Диета Анджелины Джоли – основные принципы
Актрисе уже за 40, а она в отличной форме. Большинство людей склоняется к тому, что диета Анджелины Джоли заключается в том, что она просто на просто мало ест. На самом деле это заблуждение. Ее тело подтянуто, а это значит, что Анджелина активно занимается спортом и правильно питается. Давайте узнаем принципы питания Анджелины Джоли.
На самом деле ограничений в еде у Анджелины практически нет. Она старается контролировать размеры порций есть мало сладкого и жирного. В принципе это и есть основные правила здорового питания. Анджелина много занимается спортом и часто ест. Сейчас она придерживается диеты Тоски Рено. Эта американка похудела на 27 кг и написала книгу о правильном питании «Чистая еда». В книге она делится своим опытом похудения, а суть диеты проста и практически каждый знает об этих правилах. Во-первых, необходимо отказаться от простых углеводов (шоколад, печенье и т.д.) и насыщенных жиров (жареная курица, чипсы и т.д.) во-вторых питаться нужно часто и небольшими порциями. Кусок мяса размером с ладонь (куриная грудка, постная говядина, рыба) а сложные углеводы размером с теннисный мяч. Не крахмалистые овощи в неограниченном количестве 2-3 фрукта в день и горсть ягод. Обязательны ненасыщенные жиры (авокадо, орехи, оливковое масло) – 30-40 г в день.
Основные принципы питания Анджелины Джоли:
 |
Есть не менее 4 раз в день и обязательно завтракать |
 |
Выпивать не менее 2-х литров воды в день |
 |
Достаточное количество белковой пищи (куриная грудка, яйца, тофу, хумус, рыба, морепродукты, нежирная говядина) в сочетании с цельными злаками (овсянка, бурый рис, гречка, чечевица, киноа и т.д.) и зелеными овощами |
 |
Достаточное количество углеводов для эффективных тренировок (фрукты, сухофрукты, ягоды, мед) |
 |
Полезные жиры (нерафинированные масла: оливковое, льняное, конопляное, тыквенное, подсолнечное и орехи) |
Анджелина может иногда позволить себе что-то вкусное, например любимый французский луковый суп или суп буйабес. Но после «пиршества» устраивает себе разгрузочные дни на сырых овощах и фруктах. Из напитков актриса предпочитает зеленый чай, минеральную воду, утром кофе, редко красное сухое вино за ужином.
Красотка Анджелина всегда отлично выглядела стройная, длинноногая, подтянутая. В настоящее время она очень сильно похудела и была госпитализирована в больницу с весом 35 кг. Она практически ничего не ест и последние дни перед больницей была в постоянном предобморочном состоянии. Давайте не будем обращать внимание на этот факт, ведь никто не застрахован от психических расстройств. Сейчас с Анджелиной работают лучшие психологи и врачи. Надеемся, с ней все будет хорошо, и она снова вернется к привычному для себя сбалансированному рациону.
Анджелина Джоли ест далеко не каждый день и выглядит крайне уставшей
Окружение актрисы в панике! Анджелина питается крайне нерегулярно и многие утверждают, что она находится практически при смерти!
Последние несколько лет Анджелина и правда выглядит весьма изможденной. Об этом говорят и снимки актрисы, на которых ее случайно словили папарацци. После нескольких особо неудачных кадров Джоли нашла выход, она стала прятать фигуру за непомерно большими балахонами. Видимо, бедолага и сама понимает, что выглядит совсем не презентабельно, но ничего не может с этим поделать…
Об этом уже не раз в своих интервью рассказывал Бред Питт. Именно он больше всего переживает за свою любимую женщину, Питт даже просил психологов обратить внимание на столь странное поведение актрисы в некоторые периоды.
“Во время приступов Анджелина может запираться в своей комнате на несколько дней и оставаться там без еды, – рассказывает инсайдер. – Брэд сказал, что в ней как будто уживаются два разных человека. Во время срывов она может крушить все вокруг и даже навредить себе!”
Это не может не пугать, но общественность пока продолжает лишь наблюдать со стороны за резким похудением Джоли. Ходят слухи о том, что она страдает от расстройства пищевого поведения. А на днях инсайдеры выдали новую версию причин болезненной хрупкости многодетной матери — она ест не каждый день! Причем, далеко не каждый день. Известно, что Джоли достаточно несколько бутылочек чая в сутки, а более серьезная еда даже стала вызывать у нее отвращение.
Жуткую цифру, до которой опустился вес звезды сейчас, даже страшно афишировать. сложно поверить, но она составляет всего 34 килограмма… Ее пищевые привычки усугубились, ранее Джоли, забывая поесть, уделяла время перекусам из ягод, орехов и фруктов, сейчас она не ест и их тоже.
“Она питается через день. Я еще ни разу не видел, чтобы она нормально и плотно пообедала, – рассказал инсайдер американскому порталу BlindGossip.com. – В те дни, когда она что-то ест, кажется, будто у нее совсем нет аппетита. Она может откусить от сэндвича пару раз или съесть небольшой фрукт. Этого очень мало!”
Напомним, что в недавнем интервью Анджелина Джоли призналась, что у нее развился паралич лицевого нерва, который тем более не способствовал нормальному приему пищи. Последствия этого – мышечная слабость, слюнотечение, сильная ассиметрия век или уголков рта, подергивание глаза.
Актриса же нашла себе оправдание. На все аргументы она отвечает, что не любит есть, так как боится, что ее в любой момент заснимут папарацци. “Они вездесущи!” – сокрушается Анджелина и отказывается от любой пищи лишь только заподозрит, что на нее может быть направлен объектив фотокамеры.
образ жизни, питание, уход за кожей и телом
Анджелина Джоли – одна из самых красивых женщин современности. Восхищает в ней все: кожа, волосы, фигура. В чем же заключаются секреты ее красоты? Какой образ жизни она ведет, как ухаживает за кожей тела и лица, как питается, а также какой спорт предпочитает, хочет знать любая женщина.
Правила питания и образ жизни Анджелины Джоли
Конечно, питание – это основное. Анджелина ведь не только постоянно снимается в фильмах и сериалах. Она активный общественный деятель и посол мира от ООН, регулярно бывает в самых бедных странах мира, помогает людям, а также заботится о своих родных и приемных детях. Правило питания Энджи состоит в том, что принимать пищу следует не менее 6 раз в день с перерывами три-четыре часа между ними.
Важно.Один прием пищи составляет примерно 400 ккал.
Она постоянно стремится к разнообразию, делает упор на свежие и вареные овощи и фрукты, но также ее меню содержит хлеб, рис, макароны твердых сортов и рыбу.
