Автор: alexxlab

Одна из наиболее успешных современных актрис в России. Она снялась более чем в 80 фильмах и сериалах. В 2020 в прокат выйдут пять ее работ. Главным критерием выбора сценария для Светланы является хороший партнер. Она согласится на любую роль, если знает, что будет играть с талантливым человеком. Артистка не стала заложником одного амплуа – ей удается вжиться в самые разнообразные образы.

1. 2003 – «Благословите женщину» (Вера)
2. 2005 – «Не хлебом единым» (Надя)
3. 2005 – «Охотники за иконами» (Неждана)
4. 2007 – «Нулевой километр» (Алина)
5. 2008 – «Малая Москва» (Вера)
6. 2009 – «Любовь в большом городе» (Настя)
7. 2011 – «Шпион, выйди вон!» (Ирина)
8. 2011 – «Краткий курс счастливой жизни» (Александра)
9. 2012 – «Мамы» (Козырева)
10. 2012 – «Метро» (Ира)
11. 2013 – «Росомаха: Бессмертный» (Viper)
12. 2014 – «Чемпионы» (Света Журова)
13. 2014 – «Куприн. Яма» (Женя)
14. 2015 – «Конец прекрасной эпохи» (Марина)
15. 2016 – «Мата Хари» (Златка Дженич)
16. 2017 – «Вы все меня бесите» (Соня)
17. 2017 – «Хождение по мукам» (Лиза)
18. 2018 – «Годунов» (Мария)
19. 2018 – «Довлатов» (артистка)
20. 2019 – «Секта» (Лиля)
21. 2019 – «Москва влюбленная»
22. 2019 – «У нее другое имя»

История жизни и фото Светланы Ходченковой

Девочка родилась в городе Железнодорожный. Родители развелись, когда ей исполнился год. Своего отца Света не помнит: он перестал общаться с дочерью, не оказывал финансовую помощь. Татьяна Владимировна растила ребенка одна.

Света в детстве была застенчивой и тихой. Чтобы избавиться от комплексов и завести друзей в лицее, она записалась в школу при модельном агентстве. Там юных девочек учили ходить по подиуму, держать красивую осанку, помогали развить дикцию и навыки коммуникации. В свободное от учебы время она помогала матери на работе: мыла полы, красила стены. 

Девушка долго не могла выбрать будущую профессию. Она мечтала изучать хирургию, но поступила в экономический вуз на кафедру рекламы. Уже на втором курсе Светлана обратила внимание на подиум. У нее уже было базовое образование, полученное на курсах знаменитого модельера Вячеслава Михайловича Зайцева. Однако, она знала обратную сторону этого бизнеса и понимала, как сложно будет добиться серьезных результатов.

Карьера в кино

В 2002 году неожиданно для всех записалась на подготовительные курсы в театральное училище Щукина, который известен среди студентов как «Щука». Ходченковой повезло: ее не только зачислили без дополнительных экзаменов, но спустя пару месяцев пригласили на первый кастинг на главную роль.

Фильмы:

Благословите женщину

Светлана дебютировала в картине Станислава Говорухина. Режиссер, не задумываясь, отдал ей центральную роль – девушка идеально подходила на образ славянской красавицы. Сюжет картины развивается вокруг отношений офицера и 18-летней Веры Ларичевой. В интервью актриса признается, что первая работа далась ей тяжело: каждый день ей накладывали грим, чтобы ее героиня выглядела старше, а для эпизода купания в реке ей пришлось полностью раздеться. 

Не хлебом единым

Воодушевленный успехом предыдущей работы, Станислав Сергеевич пригласил Светлану в новый проект, снова на главную роль. В прессе разразился скандал: их подозревали в романе. Актриса хотела подать на журналистов в суд, но режиссер отговорил ее, посоветовав относиться философски. В основу сценария лег одноименный роман 50-х популярного писателя Владимира Дудинцева. Героиня актрисы Надежда Дроздова уходит от богатого, но черствого мужа к нищему изобретателю, преподавателю в школе.

Любовь в большом городе

Актерский состав этой комедии полностью набран из самых популярных звезд отечественной эстрады: Филипп Киркоров, Вера Брежнева, Анастасия Задорожная, Алексей Чадов. По мнению критиков, Светлана выгодно отличалась среди остальных артистов искренней игрой и талантом. Она исполнила роль Насти. Фильм имел невероятный успех, поэтому режиссерам пришлось снять продолжение в двух частях. 

Шпион, выйди вон!

Дебютом Ходченковой на международной сцене стал британский проект Томаса Альфредсона. Он снят по мотивам книги Джона Ле Карре «Лудильщик, портной, солдат, шпион» 1974 года. Это история о разведке Великобритании, в руководстве которой появился шпион из СССР. Российская актриса оказалась на одной съемочной площадке с Гари Олдманом, Бенедиктом Камбербэтчем и Томом Харди. Она сыграла Ирину – дочь советского разведчика.

Краткий курс счастливой жизни

В картине Валерии Гай Германики актриса получила роль Александры. Изначально она не планировала подписывать контракт. На пробы пришла только ради знакомства со знаменитым режиссером, но Гай Германика убедила ее пройти кастинг. Саша – разведенная молодая девушка, которая живет с мамой и растит сына. Она и три другие женщины рассуждают о своей жизни и проблемах в любви.

Метро

В фильме-катастрофе Антона Мегердичева зрители могут увидеть актрису в образе Ирины Гариной. Женщина разрывается между чувствами к мужу, хирургу Андрею, и богатому любовнику Владу. Двух возлюбленных сыграли знаменитые актеры Анатолий Белый и Сергей Пускепалис. По сценарию, все трое попадают в беду – тоннель метро затапливают воды реки. Людям с разными характерами и недостатками придется сплотиться ради того, чтобы выжить. За основу взят одноименный роман Дмитрия Сафонова.

Росомаха: Бессмертный

В 2013 Ходченкова снялась в нашумевшей голливудской ленте «The Wolverine» режиссера Джеймса Мэнголда. Эта картина является шестой частью серии фильмов «Люди Икс», посвященных героям комиксов «Марвел» 1982 года. Супергероя Логана (или Росомаху) сыграл известный американский актер Хью Джекман. Светлане досталась второстепенная роль врача Виктории Грин. В интервью для журнала «OK» она рассказывает, что Джекман давал ей советы, помогал войти в образ, они даже пели вместе караоке.

Конец прекрасной эпохи

Этот фильм стал последней режиссерской работой Говорухина. Сценарий основан на сборнике рассказов писателя «Компромисс», посвященном периоду «оттепели» – первым десяти годам после смерти Иосифа Сталина. История развивается вокруг журналиста Лентулова, который уезжает в советскую Эстонию. Роль редактора Марины, возлюбленной Андрея, Станислав отдал открытой им в 2003 году Ходченковой.

Довлатов

Вслед за Станиславом Говорухиным посвящение Довлатову снял режиссер Алексей Герман-младший. Светлане досталась роль подруги Сергея. Это история о жизни поэта в Ленинграде в 70-х годах. Сценарий был согласован с семьей писателя – дочерью Еленой и вдовой Екатериной. Главного персонажа исполнил сербский актер Милан Марич. 

Годунов

Один из самых аристократических образов актрисы – царица Мария Скуратова-Бельская в картине Александра Адрианова. Действие развивается в период между правлением Ивана Грозного и восшествием на престол династии Романовых. Боярина Годунова, супруга Марии, сыграл популярный актер Сергей Безруков. 

Критики отметили великолепно воссозданные интерьеры той эпохи, качественные костюмы, оригинальный реквизит 16 века. Съемки проходили в старинных русских городах: Суздале, Владимире и исторических районах Москвы.

Новые работы актрисы

В 2020 в прокат выйдут сразу несколько работ с участием Светланы. В триллере «У нее другое имя» российско-болгарского производства девушка сыграла Лизу. По сюжету, та в молодости оставила новорожденного ребенка в детдоме, но автомобильная авария заставила женщину пересмотреть свои жизненные ценности. Она отправляется на поиски дочери. Это одна из самых ожидаемых отечественных кинокартин. Ее автором является Вета Гераськина. Актриса также снялась в кинокартине “Москва влюбленная”, дата выхода которой еще не анонсирована.

Другая работа артистки, сериал «Секта», вышел на экран в конце 2019 года. Это психологическая драма, повествующая об оккультизме и сектах, в которые заманивают людей, чтобы поработить их разум. Эта тематика поднимается в российском кинематографе впервые.

Семья, дети и муж Светланы Ходченковой

С 2004 по 2010 актриса была замужем за Владимиром Яглычем. Молодые люди познакомились в театральном училище, а позже играли влюбленную пару в фильмах «Моя Пречистенка» и «Карусель». Отношения между ними сохранялись дружеские: они часто обедали вместе, встречались у общих знакомых. В результате завязался роман. Детей у Светланы от этого брака не было. Пара жила в постоянных ссорах из-за ревности супруга, он даже поднимал на жену руку. Владимир известен работами в фильмах «Мы из будущего», «Смерш» и «Без меня».

В интервью для журнала «ОК» Ходченкова признается: двум знаменитостям сложно жить вместе. Она не верит актерам: ей кажется, что те все время играют разные роли и не показывают своих истинных чувств. Ее брак распался из-за недостатка доверия в семье.

Вторым избранником актрисы стал владелец рекламного бизнеса Георгий Петришин. Светлана познакомилась с ним благодаря их общей подруге Насте Задорожной. Пара встречалась четыре года и объявила о помолвке. Мужчина сделал предложение Ходченковой прямо на сцене театра, когда актеры вышли поклониться на бис. Однако накануне свадьбы между влюбленными случился конфликт и они расстались. Через два года папарацци заметили их вместе на дне рождения Егора, но возобновление романа пара не подтвердила.
 

Отечественные знаменитости в молодости | Блогер Ann3004 на сайте SPLETNIK.RU 12 мая 2013

Алика Смехова. 1989

Елена Корикова. 1990. 18 лет

Вера Сотникова и 1993

Анастасия Заворотнюк. 1993

Николай Фоменко. 1997

Маша Малиновская во время работы на мтв (2002-2004)

незадолго до

Анна Плетнева в «Лицее» (1997-2004)

Дмитрий Нагиев в период Окн

Волочкова. Еще нежная и тонкая

собак и бородина






Я тогда любила Собчак — она без проблем могла так прийти, и все ей было хорошо)

Кудрявцева. 2004. Улица разбитых фонарей


В клипе Иванушек интеренешинал «Тучи». 1996

Валерий Меладзе. Он как-то неожиданно постарел))

Алексей Чадов. 2002

Слава.2004

Ева Польна. 2000

Марина Александрова. 2002

Анастасия Кочеткова в группе «Банда»

Лолита в академии (88 и 96 года)

Гарик Харламов

Квн. 2002

Екатерина Скулкина. КВН

Светлаков. квн.

Надежда Грановская. 2000

Анфиса Чехова. 2003. Где хрудь?))

Светлана Ходченкова. 2003

Татьяна Лазарева, квн НГУ (91-93)


а еще забавное фото с хвстиками)

Детали с Тиной Канделаки (2002-2005)

Яна Чурикова. 1999

Екатерина Стриженова в видеоклипе Шевченко «Ей одной» (1997)

Лариса Долина и Валерий Лентьев в рок-опере «Джордано». 1990

А Леонтьев.. совсем другой)))

биография, карьера, личная жизнь, интересные факты 🚩 Кино

Ходченкова Светлана Викторовна — отечественная актриса. Помимо съемок в кинофильмах, выступает на театральной сцене. Является одной из самых популярных актрис России. 

21 января 1983 года — дата рождения популярной актрисы. Появилась на свет в столице России.  Могла попасть в кинематограф еще в самом раннем возрасте. Она вместе с мамой пришла на кастинг, но не сумела получить роль. Поэтому пришлось забыть о кино на какое-то время.

Во время обучения в школе, Светлана хотела стать ветеринаром. Однако со временем поняла, что ни химия, ни биология ее не интересуют. Да и не подходят эти предметы для того, чтобы добиться высших целей. Пришлось отказаться и от карьеры хирурга, потому что актриса боится крови.

Получив аттестат, Светлана решила связать свою жизнь с экономикой. Документы отнесла в Институт мировой экономики. Была очень сильно удивлена, когда ей сообщили, что она принята. 

