Сухая кожа после 60 – эффективные рецепты, преимущества народной медицины, польза, показания к использованию, отзывы и рекомендации

Маски для сухой кожи лица после 60 лет: как приготовить дома

Время на чтение: 13 минут

АА

5120

Отправим материал вам на:

Кожа после 60 лет уже столкнулась с гормональным изменениями, и буквально готова жить дальше. В это время женщина на психологическом уровне пересматривает отношение к себе, своему внешнему виду и принимает тот факт, что молодость осталась позади. Это вовсе не говорит, что теперь можно не ухаживать за своим лицом. Напротив, полноценный уход за кожей должен состоять из всех доступных средств. От морщин после 60 лет в домашних условиях регулярное использование масок является нужным способом омоложения.

Факторы, которые необходимо учесть

Но перед применением в домашних условиях нужно учесть все особенности кожи. В это время снижается количество коллагеновых молекул, поэтому кожа становится сухой, теряет блеск и эластичность.

Кроме грубых складок, на лице после шестидесяти лет появляются другие проблемы:

• увеличивается сухость и появляется сосудистая сетка;
• появляются пигментные пятна и веснушки;
• вокруг глаз наблюдается припухлость;
• носогубные складки становятся заметными, появляются брыли;
• в зоне шеи крайне заметно появление морщин и складок из-за истончения жировой прослойки

Все это – главные признаки старения кожи. На их фоне могут появиться и другие индивидуальные факторы: уровень половых гормонов, сопутствующие патологии, активность, вес.

Как быстро убрать морщины и мешки под глазами?

Давайте начнем с самого популярного, дорогого и опасного способа омоложения лица – ботокс. Да, ботокс является одним из эффективных способов по устранению морщин. Более того, это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных явлениях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторых из них:

• проблемы со зрением;
• затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функции;
• сильные высыпания на коже;
• зуд в месте использования ботокса;
• учащенное сердцебиение;
• ощущение общей слабости.

Далее мы рассмотрим аптечные средства для сухой кожи. Хитрые маркетологи готовы идти на все, чтобы максимально сладко разрекламировать тот или иной крем, их задачей является продать товар, а не помочь людям.

Дорогие средства против морщин и сухой кожи, производители которых обещают быстрый результат – это простые недорогие увлажняющее крема. Не нужно вестись на их уловки, даже если на упаковке умными словами написано, как и с помощью каких веществ работает их препарат.

Народные средства против сухости кожи после 60 лет

Большим преимуществом народных средств считается то, что все они произведены из природных веществ и не оказывают вреда организму. Но на практике показано, что от них толку мало и результат не виден.

Учитывая все факторы, указанные выше, вы сможете выбрать правильные средства для омоложения лица в 60 лет в домашних условиях. Косметика, которая реализуется в магазинах, н

медикаменты, диета и народные методы

Сухость кожи у пожилых людей: причины возрастной патологии

Кожа является естественным защитным барьером человека. Неизбежные возрастные изменения приводят к постепенному обезвоживанию кожи.

Сухость кожи у пожилых людей может стать серьезной проблемой, так как сопровождается зудом, трещинками, раздражением.

Своевременное лечение этой возрастной патологии позволяет существенно улучшить самочувствие пациента.

Сухость кожи в пожилом возрасте – причины

Возрастные изменения эпидермиса приводят к истончению слоя подкожного жира и вызываемой этим сухости.

Причинами сухости кожи в пожилом возрасте являются:

• возрастные изменения сальных желез;
• нарушение водного баланса;
• возрастное снижение выработки эластина;
• нарушение липидного обмена.

Помимо возрастных изменений, возможны внешние причины сухости кожи:

1. одежда и постельное белье из синтетических материалов;
2. использование щелочного мыла с высоким PH;
3. отсутствие косметического увлажняющего ухода;
4. использование жесткой воды для гигиенических процедур.

Дополнительное негативное влияние оказывают:

Сухость кожи у пожилых людей может вызывать серьезный дискомфорт. Кожа становится уязвимой, на ней появляются красные пятна, морщины, она начинает раздражаться и зудеть. Кожные покровы в таком состоянии легко инфицируются, что приводит к появлению гнойников и сыпи.

Лечение сухости кожи в пожилом возрасте

Если сухость беспокоит, вызывает зуд, мешает привычному образу жизни, следует посетить дерматолога.

Зуд — один из признаков сухости кожи

Врач оценит состояние пациента и порекомендует, как избавиться от сухости кожи.

Для облегчения состояния можно использовать медикаментозную терапию и средства народной медицины.

Медикаментозная терапия

Самым распространенным и неприятным симптомом сухости является зуд.

Для снижения негативной реакции организма врач может прописать:

1. успокоительные препараты;
2. антигистаминные лекарства;
3. мази и кремы, содержащие ментол;
4. мази и кремы на основе гидрокортизона;
5. мази и кремы, содержащие глюкокортикостероиды.

Дополнительно могут назначаться физиотерапевтические процедуры, усиливающие действие лекарств и обеспечивающие проникновение лечебных кремов в глубокие слои эпидермиса. Для эффективности лечения дерматолог может прописать соблюдение специальной диеты.

Крем содержащий ментол позволит избавиться от сухости кожи

При сухости и шелушении кожи лица рекомендуются питательные кремы на основе масел с содержанием витаминов и растительных экстрактов.

Используемые косметические лосьоны, гели, кремы от сухости кожи не должны содержать спиртовых компонентов. Можно использовать питательное молочко для тела.

Народная медицина

Использование рецептов народных целителей лучше согласовать с лечащим дерматологом.

Врачи часто сами советуют народные средства для усиления лечебного эффекта лекарств, учитывая их совместимость и взаимодействие.

Питательные масла — избавят кожу от ксероза кожи

Самолечение может навредить, например, при смешении кремов или параллельном принятии таблеток и отваров трав.

Можно применять:

• Питательные масла. Они хорошо подпитывают эпидерму, возвращая ей упругость и влагу. Хорошо себя зарекомендовали оливковое и кокосовое.
• Успокаивающие ванны. В них можно добавлять отвары трав, льняного семени, глицерин, отвар овсянки.
• Питательные маски. При сухой коже используют масла, мед, сливки, алоэ, йогурт.