Завтрак Джоли очень плотный, а ужин, наоборот, напоминает легкий перекус. Первый прием пищи у нее выпадает примерно на 8:00 утра. Он состоит из злаковых с конфитюром или медом. Затем в 11:00 второй завтрак. Чаще всего это какие-то фрукты или чашка чая с зерновыми хлебцами.
В 14:00 плотный обед, который обязательно содержит первое и второе.
В 17:00 вечера полдник. Это либо кисломолочные продукты, либо фрукты.
В 20:00 ужин, на который чаще всего Анджелина готовит рыбу, а в 23:00 последний перекус, дублирующий полдник.
Меню сбалансированное и обеспечивает ее организм необходимым количеством питательных веществ, полезных микроэлементов.
Факт.Суточный объем килокалорий, который употребляет Анджелина Джоли, составляет 2 400 ккал. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то этого количества может быть многовато для поддержания фигуры в норме.
Последнее время Анджелина выглядит слишком худой, если не сказать изможденной. Люди из ее близкого окружения говорят, что весит она сейчас всего около 45 кг. И это при росте практически 172 см.
Она стала слишком перенапрягаться и редко может поесть полноценно. А вот раньше она всегда была готова позволить себе некоторые послабления в меню. Если нужно было быстро привести себя в порядок перед съемками, она придерживалась супер диеты, которая быстро очищает организм от шлаков и помогает добиться стройности.
Согласно этой диете запрещено есть любую твердую пищу, каждые 2 часа необходимо выпивать 300 мл чистой воды, а в рационе должны быть только свежие фрукты и овощи, около литра травяного чая и примерно 500 мл овощного супа. Длится диета от 7 до 21 дня. Но выдержать ее полностью способен далеко не каждый, потому что слишком уж тяжелы ограничения.
Важно.Если решите придерживаться этой диеты, принимайте мультивитамины.
Уход за кожей, телом и волосами
Анджелина за естественную красоту. От природы актриса блондинка. Сейчас ее натуральный цвет волос темный блондин, но в детстве она была светленькой малышкой. Только вот ее матери не нравился натуральный оттенок волос дочери, поэтому с 4 лет ей их перекрашивали в более темный.
Обратите внимание.Все родные дети Анджелины блондины. Это в маму.
Голову актриса моет только органическими шампунями и кондиционерами, приготовленными на основе календулы, мяты, ромашки и розмарина. А для устойчивости цвета волос и дополнительного блеска актриса регулярно делает маску.
Секрет красоты Анджелины Джоли прост. Слегка подогретое оливковое масло нужно втереть в кожу головы и равномерно распределить по волосам. Укутать волосы в пакет или пищевую пленку, сверху замотать махровым полотенцем. Через 15-20 минут промыть большим количеством теплой воды. А для насыщенности оттенка и поддержания его естественности кинодива не использует краски и тоники.
Она самостоятельно делает ополаскиватель. Чтобы приготовить такой же, нужно 2 щепотки черного чая смешать с горстью древесных опилок, залить полулитром кипятка, накрыть, оставить до полного остывания. Процедить и ополоснуть волосы.
Понятно, что появляясь на премьерах фильмов, а также выходя в свет, актриса использует косметику. Но обратите внимание на состояние ее кожи, когда она без грамма декоративных средств проводит встречу с беженцами или выходит в город по своим делам.
Секрет Анджелины Джоли – это здоровый образ жизни, позитивное настроение, а также регулярное употребление имбиря и чеснока. Красавица уверена, что эти два продукта поддерживают в прекрасном состоянии вены и сосуды, а также гарантируют чистоту, свежесть и упругость кожи не только лица, но и всего тела.
Умываются актриса не мылом, а органическими лосьонами, которые насыщает кожу влагой, а также всегда пользуется качественными солнцезащитными средствами.
Несомненной изюминкой Джоли являются ее губы. Только ленивый не утверждал, что она сделала пластику. На самом же деле такие пухлые и сексуальные они у нее от природы. Но уход одному из главных своих достоинств Энджи оказывает постоянно. Для этого она использует очень бережный натуральный скраб, который наносит на губы мягкой зубной щеткой, а также увлажняющий бальзам на основе витамина Е.
Одним из способов поддержания красоты актрисы является регулярное использование дермароллера. Это небольшое устройство, которое покрыто мельчайшими иголками. Процедура стимулирует обновление клеток эпидермиса, запускает естественные процессы регенерации. Пользуется Энджи японской косметикой, которую стала покупать после последней беременности. Она отмечает отличный антивозрастной эффект этих средств. Крема способствуют разглаживанию морщин, а также помогают сформировать овал лица, подтянуть подбородок.
Для гримирования недостатков кожи очень редко использует консилер. Если следы усталости после перелета или затянувшихся съемок тяжело скрыть, актриса применяет проверенное средство, протирая кожу кубиками льда.
Лед может быть из обычной очищенной или минеральной воды, а также из отваров трав.
Несмотря на возможность приобретать самые дорогие косметические средства, кинодива регулярно применяет для своей кожи народные средства. Маски из меда, сметаны, яиц и различных масел для нее – привычное дело.
Факт.Посещение косметологического кабинета актриса проводит один раз в месяц.
Йога и физические нагрузки
Давно уже доказано – чем красивее женщина, тем больше недостатков она в себе видит. У Анжелины масса комплексов. Это с удивлением отмечал еще ее бывший муж Брэд Питт.
Для того, чтобы поддерживать в форме фигуру и состояние здоровья Джоли выбрала для себя йогу и кикбоксинг. Тренируются она под руководством личного тренера, но кроме официальных занятий старается соблюдать физическую активность и на протяжении всего дня.
Кикбоксинг Анджелина оценила во время подготовки к съемкам нового фильма. Тренировки помогли быстро избавиться от проблемных участков тела, а также развить в себе навыки самообороны. Йога для Джоли – это не только способ оставаться подтянутой и стройной. Эта практика способствует приведению в порядок мыслей, расслаблению и концентрации.
Тренировки Энджи предпочитает проводить круговые. Это означает чередование упражнений, направленных на разные группы мышц. Такая тренировка более эффективна, хотя физических усилий при этом затрачивается меньше.
Факт.Для утяжеления Анджелина используют гантели 2,5 кг.
Тренировка от Джоли состоит всего из трех упражнений, но при этом прорабатывается все тело полностью:
- Встать ровно. Ноги расставить на ширину плеч, руки вытянуть вдоль тела. Прыжком расставить ноги на максимальную ширину таким образом, чтобы колени смотрели наружу. Руки поднять вверх, хлопнуть. Вернуться в исходное положение также прыжком. Повторить 20 раз.
