mrporter.com

            13 Nike Air Zoom Pegasus 38 A.I.R. Келли Анна Лондон

            МАГАЗИН

            Обычно мы не любим повторяться в этом списке, но мы большие поклонники Nike Air Zoom Pegasus 38 и даже большие поклонники уникального подхода британской художницы Келли Анны Лондон к обуви.Работа Лондона, входящая в серию бренда A.I.R (Artist in Residence), определяется яркими цветами, и эта цветовая гамма обработана точно так же: движущиеся фигуры распределены по верху из черной сетки. Это изящный способ добавить ярких красок в ваш гардероб для бега. Вы можете ознакомиться с нашим обзором самой обуви ниже на странице.

            Air Zoom Pegasus 38 A.I.R. Келли Анна Лондон, 104,95 фунтов стерлингов, nike.com

            14 Asics GlideRide 2

            МАГАЗИН

            Asics создала GlideRide с одной целью: помочь бегунам продвинуться дальше.Они достигли этого за счет снижения энергии на этапах цикла походки от удара ногой до отрыва ноги, и теперь модель обновления основывается на этом успехе с супер комфортным редизайном. Специальная сетка на верхней части обеспечивает вентиляцию, одновременно адаптируясь к форме вашей стопы, а изогнутая подошва снижает нагрузку на нижние конечности. Современная пара обуви для больших расстояний.

            Asics GlideRide 2, 145 фунтов стерлингов, asics.com

            15 Saucony Endorphin Pro 2

            МАГАЗИН

            Напоминающий те эмо-фургоны-слипоны из ранних ночей (хотя что-то подсказывает нам, что они черпали вдохновение в дизайне гоночного флага), новое обновление Saucony для линии Endorphin Pro нацелено на улучшенную посадку и поддержку.Последний подкреплен фирменной пластиной из углеродного волокна S-образной формы, которая помогает вам набирать обороты с каждым шагом, наряду с значительно улучшенной установкой пятки, лучшей амортизацией и жесткой передней частью стопы. Также есть новая система шнуровки, которая гарантирует, что вы будете чувствовать себя очень уютно во время летнего путешествия.

            Endorphin Pro 2, £ 190, saucony.com

            16 Nike Air Zoom Terra Kiger 7

            МАГАЗИН

            Обувь для трейлраннинга, в которой приоритетом являются комфорт, легкость и поддержка.Верх из сетки обеспечивает вентиляцию, а блок Zoom Air добавляет впечатляющую упругость даже в самых суровых условиях. Пятка и передняя часть стопы также имеют проушины для сцепления в разных направлениях, сделанные из высокоабразивной резины, чтобы помочь вам сохранять равновесие на маршрутах вверх и вниз. Он доступен во всех необычных цветовых решениях, но мы большие поклонники несложного монохромного изображения.

            Nike Air Zoom Terra Kiger 7, 115 фунтов стерлингов, mrporter.com

            17 Reebok LITE 2

            МАГАЗИН

            Сверхлегкая обувь часто продается по высокой цене, но эти простые и ловкие бегуны Reebok - отличное соотношение цены и качества.Были принесены небольшие жертвы - например, отсутствие резины на подошве делает их немного скользкими на мокром асфальте - но в целом Lite 2 - впечатляющий пакет. Элегантный дизайн с неоновыми оттенками, дышащий сетчатый верх и плотная посадка. Лучший выбор для начинающих с ограниченным бюджетом.

            Reebok Lite 2, £ 35, reebok.co.uk

            18 Nike Air Zoom Pegasus 38

            МАГАЗИН

            Долгожданное возвращение фаворита фанатов, апгрейд Nike на «рабочую лошадку с крыльями» включает более широкую переднюю часть стопы, чтобы оставить больше места для пальцев ног, при этом сохраняя фиксированную, поддерживающую и удобную форму (благодаря верх из дышащей сетки, лямка в средней части стопы и добавленная пена на язычке).Как и его предшественник, Pegasus 38 подойдет любому, кому нужна пара доступных, универсальных и сверхлегких универсалов.

            Nike Air Zoom Pegasus 38, £ 104.95, sportsshoes.com

            19 ASICS X Vivienne Westwood Gel-Kayano 27 DE

            МАГАЗИН

            Вивьен Вествуд сделала еще один виток в пользу давнего фаворита Asics, представив Gel Kayano 27 De, добавив верх из ткани рипстоп (традиционно используемый военными для дополнительной защиты), который придает грубый, деконструированный вид ранее гладкому силуэт.Кроме того, обувь, как и прежде, является современной, с революционной межподошвой, которая снижает вес, стабилизирует ногу и облегчает переходы. Он следует за прошлогодним подходом британского бренда к этой обуви, которую вы можете найти здесь.