Но доучиться не смогла. Она проучилась полгода и решила, что экономика ей не подходит. Приняла решение о переводе на рекламщика сразу же после первой сессии, которую Светлана так и не сдала.  

Светлана в юном возрасте попробовала себя в роли фотомодели. Контракт с агентством подписала, когда было всего 15 лет. В течение нескольких месяцев жила в Японии. Она даже и не задумывалась о карьере в кинематографе. Мечтала выступать на модельных подиумах. Однако со временем Светлана поняла, что не хочет развиваться в этой сфере. 

После окончания модельной карьеры, девушка устроилась работать в компьютерный салон. О компьютерах она не знала ничего, поэтому приходилось безбожно врать. Но со временем ей это надоело. Тогда Светлана решила попробовать себя в актерской карьере. 

Девушка отправилась покорять Щукинское училище. В течение нескольких месяцев она посещала актерские курсы, проводила много времени в библиотеках. О своем выборе ни с кем не делилась. Светлана боялась, что ее раскритикуют близкие люди. Все экзамены сдала с первой попытки. 

Светлана отдает предпочтение кинематографу. Однако актриса выступала и на театральных подмостках, сыграв в нескольких спектаклях. 

Дебют в кино состоялся, когда Светлана училась на первом курсе. Она попалась на глаза Станиславу Говорухину. На тот момент он искал актрису в киноленту «Благословите женщину». Светлана без проблем прошла пробы и получила главную роль. Перед зрителями предстала в образе Веры. На одной площадке вместе с ней работал Александр Балуев. Девушка прекрасно справилась с поставленной задачей. За мастерское исполнение роли получила кинопремию «Ника». 

Первая роль стала успешной. Светлану заметили режиссеры. Она стала сниматься регулярно. Увидеть актрису можно в таких проектах, как «Нулевой километр», «Ловушка», «Реальный папа». 

Популярность только возросла после выхода кинопроекта «Любовь в большом городе». Вместе с ней на съемочной площадке трудились такие актеры, как Алексей Чадов, Вера Брежнева и Вилле Хаапасало.  Кинокартина стала успешной, поэтому было принято решение о съемках продолжения. Затем вышла третья часть комедийного проекта. 

Добилась успеха Светлана и за пределами России. Она получила роль в голливудском кинопроекте «Росомаха. Бессмертный». Вместе с ней на съемочной площадке трудился Хью Джекман. Предстала перед зрителями в образе прекрасной злодейки Виктории Грин. 

Появилась она в кинокартине «Шпион, выйди вон». Получила эпизодическую роль. Но это того стоило, ведь на одной площадке вместе с ней трудился  Гари Олдман. Не менее известными были и другие актеры, сыгравшие в киноленте.

Продолжала Светлана активно сниматься и в отечественных фильмах. Вместе с Максимом Матвеевым и Любовью Аксеновой появилась в кинокартине «Любит не любит». А за мастерское исполнение роли в киноленте «Василиса» Светлана получила приз Пхеньянского кинофестиваля. 

Из последних проектов стоит выделить кинокартину «Викинг», в которой Светлана получила одну из ведущих ролей. Чтобы вжиться в образ, актриса посетила несколько монастырей в Греции. Это задание она получила от съемочной бригады. Ей было необходимо понять, как живут монахини. В кинокартине «Викинг» Светлана Ходченкова сыграла супругу князя Владимира, роль которого досталась Даниле Козловскому. 

Фильмография Светланы Ходченковой очень большая. Стоит выделить такие проекты с ее участием, как «В зоне доступа любви», «Сдается дом со всем неудобствами», «Одноклассницы», «По ту сторону смерти», «Жизнь впереди», «Блокбастер», «Домашний арест», «Герой», «Кровавая леди Батори», «Метро». Нельзя не отметить ее роли в многосерийных телепроектах «Вы все меня бесите» и «Секта». 

Во время съемок в кинокартине пришлось уделять тренировкам по 12 часов в день. Ведь актеры не только в тренажерных залах занимались. Им еще и на съемочной площадке приходилось бегать, драться и стрелять, что тоже отнимало массу сил. Кроме того, Светлане потребовалось преодолеть свой страх высоты. Иначе она бы просто не смогла бегать по крышам и прыгать с 5 этажа. 

Как обстоят дела в личной жизни популярной актрисы? Первым супругом Светланы стал Владимир Яглыч. Знакомство с актером состоялось в студенческие годы. И Светлана, и Владимир обучались в одном театральном училище.

Однако роман начался во время работы над созданием кинокартины «Тихий московский дворик». По сценарию Светлана была женой Владимира. Экранные отношения переросли в реальные. 

Светлана Ходченкова и Владимир Яглыч прожили вместе 5 лет. Но со временем крепкая на первый взгляд пара распалась. По словами близких друзей, Владимир слишком сильно ревновал свою супругу. Причиной развода послужила измена. Однако изменил Владимир, а не Светлана. Актриса не смогла его простить.

Вторым супругом должен был стать Георгий Петришин. Бизнесмен сделал предложение Светлане после одного из спектаклей. Девушка согласилась. Однако до свадьбы дело не дошло.

Затем были слухи о романе с Дмитрием Малашенко. Появилась информация, что Светлана беременна. Однако актриса опровергла эти слухи. Она сказала, что сама предупредит поклонников о таком событии в своей жизни. Светлана призвала не верить всяким сплетням и слухам.

Помимо съемок в кино Светлана регулярно посещает тренажерный зал и бассейн. Увлекается водными лыжами. Светлана обожает зиму. Она любит кататься на лыжах и лепить снеговиков. 

1. Заработав первые деньги, Светлана приобрела домой телефонный аппарат, что было роскошью в те времена.
2. В кинокартину «Благословите женщину» Светлана попала, потому что не была худышкой. После окончания съемочного процесса актриса похудела на 20 кг. 
3. Светлана всегда старается играть только тех героинь, которые совершенно непохожи друг на друга. 
4. Светлана мечтает получить «Оскар» так сильно, что постоянно репетирует свою речь, которую обязательно произнесет на церемонии вручения статуэтки.
5. Светлана является самой востребованной российской актрисой. На современном этапе он работает над созданием 7 проектов.

Папа Светы Ходченковой умоляет простить его за грехи молодости

Кинозвезда отказывается от встреч с биологическим отцом много лет

21 января Светлана ХОДЧЕНКОВА празднует 32-й день рождения. За без малого 12 лет эта очаровательная блондинка добилась небывалых карьерных высот. Стала самой востребованной и высокооплачиваемой российской актрисой (гонорар — около $5 тыс. в день), покорила Голливуд (снялась с Хью ДЖЕКМАНОМ в блокбастере «Росомаха: Бесcмертный») и сыграла главную роль в итальянском фильме «Приостановленные хроники». Все это время Свету поддерживала мама. А вот родного отца актриса знать не хочет. «Экспресс газета» разыскала Виктора ХОДЧЕНКОВА, и он впервые поделился чувствами, которые испытывает к дочери.

Любимице зрителей…

— Бабуля не хотела, чтобы ее сын женился на моей маме, — поделилась как-то Света. — Казалось, она всем сердцем ненавидела невестку. Когда мама забеременела, та все девять месяцев твердила, что «ребенок не Витин». Но родилась я — точная копия отца, и эти упреки отпали. Зато появились другие: моя мама стала для свекрови «никчемной хозяйкой, лентяйкой, чудовищем, исковеркавшим жизнь любимому сыну». Обычно мама молча сносила оскорбления, но однажды не выдержала и назвала бабушку жабой. Та размахнулась и со всей силы ударила ее по лицу. Отец в разборки не лез и маму никогда не защищал. Вот и в тот вечер отмахнулся: разбирайтесь, мол, сами. От обиды мама схватила меня, годовалую, в охапку, посадила на санки — и ушла.

…и без отца проблем хватает. Фото Геннадия УСОЕВА

— Мой биологический родитель заявился туда спустя два года, — вспоминает актриса. — Пьяный. Колотил в дверь руками и ногами, а мама просила его успокоиться и не пугать дочь. Вскоре отец ушел, и в следующий раз я о нем услышала только через 15 лет. Он явился в день моего 18-летия, сунул в руки какую-то коробочку, пробормотал поздравление. Наверное, ждал, что я позову его к столу, но с какой стати я должна приглашать на свой праздник абсолютно чужого человека, которого не знаю и знать не хочу?! Отец стал звонить чуть ли не каждый день, напрашиваться в гости. Я говорила, что у меня нет времени на эти встречи, и бросала трубку, а потом и вовсе перестала подходить к телефону.

Роль в фильме «Благословите женщину» сделала из студентки ХОДЧЕНКОВОЙ звезду

Школьницей Светлана мечтала быть моделью

Папа артистки живёт в подмосковном Реутове с новой женой Светланой (в круге)

Ксерокопия Витьки

Виктора Владимировича я искала долго. Никаких сведений о нем нигде не было. Но, как говорится, истина где-то рядом. И верно — оказалось, что Ходченков живет все в том же подмосковном Реутове, где родилась Света. В скромной «двушке» в старой малоэтажке с вечно протекающей крышей.

Когда я приехала к его дому, в квартире хозяина не оказалось. Разговорилась с соседкой — Зоей Николаевной:

— Витька — хороший мужик! С кем по молодости не бывало? После развода с Татьяной он сильно переживал, стал пить по-черному. Через года два познакомился с другой женщиной — Светланой. Женился. Общих детей у них нет. У Светы дочь от первого брака, вот ее Витька и воспитывал как родную. Живут неплохо. Интернет провели, окна пластиковые вставили, по весне купили машину. Виктор пить бросил, устроился работать в Москву — в какую-то лабораторию начальником. По выходным с женой в баню ходит. Крыша постоянно течет у него — на тазиках живут, ремонт каждый год делают. Еще б с дочкой наладилось, и можно помирать спокойно!

Мама тоже давно нашла другого спутника жизни

И так нам хочется, чтобы Света с Виктором примирилась — ну чего делить-то им теперь? Раньше, слышала, она на него обижалась за то, что тот разрешение на выезд за границу ей не давал. Светлана тогда моделью работала и в 14 лет собралась в Японию. Витю просили согласие дать, но он воспротивился: сказал, что мала еще для таких поездок, да и все эти модели потом проститутками становятся. Грубовато, конечно, но ведь прав оказался.

Татьяна Владимировна каждое лето возила дочку на курорты

Знали б вы, как Витька переживает! Ему от дочки ничего не нужно. Главное, чтоб простила его… Виктор сейчас платной рыбалкой увлекся — на форель ездит. У меня в морозилке лежит добротная рыбина: может, вы Светлане ее ко дню рождения передадите? Будто бы от отца. Вдруг ее сердце дрогнет, и она позвонит ему. Ведь ближе родителей нет никого…

От «добротной рыбины», как вы понимаете, я отказалась. В надежде на то, что обойдемся без «будто бы».

Начало темнеть. Виктора Владимировича все не было. Только я села в машину погреться и включила радио, из которого полилась какая-то попсовая дребедень про предала-обманула-бросила, как сквозь падающие на лобовое стекло снежинки разглядела мужской силуэт. Сиреневый фонарный свет осветил на мгновение заостренные черты лица. Высокий, худощавый, светловолосый. Конечно же, это он!

Даже сама пережив развод, Света не пожелала помириться с отцом (на фото с бывшим мужем — актёром Владимиром ЯГЛЫЧЕМ)

Искупить вину

Я ожидала увидеть перед собой или законченного алкаша, или неприступного буку с завышенной самооценкой. Ни то и ни другое. Мужик как мужик, вполне симпатичный для своих 56 лет. Легкой походкой он проскочил мимо меня и скрылся в полумраке подъезда.

Когда в квартире зажегся свет, я решила: «Пора!» Подъезд старый, но чистенький. Кто-то заботливо украсил стены новогодними поздравлялками, картинками с красномордым Санта-Клаусом и бесстыжей Снегуркой с голыми ляжками.

Так незаметно, изучая народное творчество, поднялась на последний, четвертый, этаж. Новая железная дверь, видеозвонок. На мою трель «абонент» ответил быстро, но долго не решался выйти. Неужели понял, по какому поводу явилась такая вся красивая заснеженным январским вечером, когда приличные люди сидят дома у телика и доедают остатки оливье.

И вот наконец передо мной коротко стриженный мужчина в чуть растянутых трениках, серой футболке и в шлепках на босу ногу.