Особенности диеты

Для излечения сухости кожи у пожилых людей очень важно правильное питание.

Недостаток влаги в коже во многом определяется дефицитом важных компонентов рациона.

Морепродукты улучшают состояние кожи человека

Характеристики необходимых в питании пожилых людей веществ представлены в таблице:

Компонент	Его функции в организме	В чем содержится
Витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6)	Пополняют запасы энергии организма, питают клетки, в том числе клетки эпидермиса, удерживают влагу	Морепродукты, рыбий жир, семена льна и подсолнечника, грецкие орехи, масло зародышей пшеницы, нерафинированное растительное масло
Витамин А (ретинол)	Стимулирует выработку подкожного жира, недостаток которого приводит к сухости кожи и углублению морщин	Оранжевые, желтые и зеленые овощи, печень трески, печень говяжья и куриная
Витамин С (аскорбиновая кислота)	Антиоксидант, участвует в выработке гиaлуpoна и коллагена	Шиповник, красный болгарский перец, черная смородина, облепиха, цитрусовые
Витамин Е (токоферол)	Антиоксидант, препятствует накоплению свободных радикалов	Нерафинированные растительные масла, орехи, шпинат, авокадо, сливочное масло
Йод	Нормализация работы щитовидной железы, обеспечение гормонального баланса	Морская капуста, морепродукты, йодированная соль

Для лучшего усвоения дневной рацион делят на 5-6 небольших порций. Для профилактики сухости кожи у пожилых людей необходимо пить около 2 л воды в сутки.

Следует ограничить потребление:

1. соленых, острых, жареных блюд;
2. мясных блюд;
3. фастфуда;
4. крепкого кофе;
5. свежей выпечки;
6. шоколада;
7. алкоголя.

Соблюдение диеты поможет не только поддержать нормальное состояние эпидермиса, но и положительно скажется на общем здоровье.

К пожилому возрасту накапливается целый набор болезней, что неизбежно сказывается на внешности. Поэтому сбалансированная диета в этом возрасте значительно улучшает качество жизни.

Профилактика сухости кожи

Помимо диеты, есть еще несколько профилактических мер от сухости кожи. Что можно предпринять:

• вести здоровый образ жизни;
• использовать одежду и постельное белье только из натуральных тканей;
• использовать косметические питательные средства от сухости кожи: маски, лосьоны, кремы;
• мыться теплой водой – горячая негативно действует на кожу;
• для мытья использовать мягкую мочалку и нейтральное моющее средство;
• при сухости кожи рук использовать для их мытья мыло с низким РН;
• регулярно проветривать квартиру;
• в квартире установить увлажнитель воздуха;
• избегать купания в бассейнах с хлорированной водой;
• защищать кожу от попадания прямых солнечных лучей.

Поможет сохранить здоровье кожного покрова здоровый образ жизни. Он включает:

1. полноценный сон;
2. продуманное питание;
3. умеренные физические нагрузки;
4. частые прогулки на свежем воздухе;
5. отказ от вредных привычек.

Заключение

Сухость кожи у пожилых людей – неприятная, но решаемая проблема. Своевременное обращение к врачу и сочетание методов официальной и народной медицины помогут пожилому человеку избавиться от дискомфортных ощущений, вызываемых этой возрастной патологией.

Видео: Причины сухой кожи тела

Уход за лицом после 60 лет в домашних условиях

После определенного рубежа женская кожа требует особого ухода и внимания, поскольку с возрастом процессы старения активизируются и лицо будет подвергаться радикальным изменениям. Очень многие женщины сегодня интересуются, каким должен быть оптимальный уход за лицом после 60 лет, ведь стареть никому из нас не хочется.

Если вы заметили, что клетки кожи перестали задерживать в себе влагу, потеряла былую эластичность, а на поверхности проявились глубокие морщины, отчаиваться и паниковать не стоит, ведь с этими процессами можно бороться, главное — знать, как правильно все делать.

Характеристики

Многие женщины не понимают, почему же после определенного возраста нужно пересмотреть свою программу по уходу за лицом. И совершенно напрасно, ведь кожа зрелого человека также имеет определенные особенности:

• Поскольку процесс старения находится в самой активной стадии, если не предпринимать какие-то меры, кожа будет ухудшаться с каждым годом;
• Коллаген полностью перестает вырабатываться, это приводит в возникновению глубоких морщин и дряблости кожи;
• Нередко происходит смена типа кожи, происходит это из-за того, что подкожные железы начинают работать нестабильно, а иногда и вовсе прекращают какую-либо деятельность;
• Вы можете сталкиваться с чрезмерной сухостью кожи и постоянным чувством стянутости.

На лице время от времени будут возникать шелушения и раздражения, что негативно скажется на внешнем виде.

Что нужно делать в домашних условиях

Если вы хотите как можно дальше отодвинуть процесс старения и выглядеть моложе на несколько лет, сразу стоит сказать, что этого можно добиться и без сторонней помощи.

Только помните, что вам придется регулярно выполнять необходимые процедуры и запомнить следующие правила. Во время умывания и устранения остатков макияжа пользуйтесь только водой комнатной температуры.

Если вода будет слишком холодной, вы можете травмировать чувствительную кожу и спровоцировать появления раздражений, горячая вода в этом случае также не подходит, она способствует распространению микробов.

Покупайте только ту косметику, которая идеально подойдет вашему типу кожи, а также соответствует возрасту. Подобные препараты будут содержать в себе редчайшие витамины и различные соединения, которые сейчас так необходимы вам для поддержания привлекательного внешнего вида.

Пару раз в неделю пользуйтесь скрабами, которые устранят с поверхности лица ороговевшие частички и сделают ее более гладкой и ровной. Предпочтение стоит отдать продуктам, которые имеют мелкий абразив, поскольку он меньше травмирует кожу.

Старайтесь не находиться длительное время под прямыми солнечными лучами, поскольку они могут спровоцировать пересушивание тканей и усилить пигментацию. Каждые 5-8 дней пользуйтесь омолаживающими и питательными масками, приготовленными в домашних условиях.

Посмотрите видео:

Придется придерживаться здорового образа жизни и отказаться от вредных привычек.