            ASICS X Vivienne Westwood Gel-Kayano 27 DE, £ 220, viviennewestwood.com

            20 Вежа Марлин

            МАГАЗИН

            Спустя 18 месяцев после того, как Veja выпустила свои первые беговые кроссовки, экологичный бренд вернулся с новой улучшенной моделью: Marlin.Сделанный на 62% из биологических или переработанных материалов, он может быть самым этично сконструированным тренажером на рынке прямо сейчас, но это не значит, что он экономит на беговых технологиях. Подушка из L-пены, изготовленная из натурального латекса, обеспечивает высокую амортизацию, что делает любой бег безопасным и легким, а верхние вставки Pebax, изготовленные из 100% масла рицинуса, обеспечивают прочную, но легкую поддержку.

            Вежа Марлин, 145 фунтов стерлингов, greavessports.com

            21 год Saucony Canyon TR

            МАГАЗИН

            Катаетесь ли вы по тротуару или пробираетесь по мокрой и грязной дороге, Canyon TR обеспечит вам необходимый комфорт, защиту и сцепление с дорогой.Более того, дышащий трикотажный верх обуви на 33% состоит из переработанных материалов, а технология Saucony «Formfit» обеспечивает плотную и индивидуальную посадку. Настолько универсален, насколько это возможно.

            Saucony Canyon TR, 120 фунтов стерлингов, saucony.com

            22 Asics Gel-Nimbus 23 Tokyo

            МАГАЗИН

            Из линейки японских беговых брендов Sunrise, созданных в результате благотворительной кампании с Mind, которая собрала 100000 фунтов стерлингов на жизненно важные исследования и услуги в области психического здоровья, Gel-Nimbus 23 Tokyo представляет собой чрезвычайно удобный тренажер, предназначенный для более длительного работает и защищает от ударов.Верх сделан из специальной сетки, которая увеличивает воздухопроницаемость, а некоторые элементы обуви зависят от пола, в том числе подножки, которые обеспечивают более мягкое ощущение. Топ класс.

            Gel-Nimbus 23 Tokyo, £ 155, asics.com

            23 Saucony Ride 14

            МАГАЗИН

            Гладкие кроссовки Saucony Ride 14, динамичные и комфортные для нейтральных бегунов, стоили того. Идеально подходят для длительных пробежек по твердым поверхностям, благодаря инновационной амортизации PWRRUN на межподошве, они более чем готовы защитить и подтолкнуть вас к вашему большому возвращению в тренажерный зал.

            Saucony Ride 14, £ 124,99, saucony.com

            24 Salomon RX Moc 3.0

            МАГАЗИН

            Цвет, похожий на цвет Asics, представленный выше, но совсем другой оттенок. Не слишком отличаясь от водной обуви, кроссовки Salomon без шнуровки имеют сверхлегкую посадку, напоминающую носок, и предназначены для снижения физической нагрузки на стопу.

            RX Moc 3.0, 90 фунтов стерлингов, mrporter.com

            25 Adidas Climacool Vento

            МАГАЗИН

            Может быть, не для всех, но сейчас лето - почему бы не использовать цветочные узоры? И экологическая тема не останавливается на достигнутом.Adidas изготовил 50 процентов верха Climacool из высококачественных переработанных материалов и без чистого полиэстера (который поступает из невозобновляемых источников). Что-то немного другое, но стоит взглянуть.

            Climacool Vento, 120 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

            26 Adidas Ultraboost 21 X 424 X AFC

            МАГАЗИН

            В прошлом году очень хорошо одетый правый защитник Арсенала Эктор Беллерин объединился с основателем 424 Гильермо Андраде, чтобы создать несколько игровых костюмов для команды, и теперь они расширили этот ассортимент, включив в него верхнюю одежду и тренировочное снаряжение. .Мы большие поклонники элегантных, алых и черных оттенков лос-анджелесского бренда уличной одежды в новом (ахом) Adidas Ultraboosts, который доступен только через приложение бренда в течение ограниченного времени. «Возможность создать сначала коллекцию официальной одежды, а теперь эта коллекция для путешествий и отдыха с моим любимым Арсеналом - это абсолютная мечта», - сказал Андраде. «Футбол был моей детской страстью, но все еще очень близок моему сердцу».

            Adidas Ultraboosts 21 X 424 X AFC, 160 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

            27 Пена New Balance Fresh Foam 1080v11s

            МАГАЗИН

            Пена New Balance Fresh Foam 1080v11, что неудивительно, - это комфорт. Все в этом флагманском обновлении предназначено для того, чтобы вы могли дольше бегать с меньшими неприятными болями и болями, от сверхчувствительной и легкой межподошвы до дышащего верха, похожего на носок. У них тоже есть настоящий отскок, и они почти не требуют времени, чтобы сломаться при первом износе.Действительно хорошие универсалы для бегунов, которые накопили много миль из-за изоляции и теперь нуждаются в более надежных кроссовках.