- Отжимания. Руки поставить как можно ближе друг к другу, запястья должны быть под прямым углом к плечам. Туловище ровное, ноги упираются на носочки. Во время отжимания локти нужно прижимать как можно ближе к корпусу. Всего следует сделать три подхода по 10 раз. Если очень тяжело, можно для начала не опираться на носочки, а стоять на коленках.
- Пресс. Ступни зафиксировать, ноги согнуть в коленях. Поднимать туловище не полностью. Достаточно, чтобы лопатки просто отрывались от пола. Подъем делать на вдохе, в исходное положение возвращаться на выдохе. Сделать три подхода по 10 раз.
- Это упражнение можно выполнять на диване или при помощи стула. Оно делает красивыми руки. Повернутся к опоре спиной. Руки поставить на ширине плеч, операясь о диван или стул, ноги вытянуть на пол перед собой, руки слегка опускать тело и поднимать. Сделать три подхода по 10 раз.
Вот и вся тренировка. Конечно, когда актрисе нужно добиться более явного результата, она выполняет упражнения и на тренажерах. Но для ежедневного поддержания тела в тонусе приведенных упражнений более чем достаточно.
А всем своим поклонникам дива дает такие советы:
- продумайте расписание своего дня и следуйте ему;
- наслаждайтесь диетой и тренировками, если будете относится к этому, как к наказанию, результата не будет;
- выбирайте продукты с удовольствием и готовьте тоже;
- физические занятия должны проводиться три раза в неделю не менее чем по 25 минут, но и не более этого времени;
- во время тренировки ничто не должно отвлекать. Можно включить музыку, но телевизор или разговоры по телефону недопустимы;
- обязательно в течение 40 минут после окончания занятий нужно обеспечить организм достаточным количеством белка, иначе он просто начнет «кушать» вашу мышечную ткань. Поэтому, чем больше вы занимаетесь спортом, тем больше вы должны кушать.
Анджелина Джоли получила от природы ум, красоту и невероятное обаяние. Но только выглядела бы она также шикарно, как сейчас, если бы не следила за собой ежедневно? Вряд ли.
Анджелина Джоли ест не каждый день
Хрупкая фигура Анджелины Джоли всегда вызывала тревогу у поклонников: актриса и раньше не отличалась пышными формами, а за минувший год и вовсе исхудала. Артистка слишком переживала из-за развода с Брэдом Питтом, так что еще осенью прошлого года ее окружение забило тревогу: вес Джоли снизился до опасной отметки — 34 килограмма! Анджелина всегда ела урывками, питалась всухомятку и предпочитала жить на перекусах, состоящих из орехов и ягод. Теперь, как уверяют инсайдеры, ее пищевые привычки стали только хуже. По словам источника из голливудского окружения звезды, Анджелина ест не каждый день.
— Она питается через день. Я еще ни разу не видел, чтобы она нормально и плотно пообедала, — рассказал инсайдер американскому порталу BlindGossip.com. — В те дни, когда она что-то ест, кажется, будто у нее совсем нет аппетита. Она может откусить от сэндвича пару раз или съесть небольшой фрукт. Этого очень мало!
По словам окружения звезды, певица терпеть не может есть на людях из-за того, что ее в любой момент могут сфотографировать папарацци. Поэтому вне дома она вообще не берет в рот ни крошки. Но и дома она питается очень мало и не регулярно.
Осенью прошлого года ее окружение забило тревогу: вес акртисы снизился о опасной отметки — 34 килограмма.Фото: GLOBAL LOOK PRESS
В недавнем интервью Джоли призналась, что она перенесла паралич Белла: у артистки парализовало лицевой нерв. На реабилитацию ушло несколько месяцев. И это тоже не способствовало тому, чтобы Анджелина начала есть нормально. Неврит лицевого нерва (другое название этого заболевания) возникает, когда на лице воспаляется нерв, в результате чего он становится неподвижным. Последствия этого — мышечная слабость, слюнотечение, сильная ассиметрия век или уголков рта, подергивание глаза.
К слову, в свое время личный психоаналитик Брэда Питта — голливудский психолог Рон Бэрд — рассказывал: актера очень тревожила худоба жены. По словам терапевта, Брэд обсуждал состояние Анджелины во время сеансов психотерапии. По словам Питта, его жена катастрофически теряла вес из-за нервных срывов.
— Во время приступов Анджелина может запираться в своей комнате на несколько дней и оставаться там без еды, — рассказывает инсайдер. – Брэд сказал, что в ней как будто уживаются два разных человека. Во время срывов она может крушить все вокруг и даже навредить себе.
Из-за комплекса плохой матери Анджелина Джоли разрешает детям пить алкоголь и есть фастфуд
Анджелина Джоли дает алкоголь своим детям, заявила няня звездных наследников. Помимо прочего женщина сообщила о то, что после ухода Брэда Питта ситуация с отпрысками сильно ухудшилась.
Не секрет, что Анджелина Джоли допускает немало вольностей в воспитании своих шестерых детей. Дочки актрисы больше похожи на мальчиков и пропускают школу. А месяц назад и вовсе поползли слухи, что 13-летняя Шайло Джоли-Питт с позволения матери начала пить гормоны и готовиться к смене пола. По некоторым данным теперь и 10-летняя Вивьен, подражая старшей сестре, собралась последовать ее примеру.
Но то, что поведала бывшая гувернантка звездного семейства, по-настоящему шокирует. Женщина жила в семье, когда Анджелина Джоли разводилась с Брэдом Питтом. По словам няни, наследники актеров ведут себя как «дикари», а Джоли во всем им потакает, считая, что это делает ее идеальной матерью. «Анджелина думает, что она классная мама, относящаяся к своим детям как к взрослым. Но дело в том, что дети должны знать границы. Она ломает больше, чем делает добро», — цитирует няню издание «ОК».
Раньше на детей положительно влиял Брэд Питт, но после его ухода ситуация сильно ухудшилась. Звездные отпрыски не соблюдают режим дня, постоянно едят фастфуд и постоянно болтаются на улице вместо того, чтобы заниматься учебой и делами.
Анджелина Джоли с детьми Шайло, Захарой, Вивьен и Ноксом.Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Кроме того, няня призналась, что видела, как старшие дети Джоли и Питта принимают алкоголь. По ее словам, мужчина, не так давно завязавший с выпивкой, всегда приходил в ярость, когда узнавал, что его приемные сыновья балуются вином. Мол, Мэддоксу и вовсе разрешали пить вино, когда ему было восемь лет. Якобы Энджи не видела ничего предосудительного в том, чтобы отпрыски выпивали. Иногда она сама составляла им компанию.
