свойства, применение в домашних условиях, рецепты, отзывы
Целлюлит — одна из актуальных проблем современных женщин. Бороться с целлюлитом можно как в косметологических салонах, так и дома, с помощью природных средств. Ценным помощником здесь служит апельсиновое дерево, плоды которого несут в себе не только сладость и аромат, но и лечебные свойства. Из кожуры апельсинов методом холодного отжима получают эфирное масло, которое благотворно влияет на кожу, настроение и при правильном применении уменьшает выраженность целлюлита в «проблемных» местах.
Действие апельсинового масла
Эфирное масло апельсина содержит в себе множество полезных веществ, в том числе большое количество провитамина А. Благодаря этому, средство обладает полезными для кожи свойствами:
- улучшает местное кровообращение;
- нормализует жировой обмен;
- стимулирует выведение шлаков;
- повышает тургор кожи.
Аромат апельсина помогает расслабиться, снять усталость и стресс, улучшить настроение, что является дополнительным воздействующим фактором при борьбе с целлюлитом. Кожа становится более гладкой, бархатистой и приобретает приятный аромат.
При грамотном совмещении с физическими упражнениями можно добиться и потери 2–3 сантиметров в «проблемных» местах (чаще всего это бёдра и ягодицы, иногда живот и предплечья). Для избавления от целлюлита и профилактики необходимо проводить 3–4 курса массажа или обёртываний с апельсиновым маслом в год. Однако эффект можно ощутить уже после первого 10-дневного курса — процедуры с апельсиновым маслом в сочетании с физическими упражнениями помогают разгладить целлюлитный рельеф примерно наполовину.
Эффект от антицеллюлитных процедур с апельсиновым маслом станет заметен уже после первого курса
Существует две разновидности эфира:
- масло сладкого апельсина, имеющее более сладкий аромат;
- масло горького апельсина, пахнущее более тонко и изысканно.
Нюхайте и выбирайте на свой вкус. Если запах вам совсем не нравится, то замените его другим маслом на свой вкус (мандарина, грейпфрута, бергамота и др.), ведь выбор эфирных масел в аптеках и магазинах весьма разнообразен.
Важно! Перед первым использованием необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на апельсиновое масло. Нанесите каплю масла себе на кожу запястья или внутренней части локтевого сгиба и подождите 1–2 часа. Если на этом месте не возникнет раздражение и покраснение, то все в порядке. Вы можете спокойно применять это средство для борьбы с целлюлитом. Никогда не используйте масло апельсина на повреждённой коже, если имеются ранки, язвочки, ссадины и дерматологические заболевания!
Способы применения апельсинового масла для избавления от целлюлита можно разделить на три вида:
- тёплые ванны;
- массаж;
- обёртывания.
У каждого способа существует множество рецептов и отзывов, остановимся поподробнее на некоторых из них.
Ванны с эфирным маслом апельсина
Самый простой метод, который сам по себе не окажет ярко выраженного антицеллюлитного действия, однако будет являться прекрасным подготовительным этапом к другим процедурам. К тому же нахождение в тёплой, благоухающей ароматом апельсина воде, окажет расслабляющее и успокаивающее действие, снизит аппетит, смягчит и прогреет кожу, что особенно важно перед проведением антицеллюлитного массажа.
Подготовить полезную ванну просто: следует набрать воду температурой не более 400С (дело в том, что при более высокой температуре эфирные масла утрачивают свои полезные свойства), добавить туда 5–10 капель эфирного масла. Это может быть масло апельсина или его смесь с другими маслами, такими как мандарин, бергамот, лимон, можжевельник и многие другие. Часто рекомендуют смешивать эфирное масло с базовым — оливковым, миндальным — перед добавлением в воду, это делается для смягчения эффекта.
Допускается добавление апельсинового масла в средства для ванной (гель для душа, пена для ванной), но здесь нужно действовать осторожно, предварительно пробуя смешать небольшое количество средства, чтобы такая смесь не приобрела неприятный запах или вид. Лучше всё-таки не смешивать природные масла со средствами для ванны, содержащими искусственные красители, ароматизаторы и другие сомнительные добавки.
Эфирное масло следует добавлять в уже набранную ванну, чтобы избежать его испарения из-за движения потоков воды
Если перед принятием ванны растереть проблемные зоны мочалкой или специальной щёткой, а, находясь в воде, провести лёгкий массаж, то эффект усилится.
Принимать такую ванну можно от 15 до 30 минут, в зависимости от настроения и самочувствия. Напомним, что сами по себе ванны с апельсиновым маслом не избавят вас от целлюлита, но послужат отличным подспорьем для более серьёзных процедур.
Антицеллюлитный массаж
Массаж с апельсиновым маслом является весьма трудоёмким, но самым эффективным методом избавления от целлюлита, ведь он стимулирует кровообращение и лимфоток, заставляет жировые клетки расщепляться и улучшает питание остальных клеток. Эфир в чистом виде для массажа не используют. Необходимо смешать его с подогретым базовым маслом.
Чаще всего для этого применяют следующие масла:
- миндальное;
- оливковое;
- виноградное;
- персиковое;
- кокосовое;
- масло авокадо.
Эфирное масло добавляется в базовое, можно использовать по паре капель разного вида для получения смешанного аромата. Приблизительные пропорции: столовая ложка базового масла на 5 капель эфирного. Можно добавлять масло апельсина в готовые антицеллюлитные масла и кремы. Порция должна быть одноразовой, то есть хранить такую смесь нельзя, надо использовать её полностью.
Масло втирается круговыми движениями снизу вверх, ведь именно так движется лимфа в нашем организме. Движения поколачивающие, разминающие, растирающие, довольно энергичные. Массаж должен длиться не менее 15 минут. Перед втиранием масла желательно тщательно очистить кожу, тогда эффект от масла будет гораздо более выраженным.
Такой массаж необходимо проводить 7–10 дней подряд.
Перед антицеллюлитным массажем необходимо обработать проблемные зоны скрабом
Помимо кремов и масел, очень популярны самостоятельно приготовленные скрабы с маслом апельсина. Чаще всего для этого используют кофе, причём подойдёт как молотый кофе из пачки, так и гуща от выпитого кофе. Пропорции примерно таковы: на три столовых ложки молотого кофе берём 5–10 капель масла апельсина. Впрочем, вы можете опытным путём найти свои идеальные пропорции.
Суть в том, что эту благоухающую смесь нужно нанести на мочалку и хорошо помассировать бёдра, ягодицы и остальные зоны вашего тела, которые хочется изменить к лучшему. Массируем не менее 10–15 минут. Кожа после такой процедуры подтягивается и становится гладкой и бархатистой. Можно добавлять масло апельсина в готовый скраб для тела.
Массаж с маслами и массаж скрабом можно чередовать в 10-дневном курсе антицеллюлитного массажа.
Как сделать антицеллюлитный массаж дома — видео
https://youtube.com/watch?v=X6GGYXFkkXY
Обёртывания в домашних условиях
Процедура обёртывания очень востребована в косметологических салонах. Почему же она так эффективна? Дело в том, что при обертывании плёнкой проблемных мест создаётся эффект бани: кожа потеет и с потом избавляется от накопленных вредных веществ и лишней жидкости. Жировые клетки распадаются, а остальные клетки получают больше питательных веществ. Кожа выглядит более ровной и подтянутой уже после первой процедуры. Кроме того, курсы обёртываний и массажа с апельсиновым маслом обладают профилактическим действием, то есть предотвращают появление целлюлита.
Обёртывания нужно проводить курсами по 8–10 процедур, тогда эффект будет ярко выраженным и долговременным.
Для обёртывания можно использовать обычную пищевую пленку
Основой для обёртываний чаще всего является косметическая глина и мёд, реже используют кофе, какао, водоросли, мумиё. На три столовые ложки основы берётся чайная ложка эфирного масла. Смесь наносят на проблемные места и оборачивают полиэтиленовой плёнкой (пищевая плёнка в рулонах вполне подойдёт). Далее желательно забраться под тёплое одеяло или плед приблизительно на час. Более активный вариант — заняться в это время физическими упражнениями. И не забыть через час развернуть плёнку и смыть антицеллюлитную смесь с кожи.
Предлагаем два интересных рецепта таких обёртываний:
- Разведите белую глину тёплой кипячёной водой до консистенции густой сметаны и добавьте 2–3 столовые ложки измельчённых листьев ламинарии. Капните в смесь 5 капель эфирного масла апельсина или миндаля. Длительность обертывания составляет 40 минут.
- Смешайте 4 столовые ложки мёда, 10 столовых ложек какао-порошка, 1 чайную ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла апельсина. Такие обертывания нужно делать курсами по 10–14 процедур.
Как выбрать качественное эфирное масло
Эфирные масла в настоящее время являются популярным товаром и продаются во многих аптеках и магазинах. При этом апельсиновое масло — одно из самых доступных по цене. Чтобы не приобрести подделку, нужно запомнить простые правила:
- масло не может быть очень дешёвым, так как себестоимость его достаточно высока;
- масло должно быть разлито только в тёмные стеклянные пузырьки, так как от света оно теряет свои свойства;
- пузырёк должен быть закрыт таким образом, чтобы открыть его можно было, только сломав крышку. Таким образом, производители защищают свою продукцию от недобросовестных продавцов, желающих отлить или заменить масло;
- само масло представляет собой жидкость жёлтого, оранжевого или коричневого цвета. Если капнуть на салфетку немного масла, то образуется пятно желтоватого цвета, которое спустя два часа будет еле заметно, ведь эфирные масла очень летучи. Если пятно бесцветное, очень жирное или долго не исчезает, то перед вами подделка.
Эфирные масла можно купить готовые или сделать самим
Рецепт приготовления апельсинового эфира в домашних условиях
Существует рецепт приготовления апельсинового масла в домашних условиях. Если вы сделаете его собственными руками, то будете спокойны за такие его качества, как натуральность, полезность и чистота.
- Свежие корочки от 2–3 кг апельсинов нужно тщательно промыть, ошпарить для избавления от химикатов, которыми часто обработаны плоды.
- Измельчить до появления маслянистых выделений и поместить в стеклянную ёмкость с крышкой. Допускается также использование сухих корочек апельсина.
- Добавить к измельчённой цедре оливковое или подсолнечное масло (лучше использовать рафинированное) и оставить в темноте на несколько дней. Свежая цедра настаивается и отдаёт полезные элементы за три дня, сухую нужно настаивать две недели.
- После этого смесь желательно прогреть на водяной бане, чтобы активировать в ней полезные свойства, процедить и разлить в бутылочки, где будет храниться масло. Место хранения должно быть тёмным и прохладным.
Приготовить эфирное масло апельсина дома достаточно просто
Отзывы
Апельсиновое масло — популярное природное средство для борьбы с целлюлитом, оно действительно помогает улучшить состояние кожи и, кроме того, несёт в себе много других полезных свойств. Однако нужно помнить о том, что гораздо эффективнее апельсиновое масло, как и остальные кремы и масла от целлюлита, действует в комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием. Именно сочетание всех трёх факторов поможет в кратчайшие сроки получить идеальные очертания фигуры и гладкую кожу.
Апельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условиях
Апельсиновое масло – тягучая жидкость оранжевого цвета со свежим и легким цитрусовым ароматом. Универсально, имеет широкий спектр применения. Производят из кожуры плодов апельсинов холодным прессованием с паровой дистилляцией. Благодаря простоте изготовления и дешевизне сырья — недорогое и доступное эфирное масло.
Содержание статьи:
Механизм действия апельсинового масла
- Влияние на психику и эмоциональное состояние через нервные окончания в слизистой дыхательных органов. Биологически активные точки носа реагируют импульсами на испаряющиеся вещества апельсинового масла. Мозг человека улавливает импульсы и отправляет сигналы к соответствующему органу или системе организма. Улучшается настроение, возникают положительные эмоции.
- Прямое действие на органы дыхательной системы организма с помощью ингаляций. Бактерицидное, противовоспалительное и антисептическое воздействие эфирного масла помогают в борьбе с заболеваниями дыхательных путей. В осеннее-зимний период – как профилактика простуды и гриппа.
- Местное применение с действием на кожу и ее рецепторы в лечебном массаже. Наружное воздействие в компрессах, примочках, ваннах. Рефлексотерапия с использованием апельсинового масла – стимуляция определенных точек, соответствующих системам и органам тела.
- В составе аромакосметики действует комплексно. Механизм действия подобен гомеопатии. Устраняется причина нежелательного состояния внешности. Благотворно влияет на кожу, ногти, волосы. Улучшает эмоциональное состояние.
Влияние масла на организм
- Эфирное масло апельсина — эффективный антидепрессант. Имеет приятный запах и благотворно воздействует на эмоциональное состояние. Сеансы ароматерапии с использованием апельсинового масла улучшают настроение, повышают мотивацию и ясность ума.
- Обладает успокаивающим действием, помогает уменьшить частоту пульса. Полезно при ощущении беспокойства, грусти, гнева, негативного настроения. Эффективно против депрессии, стресса и апатии.
- Нормализует кровообращение. Натуральное средство для борьбы с гипертонией.
- Действует как естественный афродизиак. Регулярное и систематическое использование повышает либидо.
- Улучшает иммунитет.
- Усиливает когнитивную функцию, что облегчает запоминание информации.
- Имеет дезодорирующее свойство. При ароматизации воздуха жилых помещений эффективно уменьшает неприятные запахи, такие как запах пищи и запахи домашних животных. Устраняет воздушные бактерии и патогенны.
- Распыление в воздухе перед сном улучшает качество ночного отдыха, одновременно способствуя детоксикации организма и нормализации гормонального баланса.
- Использование в душе – усиливает чувство расслабления, оказывает антибактериальное действие.
- Проявляет себя как антисептик в борьбе с простудными заболеваниями. Эффективно применяется при воспалениях полости рта, нарушении кровообращения, ожирении.
- Стимулирует пищеварение. Способствует нормализации работы желудка и кишечника. Улучшает аппетит.
- Спазмолитическое свойство. Эффективно при болях различного происхождения. Убирает мышечные спазмы.
- В косметологии применяется в составах кремов и эмульсий. Восстанавливает упругость кожи, уменьшает морщины. Оказывает витаминизирующее, отбеливающее и защитное действие, помогает бороться с угревой сыпью. Эффективно в борьбе с перхотью. Устраняет чрезмерную сухость волос.
Противопоказания к использованию
- Аллергия на цитрусовые. Использование апельсинового масла может вызвать серьезную реакцию.
- Дерматологические заболевания и повреждения кожи – царапины, раны, язвы.
- При заболевании эпилепсией применение нежелательно. Возможен припадок.
- Частое понижение кровяного давления — противопоказание к применению. Апельсиновое масло снижает давление.
- Желчнокаменная болезнь. Возможно обострение благодаря желчегонному действию масла.
- Прием лекарств. Необходимо перед применением аромамасла посоветоваться с врачом.
- Следует проявлять осторожность при использовании масла кормящим и беременным женщинам.
Меры предосторожности
- Перед началом применения процедуры нужно провести тест на переносимость. Нанести небольшое количество ароматного средства на кожу внутренней части локтевого сгиба и оставить на несколько часов. При появлении покраснения использовать масло противопоказано.
- После применения необходимо избегать солнечных лучей. Способность масла притягивать ультрафиолетовые лучи может привести к солнечному ожогу. Можно выходить на улицу летом и посещать солярий спустя час после использования ароматного средства.
- Обязательно придерживаться рекомендуемых дозировок и времени процедур. Передозировка средства чревато появлением аллергической реакции на коже, слизистых и дыхательных путях.
Использование эфирного масла от целлюлита и растяжек
- Ванны с апельсиновым эфиром. Чтобы избежать потери полезных свойств масла, температура воды для принятия ванны должна быть не выше 40°. Эфирное масло перед добавлением в воду необходимо смешать с солью, молоком, пеной для ванн, медом или отрубями. Нельзя добавлять чистое эфирное масло в воду. Это может вызвать ожег. Полезно предварительное растирание проблемных участков щеткой от целлюлита с последующим разминанием в воде. Длительность принятия ванн – 20 мин. В неделю должно быть не менее 2 или 3 процедур.
- Масло апельсина в совокупности с массажем. Смешивается с медом, кремом для массажа или скрабом. Допускается использование для смеси только масла-основы. Смесь делается для одноразового применения. Эффективно использование специальных массажеров, щеток, банок. Ускоряется кровообращение в проблемных зонах. Хорошо проводить массаж после принятия душа или ванны. Не употреблять пищу в течение часа перед процедурой.
- Обертывания с маслом апельсина. Хороший результат достигается после 10 сеансов. Кожа очищается скрабом. Косметическая глина смешивается с несколькими каплями апельсинового эфира, накладывается на участки кожи, нуждающиеся в коррекции, и оборачивается пищевой пленкой. Эфирное масло с медом также подойдет для процедуры. Для создания теплового эффекта – укутать одеялом. Длительность воздействия около 30 мин. Хороший результат дадут 10 процедур через каждые 2 дня.
Антицеллюлитный массаж
- Массаж с медово-эфирной смесью. Рекомендуется проводить через день. Эффект наступает после 10 сеансов. Бедра уменьшаются в объеме, исчезают проявления целлюлита. 20 капель цитрусового масла смешивается с 2 ст. л. меда. Смесь наносится на проблемное место. Делается массаж снизу вверх путем приклеивания и отклеивания ладоней. Процедура слегка болезненная. Когда смесь на теле становится вязкой и белой – массаж окончен.
- Классический массаж от целлюлита. Проводится с массажным антицеллюлитным маслом, в состав которого входит цитрусовое эфирное масло. Используются приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Для получения результата необходимо провести 10 сеансов по 20 мин.
- Массаж против целлюлита «шлепками». Антицеллюлитный крем с добавленным в него эфирным цитрусовым маслом наносится на ноги. Движениями снизу вверх проводится поглаживание, а затем шлепанье проблемных зон. Длительность – 15 мин.
- Массаж с использованием антицеллюлитной щетки. Наносится эфирное масло, разбавленное основой – маслом без запаха, таким как кокосовое или оливковое. Хорошо подходит для массирования области бедер и ягодиц. Лучше проводить на распаренной коже после душа. Производится круговыми движениями щеткой от нижней части бедра вверх.
- Баночный массаж от целлюлита. Перед процедурой необходимо распарить кожу в ванной, очистить ее скрабом. Массажное масло, обогащенное эфирными маслами, наносится на кожу. Под вакуумным воздействием созданным банкой, улучшается кровоснабжение в проблемной зоне. Выделяются токсины, снимается отечность, улучшаются контуры тела. Подтягивается дряблая кожа, сокращается количество растяжек.
Лечебные обёртывания
Расслабляющие ванны
- Теплые ароматические ванны дают расслабляющий и успокоительный эффект. Происходит двойное действие – теплая вода расслабляет тело, и полезные вещества ароматического масла проникают в организм через дыхательные пути и через кожный покров.
- Под воздействием ароматической ванны происходит нормализация обменных процессов, кровообращения и работы лимфатической системы. Тонизируется и омолаживается кожа, устраняются растяжки.
- Ванны бывают полные (лежачие), сидячие, для рук или ног. Курс приема полных или общих ванн до 20 раз. Апельсиновый эфир смешивается с растворителем — морской или кухонной каменной солью, медом или молоком. На 200 л воды потребуется 10-15 капель эфира. Температура воды для расслабляющей ванны должна быть не выше 40°. Длительность сеанса – 20 мин. Принимать через каждые 2 дня.
- После процедуры нет необходимости в ополаскивании, чтобы не препятствовать продолжению лечебного воздействия масла на организм.
- За 2 ч перед приемом аромаванн нельзя употреблять пищу. До начала процедуры нужно очистить кожу, приняв душ.
- Расслабиться в конце дня помогут аромаванны для ног.
- Для лучшего эффекта во время принятия расслабляющей ванны необходимо создать спокойную обстановку. Можно включить успокаивающую музыку, зажечь свечи.
Применение масла в уходе за волосами
- Апельсиновое масло: применение в составе маски против перхоти. Смешивается апельсиновое масло – 2 капли и базовое косметическое масло. Добавляется по паре капель экстракта пачули и мяты. Втереть в кожу волосяного покрова. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать на 3 ч. В конце процедуры вымыть волосы шампунем.
- Ополаскивание для волос с апельсиновым маслом. Литром кипятка завариваются 5 ст.л. цветков ромашки. Настаивается 2 ч. Добавляется эфирное масло апельсина – 10 капель. Раствор для ополаскивания светлых волос готов.
- Питательная маска с эфирным маслом апельсина. Смешиваются 2 ст.л. меда, 2 желтка и 4 капли эфирного масла. Добавляются 2 ст.л. репейного масла для устранения сухих кончиков волос.
- В восстанавливающем компрессе. К 200 г сметаны добавляется 6 капель апельсинового масла. Размешивается и наносится на волосы. Через 2 ч смывается.
- Апельсиновое масло: применение для аромарасчесывания. На деревянную расческу наносится несколько капель апельсинового эфира, тщательно расчесываются пряди волос в течение 5 мин. Процедуру можно проводить ежедневно. Волосы приобретают блеск. Улучшается самочувствие и настроение.
- Тонизирующая и освежающая маска с маслом апельсина. Миндальное масло – 2 ст.л. смешивается с эвкалиптовым эфиром – 2 капли. Добавляется эфирное масло апельсина – 4 капли.
- Состав от посеченных кончиков. К 1 ст.л. меда добавляется масло эвкалипта – 3 капли, такое же количество масла апельсина, желток и 2 ст.л. масла оливы.
- Состав, стимулирующий рост волос. Проводится аромарасчесывание со смесью эфирных масел винограда, лимона и апельсина.
- Состав, останавливающий выпадение волос. Смесь 3 капель апельсинового эфира и 2 капель соснового с 3 ст.л. репейного масла.
- В составе шампуня для блеска. 2 капли масла апельсина добавляются в 2 ст.л. шампуня.
Для кожи лица
- Апельсиновое масло: применение в составе масок. Состояние зрелой кожи улучшится от маски из 10 капель масла, смешанных с мякотью банана. Держать на коже лица 20 мин. Уменьшает количество мелких морщин. Уставшая кожа засияет от маски из 2 частей натертого огурца, 1 части сметаны и апельсинового масла. Держать 15 мин, смыть, увлажнить лицо кремом.
- Крем, обогащенный апельсиновым маслом. Оливковое масло – 1 ч.л. соединяется с апельсиновым эфиром – 2 капли. Добавить к 10 мл крема. Для кожи всех типов.
- Апельсиновое масло: применение в составе лосьонов. Ежедневный лосьон — 10 мл спирта смешивается с апельсиновым эфиром, маслом ромашки и герани по 2-3 капли. Добавляется 100 мл воды. Хранить в холодильной камере. Использовать утром и вечером. Освежающий лосьон готовится из равных частей апельсинового сока и масла оливы с добавлением 3 капель эфира апельсина. Хранить в холоде в течение 3 дней. Увлажняющий тоник для вечернего применения – к обычному тонику добавляется смесь из 1 ст.л. миндального масла и 3 капель апельсинового эфирного масла.
- Паровые ванночки с апельсиновым маслом. В 500 мл горячей воды добавляется по 1 капле апельсинового и сандалового масла. Закончить процедуру прохладным умыванием с использованием кипяченой воды. Устраняет нездоровый цвет уставшей кожи.
Приготовление цитрусового масла в домашних условиях
- Для приготовления апельсинового масла лучше подойдут толстокожие плоды.
- Тщательно вымыть апельсины при помощи щетки. Можно воспользоваться мылом или пищевой содой, чтобы удалить химикаты с поверхности кожуры.
- Обдать цитрусовые кипятком, чтобы растворился парафиновый налет, предназначенный для увеличения сроков хранения.
- Снять кожуру с нескольких цитрусовых, очистить от мякоти, нарезать мелкими кусочками. Подавить их при помощи деревянной толкушки, чтобы из шкурок выделилась жидкость.
- Залить маслом оливы в стеклянной посуде с закрывающейся крышкой. Корочки должны быть покрыты полностью. Можно использовать любое очищенное масло.
- Выдержать 3 дня в темном месте.
- После этого прогреть над паром 30 мин. Крышка должна быть приоткрыта.
- Охладить, отжать и процедить. Убрать в прохладное темное место.
Крем-скраб
- Основа — любой крем помещается в баночку. Для этой цели можно использовать детский крем.
- Добавляются скрабирующие составляющие такие, как сахар, соль, молотый кофе.
- Можно натереть на терке высушенную корку апельсина. Овсяные хлопья также будут полезны в составе скраба.
- Добавить 7-8 капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешать.
- Обычный крем превратился в крем-скраб.
- Хранить на дверке холодильника.
Твёрдое мыло-скраб
- Первый шаг самостоятельного изготовления – на водяной бане растапливается основа для мыла. Можно использовать детское мыло 100 г.
- Шаг второй – добавить 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. глицерина, 2 ч.л. молотого кофе, 1 ст.л. овсяных хлопьев. Все перемешать.
- Третий шаг – смазать форму растительным маслом.
- Четвертый шаг — мыло снимается с водяной бани. В готовую смесь добавляется 7 капель эфирного масла апельсина. Перемешать, вылить в силиконовую форму.
- Пятый шаг – в течении 1,5-2 ч мыло остывает и затвердевает.
Благодаря своим полезным свойствам, апельсиновое масло имеет разнообразное применение. Широко используется в сфере поддержания здоровья, в быту и в косметологии. Одно из самых полезных и эффективных эфирных масел.
Автор статьи: Анна Ника
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео на тему: Эфирное апельсиновое масло. Польза и применение
Эфирное масло апельсина. Свойства и применение:
Как приготовить апельсиновое масло своими руками:
Эфирные масла: апельсин | Массаж.ру
Получают апельсиновое масло путем гидродистилляции или холодного отжима из кожуры цитрусовых (листья и цветы используются для получения других масел – петитгрейна и нероли). Лучшими считаются масла гвинейского или испанского происхождения, менее ценятся полученные в Америке или Бразилии продукты, где выработка апельсинового аромамасла часто совмещена с производством апельсинового сока.
Это эфирное масло внешне является достаточно текучей жидкостью, которая на одежде или салфетке всегда оставляет желто-оранжевые следы: красители и пигменты, содержащиеся в цедре апельсинов, при дистилляции попадают и в масло.
Среди апельсиновых эфирных масел принято различать два подвида – масла сладкого и горького апельсина, отличающиеся не только по составу, но и по запаху: масло горького апельсина обладает более утонченным, изысканным ароматом.
Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен, сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол, альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен, фурфурол.
СВОЙСТВА:
Эфирное масло апельсина имеет достаточно обширное применение. Чаще всего его используют с целью ухода за кожей.
Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу, поэтому отлично помогает при мозолях.
Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах и мышцах, миозиты, невралгии.
Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
ДОЗИРОВКИ:
Для аромалампы используйте 3-5 капель на пять кв. метров площади помещения.
Для полной ванны хватит 4 капли эфирного масла апельсина с эмульгатором.
В бане или сауне можно добавлять 3 капли на 10г воды.
Для аппликации на десны следует смешать с растительным маслом (1:1). Для регулярного ухода за ротовой полостью рекомендуется капля эфирного масла апельсина на стакан теплой воды, которой нужно полоскать рот.
Для обогащения масок для лица, кремов, тоников, и шампуней необходимо пять капель на десять гр. основы.
Ингаляции: на 200 мл воды две – три капли эфирного масла апельсина на эмульгатор. Продолжительность процедуры составляет 5-7 минут.
Для внутреннего применения можно добавлять в сок или чай по одной капле два раза в день.
Для массажа возьмите шесть – десять капель на 10 гр. основы.
Апельсиновое аромамасло хорошо сочетается и смешивается с преимущественным большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для апельсинового масла считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы, иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки, орегано и шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:
Перед применением апельсинового эфирного масла следует обязательно провести тест на чувствительность, нанеся каплю масла на нежную кожу за ухом или на сгибе локтя на несколько часов.
Это эфирное масло относится к группе фототоксичных веществ, поэтому его с осторожностью следует наносить на кожу в солнечные дни. Аккуратно следует применять это масло беременным, а также всем, кто страдает от эпилепсии, аллергии на цитрусовые, гипотонии, желчнокаменной болезни.
Как применять апельсиновое масло против целлюлита – делаем массаж, обертывание, принимаем ванну, делимся отзывами!
загрузка…
Клин выбивают клином, а апельсиновую корку? Правильно, апельсином! Косметические процедуры с апельсином против целлюлита входят в рейтинг лучших и наиболее востребованных салонных процедур. Но и в домашних условиях выполнить их очень легко. Достаточно запастись эфирным маслом южного цитруса и настойчивостью. А мы подскажем, как применять сочные плоды в борьбе с апельсиновой коркой на теле.
загрузка…
Свойства апельсина для красоты кожи
Для приготовления косметических смесей против целлюлита используют, как правило, эфирное масло апельсина. Его достаточно легко найти, поэтому, заглянув в ближайшую аптеку или специализированный магазин, вы наверняка обнаружите там флакончики из темного стекла с ароматным содержимым. Стоит оно недорого, что опять же прибавляет плюсик в пользу этого домашнего антицеллюлитного средства.
Но главное – конечно же, его полезные свойства:
- активные кислоты в составе цитрусового эфира способствуют выведению токсинов и оттока жидкости;
- ускоряют процессы регенерации клеток;
- стимулируют расщепление жировых узелков, образующих целлюлит;
- апельсин увлажняет, тонизирует и подтягивает кожу;
- смягчает шершавые и огрубевшие участки;
- лечит воспаления и угревую сыпь;
- витамин C в его составе активизирует выработку коллагена, в результате кожа становится эластичней;
- сужает поры, дела их менее заметными;
- обесцвечивает веснушки и пигментные пятна;
- разглаживает целлюлит, растяжки и морщины, замедляет старение кожи;
- нормализуют работу сальных желез, поэтому рекомендовано при повышенной жирности коже.
Отлично и то, что подходит апельсиновое масло для всех типов кожи, даже проблемной и склонной к раздражению. Обязательное условие – качество эфира не должно вызывать сомнений. Фальсифицированный продукт может попросту не дать результатов, но нередко – даже навредить коже.
Выбираем качественное эфирное масло
загрузка…
При покупке эфирного масла, будь то апельсиновое или любое другое, обратите внимание на следующее:
- Упаковка. Только стекло и только затемненное, другого быть не должно. Стеклянная бутылочка не вступает в реакцию с активными компонентами содержимого, а тонировка защищает от воздействия ультрафиолета и порчи.
- Цена. Качество имеет свою цену. Не стоит в погоне за финансовой выгодой экономить на собственной красоте, а то и здоровье, и покупать самое дешевое эфирное масло в округе. Есть риск заполучить разбавленный продукт.
- Тест. Проверить подлинность, можно капнув цитрусовое масло на чистую белую салфетку. Натуральный эфир через пару секунд испарится, не оставив и следа. Если производитель разбавил апельсиновое эфирное масло обычным растительным, на салфетке останется желтое пятно и жирный след. Бесцветное пятно жира говорит о полученной в химической лаборатории жидкости, не имеющей ничего общего с оранжевыми плодами.
Готовим апельсиновое масло дома
Если быть точными, это не совсем эфирное масло, а так называемый инфузионный раствор. Но для домашнего лечения целлюлита он отлично подойдет.
Все предельно просто. Вымойте 2 больших апельсина, очистите их от кожуры и измельчите ее. Сложите в бутылку из темного стекла и залейте оливковым маслом, покрыв цедру полностью. Емкость поставьте в укромный угол, подальше от солнечного света и источников тепла. Через 5 дней достаньте бутылку и нагрейте ее на водяной бане. Дайте остыть и процедите смесь через марлю. Готовое аромамасло храните закрытым при комнатной температуре.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТзагрузка…
Домашнее применение апельсинов в борьбе с целлюлитом
h3_3Бороться с бугорками и ямочками целлюлита на ягодицах, бедрах и животе можно с помощью цитрусовой диеты и косметических процедур – массажа, обертывания и ванны. Можно добавлять сочный цитрус в антицеллюлитные маски и скрабы, например, из глины или меда. Или сочетать его с другими эфирными маслами. Очень эффективны против целлюлита композиции из цитрусовых и хвойных аромамасел.
Апельсиновая диета
Просто съедая в день по одному цитрусу, вы приближаете заветное похудения и избавление от целлюлита. А если воспользоваться разработанной диетологами цитрусовой диетой, эффект не придется долго ждать. Продолжительность диеты 2 недели. Ежедневно на протяжении первой недели съедайте 2 сваренных в крутую куриных яйца и килограмм апельсинов, а также обязательно пейте до 2 литров чистой воды. На второй неделе уже можно расслабиться и включить в рацион каши из любых круп, а также вареное мясо нежирных сортов, не забывая пить воду. По отзывам, в результате цитрусовой голодовки можно скинуть до 8 килограммов, уменьшив объемы и проявления целлюлита.
Цитрусовый антицеллюлитный массаж
По эффективности и популярности эта процедура может поспорить со знаменитым медовым массажем. Чтобы выполнить массаж самостоятельно, смешайте чайную ложку апельсинового эфира с 2 столовыми ложками оливкового масла или подогретого с помощью водяной бани жидкого меда и втирайте смесь в проблемные участки тела. Совершайте круговые, зигзагообразны или прямые движения, по направлению к сердцу, то есть снизу-вверх. Используйте массажные приемы – поглаживайте и растирайте кожу, поколачивайте костяшками пальцев, пощипывайте и активно разминайте жировые узелки, разбивая их. Можно использовать антицеллюлитные массажеры.
Продолжительность массажа против целлюлита должна быть не менее 40 минут, а устраивать его необходимо через день. После масляного массажа остатки смеси промокните сухой салфеткой, после медового – смойте остатки меда и апельсинового эфира теплой водой.
Обертывание с апельсином
В результате создающегося при обертывании пленкой теплового эффекта кожа начинает потеть, вымывая все лишнее: накопленную жидкость, соли и продукты распада. Очищенные клетки лучше насыщаются питательными веществами, жиры тают, как снег по весне, и в результате кожа выглядит здоровой, подтянутой и бархатной. Мы приводим рецепт обертывания с глиной и апельсином. Но вместо глины с не меньшим успехом можно использовать сухие водоросли, мед, молотые кофейные зерна или мумие.
Итак, смешайте 3 столовые ложки голубой глины с теплой водой, чтобы образовалась не слишком густая кашица, и добавьте чайную ложку цитрусового эфира. Плотным слоем равномерно распределите смесь на коже и покройте полиэтиленовой пленкой (подойдет пищевая в рулоне или обыкновенный целлофановый пакет). Устройтесь поудобней под теплым одеялом на 45–60 минут. Смойте смесь, а на кожу нанесите антицеллюлитный крем.
Ароматная ванна для борьбы с целлюлитом
Расслабляющая ванна может стать отличным завершением насыщенного событиями дня, а апельсин позаботится о красоте вашей кожи. Учтите, что эфирное масло, как и мед, в слишком горячей воде теряет полезные качества, поэтому наливайте в ванну воду 37-39 градусов.
Смешайте чайную ложку эфира со стаканом морской соли и растворите смесь в воде. Капать эфир непосредственно в ванну не имеет смысла, он не смешивается с водой и будет плавать на поверхности. Можно заменить эфирное масло свежевыжатым соком килограмма апельсинов, смешанным с половиной стакана оливкового масла.
Наслаждаться цитрусовым ароматом следует не дольше 20 минут. Лучше посвятить это время массажу проблемных зон, например, щеткой или жёсткой рукавицей. Устраивайте антицеллюлитную ванну несколько раз в неделю до появления результата. В качестве профилактики образования целлюлита или поддерживающей процедуры вполне достаточно и 1 сеанса в неделю.
Обогащение апельсином косметических средств
Добавляя 4-5 капель цитрусового эфира в столовую ложку любимого крема для тела или массажного масла, можно снабдить его антицеллюлитными свойствами. Используйте приготовленную смесь для массажа или втирайте ее в участки с бугорками целлюлита ежедневно на протяжении 10 минут.
Противопоказания
загрузка…
Удивительно, но у применения сочного цитруса в домашней косметологии очень мало противопоказаний. Не рекомендуется использовать апельсин при пониженном давлении, поскольку он обладает свойством понижать давление, а также при желчнокаменной болезни, эпилепсии и в период беременности.
Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии. Каплю масла нанесите на сгиб локтя или запястье на полчаса, затем смойте и на протяжении дня следите за реакцией кожи. Если нет никаких изменений или аллергической сыпи, можете использовать апельсин в борьбе с целлюлитом.
Учтите, что цитрусовые масла чрезвычайно фототоксичны, то есть притягивают и усиливают действие лучей солнца. Не выходите под прямые солнечные лучи сразу после применения эфира, поскольку велика вероятность получить ожог.
Цитрусовые процедуры не только эффективны, но и невероятно приятны. Теплый апельсиновый аромат бодрит и придает жизненной энергии, а масло дарует коже восхитительную гладкость. Дополняйте процедуры специальными упражнениями, правильно питайтесь, и ваше тело всегда будет стройным и подтянутым, а кожа бархатной. Любите себя и оставайтесь красивыми!
загрузка…
Апельсиновое масло от целлюлита — 2 рецепта
Апельсиновое масло считается одним из наиболее эффективных гомеопатических средств по устранению целлюлита, благодаря свойствам входящих в него веществ.
- Аскорбиновая кислота в составе апельсина оказывает тонизирующее, регенерирующее, антисептическое действие на кожу.
- Линалоол увлажняет даже глубокие слои эпидермиса, делая кожу более гладкой.
- Фарнезены и гераниол являются природными антиоксидантами, активизируют процессы омоложения в организме и устраняют дряблость кожи.
- Цитраль и кадинен улучшают подкожную микроциркуляцию.
Эфирное масло апельсина обладает рядом преимуществ над другими в борьбе с целлюлитом, а именно:
- быстро нормализует липидный обмен в организме и восстанавливает процесс метаболизма;
- выводит из эпидермиса подкожное сало;
- хорошо очищает поры, насыщает их полезными веществами и производит прекрасный стягивающий эффект;
- увлажняет сухую дряблую кожу, ликвидирует морщины;
- стимулирует лимфоток, снимает отёчность с целлюлитной зоны;
- стимулирует синтез коллагеновых волокон, делая кожу более упругой;
- флавоноиды масла нормализуют эмоциональный фон, устраняют бессонницу и депрессию, являющимися частыми причинами образования целлюлита.
Апельсиновое масло провоцирует прилив капиллярной крови в глубоких слоях кожи, вследствие чего происходит интенсивное вымывание из жировых клеток шлаков и насыщение их кислородом для нормального функционирования.
Эфирное масло апельсина может применяться от целлюлита в составе ванн, скрабов, масок, а также как самостоятельное массажное средство.
Рассмотрим более подробно рецепты того, как использовать масло апельсина против целлюлита.
Рецепты
В домашних условиях апельсиновое эфирное масло применяется чаще всего в виде массажного средства, для обёртываний и приёма антицеллюлитных ванн. Вот примеры некоторых таких рецептов:
Ванна с апельсиновым маслом
Ванна оказывает не только местное воздействие на кожу, поражённую целлюлитом, но и испаряет с поверхности воды флавоноиды, находящиеся в эфирном масле. Испаряясь, они проникают через нос и оказывают целебное воздействие на весь организм в целом.
Ингредиенты
- эфирное масло апельсина
- морская соль
Применение
Высыпать морскую соль в пустую ванну, и накапать на неё 10 капель эфирного масла апельсина. Подождать 5 минут, до частичного растворения кристаллов соли. Затем наполнять ванну водой примерно 50 градусов и постепенно перемешивать круговыми движениями смесь соли с эфирным маслом. Помешивания необходимо производить до полного растворения соли. Принимать ванну следует 20 – 25 минут. После этого ополоснуться под тёплым душем и высушить кожу полотенцем.
Обёртывание с апельсиновым маслом
Благодаря созданию эффекта теплоизоляции при обёртывании, происходит интенсивное поступление апельсинового масла с влагой в глубокие слои эпидермиса.
Ингредиенты
- эфирное масло апельсина
- любое базовое масло
Применение
Смешать 50 мл. базового масла с 10 каплями масла апельсина аптечного. Перемешать смесь неметаллическим предметом. Наносить на предварительно распаренную или хорошо растёртую (мочалка, щётка для тела) кожу втирающими движениями. Затем нанести на кожу со смесью пищевую плёнку или фольгу. Зафиксировать её. Оставить на теле на 15 минут. Затем смыть тёплой водой с применением мыла или геля для душа и высушить кожу полотенцем. Во время обертывания могут быть ощущения лёгкого покалывания или пощипывания. Это вполне нормальное явление – так действует эфирное масло, оно выводит из жировой клетчатки расщеплённые липиды.
Апельсиновое эфирное масло, по истине, эффективное и приятное средство в борьбе с целлюлитом.
Апельсиновое масло от целлюлита — правила применения дома
«Апельсиновая корка» или целлюлит – это название косметического дефекта, который проявляется в виде образования жировых капсул, портящих рельеф кожи. Такое заболевание выглядит очень неэстетично и доставляет своей владелице физический дискомфорт. Чтобы справиться с этим неприятным явлением, женщины испробуют на себе самые разные методы.
В домашних условиях активно применяются скрабы, обертывания, кремы и массажи. Чтобы приготовить средства для таких процедур, необходимо выбирать компоненты, которые будут активно воздействовать на целлюлит, борясь с его проявлениями. Одним из ингредиентов, которые обладают высокой эффективностью и всеми необходимыми свойствами, является эфирное апельсиновое масло. Его включают в состав большинства средств от проявлений целлюлита.
Свойства продукта
Натуральное масло апельсина
Эфир апельсина обладает богатейшим составом. В него входит огромное количество полезных микроэлементов, в том числе витаминов и жирных кислот. Одним из самых полезных компонентов для кожи, содержащихся в нем, является витамин С. Благодаря ему апельсин не только помогает от целлюлита, но и продлевает молодость кожи.
Масло апельсина нашло свое применение в средствах от целлюлита благодаря тому, что оно обладает рядом свойств, которые повышают эффективность любого состава. Они делают данный компонент едва ли не самым эффективным ингредиентом в подобных смесях.
Свойства апельсинового масла:
- Способствует выведению из организма шлаков, токсинов и лишней жидкости.
- Ускоряет метаболизм и липидный обмен. Благодаря этому происходит активное жиросжигание и выравнивание рельефа.
- Повышает способность кожных покровов к регенерации.
- Обладает увлажняющим действием. Напитывает кожу полезными элементами, замедляя ее старение.
- Имеет мягкое отшелушивающие действие. То есть, такое масло позволяет произвести пилинг, не травмируя кожу.
- Снимает воспаление и раздражение. Возможно даже уменьшение проявлений мелкой сыпи.
- Кожа от такого продукта становится более эластичной. Он обладает свойством сужать поры.
- Улучшает цвет кожи, а также пигментные пятна и покраснения.
- Считается, что такое средство способно делать менее заметными растяжки и шрамы.
- Повышает интенсивность кровообращения и лимфооттока.
- Нормализует работу подкожных желез, повышает скорость расщепления жиров.
Противопоказания к использованию масла цитрусовых
Цитрусовые масла действительно очень эффективны против целлюлита. Они обладают огромным количеством свойств, незаменимых при борьбе с этой проблемой.
Однако нужно понимать, что подобный ингредиент достаточно активен. Поэтому для некоторых людей его использование нежелательно.
Когда нельзя использовать цитрусовый эфир:
- Дерматологические болезни в месте нанесения средства;
- Аллергическая реакция на данный компонент;
- Повреждение кожных покровов и высыпания в местах нанесения;
- Серьезные гинекологические заболевания;
- Гипертония и варикозные заболевания вен;
- Почечная и сердечная недостаточность.
Нужно понимать, что каждый тип сеансов от проявлений целлюлита имеет свои противопоказания. Поэтому в любом случае перед использованием масла необходимо проконсультироваться со специалистом.
Возможные побочные эффекты
Апельсиновое масло – это достаточно активный компонент. Поэтому при его применении нередко возникают некоторые побочные эффекты. Однако в большинстве своем они не опасны.
Побочные эффекты, возникающие при использовании этого компонента:
- Осветление кожи;
- Неровный загар;
- Повышение чувствительности кожных покровов;
- Повышение чувствительности к ультрафиолету.
Правила использования средств с маслом цитрусовых
Чтобы апельсиновое масло действительно помогло избавиться от целлюлита, необходимо соблюдать все правила его использования. Это также поможет снизить вероятность возникновения побочных эффектов.
Правила использования апельсинового масла:
- Очень важно убедиться в отсутствии аллергии на этот продукт. Для этого на сгиб локтя наносится капля масла апельсина. Если через два часа аллергической реакции не возникло, значит, средство использовать можно.
- Использовать средство с эфиром цитрусовых можно лишь в том случае, если на проблемных участках нет никаких повреждений. Даже после депиляции с подобными процедурами придется повременить.
- Перед любым сеансом борьбы с апельсиновой коркой необходимо распарить кожу. В таком случае питательные вещества глубже проникнут в проблемные участки.
- Не стоит применять смеси с такими ингредиентами сразу после загара. В этом случае чувствительная кожа может плохо отреагировать на подобный состав.
- После использования средств с маслами цитрусовых нельзя выходить в течение трех часов на солнце в открытой одежде.
- При использовании подобных компонентов летом лучше использовать крема с защитой от солнечных лучей.
- Все процедуры против косметического дефекта, связанного с воспалением подкожного жира, делают на голодный желудок. Между сеансом борьбы с ним и приемом пищи должно пройти не менее полутора часа.
Как выбрать качественный продукт
Чтобы средства от целлюлита действительно были эффективны, необходимо использовать только натуральные и качественные ингредиенты. Ведь недобросовестные производители могут вместо того, чтобы готовить продукт из натуральных компонентов, использовать красители и ароматизаторы, добавленные в дешевую основу. Такие средства в лучшем случае будут бесполезны, а в худшем могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.
Выбрать хорошее апельсиновое масло можно лишь в том случае, если знать основные правила. Дело в том, что по внешнему виду простому обывателю выявить качественный продукт будет очень сложно, так как химические компоненты позволяют достаточно точно подделывать натуральные масла.
Как выбрать качественное масло:
- Выбирать продукцию известных производителей. Можно ознакомиться с отзывами о фирме в интернете.
- Также важно обращать внимание на тару, в которой продается масло. Качественный продукт должен быть разлит в бутылочки из темного стекла.
- Необходимо обращать внимание и на цену. Качественный продукт очень дешево стоить не может.
Как приготовить апельсиновое масло самостоятельно
Апельсиновое масло стоит не очень дорого. Однако сейчас на рынке появилось достаточно много подделок. Поэтому многие предпочитают делать такие продукты своими руками. В этом случае можно будет на сто процентов быть уверенным в их натуральности.
Этапы приготовления апельсинового масла
Как сделать своими руками апельсиновое масло:
- Необходимо снять кожуру с двух апельсинов и облить ее кипятком.
- Затем кожица разламывается руками на мелкие кусочки. Она помещается в деревянную ступку и мнется пестиком до появления сока. Лучше чтобы кожица не взаимодействовала с металлом, в противном случае часть полезных веществ будет разрушена.
- Корочки вместе с соком перемещаются в емкость из стекла. Сверху они заливаются растительным маслом без запаха, чтобы сырье было скрыто под ним на ширину одного пальца.
- Смесь ставится в темное место на неделю. При этом ее нужно ежедневно встряхивать.
- Потом масло вместе с корками отправляют на водяную баню. Здесь оно должны нагреваться в стеклянной емкости в течение получаса.
- После этого состав необходимо процедить через несколько слоев марли. Очень важно как можно сильнее отжать корки.
- Полученное апельсиновое масло необходимо перелить в тару из темного стекла. Хранить этот продукт желательно в холодильнике.
Рецепты с применением апельсинового масла
Из этого продукта можно сделать в домашних условиях достаточно много вариантов средств против целлюлита. Стоит заметить, что масла цитрусовых нашли свое применение в большинстве подобных составов.
Для борьбы с этим косметическим дефектом используют большое количество процедур. И для большинства из них пригодятся средства, приготовленные с добавлением ароматного антицеллюлитного апельсинового масла.
Какие средства от целлюлита можно сделать с производными апельсина:
- Масла для проведения процедуры массажа;
- Антицеллюлитные кремы;
- Скрабы;
- Смеси для процедур обертываний.
Все эти составы считаются эффективными в борьбе с целлюлитом. Их можно использовать как по отдельности, так и комплексно.
Антицеллюлитные ванны
Ванна с апельсиновым маслом
Лечебные ванны – это самая приятная антицеллюлитная процедура. В ее ходе под кожу проникают полезные микроэлементы, которые ускоряют жиросжигание, способствуют улучшению кровообращения и обмену веществ, а также улучшают состояние кожи.
Делать такие процедуры лучше в вечернее время перед сном. При этом желательно повторять сеансы два-три раза в неделю. Однако можно их использовать и каждый день.
Рецепты ванн:
- В ванну с теплой водой необходимо добавить стакан морской соли. Также можно добавить в воду десять капель масла апельсина и такое же количество масла розмарина.
- В мешочек положить половину стакана ржаной муки и такое же количество отрубей. В этот же мешочек добавить две столовые ложки сухого молока и 15 капелек апельсинового масла. Мешочек привязать к крану и включить воду, чтобы ванна набралась.
- Также очень полезна ванна с медом и апельсином. Для ее приготовления необходимо добавить в ванную половину стакана меда и 20 капель масса апельсина.
Обертывания от целлюлита
Апельсиновое масло нашло свое применение и в обертываниях против целлюлита. Такие процедуры считаются очень эффективными и нередко используются в домашних условиях.
Процедуры обертываний нужно делать не чаще чем через день. При этом такой интенсивный курс проводят в течение месяца, затем частоту процедур уменьшают до двух раз в неделю.
Обертывание с апельсиновым маслом
Чтобы сделать обертывание, необходимо предварительно проскрабировать кожу. Далее на нее наносится лечебный состав, который плотно укутывается пленкой. На протяжении процедуры нужно лежать од теплым одеялом.
Рецепты обертываний с антицеллюлитным маслом:
- Смешайте половину стакана кофейного жмыха с 2 столовыми ложечками оливкового масла, чайной ложкой корицы и 12 капельками апельсинового масла. Сделайте обертывание и выдерживайте его в течение получаса.
- Необходимо взять половину чашки голубой глины и развести ее водой до состояния густой сметаны. Добавить в смесь пару чайных ложек коньяка и 11 капель масла цитрусовых, а также ложку меда. Смесь распределить по проблемным участкам, сделать обертывание и выдерживать ее в течение часа.
- Можно приготовить смесь из стакана натурального йогурта, 10 капель апельсинового и грейпфрутового масла, а также стакана ржаной муки. Такое обертывание можно оставить на проблемных участках в течение часа.
Скрабы с маслом апельсина
Скрабирование – это универсальная методика против целлюлита. Ведь скрабы применяются практически перед каждой процедурой по борьбе с апельсиновой коркой.
Пилинг антицеллюлитными скрабами нужно делать не чаще трех раз в неделю. Этого будет достаточно для обновления кожных покровов и устранения целлюлита.
Скрабы с апельсиновым маслом:
- Одним из самых популярных вариантов является горячий скраб с морской солью. Для его приготовления необходимо взять горсть соли и добавить в нее 15 капель апельсинового масла. Также нужно добавить в полученную смесь немного жидкого меда, для получения густой, но удобной в нанесении текстуры и 2 чайных ложки красного перца.
- Также можно приготовить скраб на основе риса. Для этого крупу нужно перемолоть в кофемолке. В нее добавляется оливковое масло и 10-15 капель апельсинового масла. Чтобы сделать такой скраб охлаждающим, в него также можно добавить 10 капель мятного масла.
- Большой популярностью пользуются сахарные скрабы. Приготовить такое средство можно, соединив половину стакана сахара с 3 столовыми ложками порошка какао, 10 каплями масла апельсина, 10 каплями масла шалфея и четвертью стакана облепихового масла.
Массажные средства
Массаж – еще одна эффективная процедура, применяющаяся для борьбы с целлюлитом. Перед тем, как применять такой способ, нужно произвести скрабирование. Таким образом можно добиться наилучшего эффекта.
Массаж можно проводить жесткой щеткой, скалкой, ложками или руками. В любом случае необходимо двигаться по проблемным участкам снизу вверх и от центра к периферии.
Апельсиновое масло для массажа
Средства для антицеллюлитных массажей:
- Можно приготовить антицеллюлитную смесь масел. Для этого необходимо в половину стакана оливкового масла добавить по 5 капель масел можжевельника, лимона, апельсина и шалфея. С таким средством можно делать любой вид массажа.
- Большой популярностью пользуются медовые массажи. Чтобы обогатить рецепт, в мед в него можно добавить 10 капель апельсинового и 2 чайных ложки миндального масла. Медовые массажи лучше всего делать руками или с помощью скалки.
- Массажи с глиной тоже пользуются популярностью. Для приготовления такого средства необходимо смешать глину с 15 каплями апельсинового масла и 2 чайными ложками сока алоэ. Развести глиняную смесь можно сливками или водой до консистенции нежирного кефира. Такой массаж делают руками.
Крема от целлюлита
Антицеллюлитные кремы тоже используются в борьбе с этим косметическим дефектом. Они помогают повысить эластичность кожи, ускорить кровообращение и метаболизм, спровоцировать расщепление жиров, а также смягчить кожные покровы.
Наносить антицеллюлитный крем нужно ежедневно. Особенно они эффективны после занятий спортом и принятия антицеллюлитных ванн. Приготовить такое средство можно и в домашних условиях.
Рецепты кремов от целлюлита:
- Нужно взять четверть стакана любого детского крема или крема для тела. В него можно добавить 20 капель апельсинового масла и одну ампулу кофеина.
- Также можно приготовить антицеллюлитный крем-маску. Для этого необходимо смешать в равных пропорциях мед и сметану. Смесь разогреть на водяной бане, после чего добавить в нее пятнадцать капель апельсинового масла. Втирать крем до тех пор, пока его большая часть не впитается. После этого можно будет смыть остатки средства.
- В равных пропорциях необходимо взять экстракт конского каштана и оливковое масло. В полученную смесь добавить 15 капель апельсинового масла. Втирать средство в проблемные участки перед сном.
Чем можно заменить антицеллюлитное масло
Апельсиновое масло – это действительно действенный ингредиент средств от целлюлита. Его часто включают в составы для обертываний, лечебных ванн, массажей, пилинга, а также в кремы.
Однако апельсиновое масло является далеко не единственным эффективным компонентом для средств от целлюлита. Его можно заменить любым цитрусовым маслом. Большой популярностью пользуются масла мандарина, лимона и грейпфрута.
Также есть масла, которые обладают не менее выраженными свойствами, чем производные цитрусовых. Это может быть сосновое, можжевеловое, мятное или эвкалиптовое масло.
Апельсиновое масло нередко применяют для приготовления средств против целлюлита. Этот активный компонент обладает массой полезных свойств. Однако перед его применением нужно обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. Работайте над собой и будьте здоровы!
В этом видео можно посмотреть еще один интересный рецепт с маслом апельсина против целлюлита:
Апельсиновое масло от целлюлита, применение в домашних условиях
Сколько расстройства и грустных минут переживают женщины, которые с неудовольствием и глубоким чувством разочарования обнаруживают у себя целлюлит. Это не ямочки на щеках, которые придают обаятельности, это ямочки на бедрах, заставляющие испытывать чувство смущения.
Содержание страницы
Антицеллюлитные свойства апельсинового масла
Чрезвычайно сочный и освежающе сладкий апельсин является источником для одного самого популярного и основного масла в ароматерапии, которое создает бодрое настроение и атмосферу счастья. На физическом уровне и местном применении оно усиливает циркуляцию крови, что влечет за собой ускорение лимфотока. Смягчает эпидермис и очень полезно при опухших тканях организма.
Применяя апельсиновое масло от целлюлита, вы помогаете организму сбалансировать количество воды в организме, так как оно имеет мочегонное свойство. Этот процесс хорошо влияет на очищение клеток от токсинов. Это, в свою очередь, положительно влияет на иммунную систему, что хорошо и в благоприятное время года и в ненастье, когда вероятность простудных заболеваний и гриппа увеличивается.
Как применять апельсиновое масло от целлюлита
Масло апельсина от целлюлита считается одним из самых лучших, и оно реально работает. Забавно, но фрукт с апельсиновой коркой побеждает «апельсиновую корку» тела. Эфирное масло апельсина от целлюлита применяют для ежедневного самомассажа, лучшего оружия в борьбе с эстетической проблемой. Это самый верный способ заставить клетки отдавать токсины, которые хранятся в жировой ткани.
Масло апельсина: рецепты против целлюлита
Использование одного масла или в сочетании с другими эфирными маслами поможет выиграть войну против целлюлита, но при условии, что вы будете принимать меры и действовать ежедневно. Купите и попробуйте на деле апельсиновое масло от целлюлита, рецепт поможет приготовить эффективную смесь. Приведенные составы доказали свою эффективность, они сокращают целлюлит в течение короткого периода.
Рецепты для массажа
«Разбейте» целлюлит смесью эфирных масел и массажа. Этот рецепт немного согреет кожу, даст легкое ощущение покалывания во время процедуры.
- 50 мл масла фундука;
- 50 мл масла жожоба;
- 10 к. масла листьев корицы;
- 10 к. можжевельника;
- 10 к. кипариса;
- 10 к. апельсина.
Жожоба и масло фундука смешать и по каплям добавить остальные эфиры. Перелить в емкость темного стекла с плотнозакрывающейся крышкой. Хранить надо в темном месте (не в холодильнике!). Использовать до истечения 6 месяцев.
Рецепт №2.
Этот состав невероятно пахнет, благодаря «коктейлю» из цитрусовых. Его прекрасный аромат и эффективный состав помогает улучшить циркуляцию веществ в коже именно там, где он нанесен.
- 50 мл масла лесного ореха;
- 50 мл жожоба;
- 10 к. кипариса;
- 8 к. грейпфрута;
- 7 к. кедра;
- 5 к. апельсина;
- 5 к. лайма;
- 5 к. лимона.
Рецепт №3.
- 2 к. масла пачули;
- 3 к. мускатного шалфея;
- 3 к. фенхеля;
- 4 к. кориандра;
- 4 к. кедра;
- 5 к. розмарина;
- 10 к. апельсина;
- 10 к. лимона;
- 10 к. кипариса;
- 100 мл базового масла (сладкого миндаля или кокоса).
Прежде чем вы сделаете себе массаж, примите горячий душ и закончите его холодным ополаскиванием, чтобы подтянуть кожу. Используйте сухую и мягкую щетку, чтобы растереть участки тела перед нанесением масла. После примите снова душ и смажьте красные участки кожи питательным кремом.
Рецепт антицеллюлитной ванны с маслом апельсина
- 100 мл молока;
- 4 к. апельсина;
- 2 к. кипариса.
Сначала эфирное масло добавляют в молоко, которое выливают уже в набранную ванну (t – 40° C). Длительность — 15 минут. Вставать из воды очень медленно, кожу не вытирать! Слегка промокнуть полотенцем и дать воде высохнуть на коже.
Рецепт дя обертывания
- любую глину смешивают с водой до густоты сметаны;
- 5 к. апельсина;
- 3 ст. л. молотой корицы.
Массу наносят на бедра, ягодицы, плечи и оборачивают пищевой пленкой. Надо прилечь и укрыться пледом или толстым полотенцем. Держать компресс около часа. Смыть глину и нанести питательный крем. Частота — через день, не менее 2 недель.
Вы полюбите апельсиновое масло от целлюлита, его применение настолько широко, что оно послужит вам не только в вашей битве за красивое тело, оно подарит вдохновение, улучшение настроения и снимет беспокойство.