причины появления, как убрать в домашних условиях с помощью народных средств
Мимические морщины являются худшими врагами женской красоты. Рано или поздно у женщин образуются складки на лбу, в области носогубной зоны и глаз. Современная медицина предлагает множество способов, как убрать морщины на лбу. Однако салонные омолаживающие процедуры являются весьма дорогостоящими. В таком случае с мимическими морщинами можно справиться в домашних условиях при помощи народных средств.
Причины появления косметического дефекта
Благодаря здоровому кровоснабжению кожный покров примерно до 25 лет получает достаточное количество влаги, кислорода и питания. Но со временем кровообращение замедляется, что в будущем приводит к снижению скорости обновления клеток кожи, их способности сохранять влагу и исполнять множество важных функций. К сожалению, этот процесс является необратимым, его невозможно никак остановить, но отодвинуть срок образования мимических морщин по силу каждой женщине. Необходимо лишь учесть, что на степень выраженности возрастных изменений могут влиять различные факторы:
мимические привычки и чрезмерная подвижность лица;
- чрезмерно высокое положение головы во сне;
- воздействие окружающей среды и ультрафиолетовых лучей;
- дефицит минералов и витаминов, белков и жиров, обезвоживание;
- резкое похудение и уменьшение подкожно-жировой клетчатки;
- неправильный уход за кожным покровом и злоупотребление декоративной косметикой;
- алкоголь и курение;
- стрессы, состояние здоровья внутренних органов, текущие и перенесенные заболевания;
- генетическая предрасположенность.
Так как лицо считается одной из тех частей тела, которая постоянно является открытой, оно больше всех подвергается неблагоприятному атмосферному воздействию. Ещё один важный момент заключается в том, что строение мышц лица приспособлено для выражения эмоций и поэтому вынуждено активно двигаться. Например, привычка морщить лоб и хмурить брови может привести к преждевременному образованию неприятных складок на поверхности этой области. Перед тем как убрать морщины на лбу в домашних условиях, необходимо устранить причины, провоцирующие их образование, или уменьшить их влияние.
Особенности борьбы с проблемой
Сколько бы лет ни было женщине, лучшей профилактикой морщин считается здоровый образ жизни. Это говорит о том, что необходимо хорошо высыпаться, сбалансировано питаться, оберегать свой кожный покров от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, не перегружая его различными кремами. Также необходимо правильно подбирать ухаживающую и декоративную косметику:
В 30-летнем возрасте, когда на лбу появляются первые мимические ниточки морщин, необходимо защитить свой кожный покров от агрессивного воздействия окружающей среды. В этом возрасте рекомендуется отдавать предпочтение ухаживающим кремам с уровнем SPF не меньше 15, в состав которых входят антиоксиданты: витамины C и E. Эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и токсины, ускоряющие процесс старения.
- В 40-летнем возрасте кожа лица теряет свою эластичность, начинает слабеть тургор, соответственно, замедляется обновление клеток эпидермиса. В этом случае очень важно насытить клетки кислородом. Ухаживающие кремы для женщины этого возраста в холодное время года должны в себе содержать витамин А, фруктовые кислоты, ретинол. Все эти элементы в комплексе стимулируют клеточный обмен. Но летом целесообразнее будет применять средства, которые отличаются высоким уровнем защиты от солнечных лучей.
- В 50 лет кожный покров человека становится не таким плотным, как в молодости, а также он является более чувствительным, поэтому нуждается в интенсивном увлажнении. Замедляется сильно клеточный обмен, а гормональные изменения, которые связаны с климаксом, провоцируют атрофию тканей, из-за чего кожа становится дряблой. В это время женщине рекомендуется применять антивозрастные косметические средства, в составе которых содержатся пептиды. Они помогают удерживать влагу, ускоряя при этом регенерацию тканей и делая эпидермис более плотным. Совместно с некоторыми ингредиентами пептиды могут стимулировать формирование собственного коллагена.
Устранение мимических морщин
Чтобы добиться оптимального результата, не используя радикальной меры борьбы с мимическими морщинками, необходимо воздействовать на эту проблему комплексно, сочетая такие мероприятия, как массаж, косметические маски и гимнастику против морщин.