Также женщина поведала, что у всех дочерей и сыновей Джоли, за исключением Захары, непростой характер. Особенно трудно поладить со старшим — 17-летним Мэддоксом, который страдает резкими перепадами настроения и к тому же чрезвычайно упрям. Пакс и Шайло совершенно не слушаются Анджелину. А близнецы Вивьен и Нокс целыми днями играют в компьютерные игры или рисуют прямо на стенах огромного особняка.
По мнению няни, дети испытывают нервное истощение после развода родителей. Сама Джоли не решается проявить по отношению к наследникам строгость, поскольку терзает себя комплексом вины.
Анджелина Джоли впала в голодную депрессию
Пока Брэд Питт наслаждается весьма урожайным для него сезоном кинонаград, Анджелина Джоли все никак не может вернуться к нормальной жизни. Если верить инсайдерам, актриса продолжает терять вес.
Анджелина Джоли
В 2016-м Брэд Питт и Анджелина Джоли объявили о намерении развестись. С тех пор супруги хоть и перестали формально являться мужем и женой, но по-прежнему со скандалами делят совместное имущество и опеку над детьми.
Ни для кого не станет секретом, что актеры с трудом переживали эти тяжелые времена.Однако и Брэд, и Энджи не прекращали сниматься в кино. В 2019-м у обоих были яркие премьеры. Но согласитесь, о Питте в последнее время слышно куда больше позитивных новостей.
Брэд Питт
За роль в фильме «Однажды в… Голливуде» мужчина получает одну награду за другой — в минувший вечер, например, он стал лучшим актером второго плана по версии SAG Awards.
К тому же в Сети регулярно появляются слухи то о его воссоединении с Дженнифер Энистон, то о новых амурных увлечениях.А вот Джоли не раз призналась, что отношения с Питтом лишили ее возможности развивать свою карьеру, а тяжелый развод и вовсе вылился в огромные проблемы со здоровьем.
Особенно сильно Анджелина переживает из-за невозможности переехать из Америки в другую страну. По закону, пока всем детям не исполнится 18 лет, актриса не имеет права увозить их далеко от отца.
«Еда — последнее, что у нее на уме. Никто из окружения не помнит, когда она, к примеру, нормально обедала. Обычно она ест только фрукты и пьет много кофе, чтобы быть бодрой. Она совершенно не заботится о своем здоровье», — рассказал инсайдер порталу Radar Online. Также аноним уточнил, что за последние месяцы Джоли вновь похудела до 45 килограммов. Напомним, примерно столько же актриса весила в самый тяжелый начальный период после расставания с Питтом.
15 скелетов в шкафу Анджелины Джоли
В жизни Анджелины Джоли и Брэда Питта теперь одним секретом меньше: весть об их разводе буквально взорвала Интернет. Что мы знаем об Энджи? Любящая жена, примерная мать шестерых детей, посол доброй воли ООН и одна из самых высокооплачиваемых актрис Голливуда? Так было далеко не всегда: позади у Анджелины трудное детство и весьма бурная юность. Многие моменты своего прошлого Джоли наверняка предпочла бы забыть: как выяснилось, у нее предостаточно «скелетов в шкафу». Некоторые секреты она раскрыла сама, откровенно поведав о них в интервью. Другие раскопали биографы, пообщавшись с теми, кто знал звезду в ее период «до Питта».
По словам актрисы, свой первый опыт семейных отношений она получила… чуть ли не в детстве: Анджелина начала жить гражданским браком, едва ей исполнилось 14 лет! Причём инициатива поселить избранника дочери в своём доме исходила исключительно от матери будущей звезды. Вспомнить бурную юность Анджелину заставил печальный повод – актриса давала интервью британской Sun в память о своей маме Маршелин Бертран, которая в 2007 году скончалась от рака в возрасте 56 лет. Рассказывая исключительно о светлых моментах своего детства, Энджи попыталась объяснить, каких либеральных взглядов придерживалась Маршелин и как она была демократична в воспитании дочери. Но, видимо, не совсем удачно подобрала пример для иллюстрации. — Один из моих парней жил со мной в доме моей матери, когда мне было всего 14, — призналась Джоли, — Это была самая умная вещь, которую мама могла бы сделать, потому что, таким образом, мы не болтались в парке вместе. Анджелина поведала, что это был настоящий гражданский брак – у нее с юным партнёром были стабильные, практически супружеские отношения в течение многих месяцев. Тот факт, что Энджи в то время еще ходила в школу, нисколько не смущал ее маму: — Мы жили как супружеская пара в течение двух лет, — вспоминает актриса, — Когда мне исполнилось 16, мне захотелось свободы, и я тогда сосредоточилась на работе. После того, как Джоли закончила школу, она сразу начала работать и полностью погрузилась в свою карьеру. Как признается Анджелина, после разрыва со своим первым гражданским супругом она ни с кем не встречалась в течение трёх лет, пока не связала себя узами брака со своим первым официальным мужем – актёром Джонни Ли Миллером.
О свадьбе Анджелины и Брэда отец актрисы Джон Войт узнал… от журналистов. Энджи долгое время не общалась с отцом: она так и не смогла простить ему то, что он бросил ее мать. Сейчас отношения с родителем у голливудской звезды более-менее стабильные, хотя Джоли признается: наладить контакт было нелегко. — Он общается с детьми, они видятся. Думаю, это правильно. У каждого из нас своя жизнь, но мы взяли за правило не вспоминать прошлое. Когда моей матери не стало, я была тем человеком, который должен был позвонить ему и все рассказать. Я хотела написать письмо, поскольку мы не общались около шести лет, но я понимала, что должна позвонить. Мы проговорили минуты две. Я звонила не для того, чтобы поддержать его, а чтобы передать информацию. Так что это было очень недолгое общение, — говорит она. Между оскароносным голливудским актером и его не менее знаменитой дочерью долгое время царило непонимание после того, как Джон в 2001–м году поведал в интервью о «психологических проблемах» Анджелины как раз перед тем, как она собиралась усыновить своего первого ребенка Мэддокса. Именно Брэд убедил свою возлюбленную попытаться забыть былые распри и разрешить дедушке увидеть внуков. — Я так долго ждал того, чтобы обнять своих внучат! И это самые красивые и любящие дети из всех, кого вы знаете, и я это говорю не потому, что я их дедушка, а потому что они действительно такие! – рассказывал потом Войт в одном из интервью. — Я все время работал над тем, чтобы все вернуть. Анджелина просто сама почувствовала, что наступил подходящий момент, чтобы вернуть меня в ее жизнь.