            New Balance Fresh Foam 1080v11s, 135 фунтов стерлингов, newbalance.co.uk

            28 год Nike ZoomX Vaporfly NEXT% Спорт с голубой лентой

            МАГАЗИН

            Благодаря названию, цветовой палитре и узору, взятому из скромных корней Nike, эти готовые к марафону бегуны имеют определенную историю.Легкоатлеты Фил Найт и Билл Бауэрман впервые начали продавать обувь под лейблом Blue Ribbon Sports в 1964 году, сотрудничая с японским брендом Onitsuka Tiger, пока в 1971 году они не переименовались в Nike и не начали продавать свою обувь. Можно с уверенностью сказать, что эти ZoomX Vaporfly NEXT% s - сотканные из дышащей сетки и снабженные пластиной из углеродного волокна на межподошве - немного более продвинуты, чем клоббер Knight и Bowerman, которые продали свои автомобильные ботинки много лет назад.

            Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, 239 фунтов стерлингов.95, nike.com

            29 APL TechLoom Breeze

            МАГАЗИН

            Athletic Propulsion Labs называют унисекс TechLoom Breeze «идеальным сочетанием роскоши и производительности», что является хорошим способом сказать, что они не так стремительны, как большинство лучших беговых кроссовок, представленных сейчас на рынке. Мы бы сказали, что это честно; они обтекаемые и простые, но имеют приятные мелочи, такие как эта пятнистая межподошва. Они достаточно универсальны, чтобы регулярно появляться и вне вашего обычного бега.Прекрасный материал.

            APL TechLoom Breeze, £ 183,99, Athleticpropulsionlabs.com

            30 Тропа побега для побега в Колумбии

            МАГАЗИН

            Не знаю, как вы, но мы, вероятно, могли бы использовать больше принтов зебры в нашей жизни. В Esquire нет ни одного болельщика «Манчестер Юнайтед», и мы не являемся большими поклонниками нынешнего натиска футбольных форм в стиле уличной одежды, но мы не могли не оценить их третью футболку 2020/21, вдохновленную сафари.Эти трейлраннеры из Колумбии следуют той же самой черной, белой и красной расцветке, и опять же, это как-то работает. Оснащенные язычком со складками, который не пропускает мусор, а также подошвой Adapt Trax, обеспечивающей сцепление на любой местности, они также готовы к любым испытаниям, с которыми вы им бросаете.

            Columbia Escape Ascent Trail, 115 фунтов стерлингов, columbiasportswear.co.uk

            31 год Пик ловкости Меррелла 4

            МАГАЗИН

            Еще один трейлраннер, еще один триповый дизайн от американского босса Меррелла.Интегрированная система шнуровки обеспечивает посадку, как в перчатках, а внешний задний ремешок обеспечивает еще один уровень уверенности благодаря возможности фиксации пятки. Совместите это с защитным подноском Gaiter с D-образным кольцом и ударяющими по земле двунаправленными гибкими канавками на межподошве, и вы получите надежную пару кроссовок для любой местности.

            Merrell Agility Peak 4, 120 фунтов стерлингов, merrell.com

            32 Nike Air Zoom Alphafly NEXT% Элиуд Кипчоге

            МАГАЗИН

            Alphafly NEXT% s - часть капсульной коллекции, вдохновленной кенийским бегуном на длинные дистанции Элиудом Кипчоге и его рекордным временем марафона 1:59 в 2019 году.Во-первых, они массивные, но обманчиво легкие благодаря верху AtomKnit (пропаренная и растянутая ткань) и подошве из вспененного материала ZoomX. Затем есть острая пятка, которая может серьезно повредить голени соперников во время гонки.

            Air Zoom Alphafly NEXT% Элиуд Кипчоге, £ 264,95, nike.com

            33 Под броней Flow Velociti Wind

            МАГАЗИН

            Under Armour называет Flow Velociti Wind своей «самой быстрой беговой кроссовкой».Лояльные ультрас в категории «Лучшие кроссовки 2021 года» будут знать, что мы склонны отдавать предпочтение более приглушенным цветам, но неоново-зеленый дизайн Velociti Wind нас сразу захватил; это может быть не заметно на изображении, но сочетание вышивки паутиной и блестящих деталей на черной подошве Flow придает ей приятное ощущение шипучести. Кстати, в Under Armour полностью исключена необходимость в подошве, вместо этого выбрана универсальная система амортизации. Когда мы вывели их на улицу, мы сразу почувствовали отсутствие обуви: это сверхлегкая обувь, мягкая, но надежная.Иди сюда быстро. (Он также подключается к Map My Run, нашему любимому приложению для бега на рынке).