Записываемся на прием к косметологу

Уход за лицом после 60 лет не будет полноценным без салонных процедур. У аппаратной косметологии нет конкуренции и ни одна домашняя процедура не будет столь эффективной, как профессиональное воздействие.

Но имейте в виду, что прежде, чем записываться на сеанс, вам нужно будет найти опытного мастера, который сделает все грамотно и не навредит вашему здоровью.

Химический пилинг. Устраняет бугристость, выравнивает поверхность лица, а также прекрасно борется с пигментными пятнами.

Мезотерапия. Введение под кожу специальных витаминных коктейлей, которые выравнивают ее и избавляют от ненавистных складочек.

Инъекции ботокса. Также направлены на устранение морщин.

Введение под кожу гиалуроновой кислоты. Это соединение способствует общему оздоровлению кожи и является одним из наиболее востребованных.

Ручное воздействие не только улучшит большинство подкожных процессов, но и сделает границы лица более четкими.

Лазерная шлифовка. Улучшает цвет лица и улучшает структуры кожи.

Подбираем идеальный крем

Ухаживать за лицом после 60 нужно грамотно, и для этого вам непременно понадобится качественный крем. Знаете ли вы, как именно его нужно подбирать и каким фирмам стоит отдать предпочтение?

Вот какие марки лучше всего зарекомендовали себя и являются наиболее востребованными:

• L’oreal;
• Garnier;
• Lancome;
• Vichy;
• Clinique.

Имейте в виду, что продукт нужно будет выбирать отталкиваясь от вашего типа кожи (в большинстве случаев женщины в зрелом возрасте обладают сухим типом).

Также всегда внимательно читайте состав, качественный крем должен состоять по большей части лишь из натуральных компонентов и обладать относительно небольшим сроком годности.

Сливочная маска

Эта кашица является очень действенной и преобразит вас уже через несколько применений. Для ее приготовления вам понадобится сделать следующее. К 50 гр сливочного масла добавьте немного липового меда (примерно чайную ложку).

К полученному влейте жидкий ретинол (он же известен как витамин А). Одной ампулы будет более чем достаточно. Перемешайте все компоненты между собой и добавьте к полученной смеси пару капель оливкового масла и немного мелко нарезанной петрушки.

Как следует перемешайте все ингредиенты между собой и наложите кашицу толстым слоем на лицо. Смывать ее остатки нужно будет не раньше чем через 30 минут, использовать для этого лучше всего теплую воду. Один курс состоит из 12 сеансов.

С чечевицей

Как следует измельчите ложку сухой чечевицы (желательно проделать это с использованием кофемолки), а к полученному порошку добавьте такое же количество жирной сметаны. Полученную смесь равномерно нанесите на лицо, а также на шею и зону декольте.

Рекомендуем к просмотру:

Теперь примите удобное положение и отдыхайте с этой маской примерно 15 минут. Остатки массы смываются чуть теплой водой. Если накладывать такую массу регулярно, буквально через месяц вы увидите заметные улучшения — кожа станет более гладкой, а овал лица существенно подтянется.

Грамотный уход за лицом после 60 лет не представляет особой сложности, главное — не лениться и не жалеть на себя времени. И тогда ваши старания будут заметны не только вам, но и окружающим.

Уход за лицом в 60 лет женщине – домашние средства, кремы

Если за кожей лица не ухаживать, она стареет очень быстро, так как подвергается воздействию холода, солнца, ветра. Правильный уход за кожей лица после 60 лет может значительно уменьшить визуальные признаки старения.

Содержание статьи:

Естественное и преждевременное старение

Лицо неизбежно подвергается процессам старения в течение жизни женщины.

Различают естественное и преждевременное старение. Основная причина естественного старения — уменьшение выработки коллагена и эластина. Это происходит у всех женщин в разной степени.

Но существует также преждевременное старение. Самые распространенные причины этого явления:

• Наследственность. Генетический фактор обязательно себя проявит. Если у большинства родственников по женской линии отмечается раннее старение лица, то очень велика вероятность, что это передастся по наследству.
• Состояние здоровья. С этим фактором старения можно бороться, но начинать этот процесс нужно как можно раньше, пока возрастные изменения не закрепились. Особенно плохо лицо выглядит при наличии неизлечимых хронических заболеваний.
• Вредные привычки. Даже если от природы женщине подарена красивая, упругая кожа, то систематическое употребление алкоголя и курение способны запустить стремительные процессы старения.
• Хроническое недосыпание и стресс. Многие недооценивают влияние этих факторов на состояние кожных покровов. Действительно, если не выспаться один раз, то это не принесет никакого вреда коже. Но если недостаток сна будет проявляться на протяжении длительного времени, то это обязательно скажется на состоянии лица, волос, ногтей женщины.
• Прием лекарственных препаратов. Существует категория препаратов, которые оказывают негативное влияние на кожные покровы.
• Профессиональная деятельность, связанная с вредным производством. Работа с тяжелыми металлами, токсичными отходами, удобрениями, радиацией способствует быстрому старению всего организма и кожи лица.
• Влияние ультрафиолетового излучения. Отмечено, что женщины, которые в течение всей жизни много находятся на солнце, имеют больше морщин после 60 лет, чем те, кто загорать не любит.

Если вовремя заметить признаки преждевременного старения, то визуальный возраст можно сделать моложе на 5-10 лет, а при наличии хорошей генетики, на 15-20.

Как бороться с преждевременным старением

В борьбе за красоту все средства хороши. Так считает большинство женщин. Но не стоит забывать о разумном подходе к этому делу. Существует несколько основных способов, как отодвинуть старение на несколько лет:

• Отказ от вредных привычек. Отказ от алкоголя, наркотиков и курения приостанавливает негативные изменения на лице.
• Лечение хронических заболеваний. Это поможет не только улучшить состояние всего организма, но и уберет с кожи лица проявления заболеваний.
• Косметические антивозрастные товары. Этот способ является самым популярным по уходу за кожей, так как сочетает в себе простоту применения, доступность и хороший результат.
• Домашние антивозрастные маски. Этот вариант хорош для тех, у кого имеется аллергия на косметические средства.
• Поход к косметологу. Косметологические процедуры помогут решить запущенные проблемы кожи лица, особенно если уход за лицом требуется после 60 лет.
• Гормонозаместительная терапия. Эффективное средство для поддерживания тонуса кожи и общего состояния организма.