— Извините, что к себе не приглашаю. Вы ведь по поводу Светы? (Киваю.) Не представляете, какая это боль для меня. Все эти годы я жил с мыслью о том, как же так получилось? Мне стыдно, что я, сам того не понимая, причинил ей и ее маме столько страданий. Но как сейчас искупить свою вину?..

Я внимательно изучала лицо Виктора Владимировича: на нем не промелькнуло и тени лукавства. Опустив очи долу, выглядя при этом абсолютно подавленным, он с трудом подбирал слова:

— Думаете, не пытался наладить отношения с дочкой?! Все без толку! Она ясно дала понять, что знать меня не желает. Что ж, ее право… Но выносить нашу историю на всеобщее обозрение не хочу. Это Света — человек публичный, пусть и рассказывает. Мне-то зачем? Если дочь захочет со мной примириться, знает, как меня найти.

— Погодите, но ведь они с Татьяной Владимировной пытались, однажды сами приходили к вам…

— Давайте не будем ворошить прошлое, — поднял он, наконец, на меня глаза, полные искренних слез. — Мне важно, чтобы Света знала одно: я от нее не отказывался никогда.

Меню

• Болезни
  • Болезни глаз
    • Веки
      • Колобома века
      • Синдром Гунна
      • Птоз верхнего века
      • Трихиаз
      • Блефарит
      • Заворот века
      • Отек века
      • Абсцесс века
      • Лагофтальм
      • Ячмень
      • Блефароспазм
    • Слезные органы
      • Глаукома
    • Склера
      • Склерит
      • Эписклерит
    • Конъюнктива
      • Трахома
      • Конъюнктивит
      • Пингвекула
      • Синдром сухого глаза
      • Птеригиум
    • Роговица
      • Кератоконус
      • Дистрофия роговицы
      • Кератит
    • Хрусталик
      • Катаракта
      • Аномалии
      • Афакия
    • Радужная оболочка
      • Иридоциклит
      • Поликория
    • Стекловидное тело
      • Отслойка
      • Деструкция
    • Зрительный нерв
      • Нейропатия
      • Неврит
      • Атрофия
      • Поражение
    • Сетчатка
      • Отслоение
      • Ретинит
      • Дистрофия
      • Ангиопатия
      • Ретинопатия
    • Глазодвигательный аппарат
      • Косоглазие
      • Офтальмоплегия
      • Нистагм
    • Рефракция
      • Астигматизм
      • Дальнозоркость
      • Близорукость
      • Анизометропия
      • Экзофтальм
  • Заболевания печени
    • Паренхиматозные
      • Гепатит
        • Гепатит A
        • Гепатит B
        • Гепатит C
        • Гепатит D
        • Гепатит E
        • Гепатит G
        • Лекарственные гепатиты
      • Цирроз
        • Фиброз
        • Фокальная нодулярная гиперплазия
        • Гемохроматоз
      • Инфильтративные поражения
        • Гранулематоз Вегенера
        • Острый Лейкоз
        • Лимфогранулематоз
        • Лимфома
        • Кальцинат
        • Амилоидоз
        • Некроз
        • Гликогенозы
      • Объемные образования в печени
        • Очаговое образование печени
        • Кавернозная гемангиома
        • Гуммы
        • Увеличенная печень
        • Киста
        • Абсцесс
        • Гемангиома
        • Поликистоз
      • Функциональные нарушения
        • Синдром Жильбера
        • Синдром Криглера-Найяра
        • Синдром Ротора
        • Внутрипеченочный холестаз
    • Гепатобилиарные
      • Холангит
      • Камни в печени
    • Сосудистые
  • Заболевания почек
    • Альбуминурия
    • Блуждающая почка
    • Гидронефроз
    • Гломерулонефрит
    • Нефрит
    • Нефритический синдром
    • Нефропатия
    • Нефросклероз
    • Нефротический синдром
    • Острая почечная недостаточность
    • Пиелонефрит
    • Пионефроз
    • Поликистоз почек
    • Почечная недостаточность
    • Почечнокаменная болезнь
    • Рак почки
    • Симптом Пастернацкого
    • Тубулопатии
    • Хроническая болезнь почек
    • IgA-нефропатия
  • Заболевания легких
    • Дыхательные пути
      • ХОБЛ

как быстро вылечить, причины появления, симптомы и профилактика глазного ячменя

При ослаблении иммунитета условно-патогенная флора, годами мирно существующая на поверхности кожи, слизистых или внутри организма человека, активизируется и может привести к различным заболеваниям. В их числе и ячмень — или, по-научному — гордеолум: знакомое многим состояние, которое более чем в 90% случаев вызывается золотистым стафилококком.

Бактериальный возбудитель — не единственный виновник заболевания. К появлению ячменя может привести грибок или микроскопический клещ-паразит демодекс, который любит селиться в волосяных фолликулах или около них.

По статистике, чаще всего ячмень диагностируется в возрастном промежутке от 20 до 50 лет, однако нередки его проявления и в детском возрасте. Патология хоть раз проявлялась у 90 человек из 1000.

Ячмень — (лат. hordeolum) — острый воспалительный процесс, затрагивающий — в зависимости от расположения — один или несколько ресничных фолликулов или железы хряща век.

Классификация ячменя

Обычно ячмень у взрослых и у детей делят на наружный и внутренний — по месту возникновения воспалительного процесса.

Наружный ячмень

Наружный ячмень возникает гораздо чаще, чем его внутренний «собрат». Место локализации — внешняя, видимая поверхность века.

Внешний ячмень появляется из-за инфицирования фолликулов ресниц или желез, которые находятся у края век. От него обычно страдают железа Цейса и железа Молля. Сальные железы Цейса располагаются парно вокруг каждого фолликула, в который и выделяют свой секрет. Потовые железы Молля находятся там же, функция их до сих пор до конца не выяснена.

При наружном ячмене на внешней стороне верхнего или нижнего века образуется нарыв с белым гнойником на верхушке. Со временем гнойник созревает и вскрывается. После этого начинается регенерация тканей: чаще всего в течение нескольких дней от воспаления не остается и следа.

Симптомы наружного ячменя

Обычно заболевание имеет легкое начало: человек может даже не заметить, что со здоровьем возникла проблема. К первичным симптомам ячменя на глазу относят:

• гиперемию века;
• отечность;
• боль, покалывание в пораженном участке;
• слезотечение.;

Через 2−4 дня инфильтрат лопается, гнойное содержимое выходит наружу. После этого боль стихает и начинается процесс заживления.

По симптомам ячмень на верхнем веке ничем не отличается от ячменя на нижнем веке.

Внутренний ячмень

Что касается внутреннего ячменя, зона его поражения — дольки мейбомиевых желез, находящиеся в хрящевой пластинке века. Названы эти железы в честь открывшего их профессора Мейбома, и относятся они к группе сальных. Их секрет участвует в формировании липидного слоя слезной пленки, выстилающей поверхность глазного яблока и внутреннюю часть век.

Симптомы внутреннего ячменя

Начальные симптомы внутреннего и наружного ячменя схожи: больного преследуют боль, отек, повышенное слезотечение, ощущение чужеродного тела. На внутренней стороне века можно заметить гиперемированный участок с желтоватой серединкой. Внутренний ячмень обычно болезненней внешнего, и времени для его созревания требуется больше.

Созревший внутренний ячмень вскрывается в конъюнктивальный мешок. При неблагоприятном течении заболевания на месте ячменя может образоваться халязион — хроническое воспаление участка хряща и железы, при котором проток железы закупоривается, и секрет не может выйти наружу. Выглядит халязион как плотный гиперемированный шарик размером от просяного зерна до горошины. Это состояние требует обязательного лечения под контролем офтальмолога.

В редких случаях образование ячменя — как внутреннего, так и внешнего — может сопровождаться общим недомоганием, повышением температуры, ломотой в суставах, мышечной и головной болью, увеличением лимфатических узлов, расположенных рядом с пораженным глазом. Обычно такая реакция организма говорит об осложненном течении заболевания. Обратитесь к врачу: возможно, потребуется более серьезное лечение ячменя или дополнительная диагностика.

Причины появления ячменя на глазу

К причинам, приводящим к возникновению недуга, относят:

• несоблюдение правил гигиены;
• пользование чужой или просроченной косметикой, грязными кистями и аппликаторами;
• невылеченный демодекс;
• длительное нахождение в пыльном, грязном помещении;
• нехватку витаминов;
• простудные заболевания, переохлаждение, снижение иммунитета;
• постоянные стрессы;
• сахарный диабет;
• ожирение.

Стадии развития ячменя на глазу

Как лечить ячмень на глазу

Обычно ячмень самостоятельно созревает и вскрывается в течение недели. Заболевание без осложнений не требует медицинского вмешательства. Для быстрого избавления от недуга можно прибегнуть к согревающим компрессам: 3−4 раза в день накладывать на воспаленную область смоченное в теплой воде или нагретое полотенце. Также могут помочь компрессы с соком алоэ, отваром зверобоя, ромашки. Кроме того, важна тщательная гигиена век: при усиливающихся выделениях следует очищать глаза от корочек и гноя с помощью стерильных салфеток и кипяченой воды.

Если присутствует сильная боль, общее недомогание или подозрение, что заболевание перешло в осложненную форму, лучше проконсультироваться со специалистом. Врач может назначить:

• курс антибиотиков (для лечения халязиона, флегмоны или в случае частого появления и тяжелого течения заболевания;
• местные анестезирующие, антисептические препараты, глюкокортикоиды;
• ультравысокочастотную терапию;
• удаление ресницы, вокруг которой образовался ячмень;
• хирургическое удаление ячменя под местной анестезией. Если воспаление слишком велико, а лечение неэффективно, хирург вскроет нарыв и очистит его от скопившегося гноя.

Как нельзя лечить ячмень

Ни в коем случае нельзя самостоятельно выдавливать или вскрывать ячмень. Относительно безобидное заболевание при таком подходе может привести к угрожающим здоровью и жизни осложнениям: заражению крови, менингиту, флегмоне века, тромбозу глазных вен.

Не стоит также самостоятельно назначать себе антибиотики или другие лекарственные средства.

Профилактика глазного ячменя

Профилактика заболевания заключается в несложных правилах, основным из которых является гигиена. Не стоит:

• оставлять на ночь косметику на ресницах и веках;
• тереть глаза, расчесывать их;
• пользоваться чужими кистями для нанесения макияжа;
• переутомляться, переохлаждаться;
• пренебрегать правилами ношения и ухода за контактными линзами.

Соблюдая эти рекомендации вы не защитите себя от появления ячменя на 100%, однако значительно снизите вероятность его появления.

Ячмень на глазу: как лечить, как выглядит, причины частого появления, капли, мази, народные средства

Ячмень на веке глаза – распространенное явление, характерными чертами которого являются резкое начало и быстрое развитие процесса. Большинство людей не придают заболеванию особого значения, тогда как это один из верных признаков ослабления иммунитета.

Как часто приходится слышать «ячмень на глазу, что делать?». И тут уж «знатоки» могут насоветовать, а ведь это глаза, органы зрения, расположенные рядом с головным мозгом, а значит – экспериментировать не безопасно.

Ячмень или гордеолум является острым гнойным воспалением, локализованным в волосяном мешочке ресницы либо сальной железы Цейса (наружный ячмень) или же в дольке мейбомиевой железы (внутренний ячмень). Чаще возникает одиночно, реже обнаруживается несколько воспалительных элементов и еще реже поражаются оба глаза. Как выглядит ячмень?

• Наружный ячмень диагностируется гораздо чаще и выглядит как нарыв на краю века снаружи глаза.
• Внутренний ячмень является абсцессом, расположенным на внутренней стороне века со стороны слизистой, встречается реже и часто осложняется халязионом, хроническим воспалением края века.

Местные симптомы ячменя (по нарастанию)

• Зуд века в области будущего ячменя
• Болезненность при моргании и прикосновении к веку
• Припухлость
• Покраснение века
• Слезотечение
• Ощущение инородного тела в глазу
• Желтоватый пузырек на верхушке припухлости снаружи века (наружный) либо на внутренней поверхности века (внутренний), который появляется на 3-4 день болезни.
• Самопроизвольное вскрытие пузырька, которое сопровождается выделением гноя на 4-5 день.

У ослабленных людей, у детей, при множественном и рецидивирующем ячмене могут развиться общие симптомы: гипертермия, головная боль, слабость, увеличение лимфоузлов.