            Flow Velociti Wind, underarmour.com

            34 Saucony Kinvara 12

            МАГАЗИН

            Хороший дизайн, вдохновленный девяностыми, от Saucony, которые создали действительно надежные кроссовки в виде Kinvara 12. Американский бренд, который также выпустил Guide 14 в этом месяце, без суеты подошел к созданию кроссовок. облегченный апгрейд Кинвары; Дышащий сетчатый верх был упрощен, обеспечивая достаточно надежную структуру, чтобы помогать, а не мешать вашим бегам, а добавленный контакт с землей способствует плавности и скорости перехода (они также соответствуют размеру).Хотя вы, несомненно, будете испытывать их каждый день, они обеспечивают достаточный комфорт и стабильность, чтобы помочь вам достичь максимального результата и при длительных пробежках.

            Kincara 12, 120 фунтов стерлингов, saucony.com

            35 год Adidas Ultraboost 21

            МАГАЗИН

            Новые Ultraboost уже здесь, и их дизайн был полностью переработан. Обновление выглядит более цельным и интегрированным, чем предыдущие итерации (и, на наш взгляд, не слишком отличается от уличных моделей ACE 16+ UltraBOOST 2018 года).Новые флагманы в значительной степени изготовлены из Primeblue, высококачественного переработанного материала Adidas, что действительно очень хорошо - используя Parley Ocean Plastic, бренд надеется бороться с 5 с лишним триллионами кусков пластика, которые в настоящее время представляют опасность для рыб по всему миру. Мир. Сама обувь может похвастаться значительно улучшенной отдачей энергии, а новая система кручения обеспечивает увеличение жесткости на изгиб передней части стопы на 15% (это означает, что ваши бега будут более отзывчивыми). Как вы и ожидали, верх Primeknit очень удобен. и поддерживающий тоже.

            Ultraboost 21, 160 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

            36 Nike Air Zoom Tempo NEXT%

            МАГАЗИН

            Да, мы думали, что это уровень на подошве. И да, это было бы действительно кстати. Но если вы сможете преодолеть это разочарование, связанное с самоделкой, то будете вознаграждены одной из лучших кроссовок в линейке Nike, подходящей как для обычных бегунов, так и для профессионалов. Надежные, удобные и очень отзывчивые на переднюю часть стопы, мы бы сказали, что Tempo Next% лучше всего подходят для интенсивных тренировочных пробежек, когда приоритет отдается времени, а не дистанции.Доступный в различных цветовых решениях, мы тоже неравнодушны к версии с ярким манго.

            Nike Air Zoom Tempo NEXT%, 169,95 фунтов стерлингов, nike.com

            37 Меррелл Нова 2 Радуга

            МАГАЗИН

            Слушайте, мы знаем, что цвета радуги подходят не всем. Но мы только что наслаждались нашим повторным просмотром каждые два месяца Mad Men , и поэтому мы настроены на некоторые трипперства, вдохновленные шестидесятыми. Наденьте их, найдите свою самую неинтересную пару коротких шорт, наполните свою спортивную бутылку Old Fashioned (редактор: не делайте этого) и отправляйтесь в путь, зная, что ваша новая обувь подходит для веганов, суперстабильна и легкий, с долговечностью туристического типа.

            Merrell Nova 2 Rainbow, 100 фунтов стерлингов, merrell.com

            38 Адидас Галаксар

            МАГАЗИН

            Хорошая ярмарка бюджетных бегунов для начинающих, если не совсем заслуживает своего имени космической эры. Они изготовлены из как минимум 50% переработанного материала (Adidas называет возобновляемую смесь материалов Primegreen) и оснащены межподошвой Bounce для дополнительной амортизации. Если вы еще не начали свой путь по бегу, вы можете сделать гораздо хуже, чем попробовать их.

            Adidas Galaxar, 70 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

            39 Asics Gel-Kayano 27

            МАГАЗИН

            Мы много говорим об Asics, но, честно говоря, они классные. Обновленный сетчатый верх на Kayano 27s способствует вентиляции, в то время как межподошва SPACE TRUSSTIC ™ (???) каким-то образом снижает вес и улучшает стабильность. Задняя часть стопы также является светоотражающей, помогая вам оставаться видимым в кромешной тьме на улице (сейчас около 17:00 по Гринвичу).

            Asics Gel-Kayano 27, 155 фунтов стерлингов, asics.com

            40 Saucony Endorphin Shift

            МАГАЗИН

            Мы много бегали за последний год или около того, и хотя это однозначно хорошо, это не значит, что ваше тело не почувствовало тяжести. В частности, ступни склонны к травмам и воспалениям, и вам понадобится пара кроссовок, которые помогут правильно их лечить. Сделайте шаг вперед Endorphin Shift (теперь доступен в цвете Bright Future), плюшевую обувь, которая облегчает нагрузку благодаря технологии подошвы Saucony.Благодаря фирменной технологии SPEEDROLL, мягкий комфорт не снижает динамизма развития модели. Качественный товар.