Омолаживающий массаж лица
Такой массаж улучшает кровообращение, разглаживает кожные складки, возвращает эластичность и предупреждает образование новых мимических морщинок. Массаж необходимо делать на предварительно очищенную кожу и при условии, что отсутствуют воспалительные процессы, новообразования или другие противопоказания. Массаж выполняется в определенной последовательности:
Руки в обязательном порядке необходимо промыть водой с мылом, хорошо разогреть. Кончики пальцев обмакнуть в тёплом оливковом масле и приступать к процедуре.
- Самомассаж начинается с легкого поглаживания горизонтальными движениями по направлению к вискам от середины лба 8 раз.
- Кожа разминается по часовой стрелке к вискам от переносицы, а затем в обратном направлении, при этом не отрывая пальцев.
- Ладонь одной руки необходимо положить на лоб, а сверху зафиксировать другой. Кожа сдвигается влево и вправо, вниз и вверх до 15 раз.
- В завершение необходимо проделать по поверхности кожи легкое постукивание на протяжении минуты, а в конце процедуры завершить массаж приятным разглаживанием.
Эффективная гимнастика фейсбилдинг
Гимнастика, направленная на борьбу с морщинами, обладает мощным омолаживающим эффектом, есть ли ее делать каждый день утром и вечером на протяжении 2 месяцев. Основное преимущество фейсбилдинга заключается в безопасности и доступности процедуры. В целях увеличения эффекта занятия необходимо начинать с увлажнения и очищения кожи, а заканчивать лучше всего процедуру контрастным умыванием. Чтобы получить заметный результат, будет достаточно использовать всего 3 упражнения:
Разглаживание лба. Необходимо крепко прижать к поверхности лба пальцы обеих рук таким образом, чтобы кончики их соприкасались друг с другом и плотно фиксировали мышцу лба. На ней надо сконцентрировать всё внимание. Медленно приподнять бровь высоко и опустить. Упражнение проделать 8 раз. Повторить, но уже быстрее.
- Избавление от морщин в зоне надбровных дуг. Указательные пальцы необходимо положить над бровями, чтобы обеспечить сопротивление мышцам, брови приподнять как можно выше.
- Разглаживание морщин между бровями. Средними пальцами рук необходимо зафиксировать внутренние кончики бровей, указательные пальцы расположить прямо над средними. Брови свести, плотно удерживая подушечками кожу, при этом не давая образоваться вертикальным складкам. После этого надо расслабиться, а затем повторить упражнение. Достаточно будет 8−10 раз.
Домашние косметические средства
Говоря о том, как избавиться от мимических морщин на лбу, здесь помогут косметические маски из обычных продуктов, которые можно найти дома. Такие маски рекомендуется наносить на кожу два раза в неделю, а курс процедур будет составлять от 8 до 10 штук. Заметное улучшение можно будет заметить уже через 3 применения средств:
Сырой картофель и свежий огурец. Для приготовления маски необходимо очистить овощи и тщательно измельчить. Полученную кашицу нанести на область лба, оставив на 20 минут. По истечении этого времени кожу надо протереть соком лимона или смазать касторовым маслом.
- Сливки, мед и яйцо. Три столовые ложки сливок необходимо смешать с одним желтком яйца, добавить одну чайную ложку мёда. При этом жирность сливок подбирается с учетом особенности кожного покрова. Если кожа склонна к сухости, то необходимо подбирать густой продукт с содержанием жира от 33% и более, а если кожа комбинированная или жирная, то содержание жиров в сливках не должно быть больше 15%. Все ингредиенты тщательно смешиваются, полученная маска наносится на лоб на полчаса, после чего смывается теплой простой водой.
- Яйца и лимон. Эта маска отличается мгновенным результатом. Для приготовления необходимо взбить яичный белок с несколькими каплями лимонного сока. Полученную маску нанести на проблемную область и смыть, когда будет ощущаться стянутость кожи.