Причины и провоцирующие факторы гордеолума

Почему появляется ячмень на глазу? Этиологический возбудитель ячменя – золотистый стафилококк, постоянный обитатель кожи и волос человека, условно патогенный микроб. Реже ячмень вызывается стрептококками. Патологическая активность и размножение микроорганизма возникает при наличии определенных факторов:

• Переохлаждение, при котором снижаются защитные возможности организма
• Снижение иммунитета (на фоне других заболеваний, стрессов, переутомления, физической перенагрузки, неполноценного питания, увлечение диетами)
• Гиповитаминоз (см. авитаминоз и гиповитаминоз)
• Сахарный диабет, когда нарушается питание века
• Заболевания ЖКТ, при которых нарушается всасывание витаминов, микроэлементов в кишечнике и, соответственно, страдает иммунитет.
• Носительство золотистого стафилококка, устойчивого к действию антимикробных препаратов (см. золотистый стафилококк в кишечнике у ребенка).
• Хронические инфекции (кариес, аденоидит, тонзиллит)
• Наследственная предрасположенность
• Глистная инвазия (см. симптомы глистов у человека)
• Несоблюдение правил гигиены (вытирание глаз грязными руками)
• Ношение контактных линз (как таковой причиной не является, но в совокупности с прочими факторами усугубляет состояние).

Ячмень на глазу у ребенка

Механизм возникновения ячменя на глазу у ребенка ничем не отличается от такового у взрослого, но вот протекать он может тяжелее. Ввиду несовершенства иммунитета, а также сложности обеспечения покоя больному глазу (ребенок может трогать веко руками, чесать, усугубляя ситуацию) очень часто возникают осложнения, такие как блефорит, абсцесс, флегмона, холязион.

Клетчатка, выстилающая веко изнутри, у детей более рыхлая, чем у взрослых, поэтому воспалительный очаг не ограничен и быстро распространяется на окружающую ткань. В самых серьезных случаях ячмень может привести к менингиту. Поэтому ответ на вопрос, как вылечить ячмень на глазу у ребенка, таков — разумнее всего начать лечение ячменя у врача и не пренебрегать его назначениями. При развитии осложнений показана госпитализация в стационар.

Первая помощь при ячмене

Быстро вылечить ячмень можно в первые часы его появления, когда только-только дают о себе знать зуд, краснота и болезненность века. Как избавится от ячменя:

Обработка антисептиком

Кусочек ваты со спичечную головку смачивают в водке или медицинском спирте, разведенном с водой 1:1, хорошо отжимают и прижигают покрасневший участок века у самого основания ресницы. Данный способ при своевременном проведении, соблюдении мер предосторожности (спирт не должен попасть в глаз) и времени гарантирует полный регресс ячменя уже в этот день. Вместо спирта можно использовать йод или зеленку (спиртовые).

Сухое тепло

Это эффективное средство от ячменя. Куриное яйцо варят вкрутую, горячим заворачивают в тряпочку и прикладывают к глазу и держат до остывания. Можно также использовать прогретую на сковороде морскую соль, семя льна, как источник тепла.

Это способ не менее действенный, но работает только в начале болезни. Если появился гной – греть нельзя!

Лечение ячменя под глазом

Традиционная схема лечения ячменя включает антибактериальные капли и антибактериальные мази. В осложненных случаях врач назначает антибиотики для перорального приема. Если гнойный пузырек не вскрывается сам, то производят его вскрытие в условиях медицинского учреждения.

Глазные капли с антибиотиком

Предназначены для борьбы с микроорганизмами и профилактики распространения процесса. Препараты выбора (капли от ячменя): Альбуцид (для лечения сопутствующего конъюнктивита), Софрадекс, 1% раствор Пенициллина, Гентамицина, Эритромицина, Левомицетина, Ципролет, Тобрэкс, Хлорамфеникол, Фуциталмик, Тобром, Тобрамицин, Вигамокс.
Применение: закапывание в глаз 3-6 раз в день.

Глазные мази с антибиотиком

Выполняют аналогичную задачу, но предназначены для применения в ночное время, поскольку ухудшают качество зрения. Целесообразность их использования высока – капли работают днем, а мазь ночью, что способствует быстрейшему выздоровлению.
Препараты выбора (мазь от ячменя): Тетрациклиновая, Эритромициновая глазная мазь, Тобрэкс, Колбиоцин, Эубетал, Флоксал (офлоксацин).
Применение: Закладывают на ночь. Тщательно вымывают руки и выдавливают на палец 3-4 мм мази, второй рукой оттягивают веко и аккуратно закладывают мазь. Можно закладывать мазь и днем, если работа не требует точных действий.

Приобретая в аптеке мазь или капли, не забудьте уточнить, что вам нужен препарат для глаз! Мази для нанесения на кожу имеют в разы большую концентрацию действующего вещества и могут нанести непоправимый вред. Использовать мази и капли для наружного применения с аналогичным названием вместо глазных категорически запрещено!

Использование мазей с кортикостероидами (гормонами, такие как дексаметазон, гидрокортизоновая мазь) при бактериальном процессе не допустимо, поскольку они противопоказаны при гнойном воспалении.

Антибиотики для перорального приема

Показаны при множественном и осложненном ячмене, при наличии общих симптомов, отсутствии эффективности от местного лечения, при ячмене у ослабленных пациентов и часто у детей. Действуют на этиологический фактор и предупреждают дальнейшее распространение инфекции.

Препараты выбора: Доксициклин (Юнидокс солютаб), Ампициллин, можно ингибиторозащищенные (Амоксиклав, Аугментин, Флемоклав солютаб и пр), препараты второго ряда — макролиды (Азитромицин, Сумамед, Азитрокс, Хемомицин, Зитролид и пр.), препараты третьего ряда — цефалоспорины.
Применение: согласно инструкции 5-7 дней.

Антисептические растворы

Применяются для промывания глаза после прорыва гноя или вскрытия гнойного пузырька у врача.
Препараты выбора: 30 % раствор сульфацил-натрия, раствор фурациллина.
Применение: необходимое количество препарата закапывают в глаз, излишек жидкости протирают стерильным бинтом.

Сопутствующее лечение

При наличии общей симптоматики назначают нестероидные противовоспалительные (Парацетамол, Ибупрофен) средства. Для укрепления организма рекомендовано витаминизированное питание (см. витамины в таблетках), пивные дрожжи.

Физиотерапия

Назначается на стадии инфильтрации при отсутствии гипертермии: УВЧ-терапия 8 мин ежедневно 4-6 дней, микроволновая терапия.

Что делать, если ячмень не вскрылся самостоятельно?

Гной должен быть выпущен, но только врачом. Если на 6-7 день гнойная головка не вскрывается, следует идти к врачу, который произведет необходимые манипуляции. Никакого рубца после хирургического вскрытия ячменя не образуется.

Народное лечение ячменя

Народные средства активно используются людьми. Некоторые из них действительно эффективны, некоторые поддаются большому сомнению, например, кукиш или плевок в больной глаз, протирание глаза солью, если появился ячмень и пр. Следует сто раз подумать, прежде чем использовать бабушкины методы, поскольку это глаза, коих у человека всего два, дабы не нанести вред здоровью. Как убрать ячмень с глаза:

• Прижигание ячменя спиртовой настойкой валерианы. Ватную палочку макают в настойку и аккуратно прижигают ячмень 5-10 минут. Многие отмечают высокую эффективность метода при раннем начале.
• Зеленый чай (см. вред чая в пакетиках). Смачивают стерильный бинт в свежезаваренном чае и теплым прикладывают к глазу. Можно использовать 2-3 раза в день в начале заболевания, при наличии гноя размягчать ткани глаза нельзя.
• Серебряный предмет. Краешком чистой серебряной ложки или вилки несколько раз проводят по больному веку у линии роста ресниц. Эффективно в начале процесса.
• Настойка календулы. Спиртовая настойка разводится с водой 1:10. Стерильный бинт смачивают в растворе, отжимают и прикладывают к глазу на 5-10 минут.
• Алоэ. Из свежесрезанного и полежавшего 12 ч в холодильнике листа алоэ выжимают сок и разводят с водой 1:10, используют жидкость для примочек (сильно мочить бинт не надо).
• Репчатый лук. Кружок луковицы толщиной в 1 см жарят на растительном масле на медленном огне, теплым кладут в марлю и прикладывают к веку до остывания лука. Повторяют несколько раз.
• Детский шампунь без слез. Применяют при вскрывшемся ячмене, чтобы очистить глаз от гноя и корочек. Разводят с теплой кипяченой водой 1:20 и капают несколько капель в глаз, моргают и протирают веко снаружи внутрь стерильным бинтом.
• Березовый сок. Принимают внутрь по 0,5 л ежедневно. Считается, что он очищает кровь.
• Свекольный сок. После отжима следует отстоять сок в холодильнике в течение 3 часов, затем употреблять сначала по 1/5 стакана, постепенно увеличивая объем до полстакана в день. Также обладает свойством очищения крови и общеукрепляющим действием.

Что нельзя делать при ячмене

• Выдавливать гной или вскрывать гнойный пузырек самостоятельно.
• Пользоваться косметикой во время лечения.
• Делать влажные примочки на ячмень с гнойным пузырьком.
• Прогревать ячмень с гнойным очагом, посещать бани и сауны.
• Чесать больной глаз, трогать ячмень руками.
• Выходить на улицу с ячменем, особенно в холодный период. На глаз следует накладывать сухую асептическую повязку.

Профилактика ячменя

• Соблюдение гигиены рук, искоренение привычки постоянно прикасаться к глазам.
• Гигиена глаз – аккуратный утренний и вечерний туалет, вычищение скопившейся грязи стерильным бинтом от наружного уголка глаза к внутреннему. В течение дня можно использовать капли Натуральная слеза для туалета глаз.
• Использование индивидуальных полотенец, пользование личной косметикой.
• Если ячмень под глазом часто возникает — имеет место рецидивирующая инфекция. Показаны: аутогемотерапия, иммунокоррекция, климатолечение, УФ-терапия.
• Соблюдение правил ношения линз, ухода за линзами.
• Здоровый образ жизни.
• Санация хронических очагов инфекции.

признаки, что делать, как убрать, вылечить

Некрасивое «зернышко» на нижнем веке портит всю красоту, и сегодня на сайте подглазами.ру читайте самое главное о ячмене. Как его распознать пораньше, почему нельзя пробовать домашние средства. Отдельный разговор – про то, почему у детей чаще всего вскакивает ячмень и как быть.

Признаки ячменя под глазом

Поначалу ячмень заметить очень и очень сложно. Просто на веке появилась маленькая припухлость. Можно подумать, что просто такая реакция на новую косметику, натерли глаз, слегка надуло или что-то в этом роде.

Самые первые предвестники, которые должны вас насторожить:

• отек верхнего либо нижнего века,
• глаз чешется и жжет,
• напряженность в веке, ощутимая тяжесть, как будто бы оно наливается свинцом,
• сильное покраснение сначала века, а потом конъюнктивы,
• локальная припухлость по краю века – может быть, небольшой бугорок, достаточно эластичный и плотный,
• болезненность кожи вокруг ячменя,
• небольшое снижение зрения.

Если уже на этом этапе вы задумаетесь, как вылечить ячмень под глазом, то потребуется на целых два дня меньше времени.

Отсутствие каких-либо мер приводит к развитию:

1. сильный отек,
2. веко ярко-красного оттенка,
3. конъюнктива краснеет все больше,
4. ощущение стянутости века,
5. на 3-4 день появляется мутновато-белый с оттенками желтизны или коричневатым гной – на самой верхушке ячменя,
6. вскакивают новые высыпания рядом,
7. на 4-5 день вскрывается образование, и гной вытекает, может вызвать инфицирование и дальнейшее распространение воспаления.

Отек и припухлость спадают постепенно, а веко продолжает оставаться покрасневшим довольно долго даже после того, как ячмень вскрылся.

При этом если долго не лечить, то вас будут беспокоить также головная боль, слабость и подавленность, температура до 38. Голова станет кружится, может возникнуть тик брови либо века. Предушные и подчелюстные лимфоузлы будет тянуть.

Ячмень под глазом у ребенка: почему и что делать?

Когда у деток под глазами вскакивает ячмень, многие люди, особенно старой закалки, говорят, что это – проблема немытых рук. И некоторые – о, ужас! – считают нужным «плюнуть в глаз» и прочитать какие-то заклинания. О том, что делать, вы прочитаете на сайте podglazami.ru чуть ниже, а пока – о причинах.