            Saucony Endorphin Shift, 130 фунтов стерлингов, saucony.com

            41 год Adidas X9000L3 X Vitality

            МАГАЗИН

            «Современные кроссовки, стирающие границы между реальным и виртуальным», согласно Adidas. Из-за чего это звучит как одна из тех афер на eBay, когда они отправляют вам распечатку вместо фактического товара, но будьте уверены: это настоящая обувь.Также очень хорошие, с отзывчивой амортизацией и рисунком сцепления на подошве, имитирующим данные, генерируемые компьютером.

            X9000L3 X VITALITY SHOES, £ 110, adidas.co.uk

            42 Asics Roadblast Tokyo

            МАГАЗИН

            Эти супер удобные кроссовки от японского бренда Asics, выполненные в цвете «Sunrise Red», имеют вязаный узор в зависимости от пола, что важно, поскольку это означает, что они учитывают естественное сочетание форм мужской и женской стопы.Они также довольно доступны по цене, учитывая количество используемых в них технологий для бега высшего уровня (межподошва FLYTEFOAM Blast и AMPLIFOAM сочетает в себе отзывчивость и уют). Хорошая вещь.

            Roadblast Tokyo, £ 90, asics.com

            43 год Кроссовки для бега Salomon S / Lab Blue XT-4 Advanced

            МАГАЗИН

            Если вы не безрассудная звезда реалити-шоу, которая прилетела на Бали при первых признаках изоляции, есть большая вероятность, что вы не купитесь в лазурных водах в ближайшее время.Сделайте это с помощью этих синих и бирюзовых бегунов от Salomon. Французский бренд, вероятно, наиболее известен тем, что в наши дни регулярно появляется в уличных моделях и лукбуках, но обувь по-прежнему остается такой же прочной и функциональной, как и прежде.

            Кроссовки для бега S / Lab Blue XT-4 Advanced, £ 155, brownsfashion.com

            44 год Reebok Floatride Беги быстро 3

            МАГАЗИН

            Кроссовки Minty fresh для тех, кто хочет получить сверхлегкий опыт бега - все это благодаря пеноматериалу, обеспечивающему амортизацию, и дышащему верху из моно-сетки, подходящему для второй кожи.Однако это не значит, что они не дадут вам почувствовать себя защищенным: формованная пятка удерживает ступню, а кружевная застежка оставляет вас уютно, как жука.

            Reebok Floatride Run Fast 3, £ 77, reebok.co.uk

            45 Allbirds Tree Dashers

            МАГАЗИН

            У нас хорошие новости: дизайн беговых кроссовок с нейтральным выбросом углерода действительно существует. Они принадлежат одобренному Обамой бренду Allbirds, и, да, здесь есть некоторая компенсация выбросов, но в основном это связано с устойчивыми методами лейбла.Бесшовный вязаный верх (воздухопроницаемый и очень удобный) изначально изготовлен из эвкалипта, а межподошва из вспененного материала сделана из первого в мире углеродно-отрицательного зеленого этиленвинилацетата (винил, созданный из сахарного тростника).

            Allbirds Men's Tree Dashers, 120 фунтов стерлингов, allbirds.co.uk

            46 Меррелл Рубато

            МАГАЗИН

            Вы всегда можете быть уверены, что Merrell снабдит вас самым лучшим снаряжением для трейлраннинга, а по мере того, как ландшафт начинает становиться более скользким, вам понадобится пара крепких, защитных кроссовок.Гибкие канавки в межподошве обеспечивают надежное соединение с землей, как и Vibram MegaGrip. Более того, они подходят для веганов, а стелька из пеноматериала EVA состоит из 100% переработанного верхнего листа.

            Меррелл Рубато, 125 фунтов стерлингов, merrell.com

            47 Adidas Supernova

            МАГАЗИН

            Эти универсальные кроссовки Adidas по цене менее 100 фунтов стерлингов - отличный вариант для бегунов, которые не хотят слишком сильно разбрасываться, но которым нужна пара кроссовок высшего уровня, которым они могут доверять.Верх из сетки изготовлен из переработанных материалов и обеспечивает дополнительный приток воздуха, а гибкая амортизация гарантирует комфорт. С точки зрения дизайна, они также являются одними из самых сдержанных и универсальных бегунов на рынке. (Они также доступны в одиннадцати других цветовых решениях, от серого до неоново-розового.)

            Adidas Supernova, 85 фунтов стерлингов, adidas.co.uk

            48 Adidas Ultraboost DNA

            МАГАЗИН

            Цветовая гамма, которую лучше всего описать как «светящиеся палочки на пенной вечеринке», новые модели Adidas Primeknits с низким верхом выпускаются вместе с еще одной обувью в линейке ДНК бренда - adidas Ultra Boost DNA «Signal Green».Обе модели имеют искусную подкладку, а первая застегивается на шнуровку в тон, так что вы всегда будете чувствовать себя в полной безопасности во время пробежек. Мы быстро туда доберемся.