Анджелина как-то призналась, что в юности была совершенно безбашенной. О своей бурной молодости актриса решилась рассказать в шоу Боба Саймона «60 минут». — Я пережила свои худшие, свои самые мрачные времена и выстояла. Я не умерла молодой, и это большая удача — многие артисты не перенесли того, что выпало на мою долю. Было много причин, по которым сейчас меня не должно быть здесь. Я слишком люблю рисковые предприятия — ходить по лезвию, испытывать судьбу — и часто захожу слишком далеко, — призналась актриса. По словам звезды, она часто делала наихудшие вещи в своей жизни, однако теперь с этим покончено. Ранее актриса делала эпатажные заявления, говоря о своей бисексуальности, целовалась с собственным братом, а на шее носила пузырек с кровью тогдашнего мужа Билли Боба Торнтона. Теперь же ей нравится быть просто примерной супругой. — Я все еще «плохая девочка» — была и буду. Это часть меня. Просто сейчас у меня есть Брэд и… наши приключения, — уверяла Джоли несколько лет назад.
Франклин Мейер — человек, много лет подряд являвшийся драг-дилером Анджелины, разразился шокирующими подробностями из жизни актрисы в интервью Life & Style magazine и рассказал об её наркотической зависимости. По его словам, двенадцать лет назад Джоли была под «коксом» во время телеинтервью с знаменитым телеведущим Чарли Роузом. Мейер утверждал, что она покупала у него кокаин до и после передачи, а на самом шоу актрису как раз и «накрыло». Поэтому она вела себя крайне неестественно, перепрыгивая с одной темы на другую. А когда Анджелину спросили про роли наркозависимых в кино, Джоли на голубом глазу ответила, что они стали «частью ее». По словам дилера, с актрисой он познакомился в гостинице в 1997-м, и она стала его постоянной клиенткой. Анджелина покупала у него кокаин и героин, и за раз отдавала ему около сотни баксов. — Она как-то сказала мне: «Я думаю, мне очень хотелось бы усыновить ребенка». Я был в шоке… Только что приняв дозу, она говорит об усыновлении! В 1998 году актриса откровенно рассказала о своей зависимости. Но подчеркнула, что давно «завязала». По ее словам, она пробовала все: кокаин, героин, ЛСД, травку, экстази. Марихуана ей, правда, быстро надоела. Звезде не нравилось чувствовать себя глупо и постоянно смеяться. — Помню, как приняла ЛСД перед походом в Диснейленд. Я стала думать о Микки Маусе как о мужчине средних лет, который ненавидит жизнь. Наркота опасна, я ее давно бросила, — рассказывала Джоли. Позже этот же наркодилер выложил в сеть шокирующее видео, показывающее Анджелину в период ее героиновой зависимости.
«Звездный» биограф Эндрю Мортон рассказал о некоторых шокирующих фактах из жизни актрисы, которые содержатся в его книге «Анджелина Джоли: запрещенная биография». Один из нелицеприятных для звезды эпизодов, обнародованных писателем – то, что Анджелина пыталась покончить с собой. Актриса даже наняла специального человека, который помог бы ей расстаться с жизнью. — У нее была депрессия, суицидальные мысли, и она говорила, что наняла киллера, которому собиралась платить своего рода «взносы» за свое будущее убийство, — заявил Мортон на телешоу Fox & Friends. Также он рассказал, что звезда резала себя, втыкая нож в разные части тела. — Она ранила себе шею, грудь и бедра. Для большинства из нас это дикость, но это помогало ей освободиться, — рассказал он.
Наркотики, удавка на шее и абсолютно обнаженная Анджелина Джоли: восемь компрометирующих актрису снимков опубликовал несколько лет назад американский таблоид Star Magazine. В разгар промо-кампании нового триллера «Солт», который Энджи представляет, мотаясь по всему миру, эти пикантные фото произвели эффект разорвавшейся бомбы. Под снимком актрисы на обложке таблоида красуется надпись: «Ночь, которую Анджелина хотела бы забыть». Серия из восьми скандальных фотографий Анджелины была сделана в 1999 году и никогда ранее не издавалась. На черно-белом снимке, опубликованном на обложке таблоида, Анджелина снята топлесс, с косячком в зубах и черным ремнем на шее — то ли ошейником, то ли удавкой. По словам источника, продавшего журналу эти кадры, фото сделаны во время 14-часовой вечеринки с героином и марихуаной. На других снимках 24-летняя Энджи предстает в еще более раскованном виде. На одном актриса абсолютно обнажена, и лишь черная лента, наклееная крест-накрест, прикрывает её соски. На другом — голая Анджелина сидит на кровати, и из предметов туалета на ней — только напоминающие тесемочки стринги и ковбойская шляпа.
Еще один факт в биографии актрисы, разглашенный Эндрю Мортоном: у 16-летней Анджелины был короткий, но очень бурный роман с бойфрендом своей собственной матери. Когда Маршелин узнала об этом, то страшно разозлилась на Энджи. Эта размолвка сильно охладила отношения между матерью и дочерью и затянулась на долгие годы. Много лет Джоли и ее мать практически не общались. — Маршелин жила с мужчиной, которого очень любила. И Анджелина соблазнила его, когда ей было 16 лет — то есть едва закончив среднюю школу, — рассказывает биограф, — Ее мать, узнав об этом, рассталась с бойфрендом и смертельно обиделась на дочь. Когда Энджи поделилась случившимся с братом, то даже Джеймс отвернулся от нее. Больше никто не мог ей доверять. Только со временем, остепенившись и обзаведясь детьми, Анджелина смогла по-настоящему понять свою мать и стать с ней очень близкой. Мама актрисы умерла от рака в 2007 году в возрасте 56 лет. По словам Анджелины, она до сих пор невероятно тяжело переживает эту потерю.
В 1996 году Анджелина Джоли снялась вместе со своей возлюбленной Дженни Шимицу в фильме «Foxfire». В 1998 году Энджи повторит свой опыт откровенных съемок с женщинами в фильме «Джиа».Фото: SPLASH NEWS
В ранней молодости у Анджелины было множество мимолетных связей и немало любовников. Несмотря на то, что Энджи принадлежала к золотой голливудской молодежи, ее путь к вершинам славы не был простым. Актриса была готова к любым, даже самым скандальным экспериментам, лишь бы закрепиться на экране. Одна из ранних ролей звезды — фильм «Джиа», который был снят для американского телевидения в 1998 году. 24-летняя Анджелина играет в нем главную героиню Джию Марию Каранджи — знаменитую супермодель 80-х, умершую от СПИДа в 26 лет. Передавая характер своего взбалмошного прототипа, Джоли пришлось участвовать в откровенных съемках: она снималась полностью обнаженной и играла эротические сцены не только с мужчинами, но и с женщинами. Сам фильм прошел с большим успехом, а Анджелина даже получила за него престижнейшую премию «Золотой глобус» в номинации «Лучшая актриса». В одной из самых красивых сцен фильма Анджелина целуется с другой девушкой, которую играет актриса Элизабет Митчелл (позже она сыграла Джулию в культовом сериале Lost). В другой — смело демонстрирует обнаженную грудь (заметьте, без грамма силикона). И, наконец, позирует полностью обнаженной перед камерами фотографов. Сама Джоли не скрывала своей бисексуальности. Еще до своего романа с Бредом Питтом в 2005 году в интервью журналу «Vanity Fair» она призналась, что не любит делить постель со стройными женщинами: — С тех самых пор, как я стала встречаться с женщинами, я знаю, каково обнимать палку, — говорит актриса. — Худоба — это не то, что нужно, когда гасишь свет. В 2008 году бывшая любовница Анджелины Джоли, 38-летняя азиатская топ-модель Дженни Шимицу дала интервью британской газете News of the World, в котором заявила, что актриса может оставить Брэда Питта ради женщины. — Анджелина — прекрасная любовница-лесбиянка. Несмотря на то, что она ждет ребенка (как выяснилось, двух) от Брэда, я сомневаюсь, что она прекратила иметь дело с женщинами после меня: это как наркотик, и она на него подсела, — сказала Шимицу. И еще: «Анджелина обожает опасность и любит приключения. Она живет именно этим, а не довольствуется ролью примерной женушки. У нее сказочное тело. А ее рот приводит меня в восторг: она умеет делать невероятные вещи своими пухлыми губами на каждом сантиметре кожи».
Брэд Питт — не единственный женатый мужчина в коллекции бойфрендов Анджелины. Несколько лет назад выяснилось, что причиной развода Умы Турман и Итана Хоука в 2004 году была именно Энджи. Близкие отношения между ними зародились во время съемок фильма «Забирая жизни». Когда звезда «Убить Билла» узнала об изменах мужа, она с ним рассталась и вскоре подала на развод. Правда, страстный роман Джоли и Хоука продлился недолго, так как Анджелина также узнала о том, что он изменял и ей тоже — с канадской моделью Джен Перцов. Итан Хоук как-то разоткровенничался в эфире одного из американских телеканалов: в своем интервью актер заявил, что своей врожденной сексуальностью Энджи в свое время вскружила ему голову. — Мой лучший поцелуй на экране был с Анджелиной Джоли, — признался он. – Когда ее губы касаются твоих, то забываешь свое имя. Досужий репортер не преминул спросить о деталях, а именно что такого необычного в поцелуе Джоли – губы, язык или что-то другое. — Почему Вольфганг Амадей Моцарт гений? – рассуждает Хоук. — Анджелина Джоли родилась, чтобы сводить мужчин с ума, чтобы делать их слабыми.
Анджелина снималась в клипе Rolling Stones на песню «Anybody Seen My Baby?»Фото: SPLASH NEWS
Автор книги «Брэд Питт и Анджелина Джоли: правдивая история» Дженни Пол шесть лет собирала информацию по крупицам, скрупулёзно сопоставляя факты и даты. Среди тех, кто поставлял ей сведения, был близкий друг Анджелины Тексас Терри и бывший бойфренд её матери Билл Дэй. Дженни Пол утверждает, что с Миком Джаггером у Джоли было два скоропалительных романа. Первый в 1997 году, когда молодая актриса снималась в клипе Rolling Stones на песню «Anybody Seen My Baby?», а рокер был ещё женат на модели Джерри Холл. Второй – в 2003, тогда Анджелина была замужем за британским актёром Джонни Ли Миллером, а Джаггер жил со своей любовницей Лорен Скотт.
Анджелине очень идет ее нынешний цвет волос: кажется, будто она была шатенкой всю жизнь. А ее эксперименты с прической, когда она из обесцвеченной пергидролью златовласки вдруг превращалась в жгучую брюнетку, теперь воспринимаются как ошибки молодости. Но, оказывается, настоящий цвет волос Анджелины – светлый! Как призналась актриса в интервью немецкому журналу Das Neue, мать заставляла ее красить волосы начиная с… 4 лет. По словам Джоли, ее мама Маршелин Бертран решила изменить цвет волос своей дочки, потому что ей не нравился оттенок локонов Анджелины. С тех пор в течении 30 лет Энджи приходится пользоваться красокой. — Мой настоящий цвет – темный блондин, — рассказала актриса, — Но когда мне было четыре или пять лет, мама покрасила мне волосы в темный цвет и решила, что он мне больше к лицу. И с тех пор я делаю это постоянно.
Биограф Дженни Пол утверждает, что в молодости Анджелина делала пластику. Притом оперировала она не губы, как уверены многие, а нос, а также, делала лазерную коррекцию на глазах. А вот пухлые губки у Энджи свои от природы – в этом достаточно убедиться, взглянув на ее детские фото. Да и дочка Джоли и Питта Шайло, которая похожа на маму как две капли воды, тоже тот еще губастик.
В 2012 году Анджелину Джоли наряду с Кристиной Агилерой признали худшими звездными мамами в мире. Американский еженедельник Star в своем новом номере опубликовал рейтинг худших и лучших родительниц. По мнению редакции издания, лучшими мамами являются голливудские актрисы Сандра Баллок, Дженнифер Гарнер и Риз Уизерспун. В свою очередь Анджелина получила позорное звание худшей мамы из-за неправильного питания детей и их невоспитанности. Кстати, семейство Джолли-Питт неоднократно рассказывало о том, что их дети любят поесть в Макдональдсе, а на завтрак предпочитают кока-колу.
По словам кинодивы, она не против разнообразия в отношениях, если оба партнера не возражают против этого. — Я сомневаюсь, что верность является абсолютно необходимой для семейных отношений. Уж лучше заниматься сексом на стороне, чем оставить своего партнера и потом поливать его грязью, — разоткровенничалась Анджелина в интервью журналу Das Neue Magazine, — Ни Брэд, ни я никогда не утверждали, что совместное проживание означает, что мы должны стать собственностью друг друга. Мы заботимся о том, чтобы никогда не ограничивать личную жизнь каждого из нас.
Анджелина вполне могла заняться похоронным бизнесом, если бы ее карьера в Голливуде не задалась. В одном из интервью звезда призналась, что в детстве мечтала стать организатором похорон, так как ее шокировало погребение любимого дедушки. — Это звучит как что-то странное, эксцентричное и даже темное, но, потеряв деда, я действительно была очень расстроена тем, как его предали земле. Когда кто-то уходит в мир иной, семейству приходится иметь дело с погребальными конторами, которые, на мой взгляд, должны все делать по-другому, — призналась звезда британскому таблоиду Sun. – Если бы мои дела с кино не задались, я бы занялась похоронным бизнесом.