- Молотый кофе. Этот продукт помогает удалять ороговевшие слои и разглаживать морщинистую кожу. Кофе надо смешать с фруктовым пюре из груши или яблока в равных пропорциях, добавить несколько капель оливкового масла. Полученное средство используется в качестве скраба.
Применение радикальных мер
К сожалению, в запущенном случае домашние методы борьбы с морщинами и даже дорогостоящие кремы не помогают полностью избавиться от глубоких морщин. Но это не повод отчаиваться. В современной косметологии имеются профессиональные безоперационные методы борьбы с мимическими морщинками.
Одним из вариантов, как убрать глубокие морщины на лбу, является ELOS-омоложение. Это новейшая и совершенная технология, которая применяет сочетание различных типов энергии в целях стимуляции выработки эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Специалисты обещают невероятный эффект сияния и натяжения кожи после использования этой процедуры.
Проверенным и весьма быстрым методом борьбы со складками на лбу считается косметическая процедура, при которой в проблемные области вводится ботулотоксин, называемый в народе просто ботоксом. Он блокирует нервные окончания, через которые поступает к мышцам сигнал от мозга. В результате те не двигаются, а кожный покров разглаживается. Но у этого способа имеются некоторые минусы:
- действие препарата непродолжительное — около полугода, иногда и того меньше;
- снижается выразительность мимики;
- при передозировке могут появиться серьезные и зачастую необратимые осложнения.
Более популярной и безопасной методикой, как убрать мимические морщины на лбу, считается мезотерапия, представляющая собой выведение омолаживающего коктейля при помощи специальных инъекций. Такая процедура способствует ускоренной выработке коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках кожи, а также помогает вернуть кожному покрову упругость, избавляя его даже от ярко выраженных морщинок.
Отзывы о разглаживании морщинок
Уже в 30 лет я начала замечать у себя мимические морщины на лбу. Как избавиться от них в домашних условиях, не прибегая к услугам косметологов, мне подсказала моя подруга. Для этого я использовала обычное яйцо и лимонный сок. Не могу сказать, что морщины полностью исчезли, но они заметно сократились и уже на протяжении года не увеличиваются.
Ирина, 32 года
Мне 35 лет и у меня уже выделяется мой сморщенный лоб. В принципе, мимические морщины у меня были даже в институте, так как я всё время щурилась из-за плохого зрения. Недавно решила подтянуть свою кожу на лбу, чтобы хоть как-то разгладить эти морщинки. Бороться с проблемой решила при помощи народных средств. Использовала для этого маску с яйцом, медом и сливками. Уже через месяц регулярного нанесения масок я заметила эффект. Однако более глубокие морщины всё же заметны. Наверное, придётся обратиться за помощью к косметологу.
Евгения, 35 лет
Всегда стеснялась своих мимических морщинок на лбу. Поэтому уже на протяжении нескольких лет в комплексе использую омолаживающие кремы и различные народные рецепты для разглаживания морщинок. Конечно, чтобы полностью избавиться от дефекта, необходимо прибегнуть к каким-то профессиональным процедурам, ведь народные средства и омолаживающие кремы только лишь тормозят старение кожи, но не избавляют полностью от проблемы.
Екатерина, 38 лет
Как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперт
Как самостоятельно убрать морщины на лбу – Красота – Домашний
Старение кожи начинается после 25 лет. Однако морщины могут появляться и раньше. Особенно в таких потенциально опасных зонах, как уголки глаз, носогубные складки и лоб. И причин этого может быть довольно много – от генетической предрасположенности до плохой экологии, стрессов и неправильного питания. Естественно, чтобы уже с молодости не чувствовать себя старой, необходимо с таким явлением бороться.
Перед тем как приступать к борьбе, нужно определить, какого вида морщины у вас. От этого и зависит тактика их устранения. Так, например, глубокие можно убрать только при помощи профессиональной косметики и участия медицины в процессе. Для этого широко применяется весь арсенал средств аппаратной косметологии. Также стоит добавить инъекции и различные мезопроцедуры.