            Ultraboost DNA, 149 фунтов стерлингов, ssense.com

            49 Брукс Адреналин GTS 21

            МАГАЗИН

            Очень Tron , этот цвет. Модель этого года претерпела несколько впечатляющих обновлений по сравнению с последней: во-первых, это технология GuideRails, которая помогает стабилизировать ваш бег, а затем есть пена DNA Loft, которая была расширена для более комфортной езды.Верх также легче и более гибкий. Лучшие вещи

            Adrenaline GTS 21, 120 фунтов стерлингов, brooksrunning.com

            50 Asics GT-2000 9

            МАГАЗИН

            Постоянные читатели знают, что мы большие поклонники японских кроссовок Asics. Они выпускают кроссовки высшего класса с 1953 года, а дизайн и расцветка бренда не имеют себе равных за последние несколько лет. GT-2000 был фаворитом почти три десятилетия, и самая последняя итерация отличается новым дизайном верха и множеством небольших улучшений, которые имеют большое значение.Он был выпущен как раз к виртуальной гонке ASICS World Ekiden 2020, которую вы можете проверить здесь.

            GT-2000 9, 120 фунтов стерлингов, asics.com

            51 361 Шпиль 4

            МАГАЗИН

            Голландский бренд, который начал свою жизнь в 2016 году с амбиции вдохновить больше людей отказаться от своего нездорового образа жизни и заняться бегом. Мы рекомендуем в высшей степени удобные Spire 4, которые продвигаются вперед за счет стойки средней части стопы из углеродного стекловолокна и упругой межподошвы QU! KFOAM.Удобный, хорошо вентилируемый и красиво оформленный - это победитель. Лучшие вещи.

            361 Spire 4, £ 134,99, магазин. 361europe.com

            52 Призма топливных элементов New Balance

            МАГАЗИН

            Благодаря изогнутому логотипу призмы с топливными элементами New Balance выглядят как «футбольный мяч». Но они очень хорошо подходят для бега, и при этом впечатляющая пара. Одна из самых популярных форм бренда, они удивительно легкие, но все же относительно структурированные, особенно когда дело доходит до дышащего сетчатого верха, что обеспечивает отзывчивую и стабильную езду.

            New Balance Fuelcell Prism, £ 89, runnersneed.com

            53 Эйтис Фугу

            МАГАЗИН

            Прежде всего: произносится "восьмидесятые". Необычное название стокгольмского бренда является отсылкой к поколению Y - людям, родившимся в 80-х и 90-х годах, на пороге MTV и Интернета. Владельцы лейблов и друзья детства Джонатан Хиршфельд и Макс Шиллер черпают вдохновение в дизайне тех десятилетий, а их обувь приобрела культовый фандом с момента запуска в 2013 году.Они, конечно, не для всех, но мы большие поклонники этих технических кроссовок с остроконечной подошвой, созданных из сочетания холста и замши (задник выполнен из фиолетовой кожи, фирменный штрих лейбла. действительно ли вы больше не видите много фиолетового, не так ли? Странно).

            Технические кроссовки Eytys Fugu на шипованной подошве, 138 фунтов стерлингов, matchfashion.com

            54 Брукс Левитация 4

            МАГАЗИН

            А, Брукс.Надежные ручьи с их серьезной (но отнюдь не скучной) ходовой частью. Levitate 4s такие же гладкие, удобные и легкие, как и выглядят, благодаря чрезвычайно воздухопроницаемому материалу Fit Knit Upper, но именно в упругой межподошве чувствуется реальное улучшение по сравнению с предыдущими моделями. Посмотрите на внешнюю часть подошвы, и вы найдете узор в виде стрелки, который помогает стопе мгновенно перемещаться от пятки к носку. Отличный выбор для повседневного асфальтоукладчика.

            Brooks Levitate 4, 140 фунтов стерлингов, ручей.com

            55 Saucony Ride 13

            МАГАЗИН

            Именно межподошва PWRUN имеет решающее значение. Впервые представленная нейтральной модели Ride, она одновременно амортизирует и толкает вас вперед. В результате получается плавный бег, который становится лучше, когда вы набираете большую скорость. Объедините это с искусственным верхом из сетки, обеспечивающим надежную, но удобную посадку, - и вы получите лучший универсал, который заслуживает почетного места в вашем регулярном арсенале для бега.

            Saucony Ride 13, 125 фунтов стерлингов, saucony.com

            56 HOKA ONE ONE Клифтон Эдж

            МАГАЗИН

            Yeezys на стероидах (или, по крайней мере, галлонах Lucozade Sport и Cliff Bar). Этот острый эффектный каблук выделит вас среди других бегунов - как и четкая цветовая гамма жевательной резинки, которая не должна работать, но работает, - но это не единственная отличительная черта новых кроссовок Hoka Clifton Edge: они чрезвычайно воздухопроницаемы и легки (благодаря тонкому как бумага верху и недавно упругой подошве из вспененного материала), но при этом кажутся удивительно удобными и защищающими.Мягкий воротник также обеспечивает хорошую поддержку лодыжки, что очень важно для таких людей, как я, страдающих тендинитом. Обувь как для хайпбестов, так и для тротуаров.