ИСТОЧНИК KP.RU
Думаете что приготовить из кабачков? Мы подскажем. Из кабачков можно приготовить практически любое блюдо, будь то лёгкая быстрая закуска, первое или второе блюдо и даже десерт. Вы никогда не пробовали шоколадный рулет с кабачками? Тогда вам сюда! Удивляйте домочадцев новыми интересными блюдами из кабачков.
Сиченики
Жареный кабачок «Палочки»
Суп-крем из кабачков и авокадо
Чечевица с кабачками
Плов с нутом и кабачками
Котлеты из кабачков
Кексы из кабачков
Если вы думаете, что переросшие и затвердевшие кабаки непригодны в пищу, то очень глубоко ошибаетесь. Их можно обжаривать точно так же, как и молодые. Как приготовить кабачки с чесноком старые? Вымойте плоды и почистите от кожуры. Разрежьте пополам и вдоль, очистите от семян. Нарежьте полукольцами, дольками. А дальше делайте так, как написано в предыдущем рецепте. Или еще вариант того, как пожарить кабачок с чесноком: очищенные плоды нарежьте кубиками и выложите на сковородку, в горячее растительное масло. Присолите. Посыпьте порубленными зубочками чеснока (не жалейте его!), слегка присыпьте перцем. И обжаривайте, как картошку, только не столь долго. Как только кабачки станут мягкими, прихватятся корочкой – снимайте с огня, блюдо готово! И, наконец, третий способ приготовления блюда: обжарить в сковороде, затем добавить немного воды, несколько столовых ложек (3-4 или больше – по вкусу) майонеза и протушить минут 15. Под конец посыпать рубленой зеленью и подавать на стол. Как видите, все просто! Такая закуска из кабачков с чесноком получается необыкновенно вкусной.
А теперь рецепт, как заготовить кабачки с чесноком на зиму. Мы будем их мариновать. Для заливки на каждый литр воды требуется по 25 г соли и 50 г уксуса (9%). А также по 5-8 горошин душистого перца, столько же горького и несколько бутончиков сушеной гвоздики. И на каждую банку — по 3 крупных зубочка чеснока. Кабачки желательно брать молодые, но и старые тоже подойдут. Их почистите и нарежьте дольками толщиною 4 см. Опустите на 5 минут в кипяток, затем охладите и подержите полчаса в холодной воде. На дно подготовленных банок положите специи. Чесночные дольки разрежьте пополам. Затем плотно уложите кабачки, между ними располагая чеснок. В воде растворите соль, потом добавьте уксус, закипятите маринад. Горячим заливайте кабачки. Сверху уложите венчики укропа, можно сухие. Накройте крышками и стерилизуйте банки: литровые 9 минут, 2-литровые — 12 минут, на 3 литра — 15 минут. Закатайте, переверните вверх дном, накройте и оставьте остывать на сутки.
Салат из кабачков с чесноком – закуска настолько приятная, что ей рады будут во время любого застолья. Что для блюда требуется: 4 небольших овоща, молоденьких. Неплохо, если это будут цуккини, но и просто кабачки подойдут. Ещё нужны: корень сельдерея, 2 красных болгарских перца, несколько зубчиков чеснока, 1 пучок зеленого лука, чайная ложечка майорана, соль, черный перец по вкусу, растительное масло для заправки. Сельдерей нарежьте соломкой, перец и кабачки полукольцами. Переложите сначала сельдерей в разогретую с маслом сковородку и обжарьте до мягкости. Затем и остальные овощи, кроме лука, протушите, подсолите, поперчите. Мелко порубите зеленый лук и чеснок. Выложите со сковороды овощи в салатник, перемешайте с луком и чесноком, охладите в холодильнике, посыпьте тертым майораном и подавайте на стол.
И снова припасы к зиме. А заготавливать мы будем кабачки с томатами. Вам потребуются как эти овощи, так и другие: помидоры, чеснок. Дополнительные ингредиенты — мука, соль, масло. Все составляющие берутся в произвольном количестве. Кабачки нарежьте кружками. Обваляйте в муке, присолите, выложите в сковородку с разогретым маслом и обжарьте. Чеснок мелко порубите или измельчите в ступке или чесночницей. Помидоры нарежьте дольками. Теперь укладывайте в банки слоями овощи, перекладывая их чесноком. На 2 пальца от горлышка оставьте пространство пустым. В каждую банку добавьте по 1 чайной ложки соли (если емкость тары пол-литровая; для банок большего объема требуется полторы-две и т. д.). Стерилизуйте консервы в течение 35 минут, затем закатайте, укутайте банки, перевернув дном вверх, оставьте до остывания.
На самом деле, хотя бег и является отличным способом сбросить лишние килограммы – в целом это не самый лучший метод. Согласно исследованиям самый эффективный инструмент избавления от лишних килограммов работает путем ограничения калорий – то есть снижения количества пищи. Когда вы пытаетесь сбросить вес, вам необходимо потреблять в день на 300-500 калорий меньше, чем ваше тело теряет во время нагрузок. Если вам это удастся, то вы начнете терять вес постепенно умеренными темпами – но при этом вам может не хватать энергии для того, чтобы поддерживать напряженный график тренировок.
Загрузка… Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
Человек не может жить без воды, поскольку она необходима для жизнедеятельности организма. Наше здоровье во многом зависит от того, сколько воды мы пьем в сутки, а также от ее качества и питьевого режима. Многих людей, заботящихся о своем здоровье, интересует вопрос потребления жидкости в соответствии с весом тела.
Очень важно определиться, сколько в сутки нужно выпивать воды, поскольку от этого зависит наше здоровье. Для этого специалистами МОЗ была выведена формула, с помощью которой можно сделать расчет потребления жидкости в день. Формула очень простая, и по ней каждый человек должен пить из расчета: 30 мл жидкости на кг веса. Такой показатель считается суточной нормой. Так, при массе тела 60 кг человек должен выпивать в день 1,8 литра воды. Считается, что в сутки взрослый человек должен выпивать не менее 8 стаканов воды.
Питьевой баланс по формуле дает возможности организму сохранить надолго свое здоровье. Практически вся еда, которую мы приобретаем в супермаркетах, состоит из вредных веществ. Все они оседают в организме, но поскольку вода является природным растворителем и очистителем, она вымывает их оттуда. Этим природный продукт спасает нас от заболеваний.
Любая вода должна быть чистой, и тогда она принесет пользу здоровью. В процессе кипячения она теряет свои полезные свойства. Если продукт не очень чистый и нет возможности набрать его из источника, тогда его следует только довести до кипения, чтобы максимально обеззаразить. При температуре 80−90о почти все полезные вещества останутся в жидкости.
головная боль;
Самое первое проявления употребления большого количества жидкости — частые походы в туалет. Также меняется цвет мочи. Из светло-желтой она становится практически прозрачной. У таких людей наблюдается пониженная температура тела, плохой сон, усталость, холодные конечности. В таких случаях происходит вымывание кальция, магния и цинка из организма. Человек становится раздражительным и подвержен спазмам мышц.
Человеческий организм на 2/3 состоит из воды, и даже при потере всего 2% жидкости человек начинает чувствовать сильнейшую жажду. Однако количество жидкости всегда зависит от возраста, и чем старше индивид, тем меньше, так сказать, в нем воды. К примеру, у младенцев объем воды составляет 70-75% от массы тела, у людей до 50 лет – 60-65%, а у пожилых людей – 50-55%. Кстати говоря, по мнению специалистов, именно ухудшающаяся способность тканей организма связывать и удерживать воду является одной из главных причин старения. И совершенно не зря всех нас с детства учат пить как можно больше воды.
Кирилл Ногалес
Стереотипная пара буч и фэм
Слова «Буч» и «Фэм» могут иметь и другие значения.
Наши предки полагали, что хорошие, здоровые женские волосы помимо эстетической составляющей, являются аккумулятором для накопления энергии. Они укрепляют личную силу человека и хранят о нем информацию.
Вот, например, горчица. Обычно она выступает в роли усилителя вкусовых качеств еды. А вот в мире роскошных волос, она можно сказать, самая настоящая волшебница.
Дешево и сердито, вернее слезливо – лучше маски на основе репчатого друга не охарактеризуешь. Он ускоряет обмен веществ и усиливает приток крови, помогает даже в борьбе с перхотью.
Для выпадения волос рекомендуем приготовить тоник на основе крапивы. Вам понадобится 30 граммов листьев и половину литра винного белого уксуса. В течение двух часов варить смесь на медленном огне, затем остывший отвар процедить и добавить в него 10 граммов масла розмарина.
Вот не зря говорят, что хлеб всему голова. Хлебная кашица, помещенная на голову способна творить чудеса. А все потому, что в черном хлебе много витаминов группы В.
Женщины на востоке отлично осведомлены о ее целебном воздействии.
Нет особых хитростей в приготовлении укрепляющих масок для роста волос, но, чтобы избежать негативных последствий, нужно учесть некоторые рекомендации:
Действие: эта маска укрепит и разбудит «спящие» луковицы волос. Через 2-3 применения сократится выпадение, через 4-5 применений заметно ускорится рост волос, через 3-6 месяцев волосы станут заметно гуще. При регулярном использовании можно добиться прироста в 2-3 сантиметра ежемесячно. Действует очень мягко, практически нет риска травмировать кожу головы.
Ингредиенты: 200 мл тёмного «живого» пива (поищите магазины, где пенный напиток продают на разлив), 2 яичных желтка, 3 капли эфирного масла кедра.
Действие: по действию схожа с перцовой маской. Горчица раздражает волосяные луковицы, препятствуя выпадению волос. Со временем они укрепляются, активно растут. По отзывам можно ускорить рост до 4 см в месяц!
Добавьте витамины и димексид, хорошо перемешайте.
В магазинах не всегда продаётся качественный продукт, поэтому приготовить его можно самостоятельно. Моментального эффекта не будет, но если делать маски с домашним репейным маслом регулярно на протяжении 3-6 месяцев, волосы станут расти быстрее, повысится густота.
Существует ряд косметических средств, которые необходимо использовать вне зависимости от структуры и состояния волос. К таким средствам относится укрепляющая маска для волос. Процедура решает многие проблемы, в том числе спасает от нежелательного выпадения, укрепляет и восстанавливает волосяной покров. В магазинах представлено множество готовых средств, но маски из натуральных ингредиентов обладают лучшей эффективностью. Рассмотрим наиболее популярные домашние рецепты.
В луке содержится живой кератин, поэтому его можно использовать для любого типа волос. Способ приготовления достаточно прост. Среднюю луковицу натирают на терке, смесь отжимают. Полученный сок втирают в кожный покров головы, накрывают платком и держат два часа.
Косметическое средство можно приготовить из своего растения, но не возбраняется использовать купленный сок алоэ. Для рецепта понадобится чайная ложка сока алоэ и столько же меда, желательно темных сортов. Массу тщательно перемешивают и распределяют по коже головы втирающими движениями. Многие отмечают, что подобная маска обладает оздоровительным эффектом и помогает против выпадения.
Для маски необходимо приготовить настой крапивы. Одну столовую ложку сухого растения заливают кипятком (половина стакана) и оставляют на 30 минут. В полученный отвар добавляют один желток и одну чайную ложку масла жожоба. Массу перемешивают и наносят на голову, распределяя по коже и всей длине волос. Считается, что этот состав помогает против сечения, усиливает рост волос и останавливает их выпадение.
Помимо укрепляющего действия, маска хорошо питает сухие волосы. Две ложки репейного масла хорошо перемешивают с двумя желтками. В полученную смесь добавляют три ложки настойки арники, ее можно купить в обычной аптеке. Массу равномерно втирают в кожный покров головы, а оставшуюся часть распределяют по всей длине. Держат маску около 40 минут.
Один желток смешивают с чайной ложкой темного меда и хорошо перемешивают. В густую массу добавляется два измельченных зубчика чеснока и одна ложка майонеза. Наносят приготовленное средство по всей длине и держат на голове около 30-40 минут. Важно: нельзя смывать желток очень горячей водой, он может свернуться.
Еще наши бабушки использовали хлеб для поддержания красоты прически. И не зря. Черный хлеб богат витаминами группы В, которые отвечают за сохранность волос. Два куска черного хлеба необходимо размочить в молоке до состояния густоты. Массу наносят только на волосы, а затем массируют легкими движениями. Голову покрывают пакетом и укутывают платком или полотенцем. Время нанесения – 40 минут.
Одна столовая ложка масла смешивается с желтком. В массу добавляется чайная ложка коньяка и столько же лимонного сока. Смесь наносят и на волосы, и на кожу. Время нанесения – 30 минут. Желательно осуществлять процедуру один раз в неделю.
Свернувшееся молоко наносят на всю длину волос, а также на кожный покров. Держат такую маску на голове около 30 минут, а затем смывают. Важно: для этого рецепта желательно использовать домашние продукты, а не магазинные варианты.
Упражнения для дельтовидных мышц