С глубокими морщинами параллельно с официальной медициной можно бороться и на дому. Кстати, домашние процедуры стоит выполнять и в том случае, если у вас уже наметились неглубокие морщинки и появились мимические дефекты.
Можно добавить натуральную косметику, которая призвана вернуть коже тонус и сделать ее более сияющей и увлажненной. Так, например, достаточно эффективным средством считается лосьон, сделанный своими руками. Для него вам понадобятся:
— спирт медицинский – 50 мл;
— чистая вода – 50 мл;
— свежевыжатый сок клубники – 50 мл;
— свежевыжатый сок огурца – 50 мл;
— салициловая кислота – 5 капель.
Все ингредиенты смешайте вместе в стеклянной таре. Для достижения результата ежевечерне делайте компресс для лица из данного средства. Хранить лосьон рекомендуется в прохладном месте.
Если вы страдаете от межбровных морщин, можно попробовать справиться с ними при помощи специальной маски. Для ее приготовления возьмите:
— натуральные дрожжи – 5 г;
— молоко (теплое) – немного, чтобы при перемешивании с дрожжами получилась консистенция сметаны.
Тщательно перемешайте компоненты и нанесите маску на лицо (можно использовать ее как на всем лице, так и предметно на области с морщинами). Выдержите 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Обязательно для ежедневного ухода подберите правильный крем. Он должен содержать много витаминов и различных экстрактов. Такие крема обычно относятся к категории увлажняющих. Кроме того, в нем должна быть и UV-защита.
Помогает избавиться от морщин и вода. Только для этого ее нужно выпивать не менее 8 стаканов в день. Недостаток воды в организме приводит к пересушиванию кожи, ее стянутости и преждевременному старению.
Для избавления от морщин специалисты рекомендуют подключать и тяжелую артиллерию – физические упражнения. Они способствуют нормализации тонуса кожи, восстанавливают кровообращение в ней, за счет чего существенно улучшается внешний вид дамы. Для устранения морщин на лбу необходимо поставить указательный палец над глазом и немножко потянуть кожу вниз, при этом бровь должна тянуться наверх. Также стоит подключить и ряд упражнений для лба, щек и подбородка, которые помогут не только подтянуть мышцы в этих зонах, но и убрать появившиеся здесь морщины.
Добавьте в рацион побольше витаминов, которые позволят нормализовать обмен веществ, используйте маски для лица и достижения современной косметологии, обязательно уделяйте лицу несколько минут в день, и морщины на лбу могут исчезнуть без следа.
Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и на лбу
Морщины на лице различают в основном по характеру, локализации и механизму возникновения. В зависимости от последнего фактора их подразделяют на мимические, обусловленные повышенной активностью и высоким тонусом мимической мускулатуры лица, и статические, или возрастные, формирующиеся в результате гравитационного птоза мягких тканей. Вопрос о том, как убрать мимические морщины вокруг рта и глаз, на лбу возникает преимущественно у девушек и женщин уже с 25-30-летнего возраста.
Причины появления морщин на лице
Лицо человека в большей или меньшей степени отражает его внутренние переживания и внешние эмоции благодаря мимическим мышцам, которые вплетены своими волокнами в кожу. В результате почти постоянного функционирования (при эмоциональных выражениях) сокращение мышц, тянущих за собой кожу, приводит к длительному повышению их тонуса и является основной причиной формирования морщин.
Они образуются в направлении, поперечном направлению мышечных волокон. Например, мышцы, расположенные по обе стороны носа вдоль его спинки, способствуют образованию поперечных морщин в области переносицы, а при частом смехе и улыбках сокращаются периорбитальные мышцы и образуются «гусиные лапки».
Наиболее характерная локализация мимических морщин — лоб, наружные углы глаз, рот. В молодом возрасте кожа еще в состоянии противостоять такой нагрузке, и они все-таки исчезают в спокойном состоянии. После 30 лет к временным причинам добавляются уже постоянные, в результате чего морщины уже не исчезают даже при мышечном расслаблении. Их число увеличивается, они становятся глубже и в отдельных зонах превращаются в складки.
Возрастные изменения проявляются в первую очередь на лице, но они являются лишь частью процесса естественного биологического старения. Оно выражается в снижении числа волокон коллагена в дермальном слое и образовании между ними ковалентных связей. Это ведет к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев, к процессам дегенеративных изменений эластических волокон в коже. С увеличением возраста еще больше усугубляется нарушение тонуса мимической мускулатуры. Возрастные изменения проявляются также и в снижении тонуса в одних группах мимических мышц и преобладании спастических сокращений — в других.
Предрасполагающие факторы
Решение вопросов о том, как избавиться от мимических морщин, связано не только со специальными методиками, направленными на непосредственные причины и механизм их возникновения, но и с устранением (по возможности) способствующих факторов. Основные из них:
- излишняя мимика в результате привычки активного выражения эмоций;
- частые психоэмоциональные и стрессовые ситуации, приводящие к повышенному выделению в кровь адреналина и других биологически активных элементов, в связи с чем повышается потребность тканей в доставке кислорода через спазмированные кровеносные сосуды;
- влияние климатических условий и избыточное солнечное облучение, приводящее к фотостарению открытых участков тела из-за разрушения межклеточных структур, ДНК клеток, накоплению патологически измененных коллагена и эластина, недоокисленных продуктов обмена веществ; эти факторы снижают эластичность кожи и ее естественную увлажненность, прочность сосудов;
- влияние экологического состояния окружающей внешней среды — химическая загрязненность воздуха и воды, качество продуктов питания, электроприборы, являющиеся источником электромагнитного излучения;
- обменные нарушения в организме, гормональный дисбаланс и заболевания органов пищеварения, печени и почек, кожные заболевания лица;
- резкое изменение массы тела в результате нерационального применения различных диет для снижения веса;
- несоблюдение правильного режима труда и отдыха, курение, частое употребление алкогольных напитков;
- неправильный уход за кожей лица и использование некачественных косметических средств.
Способы коррекции и профилактики мимических морщин
Современный подход в коррекции деструктивных изменений кожного покрова лица учитывает:
- Нарушения тонуса мимической мускулатуры.
- Возрастное снижение продукции организмом гиалуроновой кислоты, обеспечивающей объемные функции кожи.
- Явления гравитационного птоза (обвисание), который меняет архитектонику всего лица.
С целью профилактики, устранения и уменьшения выраженности морщин в эстетической медицине и косметологии используются различные средства и методики.
Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и губ косметическими средствами
Различные фирмы выпускают косметическую продукцию в виде кремов, гелей, масел, масок, сывороток, бальзамов. Все эти препараты, в зависимости от механизма воздействия, можно объединить в три большие группы:
- Увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты, связывающей большое число молекул воды и восполняющей ее недостаток в дерме. Косметические препараты с гиалуроновой кислотой больше подходят для профилактики морщин, так как из-за крупной молекулы она почти не проникают в кожу, но зато хорошо увлажняет и защищает ее поверхность от высыхания.
- Препараты, основными компонентами которых являются белки эластина и колагена.
- Препараты на основе пептидов, представляющих собой остатки аминокислот, связанные между собой в молекулу пептидными связями в определенной последовательности. Для каждого пептида характерна своя пространственная конфигурация. Их называют сигнальными пептидами адресного действия. Они (в зависимости от вида) способны запускать программы процессов, блокирующих передачу нервных импульсов к мимическим мышцам, активировать синтез мукополисахаридов, коллагена и другие. Результат — расслабление мышц по типу действия ботулотоксина (но без их парализации), реструктуризация коллагеновых волокон, лифтинговый эффект и разглаживание или уменьшение глубины морщин.
![Результат после 5-ти недельного курса применения крема-корректора Rides Relax Regard от Payo](/800/600/https/bellaestetica.ru/wp-content/uploads/2014/08/krem-korrektor-rides-relax-regard-ot-payo.jpg)
Результат после 5-ти недельного курса применения крема-корректора Rides Relax Regard от Payo
Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой
Гели временного действия на основе гиалуроновой кислоты, например “Restilane”, «Hafiller», «Реплери», «Глайтон», «Гиалрипайер» и др. широко используются в контурной пластике и биоревитализации. Эти инъекционные процедуры в основном помогают решить вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, вокруг рта, особенно глубокие, носогубные складки, реже — у наружных углов глаз, придать объем губам и омолодить кожу.
Введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты в разные кожные слои способствует улучшению функции фибробластов и выработки коллагена и эластина, привлечению в эти участки воды из окружающих тканей. Именно за счет воды и увеличения ею объема тканей происходит разглаживание морщин и улучшение контуров лица. Однако гиалуроновая кислота не влияет на нарушенный тонус мимических мышц. Поэтому в косметологии ее применение часто сочетают с инъекционным введением препаратов, снимающих мышечный спазм.
Проведение процедуры биоревитализации
Какие еще методики применяются для коррекции мимических морщин?
![Мезотерапия](/800/600/https/bellaestetica.ru/wp-content/uploads/2014/08/kak-ubrat-mimicheskie-morshhiny-mezoterapiej.jpg)
Мезотерапия
![как убрать мимические морщины мезотерапией](/800/600/https/bellaestetica.ru/wp-content/uploads/2014/08/kak-ubrat-mimicheskie-morshhiny-mezoterapiej-2.jpg)
Мезотерапия гиалуроновой кислотой
Ботокс, Диспорт, Ксеомин
Эти препараты содержат в очень малых дозах ботулинистический токсин, вырабатываемый палочкой ботулизма. Его введение вызывает местное прерывание поступления импульсов с нервного волокна на мимическую мышцу, в результате чего происходит ее расслабление и разглаживание морщин. Особенно этот эффект заметен в области наружных углов глаз, где морщинки («гусиные лапки») возникают первыми уже в молодом возрасте и труднее поддаются коррекции.
Под влиянием дозированного введения препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Ксеомин) легко разглаживаются даже стойкие и глубокие лобные, периоральные (вокруг рта), периорбитальные и межбровные морщины. Коррекция мимических морщин диспортом и ботоксом высокоэффективна в сочетании с сеансами введения препаратов гиалуроновой кислоты.
Читайте также: Мезоботокс для коррекции морщин
![ботокс от мимических морщин](/800/600/https/bellaestetica.ru/wp-content/uploads/2014/08/botoks-ot-mimicheskih-morshhin.jpg)
Применение Ботокса
Как убрать мимические морщины аппаратными методами и массажем
Эти способы больше применяются для профилактики появления и коррекции мелких поверхностных неровностей кожи. К аппаратным методам воздействия относятся гальванизация, фоно— и ионофорез, ридолиз, микротоковая и ультразвуковая терапия, лазерная шлифовка кожи и фракционный лазерный термолиз, газожидкостный и другие виды аппаратных пилингов, различные виды термолифтинга.
Все эти процедуры направлены на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в тканях, повышение обменных и ускорение регенеративных процессов, на стимуляцию функции кожных желез, активизацию функции фибробластов, продуцирующих гиалуроновую кислоту и синтезирующих коллаген и эластин.
Подобным эффектом обладает и массаж от мимических морщин, который способствует и нормализации тонуса мимической мускулатуры. Он осуществляется с применением массажного геля или (лучше) эфирных масел нежными движениями «подушечками» пальцев по линиям от:
- средней линии лба к височным областям;
- области переносицы к кончику носа по спинке;
- спинки носа вниз по его боковым поверхностям;
- от боковых поверхностей носа к вискам;
- внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и обратно к внутреннему — по нижнему веку;
- уголков рта к мочкам уха;
- середины подбородка по нижней челюсти к мочкам уха.
Массажные движения проводятся без растяжения кожи. Их можно дополнить нежным отрывистым постукиванием кончиками среднего и безымянного пальцев по тем же линиям и у наружного угла глаз.
Читайте также: Массаж лица вакуумными банками
Комплексное использование описанных косметических методик позволяет значительно замедлить появление мимических морщин на лице и облегчить их коррекцию.
Посмотреть видео проведения процедур и фото результатов перечисленных выше методик вы можете, переходя по указанным ссылкам.