            Hoka One One Clifton Edge, 140 фунтов стерлингов, hokaoneone.eu

            57 год ASICS Gel-Nimbus 22

            МАГАЗИН

            Часть престижной линейки Asics Nimbus, модель 22 - это кроссовки Rolls Royce. Расположенный на межподошве, наполненной гелем и технологией Flytefoam (действительно хороший материал, я уверен), со сверхлегким и дышащим сетчатым верхом, Gel-Nimbus 22 - это роскошная поездка прямо из коробки.Никаких «взломов», никаких «еще одной пробежки, и они будут чувствовать себя хорошо», с ними ХОРОШО. Официально позиционируемые как нейтральные кроссовки, Nimbus 22 отлично справляется с работой на дороге, бездорожье и везде между ними. Кроме того, они действительно хорошо выглядят и бывают самых разных цветов. У меня есть стиль Tuna Blue / Pure Silver. Тунец синий!

            Asics Gel-Nimbus 22, 108 фунтов стерлингов, asics.com

            58 Меррелл Лонг Скай

            МАГАЗИН

            Если у вас запланирована горная гонка на 50 км на 2021 год (а кто из нас этого не сделал?), То очень важно, чтобы вы вложились в пару первоклассных бегунов.Именно здесь на помощь приходят кроссовки MTL Long Sky от Merrell. Разработанные совместно с ультрамарафоном Анной Фрост, выигравшей откровенно ужасающий ультрамарафон Transvulvana, эти прочные бегуны идеально подходят для любой местности, обеспечивая оптимальную защиту, поддержку и комфорт. Резиновые проушины Vibram 5 мм обеспечивают необходимый захват, а ткань устойчива к разрыву. Плюс: подходит для веганов!

            Merrell MTL Long Sky, £ 99,99,
            sportsshoes.com

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            10 лучших кроссовок Asics (руководство покупателя)

            Автор: Йенс Якоб Андерсен. Обновлено: .

            Asics - популярное имя в индустрии бега, известное своими прочными, удобными и высокоэффективными кроссовками для шоссейного бега и трейлраннинга. Это руководство по покупке поможет вам найти подходящие кроссовки Asics для вас.

            Как мы рассматриваем кроссовки Asics

            Сейчас на рынке представлено около 300 кроссовок Asics, и наша миссия - помочь вам найти лучшую из них.

            Тратя не менее 7 часов на каждую обувь, наша команда преданных своему делу тестеров проводит ее до отжима в нашей лаборатории тестирования обуви:

            • Сначала мы пробегаем в среднем 30–50 миль, чтобы проверить пару в реальных условиях и дать исчерпывающую обратную связь.
            • Во-вторых, в нашей лаборатории каждую обувь Asics разрезают на части. Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит Kayano изнутри?
            • Мы используем весы, твердомеры, штангенциркуль и даже специальную дымовую машину для измерения более 30 параметров.Это помогает нам преобразовать то, как «прочный» и «дышащий» выглядят в конкретных данных.
            • Кроме того, более 200 000 отзывов пользователей и экспертов по всей обуви Asics включены в нашу оценку, чтобы сделать ее более объективной.

            В конце концов, каждая беговая обувь Asics получает рейтинг CoreScore. Это рейтинг от 0 до 100, который показывает, где стоит обувь по сравнению с другими.

            Наконец, мы перечисляем лучшие из лучших прямо здесь.

            4 фактора, которые следует учитывать при покупке лучших кроссовок Asics

            • Рельеф. Будете ли вы бегать по асфальтированным дорогам или тропам?
            • Опора Arch: нужна ли она в кроссовках?
            • Distance: Как долго будут ваши пробежки?
            • Амортизация: какая амортизация принесет вам наибольшую пользу?

            Разделы ниже помогут вам ответить на эти вопросы и выбрать правильную обувь Asics.

            Terrain: дорога или тропа кроссовки Asics?

            Кроссовки Asics

            для шоссейного бега и трейлранда разработаны по-разному. Они предлагают различные уровни прочности, сцепления и защиты ног в зависимости от беговой поверхности. Кроссовки для трейлраннинга обеспечивают безопасность и производительность, которые недоступны дорожной обуви, но они могут иметь дополнительный вес. Вот сравнение:

            Учитывайте арочную опору и ваш тип пронации

            Тип вашей арки и механизм стопы помогут вам выбрать подходящую обувь.Если вы не уверены в своем, вот краткое руководство:

            • Намочите ноги по очереди
            • Встаньте на лист бумаги или картона (обязательно перенесите на него свой вес)
            • Выйдите и сравните площадь основания с показанными ниже

            Asics классифицирует свои кроссовки в соответствии с пронацией пользователей:

            • нейтральный
            • перепронация
            • занижение.