Способы омоложения и ухода разные. У каждого свои преимущества и недостатки. На некоторых способах борьбы со старением нужно остановиться подробнее.

Обзор антивозрастных косметических средств

Уход за лицом после 60 лет требует приобретения специальной антивозрастной косметики. Эти средства пользуются огромным успехом у женщин. Они выпускаются в разной форме: кремы, гели, сыворотки, бальзамы, маски. Выбор очень большой.

Сначала расскажем о косметике зарубежных производителей:

• Vichy Liftactiv. Отличная антивозрастная серия, которая хорошо себя зарекомендовала в борьбе с проявлением признаков старения. В эту серию входят: крем против морщин, ночной крем, крем для кожи вокруг глаз. А также сыворотка для молодости взгляда, антиоксидантный концентрат молодости и еще некоторые косметические средства. При одновременном применении нескольких средств из этой серии результат превосходит все ожидания. Производитель Франция. Товар находится в высокой ценовой категории.
• Roc омолаживающий крем против морщин. Крем премиум-класса. Воздействует на глубокие слои кожи, ухаживает, стимулируя выработку коллагена. Через 3-4 недели применения морщин становится заметно меньше. При достижении результата крем можно использовать реже, так как эффект стойкий. Производитель Франция. Цена товара высокая.
• Estee Lauder Hydrationist. Легкий увлажняющий крем для ухода за возрастной или проблемной кожей после 60 лет. Содержит полезные экстракты: гранат, огурец, виноградные косточки, розмарин. В составе присутствует масло жожоба, которое удерживает влагу. Запах приятный, едва уловимый. Практически не вызывает аллергических реакций. Производитель США. Высокая ценовая категория.
• Eveline Cosmetics крем-эксперт омоложения 55+. У этого производителя есть два омолаживающих крема 55+. Это интенсивный крем-концентрат против глубоких морщин и восстанавливающий ночной крем-концентрат интенсивный лифтинг. Эти средства создавались специально для уменьшения проявлений старения кожи лица. Уход за лицом поможет женщине в 60 лет избавиться даже от выраженных морщин. Особый эффект достигается после использования обоих кремов. Производитель Польша. Цена этой косметики приятно удивит.
• Olay Regenerist. Специальная разработка производителя, чтобы помочь лицу женщины выглядеть значительно моложе. Способствует увеличению скорости регенерации клеток, увлажняет и ухаживает, придает коже сияние. Товар средней ценовой категории.

У российских производителей также имеется антивозрастная продукция для ухода за лицом после 60 лет. Многие косметические составы не хуже, чем зарубежные:

• Крем «Лора» от производителя Эвалар. Это косметическое средство содержит пептиды и гиалуроновую кислоту. Кроме выраженного антивозрастного эффекта, этот крем улучшает цвет лица и питает кожу. Большинство компонентов в составе — натуральные. Цена доступна для любого кошелька.
• Крем «Продление молодости» от Natura Siberica. Содержит экстракт черной икры, протеины, минералы и витамины. Великолепный коктейль из полезных веществ для ухода за лицом женщины. Замедляет процессы старения, ускоряет процессы регенерации клеток кожи. Содержащийся в составе Пантенол хорошо смягчает кожу. Уход за лицом в 60 лет с помощью этого крема значительно сократит глубину морщин и будет препятствовать появлению новых.
• «Дневной крем для лица самоомоложение 56+» от производителя Черный Жемчуг. Специально разработан для ухода за зрелой кожей женщин. В составе есть вещества, запускающие процессы самоомоложения.  После применения кожа становится более плотная и упругая. Для достижения заметного эффекта необходимо всего несколько применений.

Уход за кожей и лицом в целом в 60 лет требует основательного подхода. К выбору средств нужно подойти ответственно. Если после месяца применения состояние кожи лица не улучшится, то лучше заменить крем. При выборе другого косметического средства для ухода нужно обратить внимание на то, чтобы в составе были действующие вещества, отличные от предыдущего.

Домашние антивозрастные средства

Антивозрастные средства для ухода за зрелой кожей женщины могут приготовить и в домашних условиях. Они могут быть на основе эфирных масел, трав, минералов и аптечных средств. Существует несколько проверенных домашних рецептов:

• Маска с творогом, медом и апельсиновым маслом. 3 ложки жирного творога нужно соединить с чайной ложкой меда. В получившуюся смесь капнуть несколько капель апельсинового масла. Такое домашнее средство для ухода смягчает возрастную кожу и отбеливает. Апельсиновое масло придаст приятный аромат и избавит от мелких высыпаний.
• Маска с овсяными хлопьями, льняным маслом и бананом. Половину банана нужно хорошо размять, к нему добавить чайную ложку льняного масла. Овсяные хлопья измельчить в блендере, но не до состояния муки. Нужно оставлять некоторые крупные фрагменты. После этого хлопья соединить с бананом и маслом, хорошо размешать. Полученную смесь наносить на лицо втирающими движениями. Крупные фрагменты овсяных хлопьев создают эффект пилинга, банан питает, а льняное масло смягчает кожу.
• Маска с дрожжами, желтком и крахмалом. Столовую ложку дрожжей нужно смешать с одним яичным желтком и чайной ложкой крахмала. Получившуюся смесь немного подогреть и нанести на очищенную кожу лица. Подержать 10-15 минут и смыть теплой водой. Такой домашний уход хорошо очищает и питает.

Домашние средства для ухода за возрастным лицом очень популярны и имеют ряд преимуществ:

• цена таких средств невысока;
• необходимые ингредиенты почти всегда имеются под рукой;
• домашние средства полностью натуральны.

Конечно, домашние антивозрастные маски не способны полностью убрать морщины. Но они могут улучшить цвет лица, сделать кожные покровы более упругими.

Гормонозаместительная терапия

Казалось бы, как связаны уход за зрелой кожей лица и гормонозаместительная терапия? Связь самая прямая. Дело в том, что кожа стареет, когда выработка коллагена и эластина заметно сокращается. Это происходит после появления первых признаков климакса и обусловлено понижением уровня женских половых гормонов.

Если при первых признаках менопаузы начать гормонозаместительную терапию, выработка коллагена и эластина останется на прежнем уровне. А значит, кожа будет стареть намного медленнее! Но нужно учитывать, что начинать принимать гормоны и ухаживать за кожей необходимо при наступлении климакса.

Лучшие маски из домашних средств

Посещение косметолога

Этот вариант ухода за возрастным лицом является самым действенным, но и самым дорогим. Косметолог может уменьшить даже глубокие морщины, сделать овал лица более четким, улучшить структуру кожных покровов и многое другое.

Хороший косметолог подберет индивидуальную программу ухода за зрелой кожей лица. Он может предложить такие процедуры, как мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и других препаратов, фотолифтинг, различные виды пилинга.

Лучше всего посещать косметолога в большом косметологическом центре. При выборе специалиста можно воспользоваться советами знакомых, которые уже были у этого специалиста.

Кожа лица после 60 лет очень ранимая и тонкая. Поэтому любые процедуры по уходу должны выполняться очень аккуратно. Избегайте грубых абразивных частиц или агрессивных химических элементов. При ощущении дискомфорта во время какой-либо процедуры по уходу нужно сразу прекратить все действия. Нужно помнить, что нанести урон зрелой коже достаточно просто, поэтому не нужно пренебрегать правилами осторожности.

Чем раньше женщина начнет ухаживать за лицом, тем дольше оно будет оставаться прекрасным.

Поделиться в социальных сетях

Уход за лицом после 60 лет в домашних условиях: народные средства

​Каждая ухоженная, социально активная и уважающая себя женщина вне зависимости от своего возраста следит за собой и своей внешностью. С годами ухаживающие процедуры меняют свою направленность, одни ингредиенты заменяются другими, любимые рецепты домашних средств перестают действовать и женщине приходится искать новые косметические продукты для осуществления ухода за своим лицом. Сегодня мы расскажем о полноценном уходе за кожей лица для женщин, достигших 60 лет.

Особенности кожи 60-летней женщины

60 лет – еще одна дата, при достижении которой необходимо пересмотреть свою программу ухода за кожей лица. Однако перед этим следует ознакомиться с ее особенностями.

• После 60 лет у большей части женщин климакс остался в прошлом, поэтому нынешнее состояние и внешний вид кожного покрова будет неизменным до глубокой старости.
• В названном возрасте эпидермис лица становится еще более дряблым и морщинистым. Такое состояние вызывает ничтожное выделение кожей коллагена – базового вещества, отвечающего за молодость и гладкость кожи лица.
• Зрелая кожа часто меняет свой тип. Это обусловлено снижением работы подкожных желез. В 60 лет и после вы вряд ли останетесь обладательницей жирного типа кожи.
• Также на поверхности эпидермиса могут появляться пигментные пятна. Этот процесс обусловлен отказом клеток синтезировать меланин, из-за чего гормон начинает вырабатываться в большом количестве.
• Кроме потери упругости кожа после 60 лет может стать шелушащейся и гиперчувствительной, ее цвет может измениться не в лучшую сторону, а лицо стать отечным и непривлекательным.

Не очень хорошие новости, правда? Не отчаивайтесь, современная косметология, а также народная медицина помогут улучшить состояние кожи лица и сделать ее привлекательной.

Салонные процедуры по уходу за зрелой кожей

Если вы хотите вернуть своему лицу привлекательный вид и здоровое состояние в короткие сроки, то разумнее всего обратиться к опытному косметологу, который сможет провести необходимые процедуры без опасности для вашего здоровья. Перечень салонных процедур для кожи после 60 лет мы привели ниже.

1. Инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты – для уменьшения числа морщин.
2. Химический пилинг – для улучшения цвета лица, его выравнивания, удаления рубцов, пигментных пятен и шрамов.
3. Массаж – для улучшения циркуляции крови и лимфы.
4. Мезотерапия (введение под кожу лечебных «коктейлей) – для выравнивания кожи, избавления ее от морщин.
5. Лазерная шлифовка, RF-лифтинга – для устранения морщин, подтягивания дермы и выравнивания ее цвета.
6. Дермабразия – очищение эпидермиса, улучшение его внешнего вида.
7. Пластическая хирургия – для подтяжки лица и устранения морщин.

Если вы боитесь доверить свое лицо незнакомому человеку или являетесь приверженцем народной медицины, то продолжайте читать нашу статью, все самое интересное еще впереди.

Домашние процедуры и средства для кожи после 60 лет

Домашний уход за зрелой кожей лица является не таким эффективным, как салонные процедуры, однако его можно считать более безопасным и приятным. При выборе подходящих средств вы сможете заметно улучшить состояние кожного покрова и избавиться от многих (может даже от всех) дерматологических несовершенств. На каких процедурах основан домашний уход за кожей после 60 лет, мы расскажем ниже.

1. Массаж и гимнастика лица. Эти процедуры помогают подтянуть кожу, вернуть ей здоровый цвет и сделать морщины менее заметными. С техникой проведения названных процедур вы можете ознакомиться здесь: «Уход за лицом после 50 лет».
2. Пилинг кожи. О проведения пилинга кожи не стоит забывать даже в зрелом возрасте. Эта процедура имеет массу положительных свойств, однако следует понимать, что пилинг для зрелого эпидермиса имеет некоторые ограничения и запреты. Например, не стоит использовать скрабы с жесткими абразивными частицами – они могут повредить поверхность кожи и вызвать ее шелушение, появление царапин и структурных звездочек. После 60 лет следует применять мягкие отшелушивающие скрабы, которые мягко очистят дерму и не смогут повредить ее поверхность. Техника проведения пилинга описана в этой статье: «Фруктовый пилинг в домашних условиях». Рецепты домашних скрабов мы привели ниже:

• Клубнично-молочный скраб с эфирными маслами. 2 ягодки сезонной клубники смешиваем с 15 г сухого молока и эфирами мандарина и ромашки (по 2 капли). Размешанный состав и используем в качестве скраба.
• Глиняный скраб. Приготовьте глиняный состав, подходящий вашей коже, и используйте его в качестве скраба.
• Медово-овсяный скраб. Если мед сильно засахарился, то растопите его до жидкого состояния, добавьте немного муки из геркулесовых хлопьев и используйте в качестве скраба.
• Фруктовый скраб с манкой. В 20 г размешанной мякоти любого фрукта высыпаем 15 г манки. Размешанный состав используем в качестве скраба.
• Йогуртовый скраб с овсяной мукой. В 25 мл домашнего йогурта высыпаем 20 г овсяной муки. Размешанный состав используем в качестве скраба.

3. Маски и компрессы. Домашние составы названных средств помогают решить многочисленные проблемы зрелой кожи. О том, какие маски используют для омоложения, подтягивания и избавления кожи от морщин, мы рассказывали здесь: «Домашние маски от морщин». Устранить морщины на коже вокруг глаз поможет эта статья: «Домашние маски для кожи вокруг глаз». Как избавить кожу над губой от морщин вы также можете прочитать в соответствующей статье. Отбелить лицо и избавиться от пигментных пятен вам поможет эта статья: «Как отбелить лицо домашними масками».
4. Лосьоны и тоники. Названные средства улучшают питание кожи, тонизируют и освежают ее, а также способствуют регенерации клеток. Рецепты лосьонов и тоников для зрелой кожи мы приводили в соответствующей статье.
5. Домашние крема. Крем является базовым средством по уходу за кожей в любом возрасте. Если вы не можете найти подходящий промышленный крем, то предлагаем вам ознакомиться с рецептами домашних кремов. Здесь вы сможете найти рецепты питательных, омолаживающих, увлажняющих, очищающих и других кремов, которые несложно сделать самостоятельно из доступных органических средств.

Все перечисленные процедуры и косметические средства следует включить в индивидуальную программу по уходу за зрелым эпидермисом. Также существует еще одна полезная процедура — Дарсонвализация. Она может проводиться не только в салоне, но и дома. О нюансах осуществления этой процедуры для лица мы рассказывали здесь: «Дарсонваль для лица в домашних условиях».

Общие рекомендации

Также женщинам после 60 следует знать и соблюдать следующие рекомендации.

• Не нужно стараться выглядеть моложе своих лет. Принимайте себя такой, какая вы есть, не тратьте деньги на дорогие косметические продукты и процедуры, тем более пластические операции. Цените свой характер, проводите время с близкими людьми и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни.
• Избегайте прямых солнечных лучей. Это защитит эпидермис от пересушивания и возникновения на нем пигментных пятен и морщин. Ограничивайте время приема солнечных ванн, носите головные уборы и не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами.
• Помните об увлажнении кожи. Влага для зрелой кожи является жизненной необходимостью. Увлажнять эпидермис нужно при помощи кремов, сывороток, масок, компрессов, тоников и других средств. Также не забывайте пить достаточное количество свежеотжатых соков, отваров лекарственных растений и простой воды.
• Вечернее умывание лица должно стать обязательным повседневным мероприятием. Умывайте лицо масляными средствами без наличия в составе щелочи и прочих агрессивных компонентов. Помните, что вода и мыльные средства удаляют защитный жировой слой, в котором зрелая кожа сильно нуждается, поэтому среди дня очищайте кожу увлажняющими тониками и другими домашними косметическими продуктами.
• Долгий прием горячей ванны вам противопоказан. Высокая температура пересушивает эпидермис, что мгновенно сказывается на внешнем виде зрелой кожи. Если вам трудно отказаться от данной процедуры, то используйте пену и масла для ванны – они помогут снизить иссушающее воздействие воды. Также после проведения процедуры на невысохшее тело нанесите крем с глубоким эффектом увлажнения.
• Забудьте о вредных привычках. Те женщины, которые в 60 лет курят и выпивают, имеют на лице больше морщин, чем их некурящие и непьющие ровесницы.
• Здоровая пища – залог здоровья организма и кожи. Практически каждая наша статья рассказывает о пользе употребления здоровой пищи. Кроме общих советов по сбалансированному питанию хотелось бы отметить некоторые продукты, которые способствуют сиянию зрелой кожи. К ним относятся красный перец, масло кокоса и настоящий темный шоколад.
• Тщательно выбирайте косметические продукты. Лучше всего приобретать ухаживающие продукты в аптеке или профессиональной линии известного бренда. Эти средства изготавливаются с учетом последних косметических разработок, гипоаллергенны и безопасны.
• Помните о правилах нанесения декоративной косметики. Перед нанесением макияжа обязательно смажьте лицо увлажняющим средством. Следом нанесите на лицо немного пудры – ее не должно быть видно. При создании макияжа в зрелом возрасте визажисты рекомендуют делать акцент на глаза. Пользуйтесь тушью, подводкой и светлыми тенями. Также не лишним будет использование карандаша для бровей. Нанесите на щеки и скулы румяна, а на губы – помаду светлого цвета (темные оттенки «припишут» вам лишние года).

Описанные рекомендации помогут вам выглядеть свежей, счастливой и красивой в любом возрасте. Любите себя, радуйтесь каждой мелочи, чаще улыбайтесь и старайтесь излучать позитив на радость своим близким людям.

А как вы ухаживаете за зрелой кожей лица?

Уход за руками 60 лет женщине – маски, крем, массаж, гимнастика

С возрастом после 60 лет кожа рук женщины становится сухой, дряблой, покрытой старческими пигментными пятнами и морщинами. Правильный и полноценный уход за руками после 60 лет позволит продлить молодость коже, повысить упругость и тонус эпидермиса.

Содержание статьи:

Уход за кожей

Комплекс по уходу за кожей рук женщины в 60 лет должен состоять из следующих обязательных этапов.

Очищение

Для ежедневного полноценного очищения кожи можно использовать:

• Жидкое мыло с увлажняющими экстрактами, натуральными маслами,
• Скраб из спитого молотого кофе с добавлением меда, сметаны и лимонного сока. Данное средство мягко отшелушивает поверхностный слой эпидермиса и удаляет ороговевшие частицы.
• Медово-овсяный пилинг. В 3 ст.л. жидкого меда добавить 1 ст.л. перемолотых в муку овсяных хлопьев. Аккуратно протереть руки полученным составом и смыть теплой водой.
• Скраб из 3 ст.л. йогурта и 1 ч.л. манной крупы. Дать манке набухнуть и использовать для очищения кожи.
• Пилинг из листьев щавеля. Протирание рук свежесрезанным листом щавеля способствует мягкому очищению эпидермиса, осветлению потемневших участков, предотвращению образования грибковых инфекций.

После очищения руки необходимо смазать питательным кремом.

Питание

Для продления молодости кожи и предотвращение обветриваний, трещин, появлению чувства сухости и стянутости необходимо наносить питательные средства. Особенно актуально питание в случаях, когда кожа становится сухой и трескается при аллергических реакциях на моющие средства. В таком случае помогут:

• Лечебная ванночка из настоя чайного гриба. Настой слегка подогревают, наливают в чашу и опускают руки до кистей на 10 минут. Дать высохнуть, не вытирая полотенцем.
• Маска из натуральных молочных продуктов (сметаны, творога, простокваши). Обильно смазав руки молочным продуктом, нужно дать ему впитаться в кожу и высохнуть. После чего тщательно вымыть их без моющего средства и нанести питательный антивозрастной крем.

Делать питательные лечебные маски лучше перед сном, чтобы все питательные вещества успели проникнуть в глубокие слои эпидермиса и «сделать свое дело».

Что делать с дряблой кожей на руках?

Омоложение

Заметно омолодить кожу кистей, придать им нежность и мягкость помогут следующие маски:

• Избавиться от старческих пигментных пятен у женщины в возрасте помогут маска из натурального йогурта без наполнителей и ароматизаторов и натуральный мед. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, наносятся на очищенную кожу до полного высыхания. Затем маска смывается теплой водой, и руки смазываются питательным кремом.
• Парафиновая маска — одно из наилучших средств для восстановления эпидермиса, его заметного омоложения, повышения тонуса и упругости. В аптеке или специализированном магазине косметических средств купить парафин, растопить на водяной бане 1 ст.л. Добавить в растопленный воск 1 ч.л. натурального масла (оливкового, миндального, жожоба, облепихи, календулы) или масляную смесь витаминов А и Е. Тщательно вымыть руки (можно сделать мягкий пилинг) и окунуть их в теплый растопленный парафин до кистей. Вынуть их, дать слегка подсохнуть воску и надеть резиновые перчатки, а сверху теплые варежки (можно укутать кисти теплым махровым полотенцем, пледом). Спустя 30 минут аккуратно снять парафиновую пленку. Руки женщины станут мягкими, нежными как у младенца.

Омолаживающие маски для 60-летней женщины помогут улучшить питание, тонизировать и освежить кожу, простимулировать регенеративные процессы в клетках.

Массаж и гимнастика

Чтобы улучшить состояние кожи рук 60-летней женщины, необходимо улучшить кровообращение. При улучшении микроциркуляции крови по сосудам повышается эластичность эпидермиса, улучшаются регенеративные процессы, появляется тонус.

Для усиления микроциркуляции крови к рукам и сохранения их молодости и красоты необходимо регулярно делать массаж и специальную гимнастику.

Варианты массажа:

1. Быстро потереть руки друг о друга до легкого покраснения, усиливая кровообращение.
2. Захватить палец одной руки большим и указательным пальцем другой руки и выполнять выкручивающие движения (как будто тщательно моете палец).
3. Массировать руки специальной перчаткой с шершавой поверхностью, специальным массажером, жесткой мочалкой.
4. Массаж необходимо закончить легкими и мягкими поглаживаниями по всей поверхности ладони, кисти.

Движения во время массажа должны быть сильными, ощутимыми. Однако, при проблемах с суставами, воспалительных или дерматологических заболеваниях запрещается выполнять массаж без предварительного разрешения врача.

Омолаживающая гимнастика для рук состоит из комплекса упражнений:

1. Поднять руки вверх над головой и слегка потрясти до ощущения легкого покалывания и тепла в кистях.
2. Пружинистые движения в стороны.
3. Тряска кистей на уровне груди.
4. Сжатие-разжатие кулаков.
5. Сложить ладони вместе на уровне груди, слегка надавливать на ладони до ощущения упора. Данное упражнение улучшает микроциркуляцию крови, межклеточный метаболизм, а также укрепляет мышцы груди.
6. После завершения гимнастического комплекса необходимо опустить руки вниз и слегка потрясти ими, как будто стряхиваете воду.

Выполнять гимнастические упражнения можно в любое время. Однако, выполнение их перед сном с дальнейшим нанесением питательного крема способствует более быстрому восстановлению упругости, выработке коллагена в клетках, усилению регенеративных процессов.

Профилактика

Для предотвращения преждевременного старения кожи женщине необходимо выполнять комплекс ухаживающих процедур, т.к. ничто так не выдает возраст женщины, как неухоженные руки.

Кроме ухода за руками косметическими средствами необходимо:

• Наладить работу желудочно-кишечного тракта, т.к. от нормальной его работы в целом зависит состояние здоровье 60-летней женщины.
• Отказаться от мытья посуды (принятия ванны) в слишком горячей или холодной воде.
• Домашнюю работу выполнять только в защитных резиновых перчатках.
• Избегать контакта кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией.
• Увеличить количество и длительность неспешных прогулок на свежем воздухе, которые улучшают работу сердца и улучшают работу организма в целом,
• В холодное время года надевать перчатки, перед выходом на улицу смазывать руки питательным кремом.

Ежедневный и полноценный уход за руками женщины в 60 лет подарит им здоровый вид, повысит упругость и эластичность кожи, продлит их молодость и красоту. Чем раньше женщина начнет выполнять эти рекомендации, тем дольше продлится их молодость и красота.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

Поделиться в социальных сетях

Уход за кожей после шестидесяти лет

Женщины любого возраста стараются следить за своей внешностью. С годами любимые промышленные препараты и домашние средства для ухода за кожей приходится заменять другими. Они, к сожалению, перестают оказывать нужное воздействие. После шестидесяти лет дамы, которые мечтают «стереть» отпечатки времени со своего лица, начинают присматриваться к кардинальным методам омоложения. К ним относятся дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Каким же должен быть полноценный уход за кожей с видимыми признаками старения?

Кожа лица после 60-ти лет: особенности

У большинства женщин пожилого возраста кожа лица и шеи отличается наличием мелких и глубоких морщин, дряблостью и обвислостью. Это объясняется тем, что в организме в небольшом количестве вырабатывается коллаген — вещество, отвечающее на гладкость, упругость и молодость покрова.

Снижение деятельности подкожных желез обуславливает смену типа кожи. Если в молодом возрасте вы постоянно страдали от чрезмерной жирности, то в пожилом возрасте эта проблема отпадет сама собой, и вы начнете искать способы глубокого увлажнения и питания. Кожа пожилых людей зачастую очень сухая.

Немало шестидесятилетних женщин отмечают появление пигментных пятен на лице. С годами клетки кожи теряют способность блокировать синтез меланина — гормона, являющегося причиной чрезмерной пигментации.

Кожный покров пожилых людей отличается гиперчувствительностью, неоднородным цветом, наличием отеков, шелушений и раздражений.

Прогнозы действительно неутешительные, но не нужно отчаиваться и складывать руки. В любом возрасте женщина может выглядеть привлекательно. Ведь к ее услугам прогрессивные салонные процедуры, новинки косметической индустрии и, конечно же, проверенные народные рецепты, которые еще в древности помогали дамам следить за своей внешностью и притягивать восхищенные взгляды.

За красотой в салон: процедуры для восстановления кожи лица

Быстрый результат могут гарантировать только салонные процедуры. Чтобы за минимальное время подтянуть лицо, сделав контуры более четкими, разгладить морщины и придать цвету однородности, нужно обратиться за помощью к профессионалу. Опытный мастер назначит программу восстановления покрова и мастерски проведет процедуры красоты. А вы сможете полностью ему довериться и не переживать за возможные последствия.

Процедуры, на которые стоит обратить внимание шестидесятилетним женщинам:

• Пилинг химический. Сделает цвет лица однородным, разгладит рубцы и шрамы, осветлит пигментные пятна.
• Сеансы массажа. Ускорят циркуляцию лимфы и крови, а также нормализуют обменные процессы.
• Инъекции гиалуроновой кислоты. Увлажнят клетки кожи, визуально освежат.
• Шлифовка лазером. Подтянет кожу, улучшит и выровняет цвет, устранит неглубокие морщины.
• Мезотерапия. Процедура введения под кожный покров целебных коктейлей сделает лицо свежим, избавит от морщин.
• Дермабразия. Глубоко очистит эпидермис, уменьшит морщинки, разгладит рубцы и шрамы, осветлит пигментные пятна и заметно омолодит лицо.

Уход за кожей в домашних условиях

Некоторые дамы являются ярыми противницами новейших технологий, и в уход за кожей включают только природные составы и проверенные средства. Пускай подобный подход и не сможет кардинально изменить внешность, но он является приятным и безопасным.

Домашний уход за увядающим покровом должен включать:

• Гимнастику и массаж. Данные процедуры помогают сделать контур лица подтянутым, разгладить сеточку морщин. Массаж возвращает здоровый румянец и однородный цвет, поддерживает мышцы в тонусе. Отличным эффектом обладает и криомассаж.
• Пилинг. Сеансы глубокого очищения должны проводиться регулярно, не реже 1 раза в 7 — 10 дней. Но помните, что кожа с видимыми признаками увядания предполагает бережное отношение. Что касается пилингов и скрабов, то они не должны содержать жестких абразивных частиц, которые могут травмировать поверхность покрова, стать причиной появления царапин, шелушений, раздражений и даже структурных звездочек.
• Омолаживающие сыворотки. Средства изготавливаются на основе активных веществ: гиалуроновой кислоты, коллагена, пептидов. Также в их состав входят витаминные комплексы.
• Кремы с увлажняющим и питательным эффектом. В ночное время кожа нуждается в интенсивном питании, которое гарантируют жирные средства. А вот в дневное время на покров нужно наносить увлажняющие и защищающие кремы и лосьоны. Средства для ухода за кожей лучше покупать в аптеках, или же отдавать предпочтение люксовым препаратам. Обязательно следите за тем, чтобы на упаковке была надпись «гипоаллергенно».

Рецепты натуральных масок и скрабов для увядающей кожи

Трудно представить уход за кожей с явными признаками увядания без народных средств, в состав которых входят только свежие натуральные компоненты.

Скраб из манки и фруктов

Разомните любой фрукт (банан, клубнику, киви и т. д.). Соедините 2 столовые ложки пюре с десертной ложкой манной крупы. Перемешайте ингредиенты и ровным слоем нанесите на покров лица легкими массирующими движениями. Оставьте на 10 — 12 минут, затем умойтесь теплой водой. Используйте скраб 1 раз в 7—8 дней.

Скраб из меда и овсянки

К столовой ложке меда натурального добавьте немного овсяной муки. Мед должен быть жидким. Полученный состав распределите по коже, мягко массируя и втирая. По истечению 8 — 10 минут смойте состав водой.

Маска из гороховой муки

Соедините гороховую муку (1.5 ст. л.) и жирную сметану в таком же количестве. Старательно перемешайте ингредиенты. Смесь толстым слоем нанесите на шею и лицо, и оставьте на 20 — 25 минут. В завершение омолаживающей процедуры умойтесь водой (теплой), протрите кожу тоником и распределите увлажняющее средство.

Маска из гороховой каши

Отмерьте полторы столовые ложки каши из гороха, добавьте к ней масло оливы и сливки (обоих компонентов по десертной ложке). Гороховая каша должна быть слегка теплой. Ингредиенты тщательно перемешайте и наложите на лицо. Регулярное использование данного рецепта позволит заметно разгладить и смягчить кожный покров.

Дрожжевая маска

Возьмите столовую ложку свежих дрожжей, яйцо, неполную чайную ложку сока лимона. В смесь добавьте десертную ложку масла жожоба и немного теплого меда. Маска накладывается толстым слоем. Через 25 — 30 минут ее нужно смыть теплой водой.

Полноценный уход за кожей позволит надолго оттянуть проявление видимых признаков старения. Главный залог успеха в этом нелегком, но захватывающем деле — желание прекрасно выглядеть в любом возрасте!