Ведь многие же трут глаза, но не у каждого ребенка вскакивает что-то. Если под глазом появился ячмень, нужно винить в этом…

• Переохлаждение – организм ослаблен, а бактерии активизируются.
• Другие болезни – сахарный диабет, проблемы с желудком.
• Гормональный фон – у подростков вскакивает ячмень, когда эндокринная система перестраивается.
• Наследственность.
• Ношение контактных линз – редко кто из детей (да и взрослых!) соблюдает должную гигиены, некоторые носят контактные линзы дольше положенного срока и нарушает правила хранения.

Впрочем, всем, кто носит линзы, стоит относиться очень внимательно к здоровью своих глаз. И, например, если вскочил ячмень, а надо срочно пойти на работу или делать что-то за компьютером, а без линз вы не видите, используйте очки. Но это совет на крайний случай, а так вместо того чтобы сидеть и думать, что «само пройдет», обращайтесь за профессиональной помощью.

Под глазом ячмень: что делать?

В разных источниках можно встретить всяческие домашние способы вроде:

• сухого тепла на глаз – разогретой соли, семян льна, куриного яйца;
• прижигания спиртом;
• мазей и капель, которые «помогли подружке» или кому-то еще;
• прикладывать чайные пакетики;
• или вообще показывать «кукиш».

Как говорится – кто во что горазд. И в тех же статьях «умельцы» советуют, что же делать, если методы не помогли, и ячмень не проходит. Все-таки шутить с этим не стоит. А как еще можно назвать «кукиши» и плевки? Да и другие средства спорные и помогают далеко не всем.

Тогда как убрать ячмень под глазом, спросите вы, выдавить? Ни в коем случае! Осложнения могут быть крайне опасные:

• воспаление слизистой, или блефарит,
• воспалительный процесс, затрагивающий не только оболочку протока сальной железы, но и прилегающие участки – то есть абсцесс,
• менингит – когда процесс распространяется на оболочки мозга, что, понятное дело, уже совсем не шутки.

Так что же тогда делать? Лучше всего – пойти к хорошему офтальмологу. Возможно, он пропишет капли и мази – это с учетом индивидуальных показаний. Может потребоваться и хирургическое удаление, но не нужно этого пугаться. Через небольшой разрез с внутренней стороны века новообразование аккуратно удаляют, и все. Никакого ушивания не надо, и косметического дефекта нет.

Когда ячмень пройдет, не забывайте о необходимости постоянно мыть руки, не расчесывать глаза. И это касается не только маленьких детей, но и, как показывает практика, взрослых. При этом помните, что «замаскировать» ячмень, пусть даже на время архиважного мероприятия, не стоит. Все равно припухлость скрыть не получится, а хуже сделать можно.

Ева Радуга – специально для проекта Под глазами.ру

Поделиться в соцсетях:

ЗДОРОВЬЕ болезнизаболевания глазячмень

Ячмень на глазу – причины, симптомы и лечение в домашних условиях

Доброго времени суток, дорогие читатели!

Глаза являются не только светильником для тела (Матфея 6:22), но и визитной карточкой многих людей. Некоторые люди по глазам могут назвать характер человека, другие по глазам определяют будущее сотрудничество, а третьи и вовсе желают строить тесные взаимоотношения с человеком, чей взгляд пленил этих людей. Так или иначе, ячмень на глазу, вернее ячмень на веке — это та ложка дегтя, которая часто присутствует во многих сферах человеческой жизни. В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами это неприятное явление, а также узнаем причины, симптомы и методы лечения ячменя в домашних условиях. Итак…

Что такое ячмень на глазу?

Ячмень на глазу – заболевание глазного века, характеризующееся воспалением волосяной луковицы ресницы, сальной железы Цейса или дольки мейбомиевой железы.

Другие названия болезни — гордеолум (hordeolum).

Волосяная луковица и сальная железа Цейса расположены снаружи века, а мейбомиевая железа внутри, в связи с чем, разделяют внешний или внутренний ячмень. Другим вводом из данной информации является то, что правильнее называть эту болезнь — ячмень века, а не глаза, однако для расширения круга читателей, в статье мы будем называть ее ячмень глаза.

Основной симптом ячменя – воспаление и отек века, который по мере развития воспалительного процесса краснеет, увеличивается в размерах, начинает болеть, после образовывается мешочек с гнойным содержимым.

Главным виновником ячменя на веке является золотой стафилококк (около 95% всех случаев заболевания), однако воспаление маловероятно при сильном иммунитете, поэтому развитие болезни обусловлено сочетанием двух вышеперечисленных факторов.

Развитие болезни

Развитие ячменя, как мы уже и говорили, возможно при совокупности двух основных факторов – проникновение под кожу инфекции, в нашем случае стафилококка и ослабленный иммунитет.

Стафилококковая инфекция практически всегда присутствует на поверхности кожного покрова, однако защитные функции организма не позволяют ей распространятся внутрь организма, однако некоторые факторы, которые ослабляют иммунитет все же играют немаловажную роль для развития стафилококковых заболеваний.

Среди основных причин ослабленной иммунной системы можно выделить – стрессы, переохлаждение организма, наличие различных заболеваний, особенно инфекционного характера, недостаточность витаминов (гиповитаминозы).

Конечно, если человек придерживается правил личной гигиены – не трогает грязными руками глаза, лицо, тогда занесение инфекции также минимизируется.

Развитие ячменя. Развитие ячменя начинается с проникновения инфекции в ресничный фолликул, который фактически является «микрокарманом» для реснички, и продвигаясь далее, стафилококк оседает в луковице ресницы, являющимся ее корнем или же небольшом ответвлении – сальной железы Цейса. В случае проникновения инфекции под веко, она может осесть в протоке мейбомиевой железы. Для лучшего понимания локализации болезни, ниже представлено строение века с этими местами (выделены красным шрифтом):

Далее инфекция начинает в этих местах активно размножаться. При этом, развивается воспалительный процесс. Сначала, в месте воспаленной луковички отмирают здоровые клетки, которые начинают гноиться. Место воспаления начинает отекать, краснеть, увеличиваться в размерах, образовывая некоторое твердое уплотнение. Помимо внешних признаков, по мере развития болезни, человек ощущает сильный зуд, а при касании воспаленного участка – боль.

В связи с особенностью локализации потенциально-уязвимых мест образования ячменя, припухлость и гнойнички появляются только на краях верхнего или нижнего века.

Образование гнойника обычно происходит на 2-4 день после инфицирования века. На этом этапе также краснеет конъюнктива. На уплотнении образовывается небольшой шарик с желтоватым гнойным содержимым. На одном веке также может образовываться более одного гнойника.

Полное созревание ячменя происходит за 3-7 дней.

Сильной инфицирование на фоне ослабленного иммунитета может дополнительно вызвать повышение температуры тела до 38 °С, тошноту и другие признаки интоксикации организма.

После полного созревания, обычно на 3-4й день, под давлением гнойных масс, гнойник обычно прорывается, гной вместе с омертвевшими тканями выходит наружу, после чего боль проходит и ячмень на веке самостоятельно рассасывается, однако если ячмень не проходит более одной недели, обратитесь к офтальмологу. После самопроизвольного вскрытия гнойника, припухлость быстро спадает, и буквально на следующий день, на этом остается легкая отечность, однако покраснение века остается еще на пару дней.

Иногда гнойник самовольно не вскрывается, и ячмень при этом самовольно рассасывается, но бывают случаи, когда обычная форма болезни превращается в так называемый – холодный ячмень (халязион). Характерной особенностью халязиона является длительное развитие и течение воспалительного процесса, непреходящего около 1-2 месяцев. В некоторых случаях, если халязион самостоятельно не проходит, он требует удаления хирургическим путем.

Ячмень – МКБ

МКБ-10: H00;
МКБ-9: 373.11.

Ячмень на глазу – симптомы

Основные симптомы ячменя – воспаление и отек века, а также покраснение места воспалительного процесса, образование на веке уплотнения с гнойничком на поверхности, схожего на большой прыщ.

Другие симптомы ячменя:

• Зуд и боль в месте новообразования;
• Повышенная слезоточивость;
• Ощущение в глазу инородного тела;
• Отечность века может быть настолько сильным, что просто закрывает весь глаз.

При сильном инфицировании на фоне ослабленного иммунитета могут наблюдаться:

Ячмень на глазу — причины

Причина ячменя состоит из двух факторов – инфекция и ослабленный иммунитет.

Возбудитель ячменя – золотистый стафилококк, который распространяется воздушно-капельным, контактно-бытовым, алиментарным или медицинским путями. Фактически, в большинстве случаев инфицирование происходит из-за нарушения правил личной гигиены, основным из которых является почесывание глаза и других частей лица грязными руками.

Ослабление иммунной системы обычно производят:

Также неблагоприятным фактором, способствующим развитию ячменя глаза, является наличие других заболеваний органов зрения (блефаритов, конъюнктивита, кератита), демодекоза, фурункулеза, сахарного диабета, себореи, повышенный уровень липидов в крови.

Виды ячменя

Классификация ячменя включает в себя следующие виды болезни:

По локализации:

Наружный ячмень – наиболее распространенное место воспаления, которое находится на краю века, т.к. сердцевина оседания инфекции находится в луковице реснички или сальной железе Цейса, расположенной в том же ресничном кармане.

Внутренний ячмень – обусловлен попаданием инфекции в проход мейбомиевых желез и их инфицированием. Расположены железы с внутренней стороны века, недалеко от ресничек.

Изображение с этими местами мы рассмотрели выше, в пункте «Развитие ячменя».

По типу:

Горячий ячмень – классическое развитие и течение ячменя века, который локализуется преимущественно в ресничном кармане – луковице или железе Цейса, и проходит за неделю.

Холодный ячмень (халязион, халазион, киста мейбомиева) – воспаление локализуется только в проходе мейбомиевых желез, поражая их. Характеризуется медленным развитием и течением около 1-2 месяцев, хроническим воспалением хряща века, более крупным и более жестким подкожным уплотнением, на ощупь схожим на косточку. При больших размерах халязиона, когда он давит на глазное яблоко, часто назначается его удаление хирургическим путем. Халязион, как и обычный ячмень может пройти и рассосаться самостоятельно.

Диагностика ячменя

Диагностика ячменя включает в себя следующий виды обследования:

• Визуальный осмотр.

Ячмень на глазу – лечение

Как лечить ячмень, как от него избавиться? Лечение ячменя включает в себя следующие пункты:

1. Медикаментозное лечение:
1.1. Стимулирование быстрейшего созревания;
1.2. Антибактериальная терапия.
2. Поддерживающая терапия.
3. Хирургическое лечение.

Важно! Ячмень ни в коем случае нельзя выдавливать! Необходимо дождаться его созревания и самовольного вскрытия, а также извлечения содержимого гнойничка.

1. Медикаментозное лечение ячменя глаза

На этапе созревания ячменя, воспаленное место необходимо обрабатывать антисептиками – этиловым спиртом, спиртовым раствором зеленки, настойкой календулы и т.д.

На этом же этапе воспалительного процесса можно пойти двумя путями – дождаться самовольного созревания ячменя либо же ускорить его созревание. Для быстрейшего заживления, лекарственные препараты применяются после вскрытия гнойничка.

1.1. Для ускоренного созревания ячменя можно проделать следующие процедуры:

• прикладывайте к воспаленному месту теплый компресс, только следите, чтобы при остывании, он не оставался на глазу, иначе присутствует риск простудить глазной нерв, что чревато серьезными осложнениями;
• врач для этих целей может применить УВЧ-терапию, основанную на использовании высокочастотного электромагнитного поля.
• в домашних условиях можно использовать синюю или биоконовскую лампу, однако их применение допускаются только при отсутствии высокой температуры тела.

1.2. Антибактериальная терапия

Для уничтожения инфекции в месте локализации воспалительного процесса, в также после вскрытия гнойничка, многие врачи для лечения ячменя применяют капли и мази, основанные на антибиотиках. Это связано в тем, что стафилококк является бактериальной инфекцией.

Антибактериальные капли от ячменя: «Левомицетин» (1-2 капли 5%-го раствора 3-4 раза в день, в течение 5-15 дней), «Флоксал» (1 капле 2-4 раза в день, в течение 7-14 дней), «Ципромед» (5 капель 3 раза в день).

Антибактериальные мази от ячменя: «Тетрациклиновая мазь», «Гидрокортизоновая мазь», «Флоксал».

Мази закладываются за нижнее веко 2 раза в день, но не более срока, указанного в инструкциях к препаратам. Эффективность мазей выше, что обусловлено их густой консистенцией, из-за чего они держатся в обработанном месте гораздо дольше, нежели капли.

Важно! Капли и мази обязательно должны быть комнатной температуры, чтобы не простудить глазной нерв.

Некоторые врачи считают неуместным применение антибактериальных препаратов при внешнем ячмене, оставляя право их использовать при внутренней локализации болезни.

При ячмене на глазе ни в коем случае не замазывайте его косметическими средствами, не наносите макияж.

2. Поддерживающая терапия

Развитие инфекционных заболеваний, в том числе и ячменя глаза, в большинстве случаев связано с ослаблением защитных функций организма, роль которых выполняет иммунная система.

Эффективность лечения ячменя глаза повышается при укреплении иммунитета.

Замечательным стимулятором иммунитета является витамин С (аскорбиновая кислота), большое количество которого находится в плодах шиповника, клюкве, щавле, лимоне, малине, смородине и других дарах природы.

Немаловажной частью в данном вопросе играет и дополнительный прием витаминных комплексов, т.к. витамины фактически укрепляют и поддерживают нормальной функционирование всех органов и систем.

При повышенной температуре назначается: «Парацетамол», «Ибупрофен».

При тошноте назначается: «Мотилиум», «Церукал».

При симптомах интоксикации также уместно применение детоксикационной терапии.

3. Хирургическое лечение

Хирургическое лечение ячменя применяется в случаях длительного течения болезни, когда гнойничок самовольно не вскрывается, а также в случае развития халязиона – ячменя мейбомиевой железы, когда увеличенное уплотнение начинает давить на глазное яблоко.

Хирургическое лечение ячменя основывается на проколе гнойничка иглой или делании небольшого надреза с дальнейшим дренажом воспаленного участка, закладывая в данное место антибактериальную мазь.

При халязионе, «косточку» вырезают, изымают из этого места гнойное содержимое, а вместо него закладывают антибактериальную мазь, после глаз на несколько часов заклеивают пластырем, или же фиксируют глаз с помощью монокулярной повязки.

Последствия хирургического вмешательства не видны, а само лечение таким методом, обычно проводится без осложнений.

Лечение ячменя в домашних условиях (народные средства)

Важно! Перед применением народных средств лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Компресс. Для быстрейшего созревания и вскрытия гнойничка используйте теплые (не горячие) компрессы, прикладывая их к глазу на 5-10 минут, пока примочка не остынет, 3-4 раза в день.

Алоэ. Срежьте средний лист взрослого алоэ, очистите его, измельчите, залейте стаканом холодной воды, накройте и отставьте его для настаивания в темное место, часов на 8. После процедите это народное средство от ячменя, и смочив в него ватный диск или тампон делайте примочки по 15-20 минут.

Ромашка. Залейте 1 ст. ложку ромашки аптечной стаканом кипятка, накройте его, отставьте на сутки для настаивания, после процедите. Далее, смочив в настой ватную палочку, делайте к ресничкам примочки, примочки минут на 15.

Очанка. 2 ч. ложки травы очанки залейте стаканом кипятка, дайте средству настояться 10 минут, процедите, и после остывания применяйте его в качестве компрессов, минут на 15.

Фенхель. Залейте 2 ст. ложки фенхеля стаканом кипятка, поставьте средство на 15 минут на водную баню, после остудите его, процедите и на этапе созревания ячменя, обрабатывайте воспаленный участок компрессами.

Сбор. Смешайте по 1 ст. ложке ромашки, календулы, зверобоя и залейте их стаканом кипятка, дайте средству настояться около часа, процедите, добавьте в него несколько капель настойки прополиса и смочив ватную палочку обрабатывайте воспаленное веко несколько раз в день.

Профилактика ячменя

Профилактика ячменя включает в себя соблюдение следующих профилактических рекомендаций:

• Соблюдайте правила личной гигиены – как минимум, не трогайте немытыми руками глаз и других частей лица;
• В пище отдавайте предпочтение продуктам, обогащенных витаминами и микроэлементами – свежим овощам, фруктам и другим представителям растительного мира;
• В осенне-зимне-весенний период не пренебрегайте дополнительным приемом витаминных комплексов, особенно обращайте внимание на витамины С, А и группы В;
• Избегайте переохлаждения организма;
• Избегайте стрессов, или научитесь их преодолевать без вреда здоровью, в крайнем случае, смените место работы;
• Соблюдайте режим работа/отдых/сон, высыпайтесь;
• Не оставляйте на самотек различные заболевания, особенно инфекционного характера, чтобы они не перешли в хроническую форму;
• Откажитесь от алкоголя, бросьте курить;
• Не употребляйте лекарственные препараты на свое усмотрение, а старайтесь предварительно консультироваться с врачами.

Ячмень на глазу – врач

Ячмень на веке – видео

Обсуждение ячменя на глазу на форуме…

Типы животов: причины, почему выпирает и что с этим делать

Причин изменения вашего внешнего вида несколько: у одних живот становится из-за анального «потому что кто-то слишком много ест», а у других виновата болезнь или даже … возраст! Итак, мы расскажем, как справиться с 10 типами животов:

Оригинальный: диспропорция органов

Если вы действительно не имеете в этой области тела жировой прослойки, но живот действительно торчит, то это может быть от недостатка этого самого жира на внутренних органах. Этот вид жира называется висцеральным (хотя есть еще пару популярных названий — глубинный, абдоминальный, внутренний, центральный).

Думаем, вы догадались, что эти жировые отложения скапливаются вокруг жизненно важных органов брюшной полости. Они должны быть в организме каждого человека, ведь в данном случае жир выполняет важнейшую функцию, он защищает органы от возможных внешних повреждений, согревает их, и по сути является запасным источником питания, который будет задействован в случае крайней необходимости.

Сам по себе факт наличия в небольших количествах жира в данном месте не несёт безусловного вреда. Опасным этот вид жировых отложений становится тогда, когда в организме наблюдается его переизбыток или недостаток!

Итак, наличие висцерального жира в кол-ве 10-15% от общей жировой прослойки считается нормой. Проверить этот параметр просто: измерьте объем своей талии! У женщин нормой считается 88-89 см., у мужчин 94-101 см. Так же может указать на возможные проблемы подсчет индекса массы тела, при котором нормой считается отметка в 25.

Если у вас нехватка данного вида жира, то от этого органы смещаются и появляется «живот». Если у вас подозрения на данный вид «вздутого живота», обязательно сходите к гастроэнтерологу и к хирургу — они Вам точно скажут в чем проблема!

Кстати, бывает и такая ситуация: из-за наличия висцерального жира, даже несмотря на наличие пресса, живот выглядит все равно надутым, хоть и с прессом. Это может быть личной особенностью.

Ленивый: слабые мышцы

Эта причина становится особенно актуальной после родов, но и у нерожавших женщин и мужчин это случается часто. Наш живот — это своеобразный склад, где хранятся важнейшие внутренние органы. Для того, чтобы это все «держать», у нас есть мышечный корсет, состоящий из мышц кора и пресс.

Если они слабеют, все, что находится внутри, опускается вниз под действием силы тяжести. Поэтому проблема «большого» живота также актуальна для людей в возрасте, т.к. мышцы теряют свой тонус.

Но больше улыбок: неразвитая мускулатура — проблема самая простая в нашем списке! От этого достаточно легко избавиться — рецепт один: тренировки. Начните с самого простого: втягивайте и расслабляйте живот — это приучит вас втягивать его. Потом переходите на более сложные упражнения.

Возрастной

Из-за того, что возраст меняет женский гормональный фон, вполне вероятно появления животика. Все дело в том, что с возрастом уменьшается количество эстрогена, который вырабатывается в основном яичниками. В начале климактерического периода эстрогенов меньше, а тестостерон секретируется в том же количестве. Вес быстро растёт, жир откладывается по мужскому типу.

Однако даже время можно контролировать: в климактерическом периоде принимают заместители эстрогенов и прогестерона, в комбинации или по отдельности. Они выпускаются в форме таблеток, вагинальных драже и свечей, геля, мази, пластырей или подкожных имплантов. Альтернативой являются фитоэстрогены, БАДы, гомеопатические средства.

Диетический: чрезмерное пп

Классическая проблема худеющих, которые слишком уж ревностно относятся к великому и ужасному ПП.

Квазимодо: неправильная осанка

Невероятно частая причина «живота». Пусть это и не жировые складки, но конечно, не многим нравится такое богатство. Чтобы проверить правильность осанки, необходимо плотно прислониться спиной к стене одновременно сомкнув стопы, плечи, голову. Обратите внимание, сколько сантиметров осталось между поясницей и стеной.

Если проходит ладонь, значит есть проблемы с осанкой и это станет причиной образования висячего живота. А если выгнуться в пояснице, так, чтобы она коснулась стены (втягивая при этом живот и подобрав ягодицы), то получим позицию, в которой необходимо ходить ПОСТОЯННО, если хотите избавиться от этой неприятности. Ведь на карту ставится не только привлекательность, но и здоровье вашего позвоночника.

Что делать: идти к врачу, пусть назначает ЛФК, обычный ТРЕНЕР НЕ ПОМОЖЕТ!

Женский: проблемы по гинекологии

К сожалению, чисто женской, но весьма опасной причиной роста живота часто становятся доброкачественные и злокачественные новообразования матки и яичников, эндометриоз, фиброз и т.п. При этом надувается именно низ живота. Сопровождается это вздутие обычно нарушениями менструации, появлением «внеплановых» кровотечений, частые мочеиспускания и постоянное ощущение несварения желудка.

Также одной из причины появления такого типа живота является повышенный уровень эстрогена, т.к. появляются нарушения гормонального баланса из-за заболеваний.

Нервный: кортизол

Причиной появления такого типа живота является то, что в стрессовых ситуациях кортизол помогает сахару попасть в кровоток, чтобы у организма была энергия на спасение. Однако если Вы не прибегаете к физическим нагрузкам, этой лишней энергии некуда деваться, поэтому она уходит в жир.

И, кстати, это доказанный учеными факт: женщины с признаками депрессии чаще страдают от лишнего жира на животе. Причина тому – неправильное питание и нарушенный режим сна. Был проведен эксперимент, в качестве испытуемых была отобрана и отсортирована по образу жизни (физической активности, питанию и т.п.) тысяча людей. За ними наблюдали в течение 5 лет.

И установили, что люди, спящие менее 5 часов, а также те, кто любит поспать более 8 часов в сутки, нередко расплачиваются за это своей внешностью — они склонны к набору веса!

Как бороться с этим: освойте техники расслабления и борьбы со стрессом, например, глубокое дыхание и медитацию, позаботьтесь о здоровом сне и употреблении «медленных» углеводов, ешьте неспешно.

Гормональный: дисбаланс гормонов

Жаль, но отдать такое приказание нашим гормонам мы не в силах. Дисбаланс может произойти неожиданно. Причин таких сбоев бывает множество, иногда их можно вычислить только после долгих обследований. А вот следствие очевидно сразу – резкое ожирение и другие серьёзные проблемы со здоровьем.

Причиной появления такого типа живота является нарушение работы щитовидной железы, а именно гипотиреоз. В результате похожая на бабочку железа вырабатывает мало тироксина, который контролирует скорость сжигания калорий. Если Вы не сжигаете все поглощенные калории, они начинают откладываться в виде жира во всем теле.

В такой ситуации убрать некрасивый живот можно только восстановлением нормального гормонального фона. На заметку, гормоны, которые требуют особого внимания: адреналин, эстроген, тироксин, кортизол, инсулин, трийодтиронин. От их уровня часто зависит наше женское самочувствие и даже вес.

Мамочкин: последствия беременности

Если вы совсем недавно из роддома, ваш живот – «пережиток» недавних родов, это дело поправимое. Хотя, конечно, многих женщин он расстраивает и пугает. Если до беременности вы регулярно посещали спортзал — включайтесь в тренировки.

Если же вы ни разу не спортсменка, а плоский животик ой как хочется, то нужно приложить усилия. Займитесь спортом и через некоторое время всё лишнее в области талии постепенно сгорит под натиском упражнений.

Надутый: банальное вздутие

Данный тип живота четко выражен и выпирает вперед, внешне он похож на верхушку кекса. При этом кожа становится натянутой, это хорошо чувствуется во время прикосновения к животу. Вздутый живот часто вызывает ощущение наличия надутого шарика внутри.

Как правило, утром такой живот выглядит нормально, а на протяжении дня надувается будто шарик, особенно после приема пищи. Примечательно, что такой животик не добавляет лишних килограммов на весах.

Вы не представляете, сколько людей путают жир и вздутие. Именно при вздутие живот прямо таки торчит и действительно как у беременной!

Распорядок дня, который вам поможет

1. Как только встали — нужно выпить стакан чистой воды и улыбнуться.
2. После — качественная зарядка, можно под любимую музыку.
3. Принять контрастный душ, он поможет держать тело в тонусе.
4. На завтрак кушаем нечто очень вкусное и при этом здоровое, чтобы сила воли с самого утра была «в ударе»
5. Перед обедом, если есть возможность, желательно позаниматься спортом. Если времени мало, то совершите небольшую прогулку.
6. Перед ужином также желательно прогуляться.
7. Важно: весь день улыбаемся 🙂

как ей избавиться от проблемы

Вопрос :»я худая а живот большой как убрать» задают многие представители прекрасного пола.

Если у женщины большой живот, а сама худая, причин тому может быть несколько. Причем, проблема эта может затрагивать не только прекрасную половину человечества, но и мужчин (например, все слышали о «пивном животе»).

Но, большой живот, худые ноги и тело – это не 100% начало ожирения. Есть масса причин, почему у худых девушек большой живот, о которых мы и расскажем, а также методов избавления от этой проблемы.

Сама худая, а живот большой: причины физиологические

Можно выделить разные типы выпирающих животов. Одни – следствия определенных заболеваний, другие вызваны перееданием и т.д. Рассмотрим их все.

1. Неправильное расположение внутренних органов

Если вы худая женщина с большим животом, вам стоит знать, что это может быть вызвано жировым дисбалансом на внутренних органах. В норме такой жир присутствует на всех органах, и защищает их от перегрева, переохлаждения. Более того, жир – запасной источник энергии, и его запасы могут быть «мобилизованы» при необходимости.

Если этот жир имеется в объеме 10-15% от общей массы жира, то это можно считать нормой. Чтобы определить эту цифру, необходимо измерить объем талии. Для женщин нормальный показатель – 88-89 см.

Когда жира становится слишком мало, органы смещаются вперед и, как следствие, у человека начинает расти живот. Поэтому, если вы худая женщина с большим животом, сначала стоит обратиться к докторам, и проверить, в нормальном ли положении находятся ваши органы.

2. Слабость мышц

Человеческий живот с наружной стороны состоит из мышц. А проблема ослабленных мышц актуальна для всех родивших, так как эти мышцы после родов ослабевают и «выходят из тонуса». В результате все, что находится за этими мышцами, опускается вниз.

С этой же неприятностью сталкиваются люди старшего возраста, чьи мышцы теряют свои функции со временем. Но, от неприятности можно избавиться, главное – систематические тренировки. Начать можно с простых упражнений:

Втягивание/выпячивание живота;

Наклоны в стороны;

И т.п.

3. Возраст

Если вы сам худой, а живот большой и вам более 40 лет, то всему виной гормональный фон. Ведь, с возрастом количество эстрогена в организме уменьшается, а тестостерон появляется в том же количестве. Итог – вес набирается быстрее ввиду ускоренного отложения жира.

Но, в отличие от мужчины, каждая худая женщина с большим животом может контролировать этот процесс, и принимать препараты с прогестероном и эстрогеном (точнее – с его заменителями).

4. Чрезмерное правильное питание

Не стоит удивляться, если вы худой человек с большим животом и едите исключительно «правильно». Такой эффект может дать как абсолютно любая «эффективная» диета, так и неправильный образ жизни.

Невероятно, но это одна из наиболее частых причин большого живота. У человека с плохой осанкой не будет избытка жира, но проблема будет выражена так же ярко. Чтобы определить «нормальность» своей осанки, нужно максимально прислониться к ровной стене, сжать плечи, сомкнуть ноги и голову.

Если между телом и стеной образовалась щель, через которую проходит ладонь, значит у вас проблемы с осанкой. Если вы выгнетесь в пояснице и втянете живот так, чтобы спина полностью прилегала к стене, то поймете, в каком положении нужно держать свое тело все время.

5. Гинекологические проблемы

Доброкачественные образования яичников и матки могут вызывать сбои менструального цикла, нерегулярные обильные кровотечения, частые позывы в туалет, а также сбои в работе ЖКТ. Отсюда и выпячивание.

6. Кортизол

Кортизол выделяется организмом при стрессовых ситуациях, и способствует попаданию сахара в кровь, чтобы предоставить организму дополнительную энергию. Если не заниматься спортом, то эта энергия преобразуется в жировые складки.

При такой проблеме нужно освоить технику расслабления, а также научиться справляться со стрессовыми ситуациями. Тут поможет правильное глубокое дыхание, здоровый и достаточно продолжительный сон, неспешная еда, отдых.

7. Гормональный дисбаланс

Может «подкрасться» незаметно. Причин дисбалансу может быть море, и установить их довольно трудно даже после длительных и сложных исследований. Но, одно из следствий дисбаланса – проблемы с животом.

Основная причина – гипотиреоз, нарушение нормального функционирования щитовидной железы. Орган просто перестает вырабатывать достаточное количество тироксина, который отвечает за интенсивность сжигания калорий.

8. После беременности

Обвисший живот после рождения ребенка убирается максимально легко. Да, он немного пугает и расстраивает, но тут главное – взять себя в руки и начать тренировки. Заниматься спортом можно сразу после полного восстановления организма (в среднем 2 месяца).

9. Вздутие

Обыкновенное вздутие может породить в вашей голове вопрос «сама худая, а живот большой что делать?». Сначала стоит разобраться, действительно ли вздутие стало причиной выпирающего живота. Для этого потрогайте кожу, если она натянута, есть чувство «шарика» внутри, то 99%, что это именно вздутие.

Обычно такой живот вызывают временные проблемы в работе органов желудочно-кишечного тракта. Вздутие пройдет сразу после того, как вы нормализуете работу ЖКТ. Не поверите, но многие люди очень часто путают вздутие с жиром.

Я худая, а живот большой: как убрать легко и быстро

Чтобы избавиться от визуально некрасивого живота, нужно придерживаться специальному распорядку дня:

• Сразу после сна необходимо улыбнуться, и залпом выпить стакан воды;
• Затем стоит сделать мини-зарядку, включив на фоне любимый плейлист;
• После рекомендуется принять холодный душ, помогающий держать все тело в тонусе;
• Далее следует съесть какое-либо здоровое блюдо, насыщающее организм энергией на весь день;
• До обеда стоит заняться спортом (плаванием, бегом, аэробикой, фитнесом). Как вариант – можно просто прогуляться;
• Перед вечерним приемом пищи необходимо прогуляться еще раз.

На протяжении дня старайтесь улыбаться почаще, чтобы настроиться на позитив и чувствовать себя хорошо!

Почему полнеет только живот у женщин. Большой живот у женщин

Обладание стройной и красивой фигуркой радует и женщин, и мужчин. И в самом деле, как приятно рассматривать себя в зеркало и ловить завистливые и восхищённые взгляды окружающих, когда и сама знаешь о своём совершенстве. Но молодость, здоровье и красота – вещи быстро проходящие. Не успеешь оглянуться, как годы пролистнули лучшие страницы жизни, и внешний вид желает лучшего. Кожа уже не такая гладкая, волосы не такие густые, но самое досадное то, что начал расти живот. И откуда он взялся? Да и вообще, почему и от чего растёт живот у мужчин и женщин? Давайте попробуем разобраться в этом нелёгком вопросе.

Почему растёт живот у женщин?

Женский организм – штука очень сложная. Ежемесячно в нём происходят циклические изменения, которые могут увенчаться беременностью и появлением на свет нового человечка. Управляет данным процессом целая армия желёз внутренней секреции, объединённых в эндокринную систему. И пока она работает слаженно, будто заведённые часы, женщина обладает красивыми формами. Но стоит лишь одной из частей механизма дать сбой, и на бедную даму сваливаются всякие напасти, внешне очень часто проявляющиеся ожирением. При каких же заболеваниях и почему растёт живот у женщин?

Чаще всего скопление жира на животе означает недостаток выработки женских половых гормонов эстрогенов. Управляется этот процесс гипофизом, маленькой железой, находящейся в самом центре головного мозга. Вообще-то гипофиз отвечает за очень многие функции нашего организма. От его работы зависит и рост, и вес, и даже цвет глаз. Он же управляет всеми железами внутренней секреции. И если деятельность гипофиза уменьшается, то это отражается на работе щитовидки и яичников. Они попросту слабеют. А верх берут надпочечники, которые вырабатывают мужские гормоны. Последние, как известно, любят селиться в брюшном жире. Вот и растят для себя убежище. Примерно этот же механизм отвечает на вопрос, почему растёт живот у мужчин и женщин в возрасте. Разница только в том, что наступление климакса – явление закономерное.

Почему растёт живот у мужчин?

Увеличение объёма талии у мужчин также может быть связано с гормональными нарушениями, которые часто сопровождаются бесплодием и импотенцией. Ну, или снижением половой силы. Но не в одних гормонах дело. Причиной того, что растёт живот, могут быть и некоторые другие заболевания. К примеру, простатит или аденома простаты, заболевания сердца или органов дыхания, нелюбовь к активности и тяга к жирным блюдам, генетическая предрасположенность и ещё целая куча различных недугов. Все они в какой-то мере касаются и женщин, но есть ещё одна мужская причина ожирения – это неудержимая любовь к пиву.

Почему от пива растёт живот?

И почему именно у мужчин, как будто женщины не пьют сей пенный напиток? Пьют, конечно, и, что греха таить, тоже полнеют. Но у них жир откладывается в типичных женских местах: на бёдрах, груди и ягодицах. Живот же страдает уже в последнюю очередь. А вот представители сильного пола полнеют именно с живота. Во-первых, для них именно такой тип ожирения и типичен. Во-вторых, потому что пиво закусывают калорийными продуктами, солёными орехами и сухариками, вяленой рыбкой, жареным мясцом. К тому же во время пивопития обычно никто ни куда не торопится. Все сидят и мирно беседуют, а потом идут спать. И наконец, в-третьих, в пиве находятся аналоги женских гормонов, пагубно влияющие на мужской организм. Они снижают уровень андрогенов в мужском организме, вызывая гормональный дисбаланс. И все три фактора вкупе могут в итоге привести к весьма плачевному результату.

Что делать, если стал расти живот?

Если вы не приверженец вредных привычек, следите за собой, любите спорт, много ходите пешком и не увлекаетесь длительным сидением за компьютером, а ваш вес начинает ва

5 основных причин увеличения живота у женщин

При несбалансированном питании в организме развивается дефицит витаминов и микроэлементов, замедляется обмен веществ. С целью профилактики рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы курсами 2-3 раза в год.

Второй причиной увеличения живота у женщин является низкая физическая активность. В этом случае жировые отложения могут появиться даже при условии правильного питания. Обязательно найдите время для физических упражнений, на первых порах будет достаточно заниматься по полчаса 2 раза в неделю. Можно записаться на фитнес, йогу. Будут полезны пешие прогулки. Малоподвижный образ жизни и работа в офисе часто становятся причиной нарушения осанки. Вследствие этого внутренние органы постепенно смещаются вперед, это приводит к увеличению живота. С целью профилактики рекомендуется регулярно выполнять комплекс упражнений для осанки.

Третьей причиной увеличения живота являются некоторые заболевания, в частности, сахарный диабет. Он сопровождается ухудшением самочувствия, появлением сильной жажды, отеков. Увеличением веса тела также сопровождаются: менопауза, некоторые болезни щитовидной железы, ожирение, почечная недостаточность, нарушения работы надпочеников (синдром Иценко-Кушинга). В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Четвертой причиной увеличения живота является стресс. При этом в организме вырабатывается слишком много гормона кортизола, он способствует отложению излишнего жира «про запас». К тому же при стрессах у женщин часто повышается потребность в пище.

Пятая причина — вредные привычки. Алкоголь в любых количествах оказывает вредное воздействие и на здоровье, и на фигуру. При попадании в организм он всасывается в стенки желудка, при этом пища усваивается очень плохо и откладывается в жировые отложения. Алкогольные напитки сильно повышают аппетит, в результате количество съеденного увеличивается. А это сказывается на фигуре не самым лучшим образом.

Нужно всегда помнить, что красивая внешность и алкоголь — это несовместимые понятия.

Курение оказывает на фигуру негативное действие, так как значительно ухудшает обмен веществ. Даже если перейти на правильное питание без отказа от вредной привычки, это не принесет желаемого результата.

где связь? Почему растет живот, необходимо обратить внимание на нижеприведенные факторы

У женщин после 40 лет и что с этим делать — рассматриваем в этой статье.

Многие представительницы прекрасного пола, перешагнувшие цифру 40, начинают замечать изменения в своем теле.

Чаще всего в области живота, а ведь так хочется иметь в любом возрасте, но, увы, это не данность, а упорная работа над собой.

Каковы причины появления животика?

В жизни бывает по-разному: даже если вы всегда имели маленький вес и тонкую талию, с возрастом ситуация вполне может измениться.

Зачастую это говорит о недостаточном тонусе и забыть о нем можно с помощью упражнений: нужно тщательно прорабатывать , и у вас все получится.

Но все же основная причина появления животика — это приход менопаузы и гормональные изменения в организме.

Этот период может повлечь за собой избыточный вес, жир на талии, плохое самочувствие, настроение и не только.

Нельзя забывать и о других причинах, которые способствуют образованию живота после 40 лет:

1. Существует тип фигуры, при которой весь полученный жир скапливается в определенном месте. Его образование в области живота может говорить о мужском типе фигуры «яблоко». Бороться с этим легко, нужно просто начать правильно питаться и тренироваться.
2. Неправильное питание с учетом жирных блюд и кондитерских изделий, сюда же можно отнести и 2-х разовое питание с перееданием поздней ночью. Правильнее будет поступить следующим образом: распределить приемы пищи на 4–6 раз на протяжении дня. Это могут быть маленькие порции. Покушав, вы должны остаться с чувством легкого голода.
3. Нужно помнить о быстрых углеводах. Секрет в том, что они — главные виновники лишних сантиметров. Лучше увеличить в рационе количество белка — бобовых, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.
4. Еще одна причина — ничего неделанье. Если постоянно сидеть на месте, не двигаясь, то даже в 30 можно получить животик. При этом после 40 лет при наступлении климакса проблема будет становиться хуже с каждым днем, и нужно срочно приступать к занятиям фитнесом.
5. Проблемы с эндокринной системой, более выраженные после 50 лет. Все начинается из-за снижения количества половых гормонов. Для решения обратитесь к врачу, он подскажет, что делать, и назначит правильное лечение.
6. Плохо развитые мышцы. Если у вас абсолютно отсутствуют проблемы со здоровьем, нет генетической предрасположенности, то живот будет выглядеть достаточно подтянутым. Но с каждым годом его тонус будет становиться все меньше и меньше, начнут появляться лишние сантиметры в талии.

Еще несколько причин, вследствие которых можно увидеть живот

Если вы думаете, что уже узнали, почему у женщин после 40 и что с этим делать, то спешим вас расстроить — это не так.

Продолжать можно очень долго, поэтому мы хотим рассказать и о тех проблемах, которые случаются каждый день и способствуют появлению лишнего жира:

1. Проблемы со здоровьем при развитии разных заболеваний, например, сахарного диабета.

5 типов женских животиков. И вот как убрать каждый из них

Без этого Вы не получите желанный плоский животик!

Многие девушки стесняются надевать бикини, потому что их тело портит одна ужасная штука — наш животик.

Большинство из нас думает, что лучший способ получить плоский живот — сотни упражнений в спортзале.

Но это не так, говорит тренер и известный телеведущий Джеймс Дугиан.

Дугиан считается одним из лучших в мире специалистов по формированию здорового и стройного тела, и он настаивает: в таком деле, как плоский живот, универсальных рецептов нет. Все дело в том, что существует пять основных типов животика, и каждый из них требует особого подхода.

Давайте разберем все виды животиков и решим, что же с ними сделать:

1. Запасное колесо

Этот тип живота характерен прежде всего для тех людей, которые ведут сидячий образ жизни и имеют эмоциональную привязанность к сладостям. К счастью, разобраться с таким животиком просто, не нужно даже истязать себя в спортзале: придется просто подкорректировать рацион.

«Если вы мало двигаетесь и едите много рафинированного сахара, а также печенья, белого хлеба, пирожных, то логично, что у вас появится большой живот со складками. Жир также будет откладываться на ногах и бедрах», — говорит Джеймс.

Быстрый план по исправлению

Сократите потребление алкоголя. Это настоящая бомба: спирт — настоящий сахар. Как и все лишние углеводы, алкоголь после переваривания тут же откладывается в жировые ткани на талии. Многие знают о «пивных животиках», но нужно знать, что есть и такое понятие как «винная талия»

пухлый живот, расширяющийся к низу. Пить иногда можно, говорить Джеймс, но если вы хотите всегда иметь плоский живот, то придется ограничить себя в количестве.

После того, как вы хотя бы на две недели откажетесь от алкоголя, нужно начинать перестраивать свой рацион. Никаких полуфабрикатов и «низкокалорийных» закусок. Никакого сахара, соли и консервантов. Никаких усилителей вкуса. Только натуральная, полезная еда.

Сделайте выбор в пользу необработанных свежих продуктов: рыба, яйца, фермерское мясо, овощи, орехи, авокадо.

И все же придется начать больше двигаться. Если спортзал — это точно не про вас, начните хотя бы подолгу гулять по парку или набережной. Затем начните делать короткую зарядку по утрам: приседания или йога отлично подходят.

Главный совет для обладателей такого живота

В следующий раз, когда решите в конце трудного дня побаловать себя куском торта, приложите его на пару секунд к своему животу. Представьте, что теперь он выглядит вот так!

2. Стресс- животик

Этот тип живота чаще всего встречается у перфекционистов — людей, которым всего всегда мало и которые всегда никуда не успевают. Из-за стресса такие люди страдают так называемым синдромом раздраженного кишечника, что проявляется в частом вздутии живота.

Если у вас такой живот, значит, жир в нем сосредоточен в области пупка. Это первый признак того, что ваш организм производит слишком много кортизола — гормона, который заставляет жир скапливаться именно вокруг пупа — для долгого хранения. Верный признак того, что у вас — «стресс-животик» — это когда он твердый, не мягкий.

Скорее всего, причина появления такого живота — в том, что едите вы нерегулярно и что попало, а также в том, что вы пьете слишком много кофе.

Быстрый план по исправлению

Начните раньше ложиться спать. Или позже просыпаться. У женщин, которые всегда плохо или мало спят, нарушается процесс выработки лептина — гормона, который регулирует аппетит и обмен веществ. — объясняет Джеймс. — Вот почему мы переедаем во время усталости и жаждем что-нибудь сладенькое на десерт, потому что это даст нам энергию.

Попробуйте техники глубокой релаксации. Медитации, йога, горячая ванная перед сном — подойдет все, что угодно, лишь бы вас это успокаивало. И еще. Не пейте больше двух чашек кофе в течение дня.

Не пытайтесь сжечь себя во время тренировок. Чрезмерные нагрузки, полученные в результате кардиотренировок, приводят к усиленной выработке кортизола. Так что тяжелый спорт — это не для вас. Попробуйте что-то расслабляющее — прогулки, например, — заключает Джеймс.

Пейте минеральную воду. Содержащийся в ней магний поможет вам успокаиваться и расслабляться. Если не любите минеральную воду, покупайте темно-зеленые листовые овощи или бразильские орехи.

Главный совет для обладателей такого живота

Ромашковый чай и йога помогут вам расслабиться и снизить уровень кортизола. Это позволит вам начать процесс похудения.

3. «Маленький пес»

Такой животик появляется у чрезмерно заботливых мам или у тех, кто с отчаянием строит карьеру. Бывает даже, что такой животик появляется у тех, кто чрезмерно выматывает себя в спортзале. Причина во всех трех случаях одна и та же: чрезмерная нагрузка для спины. Это заставляет мышцы живота как бы вываливаться вперед.

Быстрый план по исправлению

Основа всему — хорошее питание. Добавьте клетчатки: вам нужно во что бы то ни стало улучшить работу пищеварительной системы. Наверняка вы часто страдаете от вздутия живота, запоров или других проблем, связанных с его плохой работой. Отлично помогают хлеб с отрубями и листовые овощи.

Воздержитесь от приседаний. Они только еще больше искривят ваш позвоночник. Вместо этого делайте по утрам несколько асан из йоги — тех, в которых акцент сделан на поддержание мышц спины.

Главный совет для обладателей такого живота

Начинайте думать про здоровье своего желудка. Не допускайте, чтобы у вас болел живот, пейте больше воды, ешьте легко усваиваемые продуты: зеленые овощи, легкое мясо, богатое белком, рыбу, курицу.

4. «Муми-Тумми»

Если у вас такой животик, значит, вы не так давно родили ребенка. Огромные жировые складки слоями лежат на вашем почти отсутствующем животе? Успокойтесь: даже у самых худеньких и требовательных к себе женщин на то, чтобы вернуться к своим обычным размерам, уходит как минимум шесть недель.

Вам нужно будет сделать упор на поддержке мышц в тазовой области и на бедрах.

Джеймс говорит, что самая популярная ошибка, которую допускают молодые мамы, — это желание бежать в спортзал моментально. Сам тренер рекомендует взять с этим делом паузу — на два-три месяца. Организму нужен адаптационный период.

Быстрый план по исправлению

Начните пить рыбий жир. Начните с трех капсул в день во время еды. Если эта привычка останется с вами на всю жизнь — это только к лучшему.

Попробуйте есть «хорошие» жиры: орехи, масло и оливки. Каждый день. Они помогут сжигать плохие жиры и поглощать витамины из пищи более эффективно. К тому же они помогают бороться с хронической усталостью. Большая помощь для усталых мам, — говорит он.

Сосредоточьтесь на мышцах в тазовой области. Если они станут подтянутыми, это поможет животу уйти быстрее.

Не занимайтесь приседаниями. Если вы не дадите мышцам живота возможность восстановиться после родов, то «заработаете» растяжки.

Главный совет для обладателей такого живота

Учитесь спать днем. Используйте темные шторы. Делайте небольшую растяжку перед сном вечером.

5. Животик «облако»

Если вы регулярно страдаете от вздутия живота по вечерам, значит, у вас расстройство желудка. Оно почти всегда вызвано пищевой непереносимостью или даже аллергией. Если у вас это хроническое, значит, вы чрезмерно последовательны в деле своего рациона. Разнообразьте его!

Быстрый план по исправлению
Чаще всего непереносимость бывает в отношении пшеницы и клейковины (хлеб, макароны, кондитерские изделия, пицца, торты и крупы), алкоголя, дрожжей (пиво, кексы, выпечка) и молочке (сыр, молоко, сливочное масло). Что-то из этого списка и заставляет вас живот надуваться.

Попробуйте отказаться от продуктов, содержащих клейковину, хотя бы на две недели. По тому, что будет в это время происходить с вашим животом, вы и поймете, в чем тут может быть дело. Если вздутие прошло, сосредоточьтесь в дальнейшем на мясе, рыбе, яйцах и овощах.

Начните съедать полноценный завтрак. Вздутие живота — это химера, преследующая людей, которые не хотят завтракать, но никак не могут закончить ужин. Пережевывайте пищу тщательнее и пейте больше воды.

Вздувшийся непомерный живот — это часто еще и результат несбалансированной микрофлоры вашего кишечника. Пейте больше пробиотиков — кефира, например. Также налегайте на мисо суп, сметану, капусту, чеснок и лук. Как только вы сможете вылечить свой кишечник, уйдет и живот.

Главный совет для обладателей такого живота
Хотите верьте, хотите — нет, но лучшее, что вы можете сделать для своего живота — это дыхательные упражнение. Каждое утро ложитесь на спину, полностью расслабляйтесь и начинайте глубоко дышать, но не грудью, а животом. Делайте за раз хотя бы по десять вдохов и десять выдохов. И еще. Старайтесь совершать небольшую прогулку после еды

Источник

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Twitter