            Distance: как далеко вы пойдете в обуви Asics?

            Примите во внимание среднюю дистанцию, которую вы пробегаете за неделю, и участвуете ли вы в гонке или просто делаете это для отдыха.Эти вещи важны для определения того, нужна ли вам легкая и быстрая обувь или пара с мягкой обивкой.

            В зависимости от ваших целей, при покупке пары кроссовок Asics необходимо учитывать следующее:

            Asics Cumulus (ежедневная тренировка), Asics Magic Speed ​​ (беговая площадка 5K / 10K), Asics MetaSpeed ​​Sky (обувь для марафонских гонок)

            Уровень амортизации в кроссовках Asics

            Asics классифицировала свои кроссовки по уровню амортизации - обычная, дополнительная и максимальная.Вот чем отличается уровень амортизации:

            Обычный

            Экстра

            Максимум

            • Традиционные кроссовки
            • Амортизация не слишком толстая и не слишком тонкая
            • Средняя защита от ударов и гибкость
            • Чаще всего имеет перепад 8-12 мм
            • Дополнительная амортизация для комфорта и защиты от ударов
            • Идеально для ежедневного бега на короткие и длинные дистанции
            • Плотная амортизация для максимальной защиты от ударов и ощущения плюша
            • Помогает снизить утомляемость на пробегах с большим пробегом
            • Высота каблука более 30 мм; высота передней части стопы более 25 мм

            См .: список повседневных кроссовок Asics

            См .: список амортизированных кроссовок Asics

            См .: список кроссовок Asics maximalist

            Пример обуви Asics со стандартной амортизацией (Cumulus):

            Пример обуви Asics с максимальной амортизацией (MetaSpeed ​​Sky):

            Технологии кроссовок Asics

            Вот некоторые фирменные технологии кроссовок от Asics, которые помогают им выделиться:

            Подошва

            Технологии

            Описание

            AHAR / AHARPLUS

            Asics High Abrasion Rubber - это прочный материал подошвы, устойчивый к истиранию.Он также обеспечивает необходимое сцепление.

            Резина для влажного захвата

            Прочный материал подошвы, обеспечивающий отличное сцепление на мокрой и скользкой поверхности.

            FluidAxis

            Это канавки неправильной формы, добавленные в области пятки подошвы, которые способствуют стабильному и естественному движению стопы.

            Ориентир

            Это вертикальная канавка, проходящая через подошву от пятки до носка.Он предназначен для обеспечения эффективности походки от удара пяткой до носка.

            AHAR - самая прочная резиновая смесь Asics, используемая в кроссовках премиум-класса. См. всю обувь Asics с AHAR .

            Межподошва

            Гелевые технологии

            Мягкий материал межподошвы, обеспечивающий амортизацию и защиту. Он помещается в заднюю часть стопы, переднюю часть стопы, а иногда и в обе области.

            FlyteFoam

            Эта технология амортизации, изготовленная из органических супер-волокон, обеспечивает гибкость и упругость, не добавляя лишнего веса.

            FluidRide

            Двухслойная пена, обеспечивающая амортизацию отскока и ударов, сохраняя при этом легкость обуви.

            DuoMax

            Установленный под углом 35 градусов, этот пеноматериал двойной плотности добавлен в межподошву, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и уменьшить нагрузку на стопу из-за чрезмерного прогиба.

            Трусстик

            Он помещается в межподошву, чтобы предотвратить скручивание обуви, обеспечивая более стабильное и удобное движение стопы.

            Гелевая амортизация: самая известная инновация Asics

            Gel Cushioning - это самая известная технология межподошвы бренда, которая используется в большинстве кроссовок Asics с 1986 года. Мягкий гелевый материал вставлен в межподошву, чтобы дать пользователям амортизирующую амортизацию для комфортной и плавной езды.

            Обувь премиум-класса, такая как Asics Kayano , использует комбинацию геля и других технологий для максимальной амортизации и поддержки.

            Также используется в некоторых кроссовках Asics, характеристики и функции гелевой амортизации часто сравнивают с технологией Nike Air Zoom.

            Амортизирующий материал FlyteFoam

            FlyteFoam Blast - самая легкая и самая отзывчивая разновидность пены. Он используется в высококлассной спортивной обуви бренда, такой как Novablast.

            Верхний

            Асимметричная шнуровка

            Асимметричное расположение люверсов для улучшения посадки верха.

            Дискретное ушко

            Люверсы расположены отдельно, чтобы равномерно распределять натяжение шнуровки по стопе и обеспечивать более удобную и естественную посадку.

            Kayano, Cumulus, Nimbus: легендарные кроссовки Asics

            Kayano, Cumulus и Nimbus - три флагманских кроссовки от Asics.Asics Kayano - самые популярные устойчивые кроссовки бренда, в то время как две другие модели считаются лучшими в категории нейтральной обуви.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *